健康生活倡議書（精選21篇）
在社會發(fā)展不斷提速的今天，在很多情況下我們需要用到倡議書，通過倡議書倡議者可以更好地申明發(fā)布倡議的目的。你所見過的倡議書是什么樣的呢？以下是小編收集整理的健康生活倡議書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康生活倡議書 1
控?zé)熓顷P(guān)乎生命與健康的一項重大工程，是所能采取的最為有效的疾病預(yù)防手段，不在公共場所和工作場所吸煙，不僅是一項社會公德，更是現(xiàn)代文明的'體現(xiàn)。為此，昆鋼養(yǎng)生敬老公司發(fā)出以下倡議：
一、積極學(xué)習(xí)控?zé)熤R，提高對主動吸煙、被動吸煙危害的認(rèn)識，樹立“遠(yuǎn)離煙草”的健康意識。
二、自覺遵守國家有關(guān)控?zé)煹南嚓P(guān)規(guī)定，做到不在公共場所、工作場所吸煙，不吸游煙。
三、爭做控?zé)熤驹刚吆捅O(jiān)督員，積極宣傳吸煙危害健康的相關(guān)知識，及時勸阻公共場所、工作場所吸煙行為。
四、按照“誰主管、誰負(fù)責(zé)”的原則，各部門積極履行對養(yǎng)生敬老中心各公共場所、工作場所（包括老人住房）控?zé)煿ぷ鞯谋O(jiān)督管理職責(zé)。
五、加強公司內(nèi)部控?zé)煴O(jiān)督和巡查，落實“三有三無”的控?zé)煒?biāo)準(zhǔn)（即：有禁煙標(biāo)識、有禁煙制度、有人管理；無吸煙現(xiàn)象、無煙灰缸等煙具、無煙頭），通過多種方式引導(dǎo)和鼓勵控?zé)�、戒煙，積極創(chuàng)造無煙單位；
六、工作人員、各級管理人員要率先垂范，從自身做起，自覺維護(hù)公共場所和工作場所無煙環(huán)境，爭做無煙環(huán)境保護(hù)的模范。
讓我們行動起來，從自己做起，從現(xiàn)在做起，珍愛生命，拒絕吸煙！進(jìn)一步營造健康、和諧、文明的健康生活目的地作出新的貢獻(xiàn)！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 2
致全體瓊海市市民：
俊康城市是衛(wèi)生城市的升級版，旨在通過完善城市規(guī)劃、建設(shè)和管理，改進(jìn)自然環(huán)境、社會環(huán)境和健康服務(wù)，全面普及健康生活方式，滿足居民健康需求，實現(xiàn)城市建設(shè)與人的健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
我市已被全國愛衛(wèi)會確定為全國健康城市建設(shè)首批試點城市，我們將按照“健康促進(jìn)融入所有政策”這一理念開展健康城市建設(shè)活動。為此，特向廣大市民朋友發(fā)出倡議：
從自身做起，做健康環(huán)境的參與者，做健康生活的踐行者，做健康文化的'傳播者，在生活工作中自覺做到：
1、樹立健康理念：健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)，每個人都應(yīng)自覺擔(dān)起維護(hù)自身和他人健康的責(zé)任。
2、養(yǎng)成健康習(xí)慣：生活方式和生活習(xí)慣是人體健康最大的影響因素，“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”是健康的基石。倡議大家把投資健康作為最大回報，改變不良生活習(xí)慣，快樂健身，積極參與健康城市建設(shè)。
3、保持健康心態(tài)：提高自己心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠信待人，樹立正確健康的價值觀，正確對待生活與工作中的得失。
4、傳播健康知識：以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播《中國公民健康素養(yǎng)66條》，積極配合健康城市建設(shè)相關(guān)宣傳活動，反對和抵制不科學(xué)、偽科學(xué)、不健康信息。
5、建設(shè)健康環(huán)境：積極參與到愛國衛(wèi)生運動中來，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設(shè)施，自覺維護(hù)公共環(huán)境，控制病媒生物密度，營造綠色環(huán)保家園，建設(shè)整潔、美麗、健康的生活環(huán)境。
6、掌握健康技能：科學(xué)就醫(yī)，合理用藥，正面獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息，掌握基本的中醫(yī)養(yǎng)生適宜技術(shù)、提高應(yīng)急救護(hù)和避險能力。
市民朋友們，建設(shè)健康城市是城市發(fā)展的優(yōu)先戰(zhàn)略，全體市民共享健康惠民成果，是健康城市的最終目標(biāo)。為使瓊海的城市更健康、人民更健康、家園更宜居，讓我們迅速行動起來，用我們無窮的智慧，為建設(shè)健康新瓊海做出自己的貢獻(xiàn)！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 3
俊康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求，為了使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，浦江鎮(zhèn)結(jié)合以“清潔環(huán)境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛(wèi)生運動、第31個愛國衛(wèi)生月活動暨第二十九屆健康教育周，向全鎮(zhèn)居民發(fā)出倡議：
一、弘揚健康文化
父母的世界很小，只裝滿了我們。我們的世界很大，常忽略了他們。他們經(jīng)常忘了我們已經(jīng)長大，就像我們經(jīng)常忘了他們，已經(jīng)漸漸白發(fā)。這個世界上，再也沒有任何人，可以像父母一樣，愛我們?nèi)缟?愿天下所有的父親，父親節(jié)日快樂、健康長壽！
1、樹立健康意識，我的健康我做主。
2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)、健康的.理念與知識。
3、重視和促進(jìn)自身心理健康，關(guān)注和維護(hù)他人健康。
二、建設(shè)健康環(huán)境
1、從我做起，積極參與，保護(hù)環(huán)境。
2、參與環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
三、共享健康生活
1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現(xiàn)“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 4
廣大老年朋友、社會各界人士：
“德乃人之本，孝為德之先”，尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，開展幫扶關(guān)愛，弘揚孝老敬老風(fēng)尚，努力推進(jìn)“健康老齡化”是新時代構(gòu)建和諧社會實現(xiàn)家庭幸福要義所在。五月夏至，端午粽香，在河南省首屆老年健康宣傳周活動之際，河南省衛(wèi)生健康委謹(jǐn)向全省人民發(fā)出如下倡議：
一、弘揚孝老敬老風(fēng)尚。以兒女之心、感恩之情關(guān)愛父母及身邊的老人，經(jīng)常照料看望父母，定期電話問候父母，傾聽父母的`心聲，關(guān)注老人的身心健康，定期陪老人做健康檢查，對需要照料的父母多一份體貼多一份耐心，讓長輩感受到來自晚輩的愛和溫暖。
二、爭做積極健康老人。正確認(rèn)識衰老，保持樂觀心態(tài)，積極參與社會活動。學(xué)習(xí)老年健康科學(xué)知識，掌握老年健康核心信息，提升自身健康素養(yǎng)，增強自己保健與自己護(hù)理能力。參加適宜體育鍛煉，培育健康生活方式，注重膳食營養(yǎng)，做健康活力老人。
三、促進(jìn)老年健康服務(wù)。積極面向老人開展健康知識講座，開展健康體檢服務(wù)，開展專家義診活動，傳播健康知識，進(jìn)行健康指導(dǎo)，幫助老年人掌握健康知識技能，提高健康素養(yǎng)。貫徹落實老年優(yōu)待政策，公開為老服務(wù)承諾，為廣大老年人提供安全、舒適、便捷的就醫(yī)環(huán)境和社會服務(wù)環(huán)境。
四、創(chuàng)建愛老助老社會氛圍。積極參與敬老志愿服務(wù)，主動幫助身邊和社會孤寡、貧困、殘疾、高齡和空巢老年人，盡競之力為老人奉獻(xiàn)愛心，幫助解決生活照料、精神慰藉等問題。積極舉薦和傳播身邊的尊老敬老事跡，讓尊老敬老之風(fēng)成為文明社會的主流。
“天意憐幽草，人間重晚情”。讓我們積極行動起來，爭做尊老、敬老的文明使者，以真心尊老，以誠心敬老，以熱心愛老，以行動助老，使全社會形成共同關(guān)心、關(guān)愛老人的良好氛圍，為創(chuàng)建和諧社會做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 5
廣大市民朋友：
健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂的基礎(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中，我縣人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的'高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我縣人民健康的重要危害因素。面對不斷增加的“生活方式病”，最好的方法是每個人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，繁昌縣政府發(fā)起全民健康生活方式行動，并向全縣人民倡議：
一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。開展“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”的健康“一二一”活動。
二、樹立健康新形象，改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，保持健康體重。
四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。每天運動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，寬容謙讓、誠實待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日，不斷強化健康意識，提高健康生活方式的行動能力，長期保持健康的生活習(xí)慣。
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 6
尊敬的全體員工：
身體是干好各項工作的根本，只有擁有一個健康的身體，才能更好地完成我們所承擔(dān)的各項任務(wù)。為促進(jìn)全體員工身心健康發(fā)展，營造積極向上團結(jié)和諧的`工作氛圍，豐富全體員工的文化生活，增進(jìn)公司凝聚力和執(zhí)行力，公司行政部將開展以“快樂工作，健康生活”為主題的全體員工體育活動（其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等），并向全體員工發(fā)出如下倡議：
1、充分認(rèn)識參與體育活動的重要性和必要性，樹立“快樂工作，健康生活”理念，每人至少參與一項體育活動。
2、積極行動起來，根據(jù)自身情況自主選擇活動項目（羽毛球、慢跑等），保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。
3、全體員工每天上午10：00做第八套廣播體操。
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 7
生命在于運動，幸福源于健康。為響應(yīng)中國健康生活方式大會“三減三健”工作的號召，我們倡議在全縣開展“三減三健”活動，即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導(dǎo)積極、陽光、健康、向上的生活方式，遠(yuǎn)離亞健康。為此，特向全縣人民發(fā)出如下倡議：
一、倡導(dǎo)健康生活，從我做起“三減”
合理飲食是健康的`基礎(chǔ)。培養(yǎng)清淡飲食習(xí)慣，從我做起，動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量，烹飪菜肴少放5%—10%鹽量，少吃榨菜咸菜和醬制食物，不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品;科學(xué)用油，控制總量，搭配多種植物油，選擇合理的烹飪方法，少吃或不吃油炸食品;多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料，烹調(diào)菜肴少放糖。
二、全民參與健身，力爭實現(xiàn)“三健”
定期檢查口腔，戒除吸煙酗酒等不良習(xí)慣;合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡;減少久坐時間，保護(hù)頸椎腰椎;每天行走8000步、堅持鍛煉一小時;學(xué)會一項運動、參與一項運動、喜愛一項運動;倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)常化”的理念，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，一種時尚追求。
三、全民行動起來，唱響“三減三健”
提升科學(xué)膳食服務(wù)水平，源頭上做好“三減”;強化預(yù)防保健，為全縣人民提供規(guī)范化、專業(yè)化的健康檢查，組織保健知識講座;建立全民健康檔案;健康源自生活細(xì)節(jié)，運動貴在每天堅持，“三減三健”更需要全民參與其中，成為健康生活方式的實踐者和受益者。
讓我們一起行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，摒棄不良習(xí)慣，為健康生活方式代言，人人參與“三減”，努力實現(xiàn)“三健”，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，充分展示寧城人積極健康、昂揚向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)健康中國、健康寧城做出貢獻(xiàn)！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 8
廣大人民群眾：
為進(jìn)一步宣傳引導(dǎo)群眾養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣，改善環(huán)境衛(wèi)生狀況，以嶄新面貌迎接新中國成立70周年，健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是生活幸�？鞓返那疤幔彩菄椅拿鞯臉�(biāo)志、社會和諧的象征。我們希望通過打造“健康促進(jìn)示范社區(qū)”活動，促進(jìn)社區(qū)居民的身心健康，也希望通過此次創(chuàng)建活動，為社區(qū)的發(fā)展增添新的動力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議：
1、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
2、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象
3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
4、科學(xué)運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
5、保持良好的心理狀戀，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事誠心待人。
6、營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識，反對抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格，健康的'心態(tài)，健康的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
8、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
請大家積極行動起來吧，從我做起、從小事做起，樹立正確的健康觀、倡導(dǎo)健康生活方式、營造健康文化氛圍、共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)，讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻(xiàn)！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 9
居民朋友們：
身體是人們知識、智慧、能力的載體，體質(zhì)是生活、學(xué)習(xí)、工作的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有健康的身體就沒有個人、家庭的生活幸福，更沒有事業(yè)的成功。為了自己和親人的.健康幸福，為了社會和諧進(jìn)步，我們向全市人民發(fā)出如下倡議：
一、倡導(dǎo)新理念，形成新風(fēng)尚。強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、全民健身，從我做起，從現(xiàn)在做起，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。
三、堅持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點的體育健身項目，每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子。
四、倡導(dǎo)健好身，形成好方法。
五、積極參加各種健身比賽活動。
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 10
各位親子義工隊成員：
你們好！低碳生活，是指生活作息所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該提倡并去實踐“低碳”生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣，從點滴做起。
“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動，意在通過自行車騎行這種方式引領(lǐng)都市人群更多的采用這種方式為自己的最佳出行方式，不僅低碳環(huán)保，還可以活動筋骨，享受健康生活。我園小紅帽義工隊中班級特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動，希望小朋友與家長加入其中，享受騎單車戶外運動的'樂趣。
大家積極行動起來吧，從自身做起，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，使綠色出行成為一種時尚，成為自覺理念，并希望您能堅持做下去！成為持久行為，我們的生存環(huán)境會越來越好！
綠色出行，共享健康生活！綠色出行，共享悠然生活！綠色出行，共享低碳生活！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 11
親愛的老師們：
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標(biāo)志，社會和諧的象征。然而，經(jīng)濟發(fā)展和社會進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。有些不合理的飲食習(xí)慣及缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒等不良生活方式，已成為引發(fā)各種疾病的'重要危險因素。
面對由于生活方式不正確引發(fā)的疾病，除應(yīng)積極醫(yī)療外，還應(yīng)從每個人自身做起，摒棄不良習(xí)慣，倡導(dǎo)健康文明生活方式，使人人成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此，我們向全校老師們倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康文明新形象，公共場所不吸煙，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰，不喧嘩，遵守秩序，禮貌謙讓，和氣待人，關(guān)愛幫助病殘人員。
三、戒煙限酒，不吸第一支煙，盡早戒煙，適量飲酒，不酗酒。
四、合理膳食，葷素搭配，清淡少鹽，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重，避免超重與肥胖。
五、適量運動，多動少靜，適度量力，不拘形式，貴在堅持，勞逸結(jié)合，早睡早起，充足睡眠。
六、平衡心理，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人，遇到心理問題時主動尋求幫助。
七、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，營造綠色家園，防控病媒生物，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
八、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。定期健康體檢，生病后及時就診，積極配合診療，按照醫(yī)囑用藥，不濫用抗生素，不以保健食品代替藥品。
讓我們大家在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 12
廣大居民朋友們：
健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求，是幸�？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。對一個民族來講，健康是民族發(fā)展生生不息的力量源泉；對一個國家來講，健康是綜合國力的體現(xiàn)；對一個地區(qū)來講，健康是文明程度的`重要標(biāo)志；對一個人來講，健康是幸�？鞓返幕A(chǔ)�？梢哉f，健康是幸福、是生產(chǎn)力、是民生之基，如果失去了健康這個基礎(chǔ)，其他一切都無從說起。
在全面建設(shè)小康社會過程中，隨著經(jīng)濟社會發(fā)展，我縣人民的健康水平顯著提高，但依然面臨著心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病帶來的挑戰(zhàn)。那些可防可控的慢性病危險因素，如：生活環(huán)節(jié)的臟亂差、膳食不合理、吸煙、過量飲酒、身體活動不足等不健康生活方式仍未得到有效控制。究其根源，就是我們防病治病意識不強、飲食衛(wèi)生習(xí)慣不科學(xué)、文體活動參加少等原因。為提高我縣人民的健康水平，縣疾病預(yù)防控制中心真誠地向全縣廣大居民朋友做出如下倡議：
1、勤洗手、常洗澡，每天刷牙，飯后漱口，不共用毛巾和洗漱用具。
2、不吸煙、不酗酒，不在公共場所大聲喧嘩，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰，保持公共衛(wèi)生。
3、膳食要清淡少鹽，以谷類為主，多吃蔬菜水果，常食豆、奶制品，注意葷素搭配。
4、生、熟食品要分開存放和加工；不吃變質(zhì)、過期食品。
5、講究飲水衛(wèi)生，注意飲水安全；使用衛(wèi)生廁所，及時清理消毒。
6、經(jīng)常開窗通風(fēng)，常曬被褥，冬季謹(jǐn)防煤氣中毒。
7、不濫用抗生素，有病及時就醫(yī)。
8、經(jīng)常參加戶外活動，每天步行6000步以上，曬30分鐘太陽；每天保證7~8小時睡眠，做到勞逸結(jié)合。
9、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠實待人，遇到心理問題時應(yīng)主動尋求幫助。
10、發(fā)現(xiàn)異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕，及早就診，便于癌癥及時治療。
11、提倡無償獻(xiàn)血，助人利己。
12、開車系安全帶，不超速、不酒后駕車，防止交通事故。
13、不亂穿公路，不踐踏綠地，不闖紅燈。
14、發(fā)現(xiàn)觸電者，首先切斷電源，不直接接觸觸電者身體；發(fā)生火災(zāi)時，要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生，及時撥打119。
15、家養(yǎng)犬應(yīng)接種狂犬病疫苗；人被犬、貓抓傷、咬傷后，應(yīng)立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。
16、避免兒童接近危險水域，預(yù)防溺水；安全存放化學(xué)藥品，依照說明書使用化學(xué)藥品。
17、兒童青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。
18、勞動者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規(guī)程，注意個人防護(hù)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
19、科學(xué)消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂，防止“四害”傳播疾病。
希望廣大人民群眾迅速行動起來，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則，從小事做起，積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 13
全市餐飲服務(wù)單位：
民以食為天，食以禮為上。餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，它不僅傳承了中華民族的優(yōu)秀文化，更承載著尊重勞動、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。為踐行文明和諧的發(fā)展理念，加快建立節(jié)約型社會，倡導(dǎo)文明消費新風(fēng)，市創(chuàng)文辦、市文明辦、市食品藥品監(jiān)督管理局聯(lián)合在全市開展銅川市創(chuàng)建國家文明城市我們在行動———“文明用餐·健康生活”活動。銅川市烹飪餐飲行業(yè)協(xié)會積極響應(yīng)并向全市餐飲服務(wù)單位發(fā)出倡議：
一、傳承傳統(tǒng)美德。從我做起，從現(xiàn)在做起，積極參與文明餐桌行動，爭做“儉以養(yǎng)德、文明用餐”的宣傳者、實踐者、監(jiān)督者，塑造餐飲服務(wù)單位文明形象。
二、倡導(dǎo)文明用餐。遵守公共道德規(guī)范，引導(dǎo)顧客合理消費，主動提醒顧客節(jié)儉用餐，按需點餐，吃多少、點多少，吃不完、就打包，不剩飯、不剩菜，厲行節(jié)約，反對浪費。
三、做好食品安全。堅持主動微笑服務(wù)，使用合格餐具、食用油、食材，倡導(dǎo)使用“公筷公勺”，拒絕使用一次性筷子。自覺保持用餐環(huán)境衛(wèi)生，時時不忘食品安全，保障消費者飲食安全。
四、倡導(dǎo)合理膳食。倡導(dǎo)科學(xué)飲食新理念，葷素合理搭配，摒棄不良飲食陋習(xí)。提倡少油、少鹽、少糖、低脂食品，養(yǎng)成健康養(yǎng)生的`生活飲食習(xí)慣。
五、履行服務(wù)承諾。堅持做到“四項承諾”：不誤導(dǎo)顧客超量點餐；主動提醒顧客吃多少點多少；主動提醒剩菜可以免費打包；主動提醒顧客不要酒后駕車。
餐桌文明顯品格，安全節(jié)儉最為要。廣大餐飲服務(wù)單位，讓我們身體力行，與文明握手、與陋習(xí)告別，在“文明用餐健康生活”活動中彰顯我們餐飲服務(wù)行業(yè)的文明形象！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 14
廣大市民朋友們：
你可知道？小小一支煙，危害萬萬千！煙草煙霧中含有69種已知的致癌物，全國每年有120萬煙民失去寶貴的生命，比因傳染病、交通事故等死亡的人數(shù)總和還要多，是人類的第一殺手。
你可知道？抽煙相當(dāng)于慢性自殺，現(xiàn)在吞云吐霧、今后生活痛苦。每天和吸煙者在一起待上15分鐘以上，吸“二手煙”的危害等同于吸煙者。
你可知道？你扔下的每一個煙頭，給環(huán)境帶來的是污染，給家園帶來的可能是火災(zāi)，給他人帶來的是傷害。你扔下了煙頭，也扔下了道德、扔下了文明、扔下了形象。一個煙頭，影響的是整個城市的文明素質(zhì)。
養(yǎng)成健康生活方式，共創(chuàng)健康美好家園。安國市自去年年初創(chuàng)建河北省健康促進(jìn)縣工作開展以來，各項創(chuàng)建工作開展良好，在各項工作接近尾聲的關(guān)鍵時期，我們誠懇地向全體市民發(fā)出倡議，堅決打贏這場控?zé)煈?zhàn)、齊心共創(chuàng)健康促進(jìn)縣。
一是做好控?zé)煶珜?dǎo)者。從自己做起，自覺樹立“遠(yuǎn)離煙草、健康生活”的理念，廣泛宣傳吸煙的危害，控?zé)煹谋匾�，堅決做到不敬煙，不遞煙，不送煙，以健康生活方式引領(lǐng)帶動社會風(fēng)尚。
二是做好控?zé)熪`行者。從自己做起，不在公共場所、工作場所吸煙，自覺維護(hù)、積極創(chuàng)建無煙環(huán)境。積極主動戒煙，樹立文明市民良好形象。
三是做好控?zé)煴O(jiān)督者。從自己做起，敢于對二手煙說不，及時勸阻、制止他人在公共場所、工作場所吸煙，營造全社會支持控?zé)煹?良好氛圍。
四是做好控?zé)熤驹刚摺淖约鹤銎�，無論何時何地，自覺把腰彎一彎，把地上的煙頭撿一撿，創(chuàng)造干凈整潔的城市環(huán)境，讓我們的環(huán)境更清新、生活更舒心、城市更文明。
人人不抽煙、健康到永遠(yuǎn)；煙頭不落地、安國更美麗。家人們，讓我們積極行動起來，拒絕煙草，珍愛生命，為創(chuàng)建河北省健康促進(jìn)縣貢獻(xiàn)自己的力量！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 15
親愛的同學(xué)們：
為了引導(dǎo)大家樹立正確的.飲食觀，養(yǎng)成良好健康生活習(xí)慣和作息規(guī)律，正視垃圾食品和校園送餐車的潛在危險，凈化校園飲食環(huán)境，為大家健康成長創(chuàng)造整潔的校園，特向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：
一、增強自我保護(hù)意識，購買帶包裝食品時一定注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家，生產(chǎn)日期，是否過保質(zhì)期。注意觀察辨別生產(chǎn)許可證，QS標(biāo)志。
二、培養(yǎng)良好飲食觀念，不食垃圾食品，如：調(diào)制飲料、冰飲、方便面、麻辣燙、熏制腌制食品、膨化食品等。
三、養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，不挑食，不偏食，每日三餐，規(guī)律飲食，定時定量，不飲酒，不暴飲暴食。 四、養(yǎng)成良好用餐習(xí)慣，減少一次性塑料制品使用，自覺做到“光盤”行動，用餐后餐盤送到指定位置。 同學(xué)們，安全問題重于泰山，讓我們自覺行動起來，健康生活，規(guī)律飲食，強健體魄，奮斗青春，為自己將來負(fù)責(zé)，為共建一個文明、和諧、安全的校園作出我們的貢獻(xiàn)。
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 16
居民伴侶們：
身體是人們學(xué)問、智慧、能力的載體，體質(zhì)是生活、學(xué)習(xí)、工作的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有健康的身體就沒有個人、家庭的生活美好，更沒有事業(yè)的勝利。為了自己和親人的`健康美好，為了社會和諧進(jìn)步，我們向全市人民發(fā)出如下建議：
一、提倡新理念，形成新風(fēng)氣。強化“我鍛煉、我健康、我美好”的意識，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)氣。
二、全民健身，從我做起，從如今做起，不斷提高自身健康素養(yǎng)，為提高全民族的健康水平而努力。
三、堅持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點的體育健身項目，每天鍛煉一小時，美好生活一輩子。
四、提倡健好身，形成好方法。
五、主動參與各種健身競賽活動。
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 17
為深入貫徹落實中省市縣衛(wèi)生健康會議精神，緊緊圍繞“健康商南”建設(shè)目標(biāo)，營造“家家健康，人人健康”的氛圍，倡導(dǎo)健康的生活方式，組織動員廣大居民家庭積極參與“健康家庭”示范建設(shè)活動，金福灣社區(qū)現(xiàn)發(fā)出倡議：
一、樹立家庭健康理念。提倡家庭成員重視健康，了解和掌握基本健康科普知識、科學(xué)育兒、老年人照護(hù)、災(zāi)害逃生、家庭急救等相關(guān)知識和技能，了解《中國公民健康素養(yǎng)（20xx版）》基本內(nèi)容；自覺關(guān)注健康信息，訂閱健康資料，咨詢健康專家，樹立現(xiàn)代家庭健康理念。
二、改善家庭健康環(huán)境。組織開展家庭環(huán)境整治，確保室內(nèi)外環(huán)境整潔衛(wèi)生：室內(nèi)通風(fēng)照明良好，用水用電設(shè)施完好，無安全隱患；垃圾容器放置合理，垃圾分類裝袋，及時清運，定點投放，保持室內(nèi)無雜物、無異味；廚房干凈衛(wèi)生，廚具擺放整齊，生熟食品分離儲存；衛(wèi)生間衛(wèi)生潔具、浴室設(shè)施完好，保持清潔，地板安全防滑；確保室內(nèi)及廁所無蚊蠅、無異味，無雜物；臥室衣物被褥疊放整齊，堅持定期晾曬。
三、提升家庭健康素養(yǎng)。加強身體鍛煉，每人每天堅持1小時以上的戶外活動；主動接受基層公共衛(wèi)生服務(wù)，兒童按時接受預(yù)防接種、老年人定期接受健康檢查、孕產(chǎn)婦按期接受孕檢和產(chǎn)檢、慢病患者按時接受健康管理與服務(wù)；家庭成員心態(tài)良好、健康向上，始終保持樂觀的生活態(tài)度；積極參與基層健康建設(shè)公益活動，維護(hù)環(huán)境，參與環(huán)保，注重傳承好的家訓(xùn)家風(fēng)，尊老愛幼，鄰里團結(jié)，誠實守信，樂善好施，樂于助人，養(yǎng)成良好的道德素養(yǎng)。
四、培養(yǎng)家庭健康行為。注重健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成，講究個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，飯后漱口刷牙；戒煙限酒，控鹽控油，平衡膳食；注重眼保健，不長時間看電視或手機；定期進(jìn)行體檢，發(fā)現(xiàn)健康異常及時就醫(yī)診治；科學(xué)就醫(yī)，不過度醫(yī)療，按醫(yī)囑用藥，不參與非正規(guī)的健康講座及診療活動，不聽信虛假醫(yī)藥保健品廣告宣傳，不購買假冒藥品或保健品；依法文明飼養(yǎng)寵物，做好安全防護(hù)，防止寵物傷人；定期對寵物進(jìn)行檢查并注射相關(guān)疫苗，隨時清理寵物排泄物，防止寵物與人交叉感染。
五、保持健康心理。提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，誠心待人，積極參與社區(qū)舉辦的心理健康指導(dǎo)服務(wù)活動。
六、傳播健康文化。以科學(xué)態(tài)度和精神，知曉和傳播《中國公民健康素養(yǎng)66條》、預(yù)防高血壓和糖尿病等慢性病健康知識。積極開展有益于居民身心健康的文化娛樂活動。
健康是小康生活的.前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障。讓我們從自身做起，積極踐行文明、健康、安全、綠色的生活方式，用熱情去傳播健康的生活理念，用實際行動去改善家庭環(huán)境，帶頭創(chuàng)建健康家庭！近期，社區(qū)將組織青少年志愿者對小區(qū)公共環(huán)境、家庭環(huán)境進(jìn)行大排查，對“健康家庭”創(chuàng)建進(jìn)行指導(dǎo)，希望廣大家庭積極配合！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 18
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是生活幸�？鞓返那疤幔菄椅拿鞯臉�(biāo)志，是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會的進(jìn)程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的.高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的生活方式疾病，旗委政府高度重視，實施“將健康融入所有政策”策略，率先開展“全國健康促進(jìn)旗”創(chuàng)建工作。我們每個人要從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。為全面提高我旗人民健康素養(yǎng)水平，向全旗人民倡議：
一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，不酒后駕車，不隨地吐痰，不亂丟紙屑，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、科學(xué)就醫(yī)。選擇適宜、適度的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，有效防治疾病，維護(hù)健康。定期健康體檢，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。
九、安全用藥。遵循不用就不用，能少用就不多用;能口服不肌注，能肌注不輸液的原則。
十、將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，行動起來，珍惜健康，善待生命，實現(xiàn)人與自然的和諧相處。愿人人擁有健全的人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，為營造“健康家園”，創(chuàng)建“健康額濟納”，讓我們積極行動起來吧！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 19
市民朋友們：
為鞏固國家衛(wèi)生鎮(zhèn)，推動國家衛(wèi)生區(qū)(20xx-20xx年)創(chuàng)建工作，我們真誠希望您對創(chuàng)衛(wèi)工作多一份理解，多一份支持，多一份參與，全民一心，共同把我們生活的環(huán)境建設(shè)得更加美好、舒適、健康，讓每一位工作和生活在這里的人們成為創(chuàng)衛(wèi)成果的受益者。
一、從自身做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。不亂扔雜物，不亂倒垃圾，不隨地吐痰，不亂停亂放，不亂貼亂畫。工作和生活場所要保持干凈、整潔，宅前屋后不亂堆亂放，不亂搭亂建，垃圾要分類投入指定密閉容器，不留衛(wèi)生死角。
二、遵守社會公德，維護(hù)市容環(huán)境整潔。搞好“門前三包”，不占道經(jīng)營，保持沿街地面干凈衛(wèi)生、門窗墻面整潔美觀。要規(guī)范停車，整齊有序。要愛護(hù)公共設(shè)施，做守法商戶，當(dāng)文明市民。
三、摒棄生活陋習(xí)，倡導(dǎo)健康生活方式。增強食品安全意識，樹立減鹽、控油等正確飲食觀念，預(yù)防慢性病。學(xué)習(xí)健康教育知識，養(yǎng)成文明禮貌行為，確立安全出行理念，增強環(huán)境保護(hù)意識。注重體育鍛煉，積極參加各類健身活動。遵守禁煙規(guī)定，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。
四、全民共同行動，全力支持創(chuàng)衛(wèi)工作。要積極參加本系統(tǒng)、本單位、本村居的各項創(chuàng)衛(wèi)工作。要支持職能部門的管理，配合單位、村委落實復(fù)審任務(wù)，尊重環(huán)衛(wèi)工人、保潔人員的勞動成果，維護(hù)好身邊的衛(wèi)生。要勇當(dāng)衛(wèi)生監(jiān)督員，主動勸阻破壞城市環(huán)境、損害市政設(shè)施的行為，積極監(jiān)督舉報鎮(zhèn)區(qū)臟、亂、差問題，切實維護(hù)城市環(huán)境衛(wèi)生。形成人人參與、全民支持創(chuàng)衛(wèi)的良好氛圍。
市民朋友們，“自己的家園自己愛、自己的家園自己建，自己的'家園自己管、自己的家園自己護(hù)”。人人爭做城市環(huán)境的精心呵護(hù)者，為建設(shè)“合美小鎮(zhèn)，共享家園”貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的一份力量！
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 20
居民摯友們：
身體是人們學(xué)問、才智、實力的載體，體質(zhì)是生活、學(xué)習(xí)、工作的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有健康的身體就沒有個人、家庭的.生活華蜜，更沒有事業(yè)的勝利。為了自己和親人的健康華蜜，為了社會和諧進(jìn)步，我們向全市人民發(fā)出如下倡議：
一、提倡新理念，形成新風(fēng)尚。強化“我熬煉、我健康、我華蜜”的意識，在全社會形成自覺熬煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、全民健身，從我做起，從現(xiàn)在做起，不斷提高自身健康素養(yǎng)，為提高全民族的健康水平而努力。
三、堅持長期熬煉、科學(xué)熬煉，選擇適合自身特點的體育健身項目，每天熬煉一小時，華蜜生活一輩子。
四、提倡健好身，形成好方法。
五、主動參與各種健身競賽活動。
倡議人：
日期：
健康生活倡議書 21
致全旗城鄉(xiāng)居民：
健康是促進(jìn)人全面發(fā)展的必然要求，人民健康是民族和國家富強的重要標(biāo)志�？茖W(xué)運動有益健康，既能強健體魄，又能健全人的精神、塑造人的品格。在20xx健康中國行—科學(xué)健身主題宣傳活動之際，鄂倫春自治旗衛(wèi)生計生局、旗文體新廣局、旗教育科技局、旗總工會、團旗委、旗婦聯(lián)聯(lián)合向全旗人民倡議：
一、全民健身，從我做起。形成健身新風(fēng)尚。樹立“全民健身，科學(xué)健身，從我做起”的健康體育意識，不斷提高自身的健康素養(yǎng)水平，為提高全民族的健康水平而努力。形成自覺鍛煉、主動健身、追求良好健康生活方式的好風(fēng)尚。
二、主動健身，從我做起。牢固樹立“我運動、我健康、我快樂”的理念，動員家庭成員、身邊同事、同班同學(xué)、親朋好友、周圍群眾等自覺參與全民健身活動，為營造崇尚健身、參與健身、關(guān)愛健康的社會新風(fēng)尚貢獻(xiàn)力量。
三、科學(xué)健身，從我做起。大力宣傳推廣科學(xué)健身方法，為群眾健身提供針對性的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)，選擇安全有效的健身運動，遵從循序漸進(jìn)的健身計劃，參加多種形式的運動項目，全面發(fā)展運動能力，制定個性化運動處方，堅持經(jīng)常鍛煉身體。
四、健康健身，從我做起。自覺遵守國家法律、法規(guī)及相關(guān)政策規(guī)定，堅決抵制邪教、封建迷信等不正當(dāng)行為，使科學(xué)文明、健康向上的健身活動成為群眾文體活動的`主陣地。
五、文明健身，從我做起。培養(yǎng)積極、向上、陽光、健康的行為方式，主動保護(hù)健身場地環(huán)境，積極維護(hù)健身場地秩序，自覺愛護(hù)健身設(shè)施和器材，做到文明健身，讓更多人共享健身好環(huán)境，共同創(chuàng)造美好生活。
六、帶頭健身，從我做起。體育工作者、教育工作者、共青團組織、社會團體、醫(yī)療單位等要充分發(fā)揮各自優(yōu)勢和骨干作用，當(dāng)好全民健身的宣傳者、組織者、指導(dǎo)者和實踐者。
為了您的健康幸福，為了社會和諧進(jìn)步，讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到科學(xué)健身運動中來，把運動融入生活，以健康的體魄、飽滿的熱情，為“健康鄂倫春”建設(shè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)！
倡議人：
日期：
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