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心理課作文

時間:2025-12-08 19:58:37 心理

心理課作文

  今天陳老師給我們上了一節(jié)有趣的心理課。

心理課作文范文

  上課了,陳老師讓我們先站起來做個游戲。游戲規(guī)則是一個小組內(nèi)的成員站起來圍成一個圈,然后伸出自己的左手和右手,左手伸出食指,右手掌心向下。自己的手指放在左邊那人的手掌下,手掌放在右邊那人的手指上。接下來,陳老師會念一段話,如果我們聽到情緒這個詞時,自己的手掌就要去抓別人的手指,自己的的手指則要逃開,不能讓別人抓到。我們一共玩了兩次,這時,我的心情是激動的。

  游戲結(jié)束后,我們就開始了對情緒的認識。

  陳老師在上課之前就給每個小組都發(fā)了幾張卡片,老師讓我們現(xiàn)在把這些卡片拿出來。上面寫一種不同的情緒,然后老師會將這些卡片帖在黑板上,邊念邊摘。如果有人想要這種情緒的,就舉手。

  通過這次的學習,我明白了:一個人有好壞兩種情緒,不管是怎樣的情緒,我們都應該尊重它。用冷靜的眼光審視它,不能被它綁牢,要快樂積極的生活。

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