活動策劃

時(shí)間：2025-12-01 01:20:42 策劃書我要投稿

活動策劃（經(jīng)典）

活動策劃篇1

　　一、活動目的：為了豐富學(xué)生大學(xué)生活，鍛煉學(xué)生社會實(shí)踐能力，以更好的有方法的學(xué)習(xí)和工作。重新定位人力資源部在學(xué)生會中的作用，學(xué)習(xí)新的工作方式，搜索日后改革的資源。

活動策劃（經(jīng)典）

　　二、活動宗旨：求新求變，大膽設(shè)想，細(xì)心學(xué)習(xí)，謹(jǐn)慎實(shí)施。

　　三、活動背景：武漢理工大學(xué)學(xué)生會人力資源部于**年4月份成立，是一個(gè)潛力無窮的部門。它的成立使學(xué)生工作得以更好的開展，是校學(xué)生會的重要部門。為了部門更好的開展工作，校學(xué)生會人力資源部決定進(jìn)入企業(yè)中的人力資源部實(shí)踐，了解和學(xué)習(xí)企業(yè)中人力資源部的工作方法，取長補(bǔ)短，完善自己的工作。

　　四、主辦單位：共青團(tuán)武漢理工大學(xué)委員會

　　五、承辦單位：武漢理工大學(xué)學(xué)生會人力資源部

　　六、支持單位：武漢理工大學(xué)學(xué)生會實(shí)踐調(diào)研部

　　七、活動場所：某武漢市公司

　　八、活動時(shí)間：**年4月或5月

　　九、活動內(nèi)容：

　　（一）活動負(fù)責(zé)人：孫宇

　　（二）活動人員：人力資源部全體人員

　�。ㄈ┗顒娱_展：

　　1、前期工作：了解要實(shí)踐的公司背景，做好充分準(zhǔn)備；學(xué)習(xí)企業(yè)中人力資源的知識；做好此次活動的'宣傳工作。

　　2、中期工作：正式進(jìn)入公司的人力資源部實(shí)踐，重點(diǎn)學(xué)習(xí)

　　以下八方面的內(nèi)容：

　�。�1）工作分析

　　（2）人力資源規(guī)劃

　�。�3）員工招聘與甄選

　�。�4）員工培訓(xùn)

　�。�5）職業(yè)生涯與管理

　�。�6）績效評價(jià)

　�。�7）薪酬管理

　　（8）勞動關(guān)系

　　3、中后期工作：在盡可能完善以上學(xué)習(xí)內(nèi)容的同時(shí)，思考人力資源部在企業(yè)中的重要地位，如何借鑒到學(xué)生會，如何實(shí)施。

　　4、后期工作：召開一次總結(jié)交流會，對這次活動進(jìn)行總結(jié)，大家暢所欲言，各抒己見，談?wù)剬︖@次活動的感受；最后運(yùn)用SWOT法分析工作，如何揚(yáng)長避短，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，避免劣勢和風(fēng)險(xiǎn)。會后上交一份改革人力資源部建議書。

　　十、活動中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)：

　　在未經(jīng)允許的情況下，不得碰觸公司中的儀器或其他設(shè)備。

　　十一、活動費(fèi)用：

　　1、拉贊助

　　2、內(nèi)部財(cái)務(wù)估算

　　十二、前景展望：

　　此次活動是校學(xué)生會人力資源部的一次創(chuàng)新實(shí)踐，使理論知識得以運(yùn)用于實(shí)際，提高了自身的工作能力，提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)，鍛煉了學(xué)生的早期

　　社會化實(shí)踐能力。相信在校團(tuán)委的支持下，部門的充分準(zhǔn)備下，此次活動會圓滿成功。

活動策劃篇2

　　一、活動背景

　　88歲“好大爺”義務(wù)清潔候車椅義舉感動路人88歲的耿大爺常見到一些上年紀(jì)或者抱孩子的乘客，在等公交車的時(shí)候站得相當(dāng)辛苦，但有時(shí)候又因?yàn)楹蜍囈闻K了不能坐下，所以就萌生了清潔座椅的想法。此后，老大爺就經(jīng)常清潔公交站亭。來車站等車的'乘客都被老人的行為感動了。公交車作為一個(gè)城市的紐帶，給人們帶來了許多便利，但是，由于缺少日常的清理，市區(qū)各路段的公交站牌上往往布滿了灰塵，沾滿了各種小廣告，這不僅影響了城市的形象，也影響了乘客的心情。

　　二、活動目的

　　為了搞好公交站牌的衛(wèi)生，給市民出行提供一個(gè)良好的衛(wèi)生環(huán)境，弘揚(yáng)無私奉獻(xiàn)的志愿精神。提高同學(xué)們的環(huán)保意識。讓每一個(gè)參與者都能體驗(yàn)到奉獻(xiàn)的快樂，

　　將這種樂于奉獻(xiàn)的正能量傳遞給身邊的每一個(gè)人。

　　三、活動主題

　　弘揚(yáng)無私奉獻(xiàn)精神，改善島城出行環(huán)境

　　四、主辦單位：

　　青島職業(yè)技術(shù)學(xué)院海爾學(xué)院小雨點(diǎn)公益志愿者協(xié)會

　　五、活動時(shí)間

　　20xx年3月30日9：00——12：00

　　六、活動地點(diǎn)

　　黃島各主干道

　　七、活動內(nèi)容

　�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備

　　1、制作宣傳海報(bào)二張

　　2、小廣告清理工具

　　3、抹布、臉盆

　�。ǘ┗顒舆^程

　　1、活動當(dāng)天，早上九點(diǎn)前集合，分片分組，講述活動注意事項(xiàng)、合影留念

　　2、九點(diǎn)二十，各組帶隊(duì)出發(fā)

　　3、九點(diǎn)三十，到達(dá)預(yù)定崗位開始活動

　　4、十一點(diǎn)三十，收集隊(duì)服，帶隊(duì)回校

　　九、活動負(fù)責(zé)人

　　會長：李洪林

　　電話：18453251015

　　十、注意事項(xiàng)：

　　1、參加活動的志愿者必須按時(shí)到活動現(xiàn)場簽到，并領(lǐng)取衣服、帽子、工作證等物品。

　　2、參加活動的志愿者必須服從統(tǒng)一指揮，穿戴隊(duì)服，儀表整潔。

　　3、嚴(yán)格遵守有關(guān)的規(guī)定和制度，同時(shí)請注意保持志愿者形象，并注意環(huán)保。

　　4、在活動過程中對活動有任何意見或有事提前離開，應(yīng)及時(shí)向活動負(fù)責(zé)人提出，協(xié)商解決。

　　5、活動結(jié)束有總結(jié)時(shí)，請參加活動總結(jié)討論，并協(xié)助做好各種后勤工作，如場地清潔、道具整理等等。

　　6、活動期間，如遇有陰雨天氣等特殊情況，應(yīng)保障所有志愿者的安全的前提下及時(shí)調(diào)整活動地點(diǎn)及時(shí)間。

活動策劃篇3

　　一、活動背景

　　為進(jìn)一步培育大學(xué)生的文明意識，著力提升學(xué)生素質(zhì)，形成良好的校園文明新風(fēng)尚，同時(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生干部在倡導(dǎo)社會主義新風(fēng)尚中的表率作用，汽車系文建部開展文明月活動，組織汽車系各班學(xué)生利用課余時(shí)間去石峰公園做義工，就石峰公園的衛(wèi)生、文明行走進(jìn)行維護(hù)和管理。

　　二、活動主題：“保護(hù)環(huán)境,從我做起”

　　三、活動目的：通過四月“文明月”的活動，營造良好的'校園文化氛圍；同時(shí)也培養(yǎng)同學(xué)們樹立“文明之風(fēng)、從我做起”的文明意識，提高同學(xué)們的校園文明服務(wù)意識，提升大學(xué)生素質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余生活。

　　四、活動對象：汽車工程系全體學(xué)生

　　五、活動時(shí)間：20xx年4月13日正式實(shí)行

　　六、活動地點(diǎn)：石峰公園

　　七、前期準(zhǔn)備

　　a、和石峰公園管理人處溝通、協(xié)調(diào)好，并做好相關(guān)準(zhǔn)備工作。負(fù)責(zé)人：劉婷、李杰

　　b、在學(xué)校制作海報(bào)，做好宣傳工作，將本次活動宣傳到位。

　　負(fù)責(zé)人：鄧志斌、鄭賢勝

　　c、動員各班的同學(xué)們積極踴躍參加此次去石峰公園做義工活動。負(fù)責(zé)人：唐穎輝、劉湘嬌

　　d、活動工具安排。負(fù)責(zé)人：成軍

活動策劃篇4

　　1、演唱歌曲《世上只有媽媽好》

　　今天我們把小朋友的媽媽請到了幼兒園，讓我們以熱烈的掌聲歡迎她們。首先我們要為媽媽們獻(xiàn)上一首好聽的歌曲《世上只有媽媽好》。

　　2、引導(dǎo)幼兒談?wù)剳?yīng)該如何關(guān)心、愛護(hù)自己的媽媽

　　小朋友的媽媽在家一定得干好多好多的事情，誰來說一說，你的媽媽在家里都要干些什么事?(做飯、煮菜、洗衣、洗碗、做衛(wèi)生等等)原來媽媽們在家里還要干這么多的家務(wù)活兒啊，可真辛苦。所以小朋友平時(shí)應(yīng)該聽媽媽的話，多幫媽媽做些力所能及的事情，為媽媽減輕負(fù)擔(dān)。說到減輕負(fù)擔(dān)，我想請小朋友說說看，你打算在家?guī)蛬寢屪鲂┦裁词虑槟?(幼兒回答：掃地、倒垃圾、整理房間等等)

　　(教學(xué)設(shè)想：媽媽每天在家要做的家務(wù)，孩子們再熟悉不過了。教師從貼近幼兒生活的問題入手很自然地勾起了幼兒表達(dá)的欲望，順理成章地引出了“媽媽非常辛苦，小朋友要聽媽媽的話，為媽媽減輕負(fù)擔(dān)”的話題。)

　　3、朗誦兒歌《媽媽的心》

　　小朋友都說得非常好，那么接下來讓我們?yōu)閶寢尷收b一首兒歌《媽媽的心》吧。

　　4、媽媽代表講話

　　師：剛才媽媽們聽了小朋友的朗誦都特別感動，她們有許多話想跟小朋友說，今天我們請到了×××小朋友的媽媽，有請她代表所有的媽媽們?yōu)樾∨笥褌冎v話，大家歡迎。(家長代表講話)

　　(教學(xué)設(shè)想：新《綱要》指出：“家庭是幼兒園重要的合作伙伴，應(yīng)爭取家長的支持和主動參與�！痹谶@個(gè)環(huán)節(jié)教師很好的利用了家長這一重要資源，并使整個(gè)活動更加生動、有趣、吸引幼兒。)

　　5、游戲——搶椅子、

　　下面我想請小朋友的媽媽們來玩一個(gè)游戲——踩氣球，前三名勝者發(fā)給獎(jiǎng)品。

　　(教學(xué)設(shè)想：游戲是幼兒非常喜歡的活動方式，采取請媽媽們玩搶椅子的游戲，既讓媽媽們重溫了兒時(shí)游戲的快樂，又讓幼兒為自己的媽媽吶喊、加油，從而體會到媽媽開心了，自己也開心的感受。)

　　6、在《感恩的心》的音樂伴奏下，幼兒動手制作禮物，送給媽媽，并向媽媽說一句體貼、祝福的話。

　　師：小朋友過生日時(shí)都能收到媽媽送的禮物，今天是媽媽的節(jié)日，我們小朋友也應(yīng)該送一份禮物回報(bào)媽媽，你們說對嗎?今天，老師為小朋友準(zhǔn)備了很多材料，有油畫棒、畫紙、臘光紙、水彩筆、皺紋紙、卡紙等等。你可以利用這些材料畫畫，也可以用它們制作賀卡、康乃馨、項(xiàng)鏈或者其他東西。禮物做完以后，請小朋友把它送給親愛的媽媽，并對媽媽說一句溫馨的、祝福的話。(比如：媽媽，我愛你!媽媽，你辛苦了!媽媽，祝你節(jié)日快樂!)

　　(活動設(shè)想：在熟悉的《感恩的心》的旋律下，引導(dǎo)幼兒展開想象的翅膀，自主選擇材料，結(jié)合已有的經(jīng)驗(yàn)技能，制作送給媽媽母親節(jié)的禮物。這樣的設(shè)計(jì)是為了讓幼兒體驗(yàn)獨(dú)立創(chuàng)造的.快樂，也為了讓幼兒從這小小的行動開始，懷抱一顆“感恩的心”用實(shí)際行動來回報(bào)媽媽的愛。)

　　延伸活動：

　　1、回家聽媽媽講述我成長中的故事。

　　2、回家為媽媽洗一洗腳，幫媽媽洗去一身的疲憊。

　　(活動設(shè)想：課堂上的活動雖已結(jié)束，但對母親的感恩卻永遠(yuǎn)也不會結(jié)束，在活動延伸中教師提出了“回家聽媽媽講述我成長中的故事”和“回家為媽媽洗一洗腳，幫媽媽洗去一身的疲憊”的家庭作業(yè)，引領(lǐng)幼兒的“感恩”向更廣闊的天空發(fā)展。)

　　20xx年幼兒園母親節(jié)活動方案，母親節(jié)是五月的第二個(gè)星期天，這一天是為了表達(dá)對母親的感激之情，讓我們對母愛抱有感激之情，讓我們牢記母親的功勞，向母親表達(dá)我們的愛意。

活動策劃篇5

　　精心組織扎實(shí)推進(jìn)積極開展“三好一滿意”活動

　　自“三好一滿意”活動開展以來，我院立足實(shí)際、精心組織，整個(gè)活動扎實(shí)推進(jìn)、成效明顯。

　　我院根據(jù)《市衛(wèi)生系統(tǒng)開展“三好一滿意”活動實(shí)施意見》的通知要求，重點(diǎn)從三方面入手，積極開展了一系列實(shí)踐活動，全力提升醫(yī)療、護(hù)理服務(wù)質(zhì)量水平。

　　首先是強(qiáng)化宣傳引導(dǎo)，營造輿論氛圍。通過召開全院動員大會，各科室科交班晨會，醫(yī)院網(wǎng)站開設(shè)活動專欄、動態(tài)新聞，懸掛標(biāo)語橫幅、制作宣傳展板等形式宣傳活動的重要意義，實(shí)現(xiàn)活動范圍覆蓋到全院各部門科室。其次是創(chuàng)新活動載體，增強(qiáng)活動生動性。圍繞“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好，群眾滿意”的活動主題目標(biāo)，與農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生體制改革、創(chuàng)先爭優(yōu)、醫(yī)療質(zhì)量萬里行、糾正行業(yè)不正之風(fēng)、治理商業(yè)賄賂、平安醫(yī)院建設(shè)和行風(fēng)評議等活動形成“多個(gè)結(jié)合”，以先進(jìn)典型來教育人、感染人，切實(shí)解決醫(yī)德醫(yī)風(fēng)、服務(wù)態(tài)度等方面存在的'問題。再次是采取多種形式深入科室、深入病房調(diào)查研究，廣泛征求意見。全面了解醫(yī)院服務(wù)和行業(yè)作風(fēng)建設(shè)方面存在的問題，摸清行風(fēng)建設(shè)現(xiàn)狀，深入了解和掌握患者對醫(yī)療服務(wù)的意見和建議。通過召開座談會、設(shè)置意見箱、開通投訴電話等多種方式，主動征詢?nèi)罕娨庖娊ㄗh，找準(zhǔn)群眾對醫(yī)療服務(wù)中不方便、不放心、不滿意的主要問題。

　　在整個(gè)活動中，我院結(jié)合災(zāi)后重建成果轉(zhuǎn)化，切實(shí)改進(jìn)服務(wù)態(tài)度，改善群眾看病就醫(yī)感受；優(yōu)化服務(wù)流程，方便群眾看病就醫(yī)；實(shí)行公開透明服務(wù)，保障群眾看病就醫(yī)知情權(quán)；加強(qiáng)醫(yī)患溝通，構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系，做到“服務(wù)好”。認(rèn)真抓好醫(yī)療質(zhì)量安全各項(xiàng)制度落實(shí)，增強(qiáng)醫(yī)療質(zhì)量安全責(zé)任意識；嚴(yán)格規(guī)范診療服務(wù)行為，推進(jìn)合理治療、合理用藥、合理檢查；大力推行電子病歷、臨床路徑以及手術(shù)分級等，促進(jìn)醫(yī)療質(zhì)量科學(xué)管理；加強(qiáng)醫(yī)療技術(shù)和設(shè)備臨床應(yīng)用管理，保證醫(yī)療質(zhì)量安全和患者權(quán)益，做到“質(zhì)量好”。繼續(xù)加大醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育力度，加強(qiáng)制度建設(shè)，健全完善醫(yī)德制度規(guī)范；堅(jiān)決查處醫(yī)藥購銷和醫(yī)療服務(wù)中的不正之風(fēng)案件，嚴(yán)肅行業(yè)紀(jì)律，做到“醫(yī)德好”。結(jié)合深化農(nóng)村醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革，全面推進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化，落實(shí)黨和政府便民利民惠民政策措施；認(rèn)真做好患者滿意度調(diào)查，贏得患者滿意；全面開展民主評議衛(wèi)生行風(fēng)，讓社會滿意，讓“群眾滿意”。

活動策劃篇6

　　細(xì)則：

　　1、由DJ宣布抽獎(jiǎng)活動的開始，并告知顧客游戲的細(xì)則和注意事項(xiàng)。

　　2、DJ可告知顧客誘人的禮品，并且宣布本日在現(xiàn)場消費(fèi)滿多少的顧客都有機(jī)會贏得節(jié)日的.男士禮品，亦可說：希望現(xiàn)場的顧客朋友積極參與，就有機(jī)會為自己的父親帶回自己的一份心意。

　　3、禮品主要由剃須刀，酒類，香煙，太陽眼鏡，領(lǐng)帶等男士用品構(gòu)成。

活動策劃篇7

　　活動日期：

　　端午節(jié)，也就是夏歷五月初五。

　　活動地點(diǎn)：

　　可以在自己家里

　　活動目的：

　　大家都知道端午節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，我們要通過端午節(jié)來更加了解中國的傳統(tǒng)節(jié)日，用心去體驗(yàn)我國的傳統(tǒng)節(jié)日中蘊(yùn)涵的意義。端午節(jié)的來源之一是為了紀(jì)念屈原，我們也要通過端午節(jié)來懷念屈原――這位可歌可敬的愛國詩人。端午節(jié)也不失為一個(gè)與家人團(tuán)聚在一起的好機(jī)會，可以與家人增進(jìn)感情。

　　活動內(nèi)容：

　　活動內(nèi)容是據(jù)端午節(jié)的習(xí)俗來制定的。

　　1、在端午節(jié)賽龍舟是十分盛行的，賽龍舟也有許多不同寓意，

　　有是為了紀(jì)念屈原的寓意，也有是為了紀(jì)念秋瑾的寓意，但不論怎樣，端午節(jié)是不能缺少賽龍舟的。但在端午節(jié)去賽龍舟是不太可能的，不過我們可以在電視中看到賽龍舟比賽，與親友們觀看刺激，緊張的比賽也是不錯(cuò)的。

　　2、端午節(jié)吃粽子又是一個(gè)中國的傳統(tǒng)習(xí)俗。粽子的味道不用

　　說了，是十分美味的。但并不是每個(gè)人都會包粽子的，我們可以趁端午的機(jī)會向老一輩的爺爺奶奶們學(xué)習(xí)包粽子，或許第一次包的粽子不是最漂亮的，但這是自己努力的結(jié)果，所以一定是最美味的。在煮粽子的`同時(shí)一定要煮雞蛋，鴨蛋，鵝蛋，這是流傳下的習(xí)俗。粽子的口味有許多種，南北方的口味也不同。粽子的形狀也是大有不同的，但這些都是人們發(fā)明的，而我們作為一個(gè)富有想象力的中學(xué)生，也可以發(fā)明一下粽子的口味，形狀，相信這是十分有趣的。

　　3、端午節(jié)要佩戴香囊，我們不妨在端午節(jié)前夕買好或自己制

　　作香囊送給家人，在南方有些城市香囊是用來在男女之間表達(dá)愛意的，我們送家人香囊可以表達(dá)我們對他們的愛，感謝他們平日為我們的辛勞。

活動策劃篇8

　　一、活動背景：

　　為宣傳心理知識引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將開展團(tuán)體心理活動作為教育的一個(gè)重要方式。現(xiàn)開展“踩氣球”“生死與共““同舟共濟(jì)”“信任背摔”四個(gè)心理勵(lì)志游戲。

　　二、活動主題：

　　關(guān)注心靈，促進(jìn)身心健康。

　　三、活動對象：

　　以本協(xié)會成員為主。

　　四、活動目的：

　　加強(qiáng)各成員之間交流，豐富課余生活。

　　五、活動地點(diǎn)：

　　操場田徑場

　　六、活動時(shí)間：

　　20xx年

　　七、活動材料:

　　獎(jiǎng)品(本子)7份、報(bào)紙5張、紙殼子6個(gè)、計(jì)時(shí)表(可用手機(jī))護(hù)墊(體育器材室)2個(gè)、尼龍繩一條、桌子一張、氣球兩袋。

　　八、活動安排：

　　1、主持人

　　2、物品管理

　　3、物品購買

　　4、游戲場地選擇

　　5、游戲結(jié)束主持人宣布獲獎(jiǎng)名單

　　6、工作人員收拾場地

　　九、游戲

　　(1)踩氣球

　　道具：氣球若干(不少于20xx)人數(shù)：30人(具體人數(shù)可以以情況而定)

　　方法：兩人為一組，組員全部進(jìn)入到一個(gè)規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，兩人三腿，每組系5只氣球，互踩其他組的氣球，最后還未破氣球組獲勝。(在游戲中，一旦該組的氣球全被踩破就被淘汰，就要退場不能再踩其他組的.氣球。)(可男女合作，或兩男兩女)

　　流程：

　　1、氣球的打氣

　　2、工作人員幫參加游戲的人員綁氣球

　　3、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　　4、登記獲獎(jiǎng)人員

　　5、現(xiàn)場拍照

　　6、調(diào)動氣氛人員

　　(2)生死與共

　　道具：不少于報(bào)紙10張

　　人數(shù)：約20人

　　方法：主持人挑選6對選手(1男1女為1對，男強(qiáng)壯，女瘦小)，助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。各對選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報(bào)紙對折一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。

　　流程：1、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　　2、托兩組(嚴(yán)平肖振華、梁峰胡穎相機(jī)隨行)

　　3、登記獲獎(jiǎng)人員(秘書部吳麗芳安排一人員)

　　4、參賽人員一人一個(gè)棒棒糖(秘書部吳麗芳安排人發(fā)放)

　　5、秩序維持(組織部)

　　(3)同舟共濟(jì)

　　道具：硬紙箱6塊

　　人數(shù)：不定(不少于6人)

　　方法：兩人為一組，主持人講解游戲規(guī)則，先每組站在各自紙板上，手里拿著一張紙板當(dāng)架橋用，每組組員腳不能粘地，架橋式的走到目的地，先到者獲勝。(粘地組就被淘汰出局)

　　流程：①參賽人員一人一個(gè)棒棒糖(秘書部吳麗芳安排人發(fā)放)②托一組(胡穎吳夢瑤相機(jī)隨行)③登記獲獎(jiǎng)人員(秘書部吳麗芳安排一人員)④游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　　(4)信任背摔道具：需要一定高度的桌子和椅子，以及一條尼龍繩。

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