運(yùn)動的作文

時(shí)間：2025-09-04 22:00:33 運(yùn)動作文

【推薦】運(yùn)動的作文匯總10篇

　　在我們平凡的日常里，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是小編精心整理的運(yùn)動的作文10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【推薦】運(yùn)動的作文匯總10篇

運(yùn)動的作文篇1

　　運(yùn)動的項(xiàng)目琳瑯滿目、五花八門，例如:打排球、散步和爬山......等，都是全家人適合參與的活動，而我最喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目是─爬山。

　　我喜歡爬山，因?yàn)榕郎降囊嫣幒芏�，除了可以促進(jìn)血液循環(huán)外，還可以強(qiáng)健身心、鍛鍊身體，山是我的好朋友，更是一臺健身器材呢!雖然，爬起來氣喘如牛、汗流浹背；回家后，腰酸背痛，但還是不虛此行，就這樣，每個禮拜都爬山，也讓我的身體越來越強(qiáng)壯，有如吃了一顆仙丹一樣呢!

　　記得有一次，爸爸、媽媽帶我到臺中八仙山，沿路，風(fēng)景美不勝收，到達(dá)目的地后，我就迫不及待的步入這充滿驚奇的步道中，剛走沒幾步，爸爸就發(fā)現(xiàn)了一對彌猴兄弟，他們就象是在歡迎我們的到來，走著走著我竟然發(fā)現(xiàn)了許許多多的小松鼠正在啃食松果，看起來模樣非�？蓯�，一到?jīng)鐾�，壯觀的云海呈現(xiàn)在我的面前，真像一個柔軟的大床，正等著我進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

　　爬山是可增廣見聞的'運(yùn)動，也是考驗(yàn)?zāi)托缘倪\(yùn)動，更是一種休閑運(yùn)動，但是，也得注意周遭的環(huán)境和衣服的穿著，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

運(yùn)動的作文篇2

　　星期四的早上，天氣晴朗。我吃完早飯就精神飽滿地去上學(xué)。到了學(xué)校，我看見戲臺上掛著“秋季運(yùn)動會”幾個大字。我便到商店里去買了一面紅旗和兩個氣球，到教室吹起氣球來。

　　開幕式開始了！我們踏著進(jìn)行曲陸續(xù)到操場上集合，每個代表隊(duì)都顯得特別精神。我們經(jīng)過主席臺時(shí)，同學(xué)們面向主席臺響亮地呼出了我們班的口號——運(yùn)動健康，運(yùn)動快樂，享受運(yùn)動，享受健康。經(jīng)過主席臺后我們到規(guī)定的地方站好，由汪校長致開幕詞，楊老師代表所有裁判宣誓，之后周老師宣布本屆運(yùn)動會正式開始。

　　首先是體操比賽。一、二年級的`小朋友雖然做的節(jié)數(shù)很少，但很優(yōu)美。終于輪到我們了，我們隨著音樂的響起做了起來，最后的成績出來了，我們的成績比三（2）班高，所以我們贏了。

　　緊接著是25米迎面接力，跑在前面同學(xué)輸給了三（2）班，其實(shí)這是我們的班主任精心設(shè)計(jì)的迷魂陣，當(dāng)我們的對手以為他們贏定了的時(shí)候，我們真正的實(shí)力選手上場了，最后六名同學(xué)以超人的速度趕上了三（2）班，我們班以一步之差贏得了這場比賽。

　　接下來有個人項(xiàng)目，還有激動人心的跳長繩和拔河比賽。這兩項(xiàng)我們班都以優(yōu)異的表現(xiàn)贏得了對手。這次運(yùn)動會，我收獲了無窮的樂趣，同時(shí)我也明白了一個團(tuán)隊(duì)只要團(tuán)結(jié)就會生成無窮的智慧和力量。

運(yùn)動的作文篇3

　　雅戈?duì)栃W(xué)一年一度的校運(yùn)會開始了，操場上人山人海，吶喊聲連綿不斷，偶爾還會走過幾位胸前掛著照相機(jī)的小攝影師。今年的運(yùn)動會到來之前，選手們都很認(rèn)真地練習(xí)。今天，終于到了一展身手的時(shí)候了!北邊的籃球場，跳繩比賽就在那兒舉行，選手們蹦跳聲和跳繩的落地聲有規(guī)律的此起彼伏。

　　忽然，四班的一個同學(xué)被繩子絆倒了，拉拉隊(duì)員趕忙過來拿來毛巾給他擦傷口。他簡單處理了傷口后顧不得痛又繼續(xù)接著跳，他的舉動贏得了不少同學(xué)的掌聲，為他加油喝彩。東邊的'跳高比賽也相當(dāng)引人注目。我們班的種子選手小夏，不要看他長得瘦瘦的，比起賽來卻一點(diǎn)也不示弱。他累得滿頭大汗，為了給班級爭光，一級一級地助跑、起跳。最后一跳，助跑、起跳，他躍過了1。3米高度。南面的跳遠(yuǎn)比賽正在緊張地進(jìn)行當(dāng)中，只見小吳雙臂向下垂直晃了幾下，做好起跳的準(zhǔn)備姿勢，用勁向下一蹦，頓時(shí)跳出了一個好成績，贏得同學(xué)們叫好聲一片……

　　比賽結(jié)束了，獲得好成績的同學(xué)興高采烈地拿著獎狀，成績不好的同學(xué)也都決定在下一次比賽中奪得好成績。

　　這次的校運(yùn)會，同學(xué)們努力拼搏的一個個精彩瞬間，給我留下了深刻的記憶。期待著下一屆校運(yùn)會的到來，我也試試身手。

運(yùn)動的作文篇4

　　20xx年3月27日，陽光明媚，我們學(xué)校迎來了一年一度的春季運(yùn)動會。

　　早上7點(diǎn)，我們排著整齊的隊(duì)伍來到操場，操場的四周早已坐滿了來觀看運(yùn)動會的老師、學(xué)生和家長。準(zhǔn)備參加比賽的選手，個個精神抖擻，摩拳擦掌，盼望著比賽早些開始。我心里非常緊張，因?yàn)槲乙彩菂⒓颖荣惖倪x手之一。

　　第一個比賽項(xiàng)目是60米短跑，只聽“砰”的`一聲響，選手們“嗖”的一下像離弦的箭一樣飛跑起來，他們爭先恐后地，你追我趕地沖向終點(diǎn)。我們班的李俊希同學(xué)咬緊牙關(guān)，鼓足勁，拼命地往前跑，眼看就要到終點(diǎn)了，冠軍十拿九穩(wěn)了，我們興高采烈地歡呼起來。沒想到的是三（7)班的一位同學(xué)突然加快了速度，超過了我們班的李俊希，我們班得了亞軍。

　　接下來是女子接力賽，我們班派出四名女生參賽，我是第二棒。隨著裁判的槍聲響起，第一棒的運(yùn)動員們快速地沖了出去，我站在第二棒的位置看著隊(duì)友焦急地等著接棒�？粗谝话舻耐瑢W(xué)向我跑來了，心里變得更加緊張了，暗想一定要接好棒，拿到冠軍。這時(shí)，隊(duì)友把接力棒傳遞到我的手中，我接住馬上往前跑。跑著跑著，我的腳有點(diǎn)重，應(yīng)該是早上參加了200米賽跑，體力有些不支，在我想要放棄的時(shí)候，我想到了一個故事：從前有一位奧林匹克運(yùn)動員，在長跑的過程中不小心摔跤了，在觀眾們以為他要放棄的時(shí)候，他卻堅(jiān)強(qiáng)地站了起來，繼續(xù)往前跑。想到這里，我覺得全身充滿了力量，我咬緊牙關(guān)，拼命地往前跑去，順利地把棒交到了下一位隊(duì)友的手里。

　　比賽結(jié)束了，雖然我們沒有拿到名次，但通過這一次運(yùn)動會，我學(xué)會了遇到困難，要去克服，要有堅(jiān)持不懈的精神。

運(yùn)動的作文篇5

　　大暑養(yǎng)生的運(yùn)動——游泳

　　大暑時(shí)節(jié)參加體育鍛煉，最好的項(xiàng)目莫過于游泳了。驕陽似火，熱風(fēng)撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。

　　游泳對人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統(tǒng)的功能。經(jīng)過游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內(nèi)組織細(xì)胞新陳代謝旺盛，對防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統(tǒng)功能。游泳能大大增強(qiáng)心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。

　　其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰，皆會感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對中老年人來說，常參加游泳，可使脂肪類物質(zhì)較好地代謝，避免脂肪在大網(wǎng)膜和皮下堆積形成肥胖病。

　　但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運(yùn)動，當(dāng)你下水之前，務(wù)必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應(yīng)在飯后一小時(shí)內(nèi)進(jìn)行;游泳前必須充分作好準(zhǔn)備活動，以避免發(fā)生抽筋和感冒。

　　游泳下水時(shí)，不要猛一下跳進(jìn)水里，應(yīng)先在水淺的.地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應(yīng)時(shí)，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來，可采用側(cè)頭低耳跳躍法;游泳后還必須用清潔的水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預(yù)防眼病，最好滴一些眼藥水。

　　大暑養(yǎng)生的運(yùn)動——健身球

　　健身球，又叫保定鐵球。此運(yùn)動能調(diào)和氣血、舒筋健骨、強(qiáng)壯內(nèi)臟、健腦益智，且運(yùn)動量小，不受場地、氣候的限制，故適宜大暑天練習(xí)。

　　若能經(jīng)常堅(jiān)持練習(xí)健身球，對偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會因靜電及熱效應(yīng)的產(chǎn)生，起到增進(jìn)血液循環(huán)，治療周身各部位疾病的作用。

　　大暑養(yǎng)生的運(yùn)動——釣魚

　　釣魚不僅在于獲魚，更在于怡養(yǎng)性情，增益身心。釣魚之所以養(yǎng)心養(yǎng)性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專注于浮標(biāo)的動靜，不聲不響，意在丹田，形靜實(shí)動，它對提高人的視覺和頭腦靈敏的反應(yīng)能力，都起到了積極作用。

運(yùn)動的作文篇6

　　星期五的時(shí)候，早上熱鬧非凡，先來一段合不攏嘴的演稿，10點(diǎn)多的時(shí)候，我們學(xué)校舉行了，四十人緊張無比的接力賽，每個人緊繃著神經(jīng)等待著輪到自己開始跑！

　　裁判一說：“準(zhǔn)備，預(yù)備，跑！”每個人就像被鞭子抽打過的小馬一樣飛奔出去，個個都生怕會給自己的班級拖后腿，旁邊圍觀的`人都為自己的班級吶喊“加油！加油！”我們班級輪到林思怡的時(shí)候，不知為什么，班級的速度開始漸漸變慢了，最后竟然和四班差一個人了！輪到胡瑜琦了，誰知道，她竟然手一滑，把接力棒給弄掉了，“滾啊滾”接力棒滾到了詹泓的手上了，她撿起棒子，以最快的速度向前沖才總算和五班勢均力敵、不分高下。輪到我了，我飛快的向另一端跑去，但也沒超過五班，我有點(diǎn)灰心，到最后一個戴文杰了，班級里每個人都給他助威，但是他不但沒有跑快，還反而跑慢了，原來他是以為沒洗完了啊。

　　其實(shí)應(yīng)該是，不到最后一刻、絕不退縮！到下午的個人賽了，60米男子組預(yù)賽開始了，陳奕翰，管浩成他們拼盡全力去跑，可惜就差這么一點(diǎn)點(diǎn)就進(jìn)入決賽了，到女子組了，我是第一組韻涵是第二組，我遇上了兩個跑的特快的人，一個是吳心怡，另一個則是李彤彤，比賽開始了，槍對著靶子“砰”的一聲我被嚇了一跳結(jié)果比別人遲跑了一點(diǎn)，還好沒事，我之前拉過筋，而且我腿長，我以最快的速度追上去，才湊巧成了這組第三名，最后一名的名字在單子上圈了下，表示被淘汰了，要不是我最后追上去了，要不然也不會剛好成四年級第六名，正好進(jìn)入了決賽，我高興壞了！到了決賽的時(shí)候，我的心“砰砰砰”的跳著緊張死了！我?guī)еo張、害怕的新進(jìn)入比賽場地，加上槍聲我更害怕了！快開始了，我腿在發(fā)軟、精神開始緊繃，準(zhǔn)備隨時(shí)迎接槍聲，“砰”的一聲槍里的子彈飛了出來，向終點(diǎn)奔去，跑好了，我看見名單上寫著我又是第六名，心累極了，我那么辛苦地跑，換來的卻是這樣的成果！

　　還真是熱鬧的運(yùn)動會��！

運(yùn)動的作文篇7

　　今天是我們學(xué)校舉行春季田徑運(yùn)動會的第三天，從昨天晚上開始我就又緊張又興奮的一晚上都沒睡好，緊張的是明天有我的項(xiàng)目—迎面接力，興奮的是自己也有機(jī)會能為班級爭得榮譽(yù)啦！

　　早上還不等媽媽叫我起床，我就早早醒來，洗漱完畢跟媽媽一塊來到了學(xué)校，媽媽今天專門來給我加油助威，我真是高心極了。天氣也特別晴朗，陽光明媚，感覺路邊的小花小草也在對著我微笑一般。

　　到學(xué)校后我們吃完早飯就來到了運(yùn)動會操場，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就看見我們的小方陣上擺得整整齊齊的小凳子，主席臺上紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，參加第一個項(xiàng)目的同學(xué)們已經(jīng)開始在操場上練習(xí)起來，大家個個斗志高揚(yáng)。

　　我們的迎面接力是第三個項(xiàng)目，金老師集合我們參加迎面接力的運(yùn)動員到了運(yùn)動場的中心，讓大家先熱熱身，活動活動腳踝，跟我們講了一些注意事項(xiàng)：一定要右手拿棒，并且把棒子一定要遞到同學(xué)手里，不要緊張，爭取不要掉接力棒盡力往前沖就好。

　　老師講完注意事項(xiàng)后就讓我們又練習(xí)一番，可在練習(xí)當(dāng)中我們有好幾個同學(xué)都沒接好棒，大家的情緒一下子又緊張了起來，老師安慰我們不要緊張，就算比賽中掉了棒子，也要沉著冷靜。

　　終于到了我們的項(xiàng)目了，比賽開始了，我們第一棒跑過來就稍微有點(diǎn)落后，男生們接到棒后都奮力的往前跑，結(jié)果意外還是發(fā)生了，崔雅晴在給隊(duì)友遞棒子時(shí)，一緊張直接把棒子扔到了地上，結(jié)果一下子耽誤了時(shí)間，李一天撿起棒子飛也似的往前沖，到我接棒時(shí)我穩(wěn)穩(wěn)地接過接力棒，也跟離弦的'劍似的往前跑，耳邊只聽見呼呼的風(fēng)聲和同學(xué)們陣陣的加油聲，我覺得自己渾身充滿了力量。

　　漸漸地我們隊(duì)員超過了一個又一個對手，沖到了終點(diǎn)。最后我們班級得了個總分第三名。盡管沒有取得第一名，但大家并沒有因?yàn)檫@小小的失誤而放棄努力的精神鼓舞著我們所有人，我也為自己能為班級出一份力而自豪。

　　這真是一次令我難忘的運(yùn)動會呀！

運(yùn)動的作文篇8

　　助跑、起跳；助跑、起跳……操場上，我一次次躍起，一次次降落，如同一位“飛人”一般。因?yàn)榻裉�，我參加的運(yùn)動會項(xiàng)目是——跳高和跳遠(yuǎn)。

　　跳遠(yuǎn)

　　這學(xué)期的跳遠(yuǎn)，增加了難度，不能超出黃線，也不能踩線。我一聽到規(guī)則時(shí)，不由得倒吸了一口涼氣，心里仿佛有十五個吊桶——七上八下的。因?yàn)椋毩?xí)的時(shí)候，我經(jīng)常會踩到線。

　　終于輪到我了。我活動了下身子，壓了壓腿，等裁判一揮旗，就飛一般地沖了出去。跳遠(yuǎn)項(xiàng)目助跑的速度很重要，一陣陣加油聲在我耳邊掠過，我越?jīng)_越快，到了線前，左腳使勁一蹬，右腳往上一縮，同時(shí)身子用力一弓，胳膊向后一擺，如猛虎撲食一樣騰空而起。然后，我把腰往前一挺，腳往前一伸，再回腰，經(jīng)過一個飄亮的滯空，落到了軟軟的沙坑里。3。24米，不錯的成績！同學(xué)們都為我喝彩，我也對自己的成績十分滿意，開心地與同學(xué)們聊著天。后面兩跳，我信心大增，跳出了令人欣喜的距離。

　　跳高

　　跳遠(yuǎn)過后，我稍作調(diào)整，來到了跳高場地。賽前，我認(rèn)真地觀看了別人跳高，汲取了他們的長處，找到了跳高的方法。比賽開始了。我了解自己可能出現(xiàn)的不足，前幾跳全部一次跳過。此時(shí)，場外坐著一大片我們的同學(xué)，大家都來觀看我們的'比賽，他們有的雙手合十，暗暗祈禱；有的目不轉(zhuǎn)睛地盯著跳桿；有的大聲喝彩，不斷鼓掌。場上的競爭越來越激烈，桿子的高度不斷升高，難度不斷加大——1米06的高度了！

　　前兩跳因?yàn)榘l(fā)揮不好，都沒有跳過。這是這場比賽的最后一跳，為了不給自己留下遺憾，我在腦海里想了一遍動作要領(lǐng)。隨著裁判把旗一揮，我如離弦的箭，似脫韁的馬，沖向了跳桿。在離跳桿還有小半步距離時(shí)，我左腿用力一蹬，右腳向上一抬，手往上一舉，身子縱身躍出，整個人如燕子般飛了起來。我的身子已經(jīng)飛過了橫桿，落在了墊子上。呼，好險(xiǎn)哪，差點(diǎn)身子就擦著橫桿了�！耙　眻鐾獗l(fā)出一陣歡呼。而我，腦袋竟有些漲，似乎被這突然的勝利嚇了一跳，不敢相信自己竟然跳過了。

　　在年段排名中上，我獲得了第五名和第七名，都為班級拿了分，爭了光。我高興極了。

運(yùn)動的作文篇9

　　我今年十歲，屬鼠，有一雙水靈靈的大眼睛，高高的鼻梁下還有一張能說會道的'小嘴巴。老師叫我小才女。我不僅聰明伶俐，而且像個假“小子”特別愛運(yùn)動。

　　我愛好電腦、看書、呼啦圈、溜冰。每次放學(xué)回家，我都會不由自主地拿起呼啦圈轉(zhuǎn)起來，同時(shí)也會拿上一本書，邊轉(zhuǎn)邊看。在旁邊的大人們都說：“這孩子真捧�！焙衾拖裾吃谖疑砩弦粯樱褪堑舨幌聛�，就算是偶爾掉下來我也能把它轉(zhuǎn)上來�？芍^呼啦圈高手。我有時(shí)也在院子里溜溜冰，一下子我就從院子的這頭溜到那頭。我還會背著手溜呢！可是我卻不費(fèi)吹灰之力。你們知道這是為什么嗎？我告訴你們吧，因?yàn)槲页浞掷昧藨T性，所以用的力氣很少，我也算得上是溜冰高手。有時(shí)院子里的溜冰老手都趕不上我呢！有時(shí)間到我家里來找我，我會毫不保留地教你一招。

　　這就是我，一個愛運(yùn)動的我。

運(yùn)動的作文篇10

　　就在前幾天，我們學(xué)校舉行了運(yùn)動會，有踢毽子，跳繩……還有最有趣的老師花樣接力賽賽。

　　運(yùn)動會開始了，首先我們舉行了隆重的入場儀式，緊接著就開了開始了一項(xiàng)項(xiàng)激烈的比賽，賽場上同學(xué)們個個生龍活虎，你追我趕，歡呼聲，笑聲充滿了整個校園。

　　終于到了老師們的比賽，塑膠跑道兩旁站滿了學(xué)生，你擠我推，爭著要看個清楚，哨聲一響，只見我們班的班主任葉老師像箭一樣飛快的'跑起來，抓住一個呼啦圈往身上套，又向前跳了十個繩，“加油”“加油”我大聲喊著。輪到最后一個孫老師上場了，他的節(jié)奏好像慢了一拍，套呼啦圈的時(shí)候他腳抬的半天高，還差點(diǎn)被絆倒了，我一邊暗暗的發(fā)笑，一邊默默加油：孫老師你可是和葉老師一組的呀，一定要取的一個好成績。沒等我回過神來，比賽就這樣結(jié)束了，葉老師隊(duì)果然奪得了第一名，我高興極了。

　　在競爭中，在歡笑中，我們告別了運(yùn)動會。

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