幸福作文

時(shí)間：2025-08-19 02:42:49 寫(xiě)作作文

【精選】幸福作文四篇

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的幸福作文4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【精選】幸福作文四篇

幸福作文篇1

　　“今天，又下雨了!”我皺著眉頭嘟囔著，“只能等著了。”天很快暗了下來(lái)，雨像千萬(wàn)支銀箭射下來(lái)，又像是一條條鞭子在抽打著地面，風(fēng)婆婆也來(lái)了，呼呼地吹著。

　　我只好在門衛(wèi)這里等了，“誰(shuí)叫今天下雨呢！”我自認(rèn)倒霉。

　　三點(diǎn)半，四點(diǎn)，四點(diǎn)半，還沒(méi)來(lái)，我心急如焚，像熱鍋上的螞蟻------團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，“媽媽有可能下班晚了，”我自我安慰。

　　又過(guò)了一會(huì)兒，我在迷霧中隱隱約約的看到了一個(gè)熟悉的身影，一輛黑色的轎車，那個(gè)人穿著黑白相間的運(yùn)動(dòng)鞋。

　　近了，近了，我看清了，她有點(diǎn)黑白色的頭發(fā)，我看清了，她有一張微胖熱慈祥的`臉，我看清了，她有又粗又深的眉頭，我真的看清了，這就是我的媽媽。

　　“媽--------”

　　背直起來(lái)了，我的母親，抬起頭來(lái)了，我的母親。一雙疲憊的眼睛望著我，我的母親……

　　“快，上來(lái)，別傻著！”

　　“噢。”

　　“給你雨傘�！�

　　媽媽說(shuō)著，立刻又彎曲了背，立刻又戴上了眼鏡，立刻又發(fā)動(dòng)了車子。

　　一路上，媽媽時(shí)不時(shí)地轉(zhuǎn)過(guò)頭，問(wèn)：“你冷不冷啊？嘉文？”到家了，媽媽立即打開(kāi)雨傘，立刻奔上樓梯，打開(kāi)門。

　　“嘉文，你在車上冷不冷？媽媽幫你擦擦！”

　　我拿過(guò)毛巾，雙眼看著媽媽，堅(jiān)定地說(shuō)：“媽媽，你的頭發(fā)也濕了，我?guī)湍闩��！痹捯魟偮�，我拿起毛巾小心翼翼地搓著�?/p>

幸福作文篇2

　　“幸福是什么？幸福在哪里？”這是多年來(lái)人們一直探究的問(wèn)題，其實(shí)，答案在這個(gè)廣闊的世界中無(wú)處不在，你隨時(shí)都可以找到它。

　　小時(shí)候，我覺(jué)得自己很不幸福，向仆人似的被老媽老爸呼來(lái)喚去，一會(huì)兒上英語(yǔ)，一會(huì)兒上奧數(shù)，可以說(shuō)，在星期天里根本就沒(méi)有可以玩的時(shí)間，說(shuō)真的，我覺(jué)得自己不是他們的親生孩子，干嘛這么狠心？不過(guò)，經(jīng)歷過(guò)那一次事情中，我改變了對(duì)他們的想法。

　　春天，是一個(gè)最容易生病的季節(jié)，天氣忽冷忽熱，就在這時(shí)，我患了重感冒。

　　爸爸媽媽見(jiàn)我這副不對(duì)勁的.模樣，立刻知道我生病了，連忙把我送往醫(yī)院，一路上，風(fēng)雨很大，爸爸怕我著涼，脫下身上的皮大衣蓋在我的身上，我的心里感到暖洋洋的。到了醫(yī)院里，媽媽想都沒(méi)想就給我掛號(hào)，爸爸則將我送到了醫(yī)生那兒。醫(yī)生給我量了一下體溫，說(shuō)要掛四瓶鹽水，四瓶鹽水！那要掛多少時(shí)間？再說(shuō)現(xiàn)在是深夜9：00了，最起碼也要到半夜12：00�。∥覍�(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，別掛了吧！現(xiàn)在太晚了，我想睡覺(jué)！”“不行！”爸爸堅(jiān)決的回絕了，這句話讓我愣了很久：“為什么？”“時(shí)間不等人，你現(xiàn)在這么嚴(yán)重還能拖嗎？我可不允許！去吧，護(hù)士阿姨在叫你了�！甭�(tīng)了爸爸的話后，我的心靈為之一振，張大嘴巴想說(shuō)什么，可就是說(shuō)不出來(lái)，心頭莫名其妙的涌出一股濃濃的暖流，爸爸媽媽。你們對(duì)我真好！望著他們忙碌的身影，看著他們焦急不安的眼神，我的眼睛濕潤(rùn)了。那天晚上，風(fēng)和雨都停了，月亮有大又圓，星星也一閃一閃眨著明亮的眼睛。

　　直到我成為班級(jí)中的優(yōu)等生時(shí)才明白，爸爸媽媽當(dāng)初為我報(bào)了這么多的補(bǔ)習(xí)班，都是為了我美好的將來(lái)！我真是錯(cuò)怪他們了。

　　爸爸媽媽，你們用心學(xué)呵護(hù)著我，溫暖著我，現(xiàn)在，我很快樂(lè)！也很幸福！作文

幸福作文篇3

　　一天清晨，我睡醒后發(fā)現(xiàn)我變成了一只黑乎乎的螞蟻，而且躺在一片樹(shù)葉上。于是，我便開(kāi)啟了我的探險(xiǎn)生活，去尋找自己的伙伴及家人。

　　在這一路上，我認(rèn)識(shí)了許多伙伴，一開(kāi)始我認(rèn)識(shí)了辛勤勞動(dòng)的蚯蚓哥哥，他正在翻動(dòng)土地，讓土地變得更松軟，可以使莊家茁壯成長(zhǎng)，讓農(nóng)民伯伯不在疲倦。接著我便問(wèn)到:“你知道我的家人在哪里嗎？”蚯蚓哥哥說(shuō):“這幾天，接連下大暴雨，好多動(dòng)物都走散了，甚至有的莊稼也導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，產(chǎn)量也逐漸下降�！蔽艺f(shuō):“謝謝你蚯蚓哥哥�！敝螅矣謳椭跋x(chóng)妹妹找到了家人，這次我看到了一個(gè)不一樣的動(dòng)物——螞蟻，我便加快步伐追上了她，一看竟然是一個(gè)漂亮的妹妹，我問(wèn)她:“你找不到家了嗎？”妹妹哽咽著說(shuō):“是的，我被大暴雨湍急的水流一下沖到了這里，如果爸爸媽媽找不到我了會(huì)很著急的，你能陪我一塊兒找嗎？”我說(shuō):“可以，不過(guò)你能先告訴我你的'家在哪嗎？”妹妹說(shuō):“好的，在我記憶中，我的家是在一片非常漂亮的楊樹(shù)林旁，樹(shù)的旁邊有一個(gè)石頭堆得小丘。”我一聽(tīng)，我倆是一個(gè)洞穴的，是我親人呀！然后，我倆一起跨過(guò)小溪、翻過(guò)山嶺。終于，我們找到了自己的家，也找到了自己的家人，激動(dòng)的心情在砰砰的跳動(dòng)，因?yàn)椋艺业搅思�，也不再�?dān)心獨(dú)自流浪的生活了。

　　這次探險(xiǎn)讓我懂得在和家人分開(kāi)的時(shí)候，一個(gè)人不要慌張，去尋求更多的伙伴來(lái)幫忙，也鍛煉了生存能力。

幸福作文篇4

　　最近在湛廬讀者群里和大家一起讀書(shū)，剛剛讀完的一本書(shū)是《真實(shí)的幸�！�。這本書(shū)我在前年就讀了，但是并沒(méi)有留下太深刻的印象。這次有機(jī)會(huì)再次和大家一起同讀，也許是因?yàn)樽约哼@兩年在不斷成長(zhǎng)，對(duì)這本書(shū)也有了新的體驗(yàn)。

　　《真實(shí)的幸福》是“積極心理學(xué)之父”馬丁·塞利格曼的扛鼎之作，1998年，他以史上最高票當(dāng)選美國(guó)心理協(xié)會(huì)主席。

　　我在這本書(shū)里的收獲有：

　　一、學(xué)習(xí)了一個(gè)快樂(lè)公式。

　　快樂(lè)公式： H = S + C + V

　　H =幸福的持久度

　　S =Set Range幸福的范圍

　　C =Circumstances生活環(huán)境

　　V =Voluntary Activities自己可以控制的因素

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，S就是代表先天的快樂(lè)潛質(zhì)，其對(duì)快樂(lè)的影響大約40%。C是環(huán)境因素，其影響約為20%。V是個(gè)人信念及思想行為，其影響占40%。

　　這個(gè)公式首先指出，基因并不能主宰我們的快樂(lè)。第二，自由意志比外在環(huán)境，對(duì)于快樂(lè)有更大影響。第三，快樂(lè)與否，個(gè)人能夠改變的，往往比不能夠改變的還要多。

　　積極心理學(xué)的目的就是要教導(dǎo)我們，如何從思想開(kāi)始，爭(zhēng)取自己的幸福。

　　二、書(shū)里說(shuō)：“喝香檳、開(kāi)名牌跑車是愉悅的生活，但不是美好的生活。美好的生活是每一天都用你的優(yōu)勢(shì)去創(chuàng)造真實(shí)的幸福和豐富的滿足感，這是你在生活的每一個(gè)層面上——工作、愛(ài)情、教養(yǎng)孩子等，都可以學(xué)著做到的”。

　　塞里格曼將快樂(lè)分為愉悅及滿足感。愉悅主要是一些感官及情勢(shì)的感覺(jué)。不需要思考，是本能反應(yīng)，或腦內(nèi)化學(xué)反應(yīng)。而滿足感則是完成一件喜歡做的事的感覺(jué)。期間不一定有愉悅，甚至?xí)型纯��？赏晔潞�，比起愉悅，快感能持續(xù)較久。他不反對(duì)我們追求愉悅，但若想得到更廣大更深層的'快樂(lè)，他建議我們應(yīng)該主力追求后一種快樂(lè)，即滿足感。

　　獲得滿足感的最好途徑是發(fā)揮自己的長(zhǎng)處及美德。

　　什么是長(zhǎng)處？如果進(jìn)行某活動(dòng)時(shí)，你會(huì)感到興奮，不覺(jué)累，以及能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)，進(jìn)步神速，并想尋求更多展現(xiàn)機(jī)會(huì)。那就是長(zhǎng)處。

　　什么是美德？美德是每個(gè)人獨(dú)有的，性格中的正面力量。某人的美德是慷慨，另一人的美德可能是寬恕。你了解自己的美德嗎？你享受過(guò)展現(xiàn)自己美德時(shí)的滿足感嗎？

　　三、塞利格曼把工作分為“三種不同的層次：工作（job）、職業(yè)（career）及事業(yè)（calling）”，而calling的本義正是“召喚”。塞利格曼在書(shū)中建議人們選擇自己能感覺(jué)到召喚的職業(yè)作為工作，才能達(dá)到職場(chǎng)中的幸福。

　　四、學(xué)習(xí)了一個(gè)新的心理學(xué)術(shù)語(yǔ)“習(xí)得性無(wú)助”。失敗后就認(rèn)命，不再嘗試或努力的心理狀態(tài)是習(xí)得性無(wú)助，習(xí)得性無(wú)助的人比一般人更為悲傷與焦慮。

　　五、我們很多人都是悲觀者的思維模式。塞利格曼提出了ABCDE模式去反駁悲觀的想法。

　　A（adversity）代表不好的事。

　　B（belief）代表當(dāng)事情發(fā)生時(shí)自動(dòng)浮現(xiàn)的念頭、想法。

　　C（consequence）代表這個(gè)想法所產(chǎn)生的后果。

　　D（disputation）表示反駁。

　　E（energization）表示你成功進(jìn)行反駁后所受到的激發(fā)。

　　舉個(gè)例子

　　A不好的事：下周我安排了一次正面管教公益分享課，周末班報(bào)名比較踴躍，但是周三班只有兩個(gè)人報(bào)名。

　　B想法：正面管教的課程是體驗(yàn)式的，兩個(gè)人無(wú)法進(jìn)行角色扮演，分組討論，這次周三班的分享課根本就無(wú)法正常開(kāi)課。我如此滿腔熱忱，為何沒(méi)有更多的人愿意報(bào)名呢？難道是我不適合當(dāng)正面管教講師嗎？我完全不知道如何宣傳自己，也完全不知道怎么讓更多的人知道我精心準(zhǔn)備的課程。

　　C后果：失望沮喪，想放棄繼續(xù)做正面管教講師

　　D反駁：有什么證據(jù)可以證明我不適合做正面管教講師？這只是我的臆想。誰(shuí)都可能遇到不順利的時(shí)候，按照前面幾期的學(xué)員反饋，絕大多數(shù)學(xué)員是喜歡我的課程的。

　　E激發(fā)：我感覺(jué)好一點(diǎn)了，一份試聽(tīng)課的事情嘛，干嘛把它看得生死攸關(guān)。我在朋友圈再發(fā)一次報(bào)名通知好了，加油！

　　六、對(duì)過(guò)往的美好時(shí)光不能心存感激和欣賞，對(duì)過(guò)去的不幸夸大其詞、念念不忘，是我們得不到平靜、滿足和滿意的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　七、獲取幸福的24種優(yōu)勢(shì)：

　　- 智慧與知識(shí)：好奇心、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、判斷力、創(chuàng)造性、社會(huì)智慧、洞察力

　　- 勇氣：勇敢、毅力、正直

　　- 仁愛(ài)：仁慈、愛(ài)

　　- 正義：公民精神、公平、領(lǐng)導(dǎo)力

　　- 節(jié)制：自我控制、謹(jǐn)慎、謙虛

　　- 精神卓越：美感、感恩、希望、靈性、寬恕、幽默、熱忱

　　我做了書(shū)中的測(cè)試，我最突出的優(yōu)勢(shì)是：正直和熱忱。最突出的劣勢(shì)是：領(lǐng)導(dǎo)力。