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認(rèn)知實習(xí)心得體會
我們從一些事情上得到感悟后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編整理的認(rèn)知實習(xí)心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
認(rèn)知實習(xí)心得體會1
近日，我有幸參加了一場以“大學(xué)專業(yè)認(rèn)知”為主題的講座。這場講座的內(nèi)容豐富多樣，不僅幫助我更加全面地了解了大學(xué)專業(yè)的核心意義和要求，也讓我意識到了自身在專業(yè)選擇上的重要性。通過這場講座，我深深感受到了對于將來職業(yè)生涯的規(guī)劃和發(fā)展而言，選擇一個正確的專業(yè)非常關(guān)鍵。通過此文，我將分享我在講座中的心得與體會。
首先，我從講座中認(rèn)識到，選擇一個與個人興趣和能力相符的專業(yè)是十分重要的。專業(yè)選擇是大學(xué)生涯中的一個關(guān)鍵決策，會對我們的學(xué)習(xí)動力、發(fā)展方向以及未來就業(yè)帶來深遠(yuǎn)的影響。講座中，主講人引用了很多身邊的案例，讓我明白了一個道理：只有對所學(xué)專業(yè)充滿興趣，我們才能在學(xué)習(xí)中更加投入和努力。同時，興趣也是持續(xù)學(xué)習(xí)的動力來源，能夠讓我們在面對困難和挑戰(zhàn)時更加堅持和堅韌。因此，在選擇專業(yè)時，我們要在充分了解自己的基礎(chǔ)上多考慮自己的興趣和愛好，以便為自己的大學(xué)生涯打下堅實的基礎(chǔ)。
其次，大學(xué)專業(yè)的選擇還需要充分考慮現(xiàn)實因素。我們要明白，大學(xué)不僅僅是為了滿足自己對知識的追求，更重要的是為了為自己未來的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備。講座中，主講人向我們強(qiáng)調(diào)了現(xiàn)實因素在專業(yè)選擇中的重要性。例如，我們要了解某個專業(yè)的就業(yè)前景、從業(yè)條件、職業(yè)發(fā)展路徑等，以便做出更明智的選擇。此外，我們還應(yīng)該了解自己的個人傾向和特長，以便在選擇專業(yè)時能夠更好地與自己的個人優(yōu)勢匹配。對于我個人來說，我深刻認(rèn)識到選擇專業(yè)不僅僅是為了滿足興趣，更是為了能夠?qū)碓诼殬I(yè)領(lǐng)域中發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛力。
再次，專業(yè)選擇需要充分了解專業(yè)的內(nèi)涵和要求。大學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)是一個深入探索和磨礪自己的過程，而不僅僅是簡單地學(xué)習(xí)一些理論和技巧。在講座中，主講人通過豐富的案例和經(jīng)驗分享，讓我們對于不同專業(yè)的'內(nèi)涵和要求有了更深入的了解。他強(qiáng)調(diào)了專業(yè)學(xué)習(xí)的系統(tǒng)性和專業(yè)性，提醒我們不能對所選擇的專業(yè)持有一種片面的理解。對于我來說，這個提醒十分重要。在選擇專業(yè)時，我會更加努力地去了解自己感興趣的領(lǐng)域，明確追求的目標(biāo)，并積極提升自己的學(xué)科專業(yè)素養(yǎng)。
最后，講座還提醒我們要積極開展專業(yè)實踐和拓寬自己的學(xué)科視野。講座中，主講人鼓勵我們要積極參與各種專業(yè)實踐活動，例如實習(xí)、學(xué)術(shù)研究等。這不僅可以增加我們應(yīng)對實際問題的經(jīng)驗和能力，還能夠提升我們的求職競爭力。此外，我們還應(yīng)該拓寬自己的學(xué)科視野，多參與學(xué)術(shù)交流、科研活動以及專業(yè)講座等，以便更好地了解專業(yè)前沿和趨勢。通過講座，我深刻認(rèn)識到大學(xué)生活不僅僅是課堂上的學(xué)習(xí)，更是一個全面發(fā)展自我的過程。
綜上所述，這場關(guān)于“大學(xué)專業(yè)認(rèn)知”的講座給予了我很多啟發(fā)和思考。通過聽講座，我認(rèn)識到專業(yè)選擇不僅要與個人興趣和能力相符，還需要充分考慮現(xiàn)實因素。同時，我們還需要深入了解專業(yè)的內(nèi)涵和要求，積極參與專業(yè)實踐和拓寬學(xué)科視野。這場講座不僅讓我對專業(yè)選擇有了更深入的認(rèn)識，也使我更加明確了自己未來發(fā)展的方向和目標(biāo)。我將積極運用這些經(jīng)驗和提醒，為自己的大學(xué)生涯和職業(yè)生涯做出明智的選擇。
認(rèn)知實習(xí)心得體會2
一、實習(xí)認(rèn)識
一個星期的新聞采訪實習(xí)生活就這樣結(jié)束了，一個星期彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識到日子的匆匆。開始懷念起了我們一行四人第一次出去采訪的那一個星期的難忘時光�；剡^頭來開始認(rèn)真總結(jié)這一個星期的得失時，發(fā)現(xiàn)通過這次的實習(xí)，我有著太多的收獲。
新聞采訪實習(xí)的第一天，王君義院長給我們請來了沈陽電視臺著名主持人蔡浩老師，蔡浩老師用生動幽默的語言給我們上了一堂終生難忘的課。對于將來的新聞事業(yè)，有著很好的發(fā)展前景，而對于一名新聞從業(yè)人員，更要以身作則。讓我明白要想成為一名優(yōu)秀的新聞工作者，不僅要具備理論素質(zhì)、道德素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)外，更要有不怕困難的敬業(yè)精神。新聞采訪實習(xí)的第二天，王君義院長為我們提供了一個實踐的舞臺——鏡前播報，并邀請盛時老師給我們做詳細(xì)現(xiàn)場指導(dǎo)。初次站在鏡頭前的我，顯得六神無主，總結(jié)起來就四個字：緊張，激動。這讓我明白了作為一名優(yōu)秀的記者除了有要好的演講口才之外，還需要有隨機(jī)應(yīng)變的能力。新聞采訪實習(xí)的第三天，開始了真正意義上的新聞采訪，我們被分成若干個小組，以小組為單位確立新聞采訪采訪主題，我們四人小組確立主題后開始了接下來幾天的實戰(zhàn)演習(xí)。這次的實戰(zhàn)演習(xí)讓我對記者這個職業(yè)有了更深刻的了解和認(rèn)識。
二、實習(xí)收獲
通過實習(xí)，使我對新聞工作有了更具體、更直接、更深刻的認(rèn)識。實習(xí)，不僅僅是實踐，更重要的是通過實踐獲得某種認(rèn)識，從而能指導(dǎo)以后的實踐。從這個角度說，我認(rèn)為我的這次實習(xí)基本達(dá)到了我預(yù)期的目的。通過這一個星期的實習(xí)體驗，讓我感受到作為一名新聞工作者需要具備不怕苦、勤勞、勇敢品質(zhì)以及廣博的知識。實習(xí)正值炎熱暑假，為了弄清事實的真相，我們一行四人對行乞的老人進(jìn)行三天的跟蹤、調(diào)查以及暗訪。在跟蹤調(diào)查的過程中，時常還把吃飯拋在了
腦后，為了揭開乞討老人謊言的面紗，最后一天晚上十一點多鐘才結(jié)束跟蹤調(diào)查工作，并且通宵達(dá)旦整理收集材料，運用自己的廣博知識寫出新聞稿。因此，回過頭看，我深深感到，不怕苦、勤奮、勇敢以及廣播的知識對于一個新聞工作者的重要，唯有具備這樣的品質(zhì)和才能，才能做一個稱職的記者。
通過實習(xí)，給我提供了一個機(jī)會和平臺，使我得以將課堂所學(xué)予以運用和發(fā)揮，鍛煉了自己的新聞業(yè)務(wù)技能。我在實習(xí)過程中，把在課堂上所學(xué)的新聞理論知識充分運用到這次的`實踐過程當(dāng)中，從一開始策劃到采訪、照相、寫稿、修改、編輯、后期制作等。通過這些環(huán)節(jié)的親身體驗，使我對新聞工作的整個流程有了更加直觀深刻的理解，使我得到的鍛煉更為充分，更好地提高了我的新聞業(yè)務(wù)能力。
三、實習(xí)心得
首先，自己要自信。對于一名新聞工作者來說，自信是非常重要的。因為只要有了自信，你才不至于擔(dān)心被采訪對象的百般刁難，擔(dān)心自己采訪報道的新聞不被人所接受。這次的新聞采訪實習(xí)正是有了自信，我們才敢走出校園，邁向社會進(jìn)行揭露乞討老人事實真相的報道。
其次，做事要認(rèn)真。外出采訪時，一定要事先準(zhǔn)備，檢查好要帶的東西，以免造成不必要的損失。寫新聞稿時，對于新聞的時間、地點、人名一定要準(zhǔn)確。所以，不管做任何事情都要認(rèn)真用心的去做。這次實習(xí)采訪乞討老人，就事先沒有把照相機(jī)充滿電，就錯過了該拍沒拍的照片。
次之，知識面要廣。作為一名優(yōu)秀的記者，不要求博覽群書，也要對各種知識略知一二。記者這個職業(yè)注定要和各行各業(yè)打交道，當(dāng)記者對其中一行業(yè)進(jìn)行報到時，由于缺乏對這個行業(yè)的了解，報道出來的新聞不會被大眾所接受。因為你的報道太片面，你的報道膚淺，所以作為一名優(yōu)秀的記者要有廣闊的的知識面。
認(rèn)知實習(xí)心得體會3
第一段：實習(xí)的重要性和目的。
化工專業(yè)是一門理論與實踐相結(jié)合的學(xué)科，而實習(xí)正是將所學(xué)知識應(yīng)用于實際工作中的重要環(huán)節(jié)。通過實習(xí)，我們可以進(jìn)一步了解化工領(lǐng)域的實際操作流程和處理技術(shù)，增強(qiáng)對于化工專業(yè)的認(rèn)知。實習(xí)的目的不僅是提升專業(yè)技能和實踐能力，還包括培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和解決問題的能力。
第二段：實習(xí)前的準(zhǔn)備工作。
在實習(xí)前，我們需要做一些準(zhǔn)備工作，以更好地適應(yīng)實習(xí)環(huán)境。首先，我們要熟悉相關(guān)的理論知識，了解化工設(shè)備和工藝流程。其次，我們要學(xué)習(xí)相關(guān)的實驗操作技巧和安全規(guī)范，確保自己能夠安全、準(zhǔn)確地完成實習(xí)任務(wù)。此外，我們還要了解實習(xí)單位的相關(guān)信息，包括其業(yè)務(wù)范圍、生產(chǎn)規(guī)模、技術(shù)水平等，以便更好地了解實習(xí)單位的特點和要求。
第三段：實習(xí)中的收獲和體會。
在實習(xí)中，我不僅學(xué)到了理論知識的應(yīng)用，更重要的是培養(yǎng)了分析問題和解決問題的能力。在遇到實際工作中的困難和挑戰(zhàn)時，我學(xué)會了從不同角度去思考問題，找到最合適的解決方案。此外，實習(xí)還給我提供了和同事們合作的機(jī)會，鍛煉了我的團(tuán)隊合作和溝通能力。通過與其他實習(xí)生的合作，我學(xué)到了很多不同的工作方式和思維方式，拓寬了自己的視野。
第四段：實習(xí)中的不足和改進(jìn)。
在實習(xí)中，我也意識到了自身的不足之處。首先，我需要進(jìn)一步提升自己的實踐操作能力，加強(qiáng)對化工設(shè)備和流程的理解；其次，我需要不斷學(xué)習(xí)和更新化工相關(guān)的知識，保持對行業(yè)的關(guān)注和了解。另外，我還需要進(jìn)一步提高自己的溝通能力和團(tuán)隊合作意識，以便更好地在實際工作中與他人合作。
第五段：實習(xí)的總結(jié)和展望。
通過這次實習(xí)，我對化工專業(yè)的認(rèn)知得到了進(jìn)一步提升。實習(xí)讓我更加深入地了解和認(rèn)識化工行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀和前景，同時也意識到了專業(yè)技能的`重要性和實踐能力的培養(yǎng)必要性。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將進(jìn)一步提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力，不斷完善自己，為實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)做好充分的準(zhǔn)備。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，我將能夠成為一名優(yōu)秀的化工工作者，為化工行業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過這次實習(xí)，我深刻認(rèn)識到實習(xí)在專業(yè)認(rèn)知中的重要作用。實習(xí)讓我從理論走向?qū)嵺`，讓我了解了實際工作的流程和技術(shù)，提升了自己的實踐能力和解決問題的能力。雖然在實習(xí)中也存在一些不足，但這些不足將成為我未來進(jìn)一步提升自己的動力和方向。我相信，通過實習(xí)的經(jīng)歷，我已經(jīng)邁出了成為出色化工工作者的第一步。
認(rèn)知實習(xí)心得體會4
這次實驗雖然只有短短的四個星期，但是實習(xí)內(nèi)容特別豐富，而且通過這個實習(xí)我得到了知識上的復(fù)習(xí)和外貿(mào)能力上的提高。這次實習(xí)不僅鞏固所學(xué)到的國際貿(mào)易實務(wù)專業(yè)知識，還能把我們所學(xué)的理論知識轉(zhuǎn)化為實踐動手的能力，把專業(yè)知識和技能轉(zhuǎn)變成工作能力和實際經(jīng)驗。
1.要有堅持不懈的精神，要勤勞，任勞任怨
我們到公司去實習(xí)，由于我們不是正式職員，所以公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應(yīng)該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。 盡管我們是去實習(xí)國際貿(mào)易方面的內(nèi)容，但端茶倒水之瑣事同樣可以反映一個人的素質(zhì)�？傊聼o巨細(xì)，恭親為佳。務(wù)實和虛心是我在實習(xí)時的兩大法寶，不能好高務(wù)遠(yuǎn)，不要眼高手低，我們需要鍛煉的就是盡一切可能保質(zhì)保量去落實一件事的能力，這樣才能贏得上級的信賴。
2.要確立明確的目標(biāo)，并端正自己的態(tài)度
平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標(biāo)，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標(biāo)，在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
真誠，誠信，對于一個人，一個企業(yè)甚至一個國家來說都是其立于不敗之地的重要條件，這一點我有著深刻的體會。一個人可以偽裝他的面孔他的心，但決不可以忽略真誠的力量。溝通是一種常用的技巧和能力，時時都要巧妙運用，認(rèn)識一個人首先要記住對方的名字，了解一個人則要深入的交流，而這些都要自己主動去做。激情與耐心就象火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。激情讓我們工作有忘我的熱情，愿為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致對待工作，做好每一個細(xì)節(jié)。以上幾個方面相互補充、促進(jìn)，為人處事起來才得心應(yīng)手�，F(xiàn)代社會要求我們每個人要學(xué)會相互交流和深入溝通，交流溝通是一種智慧，是一種為人處事的生活方式，我會慢慢改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養(yǎng)成一種為人處事的良好生活方式，這一切不僅是個人發(fā)展的需要，也是時代和社會發(fā)展的趨勢。
3.團(tuán)隊精神
要團(tuán)結(jié)協(xié)作,善于溝通.像外貿(mào)業(yè)務(wù)員，我們根本見不到客戶，更要細(xì)心謹(jǐn)慎。在此次實習(xí)中，也使我們確實感受到了團(tuán)隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處于一個團(tuán)隊中，不可能孤立存在，我們能夠順利完成此次實習(xí)，與我們這一個團(tuán)隊的努力與協(xié)作是分不開的。如果缺少了團(tuán)隊精神，我們將是一團(tuán)散沙，沒有凝聚力，也就完成不了訂單，業(yè)務(wù)量也就無從談起。我們不僅從個人能力，業(yè)務(wù)知識上有所提高，也了解到了團(tuán)隊精神、協(xié)作精神的重要性。只有把部門成員團(tuán)結(jié)起來,發(fā)揮集體的力量,那樣才能事半功倍!善于溝通是指部門之間.任何一個公司都是由眾多部門組成的
要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問。在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當(dāng)別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。要從從失敗中吸取教訓(xùn)：成功的人是那些從失敗上汲取教訓(xùn)，而不為失敗所嚇倒的人，有一點身為業(yè)務(wù)員都不可忘記的是從失敗中獲得的教訓(xùn)，遠(yuǎn)比從成功中獲得的經(jīng)驗更容易牢記在心。不能命中靶子決不歸咎于靶子。買賣不成也決不是客戶的過錯。問一問任何一個專業(yè)業(yè)務(wù)員成功的秘訣，他一定回答：堅持到底。世界上什么也不能代替執(zhí)著。天分不能——有天分但一事無成的'人到處都是：聰明不能——人們對一貧如洗的聰明人司空見慣，教育不能——世界上有教養(yǎng)但到處碰壁的人多的是。唯有執(zhí)著和決心才是最重要的。記�。鹤钕攘恋臒糇钕葴�。不要做一日之星。執(zhí)著才能長久。
4.自身定位，加強(qiáng)外語學(xué)習(xí)
在所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語，外語是我們對外交流的橋梁，因此在以后的學(xué)習(xí)中必須加強(qiáng)對外語的學(xué)習(xí)，同時加強(qiáng)口語的練習(xí)，這是我們搞外貿(mào)的基礎(chǔ)，因此必須掌握好這門工具。不斷強(qiáng)化自身，并充分認(rèn)識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學(xué)校里，不斷完善和學(xué)習(xí)
通過這次實習(xí)，我們收獲了很多課堂上學(xué)不到的知識，比如說我們熟悉了外貿(mào)實務(wù)的具體操作流程，鞏固與深化已經(jīng)學(xué)過的理論知識，提高了在貿(mào)易實務(wù)這方面的操作能力，掌握了進(jìn)出口的成本核算、詢盤、發(fā)盤與還盤等各種基本技巧;切身體會到了國際貿(mào)易中不同當(dāng)事人面臨的具體工作與他們之間的互動關(guān)系，為以后的工作打下良好基礎(chǔ)
在這次實習(xí)過程中，我深刻體會到，走出校門，只是萬里長征的第一步，我由第一天的拘謹(jǐn)，對什么事情都充滿著好奇，轉(zhuǎn)而逐漸適應(yīng)了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進(jìn)。我們在工作經(jīng)驗，社會歷練，人際交往上體現(xiàn)出來的稚嫩，在這一次的實習(xí)中完全表露出來。實習(xí)是每一個學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野，長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，實習(xí)是我們把學(xué)到的理論知識應(yīng)用在實踐中的一次嘗試。外貿(mào)看中的還是經(jīng)驗，經(jīng)驗的累積對以后是一筆豐富的財富。實習(xí)中同事和經(jīng)理的對我的幫助很大，告訴我做人做事的道理，教我如何做好業(yè)務(wù)，在此對他們的幫助表示感謝!以后的路還很長，要學(xué)的還很多，我希望能夠走好每一步。在我的實習(xí)期中，有開心也有難過的時候,有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，并盡自己最大的努力去做好!以后的生活和工作中，我要不斷的充實和豐富自己，不放棄任何能夠鍛煉自己的機(jī)會。我相信，事在人為，有志者事竟成。而我在未來的人生和工作道路上了，我會更加努力用心的走下去!
我同時也學(xué)到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。不過，在老師和師傅的幫助下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學(xué)會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。
認(rèn)知實習(xí)心得體會5
近期我參與了一個認(rèn)知培訓(xùn)課程，通過這個課程的學(xué)習(xí)，我不僅對認(rèn)知培訓(xùn)有了更深入的了解，也從中獲得了一些寶貴的心得體會。認(rèn)知培訓(xùn)不僅對個人的成長有著積極的影響，也對團(tuán)隊合作和組織發(fā)展起到了重要作用。在這篇文章中，我將分享我對認(rèn)知培訓(xùn)的認(rèn)識和感悟，并探討如何將這些心得體會應(yīng)用于實際。
首先，認(rèn)知培訓(xùn)對于個人的成長和發(fā)展有著重要的作用。在課程中，我們學(xué)習(xí)了認(rèn)知理論和技巧，包括認(rèn)知重構(gòu)、情緒管理和有效溝通等。通過了解和運用這些技巧，我發(fā)現(xiàn)自己在處理情緒和溝通方面取得了顯著的進(jìn)步。以前，我往往會因為一些小事而陷入情緒低谷，無法有效地控制自己的情緒。而現(xiàn)在，我能夠意識到自己的情緒，并通過認(rèn)知重構(gòu)的方法來改變消極的思維。此外，我也意識到在與他人交流時，溝通的方式和技巧非常重要。通過學(xué)習(xí)和實踐，我學(xué)會了傾聽他人、表達(dá)自己和解決沖突的有效方式，這使得我的人際關(guān)系更加和諧和融洽。
其次，認(rèn)知培訓(xùn)對于團(tuán)隊合作和組織發(fā)展也有著重要的促進(jìn)作用。團(tuán)隊合作是現(xiàn)代組織中不可或缺的一部分，而團(tuán)隊的合作能力對于組織的發(fā)展至關(guān)重要。在課程中，我們進(jìn)行了一些團(tuán)隊合作的活動和案例分析，通過這些活動，我深刻理解到團(tuán)隊合作的重要性和團(tuán)隊動力的來源。通過培養(yǎng)成員之間的相互理解、信任和尊重，團(tuán)隊的凝聚力和執(zhí)行力明顯提升。此外，我們也學(xué)習(xí)了如何在協(xié)調(diào)不同角色和意見的情況下取得共識，這對于組織的決策和創(chuàng)新能力有著重要影響。認(rèn)知培訓(xùn)不僅幫助個人提升了情緒管理和溝通技巧，也促進(jìn)了團(tuán)隊的合作能力和組織的發(fā)展。
然后，我認(rèn)為將認(rèn)知培訓(xùn)的理念和方法應(yīng)用于實際是非常重要的。雖然我們在課程中學(xué)到了很多有用的技巧和方法，但如果不加以實踐和應(yīng)用，那么這些知識和技能對于我們來說就沒有意義。因此，我決定將自己學(xué)到的知識和技能應(yīng)用到日常生活和工作中。例如，我在工作中遇到困難或挫折時，會試著進(jìn)行認(rèn)知重構(gòu)，調(diào)整自己的思維方式，找到解決問題的新途徑。同時，我也會更加注重與同事之間的'溝通和合作，傾聽他們的意見和建議，以實現(xiàn)更好的團(tuán)隊合作。此外，我還計劃將這些知識和技能分享給身邊的人，幫助他們提升個人能力和促進(jìn)團(tuán)隊合作。
最后，我深刻認(rèn)識到認(rèn)知培訓(xùn)是一個不斷學(xué)習(xí)和成長的過程。學(xué)習(xí)認(rèn)知培訓(xùn)并不僅僅是一個課程結(jié)束的終點，而是一個新的起點。通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐，我相信我可以不斷提升自己的認(rèn)知能力，更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和變化。同時，我也希望能夠通過自己的努力和應(yīng)用，為團(tuán)隊合作和組織發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)起來，認(rèn)知培訓(xùn)對于個人的成長、團(tuán)隊合作和組織發(fā)展都起著重要的作用。通過認(rèn)識和應(yīng)用認(rèn)知理論和技巧，我們可以提升自己的情緒管理和溝通能力，同時促進(jìn)團(tuán)隊的合作能力和組織的發(fā)展。但僅僅學(xué)習(xí)和理解是不夠的，我們需要將這些知識和技能應(yīng)用于實際，通過實踐不斷提升自己。最重要的是，我們要認(rèn)識到認(rèn)知培訓(xùn)是一個持續(xù)學(xué)習(xí)和成長的過程，只有不斷努力才能取得更大的成功和進(jìn)步。
認(rèn)知實習(xí)心得體會6
頂崗實習(xí)工作已經(jīng)過半，回想初乍到時的青澀與緊張，不禁已覺恍然，在這幾個月里，我們實習(xí)生在駐縣老師的幫助下在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的期許下在實習(xí)學(xué)校老師的協(xié)助下飛速成長，我們從剛剛登上講臺時的緊張、羞澀、冒冷汗變成了現(xiàn)在隨時能夠登上講臺的從容、坦然、步伐堅定。
而這其中的改變更甚者謂為巨變的“代價”是日以繼夜地琢磨、思索、探討、交流碰撞，多多地抽時間去聽指導(dǎo)老師的，琢磨指導(dǎo)老師的教學(xué)設(shè)計，向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)管理堂尤其是處理堂突發(fā)事故的經(jīng)驗，與崗友探討教學(xué)經(jīng)驗尤其是與學(xué)生之間的交往，與大家交流教學(xué)過程中遇到的困難和疑惑……在這幾個月中，學(xué)院也會安排值班老師在固定時間與全班同學(xué)在線上交流，解答實習(xí)生的疑問，幫助我們更好地實施教學(xué)計劃。
在這過程中，我們也會自己不斷提升自我，閱讀獻(xiàn)資料、學(xué)習(xí)指導(dǎo)教師典型教案、觀看優(yōu)秀教師微視頻、認(rèn)真聽講慕內(nèi)容并參與積極討論……
余秋雨說過，閱讀的最大理由是擺脫平庸，一個人如果在青年時就已平庸，那么在今后就很難擺脫平庸。只有書籍，能把遼闊的空間和漫長的時間澆灌給你，能把一切高貴的生命早已飄散的信號傳遞給你，能把無數(shù)的智慧和美好對比著愚昧和丑陋一起呈現(xiàn)給你。區(qū)區(qū)五尺之軀，短短幾十年光陰，能馳騁古今、經(jīng)天緯地，這種奇跡的產(chǎn)生，至少有一半要歸功于閱讀。如此好事，如果等到成年后再匆匆彌補就有點可惜了，最好在青年時就進(jìn)入。早一天，就多一分人生的精彩；遲一天，就多天平庸的困擾。我們不光是為了提高自己去閱讀去學(xué)習(xí)，還要為學(xué)生作出榜樣，看，老師都是大學(xué)生了還在不斷閱讀不斷提高自己，我們還有什么道理不好好學(xué)習(xí)好好讀書呢！
在此，我們也要感謝積極幫助我們的'指導(dǎo)老師，作為有經(jīng)驗的優(yōu)秀教師，他們在上好自己班級的程的同時，還會百忙之中聽實習(xí)生的，為我們實習(xí)生答疑解惑指出程中存在的問題，多年的經(jīng)驗傾囊相授。俗話說“師傅領(lǐng)進(jìn)門修行在個人”，我們也要自己多多思考磨練自己的教學(xué)技能，為我們將的工作打下堅實的基礎(chǔ)。
認(rèn)知實習(xí)心得體會7
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間一個多月的客車實習(xí)結(jié)束了。此次實習(xí)，廠里領(lǐng)導(dǎo)對我們這屆見習(xí)生給予了高度的重視，并給我們制定了詳細(xì)的實習(xí)計劃，讓我們有機(jī)會與工人面對面的交流學(xué)習(xí)。實習(xí)結(jié)束后，小組成員普遍感到收獲良多，在此我們實習(xí)小組全體見習(xí)生對領(lǐng)導(dǎo)的細(xì)心安排與關(guān)懷表示衷心的感謝。
在客車車間，我們采取分成兩個小組，按照生產(chǎn)流程，一個班組一個班組地實習(xí)下來，這種方式使我們對客車生產(chǎn)有了一個整體的感性認(rèn)識，在腦中形成一個大致的框架輪廓。在實習(xí)過程中我們兩個小組形成了“趕、幫、超”的良好學(xué)習(xí)氛圍。以下是我在客車車間實習(xí)期間的一些總結(jié)以及心得體會。在以后開展自身的工作，以及在對客戶的溝通應(yīng)對上，希望能給自己有所借鑒。
來到客車車間，我們看到了許多我們在臺車學(xué)習(xí)認(rèn)識的設(shè)備組件，但更多的是沒見過或是沒學(xué)過的東西，在技術(shù)室我們先學(xué)習(xí)工藝文件，但紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行，我們實習(xí)小組在車間通過實地學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多有用的知識，相信對以后的工作有所幫助。
在外油組工長的帶領(lǐng)下，我們了解到新造車要先打五遍膩子，兩次大刀，三次小刀，采用品質(zhì)較好的原子灰膩子刮涂，主要由天津關(guān)西和上海中途兩個廠家提供，每遍膩子要干燥四個小時，用砂紙打磨后才能繼續(xù)刮涂，膩子的厚度有嚴(yán)格的限制，一般控制在0.1mm。我廠現(xiàn)在采用新型的打磨機(jī)，大大提高了工作效率。而翻新車要先進(jìn)行打砂這一工序，若車身出現(xiàn)損壞要先進(jìn)行修補，然后采用工廠的自調(diào)大洞膩子刮涂。在翻新車中還有一種清洗車，這種車由于采用原子灰膩子，外皮油漆沒有出現(xiàn)脫落則直接進(jìn)入刮涂膩子工序，可以減少成本。膩子刮涂完畢后進(jìn)行噴漆處理，底漆要選擇和膩子同一廠家，否則可能出現(xiàn)化學(xué)反應(yīng)影響外皮油漆的品質(zhì)，我們廠這次新造車大部分使用的是上海中途漆。面漆噴涂嚴(yán)格按照“先線后面，先淺后深”的原則，先進(jìn)行線條的噴涂在進(jìn)行分色處理，底漆的干燥時間為二十四小時，面漆要求表面平滑，無橘皮，最后噴涂車號，外油組的工作自此結(jié)束。
地板組與骨架組的工作有很多相似，按照工藝流程，在地板鋪設(shè)之前先進(jìn)行防寒材的安裝。首先要將兩側(cè)骨架的防寒材安裝起來，其次是兩段堵頭、車頂防寒材的安裝。防寒材的種類主要有聚乙烯防寒材、發(fā)泡防寒材、玻璃棉防寒材、泡沫板以及毛氈等。毛氈與泡沫板由于防寒效果差，現(xiàn)在已經(jīng)基本不采用。發(fā)泡防寒材的防寒效果最好，主要用于北方的高寒車。玻璃棉防寒材須加貼鋁箔，以使表面平整，并用鐵絲加以固定。隨后安裝兩側(cè)木骨架和地板梁，地板梁安裝完畢后要找平，進(jìn)行防火和防腐處理。最后鋪裝地板與地板布，地板布從中間向兩側(cè)推進(jìn)，推出地板布內(nèi)空氣。骨架組還負(fù)責(zé)空調(diào)風(fēng)道的安裝與，其中風(fēng)道又分為整體與分體兩種，骨架安裝現(xiàn)已大部分采用模塊化設(shè)計。
作為大二學(xué)生的我們，必須要對我們所學(xué)習(xí)的專業(yè)有個感性的認(rèn)識，因此，學(xué)校給我們安排了為期十天的土木工程認(rèn)識實習(xí)。為期兩天的鐵道工程認(rèn)識實習(xí)現(xiàn)在已結(jié)束了，我們更清楚地認(rèn)識和了解土木工程中的鐵道工程這個專業(yè)。下面就是我記錄的實習(xí)情況，以及一些在實習(xí)過程中或之后的感悟與思考。
帶路老師給我們做了實習(xí)動員，著重給我們強(qiáng)調(diào)了一下幾點：1安全第一，要處處注意安全;2嚴(yán)肅對待實習(xí)，要端正態(tài)度，每個人到要參加，不可以隨便缺勤;3一切行動聽指揮，不要擅自獨立行動;4在實習(xí)中可以幫助我們對土木工程有個感性的基礎(chǔ)的認(rèn)識，為將來的專業(yè)課程的學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。接著，老師給我們講述有關(guān)鐵道工程的一些基本概念。在講鐵道工程之前，老師先簡單地講了一下現(xiàn)代交通運輸?shù)姆诸惡透鞣N交通運輸?shù)奶攸c。現(xiàn)代交通運輸分為公路、鐵路、航空、水運、管道五類�，F(xiàn)在，我只簡略介紹一下鐵路運輸?shù)奶攸c：載運量大、運費較低、行駛速度較高、連續(xù)性強(qiáng)、一般不受氣候、地形等自然條件的'影響、適合于中長途客貨運輸。鐵路是國家重要的基礎(chǔ)設(shè)施，大眾化交通工具。鐵路在綜合交通體系中占有重要地位。鐵路為經(jīng)濟(jì)和社會的全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展，發(fā)揮著更加有效的促進(jìn)作用。
我們在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行了實習(xí)總結(jié)。同學(xué)們從大方向、大的感性認(rèn)識上了解了道路工程，并借此激發(fā)我們的學(xué)習(xí)興趣，并且為我們布置了實習(xí)作業(yè)，還強(qiáng)調(diào)了實習(xí)的重要性，以及要端正態(tài)度對待最后的實習(xí)報告和實習(xí)日志。
通過這次認(rèn)識實習(xí)，我獲益匪淺。這些設(shè)計和建筑不但給了我們視覺上的沖擊，而且更重要的是給了我們一些先進(jìn)的思想理念，這種xxx就是一種創(chuàng)新的精神。所以，現(xiàn)在我們更加認(rèn)清目前的形勢，首先我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，學(xué)好我們的專業(yè)知識，要用全局的思想去看待和處理問題，將來我們就業(yè)或者設(shè)計這樣的作品時才會做到有的放矢。
認(rèn)知實習(xí)心得體會8
9月7、8日為中南大學(xué)土木工程09級橋梁工程認(rèn)識實習(xí)階段。方案分為兩步，7日上午為參觀人民東路圭塘河大橋，人民東路瀏陽河大橋以及洪山大橋，8日上午參觀湘江三汊磯大橋與湘江二橋(銀盆嶺大橋)。
橋梁工程是土木工程中的一個分支，它與房屋建筑工程一樣，也是用磚石、木、混凝土、鋼筋混凝土和各種金屬材料建造的構(gòu)造工程。橋梁按其受力特點和構(gòu)造體系分為：梁式橋、拱式橋、剛架橋、吊橋、組合體系橋，吊索橋、斜拉橋等。按照橋的用途、大小模型和建筑材料等方面，橋梁又分為：
(1)按用途分類公路橋、鐵路橋、公路鐵路橋、農(nóng)用橋、人行橋、運水橋、專用橋梁。
(2)按照橋梁全長和主跨徑的不同分類特大橋(多孔橋全長大于500m，單孔橋全長大于100m)、大橋(多孔橋全長小于500m，大于100m，單孔橋全長大于40m，小于100m)、中橋(多孔橋全長小于100m，大于30m;單孔橋全長小于40m，大于20m)和小橋(多孔橋全長小于30m,大于80m;單孔橋全長小于20m，大于5m)。
(3)按照橋梁主要承重構(gòu)造所用的材料分類：垢工橋、鋼筋混凝土橋、鋼橋、木橋(易腐蝕，且資源有限，除臨時用外，一般不宜的采用)等。
(4)按照跨越障礙的性質(zhì)分類跨河橋、跨線橋、高架橋和棧橋等。
(5)按照上部構(gòu)造的行車道位置分為：上承載式橋、中承載式橋、下承載式橋。
(6)橋的組成有：橋梁的支撐構(gòu)造為橋墩與橋臺。橋臺是橋梁兩端橋頭的支承構(gòu)造，是道路與橋梁的連接點。橋墩是多跨橋的中間支承構(gòu)造年，橋臺和橋墩都是有臺(墩)帽、臺(墩)身和根底組成。
7日上午，我們首先參觀人民東路圭塘河大橋，此橋位于人民東路與圭塘河的交匯處。橋長155米，寬29米，引橋為預(yù)應(yīng)力三跨連續(xù)箱梁。主跨長78米，為下承式系桿拱，每條拱圈跨徑長75.8米，距橋面17.8米。這座橋竣工于xx年底并通車。大橋的道路與橋體的很長的連接局部叫引橋，造水上橋梁時，為了讓橋下能順利通行大型船只，橋孔下必須留有足夠的凈空高度，這樣就必須把橋造得高一些。橋造高了，橋與兩岸間的坡度就會增加，這將嚴(yán)重地影響上下橋面的交通。引橋就是橋和路之間的“過渡”，把路面逐漸抬高或逐漸降低，使車輛能平緩地上下橋面。
接下來我們又參觀了瀏陽河大橋，它橫跨瀏陽河兩岸，位于人民東路與瀏陽河交匯處，瀏陽河大橋全長840m，為雙向六車道。其中主橋單跨138m，寬39.8m,采用國內(nèi)首創(chuàng)的類雙層中承式鋼箱拱肋懸鏈線無鉸拱構(gòu)造。上層為機(jī)動車道，下層為市民觀光、通行的非機(jī)動車道。引橋長633m，寬25.6m,為預(yù)應(yīng)力鋼筋混凝土箱梁構(gòu)造。主橋由湖南省建筑工程集團(tuán)總公司承建，引橋由湖南順天建立集團(tuán)承建。工程于xx年7月15日開工，xx年4月10日竣工。工程總造價2.21億元。
后面參觀的洪山廟大橋主橋構(gòu)造形式為無背索斜塔斜拉橋，主跨206米，橋?qū)?3.2米，跨下沒有一個橋墩。橋塔垂直高度為136.8m，假設(shè)加上鋼殼基座將超過150米，相當(dāng)于一座高達(dá)50層樓的建筑。塔基采用擴(kuò)大根底，根底平面尺寸為長31米，寬30米，根底高11米，根底下設(shè)25根2.0米深5米的抗滑樁。塔身傾角為58度，塔身與橋面完全靠13對平行鋼絲斜拉，在吊桿底部有一個裝置，是從外國引進(jìn)的阻尼器，主要防止拉桿的晃動，因為在有大風(fēng)的天氣里，由于拉桿太長會產(chǎn)生晃動，嚴(yán)重時晃動程度達(dá)兩三米，嚴(yán)重威脅橋體的穩(wěn)定性。因此很有必要安裝這種昂貴的`裝置，在吊桿中部還有扁平狀的減震器，這些都是為了減少橋身的晃動，提高橋梁的平安系數(shù)。塔身采用等截面薄壁空心鋼筋砼構(gòu)造，通過塔基與根底固結(jié)。塔身為全預(yù)應(yīng)力混凝土箱型構(gòu)造，主梁為鋼混疊合結(jié)。在該橋的設(shè)計與施工過程中，大膽運用了一系列新技術(shù)這些技術(shù)的運用，突破了傳統(tǒng)的設(shè)計與施工組織方案，豐富了國際橋梁建立理論，填補了我國橋梁建立史上的空白。該工程由中國鐵路工程總公司所屬中鐵大橋局集團(tuán)五公司承建。
第二天一早，我們乘車先去參觀湘江三汊磯大橋。三汊磯大橋全長1577米，是懸索大橋，而且是我國最大的自錨式懸索大橋。湘江三漢磯大橋地處長沙市二環(huán)線的北環(huán)線，是一座目前國內(nèi)跨度最大的自錨式懸索橋，西起瀟湘大道西側(cè)，東止湘江大道東側(cè)，全長1442m，主橋主孔跨徑達(dá)328m，邊跨132m，兩邊對稱排列。大橋由主橋、塔柱、懸索吊桿、橋墩、橋面組成，主橋為鋼箱梁。橋身主要構(gòu)造是由兩根宏大的鋼索繩牽引，三汊磯大橋上最吸引人眼球的是安裝在兩大主塔上的兩根懸鏈索，橋身所有重量全局部布在這兩根鋼索繩上，每根各重500噸，懸鏈索通過高科技手段，架設(shè)在高達(dá)百米的兩個主塔上。懸鏈索由37股高強(qiáng)鋼絲構(gòu)成，每根重為500噸。懸鏈索上有244根由高強(qiáng)鋼絲組成的系桿，主跨鋼箱梁橋面全部由系桿緊緊系住。懸鏈索東西方各有26根，而在橋塔中間有70根。它們的主要作用是分擔(dān)整座大橋所需要承受的承載力，為懸索繩減負(fù)增加大橋的使用壽命大橋是分機(jī)動車道和非機(jī)動車道兩種類型，中央設(shè)置了中央分格帶，橋面兩邊設(shè)置了緊急停車道，為各種事故車輛預(yù)留了緊急避讓空間，這樣就會很好的防止交通堵塞從而減少交通事故的再一次發(fā)生。大橋主塔塔尖有一對四棱臺，寓意長沙三年一個跨越，主要作用是為了美觀，對大橋本身并沒有實質(zhì)作用。
最后，我們又去參觀湘江二橋(銀盆嶺大橋)。銀盆嶺大橋距湘江一橋橘子洲大橋約3.5公里，為“雙塔單索面預(yù)應(yīng)力混凝土斜拉橋”，位于長沙市城北，東起伍家?guī)X，西至銀盆嶺，主橋總長1025米，大橋全長3616米，橋面寬25米，其中機(jī)動車道寬15米，兩側(cè)非機(jī)動車道各3.5米，人行道各1.5米，雙向4車道，共有橋墩159個，總投資1.45億元。北大橋1987年開始興建，1990年12月建成竣工，是319國道上的一座重要樞紐橋梁。據(jù)悉，該橋建成之初還是中國跨度最大的雙塔單索面斜拉橋。
整個橋梁工程的認(rèn)識實習(xí)中，我們接觸到了很多以前從沒有時機(jī)接觸的事物，同時我們也學(xué)到了很多。雖然這在將來的工作中都將是微缺乏道的。但這次實習(xí)經(jīng)歷必將成為我將來學(xué)習(xí)，工作的宏大財富。最后，要謝謝帶我們參觀的指導(dǎo)老師，他們將自己多年的經(jīng)歷與現(xiàn)實結(jié)合起來，用最通俗的方式向我們介紹了最詳細(xì)的橋梁工程知識。
認(rèn)知實習(xí)心得體會9
實習(xí)目的：
�、� 鞏固和加強(qiáng)汽車構(gòu)造和原理課程的理論知識，為后續(xù)課程的學(xué)習(xí)奠定必要的基礎(chǔ)。
⒉ 使學(xué)生掌握汽車總成、各零部件及其相互間的連接關(guān)系、拆裝方法和步驟及注意事項;
⒊ 學(xué)習(xí)正確使用拆裝設(shè)備、工具、量具的方法;
⒋ 了解安全操作常識，熟悉零部件拆裝后的正確放置、分類及清洗方法，培養(yǎng)良好的工作和生產(chǎn)習(xí)慣。
�、� 鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生的動手能力。
實習(xí)要求：
1.學(xué)會汽車常用拆裝工具和儀器設(shè)備的正確使用
2.學(xué)會汽車的總體拆裝、調(diào)整和各系統(tǒng)主要零部件的正確拆裝
3.學(xué)會汽車的主要零部件的檢查測量
4.掌握汽車的基本構(gòu)造與基本工作原理
5.理解汽車各組成系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)與工作原理
實習(xí)常用工具: 普通扳手 、螺釘旋具、錘子、手鉗。
實習(xí)內(nèi)容 掌握汽車的傳動系統(tǒng)、行駛系統(tǒng)、制動系統(tǒng)、轉(zhuǎn)向系統(tǒng)和制動系統(tǒng)中各主要零部件的工作原理，以及它們的拆卸、裝配和調(diào)整方面的操作。
變速器的拆裝 先將外部螺釘旋下，然后拆下變速器外殼，觀察變速器的安裝位置以及與發(fā)動機(jī)的.聯(lián)結(jié)關(guān)系。了解變速器操縱機(jī)構(gòu)的結(jié)構(gòu)特點，觀察各擋位齒輪的傳遞方式，然后拆下齒輪對變速器進(jìn)行清洗，在清洗完以后，在老師詳細(xì)講解完工作原理后把各個零部件重新組裝起來。
離合器的拆卸 在變速箱體中拆下離和器總成：先拆下離合器蓋與飛輪聯(lián)接螺栓，然后將離和器從飛輪上去下。 仔細(xì)觀察各零部件的結(jié)構(gòu)特點，熟悉各零部件的名稱和作用。同樣在了解完其工作原理后對其進(jìn)行清洗并按要求組裝起來。
發(fā)動機(jī)的拆裝 在老師的安排下，我們五個人一組進(jìn)行發(fā)動機(jī)的拆裝，我們小組拆的是一個四缸直列水冷式發(fā)動機(jī)，先按要求拆下化油器，由于時間原因，對化油器內(nèi)部零件沒有進(jìn)行拆裝，不過事先我們已經(jīng)拆裝過化油器，這里就沒有特別要求。然后卸下分電器等外部零部件，拆下電動機(jī)和發(fā)電機(jī)等組件。然后拆下進(jìn)，排氣只管，卸下氣缸罩，然后把兩側(cè)的汽油泵以及節(jié)溫器，這樣發(fā)動機(jī)外部組件基本拆卸完畢。 然后按如下要求拆卸機(jī)體組件
1)拆下氣缸蓋13固定螺釘，注意螺釘應(yīng)從兩端向中間交叉旋松，并且分3次才卸下螺釘。
2)抬下氣缸蓋。
3)取下氣缸墊，注意氣缸墊的安裝朝向。
4)旋松油底殼20的放油螺釘，放出油底殼內(nèi)機(jī)油。
5)翻轉(zhuǎn)發(fā)動機(jī)，拆卸油底殼固定螺釘(注意螺釘也應(yīng)從兩端向中間旋松)。拆下油底殼和油底殼密封墊。
6)旋松機(jī)油粗濾清器固定螺釘，拆卸機(jī)油濾清器、機(jī)油泵鏈輪和機(jī)油泵。
2、拆卸發(fā)動機(jī)活塞連桿組
1)轉(zhuǎn)動曲軸，使發(fā)動機(jī)14缸活塞處于下止點。
2)分別拆卸1、4缸的連桿的緊固螺母，去下連桿軸承蓋，注意連桿配對記號，并按順序放好。
3)用橡膠錘或錘子木柄分別推出1、4缸的活塞連桿組件，用手在氣缸出口接住并取出活塞連桿組件，注意活塞安裝方向。
4)將連桿軸承蓋，連桿螺栓，螺母按原位置裝回，不同缸的連桿不能互相調(diào)換。
5)用樣方法拆卸2、3缸的活塞連桿組。
3、拆卸發(fā)動機(jī)曲軸飛輪組
1)旋松飛輪緊固螺釘，拆卸飛輪，飛輪比較重，拆卸時注意安全。
2)拆卸曲軸前端和后端密封凸緣及油封。
3)按課本要求所示從兩端到中間旋松曲軸主軸承蓋緊固螺釘，并注意主軸承蓋的裝配記號與朝向，不同缸的主軸承蓋及軸瓦不能互相調(diào)換。
4)抬下曲軸，再將主軸承蓋及墊片按原位裝回，并將固定螺釘擰入少許。注意曲軸推力軸承的定位及開口的安裝方向。
20xx年優(yōu)秀汽車工程專業(yè)實習(xí)報告20xx年優(yōu)秀汽車工程專業(yè)實習(xí)報告
3、發(fā)動機(jī)零部件清洗
1)清除發(fā)動機(jī)零部件的所有油泥和污垢，刮除氣缸、氣缸蓋及活塞積炭。
2)在專用油池中清洗發(fā)動機(jī)零部件，尤其是活塞連桿組件和曲軸飛輪組件。
4、在老師的帶領(lǐng)下，我們來到多媒體教室，并觀看了發(fā)動機(jī)的工作過程及各組件的功能，通過老師的講解，我們更一步了解了發(fā)動機(jī)的工作原理。
5、發(fā)動機(jī)總體安裝
1)按照發(fā)動機(jī)拆卸的相反順序安裝所有零部件。
2)安裝注意事項
1.安裝活塞連桿組件和曲軸飛輪組件時，應(yīng)該特別注意互相配合運動表面的高度清潔，并于裝配時在相互配合的運動表面上涂抹機(jī)油。
2.各配對的零部件不能相互調(diào)換，安裝方向也應(yīng)該正確。
3.各零部件應(yīng)按規(guī)定力矩和方法擰緊，并且按兩到三次擰緊。
4.活塞連桿組件裝入氣缸前，應(yīng)使用專用工具將活塞環(huán)夾緊，再用錘子木柄將活塞組件推入氣缸。
5.安裝正時齒輪帶時，應(yīng)注意使曲軸正時齒形帶輪位置與機(jī)體記號對齊并與凸輪軸正時齒形帶輪的位置配合正確。
6、拆裝完后將所有工具及地面清理一遍，整個拆裝實習(xí)才基本結(jié)束。
認(rèn)知實習(xí)心得體會10
智能制造作為當(dāng)前工業(yè)界的熱點領(lǐng)域，吸引了越來越多學(xué)生的關(guān)注。作為一名學(xué)習(xí)工業(yè)工程的學(xué)生，在大學(xué)期間有幸參加了一次智能制造的實習(xí)，通過這次實習(xí)，我對智能制造有了更深刻的認(rèn)知和體會。以下是我對智能制造實習(xí)的感悟，希望與大家分享。
首先，通過這次實習(xí)，我深刻認(rèn)識到了智能制造的重要性和應(yīng)用廣泛性。在實習(xí)過程中，我親身參與了某公司的智能制造流水線調(diào)試工作，目睹了智能機(jī)械臂滾動操作，自動化設(shè)備運行等等。通過這些實際操作，我意識到智能制造的技術(shù)水平已經(jīng)非常先進(jìn)，并且已經(jīng)在很多工業(yè)領(lǐng)域得到了廣泛應(yīng)用。智能制造的出現(xiàn)，不僅提高了生產(chǎn)效率，降低了勞動力成本，還大大提升了產(chǎn)品的質(zhì)量和工藝水平，使得很多傳統(tǒng)行業(yè)煥發(fā)出新的生機(jī)。
其次，智能制造實習(xí)過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于智能制造的相關(guān)知識。實習(xí)期間，我參與了工廠的智能化改造項目，跟隨工程師學(xué)習(xí)了機(jī)器學(xué)習(xí)、人工智能、物聯(lián)網(wǎng)等方面的知識。我了解到，智能制造并不僅僅是一臺機(jī)器的自動運行，它涉及到眾多技術(shù)的綜合應(yīng)用，需要不同領(lǐng)域的專業(yè)知識。我通過實習(xí)對這些知識進(jìn)行了深入學(xué)習(xí)和實踐，提升了自己在智能制造領(lǐng)域的專業(yè)素養(yǎng)。
再次，智能制造實習(xí)讓我更加重視團(tuán)隊合作的重要性。在實習(xí)過程中，我跟隨一支領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊完成了智能化改造項目，克服了許多困難。在這個過程中，我深刻體會到，在智能制造領(lǐng)域，一個人的力量是有限的，只有協(xié)同合作才能取得成功。我在與他人合作的過程中學(xué)會了傾聽、溝通、分工、協(xié)調(diào)等重要技能，也更加理解了團(tuán)隊的力量和智慧。只有團(tuán)結(jié)一致，才能充分發(fā)揮團(tuán)隊的創(chuàng)造力和效率，實現(xiàn)智能制造的目標(biāo)。
最后，通過這次實習(xí)，我對自己的未來職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的'方向。智能制造是未來產(chǎn)業(yè)發(fā)展的大趨勢，我深信自己選擇了一個具有廣闊前景和更多發(fā)展機(jī)會的領(lǐng)域。通過實習(xí)，我更加明確了自己的興趣和擅長的方向，也對自己未來的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的認(rèn)知。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)智能制造領(lǐng)域的知識和技能，不斷提升自己的實踐能力和創(chuàng)新能力，為智能制造行業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
綜上所述，通過這次智能制造實習(xí)，我對智能制造有了更深刻的認(rèn)知和體會。我認(rèn)識到智能制造的重要性和應(yīng)用廣泛性，同時也學(xué)到了很多關(guān)于智能制造的相關(guān)知識。實習(xí)過程中我更加重視了團(tuán)隊合作的重要性，并對自己的未來職業(yè)規(guī)劃有了更明確的方向。我相信，隨著智能制造的不斷發(fā)展，我能夠在這個領(lǐng)域取得更多的成就，為工業(yè)工程領(lǐng)域的創(chuàng)新和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
認(rèn)知實習(xí)心得體會11
通過一段時間的學(xué)習(xí)，本人有了點兒零星感觸，認(rèn)為會計科目的內(nèi)容其實是最難學(xué)習(xí)的，實際操作過程中也是最難把握的但是，個人認(rèn)為知識的學(xué)習(xí)就好似建筑樓房，也需要打建‘地基’，方可建起高樓大廈�；A(chǔ)如果不夠牢固，那么蓋得越高，倒塌的危險性就越大。直至最終，導(dǎo)致一頭霧水，無法準(zhǔn)確掌握。所以我認(rèn)為，基礎(chǔ)學(xué)習(xí)非常重要。
第一章的內(nèi)容是比較簡單的，基本上就是對全書內(nèi)容的總括，所以建議大家只要大概了解即可的但是有會計基本假設(shè)的內(nèi)容需要重點掌握，因為會計基本假設(shè)是會計上進(jìn)行確認(rèn)。計量和報告的一個基本前提，可以說是會計學(xué)科的一個基礎(chǔ)，所以個人認(rèn)為必須牢記而且要深入理解。會計主體是假設(shè)中的重要要素，主體一旦確定，中心對象。服務(wù)對象也就隨之確定了，一切會計活動都是圍繞這個主體而展開的但是，我們要注意的是會計主體可未必等同于法律主體的通常，法律主體一定是會計主體的，但會計主體可未必是法律主體的這一點一定要區(qū)分清楚，二者絕對不可以混淆的 會計主體確定后，順理成章生存下去自然要產(chǎn)生經(jīng)營活動的，而且這個經(jīng)營活動一定會是可持續(xù)的一旦一個企業(yè)無法正常持續(xù)經(jīng)營主營業(yè)務(wù)，那么這個會計主體一定是出現(xiàn)了問題，生存也就受到了威脅。不過，如果直接假設(shè)一個會計主體是不可以進(jìn)行持續(xù)經(jīng)營的，很明顯是個錯誤，會誤導(dǎo)經(jīng)濟(jì)決策行為。所以，假設(shè)持續(xù)經(jīng)營是不要的.
然而，有了會計分期才會使不同會計主體有了記賬的基礎(chǔ)，從而才會出現(xiàn)應(yīng)收。應(yīng)付。折舊。攤銷等會計處理方法。因此，不難看出，合理進(jìn)行會計分期也是很重要的同時，我們學(xué)習(xí)會計科目上也應(yīng)成為我們注意的一個重點。 最后，上述一切行為都要通過報表，用相應(yīng)貨幣去進(jìn)行計量，展現(xiàn)給使用者一組有價值的數(shù)據(jù)。所以，合理選擇貨幣去體現(xiàn)所想說明的一切，才不會給使用者帶來誤導(dǎo)，故而也是非常重要的
通過深刻理解和經(jīng)典習(xí)題輔助強(qiáng)化，牢固掌握，把基礎(chǔ)知識打造的更為堅實。這樣，在后續(xù)的學(xué)習(xí)過程中，才可以保證大方向上不會嚴(yán)重偏失，對問題的理解上才會更加準(zhǔn)確。有了這一切，你的知識結(jié)構(gòu)才會更加牢固，才會打建得更加高大。 此外，在牢固掌握基礎(chǔ)知識后的學(xué)習(xí)過程中，還要注意對知識的靈活掌握，要以不變?nèi)?yīng)萬變。不過，俗話說:〝萬變不離其宗〞。經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，慢慢體會到基礎(chǔ)學(xué)習(xí)的重要性。
認(rèn)知實習(xí)心得體會12
這次人工智能認(rèn)知實習(xí)對我來說是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，它讓我更深入地了解了人工智能技術(shù)的核心原理和應(yīng)用領(lǐng)域，也讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更為明確的認(rèn)識。
在實習(xí)過程中，我首先接觸到了各種人工智能算法和模型，如神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)、支持向量機(jī)等，并通過實際項目應(yīng)用，學(xué)會了如何運用這些算法和模型解決實際問題。我參與了圖像識別、自然語言處理等多個項目的開發(fā)，通過不斷調(diào)整和優(yōu)化模型參數(shù)，提高了模型的準(zhǔn)確率和性能。這些實踐經(jīng)歷讓我對人工智能技術(shù)有了更為直觀和深刻的理解。
同時，我也感受到了人工智能技術(shù)的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性。在項目中，我們不僅要面對數(shù)據(jù)的噪聲和不平衡問題，還要處理模型過擬合、欠擬合等種種難題。這需要我們具備扎實的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)、編程能力和創(chuàng)新思維。通過不斷嘗試和調(diào)試，我學(xué)會了如何分析問題的本質(zhì)，并找到合適的解決方案。
此外，這次實習(xí)也讓我更加明白了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。在項目中，我與團(tuán)隊成員緊密合作，共同討論問題、分享經(jīng)驗，最終取得了良好的成果。通過與不同背景、不同專業(yè)的`同學(xué)合作，我學(xué)會了更好地溝通和協(xié)作，也拓寬了自己的視野和思路。
通過這次實習(xí)，我深刻認(rèn)識到自己在人工智能領(lǐng)域還有很多需要學(xué)習(xí)和提升的地方。未來，我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)人工智能的核心技術(shù)和應(yīng)用方法，同時積極參與實踐項目，提高自己的實際操作能力和解決問題的能力。我也將更加關(guān)注人工智能領(lǐng)域的前沿動態(tài)和發(fā)展趨勢，為自己的職業(yè)規(guī)劃做好充分的準(zhǔn)備。
總之，這次人工智能認(rèn)知實習(xí)讓我收獲頗豐，不僅加深了我對人工智能技術(shù)的理解和認(rèn)識，也為我未來的職業(yè)規(guī)劃提供了寶貴的經(jīng)驗和啟示。我將以此為契機(jī)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實踐，為人工智能領(lǐng)域的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
認(rèn)知實習(xí)心得體會13
通過這次的學(xué)習(xí)，讓我深深感到，要做一名合格的護(hù)理人員，首先要有愛崗敬業(yè)的精神。我們現(xiàn)在所從事的護(hù)理工作，正是“以人為本”，人們所關(guān)心的對個體的健康發(fā)展的好壞，直接影響到病人的病情、人格、心理等，所以要具有愛崗敬業(yè)的精神。
一、熱愛自己的本職崗位，樹立良好的職業(yè)道德
護(hù)理工作是一個特殊的崗位，它要求永無止境地更新知識和提高技術(shù)，并且要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。我們必須用自己的愛心耐心細(xì)心的投入到工作中，這樣才能在護(hù)理工作中做到得心應(yīng)手。
二、要有團(tuán)隊協(xié)作精神
在工作中，大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們才能順利完成這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會。
三、加強(qiáng)安全意識
在工作中我們一定要時刻警惕，不要把一些不安全因素當(dāng)作病毒、本質(zhì)工作中的一個隱患。
四、培養(yǎng)溝通能力
與病人相處時我們要學(xué)會換位思考，急病人之所急，理解病人，全心全意為病人服務(wù)。
五、養(yǎng)成規(guī)范良好的工作習(xí)慣
護(hù)理工作的特點是事無大小，瑣碎繁雜。有醫(yī)生護(hù)士護(hù)理病房，有病人護(hù)士護(hù)送病歷、做護(hù)理，因而護(hù)理工作沒有護(hù)士完全掌握，做起事來得心應(yīng)手。
六、護(hù)理文書書寫，病人狀況及護(hù)理風(fēng)險因素較大，有醫(yī)療糾紛潛在的隱患。
七、培養(yǎng)良好的人際交往能力
在人際交往中護(hù)理人員要平等對待病人、尊重病人，對病人不能有隱瞞和欺騙，答應(yīng)病人的.問題絕不指責(zé)或答應(yīng)病人沒有答應(yīng)而是盡量答復(fù)病人。
八、建立健全質(zhì)量管理制度
護(hù)理人員認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)療法規(guī)、醫(yī)療護(hù)理常規(guī)、醫(yī)療文書規(guī)范，認(rèn)真履行護(hù)士職責(zé)，嚴(yán)格遵守各項規(guī)章制度，嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程，正確執(zhí)行醫(yī)療護(hù)理常規(guī)。
九、加強(qiáng)人文知識教育
護(hù)理人員要具備良好的人文知識，豐富的知識結(jié)構(gòu)和專業(yè)技能，精湛的技術(shù)服務(wù)病人。用先進(jìn)的儀器和醫(yī)療設(shè)備科學(xué)地為病人帶給整潔、安全、整潔、舒適的環(huán)境，讓病人自覺遵醫(yī)院的各項規(guī)章制度，時刻牢記：病人利益第一，想病人之所想急病人之所急，全心全意為病人服務(wù)，同時尊重病人的人格和權(quán)利，重視病人的人格心理需求，以最大的滿足病人的需求，從而贏得病人的信任，使病人配合治療。
十、加強(qiáng)醫(yī)患溝通
要學(xué)會用快、準(zhǔn)、準(zhǔn)、狠的方法處理每一件事情。注意用自己的一言一行去緩解或解決每個病人提出的問題。認(rèn)真做好醫(yī)院感染控制與監(jiān)測工作，重點加強(qiáng)了醫(yī)院感染控制工作，嚴(yán)格執(zhí)行了消毒隔離制度，特別是手術(shù)室、治療室的消毒隔離制度，要求做到無菌物品、手術(shù)器械的一次性耗材使用后全部用完，有效避免了交叉感染。
十一、堅持“預(yù)防為主、防治結(jié)合”的消毒隔離措施，按院感科要求，定期進(jìn)行院感知識培訓(xùn)。
十二、不定期進(jìn)行院感知識學(xué)習(xí)，對醫(yī)療垃圾分類處理，完善了醫(yī)療廢物管理制度，院感監(jiān)測體系。
十三、繼續(xù)教育及論文發(fā)表
在院感科領(lǐng)導(dǎo)的重視、支持下，在院感科各位同志的配合下，積極撰寫相關(guān)論文。
在工作上，堅持做到了“四查十對”。
查對制度：（1）查對醫(yī)囑（必須有醫(yī)院感染醫(yī)生簽字的醫(yī)用名）；（2）查對醫(yī)保、醫(yī)療護(hù)理安全；（3）查對醫(yī)療廢物的分類處理；（4）查對醫(yī)療用品的使用和管理。
xx年來，我們科室收到了一份份病人表格、一份份醫(yī)療文書，一份份表；回收了一份份份醫(yī)療廢物處理記錄。
在今后的工作中，我們將繼續(xù)努力，不斷豐富自己的理論知識，提高自身綜合素質(zhì)，積極主動，自覺為病人服務(wù)，為護(hù)理事業(yè)奉獻(xiàn)一份微薄的力量。
認(rèn)知實習(xí)心得體會14
智能制造是當(dāng)代制造業(yè)的發(fā)展趨勢，而在智能制造領(lǐng)域?qū)嵙?xí)是我們大學(xué)生更好地了解并融入這一領(lǐng)域的重要途徑。這學(xué)期，我有幸參加了一次智能制造實習(xí)活動，通過實踐和學(xué)習(xí)，我對智能制造有了更深刻的認(rèn)知和理解。下面，我將從實習(xí)的意義、人機(jī)協(xié)同、數(shù)據(jù)驅(qū)動、工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)和智能制造的未來五個方面闡述我在實習(xí)中的認(rèn)知心得體會。
首先，實習(xí)讓我意識到智能制造的重要性和意義。智能制造是整個制造業(yè)轉(zhuǎn)型升級的重要引擎，它以人工智能、物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)和云計算等先進(jìn)技術(shù)為基礎(chǔ)，實現(xiàn)生產(chǎn)過程的智能化和自動化。通過實習(xí)，我親身感受到了智能制造的效率和精確性，以及它對傳統(tǒng)制造業(yè)的改造作用。在工廠車間里，智能機(jī)械臂的高速操作和精準(zhǔn)定位、智能倉儲系統(tǒng)的自動化管理、智能傳感器的實時監(jiān)測和預(yù)警等，讓我深刻認(rèn)識到智能制造是提高生產(chǎn)效率和產(chǎn)品質(zhì)量的重要手段。
其次，人機(jī)協(xié)同是智能制造不可或缺的要素。智能制造的核心在于科技與人的協(xié)同工作。在實習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)科技對人工作的協(xié)助是十分必要的，它可以輔助人員完成繁重、高風(fēng)險和高精度的工作任務(wù)。例如，在制造車間，智能機(jī)器人可以替代人工進(jìn)行重復(fù)性和危險性工作，提高工作效率和人員安全保障。而人員則可以利用科技的支持進(jìn)行工作協(xié)調(diào)和監(jiān)控，以及做出正確決策。因此，智能制造實習(xí)使我深刻認(rèn)識到，在智能制造中，科技與人的'緊密協(xié)作和高效溝通是實現(xiàn)智能制造的關(guān)鍵所在。
第三，數(shù)據(jù)驅(qū)動是智能制造的核心。在智能制造實習(xí)中，對數(shù)據(jù)的收集、處理和分析非常重要�，F(xiàn)代制造中的各種設(shè)備和產(chǎn)品都能夠產(chǎn)生大量的數(shù)據(jù)，通過對這些數(shù)據(jù)的清洗、挖掘和分析，可以獲取價值信息和洞察生產(chǎn)過程中的潛在問題。例如，在實習(xí)過程中，我學(xué)習(xí)了如何通過數(shù)據(jù)分析方法識別生產(chǎn)線上的瓶頸和故障，從而優(yōu)化生產(chǎn)計劃和提高設(shè)備利用率。通過實習(xí)，我體會到數(shù)據(jù)是智能制造的重要基礎(chǔ)，只有充分挖掘數(shù)據(jù)的價值，才能實現(xiàn)智能制造的提升和發(fā)展。
第四，工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)是智能制造的重要支撐。在實習(xí)中，我了解到工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)是智能制造的重要技術(shù)基礎(chǔ)。通過工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)，制造企業(yè)可以實時監(jiān)測和遠(yuǎn)程控制各個環(huán)節(jié)的數(shù)據(jù)，實現(xiàn)生產(chǎn)流程和業(yè)務(wù)流程的優(yōu)化與協(xié)調(diào)。例如，在實習(xí)企業(yè)中，通過工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，實現(xiàn)了跨工廠的物流協(xié)同和信息共享，大大提高了整個供應(yīng)鏈的效率。在實踐中，我也學(xué)到了如何利用工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)實現(xiàn)遠(yuǎn)程監(jiān)控和故障維護(hù)，提高設(shè)備的可靠性和利用率。
最后，智能制造的未來是充滿無限可能性的。通過實習(xí)，我對智能制造的眼界得到了開拓，深刻認(rèn)識到智能制造是未來制造業(yè)的發(fā)展方向。隨著人工智能、機(jī)器學(xué)習(xí)、自動化等技術(shù)的不斷進(jìn)步和應(yīng)用，智能制造將擁有更廣闊的發(fā)展前景。我相信，在未來的日子里，智能制造將會在各個領(lǐng)域起到更大的作用，不僅能夠提高工作效率和產(chǎn)品質(zhì)量，還能夠真正滿足人們個性化需求。
通過這次智能制造實習(xí)，我對智能制造有了更深入的認(rèn)知和理解。我相信，智能制造將會為整個社會帶來更多便利和發(fā)展機(jī)遇。同時，我也明白了自己在智能制造行業(yè)的奮斗方向和目標(biāo)，在未來工作中要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的技術(shù)能力，為智能制造的進(jìn)步和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
認(rèn)知實習(xí)心得體會15
前言：
首先，我想解釋一下取這個標(biāo)題的用意。在高考申報志愿的時候，我看重土木工程專業(yè)的前景，所以選擇了這個專業(yè)，但當(dāng)我一步步的深入這個專業(yè)的時候，我卻發(fā)現(xiàn)了很多開始不知道的事情。就如大家所熟悉的那樣，土木工程專業(yè)是一個很難學(xué)的專業(yè)，同時就業(yè)以后的環(huán)境也是一個很艱辛的專業(yè)。很多時候，我們要到遙遠(yuǎn)的祖國邊疆或者偏僻的高原山區(qū)去建設(shè)一座祖國需要的橋梁，但是這種建設(shè)往往就要花費三年左右的時間，這三年的時間里，每年我們基本上只有過年正月的時候才能回到家中待上一個月左右的時間。這都不算什么，最主要的是我們前往的邊遠(yuǎn)山區(qū)往往渺無人煙。我們橋梁工程的老師有過切身的感受，那三年里，沒有集市，沒有消費的地方，最痛苦的`是有了的錢也沒有地方花出去。這就是橋梁工程專業(yè)以后的就業(yè)環(huán)境，知道這些后，我當(dāng)時啞然了，在內(nèi)心深處只有苦笑，苦笑當(dāng)時為什么選擇了這個專業(yè)，為什么選擇了土木工程。
而后，我的觀念卻改變了，暑假的時候參加了學(xué)院組織的大學(xué)生暑期社會實踐“三下鄉(xiāng)”活動，途中一次的搭船沿長江行駛，我生平第一次見到如此偉大的橋梁，也是第一次從橋下竄行而過認(rèn)認(rèn)真真觀察一座偉大的橋梁。這一次我對橋的認(rèn)識開始有了改觀。而后通過橋梁工程專業(yè)認(rèn)知實習(xí)，老師帶我們調(diào)研了五座大橋，又一次切身接近了橋梁。同時，我所申報的一個大學(xué)生科研計劃訓(xùn)練項目（SRTP）的課題就是《城市橋梁美學(xué)研究》，通過前幾次的調(diào)研，我對橋梁的美學(xué)有了一定的認(rèn)識。從而我對橋梁開始有了一個比較全面的了解，我深深地發(fā)現(xiàn)“橋梁是世界上最偉大的建筑物”，它那挺立著的巨大的鋼筋混凝土支柱猶如一柱擎天，把周圍一切的事物都襯托得如此渺小，它就是大江大河上最偉大的奇跡。想到這兒，我發(fā)現(xiàn)建筑過程的艱辛也是值得的。當(dāng)有一座雄偉的橋梁在你的手中誕生時，那種成就感是任何事情都無法比擬的。
正文：
一、首先介紹一下這次專業(yè)認(rèn)知實習(xí)的過程。
我們橋梁1班和道路1班在高永老師的帶隊指導(dǎo)下，先后前往楊公橋立交橋、嘉陵江石門大橋、高家花園大橋、重慶長江大橋、菜園壩長江大橋、鵝公巖長江大橋進(jìn)行了實地調(diào)研。從而，我們把所有類型的橋梁都調(diào)研了一遍，包括立交橋、斜拉橋、鋼構(gòu)橋、梁式橋、拱式橋、懸索橋。下面分別介紹一下實習(xí)中的知識收獲：
1.梁式橋。主梁為主要承重構(gòu)件，受力特點為主梁受彎。主要材料為鋼筋混凝土、預(yù)應(yīng)力混凝土，多用于中小跨徑橋梁。簡支梁橋合理最大跨徑約20米，懸臂梁橋與連續(xù)梁橋合宜的最大跨徑約60-70米。
2.拱式橋。拱肋為主要承重構(gòu)件，受力特點為拱肋承壓、支承處有水平推力。主要材料是圬工、鋼筋砼，適用范圍視材料而定�？鐝綇膸资椎饺俣嗝锥加校壳拔覈畲罂鐝戒摻铐殴皹驗�170米。
3.剛架橋。是一種橋跨結(jié)構(gòu)和噸臺結(jié)構(gòu)整體相連的橋梁，支柱與主梁共同受力，受力特點為支柱與主梁剛性連接，在主梁端部產(chǎn)生負(fù)彎矩，減少了跨中截面正彎矩，而支座不僅提供豎向力還承受彎矩。主要材料為鋼筋砼，適宜于中小跨度，如立交橋、高架橋等。
4.斜拉橋。梁、索、塔為主要承重構(gòu)件，利用索塔上伸出的若干斜拉索在梁跨內(nèi)增加了彈性支承，減小了梁內(nèi)彎矩而增大了跨徑。受力特點為外荷載從梁傳遞到索，再到索塔。主要材料為預(yù)應(yīng)力鋼索、混凝土、鋼材。適宜于中等或大型橋梁。
5.懸索橋。主纜為主要承重構(gòu)件，受力特點為外荷載從梁經(jīng)過系桿傳遞到主纜，再到兩端錨錠。主要材料為預(yù)應(yīng)力鋼索、混凝土、鋼材，適宜于大型及超大型橋梁。
二、感受：橋梁大師茅以升的時代已不再
我們這一代人，對于橋梁最初的感性認(rèn)識，大多都來自于小學(xué)里的那篇課文。不知道到現(xiàn)在是不是還有許多人能像我一樣還能把那陌生的文字從記憶中打撈起。“這座橋不但堅固，而且美觀。橋面兩側(cè)有石欄，欄板上雕刻著精美的圖案：有的刻著兩條相互纏繞的龍，前爪相互抵著，各自回首遙望；還有的刻著雙龍戲珠。所有的龍似乎都在游動，真像活了一樣�！睕]錯，趙州橋，中國古代勞動人民智慧的結(jié)晶，中國橋梁工程技術(shù)的代名詞。同樣，也有另一篇課文，它講的是中國橋梁工程史上的代表人物，茅以升的童年故事。故事大抵是個故事，有演繹有藝術(shù)渲染的需要，但字里行間，是中國近代工程發(fā)展的艱苦與老一輩工程師們的辛酸。兩篇課文，讓我們憑空意識到了橋梁的存在是那么的必須，而長久以來我們竟把這必須當(dāng)作了理所當(dāng)然，把前輩們的奢侈品饕餮般揮霍。如今，在這份逼人的莊偉前，我不得不再次把目光投向橋梁，一個那么熟悉而又頓顯陌生的名詞。 橋梁，既是一種功能性的結(jié)構(gòu)物，又是一座立體的造型藝術(shù)工程，也是具有時代特征的景觀工程，橋梁具有一種凌空宏偉的魅力。這種重新審視，讓我不由地愧疚。橋梁，再熟悉不過的稱呼，居然承受了那么多變革，也背負(fù)了那么多陳舊……從錢塘江大橋到杭州灣大橋，技術(shù)上的完善，表現(xiàn)形式上的趨于多樣，這些讓人嘆為觀止的工程奇跡無不像我們暗示著，茅以升的時代已不再。
總結(jié)：
通過這次橋梁工程專業(yè)認(rèn)知實習(xí)，我從老師對我們的講解中學(xué)到了很多，也從實地調(diào)研中學(xué)到了很多，認(rèn)識了很多。尤其是老師給我們講解他的工作經(jīng)驗，告訴我們以后去了施工單位怎樣去適應(yīng)，怎樣去面對那些不合理、不公平的現(xiàn)象，我從中感受頗多，學(xué)到的也很多。我們作為大三的學(xué)生了，也該去了解一些社會中真實的甚至腐朽的東西了，了解這些是為了能讓我們有一套自己的思維方式去看待這個世界，而不是一味的去憤青，去埋怨這個社會。這也是我實習(xí)后的一點感受。當(dāng)然我最大的感受還是：
橋梁--世界上最偉大的建筑物！
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