蹲踞式起跑教案

時(shí)間：2025-12-14 14:20:39 教案

蹲踞式起跑教案

　　在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前，時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。教案要怎么寫呢？下面是小編整理的蹲踞式起跑教案，希望能夠幫助到大家。

蹲踞式起跑教案

蹲踞式起跑教案1

　　一、指導(dǎo)思想：

　　依據(jù)新課標(biāo)的要求，在教學(xué)內(nèi)容，教評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面為目標(biāo)，以健康第一為指導(dǎo)思想。對(duì)于小學(xué)生來說，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)興趣，以學(xué)生發(fā)展為中心，形成體育鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。因此，在傳授運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，應(yīng)該講明本次課的教學(xué)內(nèi)容和對(duì)身體發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

　　二、我對(duì)這節(jié)課教材作如下分析：

　　本次課的主教材蹲踞式起跑，是快速跑中的基本技術(shù)�？焖倥苁翘飶竭\(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)水平的提高，對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢(shì)中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。通過這兩種技術(shù)的的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生速度，力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能。根據(jù)學(xué)生接收能力的情況，本次課只學(xué)習(xí)蹲踞式起跑中的起跑姿勢(shì)技術(shù)動(dòng)作。

　　三、學(xué)情分析：

　　本次課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)5年級(jí)，男女比例相當(dāng)，各方面素質(zhì)一般，存在著個(gè)別差異。但總體的性格活潑好動(dòng)，求知好奇心都比較強(qiáng)，喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多以表?yè)P(yáng)和激勵(lì)為主，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。在這一階段應(yīng)該加強(qiáng)有利于速度、力量等身體素質(zhì)的練習(xí)，掌握簡(jiǎn)單的體育基礎(chǔ)知識(shí)。

　　四、基于這樣的教學(xué)思路，本課學(xué)習(xí)要達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：

　　1.生能初步掌握并能說出蹲踞式起跑姿勢(shì)技術(shù)要點(diǎn)。

　　2.90%的學(xué)生能用正確的蹲踞式起跑姿勢(shì)完成15—20米起跑后的加速跑5-6次，并且通過跑格的游戲有加大步幅、提高步頻跑速的意識(shí)，有10%的同學(xué)隨堂組內(nèi)跟進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　3.生在自我體驗(yàn)和合作探究中完成學(xué)習(xí)任務(wù)和負(fù)荷目標(biāo)。

　　五、本次課的重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：讓學(xué)生理解身體和地面形成的適宜的瞪地角度是起跑的.關(guān)鍵。

　　難點(diǎn)：學(xué)生改善和提高步幅和加快步頻跑速的意識(shí)。

　　六、基于以上分析，本課擬采用如下教學(xué)方法：

　　1、講解示范法：語言精煉、講解適度。

　　①通過揭題，說明教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。

　�、诰v，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結(jié)合。

　�、劢處煹耐暾痉叮寣W(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

　�、芡ㄟ^示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì)練習(xí)方法

　　2、直觀圖片法：通過出示完整的動(dòng)作圖解，讓學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作有個(gè)更直觀的影響。

　　3、練習(xí)法：

　�、偻ㄟ^嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會(huì)學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

　�、趯W(xué)、練結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)，開創(chuàng)一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺(tái)，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)欲望，開拓進(jìn)取，達(dá)到目標(biāo)。

　　4、設(shè)問法：通過步幅的大小，設(shè)問讓學(xué)生自己明白步幅、步頻對(duì)起跑的作用。

　　七、為了達(dá)到本次課教學(xué)目標(biāo)，該課的教學(xué)過程分為三個(gè)部分：

　　一、準(zhǔn)備部分（課堂常規(guī)）

　　主要采用一些激勵(lì)的語言使學(xué)生的注意力集中到課堂上，宣布本科的內(nèi)容。通過“蛇行跑”、配音樂做活力健身操充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　二、基本部分（課的主要內(nèi)容）

　　第一步：出示“蹲踞式起跑”的動(dòng)作圖解，使學(xué)生對(duì)起跑的動(dòng)作技術(shù)建立一個(gè)初步印象。

　　第二步：讓學(xué)生在此基礎(chǔ)上分組，在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行嘗試練習(xí)。

　　第三步：讓學(xué)生帶著嘗試中遇到仔細(xì)觀看教師對(duì)“蹲踞式起跑”的動(dòng)作示范及講解，使學(xué)生對(duì)比并建立起“蹲踞式起跑”的完整動(dòng)作印象。學(xué)生根據(jù)教師的動(dòng)作在分組練習(xí)。

　　第四步：為了解決本次課的難點(diǎn)，我先巧設(shè)反問引發(fā)思考：“同學(xué)甲在途中跑步幅是2.2米，同學(xué)乙在途中跑步幅是2.0米，請(qǐng)問甲乙兩同學(xué)誰的跑速快？通過對(duì)比思考，學(xué)生明白了步幅、步頻對(duì)跑的重要作用。接下來設(shè)計(jì)跑格的游戲，學(xué)生根據(jù)不同距離的“標(biāo)志格”來了解起跑時(shí)步幅應(yīng)該小，步頻應(yīng)該快，等到加速后步幅應(yīng)該大。

　　第五步：將學(xué)生分組，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)開始跑格的游戲。讓學(xué)生在跑“格”的游戲中進(jìn)一步去驗(yàn)證步幅、步頻對(duì)起跑和起跑后加速的重要性。

　　三、結(jié)束部分

　　(1)、整理隊(duì)伍，散開。

　　(2)、跟著音樂和老師同做放松舞蹈《青花瓷》，調(diào)整呼吸。

　　(3)、小結(jié)本次課的內(nèi)容。

　　(4)、下課，師生再見。組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。

　　八、通過上面的教學(xué)步驟

　　本次課的預(yù)計(jì)效果：密度25%-35%。強(qiáng)度中等。心率120次/分。根據(jù)我教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生基本能夠完成本次課。

　　九、為了完成課的內(nèi)容和預(yù)計(jì)效果，我做了以下課前準(zhǔn)備：

　　1.悉教材。

　　2.解學(xué)生及場(chǎng)地器材設(shè)施。

　　3.據(jù)課前要求布置場(chǎng)地。

蹲踞式起跑教案2

　　一、本課指導(dǎo)思想

　　本課教學(xué)是“以人為本、健康第一”的思想為指導(dǎo)，采用情景教學(xué)法和學(xué)生自主練習(xí)法，使學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑的技術(shù)動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)及奔跑能力，提高心肺功能。通過各種教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)教師主導(dǎo)和學(xué)生主體。

　　二、學(xué)情分析

　　本課為新授課，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，如好學(xué)、好動(dòng)、愛模仿、喜歡游戲、崇拜體育明星；但是他們認(rèn)識(shí)粗淺，注意力不集中、情緒不太穩(wěn)定、對(duì)體育活動(dòng)的興趣和樂情來的快去的也快，難以持久等。根據(jù)以上特點(diǎn)由教師指導(dǎo)，使學(xué)生始終保持在最佳的狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂，并使學(xué)生對(duì)體育的間接興趣逐漸轉(zhuǎn)化為自覺鍛煉的習(xí)慣。

　　三、教材分析

　　蹲距式起跑是競(jìng)技短跑項(xiàng)目中采用的出發(fā)姿勢(shì),但是技術(shù)過程難度大,學(xué)生上肢支撐力量差,因此它不是學(xué)生跑的快的決定性因素,所以本次課主要讓學(xué)生初步了解掌握蹲距式起跑的動(dòng)作方法,重點(diǎn)在于訓(xùn)練學(xué)生反應(yīng)速度和起跑與起跑后快速跑結(jié)合起來。

　　蹲踞式起跑教學(xué)的重、難點(diǎn)：

　　1、重點(diǎn)：掌握蹲踞式起跑的方法，正確掌握“各就位”和“預(yù)備”的技術(shù)動(dòng)作；

　　2、難點(diǎn)：快速反應(yīng)，“預(yù)備”動(dòng)作與“跑”動(dòng)作的緊密銜接。

　　四、教學(xué)內(nèi)容

　　1、蹲踞式起跑練習(xí)

　　2、快速反應(yīng)游戲

　　五、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：激勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉，初步了解蹲踞式起跑動(dòng)作方法。

　　2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使大部分學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑的'技術(shù)動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)及奔跑能力，提高心肺功能。

　　3、情感目標(biāo)；培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自控及勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。

　　能

　　1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)；

　　2、技健康目標(biāo)：讓學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生快速跑能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康；

　　3、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神，增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力。

　　六、教法

　　六年級(jí)學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)和掌握了一定的科學(xué)鍛煉身體的常識(shí)和方法，學(xué)會(huì)了一些運(yùn)動(dòng)技能。因此在教法上不能“一刀切”，需要充分發(fā)揮學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)積極性，所以我主要采用了以下教學(xué)方法。

　　1、設(shè)疑法：通過教師設(shè)疑激起學(xué)生的好奇心，學(xué)生才能有興趣參與到體育活動(dòng)中來；

　　2、講解示范法：通過講解示范蹲踞式起跑的技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生模仿興趣并練習(xí)、初步掌握蹲踞式起跑技術(shù)動(dòng)作。講解示范法是體育教學(xué)中最主觀、直接的方法也是最常用的教學(xué)方法，對(duì)學(xué)生能否更好的掌握技術(shù)動(dòng)作起重要作用；

　　3、指導(dǎo)法：指導(dǎo)學(xué)生蹲踞式起跑的練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生善于思考勤加練習(xí)；

　　4、糾錯(cuò)法：針對(duì)蹲踞式起跑過程中容易出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作的技術(shù),在學(xué)生練習(xí)時(shí)給予適時(shí)適當(dāng)糾正，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

　　七、學(xué)法

　　根據(jù)六年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)和已經(jīng)掌握一定的方法及運(yùn)動(dòng)技能,因此我主要采用以下幾種學(xué)法。

　　1、自主學(xué)習(xí)法：因?yàn)樽灾鲗W(xué)習(xí)法能夠激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)欲望，是培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的一種有效的方法，因此首先采用自主學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生全身心感受學(xué)習(xí)的樂趣；

　　2、游戲法：玩是天性，倡導(dǎo)學(xué)生“玩中學(xué)”，“玩中練”使體育課充滿樂趣，有吸引力；

　　3、合作學(xué)習(xí)法：合作是人在社會(huì)中必須具備的一種能力，只有會(huì)合作的人才能更適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。因此培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力是提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的一種有效手段。合作學(xué)習(xí)法主要用在分組練習(xí)和分組游戲中；

　　4、體驗(yàn)法：學(xué)生只有不斷地身體練習(xí)體驗(yàn)才能嘗到體育帶來的樂趣；

　　5、展示競(jìng)爭(zhēng)法：學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作后讓學(xué)生展示并通過比賽的方法增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

　　八、教學(xué)過程

　　一、準(zhǔn)備部分：8分鐘。

　�、袤w育課常規(guī)：體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好、安排見習(xí)學(xué)生；宣布課的內(nèi)容、任務(wù)、要求；

　　②準(zhǔn)備活動(dòng)

　　1、柔韌性練習(xí)

　　①兩手抓

　�、诠綁和�

　　③側(cè)壓腿

　�、荏w前屈

　　2、輔助練習(xí)

　�、僭�?cái)[臂

　�、谠匦〔脚�

　　③原地高抬腿

　　二、基本部分：27分鐘。

　�、偌と�(dòng)員。

　�、诙拙崾狡鹋埽航虒W(xué)法：設(shè)疑法。教師問學(xué)生蹲踞式起跑姿勢(shì)是怎樣的；學(xué)生自主體驗(yàn)，讓學(xué)生自由練習(xí)；教學(xué)法：講解示范法。教師講解示范蹲踞式起跑的方法，學(xué)生聽記；在教師發(fā)信號(hào)下學(xué)生分組進(jìn)行5—6次練習(xí)；

　�、蹖W(xué)生交流體驗(yàn)。兩人一組，一人發(fā)令，一人練習(xí)，然后交流心得體會(huì)3—4次；

　　④學(xué)生展示1—2次，師生共評(píng)；

　　⑤學(xué)生再次練習(xí)5—6次蹲踞式起跑接快速跑6-10米。

　�、抻螒颍焊鞣N口令多種方式起跑反應(yīng)練習(xí)。

　　教學(xué)法：教師講解游戲方法要求及安全事項(xiàng)，游戲后學(xué)生交流心得體會(huì)。

　　三、結(jié)束部分：5分鐘。

　　①配合音樂放松，讓學(xué)生身體得到恢復(fù)；

　�、趯�(duì)課進(jìn)行總結(jié)；

　　③ 整理場(chǎng)地器材。

　　九、場(chǎng)地、器材

　　田徑場(chǎng)地、音樂播放機(jī)1臺(tái)

　　十、教學(xué)效果預(yù)計(jì)

　　1、85%的學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑的方法；

　　2、練習(xí)密度在35%-40% 、平均心率130次/分；

　　3、預(yù)計(jì)本課對(duì)學(xué)生思想品質(zhì)、心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)都可以得到提高。

　　十一、教學(xué)反思：

　　本節(jié)課學(xué)生了解了蹲踞式起跑動(dòng)作方法，通過練習(xí)，較好掌握了蹲踞式起跑的技術(shù)動(dòng)作；培養(yǎng)了學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。學(xué)生學(xué)習(xí)氛圍還可以改進(jìn)。

蹲踞式起跑教案3

　　一、指導(dǎo)思想：

　　本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康第一”為依據(jù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，從課的設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，激發(fā)每個(gè)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。關(guān)注個(gè)體差異和不同需求，確保每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)成功，使學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的好處和競(jìng)爭(zhēng)的樂趣。

　　二、教材分析：

　　蹲踞式起跑是快速跑的一種起跑姿勢(shì)，能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，從而快速的進(jìn)入疾跑和加速跑狀態(tài)。是小學(xué)高年級(jí)快速跑教學(xué)所采用的起跑方式。通過教學(xué)能使學(xué)生初步掌握三個(gè)信號(hào)的動(dòng)作方法，從而提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力，使學(xué)生掌握事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能。

　　三、學(xué)情分析

　　本課的教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生，他們?cè)谖迥昙?jí)的時(shí)候已經(jīng)初步學(xué)過蹲踞式起跑。大部分學(xué)生都知道蹲踞式起跑的作用，對(duì)三個(gè)信號(hào)的動(dòng)作方法也有了一定的了解，但動(dòng)作不夠規(guī)范。他們普遍上肢力量偏差，教學(xué)主要放在訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)速度，并能把起跑和起跑后的快速跑結(jié)合起來，發(fā)展奔跑的能力。

　　四、相應(yīng)對(duì)策

　　本課是本單元的第一次課，根據(jù)對(duì)教材的理解和對(duì)學(xué)生的了解情況，我把“各環(huán)節(jié)技術(shù)動(dòng)作正確，反應(yīng)速度快”作為本次課的教學(xué)重點(diǎn)，“各技術(shù)環(huán)節(jié)連貫銜接緊密”為教學(xué)難點(diǎn)，突破重難點(diǎn)時(shí)需要學(xué)生認(rèn)真觀察，勤于思考，反復(fù)練習(xí)體會(huì)來完成。并用竹竿、信號(hào)旗，起跑器等輔助教具加以強(qiáng)化。

　　五、教學(xué)目標(biāo)：

　�。ㄒ唬┩ㄟ^本課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，使90%的學(xué)生能夠進(jìn)一步理解蹲踞式起跑的技術(shù)要領(lǐng)，知道兩腳之間的位置擺放及離起跑線距離的設(shè)定，80％以上的學(xué)生能做出臀高于肩、重心前移，肩超過起跑線的動(dòng)作；發(fā)展學(xué)生快速起跑的能力。通過游戲提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　�。ǘ�(zhǔn)備部分：關(guān)節(jié)活動(dòng)、輔助性的準(zhǔn)備活動(dòng)。設(shè)計(jì)意圖：充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷以適應(yīng)基本部分的需要

　�。ㄈ┗静糠郑憾拙崾狡鹋軇�(dòng)作的學(xué)習(xí)過程我是從五方面來設(shè)計(jì)的：復(fù)習(xí)舊知明確動(dòng)作、自主學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作、輔助教具解決重點(diǎn)、小組合作突破難點(diǎn)、教學(xué)比賽鞏固提高。

　　1、蹲踞式起跑

　　1）復(fù)習(xí)舊知引入新知：同學(xué)們！誰來說說蹲踞式起跑適用于那些田徑項(xiàng)目，具體作用是什么？（設(shè)計(jì)意圖：自然引入到本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，明確蹲踞式起跑的相關(guān)知識(shí)）

　　2）自主學(xué)習(xí)明確方法：

　　a、通過找學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的講解示范，得出蹲踞式起跑三個(gè)信號(hào)的正確動(dòng)作。

　　b、教師進(jìn)行法令學(xué)生練習(xí)。

　　c、學(xué)生自己發(fā)令三人一組進(jìn)行練習(xí)，并互相糾正技術(shù)動(dòng)作。設(shè)計(jì)意圖：本著以學(xué)生為主體，使學(xué)生用自己的眼睛進(jìn)行觀察，用自己的頭腦進(jìn)行思考，用自己的身體進(jìn)行練習(xí)從而進(jìn)一步明確蹲踞式起跑的正確技術(shù)動(dòng)作。

　　3）輔助教具突破重點(diǎn)：

　　a、大部分同學(xué)的起跑還是不錯(cuò)來的.，只是反應(yīng)不過快，現(xiàn)在我們聽竹竿落地的聲音迅速跑出

　　b、教師在喊跑的同時(shí)放下竹竿，反應(yīng)慢的同學(xué)會(huì)被竹竿砸到。（設(shè)計(jì)意圖：通過竹竿教具的使用，增加學(xué)生的練習(xí)趣味性，從而解決快速反應(yīng)的教學(xué)重點(diǎn)。）

　　(4)小組合作強(qiáng)化動(dòng)作突破難點(diǎn)：

　　a、同學(xué)們我們通過自己的努力大部分學(xué)生已經(jīng)基本掌握了蹲踞式起跑的動(dòng)作。但有些學(xué)生的動(dòng)作還不夠連貫。現(xiàn)在我們兩個(gè)人一組來模仿起跑器進(jìn)行練習(xí)。你們?cè)诰毩?xí)的是時(shí)候可以邊練習(xí)邊對(duì)同學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)價(jià)。

　　b、各組動(dòng)作好的同學(xué)來給大家展示一下好嗎？把你最好的一面展現(xiàn)出來。

　�。�5）教學(xué)比賽鞏固提高：展示的同學(xué)的動(dòng)作好不好呀，現(xiàn)在我們就按照他們的動(dòng)作進(jìn)行30米比賽好嗎？跑到終點(diǎn)的同學(xué)要從跑道兩側(cè)返回。設(shè)計(jì)意圖：通過比賽的形式使學(xué)生進(jìn)一步鞏固所學(xué)技術(shù)，并檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)狀況，同時(shí)發(fā)展學(xué)生奔跑能力。

　　2、游戲：趕豬

　　方法：略。

　　設(shè)計(jì)意圖：通過趕豬比賽發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

　�。ㄋ�)結(jié)束部分放松：回家設(shè)計(jì)意圖

　　身心放松盡快恢復(fù)到安靜水平，培養(yǎng)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)會(huì)放松的習(xí)慣。

　　六、教學(xué)評(píng)價(jià)：

　　1.師的糾正式評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)式評(píng)價(jià)相結(jié)合

　　評(píng)價(jià)方式：巡視指導(dǎo)時(shí)隨時(shí)給學(xué)生的動(dòng)作給予糾正和鼓勵(lì)

　　2、個(gè)人評(píng)價(jià)與小組評(píng)價(jià)相結(jié)合

　　評(píng)價(jià)方式：在練習(xí)過程中通過小組評(píng)價(jià)與個(gè)人評(píng)價(jià)相結(jié)合對(duì)自己的動(dòng)作有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)

　　七、教學(xué)特點(diǎn)：

　　1.堂還給學(xué)生。本課運(yùn)用自主探究及小組合作的教學(xué)方式，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，使學(xué)生真正成為課堂的主人