三走活動策劃書

時間：2025-09-26 16:57:02 策劃書

三走活動策劃書范文

　　不經(jīng)意間，工作已經(jīng)告一段落，我們又將迎來新的希望，新的工作內(nèi)容和目標(biāo)，這時候十分有必須要寫一份策劃書了。一起來參考策劃書是怎么寫的吧，以下是小編整理的三走活動策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

三走活動策劃書范文

三走活動策劃書范文1

　　一、活動目的：

　　為了積極響應(yīng)學(xué)院強(qiáng)化體育和課外鍛煉，促進(jìn)大學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健的精神，并更好地促使大家走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場，進(jìn)行快樂體育運(yùn)動，充分享受陽光與體育的樂趣，以展現(xiàn)大學(xué)生的激情與活力。經(jīng)我院團(tuán)委研究決定，特舉辦以“激情運(yùn)動，活力青春”為主題的趣味體育活動。

　　二、活動主題：激情運(yùn)動，活力青春

　　三、活動對象：xxx學(xué)院11—13屆學(xué)生

　　四、活動時間：XX年05月中旬

　　五、活動地點(diǎn)：xx籃球場和xx操場

　　六、活動項(xiàng)目

　　環(huán)跑路線：

　　游戲賽制：

　　各個選手組隊(duì)，在每個地點(diǎn)完成相應(yīng)任務(wù)后，每個隊(duì)員每通過一個地點(diǎn)的游戲關(guān)卡時會有工作人員蓋章，在各個紀(jì)念地點(diǎn)同樣有蓋紀(jì)念章。并獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)，每個項(xiàng)目每人只可完成一次，在活動結(jié)束后對團(tuán)隊(duì)集齊所有章的所用時間進(jìn)行排名，用時最少前三名給予獎勵。并且每名同學(xué)自己獲得的集章卡活動后由自己保存留念。

　　游戲獎勵：凡參加環(huán)跑的同學(xué)，可獲得學(xué)校頒發(fā)的參賽證明一張

　　1、隔空取物（感恩林）

　　活動規(guī)則：

　　隊(duì)伍到達(dá)，在地面畫一條起點(diǎn)線，在以身高者體長加五厘米遠(yuǎn)處放一可樂瓶，幾人不得跨過起點(diǎn)線而設(shè)法取得可樂瓶者過關(guān)，獲得主持人蓋章并合影，通往下一地點(diǎn)。（一個人拉一個人的手直到倒地取得，工作人員對各隊(duì)伍進(jìn)行計(jì)時，取用時最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的，會進(jìn)行頒獎）

　　2、舞蹈模仿

　　活動規(guī)則：

　　（1）以直線10米賽道為比賽場地。以一隊(duì)5組，每組兩人參賽。

　　（2）賽前每隊(duì)第一組兩人并肩站立，且二人內(nèi)側(cè)小腿用繃帶綁在一起。

　�。�3）發(fā)號施令后，比賽開始，幾隊(duì)人員的第一小組同時出發(fā)。每隊(duì)第一小組以“三條腿”的形式向前跑，并在到達(dá)指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)。當(dāng)?shù)谝唤M回到起點(diǎn)后，取下繃帶給第二組，第二組以同樣方式綁腿進(jìn)行“兩人三足”循環(huán)接力。待5組均回到起點(diǎn)即為比賽結(jié)束工作人員對各隊(duì)伍進(jìn)行計(jì)時，（取用時最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的，會進(jìn)行頒獎）。

　　3、兩人三足（圖書館）

　　活動規(guī)則：

　�。�1）以直線10米賽道為比賽場地。以一隊(duì)5組，每組兩人參賽。

　�。�2）賽前每隊(duì)第一組兩人并肩站立，且二人內(nèi)側(cè)小腿用繃帶綁在一起。

　　（3）發(fā)號施令后，比賽開始，幾隊(duì)人員的第一小組同時出發(fā)。每隊(duì)第一小組以“三條腿”的形式向前跑，并在到達(dá)指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)。當(dāng)?shù)谝唤M回到起點(diǎn)后，取下繃帶給第二組，第二組以同樣方式綁腿進(jìn)行“兩人三足”循環(huán)接力。待5組均回到起點(diǎn)即為比賽結(jié)束工作人員對各隊(duì)伍進(jìn)行計(jì)時，（取用時最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的'隊(duì)伍中最快的，會進(jìn)行頒獎）。

　　4、記憶大師

　　活動規(guī)則：

　　每支隊(duì)伍選出一人，每人都有時間對陳嘉庚的十項(xiàng)重要事跡進(jìn)行記憶，然后主持人對其中三個問題進(jìn)行提問，回答出至少兩個者通過，獲得主持人蓋章并合影，通往下一地點(diǎn)（從開始記憶到結(jié)束記憶進(jìn)行計(jì)時，取用時最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的，會進(jìn)行頒獎）

　　5、終極游戲（xx文體育館）

　　雙人單手對持球接力賽

　　活動規(guī)則：

　�。�1）兩人在規(guī)定跑道上對持一個籃球，且兩人都只能用單手

　�。�2）兩人一組合作，5組為一隊(duì)。每隊(duì)分布在直線賽道兩端，在起始點(diǎn)由兩人持球向賽道另一端跑動前進(jìn)，進(jìn)行循環(huán)接力。

　　（3）跑動前進(jìn)期間，若球掉落需撿起后原地繼續(xù)。不得竄跑道，到達(dá)接力劃線處需將球遞給另一組隊(duì)友，由隊(duì)友繼續(xù)持球完成循環(huán)接力

　�。�4）每局最少三隊(duì)，最先達(dá)到終點(diǎn)者獲勝（取用時最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的，會進(jìn)行頒獎）。

　　社團(tuán)擺點(diǎn)搶先知

　　xx大學(xué)交誼舞協(xié)會（中山紀(jì)念館）

　　xx大學(xué)儒家茶學(xué)社（感恩林）

　　xx大學(xué)棋協(xié)社（xx圖書館）

　　蓋手印簽名合影（陳xx雕像）

　　路透4、0 [話筒]活動溫馨小提示

　　[xkl轉(zhuǎn)圈] 1、本次活動屬于娛樂鍛煉類活動，本著呼吁友誼第一，鍛煉第二，活動第三的思想、

　　[xkl轉(zhuǎn)圈]2、現(xiàn)場準(zhǔn)備好每個醫(yī)療點(diǎn)一個醫(yī)藥箱，以防有人受傷。

　　[xkl轉(zhuǎn)圈]3、參與活動的所有人員以安全第一。

　　[xkl轉(zhuǎn)圈]4、所有活動人員需按規(guī)則開展活動。

　　[xkl轉(zhuǎn)圈]5、穿著要輕便，適合運(yùn)動著裝。

三走活動策劃書范文2

　　一、活動目的根據(jù)學(xué)院院團(tuán)字[XX]4號文件通知，結(jié)合會計(jì)二系實(shí)際，特制定“奔跑吧，青春”三走主題系列活動，帶領(lǐng)廣大青年，“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　二、活動開展時間XX年4月至5月

　　三、活動具體安排1、宣傳發(fā)動階段

　　召開會計(jì)二系團(tuán)總支“奔跑吧，青春”三走主題活動宣傳動員會，各團(tuán)支部召開支部宣傳會，讓活動的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報(bào)等形式宣傳三走精神，讓同學(xué)們意識到鍛煉的'重要性。

　　2、具體實(shí)施階段

　　“奔跑吧，青春”之集體篇

　　以班級為單位參加集體運(yùn)動項(xiàng)目，通過不同五關(guān)關(guān)卡總時間最短團(tuán)隊(duì)勝利，進(jìn)一步將三走活動落實(shí)到位。（詳見附件）

　　四、活動總結(jié)

　　通過活動，發(fā)現(xiàn)身邊榜樣，形成團(tuán)隊(duì)，讓運(yùn)動理念深入人心，運(yùn)動健康快樂。

　　會計(jì)二系團(tuán)總支

　　一．活動時間：5月6號---5月20日下午4:30

　　策劃書附件：“奔跑吧，青春”之集體篇

　　二．活動地點(diǎn)：田徑場

　　三．活動方式

　　第一關(guān)：彎腰過桿：（需4人，2男2女）此關(guān)所需道具：跳高桿

　　主要是考驗(yàn)個人得身體協(xié)調(diào)性和柔軟性及團(tuán)隊(duì)意識，放置一個桿子，身體是像拱橋一樣往后仰，然后從桿子下面穿過去，四人身體不能碰到桿子，并保持一致性，否則違反規(guī)則不予記成績，以最后團(tuán)體過桿結(jié)束計(jì)時。

　　第二關(guān)：甩便利貼：（需6人）此關(guān)所需道具：便利貼

　　工作人員會給每個人身上貼十張便利貼,計(jì)時開始后，隊(duì)員要盡全力甩，不能用手撕,只能用身體把便利貼抖動下來，全部掉下，則記時結(jié)束。

　　第三關(guān)：傳球接力：（需6人）此關(guān)所需道具：瑜伽球

　　全組隊(duì)員列成豎排，由第一個人開始，將瑜伽球從胯下依次向后傳遞，到最后一名成員，最后一名成員再迅速向前到第一位成員前從胯下傳遞求，依次循環(huán)，輪玩一圈結(jié)束計(jì)時。

　　第四關(guān)：生死電網(wǎng)：（需6人）此關(guān)所需道具：繩子

　　主要鍛煉團(tuán)隊(duì)分析解決問題的能力，考察團(tuán)隊(duì)時間管理、資源管理能力以及團(tuán)隊(duì)之間的信任度，用繩子結(jié)成一張網(wǎng)，要求隊(duì)員不碰到網(wǎng)的情況下全部通過，觸網(wǎng)者算犧牲。記下每隊(duì)所有隊(duì)員穿越（包括犧牲者）的時間。

　　第五關(guān)：六人七足：（6人）此關(guān)所需道具：綁腳繩，過關(guān)紅線

　　六人七足主要是隊(duì)員間的協(xié)調(diào)一致性，六個人排成一排用線或繩綁住兩兩的腳 ,只有最邊上的的人, 各有一支腳沒綁住，然后一起駛向終點(diǎn)，沖破過關(guān)紅線結(jié)束計(jì)時。

　　附加活動：撕名牌：（兩隊(duì)對抗）

　　每個人背上貼一張姓名條，然后兩隊(duì)相互撕掉，哪隊(duì)最后剩下人哪隊(duì)就贏。

　　備注：

　　○1因活動為室外活動，如遇下雨天活動另行通知。

　　○2此活動為計(jì)時賽，用時最短班級獲勝。

　　○3每個班比賽時間不一，只需一下午，每班具體比賽時間會有工作人員和微博及時通知。

　　○4以上活動屬系部活動，每班必須選派七人，六人為主力，還有一名為替補(bǔ)隊(duì)員。

三走活動策劃書范文3

　　一、活動背景：

　　隨著網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)應(yīng)用技術(shù)的普及，大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)的依賴性越來越強(qiáng)，很多學(xué)生沉溺網(wǎng)絡(luò)，宅在宿舍，機(jī)不離手，低頭族越來越多，這樣不僅影響學(xué)習(xí)成長，還影響身心健康。

　　二、活動目的及意義：

　　本次活動意義在于讓大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，戒掉對網(wǎng)絡(luò)的依賴，拒絕宅在宿舍，增強(qiáng)同學(xué)們之間的交流與聯(lián)系。讓學(xué)生們在活動中鍛煉，在活動中流汗，在活動中團(tuán)結(jié)。走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場，努力成為青春健康、朝氣蓬勃的青年一代。

　　三、活動主題：

　　青春在行動

　　四、活動對象：

　　管理學(xué)院xxXX年級學(xué)生

　　五、活動時間和地點(diǎn)：

　　時間：xx年x月19日

　　地點(diǎn)：操場

　　六、活動流程策劃書：

　　(一)、前期準(zhǔn)備：

　　1、工作人員安排

　　(1)確定好活動參加的人數(shù)，以便分組。指定每個小組的負(fù)責(zé)人員，即裁判，負(fù)責(zé)維持小組的秩序，并補(bǔ)充說明注意事項(xiàng)，引導(dǎo)組員完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。

　　(2)確定主持人一名，負(fù)責(zé)講解游戲規(guī)則，掌控活動場面。

　　(3)確定一名簽到員，負(fù)責(zé)簽到工作和活動的拍照工作。

　　(4)確定分?jǐn)?shù)登記員，每輪游戲結(jié)束后進(jìn)行分?jǐn)?shù)登記，最后匯總并排名在小黑板或者是大張的白紙上公示出來。

　　2、準(zhǔn)備好活動所需的各項(xiàng)物品

　　(1)活動所需的表格：簽到表、游戲規(guī)則表、游戲評分細(xì)則表、游戲分?jǐn)?shù)登記表等等。

　　(2)活動所需的物品：卡紙、剪刀、照片、一次性杯子及桶裝水等等。

　　(3)活動所需的設(shè)備：長排插、音響、話筒(喇叭備用)、電腦(提前下載好所需的音樂)，話筒和音響使用之前先進(jìn)行測試。

　　(二)、活動內(nèi)容：

　　1、熱身游戲：三元五角

　　(1)道具：無

　　(2)游戲時間：15分鐘

　　(3)游戲規(guī)則:

　　a.先按10人分組，a組和b組共20人穿插站成一個圓圈。

　　b.女生為五角錢，男生為一元錢。當(dāng)裁判宣布開始時，大家開始繞圈走，裁判在大家不經(jīng)意間喊出錢數(shù)(如3塊5、6塊等)。

　　c.裁判喊出錢數(shù)后，游戲中的.人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。

　　d. 裁判在喊1、2、3后，仍然沒有找到團(tuán)隊(duì)的，就被淘汰出局。

　　e.大概幾輪游戲之后，小組成員所剩組較多的那組獲勝。

　　注意事項(xiàng)：

　　(1)裁判一旦喊出錢數(shù)，請記住動作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛先下手為強(qiáng)。

　　(2)在搶人的過程中，希望參賽選手不要太激烈，以防摔倒發(fā)生。

　　2、無軌電車(視第三環(huán)節(jié)時間而定)

　　(1)道具：報(bào)紙、膠帶、剪刀

　　(2)游戲時間：10分鐘

　　(3)游戲規(guī)則：

　　a.8至10個人為一組，利用膠帶和報(bào)紙制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，即電車。

　　b.組員拿著圓環(huán)電車站到起點(diǎn)線，將圓環(huán)電車立起來，一名成員負(fù)責(zé)在外面引導(dǎo)小組電車前進(jìn)和電車破損時的修補(bǔ)，其余成員都站到圓環(huán)電車?yán)锩妗?/p>

　　c.全體成員聽到裁判喊開始后，集體齊心協(xié)力地使電車前進(jìn)，直至到達(dá)終點(diǎn)。

　　d.最先到達(dá)終點(diǎn)的一組獲勝。

　　注意事項(xiàng)：

　　(1)選手確保自己圓環(huán)電車的牢固性，不然行駛到中途電車會斷掉，修補(bǔ)電車會消耗時間。

　　(2)負(fù)責(zé)引導(dǎo)的成員注意電車的方向，若不是走直線，不僅會浪費(fèi)時間，還可能和其他組發(fā)生撞車事件。

　　3、定向大尋寶

　　(1)道具：卡紙、照片

　　(2)游戲時間：20分鐘

　　(3)游戲規(guī)則：

　　a、每隊(duì)將會領(lǐng)到一張地點(diǎn)圖片(也有可能是一句提示語)。

　　b、利用現(xiàn)有的圖片(提示語)找到圖片所指的地點(diǎn)或

　　提示語所

　　提示的地點(diǎn)。

　　c、找到該地點(diǎn)后，再該地點(diǎn)找到一張被隱藏的卡片。(該卡片記錄了下一個地點(diǎn)的圖片(提示語)。)

　　d、依據(jù)找到的卡片

　　提示依次往下進(jìn)行游戲，直至找到通關(guān)卡，本環(huán)節(jié)結(jié)。

　�、苋缓笤谑程枚䴓峭嬗螒�，過關(guān)后勝利

　　圖片1：國旗照片6-1

　　圖片2：行政樓出口照片6-2

三走活動策劃書范文4

　　一、活動背景：

　　黨的十八屆三中、四中全會和團(tuán)的十七屆三中全會相繼召開，我們了解到學(xué)習(xí)、貫徹和落實(shí)系列重要講話的重要性，從而進(jìn)一步引導(dǎo)青年團(tuán)員培育和踐行社會主義核心價(jià)值觀，樹立和堅(jiān)定廣大青年團(tuán)員走中國特色社會主義道路的理想信念，以推動我黨團(tuán)支部為堡壘的基層團(tuán)組織建設(shè)，發(fā)揮團(tuán)學(xué)骨干的示范性，幫助青年團(tuán)員認(rèn)清歷史使命、責(zé)任擔(dān)當(dāng)，增進(jìn)創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)優(yōu)的能力和本領(lǐng)，我黨開展了關(guān)于組織開展“共享陽光·引領(lǐng)風(fēng)尚”優(yōu)秀主題團(tuán)日活動。

　　二、活動目的：

　　為響應(yīng)團(tuán)中央、教育部關(guān)于“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動的號召，促進(jìn)在校大學(xué)生強(qiáng)健體質(zhì)，我世界史XX團(tuán)支部以群眾性體育活動為載體，積極探索青年學(xué)生體育鍛煉的長效機(jī)制，營造“陽光、青春、積極、向上”的校園文化氛圍，讓“每天運(yùn)動一小時，幸福生活一輩子”不再是一句空話，讓廣大團(tuán)員在運(yùn)動中展現(xiàn)青春風(fēng)采，共享陽光生活。

　　三、活動主題：“共享陽光·引領(lǐng)風(fēng)尚”“三走”陽光篇

　　四、活動時間：4月16日—5月15日

　　五、活動地點(diǎn)：XX園、巨人廣場、師表路、校醫(yī)院等

　　六、活動參與者：世界史XX團(tuán)支部的全體成員、師大校園內(nèi)的路人們

　　七、活動準(zhǔn)備：

　　1、由團(tuán)支書召開主題團(tuán)日動員會，調(diào)動大家參加“共享陽光·引領(lǐng)風(fēng)尚”主題團(tuán)日活動的積極性，并向大家征集關(guān)于優(yōu)秀主題團(tuán)日活動的創(chuàng)意。

　　2、請老師及學(xué)長學(xué)姐們?yōu)槲覉F(tuán)支部召開的主題團(tuán)日活動做指導(dǎo)。

　　3、由團(tuán)支書和班長組織召開班委會議，討論主題團(tuán)日的具體活動安排及人員安排，確保人人參與，并請班干部起帶頭模范作用。

　　4、由后勤人員帶領(lǐng)班級同學(xué)提前準(zhǔn)備好活動中所需要的'物品。

　�。ㄈ纾鹤８Ｏ洹⑿�(biāo)簽、祝福條等）

　　5、由班委及工作人員，在活動當(dāng)天提前到達(dá)現(xiàn)場布置場地，邀請老師及其他班級的同學(xué)等。

　　八、活動內(nèi)容：

　　（一）“三走”陽光篇之“走向操場”：

　　1、“古今運(yùn)動”：舉行古代奧林匹克運(yùn)動會活動和現(xiàn)代休閑運(yùn)動活動，通過古今運(yùn)動活動的對比，向大家呈現(xiàn)出兩個不同時期的運(yùn)動項(xiàng)目的異同。同時，該項(xiàng)活動為群眾性的課外體育鍛煉活動，可以借助該項(xiàng)活動進(jìn)一步地鍛煉人們的身體素質(zhì)，進(jìn)一步提高人們之間的協(xié)作能力。

　　活動地點(diǎn)：燈光籃球場

　　活動人員：XX團(tuán)支部全體人員以及其他師大學(xué)生

　　（1）古代奧林匹克運(yùn)動會：

　�、俳庹f員進(jìn)行關(guān)于奧林匹克運(yùn)動會起源以及發(fā)展過程的解說

　　②運(yùn)動員入場

　�、厶飶奖荣�

　　④拳擊比賽

　�、菟颖荣�

　　⑥頒布獎品

　�。�2）現(xiàn)代休閑運(yùn)動活動：

　　將大家分為4組，進(jìn)行小組比拼。

　�、賷A彈珠：用筷子夾彈珠，將彈珠從一個盒子夾到2米外的另一個