學(xué)會(huì)分享痛苦作文600字

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑�借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編整理的學(xué)會(huì)分享痛苦作文600字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　生活中，我們常常會(huì)聽(tīng)到別人這樣說(shuō):“人，要學(xué)會(huì)和別人分享快樂(lè)�！蔽矣X(jué)得這個(gè)道理是對(duì)的，一個(gè)人只有學(xué)會(huì)分享快樂(lè)，才能讓快樂(lè)加倍，才能讓快樂(lè)變成真正的快樂(lè)。然而，我個(gè)人覺(jué)得吧，人不僅僅需要分享快樂(lè)，還需要學(xué)會(huì)分享痛苦。

　　很多人可能會(huì)說(shuō):“分享快樂(lè)是對(duì)的，分享痛苦就不對(duì)了。”我想，有這樣的觀念的人，可能是覺(jué)得，分享痛苦的話(huà)，會(huì)成為別人的笑柄，會(huì)被別人嫌棄，甚至是遠(yuǎn)離。

　　我想，有這種想法的人，大多數(shù)都是不愿意麻煩別人的人，也是比較壓抑的人。但是我們要知道的是，痛苦只有分享出去，才可能解壓，才可能解脫。因?yàn)�，很多天天壓抑�?nèi)心的人，最后都崩潰了。

　　其實(shí)，以前的我也不懂得分享痛苦，所以?xún)?nèi)心很掙扎。我患有嚴(yán)重的抑郁癥，本來(lái)應(yīng)該多和別人交流的，但就是因?yàn)椴幌氡蝗诵υ?huà)，而閉口不談自己的苦、痛。就連別人安慰我，我也覺(jué)得是在嘲諷我。

　　直到后來(lái)，壓抑不住的內(nèi)心，催促我去找心理醫(yī)生咨詢(xún)，心理醫(yī)生對(duì)我說(shuō)的第一句話(huà)就是:“對(duì)，如果太壓抑，就應(yīng)該找人訴說(shuō)，你找我是找對(duì)了�！蔽衣�(tīng)了他的話(huà)，幡然醒悟，原來(lái)訴說(shuō)也可以緩解精神癥狀。

　　后來(lái)，我放下了一些疑惑，放下了一些恐懼和擔(dān)憂(yōu)，開(kāi)始找人傾訴，也因此結(jié)交到了一些朋友。我終于領(lǐng)悟到一個(gè)道理:一個(gè)人，一定不能每天壓抑自己的內(nèi)心，那樣遲早生病。只有學(xué)會(huì)傾訴，你的壞情緒才會(huì)有出口，才有解脫的一天。

　　從今天開(kāi)始，做一個(gè)樂(lè)觀向上的人吧，當(dāng)你能夠談笑自若的談?wù)撟约旱耐纯�，你的痛苦就能夠減半。人生在世，有些事情單靠自己是解決不了的，還得周?chē)�人的幫助。所以，學(xué)會(huì)分享快樂(lè)的同時(shí)，也一定要學(xué)會(huì)分享痛苦。

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