【精選】愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文300字4篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編幫大家整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文300字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文300字 篇1
運(yùn)動(dòng)是每個(gè)小朋友都喜歡做的，但是運(yùn)動(dòng)要有一定的時(shí)間，像是吃飯后要休息一會(huì)兒才能運(yùn)動(dòng)，否則對(duì)體內(nèi)消化有阻礙，而把身體弄壞了。運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達(dá)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的體魄，這些都是運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的好處。運(yùn)動(dòng)有很多種類，例如打棒球，小朋友說(shuō)起打棒球，那真是高興到極點(diǎn)。另外像是乒乓球，這種運(yùn)動(dòng)是在室內(nèi)進(jìn)行，比較不會(huì)太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是騎自行車，我喜歡的騎自行車的原因是因?yàn)樽孕熊囎屛覜](méi)有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎，每次假期的時(shí)候都會(huì)比一比看誰(shuí)騎的比較快。每當(dāng)在比的時(shí)候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時(shí)，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風(fēng)迎面吹來(lái)。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險(xiǎn)的'小小樂(lè)趣。
雖然我會(huì)的運(yùn)動(dòng)不多，但我還是喜歡運(yùn)動(dòng)，我建議大家經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)變的很健康，心情也會(huì)自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文300字 篇2
我喜歡運(yùn)動(dòng)，下面我來(lái)描述我喜歡的運(yùn)動(dòng)。
打籃球是對(duì)我來(lái)說(shuō)最基礎(chǔ)的'運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然，我打籃球的技術(shù)很高，不要說(shuō)我驕傲，這幾天，我會(huì)一個(gè)技術(shù)，當(dāng)那圓圓的籃球在我手上時(shí)，對(duì)方會(huì)來(lái)?yè)專揖凸室鈸u晃一下，對(duì)手以為我用球砸他，必然會(huì)閉上眼睛，然后我在趁此機(jī)會(huì)把球傳給隊(duì)友，然后再投籃，對(duì)手回過(guò)眼神來(lái)時(shí)，球已經(jīng)進(jìn)籃了。
打籃球既可以鍛煉身體，又可以玩耍，要不，你去來(lái)打球玩玩。
這幾天我喜歡上了有用，第一次我只能在淺水區(qū)里玩水，現(xiàn)在我可以再深水區(qū)游泳了，教練先教我如何蹬腿，然后教我怎么換氣，就給我戴上了浮板，游了六個(gè)來(lái)回，可真累，但我不能放棄。
第二天教練教我怎么劃手，我就記住教練說(shuō)的在水里找感覺(jué)，慢慢的就會(huì)了，先把腿向兩邊一蹬，手伸直，再一劃，把頭浮上來(lái)?yè)Q一口氣再沉下去，這樣一次又一次的練習(xí)，我終于會(huì)了蛙泳。
游泳、打羽毛球、打籃球都是我的最愛(ài)，它們?cè)黾恿宋沂罴俚目鞓?lè)。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文300字 篇3
運(yùn)動(dòng)的種類很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應(yīng)靈敏，更可以幫助身高增長(zhǎng)，拉單干能訓(xùn)練我們的手臂和手腕的力氣，跑不可以訓(xùn)練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有著許多的運(yùn)動(dòng)和好處，真是多得數(shù)不清呢！
每個(gè)人都有喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)和方法，其中我最喜歡的項(xiàng)目是騎自行車，因?yàn)轵T自行車可以訓(xùn)練平衡感，慢慢騎著車，感覺(jué)很悠閑，如果加快速度就變得有點(diǎn)刺激喔！我還喜歡打球，因?yàn)榍驈椞鴷r(shí)，好像我在玩彈跳床般的`興奮，越高興彈的越高，尤其是投進(jìn)籃框的時(shí)候，我特別有成就感喔！最重要的就是他可以幫助我快速長(zhǎng)高呢！運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目里，還有一項(xiàng)是我最最喜歡的運(yùn)動(dòng)，有些人不喜歡運(yùn)動(dòng)后氣喘如牛、汗如雨下的感覺(jué)，我也一樣討厭那汗流浹背，帶著汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池里泡泡水，自由自在悠閑的游著泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數(shù)得呢！
我在書(shū)上看過(guò)一段話“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)”，爸爸媽媽常說(shuō)“要吃也要?jiǎng)�，營(yíng)養(yǎng)均衡很重要，不能挑食，人活著就要?jiǎng)�，筋骨才�?huì)靈活”，所以運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很好，多運(yùn)動(dòng)才會(huì)有健康的身體喔！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文300字 篇4
我最愛(ài)的運(yùn)動(dòng)是打羽毛球，我覺(jué)得打羽毛球非常好玩，跑來(lái)跑去，你打來(lái)我打去很有意思。即便是我這種不太愛(ài)跑步的人，也很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲液芟矚g打到球時(shí)的那種感覺(jué)。剛開(kāi)始和媽媽學(xué)打羽毛球，我不會(huì)發(fā)球，要不就是接不住媽媽打過(guò)來(lái)的`球，真的很沮喪。弟弟在邊邊笑我笨，我絕對(duì)不要讓他看扁，練了一個(gè)星期終于打得比較順利了。
另一個(gè)我愛(ài)的運(yùn)動(dòng)是滑滑板車，滑板車不像自行車是用腳踩的，但是速度也挺快，還可以訓(xùn)練平衡感，也蠻有趣的。有一天看唐姐玩，覺(jué)得速度好快，看起來(lái)比跑步還省力�？墒钱�(dāng)我玩的時(shí)候完全不是這么回事，我經(jīng)常從上面摔下來(lái)，有次還擦破皮，流血，痛死了，但是我還是爬起來(lái)繼續(xù)玩，慢慢掌握了技巧和會(huì)控制速度，就越滑越順，越滑越快。
多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很好，這是每個(gè)人都知道的道理。媽媽說(shuō)不要天天待在家里，就是在家的時(shí)候也要起來(lái)動(dòng)一動(dòng)，不可以一直坐在沙發(fā)上看電視。老師也說(shuō)不可以做沙發(fā)馬鈴薯，在沙發(fā)上面等著發(fā)芽。我告訴自己一定要多運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)，不能偷懶，只有好的身體爸爸媽媽才不會(huì)擔(dān)心，才有精神做好自己想做的事。
【愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我作文300字】相關(guān)文章：
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我的作文（經(jīng)典）02-14
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我10-08