團(tuán)建活動心得體會優(yōu)質(zhì)

　　當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編整理的團(tuán)建活動心得體會優(yōu)質(zhì)，希望對大家有所幫助。

團(tuán)建活動心得體會優(yōu)質(zhì)1

　　上周末，我參加了一個為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)，這是一場結(jié)合智慧和體能的培訓(xùn)活動。經(jīng)歷過的事情你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會牢記在心里。盡管只有兩天的訓(xùn)練，但收獲很大。

　　在拓展訓(xùn)練中，我體會到了一切皆有可能的道理。一開始我們嘗試完成一個任務(wù)，用了接近7秒的時間，但當(dāng)我們設(shè)定了一個5秒的目標(biāo)后，大家對于下一個目標(biāo)意見不一致，有人說3秒，有人說4秒。當(dāng)時我支持4秒，覺得3秒鐘不可能，甚至不敢想。但在一次次失敗之后，我們最終用行動證明了我們的實力，做到了2秒多鐘。我們歡呼雀躍，這個成績是我們從未想象過的，我們通過努力和協(xié)作完成了一個被認(rèn)為不可能的事情。

　　教練說得很對：如果你心中想到失敗，你就會失�。蝗绻�你沒有必勝的信心，就不可能有任何成就。如果我們設(shè)定的目標(biāo)太低，容易達(dá)到，那團(tuán)隊就沒有動力，也無法發(fā)展。只想在山腰欣賞風(fēng)景的人永遠(yuǎn)無法體會到登上山頂后心胸的開闊。

　　當(dāng)我站在米高的臺上做好準(zhǔn)備時，教練向下方的隊友們問：“下方的伙伴們，你們準(zhǔn)備好了嗎？”聽到這句話，我們下面的隊友會不自覺地再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否牢固，然后驕傲地回答：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你！”當(dāng)時我覺得這樣的回答有點(diǎn)可笑，覺得形式化。但當(dāng)我站在高臺上的時候，我明白了這樣的回答是必要的，這是對臺上伙伴的信任，對我們團(tuán)隊的信任，讓他們放心地將自己的安全交給我們。我打消了最后一絲疑慮，毫不遲疑地筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)地被接住，安全地落地。

　　這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任不能有絲毫虛假，即使一點(diǎn)點(diǎn)的懷疑都會在動作中表現(xiàn)出來，結(jié)果是給保護(hù)你的.人、信任你的人帶來更大的負(fù)擔(dān)甚至嚴(yán)重傷害。真正的信任源于內(nèi)心，只有相互信任才能發(fā)揮團(tuán)隊每個成員的潛力，達(dá)到最完美的效果。

　　“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘的時間，2米高的光滑墻壁，教練只給了我們?nèi)齻�道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說，這是一個巨大的挑戰(zhàn)。

　　在教練一聲令下，我們制定好策略后，大家都毫不猶豫地去做人梯，用肩膀支撐著上面的隊友，看到的是強(qiáng)壯的肩膀、充滿信任的眼神，還有一張張因努力而紅潤的臉和流淌下來的汗水。每個人都在借助身邊人的力量向上攀爬，團(tuán)隊中的每個人都在互相幫助，幫助別人也是在幫助自己。最終，我們提前完成了任務(wù)，我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。

　　領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊的力量也不能忽視，它能夠起到1+1大于2的效果�；仡^再看這堵墻，我們在生活中有多少次因為膽怯而放棄，錯過了多少機(jī)遇。而誰成為了我們腳下的人梯，幫助我們跨越一個又一個難關(guān)。團(tuán)隊中有各種角色，要找準(zhǔn)自己的位置，競爭和合作都是達(dá)到目標(biāo)的手段，團(tuán)隊的成功需要每個成員共同努力。

　　拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅考驗體能，還考驗意識。挑戰(zhàn)的不僅是個人，更是團(tuán)隊。盡管訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，但拓展訓(xùn)練給我們帶來的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的財富。通過訓(xùn)練，我們增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，超越了自我，完成了看似不可能的事情。我們提高了解決問題的能力，增進(jìn)了對團(tuán)隊的參與意識和責(zé)任心。隨著中心的發(fā)展壯大，我們將面臨更高標(biāo)準(zhǔn)、更嚴(yán)要求的挑戰(zhàn)。在工作中，我們需要不斷發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，提高部門和個人的工作效率，完善現(xiàn)有的工作流程，協(xié)調(diào)各部門的工作。這些都是我在未來工作中需要努力奮斗的目標(biāo)。

團(tuán)建活動心得體會優(yōu)質(zhì)2

　　最近，我們綜合設(shè)計咨詢分公司進(jìn)行了一次主題為“凝心聚力砥礪前行”的團(tuán)建活動。作為一名新員工，我非常幸運(yùn)地參加了這次活動，并從中獲得了很多收獲。

　　第一天，我們被分成三組進(jìn)行了一系列的游戲比拼。每個游戲都需要我們動腦筋、用力氣，還要團(tuán)隊合作。尤其是最后一項游戲，要求我們的團(tuán)隊在八分鐘內(nèi)完成五個項目。我至今還記得練習(xí)時的情景，我們隊一直未能讓排球在鼓面上掂六次。在正式比賽時，我們吸取了前一隊的經(jīng)驗，但仍然未能成功。后來，我們找到了適合我們隊的方法，終于在八分鐘內(nèi)完成了所有項目。

　　第二天，我們?nèi)�體人員徒步穿越了大峽谷。在前半程，路并不好走，需要踩著石頭穿過一片又一片的水域。穿涼鞋的同事們毫不猶豫地下到水中，幫助其他人通過。此外，無論是在危險險難的路段，還是在炎熱的天氣下，沒有人中途退出。這一切非常感人。

　　作為一名剛?cè)肼毜男聠T工，我明白了在工作中不僅需要腦力和體力，還需要注重團(tuán)隊合作。團(tuán)隊的力量是無窮的，只有加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作意識，我們的工作才能更高效、更高質(zhì)量地完成。在面對困難時，我們不能退縮，要勇往直前，堅持下去，并且要學(xué)會向他人學(xué)習(xí)，提升自己的能力。

　　這次團(tuán)建活動教會了我們不僅僅是在游戲中學(xué)到的東西。今年，我們公司迎來了一個重要的發(fā)展時期，成立了綜合設(shè)計咨詢分公司。為了推動公司的發(fā)展，我們所有的員工都要團(tuán)結(jié)一心，齊心協(xié)力。競爭才能激發(fā)動力，在競爭的壓力下，我們會更有動力去做好每一件事情，發(fā)揮自己的最大潛能。同時，在工作中，我們要學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗，勇于創(chuàng)新。不管面對什么樣的挑戰(zhàn)，我們都要勇往直前，堅持到底，挑戰(zhàn)會成為我們前進(jìn)路上的`墊腳石。最后，無論是在生活還是工作中，我們要互相幫助，在和諧的氛圍中共同創(chuàng)造綜合設(shè)計咨詢分公司美好的未來。

　　祝愿設(shè)計院和綜合設(shè)計咨詢分公司越來越好！我希望自己能不斷提升，做好自己的工作，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

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