愛(ài)護(hù)眼睛的作文（精選103篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都寫過(guò)作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的愛(ài)護(hù)眼睛的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 1
小明是一個(gè)愛(ài)看書(shū)的好孩子，他看過(guò)許許多多的書(shū)，我們都叫他“書(shū)呆子�！�
小明找到了一本很好看的書(shū)。放學(xué)后他一邊走路，一邊看書(shū)，他的同學(xué)勸他說(shuō)：“小明走路的時(shí)候不能看書(shū)，不然會(huì)傷害自己的眼睛。”小明生氣地說(shuō)：“不關(guān)你的'事。”吃飯時(shí)間到了，小明坐在餐桌上一邊看書(shū)，一邊吃飯，他的媽媽勸他說(shuō)：“小明不能在吃飯的時(shí)候看書(shū)，不然會(huì)近視的�！毙∶髡f(shuō)：“這本書(shū)很好看，我想多看一會(huì)兒�！彼X(jué)的時(shí)間到了，小明躺在被窩里看書(shū)，他媽媽進(jìn)來(lái)說(shuō)：“小明睡覺(jué)的時(shí)候不能看書(shū)的�！毙∶鞯葖寢屪吆�，就又偷偷地看起書(shū)來(lái)了。
日子一天一天的過(guò)去了，小明發(fā)現(xiàn)自己看東西，越來(lái)越模糊了，就讓媽媽帶他去醫(yī)院，醫(yī)生檢查后說(shuō)：“小明你近視了。”小明聽(tīng)了大吃一驚說(shuō)：“我不應(yīng)該不聽(tīng)同學(xué)們和媽媽的話�！�
這個(gè)故事讓我們明白了：看書(shū)的時(shí)候，姿勢(shì)一定要正確。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 2
小明可是出了名的愛(ài)看書(shū)。老師和同學(xué)們給他起了個(gè)外號(hào)叫“書(shū)蟲(chóng)”。
小明在放學(xué)的路上經(jīng)常捧著一本書(shū)看。同學(xué)們看見(jiàn)了提醒他說(shuō)：“走路看書(shū)對(duì)眼睛不好�！毙∶鞑宦�(tīng)，還是一邊走路一邊看書(shū)。
中午吃飯時(shí)，小明也一邊吃飯一邊看書(shū)。媽媽看見(jiàn)了趕緊提醒說(shuō)：“小明，你一邊吃飯一邊看書(shū)會(huì)影響視力。”小明不聽(tīng)勸告，繼續(xù)一邊吃飯一邊看書(shū)。
晚上，小明該睡覺(jué)了，他躺在床上看書(shū)。爸爸看見(jiàn)了立刻走過(guò)來(lái)，沒(méi)收了小明的'書(shū)，摸了摸他的頭說(shuō)：“躺在床上看書(shū)，眼睛會(huì)近視的。”小明不高興了，他趁爸爸出去時(shí)，又偷偷地拿了本書(shū)，躲在被窩里繼續(xù)看。
一段時(shí)間過(guò)去了，小明感覺(jué)看什么東西都是模糊的。周末，媽媽帶小明去醫(yī)院檢查眼睛。小明只有最上面兩行大字可以看見(jiàn)。醫(yī)生說(shuō)：“孩子視力下降了很多，必須得佩戴厚厚的近視鏡了�！毙∶髀�(tīng)了，傷心極了。他非常后悔沒(méi)有聽(tīng)別人的勸告。
同學(xué)們，聽(tīng)了小明的故事，你們是否懂得了如何去愛(ài)護(hù)眼睛呢？
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 3
小明很愛(ài)看書(shū)，但他總是不愛(ài)惜自己的眼睛。
下午放學(xué)，小明拿出一本他最喜歡的故事書(shū)，一邊走路一邊看，完全不看路上的車，不管天上的大太陽(yáng)多刺眼。小麗看到了大聲提醒他：“這樣不看路多危險(xiǎn)�。 �
回到家寫完作業(yè)，媽媽做了香噴噴的飯菜，但是小明還是拿著那本書(shū)一邊看一邊吃。這時(shí)候媽媽告訴小明：“不要一邊吃飯一邊看書(shū)�！毙∶鬟B忙把書(shū)收了起來(lái)�？墒钱�(dāng)媽媽不注意的'時(shí)候，他又把書(shū)拿出來(lái)偷偷地看。
睡覺(jué)的時(shí)間到了，小明還是拿著那本故事書(shū)，在被窩兒里躺著看，爸爸看光線很暗，就對(duì)小明說(shuō)：“不要躺著看書(shū)，這樣對(duì)眼睛不好�！毙∶髦缓冒褧�(shū)收起來(lái)�？墒钱�(dāng)爸爸關(guān)上房門以后，他又偷偷看了起來(lái)。
過(guò)了幾天，小明感覺(jué)他的眼睛看東西很模糊。媽媽帶他去醫(yī)院做視力檢查。大夫說(shuō)：“小朋友，你眼睛近視了。”小明非常后悔。小朋友們，一定要愛(ài)護(hù)好自己的眼睛。可不要像小明那樣哦！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 4
今天，元元在放學(xué)的路上，走著走著，突然想起了《我的漫畫(huà)書(shū)》。于是，元元把他的.漫畫(huà)書(shū)拿了出來(lái)。元元一邊走路，一邊津津有味地看著書(shū)。
不知不覺(jué)中就回到了家，這時(shí)，元元聞到了一股香噴噴的味道，讓人口水直流。他剛想吃的時(shí)候，又想起了漫畫(huà)書(shū)中精彩的比賽。于是，他在吃飯的時(shí)候還看著書(shū)，真是廢寢忘食！
晚上了，元元?jiǎng)傁胨X(jué)的時(shí)候，元元又想起了他的漫畫(huà)書(shū)中最后的結(jié)局。于是，元元把漫畫(huà)書(shū)拿了出來(lái)，躺在床上悠閑地看著書(shū)。
第二天早上，元元去上學(xué)。元元在上課的時(shí)候?qū)蠋熣f(shuō)：“老師，我的眼睛有點(diǎn)不舒服，老師你可以帶我去看醫(yī)生嗎？”老師把元元帶到了醫(yī)務(wù)室。醫(yī)生說(shuō)：“你近視了。”元元聽(tīng)了醫(yī)生說(shuō)的話他好后悔，再也不敢吃飯、走路、睡覺(jué)的時(shí)候看書(shū)了。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 5
這個(gè)星期一陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云正是春游的好天氣，可學(xué)校白白浪費(fèi)了這么好的天氣，讓三、四、五年級(jí)學(xué)生去洪山禮堂看一個(gè)有關(guān)護(hù)眼的`話劇，真是白白浪費(fèi)好春光！
洪山禮堂我早就去過(guò)了，經(jīng)常去那看電影。到了一號(hào)會(huì)議室，在我眼前瞬間閃過(guò)了薯片、湯包、餅干、爆米花、冰紅茶和酸奶，可又立即消失，桌上沒(méi)有吃的、飲料也不要緊，可連個(gè)礦泉水的影子都沒(méi)有，要渴死我們呀！
話劇開(kāi)始了，燈一下子全滅了，有的同學(xué)認(rèn)為停電了，有的同學(xué)覺(jué)得“鬧鬼”了，就三個(gè)一群五個(gè)一伙地抱在一起。霎時(shí)，燈又突然亮了，照在舞臺(tái)上，舞臺(tái)上又突然出現(xiàn)一個(gè)人，好像真的“鬧鬼”了！原來(lái)這個(gè)人是護(hù)眼精靈，來(lái)保護(hù)人們眼睛是她的任務(wù)。她很負(fù)責(zé)，差不多用生命來(lái)保護(hù)一個(gè)叫“鬧鬧”的小男孩，和近視女王與葡萄球菌斗爭(zhēng)。
我不僅從這個(gè)話劇中學(xué)到了許多護(hù)眼常識(shí)，還知道了我們要聽(tīng)一聽(tīng)別人好的意見(jiàn)。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 6
禮物像太陽(yáng)的陽(yáng)光開(kāi)了我的心靈，我將我的心聯(lián)于禮物上，讓我一直保護(hù)它，當(dāng)它舊了時(shí)，就覺(jué)得愛(ài)它的時(shí)間不夠了，但如果我能把愛(ài)多擠一點(diǎn)，讓愛(ài)更多時(shí)，禮物雖然舊了，我也不會(huì)在意它舊了。
我最棒的禮物是爸媽送給我的眼睛，眼睛可以讓我看到廣大的天地，如果沒(méi)有眼睛，一切變得如此的黑暗，不但不能看到美麗的`大地，而且只能用聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)及觸覺(jué)來(lái)接觸這個(gè)可愛(ài)的世界，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是何等可憐的事。
二年級(jí)時(shí)因沒(méi)有好好保護(hù)眼睛，我的眼睛近視了，媽媽帶我看了好多醫(yī)生，也吃了好多的藥，眼睛還是沒(méi)有好，在點(diǎn)散瞳劑時(shí)，眼睛因怕光，每天不但不舒服，還因瞇眼，讓我的美麗變少了，我才發(fā)覺(jué)眼睛的重要，而覺(jué)得眼睛是上天賜給我一個(gè)很棒的禮物。
我要好好愛(ài)惜我的眼睛，現(xiàn)在很多人都近視的很嚴(yán)重，我不要像別人那樣，我要常作望遠(yuǎn)和眼球運(yùn)動(dòng)，讓我的眼睛更明亮，我要好好珍惜這份禮物。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 7
眼睛是人身上唯一的視覺(jué)器官，失去了眼睛，就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中�，F(xiàn)在，近視是青少年健康的一大殺手，全國(guó)有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的上升，給我們帶來(lái)了極大的'不便。近視還會(huì)引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病，如：青光眼、白內(nèi)障，以至于導(dǎo)致雙目失明。
青少年近視，主要是因?yàn)榭磿?shū)姿勢(shì)不正確：邊走路、邊坐車時(shí)看書(shū);還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對(duì)眼睛有非常大的損害，這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。
我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時(shí)看書(shū);看書(shū)姿勢(shì)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。要認(rèn)真做好眼保健操，多去戶外運(yùn)動(dòng)，多看綠色。注意用眼衛(wèi)生，不用臟手摸眼睛，才能保護(hù)好眼睛。
同學(xué)們，知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護(hù)好眼睛，做一個(gè)健健康康的人。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 8
眼睛是心靈的窗戶，是心與心的溝通，是情與情的互動(dòng)，我們應(yīng)該保護(hù)好這雙寶貴的眼睛。
有些人認(rèn)為眼睛不重要，經(jīng)常“虐待”它。比如說(shuō)：經(jīng)常挨著電視看，躺在床上長(zhǎng)間看書(shū)看電視，這樣非常容易近視。但這不代表不可以看電視。我們可以少看電視，多出去運(yùn)動(dòng)。在看電視時(shí)要離電視遠(yuǎn)一點(diǎn)，坐在凳子上看，這樣又環(huán)保又保護(hù)了眼睛，難道不是一舉兩得嗎？
有些人更是虐待自己的眼睛。白天不好好學(xué)習(xí)，黑夜用電筒在被子里看書(shū)，這樣會(huì)近視得更快。有些大人勸孩子說(shuō)：“晚上不要看書(shū)，這樣會(huì)近視的'�！贝笕说暮迷�，卻被孩子誤認(rèn)為是壞話，而且還等大人睡著了再看，他們真不愛(ài)惜自己的眼睛。有些人剛一醒，就躺在床上看書(shū)。這樣更不對(duì)，最起碼要先洗臉，在端個(gè)凳子出去透透氣再看書(shū)。
這個(gè)人就是我姐姐，現(xiàn)在她已經(jīng)是近視一族了。每天掛副厚厚的眼睛，后悔極了……
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 9
窗戶明亮、桌子干凈的——閱覽室是讀者的天堂。在這里，你看到的是渴求知識(shí)的眼睛和沉思的表情；這里，你聽(tīng)到的是刷的寫字聲；在這里，你的心里會(huì)有一種前所未有的情感和激情。然而，和平與和諧中總會(huì)有不和諧的音符
略帶墨香的書(shū)已經(jīng)翻爛了；全新專輯每隔幾頁(yè)就少了一張美麗的圖片；干凈的參考書(shū)被涂得面目全非。這種現(xiàn)象出現(xiàn)在我們的圖書(shū)館，這真的'讓每個(gè)讀者感到尷尬�！皭�(ài)護(hù)書(shū)籍應(yīng)該像愛(ài)護(hù)眼睛一樣。”七八歲的孩子知道什么，能做什么，為什么在這里這么難做？其實(shí)事情很簡(jiǎn)單：你，我，他，只要我們隨手折起書(shū)的一角，拿起剪刀，用筆在書(shū)上寫字，默默地對(duì)自己說(shuō)：“愛(ài)護(hù)書(shū)，就像愛(ài)護(hù)眼睛”。事情本質(zhì)上會(huì)變的。
閱覽室是我們共同的精神家園，需要我們共同努力，共同創(chuàng)造。朋友，當(dāng)你在知識(shí)的海洋中暢游，感受到漢字的偉大，英語(yǔ)的美好，數(shù)字的美好，別忘了把這種感受留給其他同學(xué)去欣賞。
愛(ài)護(hù)書(shū)籍應(yīng)該像愛(ài)護(hù)眼睛一樣！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 10
眼睛是我們心靈的窗口，是我們身體上不可缺少的重要部分，它可以讓我們看到美麗的大千世界。
我的雙眼能讓我看到春天斗艷的百花，清澈的泉水；我的雙眼能讓我看到夏天晶瑩的露珠，忽明忽閃的螢火蟲(chóng)；我的雙眼能讓我看到秋天豐收的笑臉，彩蝶般的落葉；我的雙眼能讓我看到冬天的銀裝素裹……
同樣看書(shū)也離不開(kāi)我們的雙眼。神奇的'童話、趣味十足的寓言、感人肺腑的名人傳……
所以我們一定要保護(hù)好自己的雙眼。讀書(shū)寫字時(shí)要時(shí)刻注意坐姿、少玩或不玩電子產(chǎn)品、每天堅(jiān)持做眼保健操。再說(shuō)我可不想和爸爸一樣，成天戴著一副厚重的眼鏡；也不想和媽媽一樣戴著隱形眼鏡，太麻煩啦！
愛(ài)護(hù)眼睛現(xiàn)在就行動(dòng)，希望大家都能擁有一雙明亮、健康的雙眼。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 11
去年寒假，我去探望遠(yuǎn)在千里之外的外婆，并在那里小住了一段時(shí)間。因?yàn)闆](méi)什么事做，我玩電子產(chǎn)品的時(shí)間增加了許多。躺著玩、坐著玩、站著玩……各種姿勢(shì)都有。
突然，有一天，我覺(jué)得眼睛特別不舒服，要很費(fèi)勁兒才能睜開(kāi)眼睛。于是，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我眼睛好不舒服�！眿寢屄�(tīng)了，立刻跑到藥店，給我買了一支營(yíng)養(yǎng)液（眼藥水），滴到我眼睛里。我的`眼睛立馬覺(jué)得舒服一點(diǎn)了。媽媽又帶我去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說(shuō)：“你應(yīng)該是看電子產(chǎn)品太多了吧�；丶易⒁鈩e看太多電子產(chǎn)品就行了�！闭f(shuō)完給我開(kāi)了支眼藥水，讓我回去滴。我意識(shí)到了問(wèn)題的嚴(yán)重性。于是，我下決心改變壞習(xí)慣，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，每天在光線充足的地方看書(shū)，而且坐姿端正，多運(yùn)動(dòng)，多看綠色植物。
慢慢的，我的眼睛又恢復(fù)了從前的明亮透徹。好險(xiǎn)��！差一點(diǎn)就近視了。我以后一定要好好愛(ài)護(hù)自己的眼睛。眼睛可是心靈的窗戶�。�
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 12
從前，有一位名叫齊齊的小猴子。他在動(dòng)物學(xué)校了可是遠(yuǎn)近聞名，大名鼎鼎的“博士”，可是，他也是全校臭名遠(yuǎn)揚(yáng)“近視眼”！
為什么他是“近視眼”呢？就讓我來(lái)告訴你吧！
每次寫作業(yè)時(shí)，他的'眼離本子的距離都快要接近一厘米了；每次看書(shū)時(shí)，他都要躺在床上看，當(dāng)媽媽說(shuō)道：你這樣看書(shū)會(huì)傷害你的眼睛的�？升R齊一聲也不吭，還是繼續(xù)在他的書(shū)海中漫游；每次看電視時(shí)，他都要離電視機(jī)很近很近，因?yàn)樗昧私曆郏?/p>
小猴齊齊得了近視眼以后，他才知道要保護(hù)眼睛�？墒沁@一切都已經(jīng)太晚了，所以，小猴齊齊發(fā)誓說(shuō)：“等我當(dāng)了爸爸，我一定要讓我的兒子記住我的教訓(xùn)，好好愛(ài)護(hù)眼睛！!”
小朋友們，我們可不要像小猴齊齊那樣，我們要好好保護(hù)眼睛，不讓眼睛受到一點(diǎn)傷害！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 13
小兔很喜歡看書(shū)，小小的她已經(jīng)認(rèn)識(shí)很多很多的字啦！
一天清早，微風(fēng)吹拂，陽(yáng)光明媚，小兔來(lái)到了草地上，她躺在軟軟的草地上津津有味地看起書(shū)。山羊爺爺來(lái)公園晨煉，他看見(jiàn)了正躺在草地上看書(shū)的小兔，慈祥地對(duì)她說(shuō)：“小兔，你這樣看書(shū)對(duì)眼睛不好！”小兔聽(tīng)了不以為然，跟山羊爺爺說(shuō)：“沒(méi)事的！”說(shuō)完她翻了個(gè)身繼續(xù)看書(shū)，她完全被書(shū)里的故事吸引住了。山羊爺爺拿她沒(méi)辦法，搖了搖頭，走了。
小兔沉迷在書(shū)的.海洋里，從來(lái)沒(méi)有關(guān)心過(guò)看書(shū)姿勢(shì)對(duì)不對(duì)。媽媽也說(shuō)：“小兔啊，你這樣會(huì)近視的！”小兔自信滿滿地說(shuō)：“不會(huì)的呢！”過(guò)了一段時(shí)間，小兔發(fā)現(xiàn)自己眼睛看東西不清晰，模模糊糊。她急忙跑去跟媽媽說(shuō)，媽媽帶小兔去醫(yī)院做了檢查，發(fā)現(xiàn)她近視了！小兔戴上了眼鏡。她非常后悔當(dāng)時(shí)沒(méi)有聽(tīng)山羊爺爺和媽媽的勸告。
你也想像小兔一樣嗎？等近視了才后悔就晚了。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛(ài)護(hù)。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 14
小明是個(gè)愛(ài)看書(shū)的孩子，他在回家的路上一邊走一邊看書(shū)，時(shí)不時(shí)會(huì)撞到東西，撞得他頭暈眼花。
回到家后，小明開(kāi)始吃飯，他吃一口飯看一下書(shū)，吃一口飯看一下書(shū)......真是一心二用。
到了午夜十二點(diǎn)，小明還趴在床上津津有味地看著書(shū)，媽媽勸他：“睡覺(jué)的時(shí)候不要看書(shū)，會(huì)傷到眼睛的！”可是小明卻不以為然，把媽媽的話當(dāng)成了耳旁風(fēng)，還趴在那里繼續(xù)看書(shū)。
過(guò)了一段時(shí)間，學(xué)校要給同學(xué)們體檢，小明已經(jīng)有很多項(xiàng)目過(guò)了，非常得意。
可就在檢查視力的時(shí)候，他連最上面的.字母都看不見(jiàn)了，小明很奇怪，“為什么我什么都看不見(jiàn)了？”醫(yī)生對(duì)他說(shuō)：“你平時(shí)肯定沒(méi)保護(hù)好眼睛，所以近視了，而且非常嚴(yán)重。
小明感到非常后悔，可是現(xiàn)在已經(jīng)來(lái)不及了。
大家可千萬(wàn)不要學(xué)小明同學(xué)哦！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 15
淅淅瀝瀝的雨滴，光芒萬(wàn)丈的陽(yáng)光對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么平常，但是對(duì)于失明的盲人們來(lái)說(shuō)，這些只能是腦海中的幻影，由此可見(jiàn)，眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)是何其重要。
隨著科技的發(fā)展，保護(hù)眼睛更是成了一個(gè)迫在眉睫的問(wèn)題。瀏覽器帶給我們的知識(shí)面很廣是沒(méi)錯(cuò)，數(shù)字化學(xué)習(xí)更加便捷是沒(méi)錯(cuò)，但有利必有弊，電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的危害顯而易見(jiàn)，既然接觸電子產(chǎn)品是不可避免的`，那我們就努力做到以下幾點(diǎn)。
一、盡量減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，不到必要時(shí)不接觸電子產(chǎn)品。
二、如果有需要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，那么每一個(gè)半小時(shí)就要讓眼睛放松一下。
三、不光是接觸電子產(chǎn)品，即便是看書(shū)寫字也要多加注意，不可以掉以輕心。
四、認(rèn)真做好眼保健操，讓眼睛能夠得到充足的休息。
讓我們?cè)囅胍幌�，如果我們有一天，因�(yàn)闆](méi)保護(hù)好眼睛而看不見(jiàn)“竹外桃花三兩枝”，看不到“綠肥紅瘦”的景象，那生活便將失去一半的美好，就讓我們從自身做起，愛(ài)護(hù)眼睛，從細(xì)節(jié)出發(fā)。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 16
意大利著名畫(huà)家達(dá)芬奇悟出：眼睛是心靈的窗戶。人的眼睛是器官最重要的一個(gè)部位。保護(hù)好眼睛比什么都重要。
眼操的鈴聲響起了�！澳阆氩幌牒臀乙黄鹑ヒ荒晡灏喽妓麄冏鲅鄄�？”同桌對(duì)我神秘地一笑�！昂冒�！”我連想都沒(méi)想，就和她一起去教眼操了。
到了一年五班的教室里，我被眼前的一幕驚呆了。我還從未見(jiàn)過(guò)這么多小同學(xué)坐在一個(gè)教室里！我很快就慌得手足無(wú)措了。“你來(lái)教3、4組，我來(lái)教1、2組�！蓖绤s不慌不忙地告訴我。我的.臉變得慘白，雙手抓緊褲腿，雙腿直發(fā)抖，牙也不住地打寒戰(zhàn)。因?yàn)槲也恢涝撊绾螒?yīng)對(duì)那一雙雙天真無(wú)邪的眼神。
我覺(jué)得，雖然愛(ài)護(hù)眼睛很重要，但舍已為人更重要。我寧可犧牲自己保護(hù)眼睛的機(jī)會(huì)，也不愿讓更多的人不珍惜自己的眼睛！而且每次我離開(kāi)一年五班后，小同學(xué)們都會(huì)熱情地對(duì)我說(shuō)：“哥哥再見(jiàn)！”這更給了我動(dòng)力。
眼睛是心靈的窗戶，讓我們將這扇窗戶永遠(yuǎn)敞開(kāi)！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 17
我最喜歡看故事書(shū)了，總是書(shū)不離手。
一放學(xué)回家，我就拿起故事書(shū)津津有味地看著，一會(huì)兒趴在桌子上看，一會(huì)兒躺在床上看。媽媽溫柔的對(duì)我說(shuō)：“寶貝，不能趴著或躺著看書(shū)，眼睛會(huì)受不了的。”我只好把書(shū)放下，等媽媽一走，我又悄悄的把書(shū)拿起來(lái)，窩到角落里去看書(shū)了。
吃飯了，香噴噴的飯菜已經(jīng)端上飯桌了，可是我還沉浸在書(shū)的海洋中，沒(méi)看見(jiàn)似的。媽媽生氣的.說(shuō)：“飯菜都冷了，怎么還不吃飯！”我只好拿起筷子，一邊吃飯一邊看書(shū)。
過(guò)了一段時(shí)間，我的眼睛突然漸漸變得模糊，黑板上的字都有些看不清了。媽媽說(shuō)是因?yàn)槲也粣?ài)惜自己的眼睛，沒(méi)有正確用眼，如果再這樣下去，就只能配眼鏡了。
我后悔地說(shuō)：“我一定要愛(ài)護(hù)眼睛，改掉看書(shū)姿勢(shì)不正確的壞毛�。 �
小朋友們，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好的保護(hù)眼睛，可千萬(wàn)不要像我一樣的哦！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 18
星期天，小兔白白去兔兔小書(shū)店里買了好幾本漫畫(huà)書(shū)，有馬小跳、紅馬藍(lán)兔七俠傳......
白白買好書(shū)立刻開(kāi)開(kāi)心心的回家了。白白回到家馬上坐到椅子上，認(rèn)認(rèn)真真的看起書(shū)來(lái)。
時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)過(guò)去了，一個(gè)小時(shí)、二個(gè)小時(shí)......好幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，白白有點(diǎn)累了，背也有點(diǎn)酸了，可是白白不想放棄看書(shū)，想了一個(gè)好辦法，他躺到床上看啦，果然舒服。這時(shí)，山羊爺爺路過(guò)，對(duì)白白說(shuō)：“小朋友，你這樣會(huì)近視的�！薄皼](méi)關(guān)系的!”白白說(shuō)。山羊爺爺勸了好多次，但是他還是不聽(tīng)。
可是，白白的姿勢(shì)越來(lái)越不好，小鹿妹妹走過(guò)來(lái)了說(shuō)：“兔哥哥，你這樣眼睛會(huì)近視的�！薄肮苣闶裁词�。”小鹿妹妹聽(tīng)了，沒(méi)辦法，只好回家去了。
結(jié)果，白白近視了，他后悔地說(shuō)：“我真后悔不聽(tīng)山羊爺爺和小鹿妹妹的'話!”
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 19
小朋友們一定喜歡扮演盲人，可你們知道盲人的生活是多么辛苦嗎？
第一天我開(kāi)始進(jìn)入盲人狀態(tài)。早上起床我就閉著眼睛，我在床上摸雅摸，終于找到了下床的出口，我下了床，往前面走了走，覺(jué)得沒(méi)什么東西，開(kāi)始得意洋洋地走起來(lái)，忽然我覺(jué)得撞上了什么東西，睜開(kāi)眼睛一瞧，原來(lái)撞到了媽媽，我連忙說(shuō)了聲“對(duì)不起”，又小心翼翼地往洗手間摸去。
到了洗手間我開(kāi)始找我的牙刷，我找來(lái)找去終于找到了，我摸了摸覺(jué)得不對(duì)勁，心想：這一定不是我的.，我又開(kāi)始找，這一次我又找到了，我用手摸了摸，下面果然有一只小腳丫，我開(kāi)始擠牙膏，然后把牙刷放進(jìn)嘴里，咦，怎么沒(méi)有啊？我在桌子上摸呀摸，發(fā)現(xiàn)手里真粘，用嘴舔了舔，原來(lái)牙膏掉在桌子上了，真浪費(fèi)啊！
小朋友們，變成盲人是一件非常痛苦的事情，你們一定要愛(ài)惜自己的眼睛哦！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 20
以前，爸爸一直跟我說(shuō)愛(ài)護(hù)眼睛的重要性，經(jīng)常告訴我不要再睡前看書(shū)，不要整天玩電腦，玩手機(jī)的，這些爸爸說(shuō)了很多遍了，所以我都記得很清楚。
其不過(guò)，我沒(méi)按要求去做。星期六是我玩的時(shí)間，聽(tīng)到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛(ài)做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了，我邊瘋狂的上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛(ài)怎么玩無(wú)所謂。
當(dāng)連續(xù)上網(wǎng)5小時(shí)時(shí)，我發(fā)覺(jué)我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什么都是兩個(gè)的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時(shí)有一小時(shí)，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了。星期一挨測(cè)試視力了，我心里擔(dān)憂的.想，如果視力不好爸爸肯定會(huì)沒(méi)收電腦，完了完了！
測(cè)試視力的結(jié)果是：我假性近視了。這時(shí)我后悔周末連玩電腦太多了。
直到這時(shí)候，我才知道愛(ài)護(hù)眼睛的重要性，還好只是假近視，以后我一定要愛(ài)護(hù)眼睛，讓我的假近視早日恢復(fù)。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 21
放學(xué)路上，小明一邊走路一邊看書(shū)。被一位路人看見(jiàn)了，他著急地說(shuō)：“小朋友，不要一邊走路一邊看書(shū)�！毙∶鞑宦�(tīng)勸告低下頭繼續(xù)看書(shū)。
吃完飯了，小明還在看書(shū)，飯菜從勺子里掉出來(lái)了都不知道。媽媽看見(jiàn)了直嘮叨：“吃飯看書(shū)對(duì)消化不好。”小明還是不聽(tīng)勸告低下頭繼續(xù)看書(shū)。
睡覺(jué)時(shí)，他趁媽媽不在偷偷看書(shū)，還看得津津有味，他突然哈哈大笑被在看報(bào)紙的爸爸聽(tīng)見(jiàn)了，他看見(jiàn)小明還在看書(shū)，爸爸生氣地說(shuō)：“小明你怎么還在看書(shū)，你這樣看書(shū)眼睛會(huì)近視的�！毙∶饔植宦�(tīng)勸告繼續(xù)看書(shū)。
過(guò)了一段時(shí)間，小明看東西模模糊糊的，媽媽就帶小明去醫(yī)院檢查視力，醫(yī)生拿出視力表，小明一會(huì)兒說(shuō)右邊，一會(huì)兒說(shuō)左邊，到底是右還是左，小明看不清楚。醫(yī)生說(shuō)：“他只能戴上眼鏡了。”小明后悔極了，他戴著眼鏡做什么都不方便，他說(shuō)：“我真應(yīng)該聽(tīng)大人的`話，好好愛(ài)護(hù)眼睛！”
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 22
我頭大大的，眼睛又圓又扁，眼珠像珍珠。
小朋友們，你知道眼睛的功勞嗎？讓我來(lái)告訴大家吧。眼睛能幫我們看紅綠燈，看書(shū)，寫作業(yè)；可是有許多盲人，看不見(jiàn)東西。我覺(jué)得他們很可憐。還有些沒(méi)有完全近視的人，就戴眼鏡，有很多煩惱，比如，下雨天，雨水掉到鏡片上，鏡片變得很糊等。既然近視了有那么多害處，就讓我來(lái)告訴大家怎么保護(hù)眼睛。第一點(diǎn)就是眼保健操；第二點(diǎn)就是讀書(shū)、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)的距離要保持一尺的'距離。
小朋友們，你知道怎樣保護(hù)眼睛嗎？你近視了嗎？寫了這篇文章，我想起了大人們常說(shuō)的一句話：眼睛是心靈的窗戶。
當(dāng)我看電視時(shí)，趴在電視上。小眼睛說(shuō)：“小主人別趴在這里了呀�！弊鲅郾＝〔贂r(shí)，我不做，小眼睛說(shuō)：“小主人，你怎么不愛(ài)護(hù)我！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 23
每個(gè)人都幻想過(guò)，自己能變成美好的東西。有的人幻想自己變成一只美麗的小鳥(niǎo)在天空中自由自在地飛翔，有人幻想自己是一位知識(shí)淵博的老師像一盞明燈似的照亮了孩子們前進(jìn)的道路。而我卻幻想自己成為一個(gè)普通到了極點(diǎn)的眼科醫(yī)生。
眼睛是人的一個(gè)重要器官，當(dāng)然也是不可缺少的。但有些人因?yàn)槟承┦鹿识チ搜劬�，失去了光明，造成了�?yán)重的后果，變成了盲人。在盲人的世界里，世界一片漆黑。生活在這樣的.世界里，是毫無(wú)意義的。所以我想成為一個(gè)眼科醫(yī)生。用明亮的眼睛，安在盲人的眼睛里。讓他們知道世界是多么美麗。為盲人增添一份光彩，讓他們看見(jiàn)五彩的世界。讓他們看到親人和曾經(jīng)關(guān)心、幫助過(guò)他們的人！還有自己的模樣、火紅火紅的太陽(yáng)、白玉盤似的月亮，還有那美麗似橋的彩虹和眼睛一樣一閃一閃的星星……從此以后，盲人也越來(lái)越少了！
我希望大家好好愛(ài)護(hù)眼睛！不要讓我們像盲人一樣，生活在一個(gè)黑暗世界里！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 24
星期天，小明在新華書(shū)店里買了一本書(shū)——《貓和老鼠》，小明看得入了迷，愛(ài)不釋手。他一邊走一邊看書(shū)，回到家里，媽媽喊他吃飯，小明還是舍不得放下，他一邊吃飯一邊看書(shū)，看得津津有味。
吃過(guò)晚飯?jiān)撍X(jué)了，可是小明還是舍不得把書(shū)放下，竟然躺著看書(shū)，看得眼睛都紅了，可是他太喜歡這本書(shū)了，還是不肯放下。他連續(xù)好幾天都這樣做，終于有一天，小明把這本書(shū)都看完了，可是他覺(jué)得眼睛很疼，看東西也很模糊，媽媽就帶他去眼科診所看病。醫(yī)生指著上面大大的“Ш”，小明向前撲了一點(diǎn)，但是還看不清，他想到底是朝哪邊呢？
最后，小明選擇了朝右，但是還是選錯(cuò)了，醫(yī)生問(wèn)：“你有沒(méi)有躺著看書(shū)？”小明說(shuō)：“有�！贬t(yī)生說(shuō)：“要注意用眼衛(wèi)生，不用長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)，你要注意看書(shū)姿勢(shì)，不要躺著看書(shū)�！毙∶髡f(shuō)：“哦，我知道了，我一定改正�！贬t(yī)生笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
我們應(yīng)該保護(hù)我們明亮的眼睛，不要亡羊補(bǔ)牢。
愛(ài)護(hù)眼睛的'作文 25
眼睛是人類心靈的窗戶，我們一定要愛(ài)護(hù)好我們的眼睛。可是罵我就沒(méi)把眼睛愛(ài)護(hù)好。
有一天，補(bǔ)課的英語(yǔ)老師打電話對(duì)我的'媽媽說(shuō)我近視了。第二天就把我?guī)У角G州醫(yī)院做檢查，醫(yī)生給我做了檢查，說(shuō)我的視力很差，醫(yī)生給我開(kāi)了一種藥，讓我是晚上滴三天，三天之后再來(lái)找這個(gè)醫(yī)生，回去之后媽媽才知道，這個(gè)藥點(diǎn)了之后，看字和寫作業(yè)都有一點(diǎn)模糊，但是又要補(bǔ)課，所以下午來(lái)到醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)可以點(diǎn)快滴，做完檢查后，醫(yī)生說(shuō)我要戴400度的眼鏡。開(kāi)始，媽媽不太相信，就把我?guī)У酱竺餮坨R那里去做檢查，結(jié)果檢查出來(lái)的只比400度低一點(diǎn)。
我很后悔，眼鏡有點(diǎn)模糊的時(shí)候沒(méi)有和媽媽說(shuō)，要是我早一點(diǎn)和媽媽說(shuō)的話，我也不會(huì)近視這么厲害。
我們一定要愛(ài)護(hù)好自己的眼睛，少玩店子產(chǎn)品，多吃青菜、胡蘿卜、葡萄等水果和蔬菜。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 26
2008年11月14日星期五
我早上上英語(yǔ)課，爸爸來(lái)接我放學(xué)，說(shuō)要帶我去濰坊檢查眼睛。因?yàn)樽罱劬Ω杏X(jué)很累，有時(shí)瞇著眼睛，父母很擔(dān)心，帶我去檢查眼睛。來(lái)到濰坊附屬醫(yī)院眼科門診，掛了專家號(hào)。來(lái)看病的人太多了。走廊里排了一長(zhǎng)隊(duì)。我們是第三十號(hào)，前面有很多人。阿姨先檢查了一下視力，眼睛都是1.0，然后交案等待專家檢查。等了大概一個(gè)小時(shí)，終于輪到我了。醫(yī)生是一個(gè)戴眼鏡的'老人。他從門口的牌子上得知自己是副教授。他問(wèn)我癥狀，用小手電給我檢查�！拜p微結(jié)膜炎，沒(méi)事，回家吃點(diǎn)眼藥水就好了。”然后給我開(kāi)了托比亞斯眼藥水。醫(yī)生檢查完，我們就放心了，只要沒(méi)別的，我最怕戴眼鏡。
媽媽說(shuō)：“以后無(wú)論看書(shū)還是寫作業(yè)，都要挺直腰，抬起頭。不然眼睛磨掉就戴眼鏡�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，心想：以后一定要注意，好好愛(ài)護(hù)眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 27
眼睛能讓我們看到美麗的世界;眼睛能讓我們看到人間的溫暖;眼睛是心靈的窗戶，是我們身體不可缺少的一部分。
我們通過(guò)眼睛看到了五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，我們通過(guò)眼睛看到了祖國(guó)的大好江山，每當(dāng)我到一個(gè)地方就會(huì)用我的眼睛去記錄那些大自然的神奇，今天我聽(tīng)了王老師說(shuō)的保護(hù)眼睛，才發(fā)現(xiàn)我們一直忽略了一個(gè)很重要的.事情，就是保護(hù)眼睛，想要看到更多的美麗事物。前兩天我的眼睛還因?yàn)榘l(fā)炎去看醫(yī)生，因?yàn)檠劬Πl(fā)炎我還提前回家，想想眼睛只是發(fā)炎就讓我沒(méi)有辦法正常上課，回家也是什么都是媽媽拿給我，我們還在生長(zhǎng)期，每天上學(xué)、走路吃飯、學(xué)習(xí)、甚至有一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間還要拿起手機(jī)電腦，從來(lái)沒(méi)想過(guò)讓它休息一下，所以我現(xiàn)在就戴起來(lái)眼鏡，我真的應(yīng)該好好的反思一下了。
沒(méi)有眼睛我們的世界將是一片黑暗，我們需要光明，所以我們一定要保護(hù)好我們自己的眼睛，讓我們的心靈之窗永遠(yuǎn)明亮!
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 28
上午正在上英語(yǔ)課，爸爸來(lái)學(xué)校接我，說(shuō)要帶我去濰坊檢查眼睛，因?yàn)樽罱欢稳兆游业难劬Ω杏X(jué)很疲勞，有時(shí)還會(huì)擠眼，所以爸爸媽媽很擔(dān)心，要帶我去檢查。我們來(lái)到了濰坊附屬醫(yī)院的眼科門診，掛了專家號(hào)，來(lái)看病的人真多啊，走廊里排了好長(zhǎng)的隊(duì)伍，我們是第三十個(gè)號(hào)，前面還有好多人，阿姨先給檢查了一下視力，雙眼的視力都是1.0，然后就把病例交上等候?qū)＜覚z查。等了大約一個(gè)小時(shí)，終于輪到我了，醫(yī)生是一位年紀(jì)比較大的`，戴著一副眼鏡，從門口的牌子上得知他是一名副教授，他詢問(wèn)了我的癥狀，用小手電給我檢查了一下說(shuō)：“輕微的結(jié)膜炎，沒(méi)事的，回家點(diǎn)一下眼藥就好了。”隨后給我開(kāi)了托百士眼藥水。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查我們都放心了，只要沒(méi)有別的事就好啊，我最怕戴眼鏡了。
媽媽說(shuō)：“以后不管看書(shū)還是寫作業(yè)一定要直起腰抬起頭來(lái)，要不，把眼睛累壞了可是要戴眼鏡的。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，心想：以后可一定要注意了，要愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 29
我和媽媽來(lái)到心視界眼健康中心聽(tīng)愛(ài)眼知識(shí)講座。到了那里，我們先在接待處登記，并領(lǐng)取了圓珠筆、視力表和講解圖，然后乘電梯到七樓聽(tīng)講座。
首先，講解員阿姨給我們講了現(xiàn)在地球上基本上平均每三個(gè)人中就有一個(gè)是近視眼的。在小學(xué)生、初中生、高中生中有越來(lái)越多的近視眼。一系列數(shù)字讓人觸目驚心。接著，她跟我們講了近視眼的.十大征兆，像擠眼、瞇眼、斜眼等，都需要引起我們的關(guān)注。她還教給我們正確的握筆姿勢(shì)，因?yàn)橹挥姓_的握筆姿勢(shì)，才能有效地防止近視。最后，我們還免費(fèi)進(jìn)行了視功能檢查。哎，真是不查不知道，一查嚇一跳，好多校園記者的眼睛都或多或少存在著問(wèn)題。
通過(guò)這次活動(dòng)，我希望同學(xué)們能積極行動(dòng)起來(lái)，堅(jiān)持正確的握筆姿勢(shì)，少看電視，少玩電腦，愛(ài)護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離近視！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 30
上午，我參加了焦作日?qǐng)?bào)社校園記者工作中心組織的校園記者免費(fèi)檢查視力活動(dòng)。
我和媽媽早早地來(lái)到檢查地點(diǎn)，這里擺滿了各種各樣的檢查儀器，已有幾個(gè)小記者在排隊(duì)等候了。輪到我檢查了，醫(yī)生先檢查了我的角膜，又檢查了我的瞳孔和眼底。檢查結(jié)果，我的眼睛一切正常。
該檢查視力了，剛開(kāi)始我摸不著頭腦，不知道該怎么和醫(yī)生配合。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)了。不幸的是，我的視力比以前下降了很多。
醫(yī)生說(shuō)：“小朋友，你一定要愛(ài)護(hù)你的眼睛，不要在很暗的地方看書(shū)學(xué)習(xí)，不要在行駛的'車輛上看書(shū)，寫作業(yè)時(shí)要保持正確的坐姿，平時(shí)多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等富含維生素A的食物，看書(shū)學(xué)習(xí)30分鐘后要讓眼睛休息一會(huì)兒。養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣，你的眼睛會(huì)好起來(lái)的。”
聽(tīng)了醫(yī)生的話，我的心情由陰轉(zhuǎn)晴，心想可能是前段時(shí)間看課外書(shū)的時(shí)候用眼過(guò)度了。以后，我一定按照醫(yī)生的話保護(hù)好眼睛，遠(yuǎn)離近視，讓自己的眼睛永遠(yuǎn)明亮。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 31
暑假期間，我眼睛不好，媽媽從不讓我多看電視跟玩電腦。因?yàn)閶寢尭嬖V我說(shuō)：人看東西，不論看遠(yuǎn)或看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來(lái)調(diào)節(jié)的，長(zhǎng)時(shí)間看電視用電腦都會(huì)損害視力，會(huì)導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，造成近視。何況我這眼睛，更得需要注意用眼衛(wèi)生。
瞧！小軍拿著一本他喜歡的漫畫(huà)書(shū)，居然在馬路上一邊走一邊看，根本就不注意來(lái)來(lái)往往的.車輛。到了家吃飯的時(shí)候，他居然還是一邊吃飯一邊看書(shū)。連睡覺(jué)的時(shí)候躺在床上，他還不忘拿起書(shū)再多看一會(huì)兒。久而久之，不良的習(xí)慣導(dǎo)致了小軍的眼睛模糊不清，不得不去醫(yī)院查看視力，配戴眼鏡。直到現(xiàn)在，我才知道眼睛是心靈的窗口，擁有一雙明亮的眼睛是多么的可貴而讓人羨慕呀！在以后學(xué)習(xí)中，我要適當(dāng)用眼，改掉不良用眼的壞習(xí)慣，讓我的眼睛重新成為一扇明亮的窗戶！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 32
森林里住著一只可愛(ài)的小白兔，它非常喜歡看書(shū)。有一天，陽(yáng)光明媚，小白兔覺(jué)得天氣如此美好，就決定到外面的'樹(shù)墩上看書(shū)。過(guò)了一會(huì)兒，小白兔不知不覺(jué)就用手撐著下巴，眼睛離書(shū)越來(lái)越近。看呀看呀，它覺(jué)得坐著看書(shū)好累��！
于是，小白兔就躺在了草地上，覺(jué)得舒服極了。這時(shí)，山羊公公看見(jiàn)了走過(guò)來(lái)說(shuō):"小白兔，你不能躺著看書(shū)，這樣對(duì)眼睛很不好啊。" 可是，小白兔卻說(shuō)“沒(méi)關(guān)系，沒(méi)關(guān)系。”
第二天，小白兔就坐在草地上看書(shū)。這時(shí)候，小鹿姐姐走過(guò)來(lái)說(shuō):"小白兔，你不能在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū)，這樣對(duì)你的眼睛不好，你會(huì)近視的�！笨墒牵“淄眠�是滿不在乎地說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，沒(méi)關(guān)系�！�
后來(lái)，小白兔的視力越來(lái)越差，它只有戴著眼鏡才能看清楚東西。它非常后悔沒(méi)有聽(tīng)山羊公公和小鹿姐姐的勸告，結(jié)果，變成了近視眼。
我們不要向小白兔學(xué)習(xí)，我們要保護(hù)好自己的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 33
愛(ài)學(xué)習(xí)的小兔非常喜歡看書(shū)，一看書(shū)就非常著迷。
小兔看累了，就躺在草地上看，這樣讓他感覺(jué)很舒服。這時(shí)山羊伯伯走了過(guò)來(lái)，看到小兔這樣看書(shū)，很是著急的說(shuō) ："小兔啊，你這樣躺著看書(shū)是不行的，會(huì)把眼睛看壞的."小兔不以為然的說(shuō)"我才不怕呢，這樣很舒服。"山羊 伯伯嘆了口氣，搖搖頭走了。
天漸漸黑了，著迷的小兔坐了起來(lái)，揉了揉疲倦的眼睛，繼續(xù)看書(shū)，這時(shí)小貓走了過(guò)來(lái)，告訴小兔說(shuō)："光線太暗 看書(shū)會(huì)弄壞眼睛的。"小兔眨眨眼睛說(shuō)："沒(méi)關(guān)系的'，我不怕。"
過(guò)了不久，小兔感覺(jué)視力越來(lái)越模糊，它去看了醫(yī)生，醫(yī)生告訴它，它的眼睛已經(jīng)近視了，這時(shí)小兔很后悔，可是 也晚了，從此小兔帶上了厚厚的大眼鏡。
我們以后要愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力。眼睛是身體的一部分，如果失去了眼睛，在你的心里，世界將是黑暗的。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 34
這個(gè)暑假我的收獲很多，學(xué)會(huì)了游泳。游泳不僅能夠鍛煉身體，而且還可以消暑涼快�？墒怯斡镜臅r(shí)候，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，就是游泳結(jié)束后，教練都會(huì)給我們的眼睛滴眼藥水，刺辣辣的疼啊，有很多小朋友不愿意滴眼藥水，教練就告訴我們?yōu)槭裁从斡窘Y(jié)束后要滴眼藥水。
教練說(shuō)："雖然滴眼藥水很疼，但是它給你帶來(lái)的好處是保證眼睛的.健康。"
雖然游泳池的水已經(jīng)經(jīng)過(guò)消毒處理了，可是游泳的人很多，不能保證每個(gè)游泳者的身上不帶有細(xì)菌和病毒，通過(guò)游泳池的水傳播各種眼類疾病。
游泳時(shí)，最容易感染的眼病是沙眼和急性結(jié)膜炎（就是通常所說(shuō)的紅眼�。Ｒ坏┗忌仙逞�，眼睛就會(huì)發(fā)癢，流淚，覺(jué)得眼睛好像有異物，這些眼病如果不及時(shí)治療，發(fā)展下去要影響視力。
因此，為了預(yù)防和感染這些眼病，每次游泳后都要滴眼藥水。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 35
一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨，一只活潑可愛(ài)的小白兔蹦蹦跳跳地來(lái)到茂盛的樹(shù)林里，坐在樹(shù)樁上津津有味地看著一本書(shū)。
過(guò)了一會(huì)兒，小白兔覺(jué)得坐在樹(shù)樁上不舒服。于是，它躺在了軟綿綿的草地上看起了書(shū)。忽然，山羊伯伯走來(lái)了，說(shuō)：“小白兔，躺在草地上看書(shū)是不對(duì)的，這樣會(huì)傷害眼睛的.，你還是坐起來(lái)看吧！”可是，小白兔卻當(dāng)作耳邊風(fēng)，它翻了個(gè)身，又繼續(xù)看書(shū)。山羊伯伯嘆了口氣，搖了搖頭，慢悠悠地走了。
到了中午，陽(yáng)光更加強(qiáng)烈了。小白兔依然坐在烈日下看書(shū)。小鹿姐姐走過(guò)來(lái)說(shuō)：“小白兔妹妹，這么做是不對(duì)的，在強(qiáng)光下是不能看書(shū)的，應(yīng)該在樹(shù)蔭底下看�！笨墒�，小兔還是不聽(tīng)。小鹿只好無(wú)奈地走開(kāi)了。
漸漸地，小白兔看東西都模模糊糊，還時(shí)常覺(jué)得眼睛又酸又疼。媽媽帶著小白兔去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)：“你的眼睛近視了，必須戴眼鏡�！睆拇�，小白兔就戴上了一副大大的眼鏡，它后悔極了！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 36
森林里住著一只小白兔，小白兔長(zhǎng)著一對(duì)耳朵，一雙水靈靈的大眼睛，可愛(ài)極了。最近小白兔可喜歡看書(shū)了。你瞧，她看得都著迷了。
有一次，她看著看著，看得腰酸背痛，就躺在地上看，這時(shí)山羊爺爺從她身旁走過(guò)，看見(jiàn)小白兔這么做，連忙對(duì)她說(shuō)：“小白兔，你別躺著看書(shū)，你這樣眼睛會(huì)近視的！”山羊爺爺好話說(shuō)了一大籮筐，小白兔偏偏不聽(tīng)他的.話。
有一次，小白兔為了給家里省電，就到烈日下看書(shū)。剛好梅花鹿姐姐經(jīng)過(guò)這里，連忙對(duì)她說(shuō)：“小白兔，在烈日下看書(shū)，你的眼睛會(huì)近視的！”不管梅花鹿姐姐怎樣勸，小白兔還是不聽(tīng)，繼續(xù)看她的書(shū)。
后來(lái)，小白兔真的近視了，帶上了一副又大又厚的眼鏡，帶上眼鏡之后，小白兔就不像以前那么可愛(ài)、活潑了，小白兔很后悔。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 37
今天是星期天，媽媽帶我去職工醫(yī)院檢查眼睛。
掛完號(hào)以后我跟著媽媽坐電梯上了六樓，到了檢查視力的房間，醫(yī)生用小棒子指著視力表上的一個(gè)字母，我說(shuō)：" 右，左，上，下"�？吹饺呐诺臅r(shí)候，我看得很模糊，我的身體已經(jīng)很向前傾了，結(jié)果還是看不清。我想："咦！我 的眼睛怎么了。"醫(yī)生說(shuō)："你的眼睛視力下降，現(xiàn)在你的.左右眼視力只有0.4了，要格外引起重視��！你以后寫字要 坐端正，看一小時(shí)書(shū)要休息一下，睡覺(jué)不能看書(shū)......"
媽媽為此幫我制定了一系列的愛(ài)眼護(hù)眼計(jì)劃，什么時(shí)間起床、睡覺(jué)，什么時(shí)間學(xué)習(xí)、看書(shū)，包括多吃胡蘿卜、雞肝 對(duì)眼睛好。
這次到醫(yī)院一查視力才知道自己視力很差，所以我以后一定要愛(ài)護(hù)自己的眼睛，看書(shū)時(shí)坐端正，做作業(yè)時(shí)間也要控 制好，在走路、吃飯的時(shí)候都不要看書(shū)。希望我現(xiàn)在改正還來(lái)得及，小伙伴們你們也要好好的愛(ài)護(hù)眼睛哦！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 38
小兔是一個(gè)書(shū)迷，整天都要到離家不遠(yuǎn)的一塊木樁上看書(shū)�？粗�，看著，覺(jué)得腰又酸又疼，就一骨碌躺在軟綿綿的早地上津津有味地看起書(shū)……
正看得開(kāi)心時(shí)，山羊伯伯走了過(guò)來(lái)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“孩子，躺著看書(shū)對(duì)眼睛不好，會(huì)近視的！”小兔說(shuō)：“關(guān)你什么事？我喜歡躺著看書(shū)，我只躺一會(huì)兒，不要緊的`。”下午，艷陽(yáng)高照，小白兔又在烈日下埋頭看起書(shū)來(lái)。小鹿姐姐看到了，親切地說(shuō)：“你不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū)！”小白兔還是不屑一顧。
一天一天過(guò)去了，小白兔還是隨便躺在烈日下看書(shū)。小白兔忽然感覺(jué)眼睛模模糊糊，看不清東西了。兔媽媽只好帶它到醫(yī)院檢查，醫(yī)生對(duì)小白兔說(shuō)：“你要戴眼鏡了，你平時(shí)一定沒(méi)有保護(hù)好眼睛！”小白兔非常后悔，傷心地說(shuō)：“我以后一定要聽(tīng)別人的勸告。大家一定要記住不要躺在烈日下看書(shū)！”
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 39
今天，中午晚報(bào)小記者部邀請(qǐng)駐馬店市眼科醫(yī)院的醫(yī)生走進(jìn)駐馬店市第十小學(xué)，為我們講解愛(ài)護(hù)眼睛的知識(shí)。
下午3:00,活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始。首先由眼科醫(yī)院的劉醫(yī)生為我們講解近視的危害。我了解到，近視不僅會(huì)影響青少年的學(xué)習(xí)成績(jī)和身心健康，而且高度近視會(huì)使視網(wǎng)膜脫落，所以我們應(yīng)該重視近視這個(gè)問(wèn)題。
劉醫(yī)生告訴我們沒(méi)有近視前要“防”，近視以后我們要“控”，以后我們要注意讀書(shū),寫字的姿勢(shì)，不沉迷電子產(chǎn)品，飲食方面，不要吃太多甜食，要多到戶外活動(dòng)……
最后，我們進(jìn)入到了有獎(jiǎng)?chuàng)尨瓠h(huán)節(jié)，同學(xué)們都爭(zhēng)先恐后地?fù)尨穑乙膊桓适救�，把手舉得高高的，遺憾的`是我什么獎(jiǎng)品也沒(méi)能搶到。
活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，眼科醫(yī)院的醫(yī)生們，還為我們?nèi)w小記者檢查了視力，不斷地提醒我們：“要保護(hù)好眼睛。”
通過(guò)劉醫(yī)生的講述，同學(xué)們懂得了怎樣保護(hù)眼睛，愛(ài)護(hù)眼睛的重要性，也了解了眼睛發(fā)育規(guī)律。我以后一定要保護(hù)好我的眼睛，好清楚地觀看身邊的美麗世界。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 40
人們常說(shuō)，“眼睛是心靈的窗戶”，擁有一雙明亮的眼睛，才能看到多姿多彩的世界。上周六，我懷著喜悅與激動(dòng)的心情，參加了由海峽都市報(bào)組織的“我是小小眼科醫(yī)生”小記者活動(dòng)。
首先，醫(yī)生給我們講解了用眼衛(wèi)生知識(shí)。隨著社會(huì)的發(fā)展，電腦、手機(jī)的'普及，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大，很多人讀書(shū)寫字姿勢(shì)不當(dāng)、用眼過(guò)度等導(dǎo)致視力下降，近視對(duì)于青少年的危害很大，所以要科學(xué)用眼，不可以隨便揉眼睛；不要在陽(yáng)光下或者陰暗的地方看書(shū)；不可以長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者看電視。
接下來(lái)，醫(yī)生給我們講了如何愛(ài)護(hù)自己的眼睛，比如，白天要有足量的戶外活動(dòng)，盡量不少于兩小時(shí)；要有正確的坐姿和握筆姿勢(shì)，做到“一拳、一尺、一寸”；要拒絕電子產(chǎn)品；還要均衡飲食，少吃甜食。
活動(dòng)最后，我們穿起了白大褂，變身小醫(yī)生。嘿，我感覺(jué)自己就是一位超級(jí)神氣的眼科醫(yī)生。
要知道，在我們班級(jí)里，越來(lái)越多同學(xué)戴起了眼鏡，我可不想讓我這雙明亮的大眼睛多個(gè)累贅。于是，我暗下決心，一定要好好愛(ài)護(hù)眼睛，不能讓它“生病”。
這次眼科醫(yī)生的體驗(yàn)活動(dòng)，不僅讓我學(xué)到了保護(hù)眼睛的技巧，還學(xué)習(xí)到很多生活常識(shí)，受益匪淺。希望大家都能趕快行動(dòng)起來(lái)，加入到愛(ài)眼護(hù)眼的隊(duì)伍中。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 41
讀者節(jié)上，“愛(ài)護(hù)眼睛——世界等你去發(fā)現(xiàn)”幾個(gè)大字吸引了我的注意。不久前學(xué)校體檢時(shí)我視力不合格，媽媽正準(zhǔn)備抽空帶我去眼科醫(yī)院復(fù)查呢。
我走上前一看，原來(lái)是廈門市中小學(xué)生衛(wèi)生保健所在做有獎(jiǎng)問(wèn)答呢。我抽了一題，上面寫著“全國(guó)愛(ài)眼日是哪一天?”我記得好像是6月，哪一天卻記不起來(lái)了，醫(yī)生叔叔見(jiàn)我答不上來(lái)，示意我再抽一張，上面寫著“蒼蠅可以傳播什么疾病?”“什么疾病呢?”我腦袋里一片空白，臉脹得通紅，硬著頭皮又抽了一張，這次題目是“溫度計(jì)里面的液體是什么?”“水銀!”我終于有一題會(huì)的。
醫(yī)生叔叔笑著說(shuō)：“答對(duì)了。為你揭曉前兩題答案，全國(guó)愛(ài)眼日是6月6日，蒼蠅會(huì)傳播很多疾病，最常見(jiàn)的有腸道疾病。平時(shí)要多注意衛(wèi)生，也要多了解衛(wèi)生知識(shí)，才能更好地保護(hù)我們的身體喲。來(lái)，這個(gè)護(hù)眼墊板和書(shū)簽獎(jiǎng)勵(lì)給你，上面有很多有關(guān)護(hù)眼的'知識(shí)。”我接過(guò)獎(jiǎng)品，仔細(xì)地閱讀起來(lái):“1.要多做戶外運(yùn)動(dòng);2.營(yíng)養(yǎng)攝取要均衡;3.要充足的光線下看書(shū);4.看書(shū)寫字要坐直……”對(duì)照自己平時(shí)的用眼習(xí)慣，我才明白自己為什么體檢眼睛視力不合格了。
我默默下定決心，以后要參加更多次的讀者節(jié)，去發(fā)現(xiàn)并了解更多的知識(shí)!
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 42
“寫作業(yè)頭抬高！”“看書(shū)不要躺著！”……
一聽(tīng)就知道是我那“鬧鐘”老媽在催我要端正坐姿，但我卻一直不以為然，我行我素�？山裉欤覅s吃到了苦頭。
今天上午，我洗臉的時(shí)候瞟了一眼鏡子里的自己。但“不瞟不知道，一瞟嚇一跳”。只見(jiàn)我的眼睛變得紅腫起來(lái)，還奇癢無(wú)比，仿佛有千萬(wàn)條小蟲(chóng)子在我的眼睛內(nèi)蠕動(dòng)。我眨了眨眼睛，頓時(shí)，一股刺痛流遍我的全身，好似有無(wú)數(shù)支利箭在向我的眼睛刺來(lái)。我頓時(shí)大聲呼叫起來(lái)，媽媽二話不說(shuō)，直接帶我來(lái)到了醫(yī)院。進(jìn)了診室，醫(yī)生讓我用手擋住左眼，對(duì)著視力表。隨后她用黑棒指向了一個(gè)較大的.符號(hào)，我胸有成竹地用手指了指“上”，醫(yī)生心領(lǐng)神會(huì)，一切順利地進(jìn)行著……可這時(shí)卻出現(xiàn)了個(gè)“攔路虎”，醫(yī)生用棒指了指最底下一個(gè)符號(hào)。但眼前的符號(hào)變得模糊不清，仿佛一個(gè)個(gè)調(diào)皮的娃娃，就是不肯安靜地坐在那兒。醫(yī)生見(jiàn)我遲遲不動(dòng)，便對(duì)媽媽說(shuō)：“她的右眼已經(jīng)近視了，一定要好好保護(hù)好眼睛！”
從醫(yī)院出來(lái)后，我明白了：眼睛是心靈的窗戶，一定要好好珍惜它，愛(ài)護(hù)它，如果這扇“窗”永遠(yuǎn)地關(guān)了起來(lái)，那追悔莫及呀！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 43
下午，隨著主持人的報(bào)幕聲我們班“大手牽小手，愛(ài)護(hù)我們的眼睛主題班隊(duì)會(huì)”開(kāi)始了。
從商業(yè)局醫(yī)院來(lái)的醫(yī)生用生動(dòng)形象的手法告訴了我們應(yīng)該如何愛(ài)護(hù)眼睛，避免近視。從醫(yī)生的講解中我得知了許多往日不懂的問(wèn)題，例如：寫字時(shí)應(yīng)該與桌面保持大約30厘米的距離，近視是因?yàn)殚L(zhǎng)期用眼不健康使晶體的外面有了一層視網(wǎng)膜，所以看東西不清楚。接著醫(yī)生又向我們介紹了眼睛保健操的正確做法，我這才發(fā)現(xiàn)往日覺(jué)得做的對(duì)的做法并不完全正確��！
時(shí)間過(guò)得真快��！沒(méi)一會(huì)兒，這次主題班隊(duì)就進(jìn)入尾聲了，通過(guò)這次班隊(duì)會(huì)，我更加注意了用眼衛(wèi)生。以前我總愛(ài)用沒(méi)有洗過(guò)的臟手揉眼睛，通過(guò)這次主題班隊(duì)會(huì)我才發(fā)現(xiàn)這樣做對(duì)眼睛的`危害有多大。以前我總喜歡躺在床上看書(shū)，覺(jué)得躺著看書(shū)比坐著看書(shū)舒服多了，通過(guò)這次主題班隊(duì)會(huì)我才明白躺著看書(shū)對(duì)兩只眼睛是多么不公平。坐著看書(shū)時(shí)兩只眼睛同時(shí)工作，而且負(fù)擔(dān)是一樣的，但躺著看書(shū)卻有所不同，躺著看書(shū)時(shí)兩只眼睛的負(fù)擔(dān)就不一樣，還很容易導(dǎo)致近視，以前我寫作業(yè)時(shí)，眼睛都快到作業(yè)本上了，通過(guò)這次班隊(duì)會(huì)，我知道了這樣也是對(duì)眼睛的不尊重。
這次主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)可真有意義啊！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 44
我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛，保護(hù)好它會(huì)讓你得到很好的視野，會(huì)讓你看清那社會(huì)的種種奇異的景象。大自然的物質(zhì)特色需要你那神圣的眼睛，讓你那雙眼睛去關(guān)注它。大家都有自己的那雙珍貴的眼睛，我想你們都不會(huì)舍棄它吧？
我要學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己的眼睛了，愛(ài)護(hù)自己的眼睛，從我做起。我不會(huì)比任何人弱的，我要讓我的眼睛知道我是一樣懂得愛(ài)的'主人。我要學(xué)會(huì)淡定，因?yàn)檫@樣才不會(huì)使我感到傷心。傷心或許會(huì)讓人流淚，會(huì)對(duì)眼睛做出很大的傷害。保護(hù)眼睛也是在讓自己覺(jué)醒，因?yàn)槟汩_(kāi)始懂得珍惜自己的身體了。
我愛(ài)你眼睛，是你讓我看清這個(gè)大自然。你的神奇讓我感到驚訝，讓我得到了意想不到的收獲。這個(gè)社會(huì)有多少失去眼睛的人，他們多么渴望有朝一日能重見(jiàn)光明，能看清社會(huì)，能報(bào)答社會(huì)啊。我們有眼睛的人還不懂得珍惜嗎？等到失去眼睛的時(shí)候就一切都晚了，趁現(xiàn)在還有機(jī)會(huì)就多保護(hù)自己眼睛，多愛(ài)護(hù)它。
愛(ài)護(hù)眼睛不是別人的事，而是你自己的事�，F(xiàn)在的你不是小孩了，快行動(dòng)起來(lái)吧。快讓你的眼睛好起來(lái)，一切都會(huì)好起來(lái)的。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 45
眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就黯淡�！把劬κ切撵`的窗戶”，“眼睛是人的第二生命�！比祟愑邪俜种耸陨系母杏X(jué)來(lái)自我們要像愛(ài)護(hù)生命一樣地愛(ài)護(hù)眼睛。
視覺(jué)是如何形成的？光線經(jīng)過(guò)角膜、瞳孔穿過(guò)晶狀體（折射光線）和玻璃體（固定眼球），到達(dá)視網(wǎng)膜（形成物像）。再經(jīng)過(guò)視神經(jīng)（傳導(dǎo)視覺(jué)信息），到達(dá)大腦視覺(jué)中樞（形成視覺(jué)）。
近視就是眼軸（前后徑）拉長(zhǎng)，導(dǎo)致物體成像沒(méi)有在視網(wǎng)膜上而在視網(wǎng)膜前面，造成視物模糊，需要戴眼鏡矯正。
我們應(yīng)該如何愛(ài)護(hù)眼睛？看書(shū)不要太近，頭要太高些，注意愛(ài)護(hù)眼睛，要做到“三要”和“四不看”�！叭奔醋x書(shū)時(shí)姿勢(shì)要正確，眼離書(shū)本的距離要在30厘米遠(yuǎn)左右，要認(rèn)真做眼保健操，看電視的時(shí)間要在30分鐘至1小時(shí)左右。“四不看”即不能在燈光昏暗時(shí)看書(shū)，不能在直射的強(qiáng)光下看書(shū)，不能在自行車及晃動(dòng)的`物體上看書(shū)，不能躺著看書(shū)。
另外要多吃含有豐富維生素的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、大白菜、綠豆、蘋果、香蕉、梨子、櫻桃和枇杷。
讓我們好好地保護(hù)眼睛，保護(hù)這寶貴的心靈之窗。讓它更加明亮，只有這樣我們才能看到美麗的世界，更加燦爛的明天。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 46
隨著一陣清脆的腳步聲，一個(gè)越來(lái)越清晰的標(biāo)志顯現(xiàn)了出來(lái)，——鄭州市第二人民醫(yī)院。
也許很多人會(huì)問(wèn)我，干嗎要來(lái)醫(yī)院這種鬼地方？不瞞你說(shuō)，不久之前，媽媽帶我去看眼睛，檢查出了我眼壓高。在做了一系列的檢查后，大夫說(shuō)：“讓孩子去做24小時(shí)眼壓監(jiān)測(cè)吧�！边@不，托大夫“吉言”，媽媽一大早便帶著大包二包來(lái)到了醫(yī)院。
安排好了床位，就開(kāi)始了第一次監(jiān)測(cè)。我跟著護(hù)士姐姐進(jìn)了監(jiān)測(cè)房。一看那些儀器，我不知何時(shí)而來(lái)的“儀器恐懼癥”又犯了，后背直冒冷汗。我再三的問(wèn)護(hù)士姐姐疼嗎疼嗎，直到問(wèn)的姐姐頭皮發(fā)麻，我才住嘴。終于熬過(guò)去了兩項(xiàng)檢查。又被姐姐拉了回去，走向另一個(gè)房間。What？還有！我一點(diǎn)一點(diǎn)挪到了暗室。緊接著，只知道她們給我滴了神馬東東，當(dāng)我睜眼時(shí)腿都軟了——眼前的一切都變成了黃色！做完最后一項(xiàng)檢查，她們又給我滴了什么，一切又變回來(lái)了�？删彤�(dāng)我照了照鏡子時(shí)，我的眼睛已經(jīng)變成了“火眼金睛”！
啊，本小姐毀容了！只見(jiàn)我的眼睛周圍成了黃色，更慘的是，大夫說(shuō)要4個(gè)小時(shí)才能恢復(fù)！本小姐的`世界觀崩塌了！嗚嗚……
同學(xué)們，好好愛(ài)眼吧，別成為和我一樣的“火眼金睛”��！嗚嗚嗚嗚嗚！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 47
小軍是一個(gè)愛(ài)看書(shū)的孩子，我們給他起了一個(gè)外號(hào)，叫“書(shū)呆子”，但是他不注意看書(shū)的環(huán)境。
上學(xué)的路上，他自言自語(yǔ)的說(shuō)：“我看一會(huì)兒書(shū)應(yīng)該沒(méi)事的�！本瓦@樣，小軍一邊看書(shū)一邊走路。小美看見(jiàn)了，說(shuō)：“小軍注意前面！”小美的話音剛落，就聽(tīng)見(jiàn)就“咣當(dāng)”一聲，小軍撞到了電線桿子上，頭撞起了一個(gè)特別大的包，小軍痛得直叫。
小軍吃飯的時(shí)候也愛(ài)看書(shū)，媽媽對(duì)小軍說(shuō)，：“別一邊吃飯一邊看書(shū)，這樣對(duì)眼睛不好�！毙≤姴荒蜔┑卣f(shuō)：“知道啦，知道啦�！笨墒菋寢尣辉诘腵時(shí)候，小軍還看。就這樣，經(jīng)常會(huì)把菜汁灑到書(shū)上，就連在學(xué)校吃飯的時(shí)候也是這樣。
睡前看書(shū)是個(gè)好習(xí)慣。但他不坐著讀書(shū)，而是躺在床上看書(shū)。有時(shí)候還蒙到被子里看。臥室的燈非常暗，小軍蒙到被子里看，這樣對(duì)眼睛的傷害特別大。
就這樣過(guò)了一段時(shí)間后，小軍覺(jué)得眼睛有點(diǎn)兒不舒服，就讓媽媽帶他到醫(yī)院檢查，醫(yī)生對(duì)小軍說(shuō)：“你再這樣下去就要近視眼了，以后要多愛(ài)護(hù)眼睛�！�
這個(gè)故事告訴我們，看書(shū)是好事，可是要注意看書(shū)的環(huán)境，不要在光線強(qiáng)和過(guò)弱的時(shí)候看書(shū)，那樣會(huì)對(duì)眼睛造成很大的傷害。小朋友們，你們明白了嗎？
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 48
兩個(gè)月的假期轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了，再回到班里，我發(fā)現(xiàn)我們班里又出現(xiàn)了一個(gè)戴眼鏡的同學(xué)。我還發(fā)現(xiàn)別的班里也出現(xiàn)了這種現(xiàn)象。
近視的`同學(xué)越來(lái)越多，這是為什么呢?主要原因有：1、小學(xué)生寫作業(yè)時(shí)，不主意姿勢(shì)。2、看書(shū)時(shí)姿勢(shì)不正確，躺在床上看，或者趴在床上看。3、看電視時(shí)間太長(zhǎng)，離電視距離太近。4、上網(wǎng)、玩游戲時(shí)間太長(zhǎng)。
眼睛是我們身體中最重要的一部分，沒(méi)有眼睛，我們就看不見(jiàn)藍(lán)藍(lán)的天空、綠綠的草地、五顏六色的花兒、翩翩起舞的蝴蝶……既然眼睛有這么重要，那我們就應(yīng)該珍惜它、保護(hù)它。預(yù)防近視。
預(yù)防近視的方法有：1、不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，應(yīng)該適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)處或者看綠色植物。2、寫作業(yè)時(shí)姿勢(shì)要正確，養(yǎng)成寫作業(yè)時(shí)“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。3、要認(rèn)真做好眼保健操。4、不要躺著或趴著看書(shū)。5、不在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的地方看書(shū)。6、注意鍛煉身體，合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
眼睛是心靈的窗口，一定要好好保護(hù)自己的眼睛，保護(hù)視力、預(yù)防近視，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。保護(hù)好眼睛，就是為你的未來(lái)開(kāi)啟一扇光明之窗。珍愛(ài)眼睛、保護(hù)視力，從我做起。我們每個(gè)人都要行動(dòng)起來(lái)，要愛(ài)惜自己的眼睛呦!
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 49
人們常說(shuō)，眼睛是心靈的窗戶，你是否知道眼睛是多么重要嗎？
眼睛是十分重要的五官，它是一面折射人的心靈情感的多彩棱鏡。透過(guò)眼睛，可以看到內(nèi)心世界的喜怒哀樂(lè)，是喜笑顏開(kāi)，是樂(lè)不可支，還是哀從心起，怒氣沖天。眼睛都會(huì)將它一一道破。眼睛是一扇會(huì)說(shuō)話的窗，更是人類情感的`形象大使。
如果永遠(yuǎn)生活在黑暗之中，看不到五彩繽紛的世界，這對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是殘酷的，痛苦的。所以，做為我們小學(xué)生，一定要愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛要從以下5點(diǎn)做起：
1、經(jīng)常做眼保健操：在看書(shū)、寫字、學(xué)習(xí)1小時(shí)后，可做眼保健操1～2次，每日4～6次。
2、看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘，防止眼睛過(guò)度疲勞。
3、改正不合理的用眼習(xí)慣，比如走路、車上看書(shū)等不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過(guò)度疲勞，降低視力的敏銳度。
4、讀書(shū)寫字注意“三個(gè)一”即眼離書(shū)本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。
5、多吃瓜果、蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等。
讓我們保護(hù)好自己的眼睛吧！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 50
眼睛是心靈的窗戶，我們要好好愛(ài)護(hù)它。
小華是一個(gè)好孩子，勤奮好學(xué)，成績(jī)也不錯(cuò)。他哪里都好，就是看書(shū)的姿勢(shì)不對(duì)。這不，我來(lái)告訴你他平時(shí)是怎么看書(shū)的。一天，小華回家的時(shí)候覺(jué)得無(wú)聊，就拿起一本書(shū)邊看邊走，你想想，這多么危險(xiǎn)呀！
他的眼睛離書(shū)本這么近，這個(gè)狀態(tài)特別不好！
這樣會(huì)嚴(yán)重影響到視力的。回到家里，小華要吃中午飯了，他一邊看書(shū)一邊吃飯，真是一個(gè)三心二意的二年級(jí)學(xué)生。這次小華看書(shū)還好，可是不能夠邊看書(shū)邊吃飯吧！這樣對(duì)你的眼睛也有傷害呀！
到睡覺(jué)的時(shí)候了，小華洗好了澡就要上床睡覺(jué)。他躺到床上就把書(shū)正起來(lái)，眼睛像兩顆金光閃閃的星星，一直盯著語(yǔ)文書(shū)。但是，小華呀，你的眼睛離書(shū)本也太近了吧！你還是別這樣了。
到了測(cè)試視力那一天，小華排到了，醫(yī)生指著鏡子上往右的E，小華卻指反了。醫(yī)生指了好幾次，小華都指錯(cuò)了。醫(yī)生無(wú)可奈何地說(shuō)：“小華，你一定是看書(shū)的.時(shí)候，眼睛離書(shū)本太近吧！今后你要多加休息，多加注意看書(shū)的姿勢(shì)��！”
小華后悔不已，心里想：我應(yīng)該聽(tīng)同學(xué)、爸爸媽媽的勸告。如果我聽(tīng)了他們的勸告，就不會(huì)近視了。同學(xué)們，我們可不能夠向小華學(xué)習(xí)呀！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 51
今天上完英語(yǔ)課，是爸爸來(lái)接我的。
我們?cè)谙聵菚r(shí)，無(wú)意間發(fā)現(xiàn)了一件治療近視的店，正在免費(fèi)檢測(cè)視力。爸爸就說(shuō)：“你好像很久都沒(méi)有測(cè)過(guò)視力了，咱們進(jìn)去檢測(cè)一下吧�！庇谑�，我們就走了進(jìn)去。
這個(gè)店就一個(gè)房間，墻上掛了兩個(gè)視力表，地上還貼了三根紅色的線。一個(gè)叔叔首先讓我站在離視力表最遠(yuǎn)的.一根線后面，他說(shuō)這里距離視力表有五米遠(yuǎn)。然后他又了給了我一個(gè)黑色的像勺子一樣的東西，讓我用它蓋著左眼。我剛蓋上就感覺(jué)視力瞬間減少了一半。接下來(lái)，這個(gè)叔叔走到視力表前面，打開(kāi)了里面的燈，視力表一下就亮起來(lái)了。這個(gè)叔叔從上到下，從右向左指了很多個(gè)符號(hào)讓我認(rèn)它們的方向。我的手跟著他指的符號(hào)上下左右的指了一通。一會(huì)兒又測(cè)了左眼的視力。我又指了一通。
視力測(cè)完了，那個(gè)叔叔告訴我和爸爸我的左眼視力1.0，右眼視力0.8，屬于輕微近視。我還一直覺(jué)得我的視力很好呢，原來(lái)都輕微近視了。爸爸的眼睛就是近視的，他天天戴著眼鏡，他告訴了我很多戴眼鏡不方便的地方，看來(lái)以后我要愛(ài)護(hù)我自己的眼睛才行呢。比如說(shuō)坐姿端正，少玩電子產(chǎn)品。我可不要成為近視眼。
眼睛是心靈的窗戶，我要保護(hù)好它。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 52
眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該好好地保護(hù)它們。
為什么要好好保護(hù)眼睛呢？如果我們不好好保護(hù)它們，陪伴我們眼睛的將是一幅眼鏡。我的爸爸媽媽都戴眼鏡，爸爸還是個(gè)馬大哈，經(jīng)常亂放眼鏡，一轉(zhuǎn)眼就找不到了。記得有一天早上，爸爸準(zhǔn)備送我去上學(xué)，忽然發(fā)現(xiàn)看不清楚，覺(jué)得少點(diǎn)什么，往臉上一摸，發(fā)現(xiàn)眼鏡沒(méi)了，便開(kāi)始四處尋找。在客廳找找，沒(méi)有；在臥室找找，也沒(méi)有；在餐廳找找，還是沒(méi)有；怎么也找不到。后來(lái)我上廁所時(shí)發(fā)現(xiàn)眼鏡在手紙盒上便給他拿出去了。戴眼鏡可真麻煩呀！
戴上了眼鏡等于關(guān)上了心靈的窗戶，我們將留下永生的遺憾，所以我們一定要保護(hù)好眼睛。這里有保護(hù)眼睛的“四要四不要”，大家一定要記在心里：一、我們要認(rèn)真做眼保健操；二、要多參加戶外運(yùn)動(dòng)；三、讀書(shū)寫字姿勢(shì)要端正，眼離書(shū)本一尺，胸離課桌一拳，手離筆尖一寸；四、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右要讓眼睛休息一下。那四不要是什么呢？一、不要走路看書(shū)；二、不要在強(qiáng)光、昏暗的地方看書(shū)寫字；三、不要用臟手揉眼睛；四、不要或盡量少看電子產(chǎn)品。
我們要保護(hù)好眼睛，別關(guān)上心靈的.窗戶。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 53
眾所周知，近年來(lái)我國(guó)的近視人數(shù)在持續(xù)不斷的增長(zhǎng)，年齡也越來(lái)越小。盡管老師為此煞費(fèi)苦心，每次調(diào)座位都要 前后左右來(lái)回對(duì)調(diào)，每周調(diào)換一次，同時(shí)也不忘記照顧近視的學(xué)生。我今天特發(fā)此博文，希望大家愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
同學(xué)們，我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)眼睛呢?首先一定不要過(guò)度使用電腦，或長(zhǎng)時(shí)間看電腦、電視，一般半個(gè)小時(shí)就要休息一會(huì) ;其次不要在太暗或太亮的環(huán)境下學(xué)習(xí)，一定要在光線適中的環(huán)境下學(xué)習(xí);還要經(jīng)常望一望遠(yuǎn)處的綠色，堅(jiān)持做眼保健 操;最重要的是一定要在看書(shū)、寫字的時(shí)候保持正確的姿勢(shì)。如果你已經(jīng)近視了，那你就更要少看電視、少玩電腦吆! 注意用眼衛(wèi)生，千萬(wàn)不要戴別人的眼鏡，因?yàn)槟菢訒?huì)導(dǎo)致他的眼病傳染給你;最后您要記住，一定要勤洗眼鏡，如果不 洗，沉積在眼鏡里的污垢會(huì)進(jìn)入你的眼睛了導(dǎo)致眼疾;還要勤檢查、驗(yàn)光，及時(shí)配換適合自己的眼鏡。做到以上幾點(diǎn)就 可以控制你的'眼睛不會(huì)發(fā)展的太快，度數(shù)不會(huì)增加的更大。切記!
同學(xué)們，眼睛是我們心靈的窗戶，讓我們愛(ài)護(hù)它吧!
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 54
今天，我們第十小學(xué)請(qǐng)來(lái)了眼科專家，給我們上了一堂有趣生動(dòng)的保護(hù)眼睛的課，我們小記者們有幸參加了這次活動(dòng)。下面你就跟著我們看看專家是怎樣教我們愛(ài)護(hù)眼睛的吧。
專家說(shuō)，我們的生活都離不開(kāi)眼睛。比如說(shuō)看書(shū)、看電視、看球賽要用眼睛;我們走路、爬山、騎車、游泳也離不開(kāi)眼睛。沒(méi)有了眼睛，我們的世界就沒(méi)有了光明，一切都將會(huì)變得一片漆黑。
專家告訴我們，在生活中我們有許多不好的習(xí)慣會(huì)眼睛。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、玩電腦、看電視，還有用臟手去揉眼睛、長(zhǎng)期在昏暗的燈光或者強(qiáng)光下看書(shū)等等，都會(huì)損害我們的眼睛。眼睛的重要性大家都知道了，那么我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛呢?
第一，要保持充足的睡眠。第二，看東西的.時(shí)候要休息一會(huì)兒，不要總是盯著看，要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，眨眨眼睛，讓我們的眼睛得到休息。第三，要講究衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，這樣會(huì)給細(xì)菌機(jī)會(huì)，傷害眼睛。第四，不要挑食，要葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃對(duì)眼睛有益的蔬菜和水果。最后，要堅(jiān)持做眼保健操，讓我們的眼睛也能得到有效的鍛煉，增強(qiáng)我們眼睛的保護(hù)能力。
小朋友們，專家告訴我們愛(ài)護(hù)眼睛的方法，你記住了嗎?
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 55
同學(xué)們，你們知道嗎?6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，你們愛(ài)護(hù)自己的眼睛嗎?我們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，如果我們看不見(jiàn)時(shí)，那心靈的窗戶就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的`變小，一點(diǎn)一點(diǎn)的消失，所以請(qǐng)大家一起愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧!那么如何愛(ài)護(hù)自己的眼睛就成了關(guān)鍵。
有些小朋友特別喜歡看書(shū)，不管是走路還是坐車，都在津津有味地看書(shū)，還有些人喜歡躺在床上看書(shū)，還有些人在光線太強(qiáng)或太弱地情況下看書(shū)。愛(ài)看書(shū)是好習(xí)慣，但是以上的看書(shū)方法都是不利于愛(ài)護(hù)眼睛。因此，我們要有良好的看書(shū)習(xí)慣：1。不要在移動(dòng)即走路或坐車的情況下看書(shū);2。不要躺在床上看書(shū)，應(yīng)該身體坐正，胸離桌子一拳遠(yuǎn)，眼離書(shū)一尺遠(yuǎn);3。不要在光線太強(qiáng)或太的情況下看書(shū);4�？磿�(shū)時(shí)間不要過(guò)久�？赐旰髴�(yīng)該向遠(yuǎn)處眺望，或者看看綠色的植物，緩解眼睛的疲勞。
平時(shí)，也千萬(wàn)不要用臟手擦拭你心靈的窗戶。如果你長(zhǎng)時(shí)間不愛(ài)護(hù)你心靈的窗戶，它就會(huì)出現(xiàn)紅、腫、痛，甚至心靈的窗戶會(huì)關(guān)閉再也看不到光明，永遠(yuǎn)生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過(guò)。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 56
2009年11月17日星期二
今天下午放學(xué)后，輪到我們當(dāng)值日生了。我和同學(xué)拿起掃帚，小心翼翼地掃地。
掃地，突然調(diào)皮的小強(qiáng)尖叫起來(lái)，“��！眼藥水瓶！”然后用手把瓶子扔在電風(fēng)扇上。瓶子啪的一聲，飛到了小明的.臉上。當(dāng)蕭薔看到它時(shí)，他靈機(jī)一動(dòng)，轉(zhuǎn)動(dòng)了一下眼球。我心想：他是不是要想辦法捉弄人了？我看見(jiàn)蕭薔跑得很快，擰開(kāi)瓶蓋對(duì)小明說(shuō)：“小明，快來(lái)，我給你治治眼睛�！崩蠈�(shí)的小明就這么走了過(guò)去。蕭薔一只手拿著眼藥水，另一只手翻開(kāi)眼瞼，準(zhǔn)備滴進(jìn)眼睛里。這時(shí)，我的心跳越來(lái)越快，連呼吸都不敢了。這時(shí)，我們只聽(tīng)到“啊”的一聲尖叫，我們嚇得跑過(guò)去。原來(lái)蕭薔不小心把藥瓶的點(diǎn)滴戳到了小明的眼皮上！我看到小明眼皮紅紅的，小明一臉不自在，不停的喊：“好痛，好痛�！碑�(dāng)蕭薔看到它時(shí)，他的臉變白了。他驚呼：“哦，不！”然后跑了。小明因?yàn)檫@件事，眼皮痛了三天三夜。
眼睛是人體最重要的器官之一。如果眼睛被戳，可能會(huì)失明，甚至傷害耳朵、鼻子和喉嚨。我希望蕭薔能改正他的錯(cuò)誤，不要做這種傷害別人身體的行為。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 57
今年，森林里一年一度的體檢開(kāi)始了！
小松鼠的視力最好，森林里的動(dòng)物們非常羨慕他。小松鼠就開(kāi)始吹起牛來(lái)了，他說(shuō)：“我每天眼保健操要做10分鐘呢！
”小松鼠回家以后，躺在床上看起書(shū)來(lái)，還看得津津有味。又過(guò)了一會(huì)兒，小松鼠覺(jué)得沒(méi)意思了，就打開(kāi)電視機(jī)看動(dòng)畫(huà)片，他把電視機(jī)開(kāi)得很亮，還坐在地板上看電視。有一天，森林學(xué)校放假一天，小松鼠請(qǐng)他的好朋友去他家玩。小松鼠一進(jìn)家門就躺在電視機(jī)前的地板上看電視。他的好朋友小兔子勸小松鼠說(shuō)：“小松鼠，你不要躺在地板上看電視，這樣對(duì)眼睛很不好。”小松鼠卻說(shuō)：“我的視力好的很，不用為我擔(dān)心�！本瓦@樣，一個(gè)星期，一個(gè)月，一年過(guò)去了。森林里又體檢了。小松鼠的視力下降了好多。醫(yī)生對(duì)小松鼠說(shuō)：“唉！
小松鼠，你要戴眼鏡了�！毙∷墒蟠魃狭搜坨R，他非常后悔，想：原來(lái)再好的視力如果不養(yǎng)成良好的習(xí)慣，視力還是會(huì)下降的`。從此以后，小松鼠認(rèn)真做眼保健操，養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣，他希望明年能恢復(fù)和原來(lái)一樣的好視力。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 58
眼睛是心靈的窗戶，有一雙美麗的大眼睛是多么幸福的一件事呀！可如今，許多中小學(xué)生都帶上了眼鏡。在上周五的社會(huì)實(shí)踐課上，班干部張梓涵給我們帶來(lái)了一堂以愛(ài)護(hù)眼睛為主題的`實(shí)踐活動(dòng)課。在往日不起眼的黑板上寫著“愛(ài)護(hù)眼睛”四個(gè)工整漂亮的大字，旁邊還畫(huà)了一些好看的插畫(huà)，更是引人注目。
首先，張梓涵給我們講了有關(guān)愛(ài)護(hù)眼睛的小知識(shí)：全國(guó)近視人口有70%，而小學(xué)生就占40%。同學(xué)們聽(tīng)到這里，都“啊”“哇”地叫起來(lái)，連我也不例外。
接著，張梓涵提了一個(gè)問(wèn)題：大家知道我們的視力是如何下降的嗎？同學(xué)們七嘴八舌地討論起來(lái)，有人說(shuō)，在不適宜用眼的地方用眼，會(huì)使視力下降，也就是環(huán)境問(wèn)題，也有人說(shuō)，會(huì)有基因問(wèn)題，大家議論紛紛。
“那有哪位同學(xué)知道該怎樣愛(ài)護(hù)眼睛呢？”張梓涵又提了一個(gè)問(wèn)題�！岸喑允卟撕退薄ⅰ安惶羰场�、“看書(shū)寫字坐姿要正確”…大家非常積極地回答問(wèn)題。
最后，美好的時(shí)光總是很短，轉(zhuǎn)眼間一堂精彩的實(shí)踐活動(dòng)課就要結(jié)束了，可同學(xué)們還意猶未盡，爭(zhēng)著讓小老師——張梓涵再講講有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)。
愛(ài)護(hù)眼睛，從我做起。我要從今天起，把我的眼睛保護(hù)好，不讓它在受到任何傷害。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 59
眼睛是心靈的窗口，它很脆弱，容易受到傷害。
我是一名四年級(jí)的小學(xué)生，在我們班，有好多同學(xué)都近視了呢，那么，怎么保護(hù)眼睛，才能讓眼睛不近視呢？在平常，我們要少玩手機(jī)，電子產(chǎn)品，寫完作業(yè)了可以做做眼保健操，向遠(yuǎn)處望一望。不要在光線暗的房間里看書(shū)。戶外運(yùn)動(dòng)要達(dá)到1小時(shí)，同學(xué)們，你們都做到了嗎？
除了這些，在吃的東西上也可以幫我們治好眼睛，如胡蘿卜，那么，為什么吃這些事物可以治好眼睛呢？經(jīng)過(guò)我長(zhǎng)時(shí)間的查閱資料，我查到了結(jié)果，在這種事物上，有一種叫�；撬岬�'東西，吃了這種東西，就會(huì)讓我們的眼睛變好，同學(xué)們，你們知道了么？
在我的生活中，我也做過(guò)很多對(duì)眼睛有傷害的動(dòng)作，比如，不停的揉眼睛，看書(shū)時(shí)沒(méi)有做到一拳一尺一寸，等等。下面，我就要教同學(xué)們一些關(guān)于怎樣保護(hù)實(shí)力和防近視的生活小常識(shí)：
一、我們?cè)谧x書(shū)寫字時(shí)要姿勢(shì)端正。
二、眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。
三、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右，要休息片刻，或者望向遠(yuǎn)處一會(huì)兒。
愛(ài)護(hù)眼睛，從我做起。讓我們的眼睛遠(yuǎn)離眼鏡，讓它們過(guò)上舒適和快樂(lè)的生活吧！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 60
同學(xué)們！你們戴上眼鏡了嗎我想應(yīng)當(dāng)有一部分同學(xué)已經(jīng)戴上了吧！而我，可能算是其中一個(gè)幸存者了吧！好幾次，我差點(diǎn)進(jìn)入了“鬼門關(guān)”，但因?yàn)槠綍r(shí)看電視不多，電游也很少玩……又幸運(yùn)的被“鬼門關(guān)”拒之門外。
經(jīng)過(guò)自我之前看見(jiàn)的一些情景，加上生活實(shí)際，我總結(jié)出了一些道理。導(dǎo)致戴眼鏡的問(wèn)題有：
1、在車上看書(shū)
2、躺著看書(shū)
3、看多了電視，玩多了電游
……
我先從第一個(gè)問(wèn)題講起吧！首先，有一些人愛(ài)看書(shū)，于是喜歡捧著書(shū)，在車上看，由于車子在行動(dòng)，所以遇見(jiàn)一些凹凸不平的.地方，就會(huì)顛簸。如果這時(shí)你在看書(shū)，對(duì)視力就會(huì)有了大損傷。第二個(gè)問(wèn)題，許多人喜歡睡前看書(shū)，但看書(shū)的姿勢(shì)十分不好，喜歡躺著看，眼睛的視力也就瘋狂下降了！第三個(gè)問(wèn)題，電視、電腦必須是小朋友們都喜歡看和玩的了！可是你們有沒(méi)有因?yàn)榀偪竦耐骐娔X和看電視而導(dǎo)致視力瘋狂下降呢我想必須有吧！
所以，我覺(jué)得各位同學(xué)們，應(yīng)當(dāng)從心底去體會(huì)眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶不再受到損傷，讓自我健康成長(zhǎng)！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 61
眼睛是心靈的燈。眼睛若是明亮，世界就光明；眼睛若是昏暗，世界就黯淡。如果沒(méi)有眼睛，人們就只會(huì)“一事無(wú)成”。
你不要以為世上每個(gè)人都可以看見(jiàn)光明，有很多不幸的人生活在黑暗之中。我的爺爺就是一個(gè)盲人，他每次走路都必須要有人牽著他。不然爺爺就會(huì)到處碰壁，什么也做不成，所以我理解盲人不能看見(jiàn)萬(wàn)物的這種痛苦。
我很幸運(yùn)，生下來(lái)就有一雙清澈、明亮的眼睛。我第一眼看到的是我的爸爸媽媽。我就是用這一雙明亮的眼睛看到了大千世界：春天，我看見(jiàn)了五彩的小鳥(niǎo)正在蔚藍(lán)的天空展翅飛翔，看見(jiàn)了絢麗多彩的鮮花綻放；看見(jiàn)嫵媚嬌嫩的野草娃娃迎風(fēng)起舞；秋天，我用眼睛看見(jiàn)紛紛飄落的葉子與豐收的田野；冬天，我看見(jiàn)北國(guó)被冰雪覆蓋了的大地。
上小學(xué)的.時(shí)候，我就是用這雙清澈、明亮的眼睛，看見(jiàn)了老師在黑板上寫的每一個(gè)字、每一句話。我用我的眼睛探索科學(xué)奧秘，觀察世界的變化……
有一雙眼睛真好�。∥覄駴](méi)戴眼鏡的人，要像愛(ài)護(hù)生命一樣，愛(ài)護(hù)自己的眼睛吧！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 62
眼睛是心靈的窗口，能幫助我們看到許許多多、數(shù)不勝數(shù)的東西。但我們也要好好愛(ài)護(hù)那脆弱的眼睛，可據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)在就有盲人500多萬(wàn)，而且現(xiàn)在小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%……這些都會(huì)讓人很震驚。
可是，在這其中我也是近視眼中的一名成員。在上四年級(jí)上冊(cè)的時(shí)候，我配戴一副麻煩的.眼鏡，剛開(kāi)始這眼鏡給我?guī)?lái)了許許多多麻煩，有時(shí)會(huì)有點(diǎn)懊惱又有點(diǎn)小情緒，比如:下雨天的時(shí)候，雨水會(huì)噴灑到鏡面上，會(huì)變得很模糊，看不清路，在吃飯的時(shí)候，熱騰騰的飯菜，會(huì)熏得鏡片有霧水，朦朦朧朧，看不清……
哎！……這眼鏡真讓我又愛(ài)又恨，不戴又不行，還是都想想它的好處，如:我戴上眼鏡在課堂上我能清楚的看到黑板上的字……
可在佩戴眼鏡的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，不管是有近視還是沒(méi)近視的，都要好好保護(hù)好自己的眼睛，例如:避免很長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，以減少對(duì)眼部的輻射；在過(guò)度用眼后要眺望下遠(yuǎn)方，多看綠色植物；用眼要適度，要保證眼睛的休息，或到戶外活動(dòng)一下……這樣子才可以好好愛(ài)護(hù)眼睛！
眼睛是心靈的窗口，我們都要好好愛(ài)護(hù)她，珍惜她。
愛(ài)護(hù)眼睛，從你我做起！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 63
人們常說(shuō)：眼睛是心靈的窗戶。的確，人一旦失去了眼睛就好像老人失去了拐杖，什么事情都無(wú)法做成。所以，我們?cè)趯W(xué)習(xí)的同時(shí)，也要保護(hù)好自己的眼睛。
老師常說(shuō)：學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職。所以我認(rèn)為我們?cè)趯W(xué)習(xí)的同時(shí)更要保護(hù)好自己的眼睛。據(jù)專家調(diào)查：小學(xué)生近視率為22.78%，初中生近視率為55.22%，高中生近視率為76.74%，大學(xué)生近視率為76.74%。這組快速遞增的數(shù)據(jù)很好的證明了保護(hù)眼睛是多么重要。那么為什么小學(xué)生的近視率就這么高了？近視的主要原因是因?yàn)橛醚鄄划?dāng)，小學(xué)生課業(yè)多，經(jīng)常作業(yè)做到很晚，導(dǎo)致睡眠不足，加上過(guò)度看電視電腦等造成的。
博爾斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛是靈魂的窗戶。”一個(gè)人的'才智和意志可以由眼睛體現(xiàn)出來(lái)。那么我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)眼睛呢？
第一，我們要堅(jiān)持眼睛鍛煉，經(jīng)常做眼保健操。
第二，多吃保護(hù)眼睛的食物，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，如胡蘿卜、菠菜、玉米、雞蛋、枸杞等等。
第三，正確用眼。不要在光線昏暗或者太刺眼的地方看書(shū)，注意坐姿端正……
如果人一旦失去了光明，就等于人生沒(méi)有了色彩，將永遠(yuǎn)陷入昏暗之中，所以請(qǐng)大家一定要好好愛(ài)護(hù)自己的眼睛，保護(hù)好視力才能更好的生活學(xué)習(xí)！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 64
眼睛，讓我們看清事物，給我們帶來(lái)了生活便捷。但是，隨著年代的發(fā)展，人們把眼睛安裝了兩扇“窗”，因?yàn)槿藗儾缓煤帽Ｗo(hù)眼睛，才導(dǎo)致了“窗戶”，也就是眼鏡的降臨。就在今天我看了一個(gè)關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛的直播，所以我來(lái)與大家說(shuō)說(shuō)關(guān)于眼睛的東西。
生活中，人們不保護(hù)眼睛，才致使了眼鏡的到來(lái)。比如，人們長(zhǎng)期呆在電腦前，由于眼睛距離屏幕太近，電腦發(fā)出的輻射，導(dǎo)致筋疲力盡，如果這時(shí)侯還繼續(xù)“工作”，將嚴(yán)重破壞眼角膜，致使近視的發(fā)生。房間里，燈光光線太暗，但禁不住書(shū)的“誘惑”，仍然呆在那兒看書(shū)，眼中的眼球便會(huì)放大，當(dāng)放到極線時(shí)，眼球因太虛弱而抵抗不住，近視又悄悄來(lái)臨。
這些事，都是導(dǎo)致近視的原因。但是，如果你是18歲以下的兒童，就有挽救的辦法。預(yù)防近視，不靠別人，要靠自己。大家可以明顯發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的.青少年近視的是相當(dāng)多的，并不只是看手機(jī)之類的電子產(chǎn)品，還有各種各樣的因素。戴眼鏡真的非常不舒服，并且很有可能會(huì)遺傳給下一代。
所以，讓我們做好防預(yù)，愛(ài)惜眼睛，遠(yuǎn)離眼鏡，摘下眼鏡吧！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 65
近幾年青少年近視的人數(shù)變得越來(lái)越多，挑燈夜戰(zhàn)，熬夜看書(shū)幾乎成了學(xué)生們的家常便飯，但是我們?cè)谟霉W(xué)習(xí)的同時(shí)，還要注意保護(hù)自己的眼睛。
還記得家里剛買電腦的時(shí)候，我激動(dòng)得難以入睡，只要一有時(shí)間就想上網(wǎng)打游戲、聽(tīng)歌、看視頻，可是當(dāng)我真正成為了一個(gè)網(wǎng)民時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題來(lái)了，我從此變成了一個(gè)難民，由于玩電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，我的視力已經(jīng)下降到了5.0以下，看東西模模糊糊的，有時(shí)甚至看不清楚了。后來(lái)，我下定決心要防止近視進(jìn)一步加深，從那以后，我每天下課時(shí)，都要抬頭望一望窗外，看看窗外蒼翠的樹(shù)木，令人放松極了。寫作業(yè)的時(shí)間也限定在兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)，而且在寫作業(yè)時(shí)必須要坐直、胸離桌一拳，每天按時(shí)早睡早起，不在昏暗的燈光下看書(shū)，臨睡前還要提醒自己做一遍眼保健操，不久后我的視力恢復(fù)到了最佳狀態(tài)。
眼睛，就像心靈的'窗戶，如果你不好好愛(ài)護(hù)它，它就會(huì)給你相應(yīng)的懲罰，一雙美麗的眼睛，是我們開(kāi)啟美好世界的大門，是我們一生中最寶貴的財(cái)富，所以同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)護(hù)自己的眼睛，去擁抱燦爛的明天吧！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 66
眼睛是我們的器官之一，也是我們生活中不可缺少的一部分。
如果沒(méi)有眼睛給我們的光明，我們的世界里將一片黑暗，什么也看不到，每天過(guò)著暗無(wú)天日的生活。這樣的生活難道是我們想要的嗎？
如果我們失明了，將永遠(yuǎn)看不到世界的美麗，多彩。寫字的時(shí)候，看不到筆，也摸不到本，只能瞎寫。如果我們?nèi)ナ澜绺鞯芈眯械臅r(shí)候，那么多名勝古跡；那么多秀麗山水；那么多古代遺址；那么多科學(xué)博物館，里面有許多恐龍化石，甲骨文……這些我們都看不到。這難道是我們所期望的嗎？
如果我們什么都看不到，看不到中華漢字的淵遠(yuǎn)流長(zhǎng)，不能去發(fā)現(xiàn)里面的神奇的歷史，就不知道古人的聰明，智慧。這難道是我們希望的嗎？
如果我們的眼睛失去了偉大的作用。我們將看不到我們身邊的小花，小草，大樹(shù)，小螞蟻，蝴蝶……一切的自然事物，更探索不到大自然神奇的`奧秘，這難道是我們的未來(lái)嗎？
不，不是，什么都不是。這就是當(dāng)我們什么都看不到的時(shí)候的真實(shí)事件。所以請(qǐng)同學(xué)們愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)眼睛，愛(ài)眼護(hù)眼，讓我們的明天更加美好！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 67
眼睛是心靈的窗戶，每個(gè)人都有一雙心靈的窗戶，有的大而明亮，有的小而尖銳，有的黑黝黝，有的藍(lán)晶晶，有了眼睛才能看見(jiàn)這豐富多彩的世界。
我也有一雙大眼睛，雙眼皮，長(zhǎng)睫毛，黑眼珠，可是，因?yàn)榻暎业难劬Σ荒敲淳季加猩窳�，上課的時(shí)候不得不戴眼鏡，平時(shí)，看東西都要瞇著眼，照一照鏡子，真丑！
媽媽為了我的眼睛也操碎了心。今天，媽媽聽(tīng)說(shuō)了一個(gè)能改善視力的.地方，便帶著我迫不及待地聞?dòng)嵍�，到了那兒，我的心真是十五個(gè)吊桶打水---七上八下，媽媽像個(gè)嘮叨國(guó)的女王一樣嘰里呱啦：“哼，馬（沒(méi)）有零花錢啦！一個(gè)金（星）雞（期）不準(zhǔn)玩ipad啦！”
醫(yī)生叔叔拿儀器反復(fù)檢測(cè)了我的眼睛，最后得出：半年我的度數(shù)就增長(zhǎng)了一倍，媽媽像頭憤怒的“母豬”使勁地“拱”我的耳朵，我也很生氣，就把“母豬”說(shuō)的話2/3都左耳朵進(jìn)右耳朵出了。后來(lái)，媽媽還是決定給我配一副視力矯正眼鏡，花了四千大元，訓(xùn)了我五千句話。
唉！眼鏡可要好好保護(hù)呀，不然后果很嚴(yán)重的！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 68
博厄斯說(shuō)過(guò)：“眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由它看出來(lái)。”是啊，愛(ài)護(hù)眼睛有多么重要。于是，我們來(lái)到了開(kāi)化眼科醫(yī)院，今天就讓我們來(lái)一次不一樣的采訪體驗(yàn)。
首先來(lái)到會(huì)議室，聽(tīng)了眼科醫(yī)院院長(zhǎng)周阿姨的講座。她告訴我們保護(hù)眼睛要注意：不要挑食；要多參加戶外活動(dòng)；注意衛(wèi)生；定期檢查視力……她還為我們介紹了做激光手術(shù)的條件：必須要滿18周歲的.高中畢業(yè)生；近視穩(wěn)定后兩年才能做激光手術(shù)。院長(zhǎng)還建議我們?cè)谘劬ζ诘臅r(shí)候可以閉目養(yǎng)神，看看遠(yuǎn)處、綠色。講座聽(tīng)完后，我們和醫(yī)生們?cè)卺t(yī)院門口照了一張合影。最激動(dòng)人心的還得數(shù)下面的體驗(yàn)活動(dòng)呢！
老師分好了組，讓一位大哥哥領(lǐng)我們?nèi)ザ䴓�。我們�?lái)到了幾臺(tái)儀器前面，大哥哥為我們介紹了幾臺(tái)機(jī)器：超聲生物顯微鏡，是可以對(duì)眼睛的結(jié)構(gòu)進(jìn)行觀察和研究的一種超聲波儀器，它能提供一種對(duì)眼部眼角膜結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析，讓我們清晰的觀察到眼角膜……大哥哥還選了幾個(gè)“模特”為我們“演示”。我們又來(lái)到了一樓，初步檢查了我們的視力。我有一點(diǎn)兒傷心——有一點(diǎn)兒近視。我暗暗下決心，看來(lái)以后更要好好保護(hù)眼睛了。
保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)眼睛，讓眼睛成為真正的“窗戶”！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 69
小明是我們班有名的書(shū)呆子，他時(shí)時(shí)刻刻都在看書(shū)，書(shū)讓他愛(ài)不釋手。他把一切時(shí)間都用來(lái)看書(shū)。
他每天早上走路都在看書(shū)，一天一位叔叔走過(guò)來(lái)說(shuō)：“小朋友，走路的時(shí)候不能看書(shū)�！笨墒切∶鞑淮罾�，繼續(xù)看書(shū)。所有雜亂的.聲音都影響不了他。
放學(xué)回到家，媽媽叫小明吃飯，可是小明看得太入迷了，根本聽(tīng)不清媽媽在說(shuō)什么。小明聞到了一股香噴噴的味道，自己走了過(guò)去，可是他吃飯時(shí)也還在看書(shū)。爸爸回來(lái)了，看見(jiàn)小明這樣子，氣沖沖地對(duì)小明說(shuō)：“吃飯的時(shí)候不能看書(shū)，不然我就把家里所有的書(shū)都送給鄰居！”小明嘆了一口氣說(shuō)：“好！”
晚上的時(shí)候，小明躺在床上想起今天早上看的書(shū)還沒(méi)看完，小明忍不住又拿起書(shū)，在幽暗的燈光下看了起來(lái)，爸爸看見(jiàn)房間里有燈光，進(jìn)來(lái)一看，破口大罵：“這是你最后一次機(jī)會(huì)！”
一天，老師跟小明的媽媽說(shuō)：“您的孩子這幾天經(jīng)常說(shuō)看不見(jiàn)黑板上的字，您帶她去醫(yī)院看看吧。”到了星期六，媽媽帶她去了醫(yī)院。小明明白了眼睛是心靈的窗戶，我們要保護(hù)視力愛(ài)護(hù)眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 70
眼睛是心靈的窗戶，我們都要好好的愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
昨天晚上，我睡覺(jué)前洗臉的時(shí)候，不小心把一根頭發(fā)弄進(jìn)眼睛里去了，感覺(jué)很不舒服。爸爸就給我看了一下，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)緊貼在眼珠上，我們?cè)趺磁寂怀鰜?lái)。后來(lái)爸爸就說(shuō)：“先睡覺(jué)吧，明天早上再去眼科醫(yī)院看一下�！�
所以今天一大早我就起了床。吃完早點(diǎn)，趁著還沒(méi)這么快開(kāi)校門，我背好書(shū)包，就和爸爸一起去了眼科醫(yī)院看眼睛。到了醫(yī)院，我們先在一樓掛了個(gè)號(hào)，再上到三樓。三樓的.醫(yī)生看了一下我的眼睛，說(shuō)：“頭發(fā)還在里面，要用小鉗子鉗出來(lái)，再?zèng)_洗一下�！币勉Q子？我一聽(tīng)到這句話，就很緊張很害怕。鉗子伸到眼睛里，眼睛不會(huì)弄瞎嗎？后來(lái)醫(yī)生帶我到治療室，用儀器照著眼睛。頭發(fā)鉗出來(lái)了，根本沒(méi)感覺(jué)，也不會(huì)痛，我心里的石頭也就落地了。鉗完頭發(fā)，醫(yī)生又用生理鹽水把我的眼睛沖洗了一下。
從眼科醫(yī)院出來(lái)的時(shí)候，醫(yī)生就叮囑我說(shuō)：小朋友的眼睛還沒(méi)完全發(fā)育，要特別的保護(hù)，平時(shí)不要用手去搓，更不能用臟東西去擦眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 71
一天，眼鏡看著來(lái)來(lái)往往的人，“我好寂寞呀，真想找個(gè)新朋友啊�！痹捯魟偮�，便有一個(gè)小姑娘拿著一本書(shū)在這兒走過(guò)，它一瞧，便高興得一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地喊起來(lái)：“哈哈我有新朋友啦！”
不出眼睛的預(yù)料，這位叫XX的小朋友很快就成了眼鏡的朋友，你想知道嗎？快來(lái)聽(tīng)聽(tīng)看！
XX是個(gè)書(shū)迷，總是會(huì)陶醉在書(shū)中，她的書(shū)柜里的書(shū)數(shù)不勝數(shù)，不管去到十萬(wàn)八千里都得拿上一本書(shū)，看得如癡如醉。
一個(gè)晴朗的'日子，老師帶她去圖書(shū)館看書(shū)，她立即迫不及待地跑去，健步如飛。拿起書(shū)津津有味地看著，讀著，書(shū)聲瑯瑯。臉貼著書(shū)本，在黑夜里摸黑看書(shū)。
深夜，媽媽跑到她跟前，親切地說(shuō)：“XX，不要再看了，休息眼睛吧！”XX裝著點(diǎn)點(diǎn)頭，躺下了。但她還是看不夠，趁著媽媽走開(kāi)了，又浸在書(shū)里面，開(kāi)著黑暗的小夜燈，繼續(xù)如饑似渴的看著·····
天長(zhǎng)地久，有一天，XX的眼睛疼痛起來(lái)，而且非常癢，不得不去配眼鏡。XX很后悔，想悔過(guò)自身，但是世界上沒(méi)有后悔藥賣，XX就更加傷心了。
眼鏡卻得意洋洋，說(shuō)：“只要人類不好好愛(ài)護(hù)眼睛，我的兄弟姐妹就不會(huì)再孤獨(dú)寂寞！”
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 72
“一拳，一尺，一米�！边@是保護(hù)眼睛要做到的三個(gè)一，意思是：寫作業(yè)胸離課桌要有一拳的距離，看書(shū)要離課本一尺，看電視要在一米遠(yuǎn)的地方看�？墒怯卸嗌偃苏嬲龅竭@三個(gè)一了呢？
現(xiàn)在近視的越來(lái)越多，不保護(hù)眼睛的人也越來(lái)越多。有的人喜歡離很近看書(shū)或看電視，恨不得貼在上面；有的喜歡躺在床上看書(shū)；有的喜歡在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū)；還有的喜歡在光線暗的地方看書(shū)。結(jié)果，一個(gè)個(gè)都成了“四眼”。
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好保護(hù)它。如果不好好保護(hù)它，二十一世紀(jì)的工作者可能都是近視眼兒：大街上是帶著眼鏡的，商場(chǎng)里是帶著眼鏡的，公司里也是帶著眼鏡的。在哪兒見(jiàn)不到不是近視眼的，這樣好嗎？當(dāng)然不好，戴眼鏡是人類的缺陷之一！
保護(hù)眼睛現(xiàn)在已經(jīng)是人類的難題之一，現(xiàn)在，已經(jīng)有很多專家在研究各種治療近視的醫(yī)療器。其實(shí)，保護(hù)眼睛說(shuō)難也不難，只有你認(rèn)真做好三個(gè)一，注意一些保護(hù)眼睛的常識(shí)和多做眼睛保健操就行！
讓我們一起來(lái)保護(hù)我們心靈的'窗戶，不讓二十一世紀(jì)是近視的世紀(jì)，黑暗的世紀(jì)！讓二十一世紀(jì)是充滿光明的世紀(jì)！請(qǐng)保護(hù)我們的眼睛！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 73
說(shuō)到眼睛，在我們班上，近視的同學(xué)可有不少。(.)可以說(shuō)占班上的百分之四十左右。有很多的同學(xué)都是因?yàn)橐恍┎涣嫉牧?xí)慣才導(dǎo)致眼睛下降并且近視的。比如說(shuō)喜歡躺著看書(shū)，寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確，還有長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前等等。這些惡劣的不良習(xí)慣是我們小學(xué)生近視的'主要原因。
我們班上的一些同學(xué)大部分都是因?yàn)檫@些不良的習(xí)慣導(dǎo)致近視的。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如：看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。如果眼睛下降后，眼睛會(huì)經(jīng)常干澀和疲勞，不但會(huì)影響學(xué)習(xí)還會(huì)給生活帶來(lái)很多的不便。就像我們班里的同學(xué)，近視后家長(zhǎng)不讓佩戴眼鏡，因?yàn)檫@樣會(huì)使近視度越來(lái)越深�？墒侨绻慌宕餮坨R呢，老師上課，卻又看不清老師在黑板上寫的字。使學(xué)習(xí)成績(jī)也下降了。所以，保護(hù)眼睛可是一件非常重要的事情哦！
大家一定要愛(ài)護(hù)自己的眼睛，不要讓自己的眼睛過(guò)度疲勞。最好每天都要做十分鐘的眼保健操，一定要把那些不好的習(xí)慣改到，從今天起愛(ài)護(hù)自己的眼睛。因?yàn)椋Ｗo(hù)眼睛很重要！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 74
我的媽媽經(jīng)常在我看電視，玩電腦，玩電子游戲時(shí)對(duì)我嘮叨：“丁天，去外面活動(dòng)活動(dòng)，不要整天關(guān)在家里，對(duì)視力不好�！笨晌揖褪遣宦�(tīng)。
我真后悔沒(méi)聽(tīng)媽媽的話經(jīng)�？纯催h(yuǎn)處、去外面活動(dòng)活動(dòng)。因?yàn)槲覜](méi)聽(tīng)，所以我現(xiàn)在才架起小眼鏡，度數(shù)才升到75和250。每次吃飯，眼鏡都會(huì)被霧氣蒙上。
記得有一次，我正在津津有味地看著《三星智力快車》。媽媽去晨練了，我可以大飽眼福了。可沒(méi)想到媽媽那么早就回來(lái)了。媽媽看見(jiàn)我在看電視，忙氣喘吁吁地喊：“喂，喂，丁天，又在看電視，不要眼睛了是不是？！”我振振有詞：“沒(méi)關(guān)系，就看那么一點(diǎn)兒�！眿寢屃⒖谭瘩g：“看一會(huì)兒也叫看電視，看一分鐘都不行，快出去找蔣詞佳玩！吃午飯的時(shí)候馬上回來(lái)�！蔽夷_上像抹了油似的，一下子溜得無(wú)影無(wú)蹤。
我到了蔣詞家家里，可還是玩起了電腦，心想：在著兒玩媽媽又不知道。嘿嘿！我要玩的爽點(diǎn)兒。
該吃午飯了，可我還是在玩電腦，直到媽媽來(lái)叫我我才下樓。下了樓我擦擦眼睛，感覺(jué)很模糊。就是因?yàn)槲疫@樣接二連三地?fù)p傷眼睛，我的視力也在急速下降。
我真后悔八九歲時(shí)沒(méi)有好好愛(ài)護(hù)眼睛，沒(méi)聽(tīng)媽媽的'話。我決定，從今天開(kāi)始要愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 75
我是一名小學(xué)生，今年12歲。別看我年齡不大，但是近視的時(shí)間已經(jīng)有兩年了。原本我擁有一雙水靈靈的大眼睛，無(wú)奈卻被厚厚的'眼鏡擋住了昔日奪目的光彩，為此我十分煩惱。
記得有一次上體育課時(shí)，我們幾個(gè)男同學(xué)在踢足球，當(dāng)時(shí)場(chǎng)上比分是9：6，我方形勢(shì)良好。這時(shí)，林鏗突然將球傳給了我，正當(dāng)我準(zhǔn)備踢球時(shí)。糟糕的事發(fā)生了，由于在之前，出汗太多，造成眼鏡上蒙上了一層水蒸氣，真是早不來(lái)，晚不來(lái)，偏偏這個(gè)時(shí)候來(lái)。正當(dāng)我試圖擦掉水蒸氣時(shí)，陳一鳴乘機(jī)一個(gè)倒鉤，搶走了我的球。這時(shí)，耳邊立刻傳來(lái)了林鏗的責(zé)備聲：“你這個(gè)笨蛋，害得我們都被你連累了。”唉《都是近視惹的禍。
還有一次，我正在空調(diào)間里看電視，但是媽媽卻叫我與她一起去看望外婆�？僧�(dāng)我剛走出家門，眼鏡立刻蒙上了一層水蒸氣，害得我只能摸著扶手走下樓梯，不知情者還以為我是一個(gè)瞎子。近視可真麻煩。
在生活中諸如此類的事情數(shù)不勝數(shù)，真的好煩惱呀！我們應(yīng)該保護(hù)眼睛，否則，就會(huì)與我一樣。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 76
如果眼睛是人心靈的窗戶，那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以，我們應(yīng)該保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。
近視的形成一般是遺傳，營(yíng)養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的'。其中，用眼不正確是中小學(xué)生眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣來(lái)預(yù)防近視呢?
1，堅(jiān)持每天做幾次眼保健操，促進(jìn)血液循環(huán)，加快眼睛的新陳代謝速度。
2，學(xué)習(xí)時(shí)要做好“三個(gè)一”：手離筆尖要一寸，眼離書(shū)本要一尺，胸離桌子要一拳。
3，學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般每過(guò)一段時(shí)間就眺望一下遠(yuǎn)處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神，以減少眼睛的疲勞程度。
4，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要在過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的燈光下學(xué)習(xí)，不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦等等。
5，多鍛煉身體，多吃含有維生素A，胡蘿卜素等的食品，保持膳食的營(yíng)養(yǎng)均衡。
6，保持用眼衛(wèi)生，如不要用臟手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來(lái)了許多不便，所以我們要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，讓我們的生活更加絢麗多彩，
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 77
現(xiàn)在每天除了學(xué)習(xí)，最開(kāi)心的事情就是，每天放學(xué)定時(shí)的動(dòng)畫(huà)片，當(dāng)下最流行的動(dòng)畫(huà)片。
但是同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，就是我離電視節(jié)的距離越來(lái)越近了，本來(lái)我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，直到有一天晚上，我搬了一個(gè)小板凳在看電視，突然，媽媽說(shuō)“你看電視的時(shí)候離那么近干嘛，坐到沙發(fā)上去”這我才發(fā)現(xiàn)不知道什么時(shí)候開(kāi)始，我都快要鉆進(jìn)電視機(jī)里面了。
這其實(shí)還不是最重要的，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題之后，我開(kāi)始刻意的坐的很遠(yuǎn)，但是我有點(diǎn)不習(xí)慣了，感覺(jué)電視機(jī)里的畫(huà)面沒(méi)有那么清晰，有時(shí)候還要瞇著眼睛看電視上的小字。
有一天，上課的'時(shí)候老師讓做筆記，我坐在教室里的第三排，我感覺(jué)看有些角落里的小字特別的模糊，所以我抄的特別慢，只能下課借同學(xué)的筆記抄，所有的課間都在抄筆記，學(xué)習(xí)效率明顯下滑，為此，我感到特別苦惱。
困惱幾天，我終于鼓起勇氣跟媽媽反應(yīng)了我的情況，媽媽意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，于是立刻帶我去附近的眼鏡店查看，仔仔細(xì)細(xì)檢查下來(lái)，發(fā)現(xiàn)我近視二百多度。
醫(yī)生建議注意休息，不要用眼疲勞過(guò)度，還是可以慢慢調(diào)養(yǎng)的，自此以后，我再也不敢近距離看電視，要愛(ài)護(hù)眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 78
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要保護(hù)眼睛。
前幾天，學(xué)校對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行了眼睛測(cè)試，我滿懷信心的去了。
我和同學(xué)們一邊在操場(chǎng)上等待一邊議論紛紛。終于輪到我了，在醫(yī)生的指導(dǎo)下我結(jié)束了測(cè)試。結(jié)果卻是左右4.5度， 右眼5.0度。我非常失落。我自認(rèn)為我的'眼睛平常挺好的，怎么測(cè)試右眼是4.5 度呢？
該怎么辦呢？ 放學(xué)以后，我趕緊跑回家告訴老媽媽。媽媽聽(tīng)了也非常的擔(dān)心，立刻帶著我去看眼科醫(yī)生。到了醫(yī)生 那里，醫(yī)生又給我做了一次測(cè)試，結(jié)果還是一樣的。醫(yī)生說(shuō)："是有點(diǎn)近視"。又問(wèn)我是不是最近用眼過(guò)度，玩電腦， 玩手機(jī)多了。我說(shuō)；"是有點(diǎn)"。醫(yī)生囑咐我說(shuō)；"不要玩電腦，玩手機(jī)，讓眼睛多休息，再給你拿一瓶眼藥水，睡覺(jué) 前點(diǎn)一點(diǎn)，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好點(diǎn)"。媽媽說(shuō)："回去以后，一定要早點(diǎn)睡覺(jué)，多讓眼睛休息"過(guò)一段時(shí)間媽媽再帶你來(lái) 檢查檢查。
眼睛是我們心靈的窗戶，我們一定要保護(hù)好。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 79
今天媽媽帶我去醫(yī)院檢查視力，經(jīng)過(guò)檢測(cè)，我的視力比放假前下降了。媽媽問(wèn)我："知道視力為什么下降嗎？"我搖搖頭。醫(yī)生問(wèn)我："小朋友，暑假里你玩電腦了嗎？"我小聲說(shuō)："玩了。""你經(jīng)常看電視嗎？"我點(diǎn)點(diǎn)頭，醫(yī)生又說(shuō)："喝碳酸飲料了嗎？"我不解的說(shuō)："喝過(guò)幾次可口可樂(lè)。"醫(yī)生說(shuō)："碳酸飲料里的碳酸對(duì)視神經(jīng)發(fā)育很不好，現(xiàn)在你的年齡還小，視神經(jīng)還沒(méi)有發(fā)育好，以后不要再喝飲料了，"媽媽驚訝的說(shuō)："不知道飲料還有這么大的危害。"醫(yī)生又說(shuō)："小朋友，現(xiàn)在你還沒(méi)有形成近視眼，平時(shí)注意讀書(shū)、寫字時(shí)的姿勢(shì)，學(xué)習(xí)一小時(shí)休息一會(huì)兒，做做眼睛保健操，往遠(yuǎn)處望望，不能再玩電腦、看電視，這樣你的眼睛就不會(huì)近視了，"媽媽嚴(yán)肅的`對(duì)我說(shuō)："叔叔說(shuō)的話你都記住了嗎？"我狠狠的點(diǎn)點(diǎn)頭。這時(shí)我知道了媽媽平時(shí)的嘮叨都是為了我好。
從現(xiàn)在開(kāi)始，我一定好好保護(hù)視力，愛(ài)護(hù)好我的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 80
針對(duì)班級(jí)同學(xué)視力下降，眼睛的保健狀況不容樂(lè)觀現(xiàn)象，三（2）班班委以“愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)心靈之窗”為主題，本月25日召開(kāi)了中隊(duì)班委會(huì)，專題討論從哪些方面做起，促進(jìn)班級(jí)同學(xué)養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。班委會(huì)上，各位小干部踴躍發(fā)言，提出了很多對(duì)策。有的提出，利用黑板報(bào)、班會(huì)課，在班級(jí)普及科學(xué)用眼常識(shí)，強(qiáng)化同學(xué)們對(duì)眼睛保健知識(shí)的重視；有的說(shuō)在班級(jí)各小組開(kāi)展眼保健操的.檢查評(píng)比，力求同學(xué)按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量；有的指出，同學(xué)之間互相提醒讀寫姿勢(shì)，互相督促養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣；有的說(shuō)，可以利用課間時(shí)間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。大家各抒己見(jiàn)，提出了很多好的建議。會(huì)上，大家對(duì)提出的對(duì)策達(dá)成了共識(shí)，并制定出班級(jí)用眼衛(wèi)生管理制度，由班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)，定期向班委會(huì)匯報(bào)執(zhí)行情況。
這次會(huì)議，激發(fā)了班委會(huì)成員強(qiáng)烈的護(hù)眼意識(shí)，紛紛表示今后一方面要注意保護(hù)自己的心靈之窗，另一方面要以身作則，帶動(dòng)全班同學(xué)，從細(xì)小行為開(kāi)始，促進(jìn)班級(jí)同學(xué)共同養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 81
“一拳，一尺，一米�！边@是保護(hù)眼睛要做到的三個(gè)一，意思是：寫作業(yè)胸離課桌要有一拳的距離，看書(shū)要離課本一尺，看電視要在一米遠(yuǎn)的地方看�？墒怯卸嗌偃苏嬲龅竭@三個(gè)一了呢？
現(xiàn)在近視的越來(lái)越多，不保護(hù)眼睛的人也越來(lái)越多。有的人喜歡離很近看書(shū)或看電視，恨不得貼在上面；有的喜歡躺在床上看書(shū)；有的喜歡在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū)；還有的喜歡在光線暗的地方看書(shū)……結(jié)果，一個(gè)個(gè)都成了“四眼”。
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好保護(hù)它。如果不好好保護(hù)它，二十一世紀(jì)的工作者可能都是近視眼兒：大街上是帶著眼鏡的，商場(chǎng)里是帶著眼鏡的，公司里也是帶著眼鏡的……在哪兒見(jiàn)不到不是近視眼的`，這樣好嗎？當(dāng)然不好，戴眼鏡是人類的缺陷之一！
保護(hù)眼睛現(xiàn)在已經(jīng)是人類的難題之一，現(xiàn)在，已經(jīng)有很多專家在研究各種治療近視的醫(yī)療器。其實(shí)，保護(hù)眼睛說(shuō)難也不難，只有你認(rèn)真做好三個(gè)一，注意一些保護(hù)眼睛的常識(shí)和多做眼睛保健操就行！
讓我們一起來(lái)保護(hù)我們心靈的窗戶，不讓二十一世紀(jì)是近視的世紀(jì)，黑暗的世紀(jì)！讓二十一世紀(jì)是充滿光明的世紀(jì)！請(qǐng)保護(hù)我們的眼睛！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 82
眼睛是心靈的窗戶，有一雙美麗的大眼睛是多么幸福的一件事呀！可如今，許多中小學(xué)生都帶上了眼鏡。在上周五的社會(huì)實(shí)踐課上，班干部XX給我們帶來(lái)了一堂以愛(ài)護(hù)眼睛為主題的`實(shí)踐活動(dòng)課。在往日不起眼的黑板上寫著“愛(ài)護(hù)眼睛”四個(gè)工整漂亮的大字，旁邊還畫(huà)了一些好看的插畫(huà)，更是引人注目。
首先，XX給我們講了有關(guān)愛(ài)護(hù)眼睛的小知識(shí)：全國(guó)近視人口有70%，而小學(xué)生就占40%。同學(xué)們聽(tīng)到這里，都“啊”“哇”地叫起來(lái)，連我也不例外。
接著，XX提了一個(gè)問(wèn)題：大家知道我們的視力是如何下降的嗎？同學(xué)們七嘴八舌地討論起來(lái)，有人說(shuō)，在不適宜用眼的地方用眼，會(huì)使視力下降，也就是環(huán)境問(wèn)題，也有人說(shuō)，會(huì)有基因問(wèn)題，大家議論紛紛。
“那有哪位同學(xué)知道該怎樣愛(ài)護(hù)眼睛呢？”XX又提了一個(gè)問(wèn)題�！岸喑允卟撕退�、“不挑食”、“看書(shū)寫字坐姿要正確”…大家非常積極地回答問(wèn)題。
最后，美好的時(shí)光總是很短，轉(zhuǎn)眼間一堂精彩的實(shí)踐活動(dòng)課就要結(jié)束了，可同學(xué)們還意猶未盡，爭(zhēng)著讓小老師——XX再講講有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)。
愛(ài)護(hù)眼睛，從我做起。我要從今天起，把我的眼睛保護(hù)好，不讓它在受到任何傷害。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 83
有一只小兔，名字叫豆豆，他特別喜歡看書(shū)，不管在什么地方，一有時(shí)間他就會(huì)拿起書(shū)看得津津有味。你瞧，他看的多認(rèn)真��！
這天，陽(yáng)光明媚，他躺到草地上又看起書(shū)來(lái)，陽(yáng)光照到他身上，暖洋洋的，真舒服！山羊伯伯正在散步，看到小兔躺在那里看書(shū)，就急忙上前說(shuō)：“孩子，躺著看書(shū)對(duì)眼睛不好，眼睛會(huì)出問(wèn)題的�！毙⊥谜f(shuō)：“山羊伯伯，沒(méi)事的，我的眼睛好著呢！”山羊伯伯搖搖頭走了。
有一天小兔又在戶外的.陽(yáng)光下看書(shū)，小鹿姐姐從這里經(jīng)過(guò)，看到了急忙跑上前：“小兔，這里光線太強(qiáng)，看書(shū)對(duì)眼睛可不好，會(huì)傷到眼睛的�！毙⊥糜终f(shuō)了同樣的話：“沒(méi)事的，我的眼睛好著呢�！毙÷篃o(wú)奈搖搖頭走了。
一天又一天過(guò)去了，小兔還是像往常一樣，隨心所欲的看著書(shū)，直到有一天，他忽然覺(jué)得眼睛模糊，總覺(jué)得像是隔了一層膜，他使勁的用手揉著眼睛，感覺(jué)眼睛好不舒服，他來(lái)到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)：“你的眼睛平時(shí)沒(méi)有好好愛(ài)護(hù)，已經(jīng)近視了，需要配戴眼鏡�！毙⊥靡宦�(tīng)，這才想起山羊伯伯和小鹿姐姐的話，但是已經(jīng)晚了。
所以，我們千萬(wàn)不要向小兔學(xué)習(xí)，我們看書(shū)、寫字，一定要坐好，坐端正，要堅(jiān)持正確的姿勢(shì)，才能好好地保護(hù)我們的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 84
6月6日下午，隨著主持人的報(bào)幕聲我們班“大手牽小手，愛(ài)護(hù)我們的眼睛主題班隊(duì)會(huì)”開(kāi)始了。從商業(yè)局醫(yī)院來(lái)的醫(yī)生用生動(dòng)形象的手法告訴了我們應(yīng)該如何愛(ài)護(hù)眼睛，避免近視。從醫(yī)生的講解中我的知了許多往日不懂的問(wèn)題，例如：寫字時(shí)應(yīng)該與桌面保持大約30厘米的距離，近視是因?yàn)殚L(zhǎng)期用眼不健康使晶體的外面有了一層視網(wǎng)膜，所以看東西不清楚……接著醫(yī)生又向我們介紹了眼睛保健操的.正確做法，我這才發(fā)現(xiàn)往日覺(jué)得做的對(duì)的做法并不完全正確��！時(shí)間過(guò)得真快啊！沒(méi)一會(huì)兒，這次主題班隊(duì)就進(jìn)入尾聲了，通過(guò)這次班隊(duì)會(huì)，我更加注意了用眼衛(wèi)生。以前我總愛(ài)用沒(méi)有洗過(guò)的臟手揉眼睛，通過(guò)這次主題班隊(duì)會(huì)我才發(fā)現(xiàn)這樣做對(duì)眼睛的危害有多大。以前我總喜歡躺在床上看書(shū)，覺(jué)得躺著看書(shū)比坐著看書(shū)舒服多了，通過(guò)這次主題班隊(duì)會(huì)我才明白躺著看書(shū)對(duì)兩只眼睛是多么不公平。坐著看書(shū)時(shí)兩只眼睛同時(shí)工作，而且負(fù)擔(dān)是一樣的，但躺著看書(shū)卻有所不同，躺著看書(shū)時(shí)兩只眼睛的負(fù)擔(dān)就不一樣，還很容易導(dǎo)致近視，以前我寫作業(yè)時(shí)，眼睛都快到作業(yè)本上了，通過(guò)這次班隊(duì)會(huì)，我知道了這樣也是對(duì)眼睛的不尊重。這次主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)可真有意義啊！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 85
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的天氣，小兔飛飛坐在桌子上看書(shū)。起初，她先是挺著胸拿著書(shū)專心認(rèn)真地閱讀。過(guò)了一會(huì)兒，她彎下腰，手撐著頭，趴在書(shū)桌上看起來(lái)了。
到了中午，飛飛心想：趴著也有一點(diǎn)兒累，還不如坐在地上看，那樣會(huì)舒服點(diǎn)。
于是，她就找了個(gè)沒(méi)有人的空地，捧著書(shū)津津有味地看了起來(lái)。小鹿妹妹走了過(guò)來(lái)說(shuō)：“你不可以這樣看，這樣眼睛會(huì)累的，你要愛(ài)護(hù)眼睛�！憋w飛頭也不抬地說(shuō)：“才不會(huì)呢，你就少操心吧！”
又過(guò)了一會(huì)兒，飛飛覺(jué)得坐著看書(shū)也累，她想：我為什么不躺著看呢？那樣不是更省力嗎？于是她索性躺在地上繼續(xù)看了起來(lái)。此時(shí)，天色已經(jīng)開(kāi)始慢慢地變暗了。
山羊伯伯路過(guò)，看見(jiàn)躺著看書(shū)的'飛飛，于是老山羊說(shuō)：“你這個(gè)習(xí)慣可不好，如果不好好保護(hù)眼睛，你將來(lái)會(huì)戴眼鏡的�！憋w飛滿不在乎地說(shuō)：“呵！我的眼睛特別好，樂(lè)意怎么看書(shū)就怎么看，一點(diǎn)問(wèn)題也沒(méi)有，誰(shuí)也管不著�！鄙窖虿畵u搖頭嘆著氣走了。
就這樣幾個(gè)月過(guò)去了，飛飛的視力越來(lái)越差，后來(lái)終于戴上了眼鏡。飛飛想：我為什么會(huì)變成這個(gè)樣子呢？難道這就是我不愛(ài)護(hù)眼鏡的后果嗎？
小朋友，我們可不要學(xué)哦！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 86
記得曾經(jīng)看見(jiàn)過(guò)，在一個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天，一位失明的老人坐在自家院子的前面。他只能在那里欣賞鳥(niǎo)兒的歌聲，卻不能看到五彩繽紛的小花，更看不到這個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天。世界上還有許許多多的盲人，他們都生活在一個(gè)只有聲音的黑暗的世界里，與盲人相比，我們是何等的幸運(yùn)！
一雙眼睛，還是心靈交流的一個(gè)窗口，通過(guò)它可以看到更多的美好，世界多么繽紛，光環(huán)多么耀眼，笑容多么甜美...... 這些，都是靠我們的視覺(jué)感觸才能看到。所以，一定要珍惜我們的眼睛，保護(hù)我們的眼睛。
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎？眼角膜是眼睛最重要的.一部分，如果人沒(méi)有眼角膜就會(huì)失明。你想過(guò), 什么也看不見(jiàn)會(huì)有多痛苦嗎？所以我們要好好保護(hù)眼睛。我們應(yīng)該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見(jiàn)世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺(jué)的美。我們能看見(jiàn)東西是多么美好��！但是，大家如果看不見(jiàn)東西心里就會(huì)急躁，眼前一片黑暗：那將是多么痛苦��！
有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西，覺(jué)得戴上眼鏡就會(huì)很帥。所以，我提醒大家：不要把眼睛當(dāng)玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿，看電視太近，導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時(shí)很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的，那就趕快矯正。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 87
我們每一個(gè)人都有一雙眼睛，眼睛是我們心靈的窗戶，只有它才能使我們看到許多美麗的'東西，才能使我們每天活蹦亂跳、快快樂(lè)樂(lè)的生活，如果沒(méi)有它，我們將處于一個(gè)充滿黑暗的世界。
由于我不好好愛(ài)護(hù)眼睛，結(jié)果一次四年級(jí)學(xué)校體檢，檢驗(yàn)出我左眼4.6，右眼4.5，我很沮喪，由于我經(jīng)�？措娨�，才導(dǎo)致近視的，于是我定下決心，不能進(jìn)場(chǎng)看電視�；氐郊依�，聽(tīng)媽媽說(shuō)：“如果你堅(jiān)持每天不看電視，眼睛很可能會(huì)好起來(lái)�！蔽衣�(tīng)了很高心。
我開(kāi)始堅(jiān)持每天不看電視。漸漸地，我感到每天都很無(wú)趣、泛味，很無(wú)聊，媽媽見(jiàn)了，說(shuō)：“可以看電視，但是每天不能看太久�！蔽衣�(tīng)了一蹦千尺，我非常高興，終于可以看電視了！
可是一提到看電視，我又說(shuō)：“可這樣對(duì)眼睛不好呀！”“不常常看就行了。我這次六年級(jí)體檢，檢驗(yàn)出我左眼、右眼5.0。我很高興、開(kāi)興！可是不對(duì)境呀，我經(jīng)�？措娨暎趺纯赡茈p眼視力都是5.0呢？我很疑惑�；氐郊遥嬖V媽媽，媽媽說(shuō)：“怎么可能，不可能你雙眼視力都是5.0�！蔽艺f(shuō)：“是啊，我也覺(jué)得�！蔽液蛬寢尪家苫笃饋�(lái)。
我想，是不是弄錯(cuò)了呢？不可能呀，我明明聽(tīng)到側(cè)視力的喊5.0，這是怎么回事？我想來(lái)想去，怎么也不弄不清楚，反而越來(lái)越糊涂。我懶得去想了，反正……繼續(xù)保護(hù)眼睛吧！
眼睛是我們?nèi)梭w重要的一部份，讓我們每一個(gè)人去愛(ài)惜它、保護(hù)它吧！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 88
你們知道為什么我們能看到美麗的世界嗎？是因?yàn)槲覀冇幸浑p眼，是的，一雙明亮的眼。眼很脆弱，因?yàn)樗α耍刻煨枰刹豢捎?jì)數(shù)的事情，所以我們要好好對(duì)待這位“大功臣”。在日常生活中，如果知道一些護(hù)眼知識(shí)這些知識(shí)對(duì)護(hù)眼可是受用不盡的呢，快來(lái)看看吧。
可是我們要怎么對(duì)待“大功臣”呢？這需要干的事就多了，你需要在看書(shū)時(shí)候保持適當(dāng)?shù)?0CM或者以上。在生活中定時(shí)給眼睛做適當(dāng)?shù)男菹�；學(xué)習(xí)工作時(shí)在光線足夠的.環(huán)境下；不能在移動(dòng)環(huán)境下閱讀；看電視的時(shí)候，電視屏幕尺寸也至少要6寸……哈哈哈！一下子秒變眼睛的保姆。
不僅如此，“大功臣”還會(huì)生病，當(dāng)眼睛干澀時(shí)候便證明眼鏡發(fā)病了。平時(shí)注意要做眼保健操，眼睛感到疲勞時(shí)要適當(dāng)休息。辦公桌，計(jì)算機(jī)的顯示器不能放置在受陽(yáng)光直接照射的地方。同時(shí)保持一定的濕度，當(dāng)眼睛發(fā)生不適的情況時(shí)，還需要去醫(yī)院就診。雖然當(dāng)眼睛的保姆苦了一些，但為了“大功臣”的健康，一切都值得！
“大功臣”有時(shí)候回?zé)釔?ài)做操，比方說(shuō)——眼保健操。說(shuō)到眼保健操那可是個(gè)好方法。他分為注視訓(xùn)練，遠(yuǎn)視訓(xùn)練與環(huán)視訓(xùn)練。注視訓(xùn)練適合在臥室教室里做，遠(yuǎn)視訓(xùn)練適合在操場(chǎng)花園里做。環(huán)視訓(xùn)練不會(huì)挑三揀四，他在哪里做都可以。平時(shí)也注意多用環(huán)視訓(xùn)練。
愛(ài)護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)。為了眼睛“大功臣”，我們一定要養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 89
小明有一本很喜歡的漫畫(huà)書(shū)，名叫《豌豆笑傳》，他一天到晚只要沒(méi)事情干就看這本漫畫(huà)書(shū)。
小明在放學(xué)回家的路上邊走邊看，也不看路邊的汽車和行人，只是低頭津津有味地看著這本漫畫(huà)書(shū)，好幾次差一點(diǎn)點(diǎn)就走到了行車道上，這樣太危險(xiǎn)了，走路的時(shí)候不能看書(shū)，這樣不安全，對(duì)眼睛也不好。
放學(xué)回到家里，吃飯時(shí)小明也愛(ài)不釋手的拿著漫畫(huà)書(shū)看，他邊看邊吃，飯都涼了，他才想起吃兩口飯，但手里還放不下書(shū)，這樣一心二用對(duì)小明的胃和眼睛都不好。
到了晚上，該睡覺(jué)的時(shí)候小明還在偷偷看書(shū)，燈光很暗，小明側(cè)著躺在床上，很費(fèi)勁的看著書(shū)，這種姿勢(shì)對(duì)眼睛更不好了。
過(guò)了一段時(shí)間，學(xué)校組織同學(xué)們體檢，輪到小明檢查視力了，大夫阿姨讓小明離著測(cè)試表5米的.距離站好，一只手捂住左眼，另一只眼睜開(kāi)看著大夫阿姨的手指的字母的方向，但是小明怎么也看不清大夫阿姨指的字母方向，這可把小明急壞了，他自言自語(yǔ)的說(shuō)：“不可能��？我的視力一直很好，怎么會(huì)看不清呢？”大夫阿姨對(duì)小明說(shuō)：“你是不是平時(shí)看書(shū)的姿勢(shì)不對(duì)？如果你在燈光太暗的情況下看書(shū)對(duì)視力是非常不好的�！毙∶骰叵肫鹚綍r(shí)看書(shū)的樣子，大夫阿姨說(shuō)的太正確了，看來(lái)我以后要改掉這些不好的壞習(xí)慣，不在走路、吃飯、睡覺(jué)時(shí)看書(shū)。喜歡看書(shū)就要在明亮的光線下看書(shū)，也要保持正確的姿勢(shì)，這樣才能既學(xué)到知識(shí)還能保護(hù)好我的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 90
眼睛如一盞明燈，讓人找到方向，眼睛如一顆夜明珠，明亮又潔凈，眼睛如一個(gè)稀世珍寶，寶貴又脆弱。
今天下午，我高興的來(lái)到作文班，學(xué)習(xí)寫作文。在游戲前，老師宣布游戲規(guī)則，當(dāng)時(shí)教室里有人躍躍欲試，但我非常害怕，因?yàn)槲遗挛耶?huà)的連臉都不像，但教室里的氣氛還是比較活潑的。雖然沒(méi)做動(dòng)作，但表情上可以看出來(lái)他們都想去試一試。
游戲開(kāi)始了，我偏偏的.成為了蒙眼畫(huà)畫(huà)的人，另一位”有幸”的同學(xué)先一步上去畫(huà)了臉譜，他畫(huà)完了，我看了一眼，我就要笑死了，他自己也看了一眼，就笑到不行了，原來(lái)他畫(huà)的只能看出來(lái)一個(gè)圓里面有兩個(gè)點(diǎn)，旁邊像一堆字符一樣的五官，七上八下的擺了一堆。到我畫(huà)了，我蒙上布之后，我就像個(gè)可笑的瞎子一樣，到處亂摸，老師把筆送到我的手里，我顫巍巍地在黑板上畫(huà)了一個(gè)圓，兩只眼睛一個(gè)鼻子和一張嘴，之后我就把布條摘了下來(lái)，我一看長(zhǎng)舒了一口氣，因?yàn)槲耶?huà)的只是臉胖了一點(diǎn)，其他的五官還都在臉上。之后，老師讓另兩名同學(xué)不蒙臉畫(huà)臉譜，他們兩個(gè)上去沒(méi)有絲毫猶豫，刷刷兩下，畫(huà)出了兩張臉，還畫(huà)了一個(gè)動(dòng)作，相比起來(lái)，反差真是大呀，之后他們胸有成竹的回到了座位。
這個(gè)游戲讓我明白了眼睛只有一雙，而且不可缺少，我們要愛(ài)護(hù)眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 91
人們常說(shuō)：眼睛是心靈的窗戶�？墒侨绻覀兪チ诉@扇窗戶，那我們面對(duì)的將是一片黑暗。所以，眼睛對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是非常重要的。
眼睛是如此的寶貴，如今，越來(lái)越多的學(xué)生卻不注意保護(hù)眼睛。玩起游戲沒(méi)完沒(méi)了，看書(shū)寫作業(yè)不注意姿勢(shì).......不良習(xí)慣造成的近視現(xiàn)象越來(lái)越多。近視眼，給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了很多麻煩。
那么，我們應(yīng)該如何愛(ài)護(hù)眼睛呢？在學(xué)校，我們每天都會(huì)有五分鐘的眼保健操，可是許多同學(xué)不當(dāng)回事，仍在打鬧玩耍。眼保健操可以讓眼部肌肉得到放松，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解視力疲勞，讓眼睛得到休息。同時(shí)我們也要注意用眼衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛，也要保證充足的睡眠，注意休息，加強(qiáng)鍛煉�？磿�(shū)、學(xué)習(xí)時(shí)與書(shū)本保持一定距離，端正坐姿；避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離使用眼睛。
隨著社會(huì)的發(fā)展，電子產(chǎn)品的使用越來(lái)越廣泛。現(xiàn)在，每家每戶都基本離不開(kāi)電子產(chǎn)品。雖然它們給我們帶來(lái)了方便，但也是導(dǎo)致近視的重要原因。所以，我們也要減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。
眼睛一旦近視，會(huì)給我們?cè)鎏砗芏酂⿶�。所以我們千萬(wàn)不能掉以輕心，我們要珍惜自己的眼睛，愛(ài)護(hù)自己的眼睛。擁有健康的.身心是做人做事的基本條件，好好愛(ài)護(hù)眼睛，讓明亮的眼睛伴隨我們一生！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 92
如果你們沒(méi)有保護(hù)好眼睛，戴上了難看的眼鏡，天天早上起床后，東摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有時(shí)可能找不到眼鏡，會(huì)像我爸一樣大呼小叫。
話說(shuō)有一次，爸爸起床后，找不著眼鏡了，問(wèn)媽媽眼鏡在哪里?媽媽說(shuō)不知道，爸爸只好東摸摸西摸摸找眼鏡，找了一會(huì)兒后，抓住一樣?xùn)|西，像發(fā)現(xiàn)一個(gè)新大陸似的'，摸索著戴上去，戴好后，爸爸對(duì)我們說(shuō)：“我剛才到我家各地周游玩去了!”我們大笑不止，真是有趣極了!
爸爸知道戴眼鏡的苦惱，就勸我保護(hù)眼睛，可我不聽(tīng)爸爸的勸說(shuō)，成天看書(shū)，在沙發(fā)上看，在廁所里看，爬著看，躺著看，睡著看，最后眼睛視力急劇下降，三年級(jí)時(shí)戴上矯正視力的眼鏡---夢(mèng)戴維。有一天晚上，我夢(mèng)見(jiàn)眼睛對(duì)我說(shuō)：“你怎么把我損壞了，真討厭!”說(shuō)完，眼睛立刻就走了，我大驚失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千萬(wàn)別走呀!，你走了后，我就看不見(jiàn)東西了�！笨墒茄劬s不聽(tīng)，一直向前走，我連忙追去，只見(jiàn)眼睛走著走著，就不見(jiàn)了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛然驚醒，還好是在做夢(mèng)。
現(xiàn)在我知道了眼睛的重要性，怎樣保護(hù)好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距離紙一尺，身離桌旁一拳，每寫完一二項(xiàng)作業(yè)后，就做一次眼保健操，或者是休息一會(huì)兒，或者望一望遠(yuǎn)方，多參加運(yùn)動(dòng)，比如打乒乓球，籃球等等。另外，不用臟手揉眼睛，不能讓眼睛生病。
眼睛是我們心靈的窗口，我們要愛(ài)護(hù)眼睛，預(yù)防近視。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 93
眼睛對(duì)我們每個(gè)人都很重要。想象一下，如果我們的眼睛變成黑色的，什么也看不見(jiàn)，那將是一件多么可怕的事情！眼睛是心靈的窗戶，但現(xiàn)在很多同學(xué)因?yàn)椴欢脨?ài)護(hù)眼睛而使視力變得朦朧。
我身邊已經(jīng)有不少的同學(xué)患了近視，雖然有些同學(xué)也是因?yàn)樘焐木壒蕦?dǎo)致的近視，但也有很大一部分同學(xué)是因?yàn)樵趥�(gè)人生活與學(xué)習(xí)上的'用眼不當(dāng)導(dǎo)致了近視！這是非常不應(yīng)該的。同學(xué)們，讓我們好好回顧一下，看看自己在學(xué)習(xí)和生活之中，是否有因?yàn)殄e(cuò)誤的習(xí)慣，損傷了自己的眼睛，降低了自己的視力？尤其是喜歡看電視和玩手機(jī)的同學(xué)們，你們更需要注意對(duì)自己眼睛的保護(hù)！失去清晰的視力，我們就等于失去了80%的感覺(jué)，多么可怕！所以，我們要時(shí)刻提醒自己：我愛(ài)護(hù)眼睛了嗎？
預(yù)防近視，讓我們從以下幾點(diǎn)做起吧！一、讀書(shū)、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)本的距離保持一尺；二、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右，要休息片刻，比如說(shuō)看看我們校園、教室內(nèi)的花草或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒；三要注意合理飲食，注意營(yíng)養(yǎng)、不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充分、全面的營(yíng)養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。還要牢記三個(gè)不要：不要在光線暗弱和直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫宇；不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書(shū)；不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī)。
同學(xué)們，做到以上幾點(diǎn)并不難，只要我們自覺(jué)執(zhí)行，我相信，我們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 94
炯炯有神的眼睛不僅給人們帶來(lái)了外表的美麗，更是人們心靈的窗戶，它不僅給我們的外表增添了美麗，還把五彩繽紛的世界傳輸給我們的心靈，它每時(shí)每刻都對(duì)我們功不可沒(méi)。
眼睛是人類不可獲缺的重要器官，沒(méi)有了它，世界將變成一片黑暗，美麗的景色將變得暗淡無(wú)光，沒(méi)有了它，我們不敢想象，是一個(gè)怎樣凄涼的世界，為了激起人們對(duì)眼睛的重視，聯(lián)合國(guó)制定了萬(wàn)人矚目的`“世界看眼日”，以此來(lái)激發(fā)更多的人對(duì)眼睛的愛(ài)護(hù)，對(duì)眼睛的關(guān)愛(ài)，對(duì)眼睛的呵護(hù)。愛(ài)護(hù)眼睛，從娃娃抓起，從我做起，人人有責(zé)。有日常生活中，我們將從一點(diǎn)一滴做起，每時(shí)每刻給它一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)愛(ài)。不管學(xué)業(yè)多繁忙，夜車時(shí)間開(kāi)得再長(zhǎng)，也要給眼睛留出足夠的休息空間，讓它的疲勞得到緩解，給它一定的休息時(shí)間，還要以保健操的方式每天給它做一些按摩，如果有條件的話，還可以帶上“眼睛”，讓它眺望遠(yuǎn)方的青山、碧水、樹(shù)木、天上的白云，讓它得到充分的放松或給它買一些日常的“滋補(bǔ)”用品。如：‘小水滴’眼藥水、‘金娃娃’眼藥水等等，給眼睛洗浴一翻，讓它變得更加明亮。每天在電腦前少坐幾分鐘，為一時(shí)開(kāi)心，少看一些電視，讓電腦或電視少對(duì)它一些輻射的傷害，管住自己，呵護(hù)眼睛，正視自己的坐姿，養(yǎng)成正確的閱讀和書(shū)寫習(xí)慣，遠(yuǎn)離眼鏡，告別眼疾。
愛(ài)護(hù)眼睛等于愛(ài)護(hù)自己，更等于愛(ài)護(hù)了五彩的世界，眼睛對(duì)人類每個(gè)人來(lái)說(shuō)，可謂起到了舉足輕重的作用，呵護(hù)眼睛，事在必行。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 95
我發(fā)現(xiàn)好多人都戴上了眼鏡，這是為什么呢？原來(lái)，他們都是沒(méi)有愛(ài)護(hù)好自己的眼睛，沒(méi)有做好防護(hù)措施。
在短短的三年中，我們班就有四個(gè)人戴上了眼鏡，連我姐姐吳沁彤也是。今年上半年回老家，我還看她并沒(méi)有戴眼鏡，那時(shí)我特別羨慕她，整天吃零食看電視都沒(méi)關(guān)系。而我，剛打開(kāi)電視沒(méi)一會(huì)兒功夫，媽媽就催道：“快點(diǎn)把電視關(guān)掉，再看你就要近視了�！蔽液懿磺樵傅仃P(guān)掉了電視。
今年下半年，吳沁彤姐姐來(lái)了我們家。第一眼看到的就是她鼻梁上的眼鏡，那是副鑲著金屬邊框的'透明眼鏡，看來(lái)近視還是沒(méi)有放過(guò)她。吃飯的時(shí)候，她時(shí)不時(shí)摘一下眼鏡，我問(wèn)她為什么，她說(shuō)熱氣太大模糊了鏡片，看不清了。這時(shí)我才恍然大悟，原來(lái)媽媽提醒我都是正確的。
那么我們究竟該怎樣愛(ài)護(hù)好自己的眼睛呢？我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：
一：看電子產(chǎn)品時(shí)間不能太長(zhǎng)。電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的輻射很大，一般人一看電子產(chǎn)品就會(huì)忘了時(shí)間，所以我們要時(shí)刻提醒自己，不能太沉迷。
二：多吃水果、青菜，可以保護(hù)視力。好多人都不愛(ài)吃新鮮的水果和青菜，而喜歡一些沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的零食，這也是導(dǎo)致很多人近視的原因。
三：我們要采用正確的坐姿來(lái)寫字看書(shū)：身正、肩平、臂開(kāi)、足安，不能在燈光太弱或太強(qiáng)的情況下寫字看書(shū)。
所以愛(ài)護(hù)睛睛，保護(hù)視力，我們要時(shí)刻警醒自己。同學(xué)們，你們都行動(dòng)起來(lái)了嗎？
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 96
一個(gè)炎熱的中午，太陽(yáng)火辣辣的，一只小兔子被曬得渾身發(fā)疼，于是來(lái)到森林里，坐在了一個(gè)樹(shù)樁上看書(shū)，它擺了一堆書(shū)，悠閑地看了起來(lái)。茂密的樹(shù)葉形成了巨大的樹(shù)蔭，一陣微風(fēng)吹過(guò)，還帶著野花的清香，小兔子非常享受，自在極了。
小兔子看著看著，覺(jué)得有些累了，于是干脆躺下看書(shū)。這時(shí)山羊公公走過(guò)來(lái)看見(jiàn)小兔子在躺著看書(shū)，就勸它說(shuō)：“小兔，你這樣看書(shū)是會(huì)傷害眼睛的。”小兔子卻不耐煩地說(shuō)：“我的事不用你管，我喜歡怎么看就怎么看�！鄙窖蚬恍⊥米託獾玫纛^就走。
小兔子不但沒(méi)有聽(tīng)山羊公公的勸導(dǎo)，反而變本加厲，把書(shū)離眼睛更近了。這時(shí)，小鹿恰巧路過(guò)，它看見(jiàn)小白兔的`樣子，也對(duì)小白兔說(shuō)：“小白兔，躺著看書(shū)會(huì)傷害眼睛的，而且你的眼睛還離書(shū)那么近�！毙⊥米佑植荒蜔┑卣f(shuō)：“你們煩不煩��？我看累了，躺著看怎么了？”小鹿聽(tīng)了它的話也被氣得不輕，搖搖頭走了。
過(guò)了幾天，小兔子覺(jué)得眼睛看東西有一些看不清了，于是去醫(yī)院檢查。小馬醫(yī)生說(shuō)：“你的眼睛有點(diǎn)近視了，平時(shí)看書(shū)寫字時(shí)是不是姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)？”小兔這才想起來(lái)在森林里看書(shū)的姿勢(shì)和山羊公公、小鹿的話委屈地點(diǎn)點(diǎn)頭。小馬醫(yī)生說(shuō)：“以后你真的要注意了�！�
小兔子從小馬醫(yī)生那回來(lái)后，去找山羊公公和小鹿道了歉，它很后悔當(dāng)初沒(méi)有聽(tīng)它們的勸告。從此，小兔子不論看書(shū)還是寫字、看電視的姿勢(shì)都非常標(biāo)準(zhǔn)。
小朋友們也要注意了，平時(shí)多注意保護(hù)眼睛呦！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 97
小明有一本很喜歡的漫畫(huà)書(shū)，名叫《豌豆笑傳》，他一天到晚只要沒(méi)事情干就看這本漫畫(huà)書(shū)。
小明在放學(xué)回家的路上邊走邊看，也不看路邊的汽車和行人，只是低頭津津有味地看著這本漫畫(huà)書(shū)，好幾次差一點(diǎn)點(diǎn)就走到了行車道上，這樣太危險(xiǎn)了，走路的時(shí)候不能看書(shū)，這樣不安全，對(duì)眼睛也不好。
放學(xué)回到家里，吃飯時(shí)小明也愛(ài)不釋手的拿著漫畫(huà)書(shū)看，他邊看邊吃，飯都涼了，他才想起吃兩口飯，但手里還放不下書(shū)，這樣一心二用對(duì)小明的胃和眼睛都不好。
到了晚上，該睡覺(jué)的時(shí)候小明還在偷偷看書(shū)，燈光很暗，小明側(cè)著躺在床上，很費(fèi)勁的看著書(shū)，這種姿勢(shì)對(duì)眼睛更不好了。
過(guò)了一段時(shí)間，學(xué)校組織同學(xué)們體檢，輪到小明檢查視力了，大夫阿姨讓小明離著測(cè)試表5米的'距離站好，一只手捂住左眼，另一只眼睜開(kāi)看著大夫阿姨的手指的字母的方向，但是小明怎么也看不清大夫阿姨指的字母方向，這可把小明急壞了，他自言自語(yǔ)的說(shuō)：“不可能�。课业囊暳σ恢焙芎�，怎么會(huì)看不清呢？”大夫阿姨對(duì)小明說(shuō)：“你是不是平時(shí)看書(shū)的姿勢(shì)不對(duì)？如果你在燈光太暗的情況下看書(shū)對(duì)視力是非常不好的�！毙∶骰叵肫鹚綍r(shí)看書(shū)的樣子，大夫阿姨說(shuō)的太正確了，看來(lái)我以后要改掉這些不好的壞習(xí)慣，不在走路、吃飯、睡覺(jué)時(shí)看書(shū)。喜歡看書(shū)就要在明亮的光線下看書(shū)，也要保持正確的姿勢(shì)，這樣才能既學(xué)到知識(shí)還能保護(hù)好我的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 98
睛是身體上最需要的器官，如果沒(méi)有了眼睛，畫(huà)圖的時(shí)候，只會(huì)畫(huà)出一堆不三不四的圖畫(huà)而已;過(guò)馬路的時(shí)候，因?yàn)榭床坏郊t綠燈，所以非常容易發(fā)生意外的車禍;如果沒(méi)有了眼睛，看書(shū)的時(shí)候，根本不知道書(shū)里的內(nèi)容是什么。
造成近視的原因有很多，其中最恐怖的就是看電視和玩電腦，因?yàn)槌３？措娨暤臅r(shí)候，就不由自主的看到兩、三個(gè)小時(shí)以上，而且玩電腦的時(shí)候，也只有手在動(dòng)，眼睛是看著那些一直晃動(dòng)的畫(huà)面上而已，另外其它造成近視的原因還有躺著看書(shū)或趴著看書(shū)，這些都只會(huì)讓眼睛過(guò)度的疲勞而已。
當(dāng)一個(gè)人趴著看書(shū)時(shí)，看書(shū)的聚焦太近，眼睛要瞇著才看得比較清楚;還有躺著看電視，因?yàn)樘芍措娨暤淖藙?shì)不對(duì)，長(zhǎng)期這樣會(huì)造成脊椎側(cè)彎，眼睛也會(huì)因此變成斜視。這些原因都是造成眼睛近視的致命武器，所以要非常的小心。
要如何保護(hù)眼睛呢?首先，少看電視，要看電視的時(shí)候，每看三十分鐘一定要休息十分鐘;而且距離要保持在三米以上，才不會(huì)造成近視。其次，少玩電腦，也是每三十分鐘一定要休息十分鐘，不可以趴著玩電腦，這樣眼睛往上看太久會(huì)過(guò)度疲勞。再來(lái)，看書(shū)的時(shí)候，姿勢(shì)要正確，眼睛與書(shū)本的距離保持三十公分，且燈光要充足。最后，多看遠(yuǎn)處，還要多看綠色的植物，這樣可以讓眼睛休息，不會(huì)過(guò)度的疲勞。
眼睛像我們靈魂的窗戶一樣，如果眼睛失明了，就好像靈魂的窗戶上貼了一張黑色的`紙，撕也撕不下來(lái)，那這一輩子也會(huì)是一個(gè)黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的愛(ài)護(hù)它，才不會(huì)讓之前的光彩，全部都消逝在這些黑暗的時(shí)光里了。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 99
一個(gè)炎熱的中午，太陽(yáng)火辣辣的，一只小兔子被曬得渾身發(fā)疼，于是來(lái)到森林里，坐在了一個(gè)樹(shù)樁上看書(shū)，它擺了一堆書(shū)，悠閑地看了起來(lái)。茂密的樹(shù)葉形成了巨大的樹(shù)蔭，一陣微風(fēng)吹過(guò)，還帶著野花的清香，小兔子非常享受，自在極了。
小兔子看著看著，覺(jué)得有些累了，于是干脆躺下看書(shū)。這時(shí)山羊公公走過(guò)來(lái)看見(jiàn)小兔子在躺著看書(shū)，就勸它說(shuō)：“小兔，你這樣看書(shū)是會(huì)傷害眼睛的�！毙⊥米訁s不耐煩地說(shuō)：“我的事不用你管，我喜歡怎么看就怎么看�！鄙窖蚬恍⊥米託獾玫纛^就走。
小兔子不但沒(méi)有聽(tīng)山羊公公的勸導(dǎo)，反而變本加厲，把書(shū)離眼睛更近了。這時(shí)，小鹿恰巧路過(guò)，它看見(jiàn)小白兔的樣子，也對(duì)小白兔說(shuō)：“小白兔，躺著看書(shū)會(huì)傷害眼睛的`，而且你的眼睛還離書(shū)那么近�！毙⊥米佑植荒蜔┑卣f(shuō)：“你們煩不煩啊？我看累了，躺著看怎么了？”小鹿聽(tīng)了它的話也被氣得不輕，搖搖頭走了。
過(guò)了幾天，小兔子覺(jué)得眼睛看東西有一些看不清了，于是去醫(yī)院檢查。小馬醫(yī)生說(shuō)：“你的眼睛有點(diǎn)近視了，平時(shí)看書(shū)寫字時(shí)是不是姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)？”小兔這才想起來(lái)在森林里看書(shū)的姿勢(shì)和山羊公公、小鹿的話委屈地點(diǎn)點(diǎn)頭。小馬醫(yī)生說(shuō)：“以后你真的要注意了�！�
小兔子從小馬醫(yī)生那回來(lái)后，去找山羊公公和小鹿道了歉，它很后悔當(dāng)初沒(méi)有聽(tīng)它們的勸告。從此，小兔子不論看書(shū)還是寫字、看電視的姿勢(shì)都非常標(biāo)準(zhǔn)。
小朋友們也要注意了，平時(shí)多注意保護(hù)眼睛呦！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 100
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒(méi)有眼角膜就會(huì)失明。你想過(guò)什么也看不見(jiàn)會(huì)有多痛苦嗎?所以我們要好好保護(hù)眼睛。我們應(yīng)該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見(jiàn)世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺(jué)的美。我們能看見(jiàn)東西是多么美好啊!但是，大家如果看不見(jiàn)東西心里就會(huì)急躁，眼前一片黑暗：那將是多么痛苦啊!
有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西，覺(jué)得戴上眼鏡就會(huì)很帥。所以，我呼吁大家：不要把眼睛當(dāng)玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿，看電視太近，導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時(shí)很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的，那就趕快矯正。
我們從小就要養(yǎng)成好習(xí)慣，每天按時(shí)做兩節(jié)眼保健操�？茖W(xué)用眼，不要過(guò)于疲勞。疲勞時(shí)眼睛酸痛。這時(shí)我們就要坐下來(lái)閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠(yuǎn)方，使眼睛得到輕松。如果不保護(hù)眼睛，將來(lái)眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的感覺(jué)只有親身體驗(yàn)才知道。我就是一個(gè)好例子。我本以為戴眼鏡很好看，但是我錯(cuò)了。等我戴上眼鏡拿不下來(lái)的時(shí)候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學(xué)在一起，我老把人錯(cuò)了。這經(jīng)常是
伙伴們?nèi)⌒Φ?笑柄了。所以，大家如果不想當(dāng)伙伴們的笑柄。最重要的一點(diǎn)是為自己好。那就從小養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)愛(ài)眼的好孩子，按時(shí)做眼保健操，讓眼睛放松，讓視力一直處于正常范圍才行，這樣才能保證我們健康成長(zhǎng)。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 101
眼睛是心靈之窗，我們必需愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
而我，卻因?yàn)榉N種原因戴上了眼鏡。
還記得有次和同學(xué)們?nèi)ヒ安停形�，我們吃火鍋，只�?jiàn)過(guò)上冒著白茫茫的哈氣。只聽(tīng)班長(zhǎng)說(shuō)：“能吃了，大家都拿起了碗筷，我的眼鏡上都是哈氣，什么都看不見(jiàn)。我又不好意思說(shuō)，拿著筷子，在火鍋里拼命的夾著，好不容易加上來(lái)一塊，剛要往嘴里放。只聽(tīng)同學(xué)大笑起來(lái)，“你難道愛(ài)吃姜么？”我趕緊放下了，想把眼鏡摘下來(lái)，可是一旦摘下來(lái)，就什么都看不見(jiàn)了。我的筷子第二次伸進(jìn)了鍋里，還好這次夾得不是姜，想把這塊肉放進(jìn)自己的碗里，可是看不見(jiàn)自己的碗在那里，也不知道離我有多遠(yuǎn)。尷尬的事又來(lái)了，我模模糊糊的看見(jiàn)了一個(gè)碗，往里一放，只感覺(jué)濺起了好多水花。我旁邊的同學(xué)告訴我，是我?jiàn)A得那塊肉掉進(jìn)了醬油碗里。這就是近視給我?guī)?lái)的“好”處，也給其他的同學(xué)帶來(lái)了趣多笑話。還好，有我旁邊的同學(xué)幫我?jiàn)A，終于吃飽了這頓難忘的午餐。
下午同學(xué)們說(shuō)玩游戲，他們叫我摘下眼鏡找他們。盡管我那么的不愿意，但是卻答應(yīng)了他們。他們都藏了起來(lái)，我就什么都看不見(jiàn)�！拔易サ搅�，抓到了�！笨墒俏乙幻枪饣�.，并且還很高。原來(lái)是個(gè)電線桿子。這時(shí)只聽(tīng)同學(xué)們都哈哈大笑起來(lái)。
4點(diǎn)了，我們?cè)摶丶伊�。我們�?lái)到了車站等43路汽車。只見(jiàn)來(lái)了一輛車，車門一開(kāi)我就進(jìn)去了，只聽(tīng)同學(xué)們叫我下來(lái)，我對(duì)他們說(shuō)：“車來(lái)了你們還不上，叫我下去干嘛呀，快上車呀�！薄澳遣皇�43路，那是32路，快下來(lái)�！蔽亿s緊下來(lái)了，再下來(lái)是，由于沒(méi)看見(jiàn)有臺(tái)階，直接下來(lái)了，當(dāng)時(shí)我就趴在了地上，同學(xué)們又是轟然大笑起來(lái)。
這一天讓我知道了有一雙健康的眼睛的重要性！
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 102
眼睛如一盞明燈，讓人找到方向，眼睛如一顆夜明珠，明亮又潔凈，眼睛如一個(gè)稀世珍寶，寶貴又脆弱。
今天下午，我高興的來(lái)到作文班，學(xué)習(xí)寫作文。在游戲前，老師宣布游戲規(guī)則，當(dāng)時(shí)教室里有人躍躍欲試，但我非常害怕，因?yàn)槲遗挛耶?huà)的連臉都不像，但教室里的氣氛還是比較活潑的。雖然沒(méi)做動(dòng)作，但表情上可以看出來(lái)他們都想去試一試。
游戲開(kāi)始了，我偏偏的成為了蒙眼畫(huà)畫(huà)的人，另一位”有幸”的同學(xué)先一步上去畫(huà)了臉譜，他畫(huà)完了，我看了一眼，我就要笑死了，他自己也看了一眼，就笑到不行了，原來(lái)他畫(huà)的只能看出來(lái)一個(gè)圓里面有兩個(gè)點(diǎn)，旁邊像一堆字符一樣的`五官，七上八下的擺了一堆。到我畫(huà)了，我蒙上布之后，我就像個(gè)可笑的瞎子一樣，到處亂摸，老師把筆送到我的手里，我顫巍巍地在黑板上畫(huà)了一個(gè)圓，兩只眼睛一個(gè)鼻子和一張嘴，之后我就把布條摘了下來(lái)，我一看長(zhǎng)舒了一口氣，因?yàn)槲耶?huà)的只是臉胖了一點(diǎn)，其他的五官還都在臉上。之后，老師讓另兩名同學(xué)不蒙臉畫(huà)臉譜，他們兩個(gè)上去沒(méi)有絲毫猶豫，刷刷兩下，畫(huà)出了兩張臉，還畫(huà)了一個(gè)動(dòng)作，相比起來(lái)，反差真是大呀，之后他們胸有成竹的回到了座位。
這個(gè)游戲讓我明白了眼睛只有一雙，而且不可缺少，我們要愛(ài)護(hù)眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛的作文 103
上帝給了你一雙眼睛，青山綠水，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，你視而不見(jiàn)；蓬萊文章，古今佳作，你望而生厭；巍巍泰山，綿延長(zhǎng)城，你望而卻步；阡陌交通，雞犬相聞，你嗤之以鼻……于是，上帝發(fā)出一聲沉重的嘆息，為你的無(wú)知而悲，為美的埋沒(méi)而嘆。朋友，快醒醒吧！睜開(kāi)你的雙眼——那是上帝賜予你的，本應(yīng)充滿靈氣的.雙眼。大千世界有太多美好的東西等你去發(fā)現(xiàn)、去欣賞，去享受。
你被上帝的嘆息驚醒了，伸手揉了揉自己的眼睛，看了看眼前的世界，你吁了口氣，有幾分愧疚，又有幾分高興，你似乎明白了些什么，站起來(lái)，想用心去感知美的境界。
于是，你登上泰山，領(lǐng)略“一覽眾山小”的愉悅，燃起你心中久熄的斗志；你仰望金字塔，體驗(yàn)了前人先輩的聰明才智；你瞰望長(zhǎng)江三峽，感覺(jué)到了當(dāng)今科技力量的偉大，你了望航天飛船，你領(lǐng)悟到了……
你訪問(wèn)了祖國(guó)的名山大川，看到了祖國(guó)大好河山，看到了祖國(guó)是多么的繁榮、昌盛；你參觀了長(zhǎng)城，看到了祖國(guó)最堅(jiān)實(shí)的臂膀。
的確，眼睛是心靈的窗戶，只要你打看窗戶，一幅幅花團(tuán)錦簇的美景就會(huì)映入你的眼簾，只要你用心體會(huì)，你會(huì)感覺(jué)到美無(wú)處不在，你開(kāi)始為自己擁有一雙眼睛而慶幸、自豪，開(kāi)始為大千世界的美所陶醉、感化。你將雙手貼在胸口，嘴里虔誠(chéng)地默念著，你在感謝上帝的恩賜。
享受的朋友，請(qǐng)永遠(yuǎn)不要忘記，上帝給了你一雙眼睛，這是攝取美的窗口。
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