我學(xué)會(huì)了游泳作文750字(通用50篇)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧,作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡,即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言,向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。那要怎么寫(xiě)好作文呢?下面是小編為大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文750字,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 1
記得一個(gè)暑假,爸媽要帶我去游泳。
起先,我興奮不已,看過(guò)許多的游泳高手及跳水運(yùn)動(dòng)員游泳,他(她)們倏而凌空展翅,在空中翻幾個(gè)根頭,像孫悟空一頭扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做著各種優(yōu)美的動(dòng)作,像一條魚(yú)在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時(shí)常浮現(xiàn)在我的眼前,令我羨慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳館時(shí)大顯身手的信心。
我興致勃勃地和爸媽來(lái)到了游泳館。哇!好多人。∥乙粋(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫,清清涼涼的'真舒服,正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時(shí),心里突然冒出一大堆念頭:這水有多深?我跳下去會(huì)不會(huì)淹死?在電視里還聽(tīng)到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使剛剛還信心十足的我,現(xiàn)在卻垂頭喪氣!疤氯グ桑瑳](méi)事兒,你看那些小孩多勇敢,他們不怕,你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思,鼓勵(lì)我跳下去。雖然我心里的感覺(jué)好一點(diǎn),但心中那塊石頭仍未掉下去,坐在岸邊無(wú)動(dòng)于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵(lì)我:“不要怕,有句格言是站在岸上學(xué)不會(huì)游泳,萬(wàn)事開(kāi)頭難,跳下去,你就取得了成功的第一步!蔽倚囊粍(dòng),豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我渾身舒服極了,感覺(jué)到跳下去根本沒(méi)有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來(lái)。玩了一會(huì)兒水,我學(xué)起游泳來(lái),媽媽告訴我,游泳時(shí)腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會(huì)喝到水,不知怎的,我的身體總也浮不起來(lái),喝了幾口涼水,喪氣極了。
這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來(lái)。這次,沒(méi)那么慘,游了起來(lái)。雖然游了起來(lái),但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來(lái)游去在原地,幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。
游泳,還明白的一個(gè)道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難!本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山!
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 2
我6歲的時(shí)候,看到游泳運(yùn)動(dòng)員們?cè)谟斡境乩锵裥◆~(yú)一樣暢快地游來(lái)游去,就對(duì)游泳產(chǎn)生了興趣。
星期天,我和爸爸來(lái)到了小區(qū)里的游泳池。換好泳褲后,我迫不及待地跳下水池,爸爸也跟著跳下水,父子倆在水里曬太陽(yáng)。曬了一會(huì)兒,爸爸開(kāi)始教我游泳了。爸爸耐心地對(duì)我說(shuō):“腿是這樣子:收、翻、蹬、夾,你自己練50次收、翻、蹬、夾!”說(shuō)完,爸爸就向?qū)Π队稳?吹桨职值淖藙?shì),我覺(jué)得游泳很有趣、很簡(jiǎn)單。于是我就扶著岸邊在練習(xí)。爸爸很快地游回來(lái)了,問(wèn)我:“你練習(xí)完了嗎?”“嗯”我回答道。爸爸又對(duì)我說(shuō):“手是這樣子:兩手一致地把水往兩邊潑開(kāi)。還有,手和腿不是同時(shí)做動(dòng)作,是手先潑一下,然后,腿再做一次。你試一次吧!”我按照爸爸教我的動(dòng)作開(kāi)始游了,剛開(kāi)始,我憋著氣,身體還可以保持平衡,但是游著游著就沉下去了,還喝了幾口水。心想:游泳真不簡(jiǎn)單,我有點(diǎn)兒不想學(xué)了。爸爸似乎看透了我的心思,對(duì)我說(shuō):“我以前學(xué)的'時(shí)候也是這樣,不喝幾口水是學(xué)不會(huì)的!
聽(tīng)了爸爸的話,我想:還是繼續(xù)學(xué)吧,我也想像游泳運(yùn)動(dòng)員們一樣在水里傲游!
在暑假里,我堅(jiān)持到游泳池里練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳讓我懂得了“親身下河知深淺,親口嘗梨知酸甜”這句諺語(yǔ)的真正含義,這句諺語(yǔ)告訴我們:任何事情都要親自實(shí)踐,才會(huì)有全面細(xì)致的了解和認(rèn)識(shí)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 3
“知了,知了……”知了不停地叫著,“天啊,熱死人了!要是能呆在水里該多好。 蔽疫@樣想道!皩(duì)了,可以讓爸爸帶我去游泳池涼快涼快呀,順便學(xué)習(xí)游泳!睕](méi)想到爸爸非常爽快的答應(yīng)了,我一蹦三尺高。
來(lái)到游泳池,爸爸說(shuō):“做好準(zhǔn)備!蔽艺f(shuō):“穿上泳衣直接游不就好了,那么簡(jiǎn)單。”爸爸說(shuō):“到時(shí)候你可別哭!蔽蚁耄涸趺纯赡芸弈?一下水,我就后悔了。我馬上就沉了下去,嗆了幾口水,難受極了。我大喊:“爸爸,救命!卑职竹R上把我拖上來(lái),說(shuō):“之前是誰(shuí)說(shuō)很簡(jiǎn)單的來(lái)著,認(rèn)真看我怎么做的`。”
只見(jiàn)爸爸非常輕松的游了起來(lái),這讓我更想學(xué)游泳了。
我躍躍欲試,只是這一次,我麻煩更大了。因?yàn)槲覍W(xué)著爸爸一樣游,游了一點(diǎn)距離,比劃著剪刀手喊道:“耶,我學(xué)會(huì)了!”只見(jiàn)我立刻又沉了下去,兩只小手無(wú)措的撲騰著水。等爸爸把我拖上岸,我已經(jīng)喝了好多口水了,嗆得我更加難受了!巴邸辈粻(zhēng)氣的眼淚一下子就掉了下來(lái)!安粚W(xué)了,那么難,還是在家里吹風(fēng)扇吧!卑职致(tīng)了很不高興,說(shuō):“堅(jiān)持就是勝利,你只要努力就能學(xué)會(huì),怎么能因?yàn)橐稽c(diǎn)困難就放棄呢!”聽(tīng)爸爸這話,我羞愧萬(wàn)分,心想不管怎樣都要再試試,于是繼續(xù)學(xué)了起來(lái)。在學(xué)的過(guò)程中,我又好幾次沉了下去,被水嗆得非常難受,可我并沒(méi)有放棄。經(jīng)過(guò)一次次的堅(jiān)持和努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。我飛快的在泳池里游著,心里美滋滋的,爸爸見(jiàn)了也笑了。
經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了“世上無(wú)難事,只怕有心人”的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 4
這個(gè)假期里,我學(xué)會(huì)了不少東西,但唯一讓我印象深刻的,就是游泳。
我一直都想學(xué)游泳,可一直都沒(méi)有實(shí)現(xiàn),今年的暑假,我實(shí)現(xiàn)了這個(gè)夢(mèng)想。剛學(xué)游泳的第一天,我就遇到了困難。因?yàn)橛斡境乩锏乃珱隽,根本就進(jìn)不去,要進(jìn)去,我就得適應(yīng)好長(zhǎng)時(shí)間,才能進(jìn)去練一會(huì)兒,雖然教練教的內(nèi)容很簡(jiǎn)單,我全記住了,但是我也只能在水里短時(shí)間的練,可這樣畢竟會(huì)學(xué)得慢,我很著急。動(dòng)作不熟練,就不能學(xué)別的,我心急如焚,于是,我就想辦法克服下不去水的缺點(diǎn)。
后來(lái),我找到了竅門(mén):先去旁邊的小水池游,再馬上進(jìn)大水池,這樣就會(huì)覺(jué)得大水池暖和一些,就這樣,我利用這種方法趕課程,沒(méi)過(guò)幾天,我就趕上了別的學(xué)生的進(jìn)度,我高興極了,努力的繼續(xù)學(xué):憋氣、在水里吐泡泡、蛙泳腿的`動(dòng)作,縮腿、勾腳、蹬、合……。這些都很順利?墒呛镁安婚L(zhǎng),我又遇上了難題,我們?cè)搶W(xué)手腳配合了,這里還有抬頭的過(guò)程,我總是配合不好,我們一直都是分著學(xué)的,一下就配合起來(lái)還真有些不適應(yīng)。我?guī)缀跏亲隽耸值膭?dòng)作,就來(lái)不及抬頭;一抬頭,手腳的動(dòng)作馬上就不會(huì)做了。所以,我總是游不到一下,身體就要往下沉。實(shí)在不行,我就開(kāi)始看別人的動(dòng)作,別人的動(dòng)作一做起來(lái)非常的輕便,好像一看就會(huì)了,自己一做起來(lái),就覺(jué)得非常笨重。我又開(kāi)始想蛙泳的動(dòng)作:“先抬頭,后劃水先伸胳膊后蹬腿……”我冥思苦想了兩天,又去了游泳館,下水適應(yīng)了一會(huì)兒,再一游,我居然一下就游了起來(lái),我猛地一抬頭,趕緊深吸一口氣,再扎下水去,一做動(dòng)作,我能游走了!我真是高興得無(wú)法用語(yǔ)言形容,我急忙去告訴教練,教練半信半疑,說(shuō):“你游兩下!”我急忙開(kāi)始游,又成功了!教練也很高興,說(shuō):“你要是能再游遠(yuǎn)點(diǎn)兒,你就畢業(yè)了!”我一聽(tīng),更高興了,更加努力的去練了。而且,我的進(jìn)步也很大。開(kāi)始,我能在淺水區(qū)橫著游;后來(lái),我能在深水區(qū)到淺水區(qū)豎著游而現(xiàn)在,我已經(jīng)能夠圍著游泳池游一圈了。
我直到現(xiàn)在還為我學(xué)會(huì)游泳的事而感到自豪呢!
通過(guò)這次的磨練,使我懂得了任何事只要用心去想,堅(jiān)持不懈,就一定會(huì)成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 5
“一、二、三,一、二、三!痹缟,檀楓游泳池傳來(lái)教練的一聲聲口令,一群穿著花花綠綠泳衣的小學(xué)生,正在岸上做著自由泳的手上動(dòng)作。
自從學(xué)會(huì)了蛙泳,我在水上便如小魚(yú)一般自在?膳c姐姐游自由泳的那番自在相比,可謂是小巫見(jiàn)大巫了。于是,我決定再學(xué)一種泳姿——自由泳。
原本我以為自由泳比蛙泳簡(jiǎn)單,所以看教練打腿的動(dòng)作時(shí),心里興奮地狂喊:“哈,真是太簡(jiǎn)單了!我一定能很快學(xué)會(huì)的.。”可是,當(dāng)我雙手握住浮板,身體浮在水面上打腿時(shí),才發(fā)現(xiàn)沒(méi)想象中的那么容易。打腿需要兩腿筆直夾緊,腳尖繃直,大腿帶動(dòng)小腿上下擺動(dòng),幅度不能太大,頻率還要快,這樣身體才能向前漂。但似乎我的平衡力不太好,身體總是不停地向兩邊傾斜,還要被嗆幾口水,而且打腿的速度很慢,腿上像被灌了鉛似的。盡管我拼命努力,也落后于別人,總是在最后一組當(dāng)墊底,這讓我懊惱不已。所以當(dāng)教練宣布自己練習(xí)時(shí),我十分慶幸:終于不用再教練的監(jiān)視下打腿了,可以放松了。此時(shí),我突然想起來(lái)“水上劉翔”——孫楊。正是因?yàn)樗刻炜炭嘤?xùn)練,才打破了塵封十年的記錄,才有實(shí)力戰(zhàn)勝韓國(guó)的天才選手撲泰桓。這一切都是孫楊用辛勤的汗水換來(lái)的。想到這,我咬緊牙關(guān),繼續(xù)奮力練習(xí),并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作;氐郊依铮乙膊婚e著,一有空就爬在床邊,按照正確的要領(lǐng)打腿五百下。因?yàn)槲矣眯挠?xùn)練,我的平衡力慢慢變得很好了,在打腿時(shí)也不會(huì)左右搖晃了,還晉升到了第二組。
等我們的打腿速度到了爐火純青時(shí),手的練習(xí)成了我每天的必修之經(jīng)!氨,手臂往后劃。肘關(guān)節(jié)彎曲,手臂往前伸。抱水……”這是教練在對(duì)我們講劃手時(shí)的動(dòng)作。在泳池,我學(xué)著教練的樣子做單臂劃水,并在心里記著要領(lǐng):往后劃水要快,要?jiǎng)澋降。肘關(guān)節(jié)要出水面……功夫不負(fù)有心人,我終于把手的動(dòng)作做得十分到位。最后手腳合一學(xué)會(huì)了自由泳。
此時(shí)的我,在水中比小魚(yú)更自在了。而我也明白了,成功之路不是每個(gè)人輕輕松松就能走的,只要有信心和頑強(qiáng)的毅力,大家都能成為理想中的自己。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 6
炎熱的夏天,游泳是消暑的一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)。我很羨慕那些在水里自由自在游泳的人?墒俏覐男【秃芘滤斡緯r(shí)總是離不開(kāi)游泳圈,就連洗澡時(shí)只要有水進(jìn)了眼睛和耳朵,我都覺(jué)得很難受。為了克服怕水的心理,今年暑假,媽媽幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
我盼望已久的游泳班終于開(kāi)始了,我?guī)嫌剧R、泳褲、毛巾、礦泉水,就迫不及待的讓媽媽送我到江蘇科技大學(xué)游泳池。
學(xué)游泳的`人可真多呀!我換好泳褲,戴上泳鏡,拿了一塊浮板。教練說(shuō):“學(xué)游泳之前先要學(xué)會(huì)憋氣!苯叹氁贿呎f(shuō)一邊做示范,“現(xiàn)在每人抓住欄桿,深吸一口氣把頭悶進(jìn)水里,看誰(shuí)憋的氣最長(zhǎng)!闭f(shuō)完,大家都照著教練的話去做,我心里有些害怕,教練看到我的樣子,鼓勵(lì)我說(shuō):“別怕,你一定行!蔽铱戳丝磩e的小朋友都能悶水,心想我也一定能做到。于是在教練的鼓勵(lì)下,我閉上眼睛,深吸一口氣,一頭扎進(jìn)水里,頓時(shí)感覺(jué)水從鼻子、耳朵、眼睛,一點(diǎn)一點(diǎn)漫過(guò)頭頂,我屏住呼吸,時(shí)間一秒一秒過(guò)去了,等到我探出水面時(shí),輕松地呼出一口氣,感覺(jué)還不錯(cuò),沒(méi)想到我竟然闖過(guò)了游泳的第一關(guān),我對(duì)學(xué)游泳更加有信心了。接下來(lái),教練教我們學(xué)蛙泳,教練拉著一個(gè)同學(xué)的腿,一邊示范一邊說(shuō):“兩手伸直,手指并攏,向兩邊劃水,兩腿成W的姿勢(shì),先向兩邊用力蹬腿,然后再輕輕合并兩腿,合腿要直!蔽覀儗W(xué)著教練的說(shuō)法,都趴在游泳池的岸上練習(xí)蛙泳的動(dòng)作,一會(huì)兒我就感覺(jué)腿有些酸痛,教練鼓勵(lì)我們多多練習(xí),手腳協(xié)調(diào)后,就能下水了,我反復(fù)練習(xí)了很多次,終于學(xué)會(huì)了。
后來(lái)我每天都堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練,慢慢學(xué)會(huì)了換氣,經(jīng)過(guò)十多天的學(xué)習(xí),現(xiàn)在我真正學(xué)會(huì)了游泳,再也不怕水了,我終于成功地克服了怕水的心理。聽(tīng)媽媽說(shuō),她從小因?yàn)榕滤,一直到現(xiàn)在都不敢學(xué)游泳,有了我這次的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,自始至終陪伴我的媽媽,已經(jīng)下定決心要把游泳學(xué)會(huì),于是我毫不猶豫地成了媽媽的游泳教練,承擔(dān)起教會(huì)媽媽游泳的任務(wù)。媽媽在我的影響和指導(dǎo)下也已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳,現(xiàn)在我們一家三口每天都去游泳,而我在水里就像一條自由自在的魚(yú)兒一樣,輕松自如!
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 7
暑假的一天,烈日炎炎,似乎要把大地曬裂了一般。曬得我都不愿出門(mén),可一個(gè)人在家也沒(méi)什么事情可做,所以我決定整理一下我的衣柜,衣柜許久未整理了。
一直有保存舊物的習(xí)慣,不知道為什么,總覺(jué)得每一件衣服都代表著一段舊時(shí)光,令人懷念。
舊衣服蠻多,我拿出來(lái)重新整理過(guò)。忽然在柜子里的一個(gè)角落里,我看見(jiàn)了一件泳衣。那是我剛學(xué)游泳時(shí)候的泳衣。
那已是兩年前的事了。
那時(shí)候,爸爸看新聞發(fā)現(xiàn)常有很多關(guān)于孩子溺水的事件后,決定讓我去學(xué)游泳。剛知道這個(gè)消息的`時(shí)候,我挺興奮,不過(guò)還是很膽怯,我從未下過(guò)水游泳。站在泳池邊,我很明顯地感覺(jué)到自己的恐懼,緊張得心率飆升,砰砰亂跳的心臟仿佛攔不住的小鹿,在胸腔里亂撞不停。
爸爸鼓勵(lì)我,“來(lái)都來(lái)了,快點(diǎn)下來(lái)唄!”同時(shí)還在水里比劃著怎樣擺手勢(shì)、怎樣踢水,且強(qiáng)調(diào)了怎樣才能均勻呼吸,我看著覺(jué)得很有趣。
爸爸問(wèn)我明不明白,我搖搖頭,剛顧著笑根本沒(méi)記住動(dòng)作要點(diǎn)!皼](méi)關(guān)系,下來(lái)試試就會(huì)了,很容易的!蔽页烈髁艘幌拢_踏上了扶梯上……
“閨女,去樓下那家水果店買(mǎi)個(gè)西瓜回來(lái),這天氣太熱了,西瓜是解渴神器!”突然聽(tīng)見(jiàn)媽媽的吩咐。我緩過(guò)神,遵照媽媽說(shuō)的下樓去了。我挑了一個(gè)又大又圓的西瓜抱回了家。太陽(yáng)依舊不依不饒的火辣辣地曬著,身上汗水肆意,像極了那一天……
我走到最后一階扶梯時(shí),水已經(jīng)沒(méi)過(guò)了我的下半身,涼爽爽的。我愣了一下,不敢下去。爸爸把我拉了下去,抱住了我,我嚇了一大跳,臉色都青了。
爸爸一邊笑一邊指點(diǎn)著:“不對(duì),下巴抬高手臂張開(kāi),手有力點(diǎn),腳合攏!蔽腋职终f(shuō)的做,過(guò)了好一會(huì)兒,爸爸看我劃得還不錯(cuò),提醒我說(shuō)他要松手看看我學(xué)得怎么樣。爸爸一松手,我立馬沉入了水里,嗆了好幾口水。
“是不是我太沉了呀?”
爸爸笑了笑,沒(méi)有回答。繼續(xù)指點(diǎn)我,讓我多練。后來(lái)爸爸基本上每天都會(huì)帶我去練游泳,我也越練越開(kāi)心,喜歡上了夏日在水里游泳的感覺(jué)。再后來(lái)我就學(xué)會(huì)了。
哎,不知不覺(jué)時(shí)間過(guò)得真快,一不留神,兩年時(shí)間就這樣過(guò)去了,我也再也沒(méi)有和爸爸一起去游過(guò)泳。想想,那真是一段美好而又美妙的時(shí)光!
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 8
小時(shí)候,我總看到,那些大哥哥大姐姐們,他們?cè)谒邢耵~(yú)兒一樣游來(lái)游去,而我卻只能站在水中,看著他們游泳。
暑假的一天,我對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸,我想學(xué)游泳。”爸爸就問(wèn)我:“你為什么想學(xué)游泳呢?”我就一本正經(jīng)地說(shuō):“因?yàn)椋看我?jiàn)他們游泳時(shí),我總覺(jué)得自己為什么不會(huì)呢?我又不比他們笨!”爸爸聽(tīng)后,哈哈大笑。我心想:“爸爸為什么要笑呢?難道也是在笑我笨嗎?”
不過(guò),這個(gè)假期里,我開(kāi)始了游泳的課程。來(lái)到游泳池,剛開(kāi)始的時(shí)候,我心想:“游泳就是手伸幾下,腳蹬兩下,不就行了嗎?放頭豬也能學(xué)會(huì)!”可是一下水,我靈巧的手腳完全不聽(tīng)我的使喚,似乎都各顧各地爭(zhēng)著上岸逃命,我一下子嗆了好幾口水,頭都麻了。
“我不學(xué)了!”我氣憤地說(shuō),一邊說(shuō)一邊鼻子里流出水來(lái)。
“做一件事要堅(jiān)持不懈,你認(rèn)真地去做每一件事情,就一定會(huì)得到一個(gè)結(jié)果。”爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地教育我。“你學(xué)走路的時(shí)候,也不是一下子學(xué)會(huì),還不是摔了好多跤,現(xiàn)在還不是跑得飛快。”
聽(tīng)了爸爸的話,我這才同意堅(jiān)持練下去。爸爸一有時(shí)間就會(huì)陪我去學(xué)游泳。漸漸地,我的游泳技術(shù)越來(lái)越熟練。
最讓我高興的是那天晚上。
“劃水,抬頭,好!換氣,蹬腳,不錯(cuò)!再來(lái)一個(gè)……”沒(méi)錯(cuò),我在進(jìn)行游泳練習(xí)。教練突然說(shuō):“我們來(lái)進(jìn)行畢業(yè)考試,從這里到對(duì)岸,游六個(gè)來(lái)回!”天哪!我是不是聽(tīng)錯(cuò)了,那么遠(yuǎn),還要游六個(gè)來(lái)回,我是李雨童,不是美人魚(yú)!但整個(gè)訓(xùn)練小隊(duì)沒(méi)有一人反對(duì),我也只好硬著頭皮游了。我一邊用手劃水,一邊給自己加油:“一、二、三,加油!一、二、三,加油!”水把我的胳膊打得生疼,我只聽(tīng)得到“嘩嘩”的水聲和我的.喘息聲。突然,我在換氣時(shí)聽(tīng)到:“雨童,加油!堅(jiān)持就是勝利!”是爸爸在鼓勵(lì)我,我越發(fā)有勁了,真像一條美人魚(yú)游來(lái)游去。終于,我達(dá)到了教練的要求,整整在游泳池里游了六個(gè)來(lái)回。我的游泳課畢業(yè)了!我學(xué)會(huì)游泳了!我再也不用羨慕別人了!
我學(xué)會(huì)了游泳,這可真是叫人高興!在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中,我也懂得了一個(gè)道理:做任何一件事,都要堅(jiān)持不懈,只要你認(rèn)真地去完成,你總會(huì)得到一個(gè)成功的結(jié)果。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 9
打開(kāi)童年的相冊(cè),我學(xué)習(xí)游泳的情景便涌現(xiàn)出來(lái),我是如何戰(zhàn)勝其中遇到的困難的呢?
那還是上小學(xué)三年級(jí)時(shí),夏天的一個(gè)午后,我頭上大汗淋漓,像一只“落湯雞”,即使有“救命神器”電風(fēng)扇,也還是煩躁不安。爸爸見(jiàn)此情景,就說(shuō)要帶我去游泳。我一蹦三尺高。
我們拿上泳具,坐上小摩托,不一會(huì)兒就到了游泳館。換好泳裝,走近游泳池,我就提心吊膽起來(lái),仿佛站在萬(wàn)丈深淵的邊緣上,不禁后退了幾步。凝視著這晃動(dòng)的深不可測(cè)的藍(lán)寶石,一圈圈的波紋蕩漾開(kāi)來(lái)。正想找到源頭,一抬頭和父親的眼神撞到了一起。他說(shuō):“怕熱的小子,這水溫度低,快下來(lái),降溫消暑去熱!痹谒墓膭(lì)下,我才敢用雙腳接近水面。過(guò)了幾分鐘,我放松了些,頭腦里一直在想張海迪的那句話:“在人生的`道路上,誰(shuí)都會(huì)遇到困難和挫折,就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了,你就是英雄!蔽疑踔劣辛讼滤臎_動(dòng)。這時(shí),有一股強(qiáng)大的力將我推入水中,我嚇得連忙擺動(dòng)自己的手腳掙扎,漸漸地沒(méi)力氣了。就在我快沉下去時(shí),一雙大手將我托起。沒(méi)錯(cuò),是他,老爸。我嗆了幾口水,神經(jīng)還處于緊繃狀態(tài)。
我發(fā)誓再也不下池了,可爸爸像唐僧似的一直勸說(shuō)我,我只好再試一次。我慢慢地趟進(jìn)水,腳一軟,漂了起來(lái),在水里打轉(zhuǎn)。老爸扶住我的肩,讓我在水中站定,他開(kāi)始傳授呼吸和游泳方法:氣沉丹田,讓氣在體內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn),時(shí)刻與周邊的環(huán)境保持一致。我努力嘗試著:我先深吸一口氣,再將氣壓到丹田,可怎樣也堅(jiān)持不了多久。我盤(pán)膝坐好,深呼吸,運(yùn)轉(zhuǎn)自身的內(nèi)臟,讓它們進(jìn)入短時(shí)間的休眠,連接血脈。過(guò)了許久,我感覺(jué)進(jìn)入了仙境。父親看著我,滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。我又一次下水,老爸用雙手托著我的肚皮,我像一只調(diào)皮的小魚(yú)在水里若隱若現(xiàn)。又嗆了幾口水,這時(shí),我想起了泰戈?duì)柕拿裕骸吧咸焱耆菫榱藞?jiān)強(qiáng)你的意志,才在道路上設(shè)下重重的障礙!庇珊ε碌絿L試到投入,漸漸地,我就學(xué)會(huì)了游泳。俯沖、飛躍、潛水,現(xiàn)在對(duì)我來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直是不值一提了。
啊,上天給人一份困難,同時(shí)也給人一份勇氣。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 10
“放假了,放假了,你就能玩得開(kāi)心!”我大叫一聲,高興地跑回家。我一進(jìn)門(mén),媽媽就跟我說(shuō):“這個(gè)假期我們一起去游泳吧。”我趕緊對(duì)媽媽說(shuō):“我還不會(huì)游泳。出了事怎么辦?”“會(huì)不會(huì)有事?”“我淹死了怎么辦?”“我不能抱著你!蔽覌屝Φ檬懿涣,我卻愁眉苦臉的坐在沙發(fā)上,想著游泳時(shí)的畫(huà)面。真的很有趣。
第二天一早,父母準(zhǔn)備帶我去游泳!霸趺矗@么快就走了?”“可以!”“!”我叫了一聲,假裝暈倒!皠e裝了!快點(diǎn)!”母親喊道。唉,我的“詭計(jì)”又被識(shí)破了。開(kāi)車(chē)半小時(shí)后,我們來(lái)到了游泳池。
“哇,這么多人!”“對(duì),你還沒(méi)來(lái)!蔽?guī)е只藕途o張慢慢來(lái)到泳池邊,父母換好泳衣跳進(jìn)了泳池!澳阆韧,我先休息!蔽矣珠_(kāi)始出軌了。沒(méi)想到,父親向我潑水,想把我誘下去。看到其他孩子在里面開(kāi)心地戲水,我想:“算了,把自己扔出去吧!”砰的一聲,我閉著眼睛撲進(jìn)父親的'懷里。雖然“抓”到了,但是泡在水里感覺(jué)很好,清涼,熱度就這么消失了。爸爸告訴我,游泳不僅可以消除熱量,而且是最好的鍛煉。如果你克服了心理障礙,你就能成功。爸爸先把我捧在手里,讓我浮在水面上。然后他教我如何掌握平衡,如何吸氣和呼氣.根據(jù)爸爸的要領(lǐng),我開(kāi)始在爸爸的幫助下練習(xí)。
我害怕發(fā)生的事情。到了水里,一切都亂了,腦子一片空白。不小心喝了幾口水,眼淚都流下來(lái)了。這時(shí)候我又想放棄了:“爸,帶個(gè)游泳圈?”“沒(méi)有游泳圈,你永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。記住,把腿往后推,雙手向兩邊拉開(kāi),一勞永逸地掌握節(jié)奏,不要緊張,等胳膊腿配合好了再學(xué)。”想起那次和姐姐一起游泳,她嘲笑我“膽小鬼”的表情,我心里就生氣了,于是又開(kāi)始練。過(guò)了一段時(shí)間,我覺(jué)得手臂酸痛,但我覺(jué)得沒(méi)有什么是一帆風(fēng)順的。只要我堅(jiān)持,一切都可以成功,別人也可以。終于發(fā)現(xiàn)了一套“俠盜獵車(chē)手飛行游泳法”,其實(shí)是改裝的“狗飛機(jī)”。我的手像槳一樣飛來(lái)飛去,我的腿踢出美麗的水花。“哈哈,我可以像小魚(yú)一樣在水里自由快樂(lè)地玩耍!”我開(kāi)心的對(duì)爸爸喊,終于成功了,成功之后我很開(kāi)心。
以前我不是很喜歡游泳,甚至有時(shí)候很討厭。但是現(xiàn)在,我喜歡上了游泳。你敢和我比嗎?
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 11
從小到大,我先后學(xué)會(huì)了不少本領(lǐng)。其中,給我印象最深的就是學(xué)游泳。
那是個(gè)炎熱的夏天,爸爸媽媽給我報(bào)了游泳班,說(shuō)這既是一個(gè)求生技能,又是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)。第一次去游泳館時(shí),我望著一池清水不敢下去。教練費(fèi)了九牛二虎之力才把我哄下水。哇,水一下到了胸部,我緊緊抓住教練的手,一刻也不敢松開(kāi),生怕沉下去!皠e怕,放松,放松。”教練一邊安慰,一邊帶著我在水中行走,我這才慢慢地放松了心情。
教練首先教我踩水。他說(shuō)踩水時(shí),雙腿要繃直。剛開(kāi)始,我還能做到,可是不一會(huì)兒腿就彎曲了。就這一個(gè)動(dòng)作,我便練了很長(zhǎng)時(shí)間。
踩水之后是學(xué)悶水。原先我以為人在水里會(huì)和魚(yú)一樣,可以自由呼吸,結(jié)果被嗆了好幾次水,嘴巴和鼻子里全是。好不容易能在水里憋住氣了吧,卻只能憋一小會(huì)兒就得把頭露出水面換氣,要不然一張開(kāi)嘴就又會(huì)被水嗆著,甚至咕咚咕咚灌一肚子水,挺難受的`。為了能延長(zhǎng)悶水的時(shí)間,我回到家就用臉盆盛滿水,把頭沒(méi)在水里練習(xí)。漸漸的,我悶水的時(shí)間由幾十秒鐘變成了幾分鐘。
掌握了這些基本動(dòng)作以后,教練開(kāi)始教我學(xué)自由泳。每人一塊浮板,一只手抓浮板,另一只手在空中劃半圓,同時(shí)側(cè)頭、呼吸、踩水。一開(kāi)始我總是手忙腳亂,不是忘了踩水,就是忘了呼吸,總是做不對(duì)。有一次,我還沒(méi)抓住浮板,整個(gè)身子就沉了下去,嚇得我直喊救命,還喝了一肚子水。教練開(kāi)玩笑說(shuō):“今天你回家可以不用喝湯了!
游泳非常消耗體力,因?yàn)榕吕,我三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng),最長(zhǎng)的一次甚至中斷了近一年。后來(lái),為了增強(qiáng)體質(zhì),我又回到游泳館繼續(xù)學(xué)游泳,寒假也沒(méi)有中斷。那年,我每周都去游泳館游泳。冬天,外面寒風(fēng)凜冽,游泳館內(nèi)雖然有暖氣,但溫度還是偏低,經(jīng)常凍得我瑟瑟發(fā)抖。但是,我沒(méi)有退縮,更沒(méi)有中斷學(xué)習(xí),而是選擇了堅(jiān)持。經(jīng)過(guò)不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和蛙泳。
雖然花了很長(zhǎng)時(shí)間才學(xué)會(huì)游泳,但是我深深體會(huì)到學(xué)習(xí)游泳的艱辛和成功的喜悅。它讓我懂得了學(xué)本領(lǐng)要不怕困難,持之以恒,才能獲得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 12
去年暑假,媽媽在我軟磨硬泡下終于報(bào)了游泳班。
我和好幾個(gè)同學(xué),好朋友一起去學(xué)的游泳。剛下水的時(shí)候我?guī)е迈r勁,跟著教練練習(xí)最基本的憋氣動(dòng)作。開(kāi)始的時(shí)候我憋的并不長(zhǎng),腮幫鼓鼓的,臉紅通通的,像極了紅蘋(píng)果。就這樣我們跟著教練一起,頭一上一下,一會(huì)埋入水里,一會(huì)透出水面,練習(xí)憋氣動(dòng)作,單單這個(gè)動(dòng)作教練就讓我們學(xué)習(xí)了一節(jié)課,看來(lái)游泳真不是三下兩下就能學(xué)的會(huì)的'呀!
到了第二天,教練就教我們學(xué)簡(jiǎn)單的分解動(dòng)作,練習(xí)腿部的收、翻、蹬、夾。這個(gè)動(dòng)作我們一直做,記不清有多少遍了,可是后面接著幾天還是老樣,一成不變,練習(xí)腿部動(dòng)作。我真想一下子就鉆到水里游起來(lái),感覺(jué)這樣好慢呀,可是我剛趴到水面就喝了一大口水,教練教育起我來(lái),“飯要一口一口吃,路要一步一步走”。
七八天后,教練才開(kāi)始讓我們學(xué)習(xí)手部動(dòng)作,這時(shí)候我才明白了,然來(lái)只有腿部動(dòng)作熟練了,腿有力量了,手部只是配合腿部協(xié)調(diào)好動(dòng)作一致就行了。只有前面的基礎(chǔ)扎實(shí)了,后面就容易多了。就像老師常告訴我們的一樣只有地基穩(wěn)了,才能建高樓!
最后兩天才是完全不帶背漂游,別看這個(gè)小小的背漂,你一放下來(lái),整個(gè)身子就感覺(jué)沉了很多,一開(kāi)始我最多能有幾米,然后十米,最后才是整個(gè)來(lái)回,但感覺(jué)還是不能很熟練的游呢。
今年暑假媽媽除了給我報(bào)了課外班,還抽出一部分時(shí)間帶我去游游泳,我又加強(qiáng)了復(fù)習(xí),現(xiàn)在除了能熟練的蛙泳,還自創(chuàng)了360度翻滾、仰泳、水里撿東西。我還幫小妹妹成功的撿起一個(gè)耳塞呢。當(dāng)然都是在媽媽的看護(hù)陪同下去的泳池,媽媽說(shuō)“游泳對(duì)身體有很多好處,也還能防身,可是往往溺水的都是會(huì)游泳的人呢”!所以我們一定要懂得游泳常識(shí),做到“六不準(zhǔn)”:一,不準(zhǔn)私自下水游泳。二,不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。三,不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)和老師帶隊(duì)的情況下游泳。四,不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。五,不準(zhǔn)到無(wú)安全措施,無(wú)救護(hù)的水域游泳。六,不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。我們一定要鬧記在心中哦!
當(dāng)然通過(guò)今年的多加練習(xí),讓我明白了,不管學(xué)什么,都有多加鍛煉,這樣才能更好!
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 13
在這一個(gè)暑假里,我懷著激動(dòng)和害怕的心情去學(xué)會(huì)了游泳。之前看見(jiàn)小伙伴們像一條條美人魚(yú)一樣在水里嬉戲、歡鬧,我就十分羨慕。當(dāng)我躍躍欲試想蹦到水里時(shí),水就好比森林里的野獸,鋒利的刀槍,分分鐘就能要了我的小命,我又選擇了退縮,但這次,我鼓起勇氣去學(xué)了……
來(lái)到游泳館,看見(jiàn)和我們同一班的還有六七歲的小朋友,我很尷尬,心想這么小的小屁孩都可以學(xué),我這么大了,還有什么可害怕的呢?
老師首先教我們蹬腿。在老師的指令下我們?cè)谒锓鲋鴻跅U練習(xí)腿部力量,跟著“收翻蹬夾”口訣聲,練著練著我感覺(jué)我的腿就仿佛綁了個(gè)氣球可以漂到水面上來(lái)。有了這么大的進(jìn)步,我試著將手一放,哎呀!我飄走了,嗆了好幾口水。一陣慌亂,幸好水不深,我站了起來(lái),小熊我再也不敢造次了,還是跟著老師的節(jié)奏來(lái)吧!幾節(jié)課后,我完全可以借助手上的浮板“收翻蹬夾”游了起來(lái)。雖然每天都要嗆那么幾口水,但“前車(chē)之鑒,后車(chē)之師”借助浮板會(huì)游后就不會(huì)嗆水了。
蹬腿基本熟練,老師開(kāi)始教我們配合換氣劃水。我們的手在水中反復(fù)練習(xí)“伸開(kāi)回收”,教練叫我們?cè)囍奥耦^伸手,吐氣抬頭”。剛開(kāi)始還好,我吸了口長(zhǎng)長(zhǎng)的氣,把頭埋在水里,手用力一劃,人就向前猛竄,我洋洋自得,呵呵!原來(lái)游泳如此簡(jiǎn)單,這一念頭剛閃過(guò),就“咕嚕、咕!惫嗔藘煽谒,只聽(tīng)教練一直強(qiáng)調(diào)“吐氣,頭要抬出水面”。這樣手配合上下埋頭,我在水里反復(fù)練習(xí),動(dòng)作慢慢地變得協(xié)調(diào)平穩(wěn)了。
學(xué)會(huì)了這些,我們帶上背上的'浮板便可以游泳了。在第七課時(shí),有兩個(gè)同學(xué)已經(jīng)丟下背浮自己游泳,但我還是害怕,我心里仿佛住著一個(gè)天使,一個(gè)惡魔。惡魔說(shuō):“別游,別游,等會(huì)命就歸西了”天使說(shuō):“游吧,游吧,反正你踩得到底,何況比你小三歲的人都會(huì)了”。對(duì),比你小三歲的人都會(huì)游了,你一定行的!于是我摘下浮板,一頭扎到水里,按照口訣做了起來(lái)。呀!奇跡出現(xiàn),我真的會(huì)游了!從那一刻起我真的會(huì)游泳了!在之后的幾節(jié)課我的游泳技術(shù)蒸蒸日上,最后我竟然愛(ài)上了游泳。
通過(guò)這次親身體驗(yàn)我知道了,干什么事情都要去嘗試,只要堅(jiān)定信念、努力堅(jiān)持,就一定有收獲,不然你怎么知道自己到底有多棒呢?
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這幾天,爸爸每天都帶我去綠茵游泳館里游泳,我高興極了。每天都盼望這個(gè)時(shí)候到來(lái)。那么就讓我們來(lái)看看我的進(jìn)步吧!
第一天。第一次來(lái),我看著那水深深的,像一個(gè)惡魔要吞噬我,我恐懼得兩腿發(fā)麻渾身顫抖,我站在岸上,抱著游泳圈呆呆的站在那里。我深吸了一口氣,閉上眼睛,向前一跳,頓時(shí)水花四濺,像一朵花。而我,則像花上的小蟲(chóng)子。我高興極了,可又想一個(gè)大野鴨子,怎么就是不往前走?我的眼球被一個(gè)小不點(diǎn),給吸引住了,他才7、8歲大,已經(jīng)能夠去掉游泳圈游了。何況我已經(jīng)十歲了,還抱著一個(gè)游泳圈?
這時(shí),爸爸來(lái)了,他神不知鬼不覺(jué)的把我的游泳圈給拿走了,他說(shuō):“我教你學(xué)游泳,把游泳圈給媽媽!”我想,我也大了,不要游泳圈也可以了。我答應(yīng)了,我也是有游泳基礎(chǔ)的,我深吸了一口氣,像爸爸那樣在水里游?墒蔷褪亲卟粍(dòng)。爸爸告訴我,腿用力蹬的同時(shí),兩手并攏,向前伸,再分開(kāi)向后拍。我自己試了一試,哈哈,還行,能游了一兩米。
第二天,我就不害怕了。換上游泳衣,就像箭一樣的直奔水池。只聽(tīng)嘩的`一聲,我跳下去了。我又借助沖力向前游,居然游了三四米,我高興的手舞足蹈,趕快發(fā)揮自己的水平,在水里左跑右躥,不亦樂(lè)乎。在游泳池里,我還結(jié)交了許多好朋友,還和他們一起捉迷藏。后來(lái)我又練基本功……玩到九點(diǎn)多才回家,真爽!
今天我自己去游泳,撲騰一聲,我在水中又游了一會(huì),哈哈,又有進(jìn)步了,這回,我能游七八米。今天我和我的小伙伴們玩水上排球,我當(dāng)前鋒,我接過(guò)去向別人扔去,別人也不甘示弱,“啪”的一聲,給我們接了過(guò)來(lái),我們沒(méi)有防備唉,多好的球啊,我們?cè)趺礇](méi)有接?后面我們嚴(yán)加防范,我和隊(duì)友和我一起向球游去,哎,他怎么比我游得還快?他搶到了一個(gè)球,他發(fā)了球,“敵人”慘叫一聲,沒(méi)接住。哈哈,1:1平,我們?cè)凇皯?zhàn)場(chǎng)”上奮勇殺敵,3:1,獲得了今天的勝利!
我從學(xué)游泳懂得:理論指導(dǎo)實(shí)踐,循序漸進(jìn)刻苦練習(xí)。只要功夫深,鐵杵磨成針。
嘿嘿,怎么樣,你也來(lái)綠茵感受游泳的樂(lè)趣吧!
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“我是一只小小小小魚(yú)……”游泳池中傳來(lái)一陣歌聲,是誰(shuí)在高歌呢?呵,
是我在水中游來(lái)游去。想知道我是如何學(xué)會(huì)游泳的,就請(qǐng)接著往下看吧!
。ㄒ唬┏鮼(lái)戰(zhàn)場(chǎng)
記得二年級(jí)暑假,媽媽對(duì)我說(shuō):“兒子,你看姐姐都會(huì)游泳了,你也去試試吧!”“游泳?”我兩眼放光!昂醚!我在家里都悶得不行了!”見(jiàn)我這么迫不及待,媽媽便讓我先去“撒撒歡”。
來(lái)到游泳池,我立刻沖進(jìn)更衣室換上“行頭”。只見(jiàn)我身穿黑綠相間的泳褲,眼戴天藍(lán)色泳鏡,十分神氣。來(lái)到泳池旁,我先用腳在水中試探了一下,一陣涼意襲來(lái),我深吸了一口氣,套上救生圈,身子慢慢地滑入水中。我用手和腳合力向深水區(qū)游去,嘴里還喊著口令:“一二三四,二二三四,再來(lái)一次!”
(二)小試牛刀
激動(dòng)人心的時(shí)刻來(lái)了!第二天,我再次來(lái)到泳池。這時(shí)的.泳池空無(wú)一人,水面猶如一面藍(lán)色的鏡子。在老師帶領(lǐng)我們這些初學(xué)者做完熱身運(yùn)動(dòng)后,我第一個(gè)跳入泳池,其他不相識(shí)的“學(xué)友”們,看了看在水中悠然自得的我,“撲通撲通……”一個(gè)個(gè)也爭(zhēng)先恐后地下了水。他們有的被凍得嗷嗷直叫;有的則雙手抱胸,顫抖著,嘴唇抖動(dòng),牙齒咯咯作響……看著他們的樣子,我捂著肚子在水里放聲大笑起來(lái)!
開(kāi)始練習(xí)了,首先老師讓我們憋氣。不等老師說(shuō)完,我們便戴上泳鏡猛地潛入水中。讓我意想不到的是,水中的世界非常美麗!黑白相間的磚仿佛構(gòu)成了一幅幅圖畫(huà),有時(shí)像一匹黑白相間的駿馬,有時(shí)如幻燈片……正當(dāng)我陶醉在其中時(shí),“鼻子步兵”向我發(fā)出警報(bào),我這才浮出水面。
(三)成功出師
在闖過(guò)“憋氣”、“蹬腿”、“劃水”三大關(guān)后,我終于迎來(lái)最后一關(guān),也是最關(guān)鍵的一關(guān)——換氣。
我更加勤奮,每天泡在游泳池里練習(xí),可成功總與我擦肩而過(guò)。每當(dāng)這時(shí),我緊咬牙關(guān),一遍又一遍地練習(xí)。終于,功夫不負(fù)有心人,在一次黃昏的練習(xí)中,我成功了!當(dāng)我?guī)е_出水面時(shí),我激動(dòng)不已,回頭看看教練,他露出了欣慰的笑容。
蟬依然唱著動(dòng)聽(tīng)的歌兒,晚霞依舊那么美麗,在那一瞬間,我明白了:只要努力了,就不會(huì)失!
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 16
我們的生活中,有過(guò)許許多多的"第一次":第一次動(dòng)手做飯,第一次走夜路,第一次養(yǎng)小動(dòng)物,第一次坐火車(chē),第一次去外地旅游。一個(gè)個(gè)第一次,就像一個(gè)個(gè)小腳印,印在我們成長(zhǎng)的道路上.而最令我難忘的'第一次,則是學(xué)游泳.
那是很久以前的事情了,我和哥哥.媽媽一起去游泳,媽媽在路上突然說(shuō):"你們都三.四年級(jí)了,該學(xué)學(xué)游泳了,不要再用游泳圈了,你看看池子里面的小妹妹,早都會(huì)游泳了!"我和哥哥表示同意.
剛開(kāi)始我以為游泳很容易,只是手和腳同時(shí)地劃,就行了.但我卻很害怕,只是扶著欄桿看著我哥慢慢地練習(xí).突然,我手沒(méi)扶穩(wěn),腳還在擺動(dòng)著,像一個(gè)剛學(xué)會(huì)走路卻摔跤的小孩驚慌失措地掉進(jìn)了水里.當(dāng)時(shí)我是開(kāi)著眼睛的,我在水下看得很清楚,地面是藍(lán)色的瓷磚,一些男孩們戴著潛水鏡在水中游來(lái)游去。我猛地抬起頭,沒(méi)想到喝了很多口水,嗆死了.那時(shí)候搞得我沒(méi)興趣再學(xué)游泳了,但這時(shí)哥哥已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳,他鼓勵(lì)我說(shuō):"如果你學(xué)會(huì)了游泳,我就給你看水中的泡泡世界."說(shuō)完,我便懷著期待的心去學(xué)游泳了.
媽媽告訴我,游泳時(shí)腿要用力地往后蹬,頭要抬起來(lái),這樣才不會(huì)喝到水.不知怎的,我的身體總也浮不起來(lái),倒喝了幾口涼水,喪氣極了.這次,我為自己打氣,在吸一口氣,嘟著嘴,閉著眼,埋頭游了起來(lái).雖然這次沒(méi)那么慘,能游了起來(lái),但那姿勢(shì)也太狼狽了.你瞧,腦袋沉到水中,屁股翹的老高,撲哧撲哧地打著水,游來(lái)游去還是在原地,媽媽和哥哥大笑起來(lái).
媽媽打算拿救生圈給我,但被我拒絕了,因?yàn)槿绻昧,就學(xué)不好游泳了.媽媽在一旁鼓勵(lì)我,使我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游得快了些,我高興地在水中游來(lái)游去,并不時(shí)向媽媽和哥哥做鬼臉.
這次我的收獲很大,不僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理:什么事都不可能一學(xué)就成,需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功.所謂"看花容易,繡花難"就是這個(gè)道理.同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山!
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 17
以往,我去沙灘和水上樂(lè)園玩,都只能待在淺水區(qū),套個(gè)游泳圈慢慢地劃來(lái)劃去,一不小心滑到,還會(huì)嗆幾口水,難受極了。看到別人像小魚(yú)似的在水里游來(lái)游去,心里那叫一個(gè)羨慕妒忌。聽(tīng)到別人叫我“旱鴨子”我又恨得牙癢癢。
暑假,媽媽給我們報(bào)了一個(gè)游泳班,我和姐姐高興極了。終于盼到開(kāi)課了,我的游教是很帥氣的方教練。首先,他帶著我們做課前熱身運(yùn)動(dòng),等我們?nèi)矶蓟顒?dòng)開(kāi)了,便跟著他來(lái)到了淺水區(qū),開(kāi)始了我的第一節(jié)游泳課。請(qǐng)你們猜一猜:“第一節(jié)課我們學(xué)什么呢?”———“對(duì),是憋氣!”我一聽(tīng)到憋氣,心里想完了,我玩完了!憋氣就要把頭埋在水里,以前嗆水的難受勁,現(xiàn)在想起來(lái)眼淚鼻涕都會(huì)不由自主的流出來(lái)。教練讓我們排成一排。他喊口令,我們一起把頭埋進(jìn)水里。我難受的不行,第一個(gè)把頭抬了出來(lái)。教練說(shuō):“不行!時(shí)間太短了!”然后,一把把我抓到他身邊,把手放在我的頭上,隨著“一二三”的'口令聲結(jié)束。我的頭被他按進(jìn)了水里。然后嘴里不緊不慢地喊著“一、二、三……八、九、十!痹谑安还芪以趺磼暝,他都不會(huì)松開(kāi)他那大有力的手。這時(shí),他扶起我的頭問(wèn):“怎么樣?”我一邊抹著眼淚鼻涕,一邊說(shuō):“還好,就是喝了兩大口水,嗆死我了!”這時(shí)教練和同學(xué)們都笑了。經(jīng)過(guò)一次又一次的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了憋氣,一次能憋20秒呢!
接下來(lái)的課是漂浮。別人都能漂起來(lái),只有我,一想到嗆水的難受就害怕。越害怕越往下沉,怎么也漂不起來(lái)。經(jīng)過(guò)教練的鼓勵(lì)和指點(diǎn):“別緊張,你一定可以的,先深吸一口氣,憋住,再全身放松就可以漂在水面上!蔽覊阎懽由钌畹匚艘豢跉狻1镒,教練把拖著我身體的手慢慢的抽了回去。我自己居然真的漂在水面上了。我心里開(kāi)心極了。
然后,我們開(kāi)始練動(dòng)作,教練先讓我們看著他做,嘴里喊著口令后,并要求我們背下來(lái)口訣,一并齊收腿,二分開(kāi),三蹬腿,四并齊收腿,五放松。按照教練教的,我深吸一口氣,用力向前趴下去,雙手向前并攏,雙腿并齊、分開(kāi),蹬腿、收腿,并齊收腿,放松。哇!這一系列做下來(lái)。我居然游出去好遠(yuǎn),我開(kāi)心極了。重復(fù)幾遍就劃到頭了。又折返回來(lái),越劃越開(kāi)心,越劃越有勁,越劃越快!
我在心里大叫著:“我再不是“旱鴨子”了。”
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 18
看到大姐姐會(huì)游泳,我很羨慕,也想學(xué)游泳,想利用假期時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
那天下午,我?guī)е斡居镁撸吲d地來(lái)到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí),我決定一定要把游泳學(xué)好。我迫不及待地?fù)Q上了漂亮的游泳衣。來(lái)到教練前排隊(duì),仔細(xì)一看,我們組十多個(gè)人呢,有的隊(duì)員比我還小。忽然,一聲哨響,教練首先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),并告訴大家,這么做是為了避免下水后溫度差異引起不適。
接著,教練過(guò)來(lái)讓我們先在淺水區(qū)做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕嗆到嘴里。慢慢的,我把頭扎到水里,眼睛怎么也睜不開(kāi),胸口憋得多么難受啊,“咕咚咕咚”就嗆了三四口,咽了不少水。我再也不想學(xué)游泳了。我回到了岸邊,媽媽輕輕地安慰我:“孩子學(xué)任何本領(lǐng)都不要半途而廢。這樣,會(huì)導(dǎo)致你什么都干不成。再說(shuō)教練教你的時(shí)候,你根本不聽(tīng),這樣能學(xué)會(huì)嗎?寶貝,在媽媽眼里,你永遠(yuǎn)是最棒的!”我聽(tīng)了媽媽的話,臉燙燙的,打消了放棄的念頭。教練來(lái)到我身邊,教練說(shuō):“止住呼吸,鎮(zhèn)靜點(diǎn),不要心慌。在水中用鼻子將氣慢慢放出來(lái)!蔽夷坎晦D(zhuǎn)睛地注視著教練,默默地記住了要領(lǐng)。當(dāng)我再次把頭放進(jìn)水里,止住呼吸,鎮(zhèn)靜。心想:“不害怕,我不害怕!蔽页晒Φ淖骱昧怂锖粑,教練夸了我兩句,我開(kāi)心得手舞足蹈,在水里跳起了芭蕾舞。
接著,教練教我做蛙泳腿,他先給作了個(gè)示范。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動(dòng)作,原來(lái),水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作,到了水里,感覺(jué)腿上掛了許多東西。緊接著,又要學(xué)蛙泳手的動(dòng)作,手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我一會(huì)兒就會(huì)了。教練從后背拴了一個(gè)打水板,讓我下水游,我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,雖然我游的慢一些,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次來(lái)就在水里游來(lái)游去。
我學(xué)了半個(gè)月后,漸漸的,我可以離開(kāi)打水板,像小魚(yú)似的.在水里自由自在地游動(dòng)著。我把這個(gè)消息告訴了媽媽,媽媽摸了摸我的頭:“寶貝,在媽媽眼里你永遠(yuǎn)是最棒的!”
回想起學(xué)游泳的經(jīng)過(guò),我心里就蕩起一種幸福的滋味。是的,做任何事情都不能半途而廢。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 19
游泳這個(gè)詞我想忘都忘不了,因?yàn)橛斡咀屛抑懒藞?jiān)持不懈,努力成功就是從這里開(kāi)始的。
去年寒假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)興趣班——游泳,記得當(dāng)時(shí)我很開(kāi)心,心里想著可以在游泳池里陶醉的玩水了。太棒了!游泳班一共要學(xué)14次課才能學(xué)會(huì),我滿不在乎的說(shuō):“小意思,這也太長(zhǎng)時(shí)間了,我2-3次就能學(xué)會(huì)了”。媽媽嚴(yán)肅的對(duì)我說(shuō):“學(xué)游泳的時(shí)候要認(rèn)真知道嗎,學(xué)游泳不是戲水,要記住教練說(shuō)的要領(lǐng),這樣才能學(xué)會(huì)游泳”。可是我當(dāng)時(shí)根本沒(méi)聽(tīng)媽媽的話,穿著喜歡的游泳衣,戴著泳帽和泳鏡在館里玩來(lái)玩去,教練讓我們站成一排,說(shuō)做好熱身才能在水下放開(kāi)游,終于準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束了,可以下水了,我急不可待地跳下去了,撲通撲通,大家都跳下了,哈哈,哇,水好熱乎啊,而且也不深,才剛剛到脖子這里,哎,我還在想,媽媽怎么給我找了個(gè)這幼兒的'泳池呢,算了算了,反正也能玩,我開(kāi)始在池子里蹦、跳、拍水玩,老師講的我都沒(méi)記住,這樣玩了3節(jié)課過(guò)去了,第四節(jié)課到憋氣測(cè)驗(yàn)了,這回完蛋嘍,半分鐘我都沒(méi)有堅(jiān)持住哦,這次可好,教練說(shuō)不到30秒的不能參加下一步學(xué)習(xí)了,我感覺(jué)我堅(jiān)持15秒都要不行了,教練問(wèn)我怎么這短的時(shí)間就堅(jiān)持不住了,是不是沒(méi)認(rèn)真學(xué)習(xí)要領(lǐng),我不好意思的紅著臉對(duì)教練說(shuō):“您上課的時(shí)候我在玩水,沒(méi)認(rèn)真聽(tīng)”。我哭了,看著小伙伴們都在進(jìn)步,我心里急壞了,我多想追上他們啊,教練走過(guò)來(lái)關(guān)切的對(duì)我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的,小幾木(幽默的教練給我們每個(gè)孩子都起了特點(diǎn)小名稱,因?yàn)槲医卸洌越叹毢拔倚啄荆,你現(xiàn)在認(rèn)真學(xué)還來(lái)得及,加加油別哭,憑你的體力憋氣一點(diǎn)問(wèn)題沒(méi)有的,首先下水的時(shí)候要深呼一口氣,用鼻子從下往上走,這樣在水底下的呼吸時(shí)間會(huì)長(zhǎng)些,你要多進(jìn)行練習(xí),自己掌握要領(lǐng)”。從那以后我每天回家在盆里都練習(xí)很多次,在加上教練課上的輔導(dǎo),我終于成功的在水下憋氣將近50秒了,我發(fā)現(xiàn)認(rèn)真就會(huì)進(jìn)步,之后的幾次課,我都非常認(rèn)真專心,最后我終于學(xué)會(huì)了游泳,而且還能在成人游道里自由的暢游,感覺(jué)好愜意啊,像一條小魚(yú)兒一樣自由自在!
通過(guò)這次學(xué)游泳,讓我想起了一句名言:世上無(wú)難事、只要肯登攀。什么事情努力和堅(jiān)持都會(huì)做好一切,只要肯努力一定會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 20
去年爸爸媽媽帶我去海南游玩,看到別的小朋友在海水里自由地游來(lái)游去,我十分羨慕。今年暑假,我纏著媽媽在游泳館報(bào)了名學(xué)習(xí)游泳。
第一天,教練讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)動(dòng)作。教練告訴我:“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái),腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十,你學(xué)蛙泳,腿部動(dòng)作是很重要的。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾!蔽野凑战叹毜囊笳J(rèn)真練習(xí),學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí),教練還布置了家庭作業(yè),晚上在床上練習(xí)一百個(gè)動(dòng)作。第一天的練習(xí)結(jié)束后,我筋疲力盡,倒在床上,像一個(gè)遍體鱗傷的士兵,真有一種想放棄的感覺(jué)。但另一個(gè)聲音又在耳邊響起:“一定要堅(jiān)持,堅(jiān)持到底就是勝利。”
第二天,教練讓我們帶著腹帶和浮板在深水區(qū)練習(xí)動(dòng)作,我問(wèn)教練什么時(shí)候?qū)W習(xí)換氣,教練說(shuō):“心急吃不了熱豆腐,先把動(dòng)作練熟了,再學(xué)習(xí)換氣就容易多了!贝蠹s過(guò)了一個(gè)星期,教練開(kāi)始教我們練習(xí)換氣,我剛把頭低下去,嘴就憋不住張開(kāi)了,像只旱鴨子從水里鉆了出來(lái)。教練對(duì)我說(shuō):“一定要用鼻子吐氣,嘴千萬(wàn)不能張開(kāi)!蔽野凑战叹毜姆椒ㄔ嚵嗽,還不錯(cuò),雖然還是會(huì)一不小心喝上幾口水,但隨著不斷地練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了換氣。
這樣又練了幾天,教練撤走了浮板,腹帶上的氣也被放得差不多了,腹帶套在身上基本就是個(gè)擺設(shè),我可以在淺水區(qū)很自如地游來(lái)游去了。
最后一天,教練把我們帶到深水區(qū),要求我們摘下腹帶下水游泳,望著波光粼粼的池水,我又猶豫了,像縮頭烏龜一樣不敢跳下去。教練用鼓勵(lì)的眼神看著我,她說(shuō):“從一開(kāi)始我讓你們?cè)谏钏畢^(qū)練習(xí)動(dòng)作,就是為了這一天的.到來(lái),要相信自己,你是最棒的,我相信你一定能度過(guò)這最后一關(guān)!蔽议]著眼睛跳了下去,手和腳不由自主地按著教練的方法游了起來(lái)。噢!不像想像得那么可怕,我順利地完成了第一次深水區(qū)的游泳。
現(xiàn)在,我已經(jīng)能很自如地在泳池里游來(lái)游去,看到別人羨慕的目光,我非常感謝我的教練,是她讓我變成了一條可愛(ài)的美人魚(yú),我也明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 21
三年前我學(xué)過(guò)蛙泳,但沒(méi)完全掌握,心存遺憾,每當(dāng)聽(tīng)到同學(xué)們炫耀自己在游泳比賽中獲得的名次,以及每天幾千米的運(yùn)動(dòng)量,心里總覺(jué)得酸溜溜的。
這個(gè)暑假媽媽決定讓我把游泳這門(mén)技能撿起來(lái),我也暗暗下了決心:一定要把游泳學(xué)會(huì)!從三年前學(xué)完游泳到現(xiàn)在,期間再也沒(méi)踏過(guò)游泳館門(mén)了。假期媽媽給我早早報(bào)了個(gè)名,還找原來(lái)的吳教練,星期一開(kāi)課。我去了游泳館,可是好事多磨,教練太多學(xué)生了,他讓我自學(xué)兩個(gè)禮拜,八月份才正式上課。我只好和爸爸一邊泡水一邊摸索學(xué)習(xí)。
我按照教練以前教我的方法先熱身后再下水。剛下水時(shí),我感到很不適應(yīng),當(dāng)腳能穩(wěn)穩(wěn)地踩著地時(shí)就安了個(gè)心。我仔細(xì)回憶并復(fù)習(xí)以前的各種練習(xí):憋氣、浮漂、蹬腿、劃手、換氣及配合等動(dòng)作,經(jīng)過(guò)了努力的練習(xí),我成功復(fù)習(xí)了蛙泳。
八月,我興致勃勃地來(lái)到游泳館,換好泳裝,來(lái)泳池邊上課?吹浇叹氃诘龋亿s忙跑過(guò)去,坐在同學(xué)們旁邊。大家到齊后,教練分別詢問(wèn)同學(xué)們要學(xué)的泳姿,這次我要學(xué)的是自由泳。大家熱身后,教練點(diǎn)了幾個(gè)同學(xué),我也在內(nèi),蛙游一趟。這對(duì)我來(lái)說(shuō)可是易如反掌。不到兩分鐘,我就游回來(lái)了,其他同學(xué)也紛紛到齊。教練說(shuō):“很好,我來(lái)教大家一個(gè)練習(xí)!苯叹氄f(shuō)著,便在岸邊坐下,把整條腿伸到水面上空,開(kāi)始上下打腿,讓同學(xué)們跟著反復(fù)練習(xí)。我找了個(gè)位置坐下,照著教練的'樣子練習(xí)打腿?粗(jiǎn)單,做起來(lái)難,沒(méi)一會(huì)兒我的腿就十分酸痛,可教練沒(méi)讓停就得繼續(xù)練習(xí),非?简(yàn)我的體能。直到教練說(shuō):“好了,現(xiàn)在學(xué)自由泳的同學(xué)拿著浮板大腿四趟,下水!蔽乙宦(tīng)要下水,高興極了,連忙拿了個(gè)浮板下水打腿。沒(méi)想到,我才打腿游一個(gè)來(lái)回,就已經(jīng)氣喘噓噓。終于游完四趟了,我靠著墻壁,大口大口喘著粗氣,休息了一會(huì)兒就下課了。之后,我又學(xué)習(xí)了劃手和換氣,劃手的分解動(dòng)作:抱水劃到后面,抬起來(lái)形成一個(gè)三角形,再伸到最遠(yuǎn)距離。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)不斷的練習(xí),我可以連續(xù)游幾個(gè)來(lái)回了,教練還推薦我去參加比賽呢!
我終于學(xué)會(huì)了游泳,看到自己可以在水里自由自在地游,別提有多開(kāi)心!如果想要成功,就要不斷磨練自己,才能獲得成績(jī)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 22
放暑假了,我一直想學(xué)游泳,由于前段時(shí)間天氣太熱。奶奶說(shuō),天熱出門(mén)容易中暑,始終不讓爸爸帶我去游泳。
這個(gè)星期六,好不容易下了一場(chǎng)雨,氣溫降到了33度,我又噘起了小嘴巴,爸爸終于同意帶我去奧體中心游泳,你說(shuō)我有多開(kāi)心?
吃過(guò)中午飯,我就催著爸爸早點(diǎn)出發(fā)先坐公交,再轉(zhuǎn)乘了20分鐘的地鐵,我們來(lái)到了奧體中心買(mǎi)好票,我們進(jìn)了游泳館,換上游泳褲,來(lái)到了游泳池我一看,游泳池好大呀!游泳池里黑壓壓擠滿了人我忙把救生圈套起來(lái),就準(zhǔn)備下去,爸爸說(shuō):“別,讓我先下去,看看水有多深”我一看,水才到爸爸的肩膀,于是,就跳下去了
由于是第二次下游泳池,爸爸就先教我怎樣才能前進(jìn)爸爸說(shuō):“兩只手要使勁把水向后劃,兩條腿要往后和往下蹬水,蹬的時(shí)候要有勁,收腿的時(shí)候要輕松一點(diǎn),不要用力”我按照爸爸的話,使勁劃、使勁蹬,可是,感覺(jué)一動(dòng)也不動(dòng),我就問(wèn)爸爸:“怎不前進(jìn)呀?”爸爸說(shuō):“你雖然感覺(jué)不到在前進(jìn),但是,你是在前進(jìn)的'呀!”我說(shuō):“爸爸,你站著別動(dòng),讓我看看是不是在前進(jìn)”爸爸站在了原地不動(dòng),果然,我看見(jiàn)我真的在向前進(jìn)了我游到了游泳池的中間隔欄,看見(jiàn)對(duì)面的池水比我們的池水更藍(lán),就問(wèn)爸爸是怎回事爸爸說(shuō):“那是深水區(qū),十運(yùn)會(huì)時(shí)那里是游泳比賽池,顏色越藍(lán),水就越深”難怪呢,那邊全是會(huì)游泳的大人,沒(méi)有套救生圈的“旱鴨子”
游了一會(huì)兒,覺(jué)得累了,就游到池邊坐了下來(lái),還正巧碰到了爸爸的同事,她也帶著女兒來(lái)學(xué)游泳了再下池游的時(shí)候,爸爸讓我拿掉救生圈,用手扶著游泳池的邊,練蹬腿,開(kāi)始的時(shí)候,我的身體不斷往下沉,爸爸只好用手托著我的身體,到后來(lái),不用爸爸托,我就能靠手扶和腳蹬,保持身體不下沉了我問(wèn):“爸爸,是不是這樣就算學(xué)會(huì)游泳啦?爸爸說(shuō):“你松手試試看就了爸爸說(shuō):“老爸學(xué)會(huì)游泳用了一個(gè)夏天,你才學(xué)二次就會(huì)了,你是天才?早著呢!”
就這樣,我和爸爸游一會(huì),歇一會(huì),很快就到了6點(diǎn),在爸爸的一再催促下,我才依依不舍地離開(kāi)了游泳池
到了家,我還想:要是天天能去游泳就好了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 23
一天,我、哥哥、爸爸一起來(lái)到賓館陪哥哥游泳。哥哥好其他一些大哥哥、大姐姐一起自由自在地在游泳池里游來(lái)游去,我只能用羨慕的眼神一動(dòng)不動(dòng)地注視著,心里默默地想著:哎,這些大哥哥、大姐姐真厲害呀,蛙泳、自由泳......所有游泳的招式,他們都會(huì)。而我卻只能當(dāng)一只圍觀的“旱鴨子”,我不能再這樣丟臉了,我下定決心,我也要學(xué)游泳!
回到家里,我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我想學(xué)游泳!痹捯魟偮,媽媽就給我潑了一盆冷水:“就你,腿那么短,身子那么矮,還想學(xué)游泳?”我毫不退縮地說(shuō):“我要比那些大哥哥還厲害,不能讓我們家出丑!”“那你不怕被其他人嘲笑?”“我不怕!”我信心十足地拍著胸脯說(shuō),“就算我上刀山,下火海,也要學(xué)游泳!眿寢屄(tīng)了,只能答應(yīng)了我:“那好吧,那要先去買(mǎi)游泳褲和游泳鏡!蔽摇耙钡囊宦暁g呼了起來(lái),我終于戰(zhàn)勝了媽媽。
過(guò)了一會(huì)兒,媽媽就帶我去買(mǎi)游泳褲和游泳鏡,商店里的'阿姨看見(jiàn)我要學(xué)游泳,也哈哈大笑:“小不點(diǎn),你幾歲了?”“十歲。”“我看不像啊,最多七、八歲吧!你確定要學(xué)游泳?” 我把嘴撇了一下,買(mǎi)好了就走了,生怕那阿姨再說(shuō)令我不高興的話來(lái)。媽媽先幫我到游泳館報(bào)名,那里的人多得數(shù)也數(shù)不清。
第二天,我就正式出發(fā)去學(xué)游泳了,一路上,我很興奮,但又有點(diǎn)擔(dān)憂:那里的教練兇不兇?水深不深?不一會(huì)兒,就到達(dá)了游泳館。
來(lái)到游泳館,我馬上去換好了游泳褲,戴上游泳鏡,接著排到隊(duì)伍中。上課了,教練讓我們報(bào)數(shù),我們每個(gè)人都神氣十足的。該下水了,教練和顏悅色地對(duì)我們說(shuō):“孩子們,我們來(lái)比誰(shuí)憋氣的時(shí)間最長(zhǎng)!边^(guò)了一會(huì)兒,教練拍了拍我,我才鉆出水面,只聽(tīng)教練報(bào)告了這次憋氣的情況,當(dāng)報(bào)到我的名字時(shí),我高興地跳了起來(lái),因?yàn)槲揖尤坏昧说谝幻,太出乎我的意料了?/p>
第三天,我們開(kāi)始學(xué)蛙泳,教練一步一步地教我們蛙泳的過(guò)程。我們先開(kāi)始練游法,我越練越熟,越練越興奮。不一會(huì)兒,我就像一只小青蛙一樣在水里自由自在地游來(lái)游去了。
我真是太興奮了,終于又學(xué)會(huì)了一招——游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 24
我們家人都管我叫“旱鴨子”,因?yàn)槲姨嘏滤,連洗澡淋浴水從頭頂往下淋到我臉上時(shí),我都會(huì)大喊大叫、驚慌失措的。而我去年暑假居然學(xué)會(huì)了游泳,這讓我很有成就感。
說(shuō)起游泳,這是我十二年來(lái)最難忘的一次經(jīng)歷。媽媽為了讓我去學(xué)游泳,給我講了很多道理,比如:游泳可以強(qiáng)身健體呀,游泳如何有趣呀,等等。其實(shí)這些道理我都懂,同學(xué)們都會(huì)游泳了,而我還不會(huì),這讓我好沒(méi)面子,我何常不想學(xué)會(huì)游泳呢,但這談何容易呀!
我一到游泳池就害怕了,媽媽為了讓我消除恐懼心理,慢慢引導(dǎo)我,先讓我到兒童區(qū)泡泡水,適應(yīng)適應(yīng),在水中玩玩球。然后帶我到淺水區(qū),這下可不好玩了,水沒(méi)過(guò)我的胸口,到了我的下巴,只能露出小腦袋。在水中晃晃的,站不穩(wěn),我慌極了,死命拽住媽媽不肯放手。媽媽耐心地引導(dǎo)我。先教我換氣呼吸:吸足氣,憋住,閉上眼睛,把頭埋入水中,哇!好神奇呀,我的身體不由自主地浮起來(lái)了。
媽媽開(kāi)始教我蛙泳。雙手從兩側(cè)并攏往前伸,然后往兩邊劃開(kāi),又收回兩側(cè),同時(shí)兩腳向外蹬出,并攏后收回。媽媽把手拖在我肚子上,讓我反反復(fù)復(fù)練習(xí)蛙泳手腳配合的動(dòng)作。游呀游呀,練呀練呀,我學(xué)會(huì)了,動(dòng)作很漂亮了。但是當(dāng)媽媽把手放開(kāi),讓我自己游時(shí),我怎么也不行了,試了幾次都無(wú)濟(jì)于事。我還是害怕,我沒(méi)有勇氣自己游,我想放棄了。
這時(shí),我看到一個(gè)大約七歲的小男孩兒被他的媽媽拋入水中。他入水后,顯得驚慌失措。他的媽媽在岸上朝他喊道:“游吧,沒(méi)人救你的,你只有自己救自己!边@個(gè)小男孩兒聽(tīng)后,拼命地用手劃水、用腳蹬水。他就象一只落入水中的螞蟻,拼命地往岸上游。雖然,他的.姿勢(shì)不怎么好看,但他的勇氣令我暗暗佩服。想起我自己,我就覺(jué)得很慚愧。
我下定決心,決不做膽小鬼,一定要摘掉“旱鴨子”的帽子。
功夫不負(fù)有心人。在媽媽和我的共同努力下,我終于克服了心理障礙。我現(xiàn)在不但學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳、仰泳還學(xué)會(huì)了跳水。
通過(guò)學(xué)游泳這件事我明白了:做任何事都要有勇氣、有膽識(shí)、有恒心、有毅力,才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 25
每當(dāng)看到游泳運(yùn)動(dòng)員在水里進(jìn)行激烈的比賽時(shí),每當(dāng)看到小朋友在水邊高興地嬉鬧時(shí),每當(dāng)看到跳水運(yùn)動(dòng)員從岸板上往水里跳躍時(shí),我的心中就非常羨慕,幻想著自己有一天也能有一身的游泳本領(lǐng),在水中盡情遨游。
今年暑假,爸爸在吉成游泳館給我報(bào)了自由泳培訓(xùn)班。我聽(tīng)到這個(gè)消息,高興得一蹦三尺高。那天,我?guī)Ш糜揪撸瑏?lái)到游泳館。教練二話不說(shuō),直接帶我們進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)。隨后,自己先跳下水,我們也跟著怯生生地扶著地磚站到水里。!水下原來(lái)這么涼快,難怪會(huì)有這么多人喜歡游泳,大熱天,在水里游會(huì)兒泳,真是再愜意不過(guò)了。
教練先教我們憋氣。他口中說(shuō)著憋氣的要領(lǐng):“吸一口氣,停止鼻息,將頭悶進(jìn)水中。當(dāng)感到口中的氣不足時(shí),再將頭浮出水面。”說(shuō)完便做起示范動(dòng)作,只見(jiàn)他微微張開(kāi)嘴,緩緩地吸氣,低下頭,蹲下身,又將身體浮上水面,慢慢的向前漂,半分鐘后,他站起身,呼出口中的水。我看了,心中暗自竊喜:游泳原來(lái)這么簡(jiǎn)單,我肯定會(huì)的,輪到我憋氣了,我深深的吸了口氣,雙腳猛蹬一下,頭便扎入水中,但“天有不測(cè)風(fēng)云”,我一下水,一種莫名的緊張涌上心頭,教練的叮囑早已拋到九霄云外,我開(kāi)始手忙腳亂起來(lái),失去了平衡。盡管抓著浮板,但我的身體還是不由自主的下沉,我急了,雙臂不停的劃著水,就差沒(méi)喊“救命”了。待教練把我拖上岸時(shí),我已經(jīng)喝了好幾口水了。
我并不氣餒,反而更加認(rèn)真地聽(tīng)著教練的話語(yǔ),看著教練的示范動(dòng)作,我又做了一次憋氣動(dòng)作。這次,我吸取上次的經(jīng)驗(yàn),不用鼻子呼吸,掌握好平衡,反復(fù)練習(xí),“我成功了,我成功了”,我高興的叫出了聲。漸漸的,我掌握了動(dòng)作的'要領(lǐng),憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。后來(lái),教練又陸續(xù)教了我們自由泳的手上動(dòng)作、腳上動(dòng)作和換氣,我始終全神貫注地學(xué)習(xí)著、練習(xí)著,游泳動(dòng)作掌握的扎實(shí)極了。最后一節(jié)課的游泳比賽,我還取得了第二名的好成績(jī)呢!
現(xiàn)在,我已經(jīng)可以像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去了。通過(guò)這次學(xué)習(xí),我明白了一個(gè)道理:在艱難時(shí)刻,只有不畏險(xiǎn)阻,勇往直前,才能取得成功。
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在我的等待中,暑假終于來(lái)了,我已經(jīng)在心中打好了,如意算盤(pán)一首暑假交響曲也悄悄拉開(kāi)了序幕。
第一天,我開(kāi)心地前往游泳池?墒且豢吹剿,我突然有點(diǎn)害怕起來(lái),我可是名副其實(shí)的旱鴨子啊。雖然緊張,但沒(méi)有辦法,來(lái)都來(lái)了,總不能臨陣脫逃吧!回去豈不是讓人笑掉大牙。
于是,我鼓起勇氣站到了教練面前。接下來(lái),教練讓我和同學(xué)們下水了,我碰了一下水,哇,好冰的水呀,這時(shí),其他同學(xué)已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)下水了,我不甘示弱,也慢慢地探進(jìn)水里,后來(lái),我發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒(méi)有那么可怕。然后,我便開(kāi)始按照教練的方法學(xué)習(xí)憋氣,教練說(shuō):“先吸一大口氣,然后閉住嘴巴,把頭伸到水里去!”我覺(jué)得這個(gè)動(dòng)作太簡(jiǎn)單了,肯定難不倒我。但是我沒(méi)想到,當(dāng)我剛把頭伸進(jìn)水里,就開(kāi)始不停地嗆水,鼻子被水灌得十分難受,眼淚都被嗆出來(lái)了。可是,我不服輸,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了憋氣,我十分特別興奮。
第二天,我要學(xué)習(xí)游泳步驟,第一步是把手伸出去,第二步是把腳縮回,第三部是用手撥水,第四步是把手腳再伸出去……我嚴(yán)格遵照老師的要求,一步一步地練習(xí)著,雖然有點(diǎn)笨拙,但是我覺(jué)得自己已經(jīng)進(jìn)步很多了。
經(jīng)過(guò)幾天刻苦訓(xùn)練,終于我學(xué)會(huì)了游泳?删驮谖业靡庋笱蟮臅r(shí)候,教練一下子就把我扔到了深水區(qū),“撲通”一聲,我當(dāng)時(shí)嚇壞了,一時(shí)間不知道該如何做動(dòng)作了,只能本能地瞎撲騰,身體一直往下沉。這下好了,我突然忘記了所有的游泳步驟,腦子里邊只有幾個(gè)字:“我會(huì)不會(huì)被淹死?”我緊張得想大喊救命,可是,剛一張開(kāi)嘴就被嗆了個(gè)半死。
這時(shí),一個(gè)熟悉的`聲音在腦海里響起,“孩子,遇到事情先冷靜下來(lái),別緊張,要思考對(duì)策!蹦鞘俏野职殖38嬲]我的一句話。
突然,我有了主意,冷靜下來(lái),努力回想著教練教的步驟,手腳便劃動(dòng)起來(lái),慢慢地,我整個(gè)身子漸漸浮了起來(lái),我迅速地抬起腦袋深吸了一口氣,那一瞬間,我仿佛重新活了過(guò)來(lái),全身都有了氣力。于是,我繼續(xù)按照教練所教的方法游動(dòng),很快,我就克服了恐懼心理,成功地游回了淺水區(qū),我興奮地大叫起來(lái),心里滿滿的成就感。
天啊,多虧了我之前那么刻苦地練習(xí),真是功夫不負(fù)有心人吶。
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一個(gè)炎熱的早晨,媽媽拉開(kāi)窗簾,一道陽(yáng)光照進(jìn)了我的房間!翱炱鸫怖,今天要去學(xué)游泳,”我一聽(tīng)到游泳,快速?gòu)拇采咸似饋?lái),準(zhǔn)備好裝備,出發(fā)了。
到了游泳館,教練已經(jīng)早早地在等著我了。她讓我在下水前先做一些熱身運(yùn)動(dòng),以防在學(xué)習(xí)游泳時(shí)抽筋。下水了,“水好涼。 蔽掖蠼衅饋(lái),雙腿冷的瑟瑟發(fā)抖,教練說(shuō):“先將水在身上拍一拍,適應(yīng)一下,不然會(huì)凍感冒的!蔽艺罩叹氄f(shuō)的做了,慢慢的水溫也適應(yīng)了。
教練說(shuō),要學(xué)會(huì)游泳,首先要學(xué)會(huì)憋氣,這是學(xué)游泳最重要的其中之一。我戴上眼鏡,大大地吸了一口氣,快速的將頭浸到了水里,直到快憋不住了,嘴巴里的氣吐了出來(lái)在水里變成了一個(gè)個(gè)小泡泡。
接著我要學(xué)的是動(dòng)作,先是雙手,手要向兩側(cè)劃開(kāi)去,用力往下按,兩臂向身體夾緊,手掌合攏向前推。雙腳跟青蛙一樣踢腿。我先學(xué)的是腳的動(dòng)作,教練讓我先拿著浮板學(xué)習(xí)。我的心跳開(kāi)始加快,因?yàn)槲遗聲?huì)被水嗆到,教練提醒我要放松,我小心翼翼的抬起腳,人就像泡沫一樣輕輕的浮了起來(lái),可神奇了。嘴巴離水面沒(méi)有多少距離,一股消毒水味涌進(jìn)我的鼻子里,讓我覺(jué)得鼻子里癢癢的。我把頭浸了下去,開(kāi)始劃動(dòng)雙腳,人慢慢前進(jìn)了,可是過(guò)了一會(huì)兒,我的氣就快憋不住了,站了起來(lái),教練說(shuō)等你手上的動(dòng)作學(xué)會(huì)了,我就教你換氣。在學(xué)習(xí)手上動(dòng)作的時(shí)候,教練不斷的給我糾正錯(cuò)誤,我也能很快的改正錯(cuò)誤。
最后,我要學(xué)習(xí)的就是換氣啦,換氣和憋氣一樣重要,如果換氣換不好,整個(gè)人就會(huì)沉到水里,還有可能會(huì)喝上幾口水,我最害怕的.就是這個(gè)了。該來(lái)的總要來(lái)的,該學(xué)的總要學(xué)的。于是,我咬緊牙關(guān),鄒緊眉頭,一頭栽進(jìn)水里,開(kāi)始游起來(lái)。一不小心,鼻子進(jìn)水了,酸溜溜的,弄的我眼淚水都在眼眶里打轉(zhuǎn)了。教練說(shuō):“多練幾遍就好了!蔽矣志毩撕脦妆,告訴自己,一定要在下課前學(xué)會(huì)游泳,我的膽量和信心一下子來(lái)了,跳進(jìn)水里游了起來(lái),換氣向前游,換氣向前游,沒(méi)想到一下子游到了泳池的對(duì)面,教練大聲的說(shuō):“可以,不錯(cuò)”,我知道我是學(xué)會(huì)了,我成功了。
其實(shí)做什么事情都不難,只要努力了,認(rèn)真對(duì)待了,一定會(huì)成功的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 28
小時(shí)候去海灘玩耍,看見(jiàn)別人在海里游來(lái)游去,而小小的我只能踢踢浪花,撿撿貝殼,心里滿滿都是羨慕!
一年級(jí)的暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,一想到學(xué)會(huì)游泳,我的腦子里已經(jīng)浮現(xiàn)出自己像靈活的魚(yú)兒,在水里自由穿梭的畫(huà)面。哇,太棒了!
我?guī)е鴿M腔的熱情,開(kāi)始我的游泳課。最初只是學(xué)習(xí)雙手扶著池邊,學(xué)習(xí)后腿的擺動(dòng),而且在淺水區(qū),我很容易就做到了。教練稱贊我的姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn),我心里樂(lè)滋滋的,覺(jué)得這也太簡(jiǎn)單了吧,我一定很快學(xué)會(huì)游泳!
學(xué)習(xí)憋氣時(shí),我心急嗆了一口水,但不嗆水怎么可能學(xué)會(huì)游泳呢?我心里默默鼓勵(lì)自己。后來(lái)我憋著一口氣,帶著手臂的.游泳圈,一下子游出了幾米。我又進(jìn)步了,我有點(diǎn)驕傲,卻沒(méi)想到真正的困難在后面!
到了深水區(qū),脫掉泳圈的我好像失去了保護(hù),雖然心里害怕,可是按照教練教的動(dòng)作,憋著氣,身體浮起來(lái)了,一劃一擺還真的在輕松前進(jìn)但馬上一口氣快憋不住了,必須要抬頭換氣,我努力一伸脖子,突然所有的水就向鼻子涌來(lái)!我心里一慌,身體一下就傾斜了,雙手猛地在水里亂抓,想張嘴喊叫,水卻咕咚咕咚灌進(jìn)我的口,鼻腔,腦子里一片空白。這時(shí)候我被教練強(qiáng)而有力的手一下子抱起來(lái),舉出水面,咳嗽伴隨著巨大的恐懼感而來(lái),我咳得口水鼻涕眼淚直流,溺水的感覺(jué)太可怕了!
經(jīng)歷了那一次失敗,后面的幾節(jié)課我都不敢去深水區(qū),甚至不想學(xué)游泳了。媽媽說(shuō)不要緊,我們先看看別人是怎么學(xué)游泳的。于是那幾節(jié)課里我看著一起學(xué)習(xí)的小伙伴們一個(gè)又一個(gè),脫掉泳圈,自如換氣,動(dòng)作連貫流暢,就像我曾經(jīng)幻想自己是魚(yú)兒的樣子!
我明白了媽媽的用意,別人的學(xué)習(xí)過(guò)程里,也會(huì)嗆水,也會(huì)害怕,但面對(duì)困難,不要低頭也不要恐懼,要勇敢地戰(zhàn)勝困難!后來(lái)的我又重新回歸課堂,按照教練的方法,后彎著腰,進(jìn)水吸氣,出水吐氣,一次兩次三次四次不知不覺(jué)完成了那一期游泳課程,我已經(jīng)掌握了換氣的技能,想象的畫(huà)面變成現(xiàn)實(shí),我可以像一尾小魚(yú),快樂(lè)地游泳了!
學(xué)游泳,讓我領(lǐng)略到克服恐懼獲得成功的喜悅,也讓我認(rèn)識(shí)到成長(zhǎng)路上我們會(huì)不斷“學(xué)游泳”,不斷戰(zhàn)勝困難,才能成長(zhǎng)為更好的自己。
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“知了知了”一陣陣蟬鳴聲在樹(shù)林間回蕩,炎熱的夏天來(lái)了。驕陽(yáng)似火,陽(yáng)光照在我的身上,火辣辣的。這樣的天氣去游泳應(yīng)該會(huì)比較舒服吧,于是,我和幾個(gè)好朋友一起來(lái)到了游泳館學(xué)游泳。
我們?cè)诮叹毜膸ьI(lǐng)下,做好了熱身運(yùn)動(dòng)。我一下水,便感覺(jué)池子里冷氣逼人,旁邊的男同學(xué)更是一直在打冷戰(zhàn)。我扛著涼意開(kāi)始學(xué)憋氣,可我的臉剛剛碰到水面,就像個(gè)彈簧一樣立馬從冰冷的水里彈了起來(lái),臉已經(jīng)被冷得沒(méi)有知覺(jué)了。
后來(lái)我慢慢地適應(yīng)了,憋氣時(shí)臉也可以沉得越來(lái)越低了。教練在一旁讓我們將自己的耳朵沉到水下,我覺(jué)得太不可思議,心里默默地想著:這怎么行啊?那我們還不得嗆暈啊?一旁的同學(xué)們一臉吃驚地看著教練,他的耳朵沒(méi)過(guò)水面還真的沒(méi)有嗆到水。這下,大家都迫不及待想要試試。之前和我冷戰(zhàn)的`幾位同學(xué)首先憋氣成功了,只剩下我和一位女同學(xué),我心想:我可不能輸給女孩子,那不是太沒(méi)面子了嗎?于是我加快速度練習(xí),由于太著急了,我嗆了好幾口水后“泳技”突飛猛進(jìn),成了憋氣時(shí)間最久的學(xué)員。
我們學(xué)會(huì)了憋氣后,開(kāi)始學(xué)漂浮、打水、換氣。也許是因?yàn)槲覀円呀?jīng)學(xué)會(huì)了憋氣,個(gè)個(gè)精氣十足,躍躍欲試。沒(méi)多久,我們就學(xué)會(huì)了漂浮,最難的就是邊漂浮邊打水邊換氣。我們顧了手又忘了腳的正確擺動(dòng)方式,顯得動(dòng)作很不協(xié)調(diào)。本來(lái)要擺動(dòng)大腿帶動(dòng)小腿,我卻像一個(gè)牽線木偶一樣僵硬,打的水花亂竄,卻怎么也游不遠(yuǎn)。后來(lái),我總結(jié)了一下經(jīng)驗(yàn),把擺動(dòng)的角度變小了,果然游起來(lái)省力,速度也變快了。
經(jīng)過(guò)多次練習(xí)后,我們開(kāi)啟了自由泳比賽模式,誰(shuí)先能游到十米誰(shuí)就能先下課。我下定決心:這次我得用盡全力,一直沖沖沖……輪到我時(shí),我做好了一切沖鋒的準(zhǔn)備,像貓抓老鼠似地沖了出去。我一邊劃動(dòng)手臂,一邊打水換氣,雖然時(shí)不時(shí)有水鉆進(jìn)我耳朵和嘴里,但顧不得那么多了,我一直像一條鯊魚(yú)似地往前沖,一沖就沖了十幾米。等我停下來(lái)時(shí),已經(jīng)超過(guò)了教練所在的地方好幾米了,我憑實(shí)力贏得了先下課的特權(quán)。
俗話說(shuō)的好“世上無(wú)難事,只怕有心人”。經(jīng)過(guò)反復(fù)地練習(xí),我從一只“旱鴨子”變成了“浪里白條”。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 30
今天我坐在沙發(fā)上看電視,突然看到電視里有一群人在泳池內(nèi)快樂(lè)地游泳,就像一條條快樂(lè)的魚(yú)兒一樣。我當(dāng)時(shí)看得心癢癢的,央求媽媽帶我去學(xué)游泳。心動(dòng)不如行動(dòng),趕緊動(dòng)起來(lái)!我收拾好泳衣和泳鏡,拉著媽媽的手出發(fā)了。
我們來(lái)到游泳館,一股消毒水的味道撲面而來(lái)。教練也笑臉迎接,我更興奮了,但是看到好幾個(gè)小伙伴都嗆到了水,有的還撞到鼻子流了鼻血,突然,我有點(diǎn)小緊張,原本的興奮像被扎破的氣球一樣癟了。
我和教練做好了熱身準(zhǔn)備,下了水,水涼涼的,讓我的緊張消散了一點(diǎn)。我重新給自己加油打氣,心里暗暗地說(shuō)著:“加油!加油!我能行!蔽疑钗艘豢跉,平息了一下,準(zhǔn)備向這條“水龍”發(fā)起挑戰(zhàn)。之后,把浮板系在腰上,把浮飄套在了胳膊上,開(kāi)始學(xué)游泳。
首先學(xué)憋氣,對(duì)我來(lái)說(shuō)不是太難。我深吸了一口氣,把頭沉入水中。教練給我數(shù)著“一秒,二秒……”教練似乎數(shù)著很輕松,但我卻覺(jué)得每一秒都像一個(gè)世紀(jì)一樣漫長(zhǎng),但我想到自己能在泳池里快活游玩時(shí),就一個(gè)勁給自己加油打氣,吐著小泡泡,等教練說(shuō)“行了”,我雙腿一收,從水里鉆出來(lái)了,抹去臉上的水珠,喘著粗氣,教練滿面笑容地對(duì)我說(shuō):“真厲害,憋了十五秒”。我難以置信,啊,是真的嗎?啊,太棒了!
之后練習(xí)手和腿的動(dòng)作。首先,教練讓我半蹲在水里,先教我手的動(dòng)作。他說(shuō):“手五指并攏,劃成45度的.角之后把手往下收,讓身體浮起來(lái),腳要一收、一蹬、一收、一蹬,這樣交替進(jìn)行”。然后,我按照教練說(shuō)的開(kāi)始練習(xí)。嘿,我還真挺聰明,一點(diǎn)就通。之后要練習(xí)手腳結(jié)合,我就想,應(yīng)該也沒(méi)什么難的,但事實(shí)與我想的不同,我不是嗆到了水,就是手腳配合不起來(lái),好難哦。當(dāng)我正準(zhǔn)備放棄,媽媽在旁邊說(shuō)道:“加油,你可以的!”這番話打動(dòng)了我,我心里想:“那些會(huì)游泳的人肯定也是像我一樣這么經(jīng)歷過(guò)來(lái)的,他們能行,我為什么不行呢?”想到這,我再次向這條“大河”發(fā)起了挑戰(zhàn)。
以后的每次課,我認(rèn)真練習(xí),教練也在旁邊指導(dǎo)著我。一次,我一個(gè)勁向前游著游著,突然,摸到了對(duì)面的石板,鉆出水面一看,哇,我居然游到了泳池的對(duì)面!啊,我終于戰(zhàn)勝了這條“大河”。太棒了!我終于學(xué)會(huì)了游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 31
游泳一個(gè)多好的體育項(xiàng)目,現(xiàn)在它已成了我的最愛(ài)。每當(dāng)聽(tīng)到“游泳去”這三個(gè)字時(shí),我總會(huì)高興得一蹦三尺高。可想起剛學(xué)游泳之時(shí),可是非常艱苦的。
當(dāng)時(shí),我剛7歲,知道媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班以后,我立刻喜笑顏開(kāi)。當(dāng)時(shí)的我還以為游泳非常簡(jiǎn)單,只要一下水就能自由自在的在水里翻跟頭、豎蜻蜓呢。可實(shí)際驗(yàn)證了我所想的是大錯(cuò)特錯(cuò)了。剛一進(jìn)游泳館,我還興高采烈的,可沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,我的高興勁就飛到了九霄云外,因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)要練什么憋氣和換氣。我聽(tīng)了氣就不打一處來(lái),生氣的帶上浮板,也不聽(tīng)教練口令,就自顧自地跳了下去!皳溥辍溥辍蔽以谒锌烧媸呛跌喿舆M(jìn)水一竅不通呀,還好我使出了渾身解數(shù),費(fèi)了九牛二虎之力才勉強(qiáng)飄到岸邊。這時(shí),我方才知道了游泳不是一上來(lái)就會(huì)的,一定要刻苦練習(xí)。
于是,我便開(kāi)始學(xué)憋氣。這時(shí),教練讓我們把頭扎進(jìn)水中一口氣都不能出,必須憋夠10秒。我此時(shí)已是心服口服,老老實(shí)實(shí)的練習(xí)。我在水里一口氣都不敢出,睜大眼睛看著水底、數(shù)著水底的磚塊,終于挨到了10秒,我急匆匆地露出了腦袋,F(xiàn)在到了練蛙泳手和腳的時(shí)間,我們趴在池邊學(xué)著教練的'樣子做了起來(lái),“照貓畫(huà)虎”對(duì)于我來(lái)說(shuō)可是小菜一碟。“啊哈!可以下水了”不知誰(shuí)喊了一聲,我可高興得不得了?奢喌轿蚁滤畷r(shí),我的心卻咚、咚、咚地敲起了鼓,心里就像有兩個(gè)小人在打架,一個(gè)小人說(shuō):“千萬(wàn)別下去,萬(wàn)。萬(wàn)一淹死了怎么辦?不是說(shuō)不怕一萬(wàn)只怕萬(wàn)一嗎?”“哎呀!”第二個(gè)小人說(shuō):“有什么可怕的?再這樣就該成膽小如鼠的女生了,再說(shuō)就是被淹著還有教練呢!弊罱K,我還是覺(jué)得第二個(gè)小人說(shuō)的在理,便哆哆嗦嗦地跳了下去。一下水,我的心總算敞開(kāi)了兩扇大門(mén),因?yàn)槲椰F(xiàn)在已經(jīng)能在水中游走了,而且還不錯(cuò)哩。胸有成竹的我哪里游教練規(guī)定的近路,開(kāi)始繞道而行,上岸以后,我竟然氣不長(zhǎng)出,這時(shí)的我已沒(méi)有一絲害怕的感覺(jué),反而變得眉飛色舞起來(lái)。
游泳,你給我?guī)?lái)了很多快樂(lè),也讓我懂得了作什么事都不要異想天開(kāi)、自以為是,而是要腳踏實(shí)地、刻苦練習(xí),這樣才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 32
很多伙伴都學(xué)會(huì)了游泳,可我還不會(huì),哼,我才不信呢!這不,暑假里我?guī)е“、浮力小?shū)包,氣勢(shì)洶洶地向游泳館進(jìn)發(fā)。
學(xué)蛙泳的第一步就是要固定動(dòng)作?墒菋寢寷](méi)有給我請(qǐng)教練,我只能自學(xué)。我浮在水里看著別的教練在教著腿部動(dòng)作。勾腿、放下、蹬、夾,邊看我邊比劃起來(lái)。我用手抓住游泳池邊緣,背上浮力小書(shū)包,懸在水中。剛開(kāi)始還挺順利,可是越到后來(lái)越松垮,連腳都沒(méi)有并起來(lái)。我默默提醒自己,一定要專注每一個(gè)動(dòng)作。果然功夫不負(fù)有心人,腿的動(dòng)作我已經(jīng)學(xué)得八九不離十了。接下來(lái)就是雙手劃水的姿勢(shì)——先將雙手合十放在胸前,再用手指尖沖破水流,接著把手掌翻下來(lái)向后下方撥。手上的動(dòng)作可比腳簡(jiǎn)單多了,沒(méi)一會(huì)兒我便掌握了要訣。
蛙泳最重要的當(dāng)然要數(shù)換氣了。我雙手搭著游泳池的邊緣,憋著氣潛下水中,默數(shù)三個(gè)數(shù),又把頭抬上來(lái),嘴巴成O字形舒暢地?fù)Q氣。同時(shí),腳也不停地蹬著水?墒俏以阶鲈接X(jué)得不對(duì)勁,怎么它倆配合這么別扭呢?“別著急,先把浮力跟換氣練好。動(dòng)作的配合,待會(huì)兒再研究吧。”帶著這樣的想法,我靜下心來(lái)繼續(xù)練習(xí)。沒(méi)過(guò)多久,蛙泳的4個(gè)基本動(dòng)作就已經(jīng)熟記于心。
接下來(lái)就是最后一步,也是蛙泳的靈魂核心——配合。我猛地把頭扎進(jìn)水中,用手拼命突破水流劃水,腳就像螺旋槳一樣在后面蹬著?蛇@樣密集的動(dòng)作使我根本沒(méi)有空隙換氣,于是我打算換一種方法。雙手緩慢劃水,腳不停劃動(dòng),可是這樣的動(dòng)作容易使手被腳帶著變形,還容易在呼吸的時(shí)候嗆到水。唉,這可怎么辦呢?正當(dāng)我無(wú)可奈何時(shí),媽媽神秘兮兮地拿出了她的手機(jī),里面保存著一個(gè)哥哥用標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)蛙泳的視頻。我看了視頻,突然恍然大悟……
原來(lái)真正標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì),撥水和蹬腿是要分開(kāi)的'。我照著視頻里哥哥的樣子,先潛在水中調(diào)整好狀態(tài),接著用力一蹬水,讓身體先往前滑行一段,再用手向下?lián)芩槃?shì)把頭撐上來(lái),呼吸完之后再把整個(gè)頭埋在水里,減少水的阻力。再蹬腿,再重復(fù)這一套動(dòng)作。按照這個(gè)方法我又練習(xí)了好久,果然功到自然成。此時(shí)的我,就像一個(gè)小魚(yú)雷潛伏在手中,收縮自如,呼吸順暢。
耶,太好了,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳!
這種自學(xué)給我?guī)?lái)的成就感和滿足感是我永遠(yuǎn)不能忘記的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 33
暑期,天氣火熱,但是我學(xué)習(xí)時(shí)卻在有空調(diào)屋里,涼爽宜人。媽媽擔(dān)心這會(huì)到我的健康,就隔三差五地帶我去體校游泳館游泳。 一天,氣溫生活在約40度,火的太陽(yáng)燒烤著地,即樂(lè)活動(dòng)也會(huì)汗流浹背,整個(gè)人就像生活在蒸餾爐里一般,風(fēng)都停止了流動(dòng)。為了健康避開(kāi)高溫,完成學(xué)習(xí)任務(wù)后,我們才去游泳。 還沒(méi)到游泳館,就聽(tīng)見(jiàn)里面人聲 沸。走進(jìn)去一看,哇!池中鋪滿了鮮艷的花兒,定睛一看,原來(lái)是戴著泳帽的人們。我馬上換上衣服便跳了進(jìn)去。人太多了,根本沒(méi)有法游。我忽左忽然看見(jiàn)了好朋友亞玲和她的朋友,我們五個(gè)好朋友就玩了“憋氣”的游戲。憋氣是游泳的準(zhǔn)備練習(xí),我們都練過(guò)。我和亞玲若無(wú)其事,在水下玩起了“石頭、剪刀布”的游戲,直到我的鼻子覺(jué)得有點(diǎn)酸的時(shí)間,才“嗖”地從水里鉆了起來(lái)。媽媽告訴我憋了11秒,原來(lái)媽媽一直在數(shù)。《鴣喠岬哪菐孜慌笥殉鏊^早,原因是她們練習(xí)次數(shù)較少,我們還在水中玩了像花樣游泳隊(duì)員表演“前空翻”、“后空翻”和潛泳的游戲,有趣極了。
過(guò)了一個(gè)多小時(shí),一部分人走了,就能放開(kāi)游了,我和亞玲來(lái)池的最左端,腳蹬池沿,像魚(yú)兒一樣游了出去。前15米沒(méi)問(wèn)題,可到后來(lái)有些累了,我調(diào)整了一下速度,勻速前行,像平時(shí)跑步一樣,身體放松,頭腦冷靜,保持動(dòng)作規(guī)范。幾秒鐘后,我的力量又恢復(fù)了,最后沖刺,我?jiàn)^起直追,!追上“老手”亞玲了!牢記媽媽的,越是在關(guān)鍵時(shí)刻越不能急躁,堅(jiān)持,再堅(jiān)持......這就是“方法”。 返回時(shí),我們游的是仰泳。她在提高班學(xué)過(guò),而我卻是在平時(shí)的練習(xí)中“偷學(xué)”的'。我漂在水面上,兩腿打開(kāi)后用力夾水,身子就向前走,因?yàn)閯?dòng)作不太規(guī)范,速度有些慢?此(xí)快地用腳小腿象輪子一樣,不甘示弱的我,更加用力地拍打水面,不審讓亞玲當(dāng)了冠軍!我纏著她教我仰泳動(dòng)作,我們的 笑聲在館里回蕩.....
時(shí)期的游泳使我感到做事情學(xué)會(huì)觀察、用心、全身的投入不要為別人的成功來(lái)鼓勵(lì)自己奮進(jìn),不輕易說(shuō)自己失敗,在過(guò)程中感受快樂(lè),這就是我在暑假里通過(guò)游泳游戲悟出的點(diǎn)點(diǎn)道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 34
冰心奶奶曾說(shuō)過(guò):“成功的花兒,人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的芽?jī),浸透了奮斗的淚泉,灑遍了犧牲的血雨!
熱情的夏天來(lái)到了,夕陽(yáng)西下時(shí),每當(dāng)我看到小朋友們像魚(yú)兒一樣在泳池中鉆上鉆下,快活地戲水,享受著池水的愛(ài)撫時(shí),我無(wú)比羨慕這些“魚(yú)兒們”。于是我也想親自體驗(yàn)與大自然的零距離親近,我毅然決定報(bào)名游泳了。
俗話說(shuō):萬(wàn)事開(kāi)頭難!我鼓足了勇氣跟教練學(xué)閉氣和潛水,可是我剛把鼻子沒(méi)進(jìn)池中,一股酸痛直入我的鼻子,我嚇得猛然抬起頭,不停地用小手撲打著自己的面部,不聽(tīng)話的淚水也瞬間流了下來(lái)。教練說(shuō):“怕水還能學(xué)會(huì)游泳嗎?”于是,我再次鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次重復(fù)練習(xí),才只學(xué)會(huì)了閉氣,萬(wàn)里長(zhǎng)征我只是走過(guò)了第一步,游泳真是太難了!
接下來(lái)學(xué)蛙泳的動(dòng)作,教練讓我在水邊練習(xí)劃手和蹬腿,這個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我暗暗竊喜!慢慢地,我?guī)е“逶诔刂杏瘟艘粋(gè)小來(lái)回,心中無(wú)比欣慰。
可是過(guò)了幾天之后,最緊張的時(shí)候到了,教練讓我把浮板和背飄放在一邊,練習(xí)獨(dú)立游,我頓時(shí)目瞪口呆。我努力地嘗試著,第一次跳入水中,我緊張地手忙腳亂,身體如同石塊一般不由得沉入了水底。教練耐心地對(duì)我說(shuō):“別緊張,放輕松,按照我說(shuō)的動(dòng)作一步步練習(xí)!蔽野咽种覆n,平放在胸前,然后向下劃一個(gè)半圓,提腿,再往前劃,就這樣手臂的初始動(dòng)作才算是完成了,可我的手腳很不一致。
教練又教我手腳并用,同時(shí)抬頭換氣。我心想:連手腳都做不到一致,更何況換氣呢?可是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,學(xué)會(huì)了換氣以后,手腳動(dòng)作也一起聽(tīng)話了。雙腳向后蹬,雙手向外劃,我的'雙手激起了無(wú)數(shù)朵浪花,不斷地分水前進(jìn)。由于剛開(kāi)始時(shí)間把握的不是太好,偶爾還是會(huì)嗆水,鼻子酸痛,很難受。但我堅(jiān)信,做任何事情都需要堅(jiān)持不懈、持之以恒。
接下來(lái)的反復(fù)練習(xí)中,我仔細(xì)回想教練教的要領(lǐng),慢慢地我終于學(xué)會(huì)了游泳,還喜歡上了在水下玩耍花樣游呢!
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的苦練之后,我信心滿滿了,腳在水面上不停地拍打著、玩耍著,如同一個(gè)小精靈在水中翩翩起舞,終于迎來(lái)了“如魚(yú)得水”的回報(bào)。
學(xué)會(huì)游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是件最開(kāi)心的事,她讓我感受到了在困難中成長(zhǎng)的艱辛,也體會(huì)到了收獲快樂(lè)的喜悅。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 35
剛放暑假的時(shí)候,爸爸便讓我去學(xué)游泳。游泳?這是我早就想學(xué)的體育項(xiàng)目,我喜出望外,在7月3日,我便報(bào)名學(xué)游泳。沒(méi)想到學(xué)游泳,卻讓我嘗遍了酸甜苦辣。酸學(xué)游泳那天,我到了游泳池,游泳老師給了我們一個(gè)浮板和兩個(gè)浮球,并教我們?cè)趺吹磐苡就群,就叫我們下水。但我望?jiàn)波光粼粼的池水,心中不由得害怕起來(lái),在池邊坐了半天也不敢下水,最后還是爸爸把我推下了水,可我在水中掙扎,忘記了怎么蹬腿,我怕極了,連喝了幾口水,爸爸連忙把我拉了上來(lái),在池邊蹬蛙腿。望著比我小五歲的陶冶弟弟在水中快活地游著,我地心里酸溜溜的……甜功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)幾天刻苦練習(xí)后,我終于可以放了浮板光用浮球游了,并在一次跳水練習(xí)中大著膽子跳入水中,嘿,一下子就學(xué)會(huì)了跳水。
這一段時(shí)間是我學(xué)游泳中最快樂(lè)的時(shí)光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人,打水仗,在快樂(lè)中學(xué)會(huì)了蛙泳的技能。很快我就放了浮球獨(dú)自游泳了,還和陶冶一起學(xué)會(huì)了潛水找石頭,在3米跳臺(tái)處跳水等技能。這滋味真甜?嘣诓恢挥X(jué)中,我已學(xué)完了初級(jí)班,爸爸又給我報(bào)了提高班學(xué)習(xí)自由泳。在學(xué)習(xí)自由泳時(shí)要放棄蛙泳的`方法重新學(xué)游泳,這可把我搞苦了,又要做劃手的動(dòng)作又要用腳拍打水,練得經(jīng)常筋疲力盡。但經(jīng)過(guò)我刻苦練習(xí)后,學(xué)會(huì)了手和腳得動(dòng)作,但又在練習(xí)換氣時(shí)碰了釘子,自由泳是在擺手時(shí)換氣,加上這一段時(shí)間練習(xí)量大大增加,一次要游500米!我不但喝了好多水,有時(shí)甚至累得連方向也沒(méi)有力氣看了。有一次一頭撞在了池邊的墻上,撞暈了的我差點(diǎn)沉入水中。以前生龍活虎的陶冶也受不住了,打起“減省”來(lái)。這滋味……苦!辣自由泳還未學(xué)會(huì),我們又要急著參加7月27日的蛙泳比賽。我十分高興,立刻精神百倍地練習(xí),無(wú)論在池邊練習(xí)蹬腿還是在水中練習(xí)游泳,我都非常認(rèn)真,經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí)后,在我們這個(gè)游泳班中可以算數(shù)一數(shù)二得“高手”了。但是我運(yùn)氣太差,在比賽前一天突然高燒40度,只能在病床上裝狗熊。唉……這招真辣!暑假里我學(xué)游泳時(shí)酸甜苦辣都嘗識(shí)了一遍,可總算還是把游泳學(xué)會(huì)了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 36
要說(shuō)學(xué)游泳,我的經(jīng)歷可謂一波三折!
雖說(shuō)我成績(jī)不差,但在游泳這方面算是“低能兒”了。
最開(kāi)始是練憋氣,可我就是很笨,總是學(xué)不會(huì)。教練都說(shuō)了要慢慢地把氣呼出來(lái),可我咋就一下子把氣全呼出來(lái)了呢!總共憋不到兩秒的時(shí)間。別人早就練“漂”了,可我還在學(xué)憋氣。老師就把我和幾個(gè)幼兒園的小朋友挑出來(lái)加強(qiáng)練習(xí),更尷尬的是我就連身高都和他們沒(méi)有什么差距,羞得我想有個(gè)地縫鉆進(jìn)去。我很氣憤,誰(shuí)說(shuō)我“洪姐”學(xué)不會(huì)的?走著瞧!我暗暗努力,連洗澡都不忘記練習(xí)?烧l(shuí)說(shuō)努力了就會(huì)成功,我又被老師留下來(lái)開(kāi)“開(kāi)小灶了”。嗚—紅姐的面子和威風(fēng)全丟光了,以后怎么抬得起頭呀?我不服氣,誰(shuí)說(shuō)我學(xué)不會(huì)!別人練,我在練,別人休息,我也在練。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了!不但憋氣會(huì)了,連漂也會(huì)了,因?yàn)槠褪桥吭谒媳餁狻?/p>
接著開(kāi)始練腳上的'動(dòng)作,教練編了個(gè)口訣:收(收腿),翻(翻腳掌),蹬(蹬腿),夾(夾腿)?唇叹毷痉逗芎(jiǎn)單,可我的手腳總是不協(xié)調(diào),一個(gè)動(dòng)作都不學(xué)會(huì)。唉,又被拎出來(lái)了,我心想:自己肯定不是游泳的料?蛇@個(gè)“萬(wàn)年大好人”教練,一點(diǎn)也不生氣,他又耐心地講解著:“腿要伸直,夾攏速度要快!蔽抑厥靶判,又練了起來(lái),一邊思考動(dòng)作要領(lǐng),一邊根據(jù)自己的理解去做動(dòng)作。手腳總算協(xié)調(diào)了!接教練又讓我們下水練習(xí),果然很簡(jiǎn)單!
現(xiàn)在到了最難的一關(guān),換氣。在下水之前我就把動(dòng)作學(xué)會(huì)了,可一下水就沉下去了。我對(duì)自己說(shuō):沒(méi)關(guān)系,因?yàn)楸緛?lái)就很難嘛,沒(méi)什么害羞的啦。教練見(jiàn)了,立即指出要害,對(duì)我說(shuō):首要外翻劃一個(gè)半圓之后立刻夾起來(lái),注意頭抬得要快。我一步一步,慢慢練,繼續(xù)練著,可是很難把幾個(gè)動(dòng)作連起來(lái)做。學(xué)了好久,練了好久,由生疏到熟練,終于成功了,可還沒(méi)太熟練,淺水區(qū)地板就壞了,只能在深水區(qū)游,我一下去就沒(méi)吸上去,兩只手像翅膀一樣拍打救命啊,我叫了起來(lái):“教練趕緊來(lái)救我!”嚇?biāo)缹殞毩,虛驚一場(chǎng),從此以后我真正不怕水了!
這次的經(jīng)歷,使我明白了:學(xué)任何東西不但要堅(jiān)持、努力,也要開(kāi)動(dòng)下腦筋,找到竅門(mén)一定會(huì)事半功倍!
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 37
涼爽的水輕輕地?fù)崤闹遥,真的好舒服啊!我戴上泳鏡深吸口氣猛地扎進(jìn)水中,趕忙收緊雙腿勾起腳踝,然后用力一蹬腿,水就推著我向前行進(jìn)了好幾米,最后我將伸直的手往回?fù)軇澇鲆粋(gè)愛(ài)心。與此同時(shí),我又抬頭快速吸氣,再低頭收腿、勾腳、蹬腿,這樣我就游起來(lái)了。游到深水區(qū),我收腿、轉(zhuǎn)身、蹬腿,嘿,就又朝著淺水區(qū)游去。望眼藍(lán)藍(lán)的池水,我感覺(jué)自己就是一條魚(yú)兒,置身于無(wú)邊大海,好不自由、快活。
憶起之前自己那笨拙的模樣,別提有多好笑了。嘿嘿,是不是很好奇?好的,就讓我來(lái)告訴你們吧。那時(shí)的我還是只旱鴨子,看到水就心里毛毛的。跟我一起學(xué)游泳的小伙伴和我一樣半斤對(duì)八兩,哆哆嗦嗦不肯下水,彼此謙讓著對(duì)方先請(qǐng)。唉,結(jié)果我還是斗不過(guò)她,只好硬著頭皮先下了水。
池水微涼,我開(kāi)始往身上潑水來(lái)適應(yīng)水溫,也不知是不是心理原因還是覺(jué)著涼。接著教練讓我憋氣,還打趣著說(shuō)我和小伙伴的憋氣時(shí)間一定沒(méi)他長(zhǎng)。我們當(dāng)場(chǎng)表示不服,于是比賽就這么開(kāi)始了。我們深吸一口氣,然后彼此手拉手蹲身下水,可是水的浮力一直把我往上推,我好不容易才穩(wěn)住身形,就透過(guò)泳鏡看到小伙伴已經(jīng)快憋不住了,嘴巴鼻子冒出大量的泡泡,果然不一會(huì)兒她就直接站了起來(lái)。而此時(shí)被分散了注意力的我也是這口氣沒(méi)憋住,迅速敗下陣來(lái)。教練也聞聲站了起來(lái),并露出了勝利者的笑容。
后來(lái),教練給了我們一人一塊浮板練習(xí)蛙泳的“收、勾、蹬、夾”,并開(kāi)始指導(dǎo)我倆,他一邊自己做著示范,一邊告訴我倆做得不對(duì)的地方。就這樣,經(jīng)過(guò)兩堂課的'練習(xí),我和小伙伴終于不需要浮板了!后來(lái),教練開(kāi)始教我們手部動(dòng)作和換氣竅門(mén),然后又是不斷地練習(xí)直到熟練為止。最后就是蛙泳的全套練習(xí)了,雖然分解動(dòng)作練熟了,但結(jié)合在一起還是會(huì)手忙腳亂,于是教練又開(kāi)啟了演示模式,一遍一遍又一遍,直到我倆領(lǐng)悟要領(lǐng)慢慢協(xié)調(diào)。經(jīng)過(guò)十堂課的練習(xí),我終于從見(jiàn)水就怕的早鴨子,蛻變成了一條靈活的小金魚(yú)了。
我學(xué)會(huì)了游泳,學(xué)會(huì)了勇敢嘗試,也學(xué)會(huì)了仔細(xì)觀察,更學(xué)會(huì)了鍥而不舍。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 38
兒時(shí)的我非常羨慕那些會(huì)游泳的人,看著他們?cè)谒锵耵~(yú)兒般自由歡快的游來(lái)游去時(shí),心中就默默的下定了決心:我一定要學(xué)會(huì)游泳。
今天我終于如愿以償了,媽媽決定讓我學(xué)游泳了。我在包里面放進(jìn)游泳時(shí)所需要的潛水鏡、泳衣、礦泉水、毛巾等物品。收拾停當(dāng)后,我就迫不及待的讓媽媽把我送到游泳班去。
到了游泳班,我看見(jiàn)一個(gè)魁梧的男子身穿泳衣向大家走來(lái)。這位男子向大家介紹了自己,原來(lái)他姓李,是我們的'教練。教練說(shuō):“大家快去換泳衣,換好后到泳池旁邊集合。”我換好泳衣,飛速的跑到游泳池邊。大家集合后,教練說(shuō);“現(xiàn)在大家和我一起活動(dòng)身體。”我迷惑不解的問(wèn);“教練,活動(dòng)身體和游泳有什么關(guān)系嗎?”教練解釋道:“活動(dòng)身體可以防止身體在水中抽筋。”我恍然大悟,和教練一起活動(dòng)身體,活動(dòng)了一會(huì)兒,教練說(shuō):“今天我們學(xué)習(xí)憋氣!苯叹毾仍诎哆吔涛覀儽餁鈺r(shí)的動(dòng)作要領(lǐng),然后在水中演練了一遍。
我學(xué)著教練的樣子先深深地吸了一口氣,就把身體鉆入水中,剛進(jìn)入水中,池水立刻涌進(jìn)了我的鼻子和耳朵里,我一著急,把教練剛才說(shuō)的話忘在了九霄云外。我馬上把頭伸出水面,貪婪的呼吸著新鮮的空氣。我再不敢往水里鉆了,李教練見(jiàn)了,走到我身旁,拍拍我的肩,語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō):“游泳不是一下子就能學(xué)會(huì)的。它需要經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗才能成功。你先深吸一口氣,再把身體慢慢地伸入水中,在水里使勁憋住氣,這樣就不會(huì)嗆水了!甭(tīng)了教練的話,我勇氣倍增。
我深深吸了一口氣,再一次勇敢的鉆入水中,我使勁的憋氣,把我憋得面紅耳赤,我仍然堅(jiān)持著,時(shí)間一分一秒的過(guò)去了,7秒8秒9秒……我快要斷氣了,實(shí)在忍不住了,我趕緊把頭伸出水面。
經(jīng)過(guò)了教練的耐心指導(dǎo)和無(wú)數(shù)次的嘗試,我終于學(xué)會(huì)了憋氣。學(xué)游泳就簡(jiǎn)單了許多。在教練的指導(dǎo)下,我跳進(jìn)水中,雙腿向后一蹬,手臂在水中快速的滑動(dòng),我的身體慢慢浮起來(lái),我開(kāi)始在水中自由地游動(dòng)著,啊,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)這一次學(xué)習(xí)游泳,讓我懂得了干事情要有恒心,只有堅(jiān)持不懈,才會(huì)有可能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 39
炎炎夏日,驕陽(yáng)似火,我真想變成一條小魚(yú),在涼爽的水里游來(lái)游去,想游哪里就游到哪里。唉!這只是我的幻想罷了,我是一只名符其實(shí)的“旱鴨子”。
“臨淵羨魚(yú)不如退而結(jié)網(wǎng)”,我要學(xué)會(huì)游泳,而且我身邊還有一個(gè)游泳高手——哥哥,說(shuō)學(xué)就學(xué)拉著哥哥就去游泳館。
走進(jìn)游泳館大門(mén),一眼就看到用白瓷磚砌成的游泳池,碧藍(lán)碧藍(lán)的水清澈見(jiàn)底,有許多小朋友穿著五顏六色的游泳衣,在游泳池里快樂(lè)的劃動(dòng)著,擊出一道道浪花。我迫不及待的換上泳衣,帶著游泳圈小心翼翼的跳進(jìn)水里。剛伸開(kāi)胳膊劃了兩下,誰(shuí)知哥哥竟把游泳圈拿走了。忽然,身子直往下沉,我一個(gè)勁拍水,拼命掙扎著向哥哥求救。哥哥站在水中,把我拖起來(lái),笑著說(shuō):“脫不掉游泳圈,你永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳!焙冒!為了學(xué)會(huì)游泳我拼了!
學(xué)習(xí)開(kāi)始了,先在水邊練習(xí)劃手和蹬腿,動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我心想:嘻嘻,游泳還挺簡(jiǎn)單嘛!過(guò)了一會(huì)兒,哥哥讓我練習(xí)在水下憋氣,我一聽(tīng),頓時(shí)愣了。哥哥今天存心要害我呀!一計(jì)不成又施一計(jì)!不過(guò),我還是鼓足了勇氣開(kāi)始練習(xí)。剛開(kāi)始,我只是把我的.嘴貼在水面上吹泡泡。哥哥發(fā)現(xiàn)了,再一次給我講解水中憋氣的要領(lǐng),并帶著我一起練習(xí),我緊張的小心臟稍微放松了。“1.2.3下去,”我們一起扎進(jìn)水里。我感覺(jué)水只向頭上涌,耳邊滿是水流聲,整個(gè)人涼爽極了,可不到兩秒鐘,我感覺(jué)鼻子酸極了,趕快把頭抬起來(lái),大口大口的喘著粗氣。哥哥甩了甩頭上的水,笑著說(shuō):“下水還不到兩秒呢,你這比火箭發(fā)射速度還快,肯定剛憋氣就上來(lái)了,”我不好意思的撓著頭。
“我再示范一遍,再和你一起下去,我數(shù)三個(gè)數(shù),我們憋氣三秒一起出來(lái)!笨粗绺巛p松的樣子,我心一恒,再來(lái)一次就再來(lái)一次。這回進(jìn)步多了,可以憋氣7秒鐘了!我興奮地跳了起來(lái),雙手拍打著水面,四周濺起了水花,此刻的水花漂亮極了,好似一個(gè)個(gè)水晶靈舞動(dòng)的美麗的身姿,在為我歡呼!昂脴拥!”哥哥笑著和我擊掌祝賀。
在哥哥的指導(dǎo)下,一次兩次………慢慢地我學(xué)會(huì)了游泳,像魚(yú)兒一樣在水里自由自在的游起來(lái),享受著水的浮力,享受著水的涼爽,盡情地享受著成功的喜悅。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 40
我是幼升小假期學(xué)游泳的。因?yàn)槲姨貏e喜歡游泳,所以爸爸媽媽就讓我報(bào)名了。我套上游泳圈,剛下水,就看到一群小朋友在泳池里自由自在地游來(lái)游去,像魚(yú)一樣。我非常羨慕他們可以不帶泳圈游泳,于是就去求媽媽,我想學(xué)游泳,讓我學(xué)嘛。我邊扭著身子邊說(shuō)。媽媽說(shuō):好吧,叫上陳米萊一起學(xué)吧,可不許半途而廢的喲。我高興地點(diǎn)點(diǎn)頭,拉著爸爸媽媽到門(mén)口報(bào)名去了。就這樣,我的游泳學(xué)習(xí)歷程正式開(kāi)始了。
第二天,離上課時(shí)間還有十五分鐘,我就迫不及待地穿好泳衣來(lái)到了泳池。在教練的指導(dǎo)下,我先在岸上做熱身運(yùn)動(dòng),然后戴上浮板在水中自由地游玩,教練說(shuō)這是要先和水做好朋友。這時(shí)候,陳米萊才來(lái)到泳池。因?yàn)槊兹R非常怕水,開(kāi)始時(shí)戴上浮板也不敢下水,后來(lái)被教練哄著帶到水里時(shí),她都快要哭了。
當(dāng)我們都不怕水時(shí),開(kāi)始學(xué)第一個(gè)動(dòng)作:水上用口吸氣,水下用鼻子呼氣。這動(dòng)作好難呀,剛開(kāi)始在水下還沒(méi)呼氣就迫不及待地鉆出了水面,生怕嗆到水,哈哈!
五天過(guò)去了,我們終于掌握了呼吸的要領(lǐng)。教練教我們的第二個(gè)動(dòng)作是蹬腳,讓我們記住四個(gè)字——彎、勾、蹬、合,重復(fù)做這四個(gè)動(dòng)作,直到能像青跬一樣蹬腳。
第十天,我們開(kāi)始學(xué)手的動(dòng)作,雙手首先向前緩緩伸直,然后向外快速撥水,手收回來(lái)后再重復(fù)做這兩個(gè)動(dòng)作。先是僅做手上動(dòng)作,后來(lái)配合蹬腳動(dòng)作一起做。沒(méi)想到前面動(dòng)作學(xué)得比別人快的我,被這個(gè)協(xié)調(diào)動(dòng)作難住了,老是學(xué)不到位。越是學(xué)不好越急,急了動(dòng)作就更亂。別的.學(xué)員都能甩掉浮板,讓教練帶著在泳道里練整套連貫動(dòng)作了,我還獨(dú)自在池邊練協(xié)調(diào)動(dòng)作。終于等到教練帶我到深水區(qū)練整套動(dòng)作了,可我不是忘了抬頭,就是忘了呼氣,嗆了好幾口水,動(dòng)作也變形了,爸爸在池邊說(shuō)別人游泳像青蛙,而我游起來(lái)像只蟲(chóng)子。我有點(diǎn)不想學(xué)了,但想起對(duì)媽媽的承諾,我咬咬牙堅(jiān)持下來(lái)。
5米、10米、25米、50米,功夫不負(fù)有心人,暑假的最后一天,我終于能像青蛙一樣游完全程了,我學(xué)會(huì)游泳啦!拿到教練頒發(fā)的游泳結(jié)業(yè)證書(shū),我高興得快要飛起來(lái)了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 41
今年暑假開(kāi)始了,這幾天我們幾個(gè)玩伴閑來(lái)無(wú)事。哎放假還不如去上學(xué)整天坐在電腦前真是又傷眼,又傷神吶!“誒!不如去游游泳!”乖乖好注意!說(shuō)走就走......
一天下午,我們?nèi)缂s來(lái)到游泳池。游泳池里的人很少,藍(lán)色的水蕩漾著,在這炎熱的夏天給人帶來(lái)一陣涼爽的感覺(jué)。我迫不及待地往水里一個(gè)猛扎,好舒服,一陣清涼的感覺(jué)直透心底。
這也沒(méi)什么好玩的嘛?同志們來(lái)了好一陣了,還不是每個(gè)人套個(gè)救生圈在那漂來(lái)漂去的。與我們不同的是劉她還不時(shí)鉆進(jìn)水里游幾下。不行我得學(xué)游泳!皠(lái)教我如何。俊薄翱梢钥梢!”嘿嘿
她先叫我捏著鼻子學(xué)屏氣。呵呵~這可難不倒本人,不用幾分鐘就會(huì)了8成了。ㄒ?yàn)樵谖蚁丛璧臅r(shí)候經(jīng)常玩屏氣這玩意,嘻嘻~沒(méi)想在游泳時(shí)到派上用場(chǎng)了。┒?一直這樣用手捏著也不是個(gè)辦法。對(duì)了我也去買(mǎi)和劉一樣的眼鏡,鼻塞,耳塞呼~(yú)呼~(yú)。
這個(gè)全都“武裝”好了,這下我該學(xué)所謂游泳中的潛水啦!劉先給我演示了一遍:我看見(jiàn)她先作幾個(gè)深呼吸,然后猛的一頭扎進(jìn)水里,四肢有節(jié)奏的用力劃著,讓我小牛一試吧!
我也學(xué)著劉的樣子先作深呼吸,然后就一頭扎進(jìn)了水里,后來(lái)用我的四肢用力的劃。。〔缓醚劬M(jìn)水了,這時(shí)我慌了嘴里也是嗆了一大口的池水,我猛的一下從水里鉆出,放開(kāi)眼鏡揉了幾下眼睛,嘴里還不時(shí)吐出一些水來(lái)。這時(shí)劉也游了來(lái)說(shuō)到:“呀!你學(xué)不錯(cuò)啊!基本上你算是學(xué)會(huì)了!學(xué)游泳難勉都會(huì)嗆幾口的嘛!”聽(tīng)了這話我高興的差一頭又一頭扎進(jìn)水里!
可這會(huì)劉的嘴里又飛來(lái)一句:“但是你游的時(shí)候腳用的力太小了,這樣你根本就游不快的.,我游給你看看!”我仔細(xì)的看這她游像只大魚(yú)一樣猛的蹬著池里的水,再想想我吶?的確是有點(diǎn)柔了。這會(huì)我做好全部的準(zhǔn)備次,把力氣都用都雙手和雙腳上。心想:這次應(yīng)該不會(huì)那么慢了吧!可誰(shuí)知道當(dāng)我抬起頭時(shí)劉已經(jīng)在前面不遠(yuǎn)處等我了。怎么還是這么慢?
最后我和劉一起游,雖然每次都沒(méi)能游過(guò)她,但是我今天也算是有收獲了,其他的伙伴還是套個(gè)救生圈瞎游,但我可以不用救生圈來(lái)自由玩了。〗(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳的事我總結(jié)了一句“世界上沒(méi)有笨人,只有懶人!
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 42
我學(xué)會(huì)了游泳在這個(gè)暑假里,我學(xué)會(huì)了游泳。回想起第一天下水的情景,我真想對(duì)以前的我說(shuō)一句:“你在害怕啥呢!”
第一天,外公帶著我去游泳池。我換上泳衣泳褲,戴上泳鏡泳帽,在鏡子前照了照,還挺像電視上那些游泳運(yùn)動(dòng)員的模樣,想象自己在水中自如地變換各種泳姿,仿佛已經(jīng)是一名久戰(zhàn)沙場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員。到了泳池邊,我先伸出一只腳試了一下水溫,有點(diǎn)涼涼的,接著把兩只腳都放下去,慢慢地下到淺水區(qū)。到了水中,我才發(fā)現(xiàn)水位很高,幾乎快碰到我的下巴,心里害怕起來(lái)。我踮起腳尖,伸長(zhǎng)了脖子,仰起頭,手緊緊地扒拉著泳池的邊緣,身體顫顫巍巍地向外公的方向艱難的挪動(dòng)。
“我……我……我不敢游,我……我怕水”,我結(jié)結(jié)巴巴地向外公求救。外公耐心地鼓勵(lì)道:“別怕,先學(xué)習(xí)和水做朋友。有外公在呢,不用緊張!”之后,外公讓我學(xué)習(xí)水下憋氣。我在水面上大吸一口氣,腮幫子鼓鼓的。然后,猛地將頭埋到水下,水中什么聲音也沒(méi)有,突如其來(lái)的'安靜,讓我又開(kāi)始緊張起來(lái)。我迅速露出水面,用手抹去眼睛鼻子上的水珠,全身不自覺(jué)地顫抖起來(lái)。外公似乎早已料到我的反應(yīng),在一旁給我不停地打氣,“很好!做得不錯(cuò)!”“第一次憋氣,有點(diǎn)緊張難免,我以前學(xué)的時(shí)候也是這樣!”“來(lái)!再試一次!”就這樣在他的“忽悠”下,我慢慢地習(xí)慣了被水包圍住的感覺(jué)。
接下來(lái)的幾天,我開(kāi)始在泳池邊練習(xí)蹬腿,“一……二……三,一……二……三”,伴著外公喊的拍子,我的雙腿向外側(cè)打開(kāi)、蹬出去,再并攏,收回來(lái),就這樣反反復(fù)復(fù)地練習(xí)。后來(lái),我開(kāi)始在水里將手腿的動(dòng)作連貫起來(lái)。腿在泳池壁上一蹬,手腿伸直,借著蹬腿的反作用力,身體自然地往前推出去。我趕緊劃水,抬頭吸氣,再蹬腿,推動(dòng)著身體前進(jìn)。慢慢地,動(dòng)作越來(lái)越熟練了,速度也快了起來(lái)。沒(méi)過(guò)多久,我就能沿著泳池游一整圈了。
如今,我已經(jīng)可以在水中自由自在地游泳,還會(huì)偶爾潛到池底,玩起各種花式動(dòng)作。學(xué)會(huì)游泳需要勇氣,堅(jiān)持,還有玩樂(lè)的心態(tài),你們也可以試試哦!
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 43
今天是一個(gè)陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云的日子,我和爸爸“全副武裝”一起去集美區(qū)少年宮——游泳。
到了游泳館,我們換上泳衣、帶上泳帽,就迫不及待的下水了。我因水性不熟,又怕嗆到水,立刻想上岸拿救生圈,爸爸卻制止了我。對(duì)我說(shuō):“孩子,帶救生圈,是沒(méi)辦法學(xué)會(huì)游泳的,如果你不會(huì),爸爸可以教你呀!”我聽(tīng)后非常高興,其實(shí)我早就想學(xué)游泳了,今天終于有了這個(gè)機(jī)會(huì)。
“首先,想要學(xué)好游泳,就要先把憋氣這門(mén)基本功練好,F(xiàn)在,你先吸一大口氣,然后把頭埋到水里,看能不能待三秒鐘。”爸爸像老師一樣對(duì)我說(shuō)。我照著爸爸的要求做了,可沒(méi)想到,過(guò)了短短三秒鐘,就把我憋的面紅耳赤,頭一抬上來(lái),就呼呼地直喘粗氣。爸爸見(jiàn)我這幅狼狽的樣子,撲哧一聲笑了。親切的對(duì)我說(shuō):“你還是太膽小了,這三秒鐘你的手腳都沒(méi)停過(guò),而你不知道,手腳亂動(dòng)會(huì)加速消耗氧氣,你再試一下,憋氣的時(shí)候手腳不亂動(dòng),會(huì)是什么樣的結(jié)果呢?”我按爸爸說(shuō)的做了這次果然輕松多了,不僅憋了二十幾秒,還讓自己漂浮起來(lái)了。爸爸游了過(guò)來(lái),向我豎起了大姆指,夸我真棒。
我又練了很久,感覺(jué)自己已經(jīng)掌握了憋氣的.方法,才問(wèn)爸爸,接下來(lái)要學(xué)什么?爸爸對(duì)我說(shuō):“現(xiàn)在你要做的很簡(jiǎn)單,只要你在憋氣的同時(shí),向前游動(dòng),最好再把頭浮出水面換一口氣!闭f(shuō)著,爸爸給我做了示范,讓我看清楚每個(gè)細(xì)節(jié),才讓我自己去練習(xí)。
向前游,我很快就能做到了?墒菗Q氣,還是有點(diǎn)難度,我連續(xù)嗆了幾口水,也沒(méi)學(xué)會(huì)。有點(diǎn)泄氣了。“你知道爸爸以前是怎么學(xué)游泳的嗎?”我搖了搖頭。爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō),“當(dāng)時(shí),我們根本沒(méi)有教練,也沒(méi)有人教,自己和哥哥、姐姐們找一塊平坦的水域,就自己練了起來(lái),不知道嗆了多少水,才練成今天這樣的水平。你才嗆一口水,就要放棄了嗎?”我覺(jué)得非常慚愧,乖乖地又練了起來(lái)。
終于,在爸爸的教導(dǎo)和鼓勵(lì)下,雖然也嗆了幾口水,但最終學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳,我得到了一個(gè)很重要的啟發(fā),那就是:在遇到困難時(shí),只有勇敢地去面對(duì),所有困難就會(huì)迎刃而解。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 44
盛夏,烈日炎炎,樹(shù)上的知了盡情地歌唱著,那富有節(jié)奏地歌聲給夏日增添了新的景象。為了豐富暑假生活,學(xué)一項(xiàng)基本技能。媽媽去德藝游泳館報(bào)了游泳培訓(xùn)班,我非常高興。
我們來(lái)到游泳館,我趕緊換上泳裝,戴上游泳鏡,跑到游泳池邊。!這兒水碧藍(lán)碧藍(lán)的,在陽(yáng)光照耀下,像一片片魚(yú)鱗在閃著金光。池中有幾個(gè)大哥哥大姐姐猶如江中的蛟龍,又像一只只美人魚(yú),泳姿十分瀟灑,看上去非常輕松自如,對(duì)我這只十足的“旱鴨子”羨慕得無(wú)法形容。我暗暗下決心:我一定要學(xué)會(huì)游泳。
一會(huì)兒,哨子一響,教練喊我們集中,交代游泳注意事項(xiàng),游泳對(duì)身體的好處,并注意游泳時(shí)保護(hù)好自己。首先教練教我們做熱身運(yùn)動(dòng),吸氣,憋氣。我學(xué)著他示范的`動(dòng)作,深深地吸了一口氣迅速將頭鉆進(jìn)水中,水到胸部就慌了神,水灌進(jìn)了我的耳朵和鼻子,也不敢去揉,教練在喊:“堅(jiān)持住,加油!”在教練的鼓勵(lì)下,吸氣和憋氣勉強(qiáng)過(guò)關(guān)。接著訓(xùn)練手上的動(dòng)作,我按教練的要求先把雙手閉合,然后帶著浮板下水,水到胸部我就慌了神,我慢慢地冷靜下來(lái),雙手自然分開(kāi)在水中劃動(dòng)。緊接著上岸后,教練又教給我們腿和腳的動(dòng)作,教練喊著“收、翻、蹬、夾”,我們按教練的口令重復(fù)做著基本動(dòng)作,腿腳都抬不起來(lái),中場(chǎng)休息十分鐘。最后真正下水了,不帶浮板,我緊張地心都快要提到嗓門(mén)了,站在一旁的媽媽給我投來(lái)了鼓勵(lì)的眼神,仿佛告訴我,你一定行!我定了定神,深吸了一口氣,猛地扎進(jìn)水里,手腳
同時(shí)不斷地劃水,居然能游兩下,可是很快身體往下沉,我撲騰著,腳想用力撐住,可是手腳不聽(tīng)使喚,活像一只蜘蛛在水中張牙舞爪!鞍!”我一個(gè)踉蹌,咕咚咕咚喝了幾口水,嗆得我直咳嗽,鉆出水面像一只可憐的“落湯雞”。教練在旁邊保護(hù)我,才有幾分安全感,教練在水中做示范,我慢慢有了信心,認(rèn)真重復(fù)地做著教練教我的動(dòng)作,我?jiàn)^力地游到對(duì)岸,探出頭大口吸氣,休息了兩分鐘,動(dòng)作嫻熟多了,朝岸上的媽媽做了個(gè)鬼臉,共同享受這成功的喜悅。
就這樣,我信心百倍,順利學(xué)完了十二節(jié)課,終于學(xué)會(huì)了游泳,也深深懂得:“站在岸上學(xué)不會(huì)游泳,事非經(jīng)過(guò)不知難。”的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 45
炎熱的夏天終于來(lái)了,有的人去游泳;有的人去曬太陽(yáng);有的人去捉魚(yú)蝦……多么有趣呀!這不愧是孩子們的節(jié)日夢(mèng)!那一天,火辣辣的太陽(yáng)當(dāng)照,照得樹(shù)葉發(fā)亮,照得人們身上像著了火似的,大家都去游泳了,而我也不例外,雖然我是一只“旱鴨子”,為了不讓別人再叫我“旱鴨子”,我決定拜游泳本領(lǐng)很高超的表姐為師,學(xué)游泳。
那天下午,我與表姐來(lái)到游泳池,只見(jiàn)陽(yáng)光在水面上跳躍,水花在人叢中開(kāi)放。人們?cè)谒墟倚χ,打鬧著,游動(dòng)著,無(wú)比快樂(lè)。
表姐穿上游泳衣“撲通”一聲跳入水中,和其它小朋友們一起在水中玩耍。我呢,則呆呆的坐在一邊,看著他們玩耍!盀]瀅,快下來(lái)吧,我們?nèi)ツ沁叄医棠惚餁。”表姐游了幾米,?jiàn)我原地不動(dòng)。表姐眼珠一轉(zhuǎn),想出了“誘敵深入”的計(jì)謀,目標(biāo)——表妹。表姐向正前方開(kāi)火!手掌迅速擊水,一串串水炮彈飛向我,我也不甘示弱,開(kāi)始進(jìn)攻。
我邊擊水邊追,表姐卻邊擊水邊退。漸漸地水淹沒(méi)了我的'胸脯,快齊脖子深了,我才如夢(mèng)初醒,情知上當(dāng)受騙,忙收住腳,做了一個(gè)暫停手勢(shì),任憑表姐擺布。
因?yàn)槲姨熨Y聰明,沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間,我就學(xué)會(huì)了憋氣,劃水及蹬腿等蛙泳動(dòng)作,只是因?yàn)橄忍炷懶『ε,不敢在深水區(qū)里游。
表姐說(shuō):“瀅瀅,我牽著你在深水區(qū)游吧!蔽蚁耄骸胺凑斜绢I(lǐng)高趣的表姐保駕護(hù)航,為了面子豁出去了,再也不愿意有人叫我膽小鬼。”表姐牽著我游到深水區(qū)的中間,便撒手不管我“死活”了,過(guò)了一會(huì)兒,表姐拿給我一只吹足氣的救生圈,我想:“反正有救生圈護(hù)駕,肯定能保證我不會(huì)嗆到水,如果我現(xiàn)在回去淺水區(qū)的話,表姐肯定會(huì)笑掉大牙的,并說(shuō)我是膽小鬼,不敢在深水區(qū)中游泳!蔽揖瓦@樣反反復(fù)復(fù)地安慰自己無(wú)數(shù)次,但心里還是有一個(gè)大石頭懸掛著。這時(shí)我想起媽媽常說(shuō)的那句話:“做事不能半途而廢!蔽冶阆露Q心要把游泳這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)成。
我正自由自在的游著,表姐趁我不注意,把救生圈的氣門(mén)塞撥掉,但我仍然沒(méi)有覺(jué)察到,仍像一條無(wú)憂無(wú)慮的小魚(yú)在快樂(lè)的游著。過(guò)了許久,表姐上了岸,站在岸邊大聲宣布:“瀅瀅畢業(yè)了!”并熱烈地鼓著掌,莫名其妙的我上了岸才發(fā)現(xiàn)這個(gè)救生圈是憋氣的。我正想罵表姐整估我,但我們卻不約而同的哈哈大笑起來(lái)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 46
自從上了小學(xué),我學(xué)會(huì)了各種本領(lǐng),其中最讓我印家深刻的是我學(xué)會(huì)了游泳。
也許有許多小朋友會(huì)覺(jué)在水中暢游特別好玩,但我覺(jué)得這是一件特別恐怖的事。因?yàn)槲姨貏e害怕水進(jìn)到鼻子里。每次洗澡的時(shí)候,只要有水進(jìn)到我的鼻子里,我就會(huì)嚇得哇哇大叫,媽媽看我這么膽小,常在我面前念叨,“你這么怕水怎么行呢?這樣吧,你去學(xué)游泳吧。游泳可以鍛煉身體,也是一項(xiàng)必須學(xué)會(huì)的本領(lǐng)!蔽医(jīng)不住媽媽的軟磨硬泡,暑假里的`一天,終于鼓起勇氣,來(lái)到了游泳館。
我磨磨蹭蹭地靠近水池,慢慢地進(jìn)入水里。”唉呀,好冷!”我不禁打了個(gè)寒顫。教練微笑著說(shuō):“別怕,我們今天的任務(wù)是學(xué)會(huì)憋氣!苯叹氄f(shuō)了一串動(dòng)作要領(lǐng)后,我深吸一口氣,把整個(gè)頭迅速鉆入水里,還沒(méi)開(kāi)始憋氣,我的頭就從水里冒了出來(lái)。教練又笑了:“你下水還不到半秒呢,比火箭發(fā)射還快,肯定還沒(méi)憋氣吧。這樣,我先示范一遍,然后我們一起練習(xí)憋氣!苯叹氁宦暳钕拢覀兩钗豢跉,一起把頭埋進(jìn)了水里。“一、二、三”我心里默默地?cái)?shù)著,時(shí)間到了?我終于可以松口氣了。呀!糟了!我忘了我還在水里呢!水瞬間進(jìn)到了鼻子里,整個(gè)鼻子一陣酸楚,我的喉嚨也遭殃了,水嗆得我咳嗽不止,嚇得我手腳也不聽(tīng)使喚了。手亂舞、腳亂蹬,身體失去了平衡,教練趕緊抱住我把我送到岸邊,并耐心地告訴我:“屏住呼吸,鎮(zhèn)靜點(diǎn),不要慌,等頭露出水面再呼吸,就不會(huì)嗆水了。加油呦!”我深吸了一口氣,再次將頭埋入水中,緊閉眼睛,心里默默數(shù)“一、二、三”,然后以迅雷不及掩耳之勢(shì)鉆出了水面,長(zhǎng)長(zhǎng)地呼出一口氣:“耶,我成功了!”教練向我豎起了大拇指,我頓時(shí)信心大增。
經(jīng)過(guò)一次次練習(xí),我熟練地掌握了憋氣的方法。
接下來(lái),我每天都會(huì)去游泳館練習(xí)蛙冰的基本動(dòng)作。手的動(dòng)作、腳的動(dòng)作、最后手腳配合,再學(xué)習(xí)怎樣換氣,雖然也經(jīng)常嗆水,失去平衡,但是我堅(jiān)不懈地練習(xí),終于在一個(gè)星期天下午,我學(xué)會(huì)了游泳,能在50米長(zhǎng)的水池里暢游了!
看來(lái)“世上無(wú)難事,只怕有心人”。只要找對(duì)方法,堅(jiān)持不懈,就能取得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 47
生活是歌,唱出酸甜苦辣,悲歡離合;生活是畫(huà),涂出心靈斑斕的天地;生活是書(shū),唯有我們不斷學(xué)習(xí),才能更好地成長(zhǎng)。在生活道路上,學(xué)習(xí)陪著我,喜怒哀樂(lè)也就陪著我。學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷就使我難以忘懷。
去年夏天,太陽(yáng)火辣辣地照耀著蒸籠般的大地,蟬聲、蛙聲好像也在為天氣的炎熱而表現(xiàn)出不滿。為了豐富假期生活,爸爸決定要教我學(xué)習(xí)游泳。
看著一池波光粼粼的水,我大為歡暢,自以為馬上就能在游泳池中涼爽一下了,根本沒(méi)把學(xué)習(xí)游泳的艱辛擱到眼里去。于是我笨拙地套上游泳圈,迫不及待地跳到池子里,怡然自得地在水中撲騰著,像一只小鴨子在水中歡快地游戲。然而,當(dāng)我正興致勃勃的享受著“游戲”的樂(lè)趣時(shí),爸爸出其不意地抽調(diào)了我的游泳圈,頓時(shí),我的身體向池底沉去……我竭力撲騰著,嘴里、鼻子里嗆的全是水,周?chē)艦R著晶瑩的、仿佛在跳舞的水花。
咳咳咳……經(jīng)過(guò)一番筋疲力盡的掙扎,我終于把頭探出了水面,本以為會(huì)被爸爸關(guān)心一下,沒(méi)想到看到的卻是一張嚴(yán)肅的臉。我生氣地哭了,淚水與池水一起順著臉頰往下掉,滴在游泳池里摔成幾瓣,像是一粒粒碎了的珍珠。爸爸看到我哭了,只是用一種恨鐵不成鋼的語(yǔ)氣說(shuō):“你現(xiàn)在一直依靠游泳圈,怎么能說(shuō)學(xué)會(huì)游泳了呢?你要學(xué)會(huì)依靠自己的能力,否則做什么事能成功呢?”
我震驚了,自己目前最大的缺點(diǎn)被爸爸一語(yǔ)道破。我止住了那不爭(zhēng)氣的'淚水,仿佛又充滿了信心與力量。于是我扔下了游泳圈,腳踏實(shí)地地在爸爸的指導(dǎo)下刻苦練習(xí),不管嗆了多少水,不管身體已是多么疲憊,我都不放棄,勇敢地努力著……終于,半個(gè)月后,我征服了這一池水,同時(shí)也征服了內(nèi)心的怯懦。看到爸爸那慈祥、欣慰和鼓勵(lì)的目光,我再一次哭了,戰(zhàn)勝困難、掌握本領(lǐng)的自豪讓我流下了激動(dòng)的淚水。
是呀,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,弱者只會(huì)依賴別人,而強(qiáng)者就應(yīng)該依靠自己。面對(duì)困難,我們不應(yīng)該逃避,被它踩在腳下,而應(yīng)選擇面對(duì),努力征服它。去年夏天,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,更學(xué)會(huì)了堅(jiān)持就是勝利,只有勤奮努力,才能到達(dá)成功的彼岸的人生哲理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 48
古代的國(guó)王都是文武雙全的,我也想文武雙全,我的“文”很好,但說(shuō)到 “武”,我就相形見(jiàn)絀了,所以我也很想把“武”學(xué)好,可該從“武”的哪一門(mén)學(xué)起呢?恰逢暑假到了,游泳是夏天最佳的鍛煉項(xiàng)目,所以,我決定先學(xué)游泳。
聽(tīng)說(shuō)體育中心假期開(kāi)辦了游泳班。一天上午,媽媽特意帶我去了一趟體育中心,剛到成人游泳池旁,就聽(tīng)見(jiàn)里面吵吵鬧鬧的。進(jìn)去一看,原來(lái)是一個(gè)有許多7、8歲孩子參加的游泳班在上課呢!看著他們?cè)谟斡境乩镒杂勺栽诘赜沃,我羨慕極了。立即打定主意,讓媽媽給我報(bào)了名,預(yù)定第二期去學(xué)。
一個(gè)星期后,我?guī)е鴭寢尷每沼鄷r(shí)間給我買(mǎi)的潛水鏡、浮板、泳衣等游泳用具去了游泳池。等了一會(huì)兒,我們便開(kāi)始訓(xùn)練了。教練先在岸上教給了我們游泳的規(guī)范動(dòng)作,接下來(lái)就讓我們?cè)谒凶ブ“逡粋(gè)一個(gè)地開(kāi)始練習(xí)。我一下水就按教練教的姿勢(shì)游,可怎么也游不快,只好請(qǐng)教教練,教練下水給我做了個(gè)示范,我立刻找到了我犯的錯(cuò)誤,并且改正了。這次,我就游得又快又穩(wěn)了。
我覺(jué)得腳的'動(dòng)作已經(jīng)練習(xí)得不錯(cuò)了,就大膽地松開(kāi)了浮板想練手上動(dòng)作?梢凰砷_(kāi)手就栽進(jìn)了水里,連喝了幾口水,嗆的我直咳嗽。不過(guò)為了把“武”練好,苦一點(diǎn)兒,累一點(diǎn)兒不算什么。想到這里,我就繼續(xù)嘗試,經(jīng)過(guò)一次又一次的嗆水、失敗,最后,我終于掌握了蛙泳的技巧,只是還不敢去深水區(qū)游。
在學(xué)的過(guò)程中,還發(fā)生了很多有趣的事。一天,我正在按教練的要求練習(xí)著。突然,從我后面?zhèn)鱽?lái)了一陣哭聲,朝著聲音傳來(lái)的方向望去,原來(lái)是我們游泳班年紀(jì)最小的學(xué)生正抓著游泳池壁上的兩個(gè)扶手放聲大哭呢。教練勸他放開(kāi)扶手下水試試,可他死活不肯放手,教練只好下水把他從扶手上拉了下來(lái),他立刻像抓到了救命稻草一樣,緊抱著教練不放。正在這時(shí),我的左邊又傳來(lái)了一陣哭聲,我一看,原來(lái)是一個(gè)新來(lái)的小女孩不敢下水,抱著她媽媽哭呢。她媽媽覺(jué)得很沒(méi)面子,就把她推進(jìn)了水里,她哭得更厲害了,教練連忙跳下水去,扶著她的手讓她練習(xí)腳上動(dòng)作,可她只顧著哭,什么也不聽(tīng)不進(jìn)去。
“功夫不負(fù)有心人”,沒(méi)過(guò)幾天,我在游泳池就能隨心所欲地暢游了,深水區(qū)和淺水區(qū)都不在話下,會(huì)游泳的感覺(jué)真好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 49
赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地?墒敲慨(dāng)我被圍困在“生命之圈”里,在水中四處漂泊之時(shí),多么希望能像《水滸傳》中的浪里白條——張順那樣在水中來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤。∮谑菋寢屒Х桨儆(jì)地找到一個(gè)游泳教練,讓我拜他為師。第一天訓(xùn)練,我早早地來(lái)到泳池,在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧,好瀟灑的,但卻滿臉嚴(yán)肅,使我肅然起敬,心想:應(yīng)該有幾下子!宋教練見(jiàn)我一幅弱不禁風(fēng)的樣子,便說(shuō):“先去跑兩圈!”我領(lǐng)命一陣風(fēng)似的跑起來(lái),可跑兩圈后卻上氣不接下氣。接著教練要我在游泳池邊趴下,“四腳”反朝天,一伸一縮,嘿,這就是“蛙泳”的基本動(dòng)作了。舒服!正好放松一下?蛇@簡(jiǎn)單的動(dòng)作一做就是兩天,煩死了。第三天,教練終于讓我下水了。我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了。不等教練發(fā)令,就迫不急待地跳下了水,誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁的往下沉,苦學(xué)的一招半式都用不上,情急中還嗆了幾口水,好狼狽!真是性急吃不了熱豆腐。
于是乖乖的按教練的程序一步一個(gè)腳印練習(xí):悶水——蹬水——?jiǎng)澦,配合換氣,悶水——蹬水——?jiǎng)澦,配合換氣?莶,一邊去吧。漸漸的我掌握了蛙泳的要領(lǐng),可以在水中——“勝似閑庭信步”了。接著,教練決定讓我學(xué)跳水了。教練交代了動(dòng)作和要領(lǐng),做了幾次示范就要我在岸上練習(xí)。所謂初生牛犢不怕虎,心想我都會(huì)游泳了,現(xiàn)在又得了要領(lǐng),這跳水還不是小菜一碟。我便趁教練不注意,大膽地一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中?蛇@剛才還柔弱的.水,卻像鋼板似的,一陣鉆心的痛從胸前傳來(lái),等我爬上泳池,胸前已經(jīng)紅了一大片,媽媽大笑說(shuō):“哈,祖國(guó)山河一片紅!”郁悶!教練斜著眼幸災(zāi)樂(lè)禍的望著我,肯定在說(shuō):不聽(tīng)老人言吃虧在眼前吧!又嘗了苦頭,我再也不敢大意不敢造次了,跟著教練認(rèn)認(rèn)真真的練了起來(lái),F(xiàn)在,我的已具備基本的游泳技術(shù),而且已經(jīng)有了很大的提高,“生命之圈”留給了我的小妹。不過(guò)要像浪里白條一樣,還是差得很遠(yuǎn)的?墒峭ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到做任何事都得循序漸進(jìn),不可急于求成,只有通過(guò)努力,才能取得好的成績(jī)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文750字 50
一放暑假媽媽就想讓我學(xué)習(xí)游泳,一是因?yàn)閶寢屜胱屛义憻捯幌律眢w,二是因?yàn)槲覀兪患倨诘臅r(shí)候要去馬爾代夫玩,媽媽想讓我能在大海里盡情的玩一玩。于是我就開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳了。
媽媽幫我找了一個(gè)游泳館和一位游泳教練,開(kāi)始了我的第一堂游泳課。
剛開(kāi)始教練先了解了一下我的個(gè)人情況,然后就讓我下了水。剛下到水里,我不禁打了個(gè)冷顫,感覺(jué)水有點(diǎn)兒涼,并且我還覺(jué)得有點(diǎn)喘不上氣,心里還有些緊張。教練看出了我的'緊張,就說(shuō):“別害怕,適應(yīng)一會(huì)兒就好了。”果然,在水里呆了一會(huì)兒,真沒(méi)那么緊張了。
教練就開(kāi)始讓我練習(xí)憋氣,我的手抓著水池邊,剛把臉?lè)胚M(jìn)水里,就一下子又抬了起來(lái),因?yàn)槲覄倓偤魵獾姆椒ú粚?duì),嗆到了水,教練反復(fù)耐心地教我,慢慢地我就可以在水里憋很長(zhǎng)時(shí)間氣了。
接著,教練又教我如何在水上漂,我漂了一下,更害怕了,害怕自己要沉到水里了,連腳都不敢再離開(kāi)地面了。教練讓我不要胡思亂想,放輕松就是了。我試了試,果然成功了。就是有時(shí)候在水里要站起來(lái)的時(shí)候站不穩(wěn),教練告訴我雙腳同時(shí)落地就不怕站不穩(wěn)了,試了試,果然又成功了。
教練為了能讓我更好的克服對(duì)水的浮力的恐懼,又讓我練習(xí)了“冬瓜漂”。首先教練先給我演示了一下什么是“冬瓜漂”,我心想,這也太簡(jiǎn)單了吧。不就是自己抱著雙腿把自己變成冬瓜似的,漂在水里嗎。誰(shuí)知道,我一試,發(fā)現(xiàn)根本沒(méi)那么簡(jiǎn)單,總擔(dān)心自己會(huì)側(cè)翻進(jìn)水里,根本漂不起來(lái)。教練就不斷鼓勵(lì)我,讓我放輕松,說(shuō)肯定不會(huì)側(cè)翻進(jìn)水里的,讓我憋住氣,克服心里的恐懼。我嘗試了很多次,終于成功了,現(xiàn)在我一點(diǎn)兒都不怕漂在水里了。
后來(lái)教練又教了我蛙泳怎么蹬腿,怎么劃手,怎么換氣,當(dāng)我可以把這些動(dòng)作都連到一起時(shí),我終于學(xué)會(huì)了游泳!
最后我又練習(xí)了跳水,現(xiàn)在我不但會(huì)蛙泳,還學(xué)會(huì)了仰泳,可以躺在水面上游泳了,真是太自豪了。
通過(guò)學(xué)游泳,讓我明白了:世上無(wú)難事,只怕有心人。也讓我懂得了,做什么事情只要堅(jiān)持到底,就一定會(huì)成功。
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