生涯規(guī)劃心得(15篇)

　　當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄�心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的生涯規(guī)劃心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

生涯規(guī)劃心得1

　　當(dāng)今時代，可謂是人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃顯得格外的重要，已經(jīng)慢慢開始成為求職就業(yè)時候的一把利器。對于每一個在崗位上工作的人來說，我們工作的時間是有限的，我們要好好地規(guī)劃我們的`職業(yè)，否則肯必會造成我們工作時間和工作精力的浪費(fèi)。

　　作為當(dāng)代的一名求職者，如果在沒有充足準(zhǔn)備的情況下就踏入這個競爭激烈的社會，又怎么會使自己站得住腳呢?就是因?yàn)檫@樣，我給自己擬定一份適合我自己發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。目標(biāo)是前進(jìn)的動力和方向。我始終堅(jiān)信“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，所以我要從實(shí)際出發(fā)，認(rèn)真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。

　　所謂好的職業(yè)規(guī)劃，一定是在充分準(zhǔn)確了解自身?xiàng)l件和周圍環(huán)境的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)的。我們要從現(xiàn)實(shí)看自己，從內(nèi)心認(rèn)識自己，從而認(rèn)識自己，做好自我評價，包括自己的興趣、愛好、特長、性格、知識、技能、思維方式、智商、情商。那就是明白你想做什么，你能做什么，你應(yīng)該做什么，在很多職位面前你會選擇什么。所以如果你想成功，你必須正確評價自己。

生涯規(guī)劃心得2

　　那天下午天下著雨，講師劉蓄老師來我校為我們作了一次關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯定位與規(guī)劃的講座。真的讓我們受益匪淺。

　　劉老師首先講到的是當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)困難的嚴(yán)峻形勢看到招聘會上的人山人海，我知道現(xiàn)在的大學(xué)生不再是眾人矚目的天之驕子，就業(yè)形勢壓在我們身上的一座大山，無論我們以后怎樣，我們現(xiàn)在要做的就是努力學(xué)習(xí)，學(xué)知識，學(xué)做一個社會需要的人，所以我們在學(xué)校不能隨波逐流，不能一心只讀圣賢書，要為自己定好一個方向，并努力朝目標(biāo)邁進(jìn)。你才會在就業(yè)的時候，有實(shí)力和別人競爭。競爭是一個時代的主旋律，沒有競爭哪來的發(fā)展。發(fā)揮自己的優(yōu)勢是關(guān)鍵。

　　“大學(xué)乃高深學(xué)問也”是的.，這也是我們來大學(xué)的初衷。在大學(xué)里，是求知成長的一個搖籃，也是鍛煉意志的訓(xùn)練場地。也許，大學(xué)不會給你任何，但大學(xué)可以幫你實(shí)現(xiàn)你的。學(xué)問的高深不在于它有多難，而是在于你有多努力，有多付出，有多勤勞。我堅(jiān)信“沒有付出就不回有收獲”,付出的越多,你才有可能收獲更多.

　　無論畢業(yè)以后找什么工作,是公務(wù)員也好,是科學(xué)家也罷,或是一個管理者,現(xiàn)在都需要我們付出。打好基礎(chǔ)，為明天的勝利鋪一座橋，而不是用庸庸碌碌白白地過了這神圣的幾年。努力吧!讓自己的人生畫一個完整的句號吧!

　　夢想依然，路途依舊，我心坦然。

生涯規(guī)劃心得3

　　進(jìn)入大學(xué)，我深感迷茫與焦慮，面對眾多選擇與可能性，常常不知所措。在參加了職業(yè)生涯規(guī)劃課程后，我逐漸認(rèn)識到，一個明確的職業(yè)方向?qū)τ谖磥碇陵P(guān)重要。

　　通過課程，我學(xué)習(xí)了如何分析自己的興趣、優(yōu)勢和潛力，并嘗試將其與市場需求相結(jié)合。我開始深入思考，自己真正熱愛的.是什么，愿意投入時間和精力去追求的又是什么。與此同時，我也意識到，職業(yè)規(guī)劃并非一蹴而就，而是需要不斷地調(diào)整和完善。

　　這次經(jīng)歷讓我更加明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展路徑。

生涯規(guī)劃心得4

　　作為一個中職生，我們更早一步地規(guī)劃未來，制定目標(biāo)，為自己即將踏出社會作鋪墊。在這個時候，如果對自己的目標(biāo)不清晰，就好像上司說隨時裁員，微軟離破產(chǎn)永遠(yuǎn)只有半年，醫(yī)院告訴家屬病人可能隨時醒來，又可能永遠(yuǎn)不醒。未來一片迷霧，讓人心里永遠(yuǎn)定不下心神，又怎么能好好學(xué)習(xí)好好工作呢?由此看來，制定職業(yè)規(guī)劃對于我們中職生來說有多么重要與不平常啊。

　　現(xiàn)在這個社會，職業(yè)規(guī)劃必不可少，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是為了將來的生活，為了未來能在社會中安穩(wěn)地生存，只有試著為自己擬定一份職業(yè)規(guī)劃，才能將來在社會上立足時不慌不忙，冷靜地照著自己設(shè)計(jì)好的路線走，不必愚蠢地浪費(fèi)時間，。中國是個人口擁擠的大國，就業(yè)難是個普遍的難題，若此時不為自己先布置好前程，又怎么能到時再社會上占據(jù)一席之地?因此，我在此為自己寫一份職業(yè)規(guī)劃書，設(shè)定目標(biāo)，才有動力。

　　自我認(rèn)知

　　經(jīng)過對自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未來，于是，我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書：

　　職業(yè)興趣

　　人的一生中，理想總會隨著思想的成熟而變化。從很小的時候開始，我就擁有了許多理想，但小時候的離奇夢想，又怎能搬到現(xiàn)實(shí)當(dāng)中來，所以，經(jīng)過深思熟慮后，我下了決心，選定了一個明確的目標(biāo)——平面設(shè)計(jì)師。

　　我喜歡繪畫與計(jì)算機(jī)，從小就喜歡設(shè)計(jì)各種各樣稀奇古怪的東西，我相信，我的興趣愛好能夠成就我的職業(yè)，因?yàn)檫@便是我的職業(yè)理想，我熱愛它。

　　我現(xiàn)在是一個平面設(shè)計(jì)專業(yè)一年級的在校讀書的中職生，正在初步學(xué)習(xí)素描和計(jì)算機(jī)，下個學(xué)期，將開始學(xué)習(xí)我期待已久的平面廣告設(shè)計(jì)課程，我將一絲不茍，專心致志地學(xué)習(xí)，不荒廢時間，定要為將來打好基礎(chǔ)，做一個優(yōu)秀且出色的平面設(shè)計(jì)師。畢業(yè)后在深圳找一份設(shè)計(jì)師的工作，實(shí)現(xiàn)自己的終極目標(biāo)，開始新生活。

　　在這一學(xué)期的學(xué)習(xí)中，對這個專業(yè)的專業(yè)課，我學(xué)習(xí)到了很多，素描我正在一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步，photoshop和專業(yè)考證我也正在積極地利用星期六日練習(xí)與熟悉。這幾門專業(yè)，對我們以后的學(xué)習(xí)與工作有著巨大的幫助，我們必須能夠完全地熟練地操作它們，以到時候擴(kuò)大我們的工作范圍，保證我們工作的穩(wěn)定。三年時間，我相信自己能夠?qū)W習(xí)好美術(shù)與計(jì)算機(jī)，能力得到一定的提升，然后充滿自信地踏出學(xué)校，去拼搏，去奮斗……

　　個人特質(zhì)

　　在下，是一個典型的雙子座女孩，好奇心特別強(qiáng)，接受新事物快，喜歡打破常規(guī)，這對于設(shè)計(jì)新事物，有著很大的幫助，我認(rèn)為自己非常適合平面設(shè)計(jì)這門專業(yè)，而且一定能勝任。我的性格是比較溫和，低調(diào)，有責(zé)任心，有公德心，與周圍的人相處非常融洽。在學(xué)校，我是個幽默，調(diào)節(jié)人際關(guān)系強(qiáng)的人，老師交給我做的事情，一定全力以赴，做到最好，經(jīng)常得到老師的贊賞。班里時常要求我們設(shè)計(jì)手抄報(bào)，開動我們的思維，為此，我愈來愈喜歡這個專業(yè)，我對自己設(shè)計(jì)出來的東西，有成就感。

　　職業(yè)價值觀

　　我認(rèn)為，先就業(yè)，在擇業(yè)，是最好的就業(yè)方式。先就業(yè)，再仔細(xì)地尋找與自己最匹配的，最適合自己的工作。這份工作，不一定要高薪，不一定要高職位，最重要的是自己喜歡，并且合適自己，自己能掌握得當(dāng)。同時，仍舊要不斷提高自身素質(zhì)，學(xué)習(xí)更多的能幫助提升自己專業(yè)的技能，鍛煉自我，豐富生活，為自己創(chuàng)造一個美好的未來。

　　所以，一開始，我只希望進(jìn)入一家廣告公司當(dāng)一個小的設(shè)計(jì)師，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高處走，繼而創(chuàng)業(yè)。

　　勝任能力

　　1性格外向卻溫和，人緣好，待人處世成熟，責(zé)任心強(qiáng)，有耐心。

　　2興趣廣泛，接受新事物極快，寫作能力甚強(qiáng)。(曾得過全國作文大賽獎項(xiàng))

　　3專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí)，知識了解范圍廣。缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)和社會經(jīng)驗(yàn)。

　　職業(yè)認(rèn)知

　　家庭環(huán)境分析：我出生在深圳，父母是普通市民，做做小生意，家里經(jīng)濟(jì)能力不太好。我自知這一點(diǎn)，所以從小獨(dú)立意識就非常強(qiáng)的我，從初中開始就學(xué)會利用暑假寒假的時間，找臨時工作。雖然家里條件不太好，但從小到大，我受的卻是最好的教育，爸爸媽媽希望我勤奮努力，自立自強(qiáng)，他們自己亦為了生計(jì)而奔波勞累，為了我和弟弟的學(xué)業(yè)。父母總是無條件為我們付出，把希望寄托在我們身上，愿我們以后走的道路能夠通暢。一個平凡的家庭，一個平凡的我，都很幸福，很無憂無慮地生活著。家人給我的不離不棄，是我拼搏的最大動力。

　　我的家人們，都非常支持我學(xué)習(xí)平面設(shè)計(jì)這項(xiàng)專業(yè)，他們認(rèn)為只要是我的理想，我就一定能學(xué)習(xí)得很好。

　　學(xué)校環(huán)境分析：我所就讀的是光明第二職業(yè)技術(shù)學(xué)校，學(xué)校設(shè)備齊全，并且能夠?yàn)槲覀兲峁┥鐣��?shí)踐機(jī)會，能使我們盡快適應(yīng)社會。

　　社會環(huán)境分析：社會上現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)不景氣，許多大學(xué)生畢業(yè)后找不到工作。我生活在深圳這個人口眾多的城市，找工作更是難上加難。所以，作為一個中職生，應(yīng)該意識到競爭的激烈，不要好高騖遠(yuǎn)，應(yīng)該時刻提高自身綜合能力，加強(qiáng)技術(shù)能力，具備良好的社會適應(yīng)能力。唯有不斷增強(qiáng)自身能力，才能在這殘酷的社會中占據(jù)一席之地，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

　　職業(yè)環(huán)境分析：

　　1行業(yè)分析：對于廣告設(shè)計(jì)這個行業(yè)，我認(rèn)為社會對它的需求量愈來愈大。

　　(1)從市場上看，廣告是眾商家推銷產(chǎn)品的主要途徑。

　　(2)從企業(yè)上看，廣告是各個大小企業(yè)競爭的重要武器。

　　(3)從消費(fèi)層上看，廣告引導(dǎo)消費(fèi)，刺激消費(fèi)。

　　公益廣告同時還存在教育與指責(zé)的作用。

　　由此看來，廣告起了促進(jìn)國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的作用。在我看來，廣告設(shè)計(jì)這個行業(yè)永遠(yuǎn)是無量前途的，人們需要他并依賴它，生活中不可能缺少它，所以，我選擇廣告這個行業(yè)，是我經(jīng)過深思熟慮的，我相信它能使我在社會上立足。

　　2職業(yè)分析：平面設(shè)計(jì)師這個職業(yè)，環(huán)境干凈，氛圍不會緊張，使人較為舒適，待遇好和地位較高，有一定的發(fā)展空間。但是，當(dāng)前社會上的設(shè)計(jì)師已經(jīng)足夠多了，若要找尋設(shè)計(jì)師工作，可能會比較難。這就需要我們更全面地發(fā)展自己，增強(qiáng)技能，并擁有更加突出的特點(diǎn)，令聘請方眼前一亮。

　　3地域分析：深圳是經(jīng)濟(jì)特區(qū)，是個經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的城市，毗鄰港澳，交通便利，工業(yè)區(qū)眾多，改革開放仍在進(jìn)行中。并且趨勢一片大好。

　　職業(yè)定位

　　機(jī)會因素

　　人才市場招聘

　　威脅因素

　　各大中高職校競爭者的競爭

　　專業(yè)知識功底深

　　擁有讓人認(rèn)可的專業(yè)資格證書

　　缺乏社會經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

　　結(jié)論：

　　職業(yè)目標(biāo)

　　從事平面設(shè)計(jì)職業(yè)

　　職業(yè)發(fā)展策略

　　進(jìn)入大小企業(yè)就職

　　職業(yè)發(fā)展途徑

　　實(shí)打?qū)嵏?/p>

　　具體路徑

　　在深圳周邊公司應(yīng)聘

　　我的職業(yè)規(guī)劃：

　　20xx~20xx

　　短期計(jì)劃

　　(職業(yè)中學(xué)計(jì)劃)

　　中職畢業(yè)時要拿到所有證書。

　　一二年級要完成學(xué)校規(guī)定的所有學(xué)習(xí)計(jì)劃，三年級開始實(shí)習(xí)。

　　高一：學(xué)習(xí)基本的美術(shù)與計(jì)算機(jī)

　　高二：參加計(jì)算機(jī)考證與英語考證

　　高三：進(jìn)入社會實(shí)踐，參加平面設(shè)計(jì)比賽，為畢業(yè)后的實(shí)習(xí)做準(zhǔn)備。

　　20xx~20xx

　　中期計(jì)劃

　　(工作五年計(jì)劃)

　　順利畢業(yè)，找到工作。

　　以積累社會經(jīng)驗(yàn)為主，同時儲蓄資金。

　　前兩年主要是學(xué)習(xí)強(qiáng)化，打定基礎(chǔ)，后三年在外經(jīng)歷，磨練自己的'意志，能力，增加社會經(jīng)驗(yàn)。儲蓄資金為創(chuàng)業(yè)做準(zhǔn)備。

　　20xx~20xx

　　長期計(jì)劃

　　(創(chuàng)業(yè))

　　工作表現(xiàn)優(yōu)秀，收集人脈，繼而創(chuàng)業(yè)。

　　創(chuàng)業(yè)——創(chuàng)辦自己的廣告公司(或工作室)。

　　首先在廣告公司打好人脈，必須擔(dān)任管理級別的職位，再尋找投資者或合作人共同開辦公司創(chuàng)業(yè)，一步一步將公司擴(kuò)大。

　　評估調(diào)整

　　同學(xué)們都在說：“計(jì)劃趕不上變化�！笔聦�(shí)亦是如此。職業(yè)規(guī)劃僅僅是一時的計(jì)劃，隨時會因?yàn)橥獠恳蛩�，環(huán)境因素甚至個人因素而不得實(shí)現(xiàn)，因此，一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終身，隨時都有可能要作出調(diào)整，或者是一點(diǎn)一點(diǎn)完善，最后邁向成功。

　　作為一個新時代的女性，應(yīng)當(dāng)自立自強(qiáng)，自給自足，為自己的精彩人生做出最璀璨地計(jì)劃，一切靠自己，腳踏實(shí)地，安安分分，學(xué)會生存，努力發(fā)展，在業(yè)內(nèi)做出口碑來。從小的目標(biāo)到大的目標(biāo)，需要循序漸進(jìn)，不可操之過急，，先從小公司做起，積累社會經(jīng)驗(yàn)，豐富自己的知識范疇，再向大公司求職

　　但無論生活變化有多大都好，依然阻止不了我的步伐，依舊會選擇設(shè)計(jì)師這個職業(yè)，憑著對設(shè)計(jì)的熱愛，我相信我能不留余地地展現(xiàn)我自己，走上的，是陽光大道。

　　我會按照職業(yè)規(guī)劃書上的做，并且半年檢驗(yàn)一次，自己是否做到了當(dāng)初的計(jì)劃。半年，人會有一點(diǎn)的改變，在這個時候去發(fā)現(xiàn)自己的缺陷，容易端正態(tài)度，改正錯誤。還要將規(guī)劃書作出一定的調(diào)整，與時代并進(jìn)，增加自己的新想法，使自己發(fā)展得更為得心應(yīng)手，如虎添翼。

　　結(jié)束語

　　我認(rèn)為，作為一個中職生，就應(yīng)該盡早地樹立自己的美好的職業(yè)理想，堅(jiān)定信心，向那個方向行走，不顧一切。想把自己的理想轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，是需要付諸努力的，需要辛苦地拼搏奮斗的，若只會紙上談兵，不去行動，那么理想便永遠(yuǎn)都是夢想，絕對得不到實(shí)現(xiàn)。所以，只有趁現(xiàn)在發(fā)奮學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)和練好專業(yè)，才能擁有美好光明，功成名就的未來。同時我也知道，我的職業(yè)規(guī)劃是不夠完美的，有待完善，需要隨著社會的變化而變化。但是，我已經(jīng)是向我的理想踏出第一步了，只要以堅(jiān)定地信念，不放棄，朝前走，一步一個腳印，定能取得成就!我規(guī)劃的未來不是夢，總有一天，我會將它實(shí)現(xiàn)得讓所有人刮目相看。

生涯規(guī)劃心得5

　　人生中最重要的是什么？很多人會說是：“職業(yè)”。職業(yè)對人生有著重要的影響。職業(yè)不僅占據(jù)著人生的大部分時間，甚至?xí)�塑造或改變�(nèi)松�發(fā)展軌跡。盡管職業(yè)對我們而言是可望又可及，但是如果沒有科學(xué)的理論作指導(dǎo)，在職業(yè)的發(fā)展道路上就有可能會偏離航向。因此作為大學(xué)生的我們應(yīng)當(dāng)對學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展、職業(yè)與生涯的概念有所了解，并在此基礎(chǔ)上做出正確的職業(yè)發(fā)張規(guī)劃，更合理地設(shè)計(jì)自己的人生發(fā)展軌跡。

　　職業(yè)是什么？職業(yè)是我們參與社會分工，利用專門的知識和技能，為社會創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，獲取合理報(bào)酬，并滿足精神需求的工作。

　　首先，職業(yè)是現(xiàn)階段人們謀生的手段甚至是生存手段。其次，職業(yè)占據(jù)了人們整個生命歷程中最重要的時期。

　　第三，職業(yè)是人們獲得幸福生活最基本的方式和途徑。

　　第四，職業(yè)是展示個人才能以及實(shí)現(xiàn)人生價值的舞臺。

　　工作不僅是謀生的手段，它也應(yīng)該給人帶來最大的精神滿足；

　　A、求生存：滿足衣食住行的基本需求。

　　B、求發(fā)展：滿足個人潛能發(fā)揮和自我價值的實(shí)現(xiàn)。而職業(yè)生涯規(guī)劃就是實(shí)現(xiàn)職業(yè)滿足、事業(yè)成功的有效手段和保證。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于

　　A.有利于幫助個人確定職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向。

　　B.有利于促進(jìn)個人努力學(xué)習(xí)與工作。

　　C.有利于激發(fā)個人潛能。

　　D.有利于大學(xué)生提升就業(yè)競爭力。

　　E.提高求職成功率。

　　F.降低求職成本。

　　G.獲得 更高回報(bào)。因此我認(rèn)為在大學(xué)期間作職業(yè)生涯規(guī)劃是很有必要的。

　　學(xué)習(xí)了這門課我學(xué)到了以下的幾點(diǎn)：

　　1、確立目標(biāo),借助目標(biāo)不斷的修正完善自己。

　　沒有目標(biāo)的人， 不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時候同樣要根據(jù)實(shí)際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

　　2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時候。

　　我們在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步一步邁進(jìn)，始終堅(jiān)信總有峰回路轉(zhuǎn)的.時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅(jiān)強(qiáng)。用堅(jiān)強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”

　　3包容：從容的維護(hù)尊嚴(yán)。

　　面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二三來，但我相信以后會懂的。

　　我相信以后會懂的。

　　在網(wǎng)上看到過，職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)在國外很流行，很多人在自己很小的時候或者即將踏上社會的時候都會接受職業(yè)生涯的培訓(xùn)，選擇一條適合自己的道路。但是在國內(nèi)，這些目前還不是很重視，我們傳統(tǒng)的思維抑制了我們選擇自己將來人生道路的想法，被動的去接受喜歡或者不喜歡的職業(yè)，直到有一天或許我們會發(fā)現(xiàn)我們在這個崗位上一無是處、毫無興趣的時候，我們可能已經(jīng)失去了選擇職業(yè)的激情，這就是中國的職業(yè)生涯現(xiàn)狀，更多的是自由式的自主選擇職業(yè)。系統(tǒng)的科學(xué)的職業(yè)生涯的規(guī)劃目前還不是很普遍的被大家接受，但是不管是傳統(tǒng)的職業(yè)生涯選擇，還是現(xiàn)代的職業(yè)生涯規(guī)劃，我們都要結(jié)合自身的實(shí)際現(xiàn)狀去規(guī)劃我們自己的未來

　　在制定個人職業(yè)生涯規(guī)劃時所要考慮的要素卻是基本相同的，一般包括：①個人基本情況，主要包括個人的興趣愛好、性格、特長、能力和價值觀，個人目標(biāo)與需求，個人生理與健康狀況，教育水平、工作經(jīng)驗(yàn)和社會階層，性別、年齡以及智商與情商等因素；②對個人

　　能力、興趣、潛力、職業(yè)生涯需要及追求目標(biāo)的評估，主要包括對個人優(yōu)勢與劣勢的分析，個人職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的設(shè)定及設(shè)定理由，達(dá)到目的途徑與所需要的教育培訓(xùn)措施，達(dá)到目標(biāo)可能遇到的阻力和助力等分析；③個人外部環(huán)境分析，主要包括對社會、企業(yè)和組織的需求、家庭的期望、信息和技術(shù)的發(fā)展、經(jīng)濟(jì)的興衰、政策法規(guī)的影響以及個人與組織在職業(yè)選擇、規(guī)劃和機(jī)會方面的溝通情況等。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃分為自我評估、生涯機(jī)會評估、職業(yè)生涯目標(biāo)與路線的設(shè)定、職業(yè)生涯策略的制定與實(shí)施、職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋與修正五個基本步驟。因此我們按照這五個步驟來做自己的規(guī)劃是比較標(biāo)準(zhǔn)的。

生涯規(guī)劃心得6

　　所謂職業(yè)規(guī)劃，是職業(yè)生涯規(guī)劃的簡稱，就是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計(jì)劃的`過程，它包括職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定、通道設(shè)計(jì)三部份內(nèi)容。通常所說的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)實(shí)際上是指對職業(yè)通道的設(shè)計(jì)。

　　我們都知道職業(yè)規(guī)劃包括職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定、通道設(shè)計(jì)三部份內(nèi)容，下面我就詳細(xì)解釋一下，這些理論如何具體應(yīng)用在個人職業(yè)規(guī)劃中：

　　1、職業(yè)定位

　　首先你先要明確目標(biāo)：你希望做什么？例如：你喜歡銷售行業(yè)，還是喜歡做什么？職業(yè)定位是進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的最關(guān)鍵步驟，它會影響你的整個職業(yè)規(guī)劃進(jìn)程。

　　2、目標(biāo)設(shè)定

　　在完成了大體的職業(yè)定位后，要先制定一個短期的計(jì)劃。例如：3年規(guī)劃，由于一開始進(jìn)入工作的時間相對較短，如果去應(yīng)聘的話，估計(jì)基層員工的概率會比較大，但是如果你有計(jì)劃，那么你朝一個目標(biāo)去努力，就像是愚公移山一樣，只要你朝一個目標(biāo)去努力就會有積累，當(dāng)積累到一定程度大家就看到了。

　　3、通道設(shè)計(jì)

　　所謂通道設(shè)計(jì)也就是計(jì)劃的執(zhí)行，你要通過什么樣的途徑來實(shí)現(xiàn)你的規(guī)劃。重點(diǎn)是制定好計(jì)劃后一定要認(rèn)真的執(zhí)行，不要朝令夕改，也不要制定了就放在哪里，要認(rèn)真落實(shí)，貴在堅(jiān)持！

生涯規(guī)劃心得7

　　作為在聯(lián)盛參加工作三年的我來講，工作、社會生活對我來說都顯得不是那么很陌生了，甚至有時候覺得它們都是那么的無聊與枯燥。每天除了上班，就是對大量空余時間無法利用的茫然，整天過著一種辦公室——宿舍兩點(diǎn)一線的生活，沒有對自己的職業(yè)生涯做一個整體的規(guī)劃。甚至沒有正確的審視自己，審視自己的專長。而經(jīng)過這幾堂職業(yè)生涯規(guī)劃課的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在教授們的講解和指引下，我開始慢慢地?fù)荛_眼前的團(tuán)團(tuán)迷霧，瞭望自己的未來，開始重新認(rèn)識自我和自己所選擇的職業(yè)，甚至也開始構(gòu)畫自己以后的職業(yè)藍(lán)圖。我想在職業(yè)生涯中我的收獲和體會是頗多的。

　　首先，讓我學(xué)會了怎樣確立自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。當(dāng)然自己的興趣、特長應(yīng)該是第一位的。只有在自己所擅長的，并且所熱愛的工作崗位上，才會全身心地投入，發(fā)揮自己的火熱。同時職業(yè)的選擇也必須考慮自己的性格，性格文靜可適合一些安靜，要求認(rèn)真、細(xì)心的工作;而性格較開朗的.可選擇環(huán)境比較開放、活動性較強(qiáng)的工作。當(dāng)然，確立自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，自己所學(xué)專業(yè)也是考慮的核心問題，只有學(xué)以致用，才有可能使自己在工作中游刃有余，所以我將自己的職業(yè)目標(biāo)放在我所鐘愛的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)領(lǐng)域。

　　其次，促使我更加努力地工作學(xué)習(xí)。職業(yè)目標(biāo)的日漸清晰，使我對自己有了一個更明確的定位，一旦確立了自己的職業(yè)目標(biāo)后，就會朝著這個目標(biāo)奮進(jìn)，更積極地工作學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自我，使自己更多地具備職業(yè)目標(biāo)對我要求的知識和能力。

　　職業(yè)生涯課程也有利于我們把握現(xiàn)階段工作和學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。從自己今后的目標(biāo)中，找尋自己現(xiàn)階段所必須把握住的東西，有重點(diǎn)地學(xué)習(xí)，提高自己的素質(zhì)和工作能力。

　　同時，這門課程讓我重新開始重視社會發(fā)展的趨勢、考慮社會對各類人才的需求，甚至對每個人才所應(yīng)具備的各項(xiàng)能力的要求。使我的職業(yè)規(guī)劃能更為貼近現(xiàn)實(shí)社會的實(shí)際需求，具有現(xiàn)實(shí)的可能性和可行性。

　　職業(yè)生涯與目標(biāo)課中，留給我印象最為深刻的是《職業(yè)生涯規(guī)劃》和《職業(yè)生涯與心態(tài)》，課程生動、深刻而又不乏吸引力。讓我們深刻地理解了職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵以及心態(tài)對于我們未來生活的重大意義，也使我對職業(yè)有了進(jìn)一步地了解，解開了我原來對職業(yè)諸多的偏見和迷團(tuán)。聽完這些課程，現(xiàn)在仍有一種意猶未盡的感覺。

　　在總體上，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃與人生目標(biāo)十分貼近我們員工的工作生活，具有很大的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，讓我受益匪淺。

生涯規(guī)劃心得8

　　進(jìn)入大學(xué)最后一學(xué)年了，感覺剛開始在大一的時候都沒怎么學(xué)習(xí)專業(yè)知識，大多數(shù)都是公共課程，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解，所以對自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么。確確實(shí)實(shí)，對自己的未來，我一點(diǎn)都沒怎么考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點(diǎn)麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現(xiàn)在想起來，都覺得有點(diǎn)慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點(diǎn)也不知道憐惜，真是不孝之極。

　　“大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)”，剛開始上這門課的時候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這課真的有必要上嗎？我們真的需要規(guī)劃好自己的未來嗎？上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實(shí)應(yīng)該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學(xué)到了很多知識，了解到了很多東西。

　　首先，什么是職業(yè)生涯？這是我們首先得確認(rèn)的。

　　職業(yè)生涯又稱職業(yè)計(jì)劃或職業(yè)發(fā)展，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷。大學(xué)生在校期間是準(zhǔn)備參加工作的準(zhǔn)職業(yè)人，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開始。職業(yè)生涯是漫長的，從參加工作一直到退休，占據(jù)了人一生大部分的時間。

　　從經(jīng)濟(jì)的觀點(diǎn)來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系，是個人接受培訓(xùn)教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果。

　　職業(yè)生涯是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績的評價，工資待遇、職稱、職務(wù)的變動為標(biāo)準(zhǔn)，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。

　　職業(yè)生涯是人

　　一生中最重要的歷程，是追求自我實(shí)現(xiàn)自我的重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。

　　職業(yè)生涯就是一個動態(tài)的過程，是指一個人一生在職業(yè)崗位上所度過的、與工作活動相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，并不包含在職業(yè)上成功與失敗或進(jìn)步快與慢的含義。也就是說，不論職位高低，不論成功與否，每個工作著的人都有自己的職業(yè)生涯。

　　職業(yè)生涯，是一個人一生的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè)、職位的變動及工作理想實(shí)現(xiàn)的整個過

　　程。

　　其次，什么是性格？

　　性格是指表現(xiàn)在人對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個性心理特征，是一種與社會相關(guān)最密切的人格特征，在性格中包含有許多社會道德含義。性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實(shí)和周圍世界的態(tài)度，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對自己、對別人、對事物的態(tài)度和所采取的言行上。

　　對此，我們進(jìn)行了自我性格的探索，MBTI，通過測試，我是INFP哲學(xué)家：沉穩(wěn)的觀察者、理想主義、忠實(shí)、看重外在的生活和內(nèi)在的價值的一致。有求知欲，能迅速發(fā)現(xiàn)各種可能性，常常起到促進(jìn)實(shí)行一些主張的作用。只要某種價值觀不受到威脅，他們都善應(yīng)變、靈活地接受；愿意諒解別人和了解充分發(fā)揮人的潛力的方法；對財(cái)富和周圍的事物不太關(guān)心。

　　我們還進(jìn)行了霍蘭德的興趣類型理論測試的互動，我的測試結(jié)果是：傳統(tǒng)型，研究型，藝術(shù)型，感覺還挺準(zhǔn)的。

　　再者，能力與發(fā)展的關(guān)系究竟是什么呢？顯而易見，你的能力越好，那么你的的未來發(fā)展就會越好，能力的好壞與自己未來發(fā)展的好壞有著密切的關(guān)系，所以我們要盡可能地提升自己的能力，知識都是其次。

　　人的能力是多種多樣的，一般可分為以下幾種：

　　1.一般能力和特殊能力

　　2.再造性能力和創(chuàng)造性能力

　　3.液體能力和晶體能力根據(jù)能力在人的一生中的不同發(fā)展趨勢以及能力和先天稟賦與社會文化因素的關(guān)系，可分為液體能力和晶體能力。

　　4.認(rèn)知能力、操作能力和社交能力

　　其中，技能的分類更是多種多樣。

　　我在寒假還關(guān)注大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢；也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢的嚴(yán)峻??但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經(jīng)歷，就無法清楚地了解當(dāng)今就業(yè)形勢的真實(shí)狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會之外。社會的復(fù)雜多樣，變幻莫測，是在書本、網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校里無法感受和洞悉的到的。而且我學(xué)的是材料專業(yè)，如果沒有對自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學(xué)校自己就不能更有針對性地去學(xué)習(xí)，以后找實(shí)習(xí)單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收獲進(jìn)行一下總結(jié)：

　�。ㄒ唬┮�重視和精通自己的專業(yè)知識。

　　中國的材料行業(yè)正在蓬勃發(fā)展，材料的生產(chǎn)與加工技術(shù)日新月異，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和，就業(yè)形勢不容樂觀，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高、精、尖人才。所以我們要充分利用在校學(xué)習(xí)時間不斷夯實(shí)我們的專業(yè)基礎(chǔ)知識和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學(xué)、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養(yǎng)我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報(bào)刊書籍，關(guān)注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合研究素質(zhì)和專業(yè)競爭實(shí)力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道。

　�。ǘ�）要學(xué)好英語。

　　面對想在全球化的今天，特別材料專業(yè)，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的`技術(shù)浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學(xué)習(xí)國外先進(jìn)的理論和技術(shù)，去國外留學(xué)等，英語就是必需品。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學(xué)好英語吧。

　　（三）要多學(xué)會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

　　大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)的樂園，更是育人的圣地。學(xué)會做人是我們大學(xué)生必修的一門課程。如今在校學(xué)習(xí)的我們，交際圈僅限于親人、部分同學(xué)和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護(hù)好自己的人脈資源。

　�。ㄋ模┮獢[正心態(tài)，對工作要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，樂觀面對未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。 心態(tài)決定成敗，細(xì)節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)��?yīng)聘工作崗位，是想施展自己的實(shí)力，更是想為所在公司創(chuàng)造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，成為公司的負(fù)擔(dān)。在人才市場競爭如此激烈的當(dāng)今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)的員工。正如冠捷科技集團(tuán)黃某所言：“其實(shí)那些從大學(xué)出來的畢業(yè)生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點(diǎn)事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對員工都沒有什么特別的、苛刻的要求，他們只要對自己有態(tài)度，對所在崗位認(rèn)真負(fù)責(zé)，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的�！边�有，中國的材料行業(yè)仍然是發(fā)展強(qiáng)勁的朝陽行業(yè)，仍然是一個生機(jī)勃勃而且更加合理健康發(fā)展的充滿希望的行業(yè)。所以，我們不應(yīng)該有太多的抱怨和悲觀的心態(tài)，應(yīng)該盡量多地去接觸行業(yè)最新的發(fā)展概況。并做好充分的準(zhǔn)備，待畢業(yè)時，積極投身材料行業(yè)的發(fā)展大潮之中。這也是我們作為未來的材料研究人員實(shí)現(xiàn)自我人生價值的努力方向和難得的機(jī)遇。

　�。ㄎ澹┮�積極投身實(shí)踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領(lǐng)會。

　　獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經(jīng)驗(yàn)中去獲取；二是從自己的實(shí)踐中去獲

　　取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實(shí)踐中所獲得的知識和技能等。實(shí)踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對未來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學(xué)專業(yè)的失望等。如果你能積極投身實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中實(shí)踐。你會發(fā)現(xiàn)生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實(shí)踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗(yàn)?zāi)愕膶�業(yè)知識，練你的勇氣等。不論結(jié)果成功與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財(cái)富。這就是實(shí)踐的魅力所在！

　�。�六）要積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識、獨(dú)立決策和執(zhí)行的能力。

　　常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經(jīng)歷過什么挫折，凡事都依賴父母，獨(dú)立意識弱，獨(dú)立辦事能力差等是常有的事。張總經(jīng)理認(rèn)為，一個人如果一直依附著別人，那么他就一點(diǎn)用處都沒有。人一旦不能獨(dú)立自主，人生很多事情都將無法完成。比如說公司給你一個項(xiàng)目，你若沒有獨(dú)立完成的能力，那么在很多方面都將受制于人，不僅項(xiàng)目很難完成，而且你最終也很難得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。

　　我們都已成年，都到了自己對負(fù)責(zé)的年齡，很多事情自己完全可以獨(dú)立地去決定和處理，無需依賴別人。而且我們也不想一直生活在別人的世界里，我們就是我們自己，我們掌控著自己的人生發(fā)展軌跡。而且經(jīng)過這樣有意識的培養(yǎng)，我們不僅獨(dú)立決策、執(zhí)行能力會大有提高，而且自信心、自尊心也會大有增強(qiáng)，走向一個更加成熟的自我，也能更加坦然地面對和處理人生中的起起落落。

　　接著，我們評估了自己的決策風(fēng)格，我的是謹(jǐn)慎的、直覺的、依賴的、易受他人影響、感覺的、悲觀的、猶豫的。

　　總之，上了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)這個課使我正確地認(rèn)識了自己，也使我確定了人生的方向。從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命，生命每個人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會因?yàn)槁德禑o為而羞愧�！�

　　在接下來的就業(yè)指導(dǎo)里，我相信我會學(xué)到更多，我也會堅(jiān)定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，我相信我會有一條很好的職業(yè)生涯路。

生涯規(guī)劃心得9

　　首先呢，我想說一下，選上你的課真的非常幸運(yùn)，由于是選修課學(xué)分不夠，通過補(bǔ)選才上的。雖然說是誤打誤撞吧，但是，上完老師您的《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》，真的很有感觸，似有“與君一席話，勝讀十年書”。

　　原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實(shí)渴求什么，踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

　　上老師您的課，從中得到的最大收獲不是理論部分，現(xiàn)在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實(shí)際經(jīng)歷的事情，身邊的事情總是最真實(shí)、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。

　　不經(jīng)意間，8周的課沒了。感覺每次上課，聽到不同故事，聽到不同人的就業(yè)經(jīng)歷，看別人的面試視頻，既是像在聽小說，好奇，感覺有趣；又更發(fā)覺其實(shí)是在聽自己的心聲，因?yàn)槊恳粋�故事自己都是體會，有感受的，并且，心想假如，心想那個人是自己會怎么辦，我身上消失那件事情發(fā)什么在自己身上該怎么辦呢？

　　《就業(yè)指導(dǎo)》的`影響是深刻的，它使我了解了現(xiàn)在就業(yè)的激烈競爭現(xiàn)狀，物競天擇，適者生存，只有強(qiáng)者才能生存下去�，F(xiàn)在正逢國際經(jīng)濟(jì)不太景氣，我們雖身處在避風(fēng)港中，但我們不應(yīng)該慶幸，而應(yīng)該知危而進(jìn)，好好學(xué)習(xí)，做好人生規(guī)劃，抓住機(jī)遇，打一個有準(zhǔn)備的勝仗，迎接自己的光輝明天。最重要的是，老師讓我們每個人都做了一個職業(yè)能力測試（NBS），我發(fā)現(xiàn)了自己的好多不足之處，以后肯定會有計(jì)劃、有目的的增強(qiáng)自己欠缺的部分

　　其實(shí)，作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，此時應(yīng)該多一點(diǎn)“大丈夫能屈能伸的豁達(dá)”，不要過分計(jì)較一時的順逆，堅(jiān)信“天生我材必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。

　　社會競爭是異常殘酷的，要好好準(zhǔn)備，使自己在學(xué)習(xí)上有緊張感，激勵自己在這四年不斷進(jìn)取，奮發(fā)向上，勇于拼搏。要立足當(dāng)今如此競爭激烈之世，唯有自強(qiáng)才是唯一出路，唯有自強(qiáng)才會闖出一片天地！

　　就業(yè)，是一種人生轉(zhuǎn)折的的抉擇，沒有回頭路可走。唯有自信、自強(qiáng)、有準(zhǔn)備的上路才能走的輕輕松松、走的很遠(yuǎn)！

生涯規(guī)劃心得10

　　在選擇這門課程以前，一直以來，我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當(dāng)?shù)挠^念——未來的事情總存在著變數(shù)，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學(xué)期修夠?qū)W分，還是選擇了這門課程�？梢哉f我是抱著一種消極的態(tài)度選這門課的。

　　但是在上了李敏老師的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無近慮必有近憂”,每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。李敏老師的第一節(jié)課結(jié)合一些實(shí)際事例來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。

　　首先，要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經(jīng)過精心的準(zhǔn)備，每個老師負(fù)責(zé)的每一部分都是結(jié)合我們學(xué)生的實(shí)際而設(shè)計(jì)，真正的讓我們有所得。下面就來談?wù)勎覍W(xué)這門課程的一些心得體會。

　　第一、端正了我的就業(yè)觀念。

　　正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關(guān)的事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門選修課以后，我就意識到現(xiàn)在就應(yīng)該要為以后的工作做好準(zhǔn)備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點(diǎn)，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應(yīng)該積極的去提高自己的各方面素質(zhì)。

　　第二、學(xué)到了很多的'面試技巧。

　　在講課的過程當(dāng)中，李敏老師，以及其他老師都講述了很多的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的學(xué)生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當(dāng)中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細(xì)節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應(yīng)對面試的能力。

　　除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有師兄的經(jīng)驗(yàn)之談，還有企業(yè)成功人士的卓見；課件與一些媒體文件相結(jié)合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經(jīng)過老師的精心制作，從每一個輔導(dǎo)員到蔡書記都很用心地為我們上課，想方設(shè)法的努力的創(chuàng)造好條件使我們學(xué)有所得。這樣的編排也確實(shí)提高了我們對這門課程的學(xué)習(xí)興趣，使我們在輕松當(dāng)中學(xué)到很多東西。同時我也有一個建議，就是我們的課程在請一些師兄來給我們講述一些經(jīng)驗(yàn)的時候，成功的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然是需要的，但是一些失敗的教訓(xùn)也是需要的，因此，老師能不能夠在請一些比較成功的師兄到來的時候，也可以請一些曾經(jīng)失敗過的師兄來給我們講述他們的失敗教訓(xùn)。此外，老師在結(jié)束課程的時候可以舉辦一些模擬的面試實(shí)戰(zhàn)。以檢驗(yàn)我們的實(shí)際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學(xué)好這門課程，并學(xué)以致用。

　　以上就是我學(xué)這一門課程的心得體會，最大的體會就是我并沒有選錯。我相信在這門課程學(xué)到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益匪淺。

生涯規(guī)劃心得11

　　學(xué)習(xí)完本課程，我最大的感受就是一定要先了解自己。以前，我也會問自己：“我是誰?我想做什么?”我也給出過自己無數(shù)的回答。但是那些回答都沒能實(shí)現(xiàn)�，F(xiàn)在我知道了，不是我問的不對，而是我回答的不對。以前我關(guān)于這個問題的種種回答都是基于我自己的感覺，而感覺往往是沖動的，心血來潮的，所以光靠感覺得到的回答是不可靠的。

　　了解自己，要靠前人積累的方法。比如通過霍蘭德職業(yè)興趣測試了解自己的興趣，就比我們自己感覺要可靠的多。今天我們可能感覺自己喜歡唱歌，過一段時間又可能感覺自己喜歡表演。雖然這兩個興趣并不矛盾，但是如果太多這樣的興趣，就會讓人無所適從，就會覺得做這個也行，做那個也行;或者做這個不合適，做那個也不合適。

　　第二點(diǎn)感受是要重新認(rèn)識社會，認(rèn)識社會分工。我們從小就被教育社會是某種樣子的。有人認(rèn)為社會是簡單美好的，有人則覺得社會上很復(fù)雜很亂。這些固有的意識阻礙了我們對真實(shí)社會的認(rèn)識。真實(shí)社會有龐大復(fù)雜而又具體的分工，而許多分工只有它們的從事者才知道具體做什么工作。因此，我們切不可望文生義，憑空揣測某種分工做什么工作。這樣，當(dāng)我們?nèi)ミM(jìn)入這個分工后，發(fā)現(xiàn)完全不是自己原先想的那樣，那就后悔莫及了。因此，在我們打算從事某個行業(yè)之前，我們一定要通過各種可以利用的渠道去了解這行業(yè)的具體情況。

　　學(xué)完本課程，我做了霍蘭德職業(yè)興趣測試。結(jié)果是RI型，既是實(shí)用型和研究型。綜觀這兩個類型的'典型職業(yè)，一個是注重動手能力，一個是注重學(xué)習(xí)能力。而我發(fā)現(xiàn)我在這個兩個能力方面都欠缺。這大概恰好驗(yàn)證了——興趣與能力高低無關(guān)。

　　因?yàn)橹挥泄ぷ骱团d趣有一定的耦合度，才能工作得快樂，而能力是可以培養(yǎng)的。因此，我先不考慮能力大小而選擇考研，為的就是滿足我的興趣，并培養(yǎng)我的學(xué)習(xí)能力。而且就算是考不上，用考研期間培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力也是利大于弊的。因?yàn)榫退闶钦夜ぷ鳎�我同樣還是要學(xué)習(xí)相應(yīng)的知識來使自己達(dá)到崗位要求，現(xiàn)在培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力也算是磨刀不誤砍柴工。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時候我會遵循SMART原則，而在實(shí)施的過程中，我會根據(jù)PDCA循環(huán)(計(jì)劃，執(zhí)行，檢查，處理)來逐步提高我行動的效率。從而使自己最大限度的接近自己的目標(biāo)。

生涯規(guī)劃心得12

　　職業(yè)生涯，是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。一般可以認(rèn)為，職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。學(xué)習(xí)了這門課后，我覺得一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。就我現(xiàn)在認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對未來工作和生活的一種設(shè)想。

　　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是在大學(xué)生明確自己興趣、愛好的前提下，在認(rèn)真分析個人性格特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己專業(yè)特長和知識結(jié)構(gòu)，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學(xué)生在走向社會前，將現(xiàn)實(shí)環(huán)境和長遠(yuǎn)規(guī)。

　　職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。

　　一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價，有利于促進(jìn)個人努力工作。

　　二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，有利于大學(xué)生提升就業(yè)競爭力。

　　三、有助于幫助抓住重點(diǎn)，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。

　　四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當(dāng)規(guī)劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕?biāo)而努力奮斗。

　　五、有助于個人潛能的發(fā)揮，增強(qiáng)個人實(shí)力。而要設(shè)計(jì)一個適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，就必須揚(yáng)長避短，考慮自己的興趣愛好、價值觀念、人格特點(diǎn)、能力素質(zhì)等方面的因素來設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這個時候，我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發(fā)揮出來。 我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來衡量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的'目標(biāo)來預(yù)示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。

　　上完職業(yè)生涯規(guī)劃課后,我想了很多東西,我認(rèn)為， 真正的認(rèn)識自我，才能對自己的未來職業(yè)作出正確的選擇，才能確定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。原來我和許多剛進(jìn)大學(xué)的同學(xué)一樣，不知道自己想做什么、能做什么。我每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時間，我對自己的將來沒有什么規(guī)劃。我總是想船到橋頭自然直，想那么多干嘛。智者創(chuàng)造機(jī)會,強(qiáng)者把握機(jī)會,弱者坐等機(jī)會。機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標(biāo)、方向的過日子。現(xiàn)在我意識到我們大學(xué)生面臨著工作就業(yè)壓力,進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)能使我們更好地進(jìn)入社會。 因此，在職業(yè)生涯中，客觀的自我分析是必不可少的一步。 我們只有提前去準(zhǔn)備和規(guī)劃它，才能讓自己的職業(yè)目標(biāo)一步步地靠近現(xiàn)實(shí)。 職業(yè)生涯規(guī)劃是一個有機(jī)、持續(xù)不斷的探索過程，隨著自身?xiàng)l件和外部環(huán)境的變化而變化，這就要求我們能夠及時地加以調(diào)整和修正。但不管怎么樣，我都會朝著自己的理想前進(jìn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想和價值！

　　盡管大二才學(xué)習(xí)這們課程不算早了,但我堅(jiān)信只要認(rèn)識到從來都不晚。它讓我們及時的接觸到了自身專業(yè)的前途與發(fā)展,盡早的對人生作出一個規(guī)劃并為之而奮斗。一個人應(yīng)該為理想而活著,只有懷著對理想的追求,學(xué)習(xí)和生活才會有意義。大學(xué)生活對一個人的品格塑造往往發(fā)揮很大的作用,在這個階段去學(xué)一些關(guān)于人生規(guī)劃的知識是很有用而且很有必要的。非常感謝各位老師的悉心指導(dǎo),讓我在職業(yè)生涯規(guī)劃課中學(xué)到很多對以后人生有指導(dǎo)性的知識。 我堅(jiān)信也確信自己在面對眾多優(yōu)秀的對手時,能夠在競爭激烈的社會中立于不敗之地，闖出一片屬于自己的天地。

生涯規(guī)劃心得13

　　作為一名大一的新生，原來以為大一的生活只是食堂，教室，寢室的單調(diào)的三點(diǎn)一式般的生活，至今也未思考過自己以后會干什么，有何規(guī)劃，作為助演的我有幸觀看了一場職業(yè)生涯規(guī)劃大賽總決賽，短短的三天南京之旅卻讓我受益匪淺。

　　懷揣緊張而又激動的心情來到比賽現(xiàn)場，選手們飽滿的熱情，睿智的目光深深感染了我。聽著這些意氣風(fēng)發(fā)的同學(xué)的激昂呈詞，涌動在內(nèi)心的鮮血迸發(fā)了，在“想當(dāng)年，金戈鐵馬，氣吞萬里如虎”的同時，我拍手叫絕。每一步都做得心細(xì)。而且，有的人已經(jīng)付出了實(shí)踐，一位目標(biāo)婚禮策劃師的學(xué)長，自己已經(jīng)有了好幾年的工作經(jīng)驗(yàn)，他的每一步構(gòu)思，每一步規(guī)劃都十分詳細(xì)，從他的.個人分析，職業(yè)前景，職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)，直至應(yīng)對策略，每一步都做到了精益求精。同時他大方的講解，現(xiàn)場的情景再現(xiàn)都深深感染了周圍的每一個人，當(dāng)然，他精彩的講說也為他得到了現(xiàn)場的最高分。

　　同時我也觀看了各個選手精彩的講說，有成為一名用愛去感動世人的保險(xiǎn)公司總經(jīng)理，有成為一名擁有夢想的咖啡店老板娘，又成為一名五星級酒店的經(jīng)理。最讓我感動的我校楊怡青學(xué)姐的理想，雖然她的規(guī)劃不如前幾個學(xué)姐學(xué)長們的宏偉，但是她卻深深打動我們在座的每一個人，她立志做一名西部的支教人員，他是一位來自西北的小姑娘，從小就耳濡目染了西部孩子對知識的渴望，從此支教的種子便在他的心中生根發(fā)芽，這是一個簡單卻又不平凡的夢。是我們每個人學(xué)習(xí)的榜樣。

　　看了這么多優(yōu)秀的講解與演說，回到學(xué)校我的心情久久不能平靜，作為一名新時代的青年，我們的身上背負(fù)著時代的重任，同時也背負(fù)著我們自己的夢想，如何讓我們的夢想遍地開花，需要我們從現(xiàn)在就開始規(guī)劃，一步一個腳印向著夢想前進(jìn)。

生涯規(guī)劃心得14

　　這次職業(yè)生涯規(guī)劃生涯人物訪談，我們采訪了我們的班級輔導(dǎo)員。通過此次訪談，我對于未來的工作以及生活有了一定的認(rèn)識，也有一些感想。首先我們要重視自己的專業(yè)知識。要充分利用在校學(xué)習(xí)時間不斷夯實(shí)我們的專業(yè)基礎(chǔ)知識和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學(xué)、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養(yǎng)我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報(bào)刊書籍，關(guān)注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和專業(yè)競爭實(shí)力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道

　　然后我覺得英語也很重要，特別是對于我們這個專業(yè)，英語是必不可少的基礎(chǔ)技能。要充分利用在校學(xué)習(xí)時間不斷提高自己的英語水平。這樣才能夠在第一時間閱讀國外優(yōu)秀論文，才能更好的與別人溝通，才能在編程時更加游刃有余。在全球化的今天，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術(shù)浪潮，英語的重要是不言而喻的。我們必須虛心學(xué)習(xí)發(fā)達(dá)國家的成功經(jīng)驗(yàn)，積極與世界接軌，而這一切都無一可以離開語言工具——英語。因此英語是我們將來立足本行業(yè)的必需品。此外，如果想尋求更深的發(fā)展，成功的`職業(yè)人給我們的建議是：“那就學(xué)好英語吧�！�

　　其次，人際關(guān)系也很重要。大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)的樂園，更是育人的圣地。學(xué)會做人是我們大學(xué)生必修的一門課程。如今在校學(xué)習(xí)的我們，交際圈僅限于親人、部分同學(xué)和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護(hù)好自己的人脈資源。

　　然后我們要端正自己的心態(tài)，才能勝任自己的工作。心態(tài)決定成敗，細(xì)節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)��?yīng)聘工作崗位，是想施展自己的實(shí)力，更是想為所在公司創(chuàng)造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，成為公司的負(fù)擔(dān)。在人才市場競爭如此激烈的當(dāng)今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)的員工。正如冠捷科技集團(tuán)黃某所言：“其實(shí)那些從大學(xué)出來的畢業(yè)生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點(diǎn)事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對員工都沒有什么特別的、苛刻的要求，他們只要對自己有態(tài)度，對所在崗位認(rèn)真負(fù)責(zé)，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的。”還有，我們不應(yīng)該有太多的抱怨和悲觀的心態(tài)，應(yīng)該盡量多地去接觸行業(yè)最新的發(fā)展概況，并做好充分的準(zhǔn)備，待畢業(yè)時，積極投身就業(yè)大潮之中。

　　此次生涯人物訪談，作為一種獲取職業(yè)信息的有效渠道，幫助我了解了的真實(shí)的社會就業(yè)現(xiàn)狀，以及一些特殊信息，如潛在入職標(biāo)準(zhǔn)，核心素質(zhì)要求，晉升路徑以及工作者應(yīng)具心態(tài)，等新穎信息。這些信息讓我意識到了找到好工作所需具備的能力，有助于我及時制訂合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。從而為將來的競爭與就業(yè)墊好基石。

生涯規(guī)劃心得15

　　一位朋友曾對我說：帶著沉甸甸的夢想和滿懷的期許，他走進(jìn)了大學(xué)的學(xué)府，開始了他的大學(xué)生活。如今學(xué)業(yè)生活已經(jīng)過大半，回首時卻有那么多的.遺憾，夢在哪里擱淺了？成長在哪里止步了？奔跑在哪里懈怠了？他看到的不僅僅是歡樂和憂傷，還有一大段的空白以及荒蕪。

　　我看著他迷離的雙眼，不知該說什么，其實(shí)答案不言而喻！導(dǎo)致像朋友這種畢業(yè)生就業(yè)前迷茫的一個重要原因，就是缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識。所以，了解相關(guān)的職業(yè)環(huán)境、職業(yè)發(fā)展趨勢和社會需要具備的人才素質(zhì)，在此基礎(chǔ)上根據(jù)自身?xiàng)l件和對社會情況的分析，量身定做出具有可行性、現(xiàn)實(shí)性的職業(yè)目標(biāo)和執(zhí)行計(jì)劃，為自己的人生確定一個明確的方向尤為重要。

　　一篇職業(yè)生涯規(guī)劃書已經(jīng)接近尾聲，感覺就像走完了整個人生，我們已經(jīng)為我們的將來描繪了精美的藍(lán)圖，再過不久我們就將離開我們的校園，這片留下了我們的青春和熱血的土地，讓我們從現(xiàn)在開始一起懷揣著一顆澎湃的心，打包一份理想，裝備一份堅(jiān)定，一份努力，相信我們的雙手，定能為自己捧出一片湛藍(lán)的天！美好的生活在向我們獻(xiàn)上美麗的鮮花

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