體育教學(xué)對學(xué)生健康人格的影響策略

　　當(dāng)前隨著我國對素質(zhì)教育的重視，學(xué)校在教學(xué)的過程中不僅向?qū)W生傳授知識，而且要重視學(xué)生的全面發(fā)展，提高學(xué)生素質(zhì)。健康人格的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個重要內(nèi)容，作為一門實踐性很強的課程來說，體育學(xué)科在學(xué)生人格培養(yǎng)過程中的作用是非常明顯的。因為在進行體育活動的過程中，學(xué)生不僅僅有身體上的一種活動，他們的心理也會產(chǎn)生相應(yīng)的波動，教師應(yīng)該在教學(xué)的時候幫助學(xué)生培養(yǎng)各種精神。
　　一、團隊精神的培養(yǎng)
　　在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神能夠取得很好的效果。體育教學(xué)的實踐性較強，而且學(xué)生參與的方式多樣化，很多運動項目需要學(xué)生之間合作和對抗來進行，學(xué)生在參與過程中接觸的人比較多，要想取得好的成績就必須相互進行有效的合作。教師在教學(xué)的過程中應(yīng)該幫學(xué)生認識到團體和個人之間的關(guān)系，讓他們的感受到合作的重要性，感受到集體的力量，使他們在一些對抗練習(xí)中能關(guān)心隊友，相信隊友。另外在團隊精神培養(yǎng)中教師最主要的是要組織各種團隊活動，讓學(xué)生在實踐中去感受團隊的力量。
　　二、減壓能力的培養(yǎng)
　　對于學(xué)生來說，在日常的生活中他們會因為種種原因壓抑自己的情緒，但是很多其他課程教師在上課的時候不注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不良情緒。對于體育教學(xué)來說，學(xué)生運動的過程很大程度上就是釋放自己的過程，往往在這種時候?qū)W生的不良情緒就會表露無遺。所以體育教師要幫助學(xué)生合理釋放自己的情緒，可以利用一些體育緩解法和發(fā)泄法，讓學(xué)生表達自己的不良情緒，從而堅強減輕自己的心理壓力，對自己的情緒進行有效的控制，保持一種愉快的生活和學(xué)習(xí)心情。體育教師在幫助學(xué)生減壓的時候，首先要對學(xué)生進行深入的觀察，這樣才能從細小的地方發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題。
　　三、正義感的培養(yǎng)
　　學(xué)生的是非觀念和正義感不僅僅對當(dāng)前學(xué)生發(fā)展產(chǎn)生影響，而且會影響到學(xué)生的長遠發(fā)展，正確的是非觀念能保證學(xué)生行為符合道德和法律的要求。對于體育運動來說，所有的項目都有一定的規(guī)則，在活動的時候要按照這些規(guī)則進行。教師要教育學(xué)生遵守規(guī)則，明辨是非，按照規(guī)則允許的精神看待問題，從而做出正確的評價。同時也要控制自己不弄虛作假、不投機取巧。在對待各種問題的時候?qū)φ�確的東西就應(yīng)該支持，對于錯誤的就應(yīng)該批評，培養(yǎng)愛憎分明的精神。
　　四、成敗觀的培養(yǎng)
　　無論對于任何人來說，在漫長的一生中都會遇到挫折和失敗，沒有人的人生是一帆風(fēng)順的，所以正確的成敗觀非常重要。在體育教學(xué)中由于不同的項目有不同評價標準，在參與的時候成敗表現(xiàn)得非常明顯。例如，在跳遠比賽中，一些學(xué)生跳得遠，另外一些學(xué)生跳得近，這種狀況是非常普遍的。但是由此引發(fā)的心理特征卻是非常明顯的，一般成功的學(xué)生往往得意洋洋，而失敗的學(xué)生灰心喪氣，產(chǎn)生自卑的心理。體育教師在這種時候就應(yīng)該抓住這個機會，幫助學(xué)生分析成功和失敗的原因，幫助學(xué)生正確看待成功和失敗，鼓勵學(xué)生揚長避短，提高失敗者的自信心，讓他們保持樂觀的心態(tài)，增強自己抗打擊的能力。同時也對成功者有一定的告誡，讓他們能保持清醒的頭腦，再接再厲。
　　五、價值觀和人生觀的培養(yǎng)
　　學(xué)生的價值觀和人生觀可以影響學(xué)生一輩子，價值觀和人生觀也是學(xué)生對世界和社會的基本認識。體育運動中有對抗、有合作，在運動中不僅要掌握一定的運動技術(shù)，而且也講究心理素質(zhì)和智慧。教師在教學(xué)的時候，應(yīng)該根據(jù)具體的運動形式讓學(xué)生了解這些，并且對運動過程中出現(xiàn)的各種情況讓學(xué)生用辯證的觀點去看待。講求實事求是，能夠通過事物的表象看到事物的本質(zhì)，讓學(xué)生知道一切都是需要靠自己的真才實學(xué)才能完成的，在運動中能真正明白體育的含義和價值。
　　六、吃苦耐勞精神的培養(yǎng)
　　吃苦耐勞是中華民族的傳統(tǒng)美德，但是在當(dāng)前很多學(xué)生對吃苦耐勞沒有重視，認為吃苦耐勞已經(jīng)過時了。所以在體育教學(xué)中可以根據(jù)學(xué)生身體活動特點，培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞精神，讓學(xué)生養(yǎng)成堅毅的品質(zhì)。例如，現(xiàn)階段很多學(xué)生對長跑活動有嚴重的畏懼心理，很多學(xué)生認為自己跑不下來，所以還沒有開始就退縮了。教師在這種時候應(yīng)該向?qū)W生講授一些長跑的技巧，一些正確的呼吸方法，同時鼓勵學(xué)生堅持，在學(xué)生跑的時候用語言鼓勵學(xué)生，提高學(xué)生士氣。
　　七、培養(yǎng)學(xué)生的參與意識
　　體育教學(xué)是一項需要學(xué)生積極參與的教學(xué)活動，當(dāng)前很多學(xué)生在體育課上不愿意活動，導(dǎo)致體育教學(xué)不能順利進行下去。所以教師在上課的時候應(yīng)該鼓勵學(xué)生，幫助學(xué)生認識自己在體育方面的長處，推薦他們積極參與，這樣不僅能提高學(xué)生的參與意識和集體意識，同時也能增強學(xué)生的人際交往能力。
　　結(jié)語
　　總之，對于體育教學(xué)來說，由于其實踐性和多樣性，能為人格培養(yǎng)提供有利的條件，是學(xué)校其他教學(xué)科目不能替代的。教師在體育教學(xué)中要在教給學(xué)生一定的運動技能的基礎(chǔ)上致力于學(xué)生人格的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)學(xué)生堅毅的品質(zhì)，培養(yǎng)他們健康的人格，實現(xiàn)素質(zhì)教育的目標。

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