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人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得體會(huì)

時(shí)間:2025-10-27 10:45:17 藹媚 心得體會(huì) 我要投稿

人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選7篇)

  我們有一些啟發(fā)后,就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因,從而找出解決問(wèn)題的辦法。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎?以下是小編為大家收集的人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得體會(huì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選7篇)

  人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得體會(huì) 1

  心得體會(huì)就是一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受文字。讀書(shū)心得同學(xué)習(xí)禮記相近;實(shí)踐體會(huì)同經(jīng)驗(yàn)總結(jié)相類(lèi)。 學(xué)習(xí)的方法每個(gè)人都有,并且每個(gè)人都需要認(rèn)真地去考慮和研究它。心得體會(huì)這種學(xué)習(xí)方法對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)也許是優(yōu)秀的,但沒(méi)有被推廣普及的必要。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的方法因人而異,方法的奏效是它與這個(gè)人相適應(yīng)的結(jié)果。方法,也是個(gè)性化的。借鑒他人的學(xué)習(xí)方法并不是不可以,但找尋適用于自己的學(xué)習(xí)方法才是最重要的。以下是由為大家整理的大學(xué)生學(xué)習(xí)增加人際關(guān)系心得體會(huì)材料,希望對(duì)你有所幫助。

  在大學(xué)里搞各種好人際關(guān)系,是至關(guān)重要的。進(jìn)入大學(xué),我們已經(jīng)不知不覺(jué)的共同度過(guò)快一個(gè)學(xué)期了,時(shí)光飛逝啊。在此,大家一定有了不小的收獲吧。也許是關(guān)于專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能的。當(dāng)然,還有一點(diǎn)也是非常重要的,那就是人際關(guān)系了。

  想來(lái),大家對(duì)大學(xué)內(nèi)的各種人際關(guān)系的處理,都有著自己獨(dú)特的見(jiàn)解吧。首先,我覺(jué)得這必須得從自身開(kāi)始,要學(xué)會(huì)欣賞和肯定自己的能力,要看到自己的`優(yōu)點(diǎn),也要看到他人的可取之處。俗話說(shuō)“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”人與人之間的相處,也應(yīng)該更多地關(guān)注別人的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處嘛。呵呵。

  成功學(xué)中有一句話說(shuō)的好“改變?nèi)秉c(diǎn)不能導(dǎo)致成功,發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)才才可以導(dǎo)致成功! 在人際關(guān)系方面,不僅要學(xué)會(huì)去挖掘他人的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處,也應(yīng)該常站在對(duì)方的位置想一想,也就是設(shè)身處地替別人著想。這也往往是處理好人際關(guān)系的重要保障之一。

  當(dāng)然,互相包容與友愛(ài)也是必備的,人要有一顆包容與友愛(ài)的心,這樣會(huì)顯得你自己更能海納百川。往往博大的胸懷也能換得別人的贊賞與好感。

  我相信,只要您能保持一顆真誠(chéng)熱情的心去對(duì)待他人,以一種寬容友愛(ài)的心去對(duì)待他人,以及以一種欣賞與贊美的目光去對(duì)待他人,你一定能處理好人與人之間的關(guān)系,能更上一層樓的。

  人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得體會(huì) 2

  護(hù)理工作是整個(gè)醫(yī)療工作中的重要組成部分,做好護(hù)理工作,需要多方面的配合,而工作中的人際關(guān)系融洽與否,直接關(guān)系到護(hù)士的工作情緒和工作的積極性。進(jìn)而影響護(hù)理質(zhì)量和患者的康復(fù)。因此,護(hù)士能否建立良好的人際關(guān)系,對(duì)順利開(kāi)展各項(xiàng)護(hù)理工作有著舉足輕重的作用。護(hù)士每天面對(duì)的不僅是病人、家屬、醫(yī)生,還有醫(yī)技、后勤、社會(huì)人員等等。因此護(hù)士的人際關(guān)系主要包括:護(hù)患關(guān)系、護(hù)士與病人家屬的關(guān)系、醫(yī)護(hù)關(guān)系、護(hù)際關(guān)系、護(hù)士與醫(yī)院各部門(mén)各類(lèi)人員的關(guān)系、護(hù)士與社會(huì)群體的關(guān)系、護(hù)士與社會(huì)環(huán)境的關(guān)系等。護(hù)患關(guān)系是做好護(hù)理工作的基礎(chǔ)。在醫(yī)院中,護(hù)理人員約占衛(wèi)生技術(shù)人員的一半,從病人就診、住院直至痊愈出院,各項(xiàng)工作均需護(hù)理人員參與。所以在臨床工作中,與病人接觸最多,關(guān)系最為密切。處理好護(hù)患關(guān)系,護(hù)理人員處于主導(dǎo)地位,因此,必須加強(qiáng)護(hù)理人員素質(zhì)教育,從自身做起。

  (1)樹(shù)立高尚的醫(yī)德。護(hù)理人員要自覺(jué)遵守護(hù)德原則和道德規(guī)范,以強(qiáng)烈的同情心與高度的責(zé)任感對(duì)待病人。要尊重病人,理解病人,以病人需要為主,改善服務(wù)態(tài)度,良好的服務(wù)態(tài)度是融洽護(hù)患關(guān)系的關(guān)鍵。

  (2)心理護(hù)理是改善護(hù)患關(guān)系的手段之一。不要把病人看作是簡(jiǎn)單的醫(yī)療對(duì)象,而應(yīng)視為具有復(fù)雜心理活動(dòng)的生物整體,要有感情地從心理上與病人進(jìn)行溝通。要深入病房,多與病人接觸交流,從語(yǔ)言及神態(tài)上了解其心理狀態(tài)及心理變化,幫助他們盡快進(jìn)入病人角色,有的放矢地給予心理援助。

  (3)護(hù)士的自身素質(zhì)是影響護(hù)患關(guān)系的重要因素。在臨床實(shí)踐中,護(hù)士要不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng),提高自身素質(zhì)。通過(guò)神態(tài)表情、言談舉止、儀態(tài)行為等給病人以安慰、鼓勵(lì)、疏導(dǎo)及暗示,達(dá)到良好的心理治療效果,從而改善護(hù)患關(guān)系。

  (4)努力提高業(yè)務(wù)能力及技術(shù)操作水平,不斷更新知識(shí)。護(hù)士只有掌握豐富的醫(yī)學(xué)知識(shí)及嫻熟的技術(shù)操作,才能取得病人的信賴和尊重。2護(hù)士與病人家屬的關(guān)系

  護(hù)士與病人家屬的關(guān)系是處理好護(hù)患關(guān)系的先決條件,在護(hù)理過(guò)程中要特別重視病人家屬的作用,因?yàn)樗麄兣c病人的關(guān)系最密切,他們的言行比護(hù)理人員更能影響病人心理。取得他們的配合是促進(jìn)病人康復(fù)的重要條件。病人住院時(shí),其家屬多表現(xiàn)為焦慮、恐懼、急躁、痛苦等,護(hù)士應(yīng)理解他們的心情,寬容其過(guò)激言行。對(duì)醫(yī)院的規(guī)章制度,如探視時(shí)間、陪住制度、衛(wèi)生要求等應(yīng)耐心解釋?zhuān)唧w指導(dǎo),以取得他們的理解和支持,對(duì)某些醫(yī)療和護(hù)理措施應(yīng)向家屬耐心說(shuō)明,取得他們的配合。微笑最重要,如果說(shuō)不出話。一定要自信,如果你和別人講話別人愛(ài)理不理的,這人就沒(méi)必要和他交流下去。一般人是將心比心的,你對(duì)他好,他也會(huì)回應(yīng)你。

  我們工作的共同的目標(biāo)是為病人的健康服務(wù)。工作中的醫(yī)護(hù)關(guān)系是合作的互補(bǔ),是相互尊重和信任、團(tuán)結(jié)和諒解、制約和監(jiān)督的關(guān)系。護(hù)士應(yīng)密切觀察病情,要理解執(zhí)行醫(yī)囑的目的,正確執(zhí)行醫(yī)囑,主動(dòng)收集病人有關(guān)資料,及時(shí)反饋醫(yī)囑執(zhí)行過(guò)程中的信息和效應(yīng),對(duì)治療提出合理化的建議。

  護(hù)際關(guān)系是護(hù)理人員之間的關(guān)系,要處理好此關(guān)系,首先要具有為病人服務(wù)第一的思想和理解他人為重的原則。青年護(hù)士應(yīng)尊重老年護(hù)士,老年護(hù)士要為人師表,言傳身教,愛(ài)護(hù)和培養(yǎng)下級(jí)護(hù)士。各護(hù)理單元之間,應(yīng)一切為病人著想,相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn),取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,只有這樣才能使護(hù)理工作保證質(zhì)量。無(wú)論你是怎樣的'一個(gè)人,只要你是以一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待每一個(gè)人,你就會(huì)有極好的人緣,因?yàn)橛刑嗳巳狈φ嬲\(chéng),所以,越是少的東西越讓人著迷。當(dāng)你真誠(chéng)的去接待每一個(gè)人,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你有很多朋友,即使有不好的,也不會(huì)全軍覆沒(méi)的。只有你的真誠(chéng)去對(duì)待,才會(huì)有真誠(chéng)的友誼等待。

  護(hù)理工作常與醫(yī)院各部門(mén)的各類(lèi)人員密切接觸。如護(hù)士與醫(yī)技科室之間,為給病人得出正確診斷及時(shí)治療,要互相配合各盡其責(zé)。處理不好常出現(xiàn)矛盾,使工作難以進(jìn)行。

  隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,將由醫(yī)療為中心轉(zhuǎn)向以保建為中心。護(hù)理工作有廣泛的社會(huì)服務(wù)性,除做好專(zhuān)科護(hù)理及專(zhuān)業(yè)技術(shù)工作外,應(yīng)重視醫(yī)學(xué)倫理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、人際關(guān)系學(xué)的學(xué)習(xí),護(hù)士的職責(zé)范圍在今后還將進(jìn)一步擴(kuò)大,護(hù)士與社會(huì)的關(guān)系也將更加緊密。因此,護(hù)士與社會(huì)環(huán)境的關(guān)系,護(hù)士與社會(huì)群體的關(guān)系等將有待進(jìn)一步探討。

  人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得體會(huì) 3

  通過(guò)學(xué)習(xí)了人際溝通心理學(xué)之后,我對(duì)這方面了解到很多,也學(xué)習(xí)到很多東西。所謂人際關(guān)系,從廣義看,人際關(guān)系是指人與人之間的關(guān)系,包括社會(huì)中所有的人與人之間的關(guān)系,以及人與人之間關(guān)系的一切方面。顯然,此種定義沒(méi)有揭示出人際關(guān)系的特殊性。從狹義看,人際關(guān)系是人與人之間通過(guò)交往與相互作用而形成的直接的心理關(guān)系。它反映了個(gè)人或群體滿足其社會(huì)需要的心理狀態(tài),它的發(fā)展變化決定于雙方社會(huì)需要滿足的程度。在學(xué)習(xí)了人際溝通心理學(xué)之后,我想從以下4個(gè)點(diǎn)去闡述我所理解的人際溝通:

  第一,什么是人際溝通。

  人際溝通是一種有意義的互動(dòng)歷程。第一,人際溝通是其實(shí)是一種歷程,在一段時(shí)間行程內(nèi),我們?yōu)檫_(dá)到到一種目的,要進(jìn)行一系列的行為,但是我們這種行為是有意義的,此種行為就是實(shí)行人際溝通。第二,這種溝通是一種有意義的溝通歷程。在溝通的過(guò)程中,主要表現(xiàn)為結(jié)果是什么,其意圖所傳達(dá)的理由是“為什么這么做”以及其重要性的價(jià)值對(duì)應(yīng)出此溝通的“有多重要性”。第三,雙方在溝通過(guò)程中表現(xiàn)的是一種互動(dòng),在溝通的過(guò)程中及溝通之后所產(chǎn)生的意義都要負(fù)責(zé)任存在。在尚末溝通之前,不能先預(yù)測(cè)溝通互動(dòng)后的結(jié)果。綜上所述,正如我們前面所講的各類(lèi)關(guān)系,如:親子關(guān)系,互相關(guān)心,義務(wù)互助,是為了加深彼此間的親情;夫妻關(guān)系,互相疼愛(ài),是為了加深彼此的感情;朋友關(guān)系,互相幫助,是為了更加鞏固已有這份關(guān)系;同事以及師生間,也是為了相處融洽;這就是人際溝通中所講的"行為目的"。

  第二,人際溝通的重要性。

  人際溝通在我們學(xué)習(xí)和生活中,有什么重要性呢,估計(jì)這一點(diǎn),我就不言面喻了,只要你生存在這個(gè)社會(huì)上,生活在人類(lèi)社會(huì)的群體中,那么你每天都要和人際溝通打上一定的交道。正所謂"相識(shí)是緣,相處是份。這就是說(shuō),你在物欲橫流的人類(lèi)社會(huì)中,認(rèn)識(shí)一個(gè)人容易,但是能否相處的融洽,這可是一個(gè)大的話題,也可以說(shuō)是一門(mén)學(xué)問(wèn)。怎樣才能健立良好的人際關(guān)系呢,就需要學(xué)會(huì)溝通。從小處講,就是從我們老百姓的身邊講起,人際溝通也是不可缺少的,只有與其他人進(jìn)行有效的溝通,你才能了解周?chē)说男愿衿返,他的產(chǎn)物就是你與其他人的融洽程度。只有良好的溝通,才能使你與其他人和平相處。從大處講,有關(guān)國(guó)家,政治,外交方

  面,良好的溝通才能使國(guó)邦之間友好的相處。周總理曾在萬(wàn)隆會(huì)議上提出"和平共處,五項(xiàng)基相原則",使一直僵持的會(huì)議有了偉大的轉(zhuǎn)機(jī),其宗旨就是互相了解,互進(jìn)友誼,求同存異,顯現(xiàn)出了彼此尊重對(duì)方是多么的重要。良好的人際關(guān)系才能帶來(lái)良好的經(jīng)濟(jì)效應(yīng),現(xiàn)在的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)告訴我們說(shuō),沒(méi)有笑臉莫開(kāi)店,這個(gè)人際關(guān)系非常重要。綜上所述,要想有良好的人際關(guān)系,就要學(xué)著嘗試著與人溝通。

  第三,人際溝通的靈活性。

  在人際交往中,要學(xué)會(huì)各種方式去博得別人的好感,遇到什么樣的人說(shuō)什么樣的話,如中國(guó)一句俗話:見(jiàn)人說(shuō)人話,見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話"。在人際交往中,切忌死板,不要用同樣的交往方式去交往所有人,所謂林子大了什么樣的`人都有,三教九流,人生百態(tài),學(xué)會(huì)變通,隨機(jī)而動(dòng)。只有良好的溝通,才能使你與其他人和平相處。你與家人親戚之間,朋友之間,同事之間都只有通過(guò)互相溝通,才能了解對(duì)方的內(nèi)心世界,知道對(duì)好忌什么,才使自己在日常生活不至于碰壁。按照通俗的講法———好的溝通能力代表著良好的人緣。良好的溝通,你也能發(fā)現(xiàn)到對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),用發(fā)現(xiàn)到的檢驗(yàn)一下自己,取長(zhǎng)補(bǔ)短,從說(shuō)話到接人待物,都要向著別人可以接受的方面去說(shuō)去做,當(dāng)然務(wù)必要求盡善盡美,只要讓別人能接納你,這就代表著你成功了。

  第四,懂得怎么樣與人溝通。

  其實(shí),學(xué)會(huì)與人溝通最簡(jiǎn)單不過(guò),最重要的就是尊重對(duì)方。只有尊重別人,別人才會(huì)尊重你。你要用心的去關(guān)心別人,別人也同樣的關(guān)心你,這就是人類(lèi)最原始淳樸的人際關(guān)系。涉及到我們的生活,學(xué)習(xí),工作中,都要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。在交往中,一定做到想別人所想,用自己寬容的心去包容別人,切莫去計(jì)較過(guò)多的小事,哪怕自己會(huì)吃一點(diǎn)小虧。正所謂吃虧是福,把自己的眼光放遠(yuǎn)一點(diǎn),你就會(huì)對(duì)眼前的一些不快之事自會(huì)一笑了。在長(zhǎng)期的交往中,別人自會(huì)看到你過(guò)人的優(yōu)點(diǎn),也會(huì)愿意和你交往,這樣你便會(huì)朋友遍天下了。

  總之,人際關(guān)系指的是人們?cè)谏鐣?huì)生活中,通過(guò)物質(zhì)交往和精神交往而發(fā)生、發(fā)展和建立起來(lái)的人與人之間的關(guān)系。按照社會(huì)角色劃分,人際關(guān)系分為家庭關(guān)系、工作關(guān)系、社會(huì)關(guān)系等幾大類(lèi)。這些關(guān)系的處理對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有十分重要的意義。一個(gè)人在一生中要擔(dān)當(dāng)多種社會(huì)角色,家庭和睦是人際關(guān)系和諧的基礎(chǔ),所以在家庭中,要協(xié)調(diào)好各種關(guān)系,使家庭和睦;在工作中又存在同事關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系、朋友關(guān)系等,只有在輕松和諧的氛圍下,才能充分調(diào)動(dòng)人的積極性,為各項(xiàng)工作提供強(qiáng)大的動(dòng)力和支持。

  通過(guò)這學(xué)期這門(mén)課程的學(xué)習(xí),讓我了解到了許多我的不足,和許多以前我沒(méi)有在意的問(wèn)題,學(xué)習(xí)到了許多溝通的技巧。在今后的生活中,我將把這些不足改正,并將學(xué)到的技巧用到實(shí)踐中,那將會(huì)對(duì)我今后的社會(huì)交際,同學(xué)交往以及畢業(yè)后的求職帶來(lái)不小的幫助。

  人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得體會(huì) 4

  通過(guò)學(xué)習(xí)“人際關(guān)系與管理溝通”使我深刻地體會(huì)到作為一名教師首先做一名認(rèn)識(shí)自我的管理者,再做一名管理自我的管理者,最后做管理學(xué)生或下屬的管理者。

  做一名認(rèn)識(shí)自我的管理者,就是要認(rèn)識(shí)自己的不足,認(rèn)清自己的職責(zé)和所扮演的角色,真正起到學(xué)科部門(mén)頂梁柱的作用,充分的使用自身人際關(guān)系與管理溝通讓各方面相互信賴與配合,同心協(xié)力,應(yīng)對(duì)學(xué)校以及社會(huì)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),并不斷學(xué)習(xí),提高自己的管理水平。做一名管理自我的管理者,就是要懂得一個(gè)單位領(lǐng)導(dǎo)者管理自己永遠(yuǎn)比管理別人更重要,不要以為管理者就是管理別人,讓別人按照自己的想法去做;也不要認(rèn)為下面發(fā)生問(wèn)題就是別人的錯(cuò),反正自己沒(méi)有錯(cuò);更不要認(rèn)為學(xué)生或下屬就應(yīng)該一切聽(tīng)從你的指揮。

  實(shí)際上,一個(gè)單位組織者也就是這個(gè)單位的管理者。有關(guān)的工作計(jì)劃、工作目標(biāo)、工作標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)章制度等都是管理者定的,他們把握著主動(dòng)權(quán),所以所有的責(zé)任應(yīng)該落在管理者身上。管理者的行為是最重要的,所以說(shuō)管理者只有管好自己,只有自己搞好人際關(guān)系,搞好人與人之間的溝通,上級(jí)與下級(jí)的溝通,下級(jí)與上級(jí)的溝通,師生之間的溝通才可成為一名合格的管理者。做管理學(xué)生或下屬的管理者,只有認(rèn)識(shí)了自我的管理者和管理自我的管理者才有資格去管理學(xué)生或下屬。因?yàn)橐鲆幻芾韺W(xué)生或下屬的管理者必須先認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)清自己的職責(zé),再就是要管好自己。自古道“管人先管己,做事先做人”,只有自己做好了,下屬才會(huì)跟著你去做,你就是榜樣。而管理下屬首先要協(xié)調(diào)。

  內(nèi)部的人際關(guān)系,只有協(xié)調(diào)好人際關(guān)系才能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生或下屬的.工作積極性,才能保證有關(guān)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

  以情感為紐帶的,不同的人際關(guān)系會(huì)引起不同的感情體驗(yàn),會(huì)產(chǎn)生不同的工作效果。再次就是要搞好各方面的溝通,因?yàn)闇贤ㄊ枪芾硭囆g(shù)的精髓,是目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),是解決問(wèn)題的途徑,是相互的信任。溝通不僅可以化解不同的見(jiàn)解和意見(jiàn),更可達(dá)成共識(shí)。只有這樣才可以實(shí)現(xiàn)原定的目標(biāo)與計(jì)劃,才可以建立和諧的團(tuán)隊(duì)。

  所以說(shuō)“人際關(guān)系與管理溝通”是單位發(fā)展的重點(diǎn),更是單位內(nèi)部各中基層管理者應(yīng)該必備的素質(zhì)。

  人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得體會(huì) 5

  戴爾·卡耐基,美國(guó)著名的人際關(guān)系學(xué)大師,《人際關(guān)系學(xué)》便是他的代表作品之一,其主要內(nèi)容分為五章,有:應(yīng)對(duì)對(duì)手的方法,與人相處的秘訣,如何戰(zhàn)勝自我,怎樣獲取幸福和駕馭競(jìng)爭(zhēng)與合作。其中,我最喜歡的是第二章——與人相處的秘訣。

  這一章主要介紹了與人相處要了解對(duì)方的觀點(diǎn),提出了與人相處的秘訣,說(shuō)明了巧妙應(yīng)酬的學(xué)問(wèn)和到處受歡迎的方法。從中,我學(xué)會(huì)了很多。

  與人相處時(shí),不免會(huì)遇到要?jiǎng)裾f(shuō)別人的情況,怎么才能成功地說(shuō)服對(duì)方呢?要注意了解對(duì)方的觀點(diǎn)。“因?yàn),只有弄清楚?duì)方的觀點(diǎn),自己才能找到合適的應(yīng)付措施!焙嗬じL匾苍f(shuō)過(guò):“如果成功有任何秘訣的話,就是了解對(duì)方的觀點(diǎn),并且從他的角度和你的角度來(lái)觀察事情的那種才能!

  與人交談時(shí),要以強(qiáng)調(diào)而且不斷強(qiáng)調(diào)雙方所同意的'事情作為開(kāi)始,而不是討論雙方不同的意見(jiàn);要避免打斷對(duì)方,認(rèn)真地聽(tīng)對(duì)方說(shuō)完他想說(shuō)的話,而不是急著辯駁;要使自己置身于他的處境,對(duì)自己說(shuō):“如果我處在他的情況下,我會(huì)有什么感覺(jué),有什么反應(yīng)?”而不是從自己的觀點(diǎn)出發(fā)來(lái)思考。

  在相處中,記住對(duì)別人微笑,即使在打電話時(shí),也要面帶微笑,對(duì)方能夠感受到你快樂(lè)的情感。“每回你出門(mén)的時(shí)候,把下巴縮進(jìn)來(lái),頭抬的高高的,肺部充滿空氣,沐浴在陽(yáng)光中,微笑著招呼你的朋友們,每一次握手都使出力量,不要擔(dān)心被誤解,不要浪費(fèi)一分鐘去想你的敵人,試著在心里肯定你所喜歡做的是什么,然后,在清楚的方向之下,你會(huì)徑直地達(dá)到目標(biāo)。心里想著你所喜歡做的偉大而美好的事情,然后,當(dāng)歲月消逝的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己掌握了實(shí)現(xiàn)你的希望所需要的機(jī)會(huì)!

  工作中,時(shí)常需要與人打交道,掌握如何與人相處的秘訣尤為重要,正因如此,我們需要不斷地從中外各種關(guān)于人際關(guān)系的學(xué)說(shuō)中獲取知識(shí)的養(yǎng)分,并聯(lián)系自身,學(xué)會(huì)做一個(gè)善于與人相處的人。

  人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得體會(huì) 6

  苦了這么多年,直到遇上了它,我這才知道原來(lái)痛的根就叫人際關(guān)系。

  ——題記

  我不知道老師的本意是想了解什么,但這幾天,我一直很用心地去領(lǐng)會(huì)這個(gè)題目。這題目使我想起了許多心酸的往事,《人際關(guān)系學(xué)》帶給我的思考已經(jīng)不再是其本身的內(nèi)容了。

  我不知道別人學(xué)完《人際關(guān)系學(xué)》這門(mén)課程后有什么收獲,但它對(duì)我來(lái)說(shuō)就像指南針一樣,在我迷失自己的時(shí)候指點(diǎn)了我一個(gè)前進(jìn)的方向。接觸這門(mén)課程真的是讓我受益匪淺,感慨甚多。

  苦了這么多年,我終于知道原來(lái)一直在折騰自己的就是人際關(guān)系。

  我從小就喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,在學(xué)習(xí)《人際關(guān)系學(xué)》這門(mén)課程之前,我從來(lái)不曾去思考過(guò)自己的人際關(guān)系。更確切地說(shuō),我的腦子里根本就沒(méi)有“人際關(guān)系”這個(gè)詞。

  我從來(lái)不忌諱承認(rèn)自己性格怪異,我已經(jīng)習(xí)慣別人這樣評(píng)價(jià)我了。我也不去思考到底是什么塑造了自己這樣的性格。簡(jiǎn)單地說(shuō),其實(shí)我一直是較滿意自己的生活,我也喜歡當(dāng)這樣的自己。

  我從小就很獨(dú)立,也從小就這樣“怪里怪氣”的;我從小就學(xué)會(huì)強(qiáng)忍住眼淚,也從小就懂得人情的冷暖;在很早很早以前,我就明白生活對(duì)每個(gè)人其實(shí)也是很公平的……

  我一直都是不怎么喜歡跟同學(xué)來(lái)往的,不管是過(guò)去還是現(xiàn)在。有合得來(lái)的同學(xué),但很少,“同學(xué)”對(duì)我來(lái)說(shuō)只是讀書(shū)路上的同路人而已。

  從小學(xué)到中學(xué),初中也好,高中也罷,我的生活都是圍繞著自己和書(shū)展開(kāi)的。在我看來(lái),那時(shí)的同學(xué)也是相對(duì)簡(jiǎn)單多了。沒(méi)有利益沖突的世界里,每個(gè)人都在為著共同的目標(biāo)各自?shī)^斗著。而且,我的宿舍一間換過(guò)一間,班級(jí)也一兩年就換一個(gè),家又住得近。于是,就算跟哪位同學(xué)或舍友鬧得不可開(kāi)交了,也很快就會(huì)成為過(guò)去式的。

  雖痛苦卻短暫的事,人們通常是很容易忘卻的,就像大考前的苦讀一樣。過(guò)去的也就過(guò)去了,通常不愿意回憶,也不去思考。

  然而,進(jìn)了大學(xué)以后,那種痛苦依然追隨著我。后來(lái),我才知道我錯(cuò)了,我把所有能進(jìn)大學(xué)的人都想得太高尚了,把生活想得太美了。

  所以,我依然活得很累。我的脾氣還是很不好,對(duì)這看不慣對(duì)那不能容忍?嗳兆舆^(guò)多了,才學(xué)會(huì)了沉默。開(kāi)始試著控制自己,干脆消失在舍友的視線里,但很快的被排擠的生活又挑戰(zhàn)我了。

  我知道很多人對(duì)我這種人是很不能理解的,就像我也同樣不能理解她們?yōu)槭裁催B上個(gè)廁所都要人陪一樣。

  進(jìn)了大學(xué)以后,我變得很輕易落淚了。一想起與舍友的情況,我就痛苦十分。大一那一整年對(duì)我來(lái)說(shuō),真的是從未有過(guò)的痛苦。我老大告訴我:你痛苦是因?yàn)槟阍诤。我苦笑?/p>

  那一次,我連退學(xué)的念頭都有了,那樣的“遭遇”我是一輩子也不會(huì)忘記的。還有那一次,一直是“乖學(xué)生”的我,第一次晚上十一點(diǎn)后在校園外游蕩。沒(méi)有回去睡覺(jué),后來(lái),我一整夜呆在網(wǎng)吧里的包廂里發(fā)呆。那時(shí),我跟范說(shuō),我真的想走路回家。

  回想起那點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我依然感到很心酸。大二時(shí),我的朋友一下子少了,我不再喜歡結(jié)交新朋友了。面對(duì)著這七個(gè)舍友,沒(méi)有人知道我已經(jīng)用盡心思在相處了。

  “人際關(guān)系對(duì)我而言真的是一場(chǎng)沒(méi)有盡頭的惡夢(mèng)!

  《人際關(guān)系學(xué)》這門(mén)課程帶給我的最大收獲應(yīng)該就是讓我正視自己的人際關(guān)系,雖然這也是我生活中一個(gè)新的痛苦起點(diǎn)。

  但是,總比問(wèn)題出在哪里都不知道來(lái)得強(qiáng)多了。

  如果連問(wèn)題的“結(jié)”在哪都不知道,又該如何去“解”呢!

  其實(shí),我也是有很多要好的朋友,不管是現(xiàn)實(shí)生活的還是網(wǎng)絡(luò)上的,五年以上交情的就有好幾個(gè)。其實(shí),我跟大多數(shù)人的相處并不會(huì)感到累或者是痛苦,只是一旦朝夕相處了,又“志不同,道不合”時(shí),不滿和耐性就沒(méi)了。

  本來(lái),同學(xué)就跟朋友不同,朋友可以選擇,同學(xué)卻只能隨緣。面對(duì)無(wú)法選擇的人際關(guān)系里,我總是很累。

  想了很久,終于明白,原來(lái)這多年來(lái),問(wèn)題一直出在自己身上。原來(lái),一直都是自己不去解決問(wèn)題,只懂一味逃避。

  逃避現(xiàn)實(shí)生活,逃避面對(duì)自己不愿意做的事情。其實(shí),我也可以跟每個(gè)人都相處得很好的。只是自己不愿意屈服于生活,生活中就是有很多情非得已的人際關(guān)系要面對(duì)。

  而我的.反抗只是徒增自己的煩惱而已。

  我知道自己與舍友之間的相處,只是人際關(guān)系中的一部分。我也很清楚這種人際關(guān)系的重要性。

  學(xué)了一學(xué)期《人際關(guān)系學(xué)》的我,坦誠(chéng)的講,面對(duì)許多種人際關(guān)系,我還是無(wú)力解決。但是,我想,我會(huì)試著去“搞定”一切難題的。

  而這一切的覺(jué)悟都是要感謝《人際關(guān)系學(xué)》這門(mén)課程的。我想,在今后的生活中,我一定還會(huì)好好地學(xué)一學(xué)《人際關(guān)系學(xué)》的。

  我希望自己,就算做那些不愿意做的事情也不要做得那么痛苦。生活,應(yīng)該是很美好的。

  《人際關(guān)系學(xué)》,其實(shí)是一門(mén)永遠(yuǎn)伴隨著人生的課程。雖然很累,但卻是誰(shuí)都不能放棄的。

  人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得體會(huì) 7

  基于生存的需要,我們?cè)谂椫约喝穗H關(guān)系網(wǎng),卻無(wú)奈于現(xiàn)實(shí)社會(huì)的殘酷,人與人之間的交往總是隔著一層紗,似透未透,工作中的較量、生活中的磨擦,這樣的環(huán)境讓我們?cè)谝稽c(diǎn)點(diǎn)地消耗我們的幸福感。最終,我們封鎖自己,深陷于人際關(guān)系的痛苦之中……

  每當(dāng)看到身邊的人職業(yè)道路不斷攀升,家庭氛圍其樂(lè)融融,朋友深刻交心,總有些許羨慕,究竟我們的差別在哪里?我們都有追求幸福生活的權(quán)利,可方法呢?我們急于得到一種方法解惑,讓自己可以敞開(kāi)胸懷擁抱燦爛的陽(yáng)光和美麗的世界,其實(shí),一切真的不難!

  建立人際關(guān)系的黃金法則

  人際關(guān)系培訓(xùn)班圍繞著“關(guān)系”的大秘密、為人處世最重要的'原則、學(xué)習(xí)和陌生人迅速拉近距離的方法,能夠給別人帶來(lái)良好印象的方法。

  成為出色的溝通高手

  如何使別人喜歡你、贏得友情、親情、愛(ài)情的方法,學(xué)會(huì)巧妙而有效地對(duì)他人提出建議和批評(píng),令人心服口服行為改變。

  培養(yǎng)職場(chǎng)形象和角色原則

  學(xué)習(xí)與領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶相處的原則,打造團(tuán)隊(duì)凝聚力,讓你在職場(chǎng)中扶搖直上、叱詫風(fēng)云,學(xué)習(xí)危機(jī)溝通的法則,順利渡過(guò)人際關(guān)系沖突的危險(xiǎn)期。

  進(jìn)行感情管理

  學(xué)會(huì)巧妙而有效地對(duì)他人提出建議和批評(píng),令人心服口服行為改變,學(xué)會(huì)使用“開(kāi)心鑰匙”,去開(kāi)啟人際關(guān)系中每一個(gè)人的心靈之門(mén)。

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