運(yùn)動(dòng)使我快樂作文(通用33篇)
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都寫過作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)使我快樂作文,歡迎大家分享。

運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 1
伴著小朋友的歡笑聲我們步入了支教的第四天。7月14號(hào),青春飛揚(yáng)活動(dòng)組開會(huì)策劃了第二天的活動(dòng),經(jīng)過一天的工作,隊(duì)員們都好累,而且晚上還要開會(huì),但是大家還是默默的堅(jiān)持著。
15號(hào)一大早隊(duì)員們吃完早餐就集隊(duì)并安排好工作,安排好場地;顒(dòng)組安排了投籃,單人跳繩,雙人跳繩和毽球四個(gè)項(xiàng)目。班主任和科任老師有序地帶著各班參賽同學(xué)到各個(gè)場地,現(xiàn)場工作人員維持好秩序,比賽順利進(jìn)行。場上參賽隊(duì)員盡自己的'努力去得更多的分,場下的參賽選手也沒閑著,都在為自己班級(jí)的隊(duì)員加油,那加油聲響遍校園,引來了校園領(lǐng)導(dǎo)的觀看。盡管烈日殘酷,但是籃球場上的參賽隊(duì)員個(gè)個(gè)精神抖擻,烈日滅掉不是他們的熱情,而是他們的疲憊,讓他們的熱情燃燒起來。別看他們個(gè)子小,他們可是深藏不露,個(gè)個(gè)都是籃球健將,由于班主任也參與其中,他們的熱氣更加高漲。
比賽結(jié)束了,不管成績?nèi)绾危蠹叶紭吩谄渲小?/p>
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 2
世界很大,每個(gè)人就像大海里的一滴水。但每個(gè)人都需要運(yùn)動(dòng)、快樂和健康,如果人們?nèi)鄙倭诉@些,生活就不會(huì)那么美好了。
我平時(shí)非常熱愛運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng)嘛。運(yùn)動(dòng)的方式有千萬種,平時(shí)見得也不少,比如打羽毛球、踢足球、跳繩、打籃球、跳遠(yuǎn)、打乒乓球、做操、跑步……一口氣還真說不完呢。其實(shí),吃飯、喝水、走路、寫字、讀書都算運(yùn)動(dòng)的一種,無論采用哪種形式,只要你做了就會(huì)對(duì)身體有好處。
我是一個(gè)非常有想象力的孩子。常想象著汽車上長滿樹、想象著汽車的尾氣變成氧氣、想象著明天總是比今天更加美好!正因?yàn)槲矣兄S富的'想象力,所以我每天都想象著一些美好、神奇的事情,也因此我生活的很快樂!我還經(jīng)?凑n外書呢!書讓我增長了知識(shí),開闊了視野,也使我更加地快樂。甚至有時(shí)看得入了迷,把自己都融入到書里的某一個(gè)角色;有時(shí)讀到忘情處,也會(huì)哼著歌來幾步自創(chuàng)的舞蹈;有時(shí)抱著書居然就那樣睡著了。呵呵……
至于健康嘛,也有書的功勞。我有時(shí)會(huì)看一些這方面的書,也學(xué)了不少知識(shí),比如平時(shí)要多吃水果和蔬菜,生病了要多喝水,頭暈時(shí)要多休息,眼睛累了要多看看綠樹,少看電視和有輻射的東西,還要保持充足的睡眠,等等。
我想,我們的世界可以分為三個(gè)小世界,分別是運(yùn)動(dòng)、快樂和健康。這是人們不可缺少的東西,缺少了一個(gè)就會(huì)變得不完美。所以我們要努力追求,爭取做到最好。不論高興還是憂傷,忙碌還是清閑,也不論男女老幼,都請(qǐng)記得時(shí)刻提醒自己:我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 3
“更快、更高、更強(qiáng)”這句奧運(yùn)口號(hào)大家應(yīng)該都不陌生吧?這不僅是奧運(yùn)健兒們的追求,也表達(dá)了我們每一個(gè)普通人對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛與夢想。在運(yùn)動(dòng)中我們揮灑汗水,收獲快樂、收獲友誼、收獲健康。
記得三年級(jí)時(shí)我迷上了前拋實(shí)心球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),特意讓媽媽買了實(shí)心球,天天自己練。幸運(yùn)的是,因?yàn)槲冶容^有力氣被老師選中,有機(jī)會(huì)參加校運(yùn)動(dòng)會(huì),代表班級(jí)“出戰(zhàn)”。這下我的干勁更大了,每天都利用午休時(shí)間,頂著毒辣辣的太陽在操場上苦練。伴隨著一身一身的臭汗、越來越黑的小臉,成績也一點(diǎn)點(diǎn)地提高?嗖豢啵!累不累,累!可看到成績,內(nèi)心是快樂的。
距離比賽的日子越來越近,我們由個(gè)人單獨(dú)練習(xí)改為集體練習(xí)。訓(xùn)練中大家一起找缺點(diǎn)、一起總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。相互鼓勵(lì)、共同進(jìn)步,為同學(xué)們不斷取得的好成績感到開心。隔壁班有位男同學(xué),看大家練得辛苦,經(jīng)常表演一些滑稽的動(dòng)作,逗得我們捧腹大笑,訓(xùn)練場上留下了我們一串串的笑聲。
日子在一天天的苦練中過去,比賽的時(shí)刻終于到來。站在賽場上,我們個(gè)個(gè)精神抖擻,斗志昂揚(yáng)。雖然都是競爭對(duì)手,可平時(shí)的訓(xùn)練早已讓彼此都成為朋友。大家互相打氣,期待都能取得好成績。終于輪到我了,每個(gè)人有三次機(jī)會(huì)。由于是第一次參加比賽,我的心里十分緊張。第一、二次成績都不理想,低于平時(shí)的訓(xùn)練成績。只剩下最后一次機(jī)會(huì)了,我緊張的腿都有些打顫。排在我后面的“對(duì)手”看到后,上來給我一個(gè)擁抱。瞬間,我釋然了,比賽成績固然重要,可享受比賽的過程更重要,運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)就是讓人快樂,只要我盡力了,快樂的享受就好。我感覺賽場上的空氣不再凝固,身體也放松下來。再次站在投擲點(diǎn),我深吸了一口氣,又在腦子里重溫了一遍動(dòng)作要領(lǐng),將球高高地舉過頭頂,拼勁全力將球拋了出去?,實(shí)心球劃出了一道美麗的弧線落在了地面上,果然,比前兩次成績好得多。
雖然最終我沒有取得冠軍,但也讓我收獲了很多。運(yùn)動(dòng)是一件神奇的`事情,它不但讓我的身體更健康,讓我收獲了好多友誼和快樂,更讓我的內(nèi)心變得更健康更堅(jiān)強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)中,一次次的失敗讓我能更好的面對(duì)自己的不足,不斷地總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)。不懼失敗,不怕風(fēng)雨,在失敗中讓自己強(qiáng)大,不斷前行,最終走向成功。
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 4
星期天的上午,陽光明媚,微風(fēng)徐徐,但這一切和我無關(guān),以為我是一個(gè)不太喜歡運(yùn)動(dòng)的女孩。做完作業(yè),躺在沙發(fā)上看電視是我最大的享受。
后來是經(jīng)常去廣場鍛煉身體的媽媽讓我慢慢懂得,運(yùn)動(dòng)能給人帶來許多快樂。
有一次,媽媽對(duì)我說:“孩子,去廣場活動(dòng)活動(dòng)吧!”我極不情愿的說:“不去!沒意思!還不如在家看電視呢!”在一旁的爸爸說:“你現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候,要多多鍛煉才行,那樣身體才會(huì)更加健康!我說:“不去!偏不去!”過了兩天,我的好朋友趙姝嫡約我去廣場打羽毛球,我不好意思拒絕,就對(duì)她說:“那好吧!不過不能超過兩個(gè)小時(shí)!”其實(shí)我心里還惦記著我最愛的動(dòng)畫片呢!
開始打羽毛球了,我先發(fā)球,羽毛球像火箭一樣向趙姝嫡沖去,“啊!她的速度好快!”只見她很熟練地把球打了過來,還是一個(gè)高拋球。“好高的球!看我的!”我三步并作兩步跑上前去接球,只聽見“砰”的一聲,我打過去一個(gè)斜球。趙姝嫡并沒有把球放在眼里,輕輕一拍,球卻滾落在地上。趙姝嫡開始發(fā)球,“砰”一聲,羽毛球又“啟程”了!把剑】次业暮们!”可惜,沒想到我用了好大的力氣,竟然連球的邊都沒沾著,我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我。“哈哈,沒打著我吧,真笨!”趙姝嫡也在一旁哈哈大笑,我趁機(jī)打過去一個(gè)高球,沒等她反應(yīng)過來,球已經(jīng)落地啦!我在一旁過去一個(gè)高球,沒等她反應(yīng)過來,球已經(jīng)落地啦!我在一旁沾沾自喜,趙姝嫡打過來一個(gè)“高空旋舞”球,我心想!這個(gè)球恐怕不好打了,結(jié)果卻出乎我的意料,我不但打到了球,還以牙還牙,給趙姝嫡打回一個(gè)快球。我欣喜若狂,如同中了大獎(jiǎng)一般。只見她輕輕一躍,球又返了回來,我也高高跳起,卻打了個(gè)空球…….
不知不覺我們已經(jīng)打了三個(gè)多小時(shí),我感覺自己的胳膊和腿都好像已經(jīng)不聽使喚了,我問趙姝嫡感覺怎么樣,她卻說自己很輕松。這時(shí),媽媽過來了,我連忙問她原因,媽媽說:“孩子,這是你平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)照成的,以后要多參加體育鍛煉才行!”媽媽的話讓我的'臉變得更加通紅。我暗暗下定決心:“我一定要多運(yùn)動(dòng),鍛煉好自己的身體”。
山東省第23屆全民運(yùn)動(dòng)會(huì)即將在我的家鄉(xiāng)濟(jì)寧召開。新體育館.世紀(jì)廣場上參加運(yùn)動(dòng)的人們?cè)絹碓蕉,通過經(jīng)常的運(yùn)動(dòng),我慢慢懂得:“運(yùn)動(dòng)真的可以增強(qiáng)人們的體質(zhì),讓我們變得更健康”。
熱愛生活,熱愛運(yùn)動(dòng)吧,人們只有擁有健康的身體,才能更好的工作和學(xué)習(xí)。
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 5
今天,我們舉行武術(shù)操比賽,本次武術(shù)操比賽是對(duì)我們的素質(zhì),精神面貌進(jìn)行了一次考核,使我們的身心得到了充分的鍛煉。
下課鈴響了,我們立刻扛著板凳,沖到樓下進(jìn)入賽場。此時(shí)賽場上已經(jīng)有班級(jí)整裝待發(fā),我和同學(xué)們到達(dá)指定賽場區(qū)后,就像錄音機(jī)被按了暫停鍵,悄無聲息、靜靜地等待著比賽開始。呵!我還是第一次見我們班這么有組織、有紀(jì)律呢!
在主持人的祝福聲中,我們期盼已久的武術(shù)操比賽正式開始了。首先上場的是低年級(jí)組,小學(xué)生們天真可愛,充滿朝氣,只見他們穿著整齊的服裝、邁著矯健有力的`步伐,精神飽滿的進(jìn)入了比賽,每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)眼神都展示著拼搏的決心、必勝的信念……看到這兒,我的思緒被牽引到比賽前……
一個(gè)月前,當(dāng)老師告訴我們,這個(gè)月要學(xué)習(xí)武術(shù)操,而且要進(jìn)行一場比賽。我們非常高興,認(rèn)為展現(xiàn)自己的時(shí)候到了,想想吧:當(dāng)全校所有老師、同學(xué)們都可以目睹自己的風(fēng)采的時(shí)候,那會(huì)是多么的風(fēng)光!可是要是做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作或者做不規(guī)范的時(shí)候,那出丑的可是自己了!所以,同學(xué)們?cè)趯W(xué)武術(shù)操的時(shí)候,都特別認(rèn)真,沒有一位同學(xué)搗亂的,就連平時(shí)最調(diào)皮的同學(xué),也打起精神專心學(xué)習(xí)武術(shù)操呢!下課后,走廊上,教室里,都能看見幾位同學(xué)圍在一起,討論武術(shù)操的動(dòng)作;上體育課時(shí),老師在糾正一位同學(xué)的錯(cuò)誤的時(shí)候,其他同學(xué)便會(huì)想想自己有沒有犯這種錯(cuò)誤,時(shí)不時(shí)還自己比劃比劃……
“快點(diǎn)!快點(diǎn)!該我們上場了!”聽到這句話,我們立刻站起身,整理好衣領(lǐng),邁著整齊的步伐,信步走向賽場。音樂響起來了,我立刻將自己融入到了比賽中,因?yàn)槲艺镜氖堑谝晃唬恳粋(gè)動(dòng)作評(píng)委們都會(huì)看得一清二楚,如果做得不到位評(píng)委們一眼就可以看出來了,所以我盡力將每個(gè)動(dòng)作做到最好,每一個(gè)動(dòng)做都做到完美,盡力給評(píng)委們留下一個(gè)好印象,我猜同學(xué)們也會(huì)有這樣的想法吧,他們也想在全校師生面前,展現(xiàn)自己的風(fēng)采,最終我們做到了,我們用汗水換來了全年級(jí)一等獎(jiǎng)的榮譽(yù),我們緊緊地?fù)肀г谝黄穑舐暤貧g呼:“我們贏了!”看著那張紅彤彤的獎(jiǎng)狀,我們開心地笑了。
我們能獲得第一名的榮譽(yù),與我們平時(shí)刻苦的訓(xùn)練、認(rèn)真的態(tài)度是離不開的。面對(duì)這張獎(jiǎng)狀,我們可以驕傲地說:“它是我們用汗水凝聚而成的!”
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 6
沁涼的晨風(fēng)吹過面龐,令人神采奕奕。和煦的陽光照在身上,讓人朝氣蓬勃。我們懷著興奮的心情,揣著跳繩與分?jǐn)?shù)單進(jìn)入了操場。
操場早在昨天就已經(jīng)規(guī)劃好。整個(gè)體側(cè)區(qū)域呈“8”字形,它的右方是50米測試點(diǎn),同時(shí)是50x8的測試點(diǎn)之一;而中間是跳繩場地,地上的序號(hào)仿佛正靜靜等待著選手的到來;中上方則是另一個(gè)50x8跑道,左上和左下分別是仰臥起坐與坐位體前屈的測試區(qū),皆已準(zhǔn)備好器材。
八點(diǎn)十五,六年級(jí)隊(duì)伍陸續(xù)入場。整齊的兩列縱隊(duì)由老師帶領(lǐng),每班服裝也是清一色,短袖全是短袖,長袖全是長袖。熱身完畢后都找到相應(yīng)的第一個(gè)項(xiàng)目開始測試。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,操場上人頭攢動(dòng),但井然有序,氣氛和諧。
光看沒感覺,自己體驗(yàn)才有趣哩!我們一馬當(dāng)先,先其他班一步跑了50米,之后迎來了第二個(gè)項(xiàng)目——坐位體前屈。此時(shí),大家熱血沸騰,迫不及待想“一測為快”,紛紛朝前觀望,而正測的同學(xué)也竭盡全力。小王雖說韌性沒那么強(qiáng),但卻猛得很,使勁地伸,硬是達(dá)到了11cm。人外有人,小劉作為一個(gè)男生,卻比女生還厲害,腰一彎,手一伸,就輕輕松松到了23cm,還不帶喘氣。而小儲(chǔ),仿佛韌帶被凍上了,用手賣力地伸,卻只達(dá)到了—17cm。一輪測下來,可謂是有人歡喜有人憂。不過這只能說明柔韌性,400米才是真正能反映出耐力的地方,一聲令下,孰高孰低便一清二楚。大家都摩拳擦掌,躍躍欲試。小胡剛開始還不算太慢,到后面幾乎跑兩口就喘口氣;小潘咬牙發(fā)力,卻心有余而力不足,還是沒多快,汗水卻如雨般揮灑;我也是如此,前期緊抿著嘴唇,后面越發(fā)感到口干舌燥,感覺都要口吐白沫,四肢也變得無力,想快也快不了。跑完時(shí),有的人直接躺在地上,大口喘氣,也有的還沒透支,慢慢走著。
除這兩個(gè)項(xiàng)目外,其余三個(gè)也都讓我們火力全開。50米無疑是最具火藥味的,大家在準(zhǔn)備時(shí)就屏息凝神,眼睛直勾勾盯著終點(diǎn),如同盯著獵物。哨聲一響,都拼命向前沖,生怕落后;仰臥起坐則是比拼腹部力量的項(xiàng)目,有的`人速度飛快,一秒不到便能做一個(gè),還臉不紅心不跳,有的人卻做做停停,呼吸都快趕不上;跳繩就是拼速度了,跳時(shí)是全場安靜,只聽見繩子與空氣摩擦的聲音,只聽見粗重的呼吸聲。
時(shí)間稍縱即逝,悄然間,兩個(gè)小時(shí)已經(jīng)過去,我們的體測也拉上了帷幕。這次活動(dòng)雖說沒什么好成績,但運(yùn)動(dòng)也依舊使我快樂。除此之外,在測試之中,我也意識(shí)到了好的體育成績是要靠平時(shí)的積累的?磥砦艺娴囊嗉舆\(yùn)動(dòng)了!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 7
11月28日,我們金都天長小學(xué)在江城中學(xué)舉辦了一場激烈的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),盡管天空陰沉沉的,但絲毫沒有影響到我們對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱情。
800米的長跑是最激動(dòng)人心的,這是所有比賽中最激烈的一個(gè)項(xiàng)目,同學(xué)們個(gè)個(gè)躍躍欲試。二班三班的同學(xué)一會(huì)弓步壓腿一會(huì)兒手腕腳環(huán)做著各種準(zhǔn)備活動(dòng)。而我的`心卻忐忑不安:馬上就要六年級(jí)女子800米跑步了!怎么辦呀?跑得不好會(huì)被同學(xué)們嘲笑的。這時(shí),耳邊傳來謝老師的聲音:“請(qǐng)跑六年級(jí)女子800米的運(yùn)動(dòng)員趕快到跑道上集合!接下來將要舉行女子800米跑!”我一聽心跳“怦怦”跳個(gè)不停。我深呼吸了幾下,調(diào)整了一下情緒,慢慢走向跑道。跑道是深紅色的,一條條白色的線十分整齊的排列著,給人一種強(qiáng)烈的壓迫感?粗@長長的跑道,我的心跳又一陣一陣的開始加速。
這時(shí),一個(gè)熟悉的身影從人群中走了出來,是媽媽!我興奮的望著她,心中充滿了喜悅之情。只聽“砰!”的一聲,我快速擺動(dòng)著前臂后臂,邁著大步向前面跑去。頓時(shí),操場上人聲鼎沸,師生,家長們一起為我們鼓勁加油。我跑著跑著覺得腳越跑越累,越來越酸,就像被綁著兩個(gè)大沙袋,拖著我不讓我前進(jìn)。媽媽在一旁握緊拳頭說:“加油劉思敏!快跑上去,加油!”在觀眾臺(tái)上孫倩瑤大聲喊著為我們一班同學(xué)們加油!我也默默為自己鼓勁:加油劉思敏,你一定能行的,相信自己,努力吧!奮斗吧!
不知道哪里來的勁,我加快步伐,超上了前面的姜雅星!斑有最后一圈!”謝老師揮著手中的紅領(lǐng)巾大聲說到。我大口大口喘著氣,金義濱跟在我身邊對(duì)我喊道:“劉思敏加油!加油!”我也奮力向前跑去,女子第九名,我心里很清楚這個(gè)第九名是由家長,師生不斷的鼓勵(lì)和支持才獲得的。
下午,田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,這也是我們最后一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì),我們?cè)诓賵錾腺惓鲲L(fēng)格,賽出水平,為班級(jí)增添了不少榮譽(yù),田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)也算是圓滿結(jié)束了。
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 8
每天生活的多姿多彩,一定是我們都向往的,還記得體育館里的一句話:我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂,是啊!運(yùn)動(dòng)真的可以帶給的好處,以我自己來說,現(xiàn)在我正在青春期的階段有的時(shí)候,心情會(huì)特別的暴躁,摔東西吧,不行,吃很多的小零食對(duì)生活上也有壞處,那可怎么辦呢啊,怎么樣都不行那讓我來告訴吧!——運(yùn)動(dòng),是最好的方法,在你生氣的時(shí)候你可以和隊(duì)友互相切磋,也可以和隊(duì)友們打四人戰(zhàn),也可以和教練一起打球,提高自己的運(yùn)動(dòng)水平,在生活中我們有很多喜歡的'運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而我最喜歡的一個(gè)項(xiàng)目就是羽毛球了,它陪伴了我走過很多我不開心的時(shí)刻。因此羽毛球也成了我生命中不可缺少的好朋友!
在寫完作業(yè)以后我和姐姐都要在外面的草地上打了一小時(shí)的羽毛球,媽媽和爸爸都十分愛看足球,每天凌晨的時(shí)候都會(huì)聽到“進(jìn)了”“贏了”“哎一不好就錯(cuò)過了!焙呛,每次我和姐姐在打球的時(shí)候都會(huì)聽到這些我們所謂的“背景音樂”。你們認(rèn)為是不是很悅耳呢!?
星期天的時(shí)候我們會(huì)組團(tuán)玩羽毛球,隊(duì)員是我和姐姐小美和小花。小美和小花都是比我大好幾歲的姐姐,我是那里面最小的呢!但是我的球技可一點(diǎn)都不爛哦?因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)我和姐姐都會(huì)拼出全身的力氣來打球,因?yàn)槲覉?jiān)信:雖然我們個(gè)子不高經(jīng)驗(yàn)也不足,但是我們的耐力也是數(shù)一數(shù)二的,我堅(jiān)信只要我堅(jiān)持力強(qiáng)就一定會(huì)成功。
只見球嗖的一下跑到了北邊,轉(zhuǎn)眼前又飛到了南邊,哎呀!真是累死我啦了,東邊西邊遛得的上氣不接下氣,我卻始終堅(jiān)持著。因?yàn)槲蚁嘈牛簣?jiān)持就是勝利,又是一輪循環(huán)戰(zhàn)。我幻想著我成功的樣子;心里美滋滋的,突然一個(gè)球力氣用大了好像飛到場外,我不禁害怕了起來,不能我的努力都白費(fèi)了,那可是我和姐姐拼死拼搏活打完的球賽啊!哎……事情有了轉(zhuǎn)機(jī),那個(gè)人竟然幫我打了一下,不過力氣沒有太大,所以他沒有發(fā)過網(wǎng),我和姐姐都開心地笑了起來。
啊!小美痛哭流涕,真正不怕神一樣的對(duì)手就怕豬一樣的隊(duì)友啊!
小美瞅著我說:“都是你惹的事情!我哈哈大笑道,不要說你的隊(duì)友了,其碼,她也是會(huì)打的呀!不要埋怨她了!
我們四個(gè)人抱在一起想著:“我們永遠(yuǎn)都是好朋友,都是哥們兒!”
朋友們,看完這個(gè)作文,你們練上了羽毛球嗎?來和我交朋友吧!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 9
生命,健康,都是人類永恒的主題!那么,怎樣愛護(hù)身體,維護(hù)健康呢,這倒成了小學(xué)生們頭疼的問題。
近來,我們的學(xué)校開展了“陽光校園體育活動(dòng)”。我們先后學(xué)習(xí)了自編操,第二套小學(xué)生校園集體舞等,同學(xué)們個(gè)個(gè)都是快樂興奮的,也都在很認(rèn)真的學(xué)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們還以讓同學(xué)們都互相學(xué)習(xí)一下的理念舉行了自編操比賽,同學(xué)們也都在積極的準(zhǔn)備著。在運(yùn)動(dòng)中享受快樂,一直是我們學(xué)校的主題。 去年冬天,氣候寒冷。學(xué)校為了我們的身體,組織了冬季長跑活動(dòng),我們每天在課間操的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行長跑。我們邁著穩(wěn)健的步伐,在校園里跑步。一聲聲整齊的腳步聲在同學(xué)們的耳邊回響。是啊,無論周圍的溫度多么地寒冷,可是跑步卻使我們保持著一顆健康的`火熱的心!這顆心,讓同學(xué)們?cè)诤涞亩炖飶幕ò昃`放成了一個(gè)個(gè)祖國的花朵。以至于在整個(gè)冬天我們都沒有感到特別寒冷,我想這就是學(xué)校的這個(gè)活動(dòng)帶給我們的無限益處。 我們的學(xué)校每年都會(huì)舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我們收獲的不僅僅是來自競技成績上的喜悅,更重要的是師生們?cè)趨⑴c中對(duì)“團(tuán)結(jié)、和諧、健康、快樂”的運(yùn)動(dòng)會(huì)精神有了更為真切的體會(huì)。
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 10
運(yùn)動(dòng),一向是我最喜歡的。據(jù)專家分析再?zèng)]有什么能比健康的、大排量的運(yùn)動(dòng)更好的了。
我酷愛游泳,也喜歡練跆拳道、打羽毛球,而跑步、跳遠(yuǎn)之類的'我更是擅長。
我是在去年暑假時(shí)候?qū)W會(huì)游泳的,雖然時(shí)間不長但進(jìn)步神速。冬天每次下水,在別人叫冷的時(shí)候,我總是氣定神閑地進(jìn)入泳池,自由自在地游了起來。在水下我的泳姿如暢游的魚兒,似歡泳的青蛙,優(yōu)美又舒暢。我的氣息也是連綿不斷,在水下我能潛好些時(shí)候,經(jīng)過測試,一百米游我的最少用時(shí)為1分24秒(接近中考最好成績)每次游泳后我都有說不出的快樂,氣息會(huì)特別順暢,臉色也格外紅潤。
跳遠(yuǎn)也是我的一大喜好。我曾在三年級(jí)上學(xué)期的校運(yùn)會(huì)創(chuàng)下了180厘米的校記錄,至今無人打破。
同學(xué)們不要把運(yùn)動(dòng)看成是勉強(qiáng)的鍛煉,運(yùn)動(dòng)是快樂的,運(yùn)動(dòng)是無拘無束的,所以我運(yùn)動(dòng),我快樂!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 11
運(yùn)動(dòng),對(duì)于胖乎乎的我來說,是種恐怖的折磨,跑步更是如此?墒,在昨天下午,我卻實(shí)實(shí)在在地體驗(yàn)了一把運(yùn)動(dòng)的快樂。
我一共要跑10圈,相當(dāng)于跑2千米,這對(duì)于我來說,怎么可能完成呢?我絕望地向天空嘆了口氣,開始慢慢跑起來。
剛上路,跑了不到10秒,我就覺得身體十分沉重,跑不起來,但現(xiàn)在一圈都不到,怎么好意思停下來呢?我只好咬咬牙,努力地使自己肥胖的'身軀運(yùn)動(dòng)起來。
跑到第2圈的時(shí)候,我已經(jīng)累得氣喘吁吁,腿腳十分酸痛,胸口也十分悶,我感覺我實(shí)在是跑不動(dòng)了,想停下來,可媽媽卻用手勢示意讓我不要停下來。哎!我還得繼續(xù)跑。
第3圈快要跑完了,我真是覺得身心疲憊,實(shí)在沒力氣跑了,再跑感覺命都沒了,于是就走了起來,走了一圈多后,慢慢又恢復(fù)了力氣,便快速跑了起來。
第8圈、第9圈、第10圈,都被我輕松地踩在腳下,我感覺身體也不是那么累了。第一次,我在那揮灑的汗水里,找到了運(yùn)動(dòng)的快樂,我第一次覺得身體十分輕松,我禁不住想喊一聲:奔跑吧!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 12
體育課上,我們十分興奮,因?yàn)槲覀兊捏w育老師“翁老大”又大發(fā)慈悲,讓我們踢球啦!抱起足球,我們沖向球場。
首先是隊(duì)長分隊(duì),我一看,李汪琪、盧薈、“焦鍋巴”林煜程都在我們隊(duì),我正開心得意著……余光一瞄,我的天!班級(jí)足球隊(duì)主力都在對(duì)面,而且還有球場“魔王”鄔量!哦,這真是“鳥槍打大炮”!
不管啦,球已經(jīng)發(fā)出來了。突然,鄔量一記點(diǎn)射!作為守門員的我閉上眼睛,把腳一抬,只感到大腿一陣疼痛。哈哈,“魔王”的球被我擋下了。我趕緊順?biāo)浦,以迅雷不及掩耳之勢,把球傳給了靠近對(duì)方球門的盧薈。盧薈接球后,輕輕一射!“球進(jìn)了!”有人大喊!我仰天長笑!啊,我們進(jìn)球了,在班級(jí)足球隊(duì)主力和“魔王”的'防守下進(jìn)球了!
可對(duì)方也不是吃菜的料,立即反攻,連進(jìn)2球。比分成了1:2,我們隊(duì)落后了1分。
絕不能放棄,我突然加速,把球從對(duì)方腳下?lián)屜,跑了幾步,用盡全力大腳傳給前鋒,然后兩腳踏空,倒在了地上。
“進(jìn)了!”我們隊(duì)員歡呼著。“嘀嘀”“翁老大”吹響了哨子,比賽結(jié)束了。
躺在地上,我想:最后時(shí)刻,在輸1個(gè)球的情況下,通過我們?nèi)?duì)共同努力,扳平比分,這大概就是足球的樂趣,運(yùn)動(dòng)的樂趣吧!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 13
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,今天是我們翠苑二小一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),大家別提有多興奮了。
入場式比賽最引人注目了。因?yàn)榻衲闓20峰會(huì)將在杭州召開,所以我們20個(gè)班級(jí)穿上了G20參會(huì)國家的傳統(tǒng)服飾,好像正在召開一場別開生面的校園G20峰會(huì)。我們班穿上了美麗的韓服,它的顏色非常鮮艷,上衣是翠綠色的,褲子是鮮紅色的。同學(xué)們一邊踏著整齊的步子,一邊揮舞著自己繪制的鈴鼓走過主席臺(tái)。再看看其他班級(jí),代表沙特阿拉伯的班級(jí)穿著紗袍,戴著頭巾,跳著美麗的舞蹈;代表英國的班級(jí)穿著條紋的襯衫,系著深藍(lán)色的.領(lǐng)帶,特別紳士;代表阿根廷的班級(jí)穿著藍(lán)白相間的球服,手上還拿著足球,好像準(zhǔn)備上場踢球似的……
體育比賽最激動(dòng)人心了。賽場上運(yùn)動(dòng)員比賽跑步、跳高、跳遠(yuǎn)……我們班的姜宇航同學(xué)站在了60米的起跑線上,隨著老師一聲令下,運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣,在跑道上飛奔起來,“加油,加油……”同學(xué)們的加油聲此起彼伏。天上的太陽很熱,但同學(xué)們的熱情更高漲。最終,姜宇航同學(xué)獲得了跑步比賽的第二名,大家特別羨慕。我多么希望明年也能參加比賽,為班級(jí)爭光。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅鍛煉了我們的體質(zhì),還增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神。我運(yùn)動(dòng),我快樂。
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 14
今天是我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)。開幕式結(jié)束后,運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽隨即也開始了!
首場比賽就是我的.壘球比賽。我來到賽場心里忐忑不安。比賽開始了我排在了隊(duì)伍中最后一個(gè)。眼看前面的同學(xué)扔出了十米,十五米,二十米的好成績。我心中變的更加慌了。
過了一會(huì)兒終于到我了。我拿起了一個(gè)壘球,扎了一個(gè)馬步,身體后仰,眼睛朝著正前方,我屏住呼吸,一瞬間把球扔了一個(gè)完美的弧線,只見球如同一支箭似的飛了出去。居然射出了差不多二十米外!賽場頓時(shí)萬籟俱靜。幾秒后爆發(fā)出了一陣?yán)坐Q般的掌聲。我也穩(wěn)穩(wěn)的拿到了金獎(jiǎng),為我們班爭了次光。
接著是我們班“小飛人”的比賽。而他的對(duì)手是別班的“小獵豹”他們倆也已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。他們右腳成正,左腳腳尖觸地,身體平行。只聽一聲槍響,他們倆兒遠(yuǎn)超他人,可這是八百米跑步,他們跑了二百米后放慢速度。等剩下三百米時(shí)倆人才又沖了起來。跑步時(shí)一人頭朝下,雙手用力擺動(dòng),一人頭上頭發(fā)隨風(fēng)飄動(dòng)。在最后一米時(shí)“小飛人”一個(gè)飛躍終于拿下了勝利。
這幾場比賽后,我們班的金獎(jiǎng)數(shù)不勝數(shù),加的分?jǐn)?shù)足足有一百八十多分,成功拿下了全校第一名。這場運(yùn)動(dòng)會(huì)也告訴我做事要有耐力,有信念,只要平時(shí)好好努力,就一定會(huì)成功!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 15
記得去年暑假,我到小區(qū)里的游泳館學(xué)游泳。
也許是初學(xué)者吧,剛開始的時(shí)候我很膽小,不敢把頭伸進(jìn)水里。但是我看到別的和我這么大的學(xué)生能輕易把都伸進(jìn)水里,還可以游起來時(shí),想到了我只能游泳圈游泳,心里很不是滋味。
為了學(xué)會(huì)憋氣,我在家里成了滿滿一大盆水,放到桌子上還是練習(xí)憋氣。第一次,我毫不猶豫的閉上了眼睛,把臉平放在水中,又把鼻子、嘴都“送”進(jìn)了水中。我以為水中時(shí)可以呼吸的,就用鼻子吸了一下,只覺得鼻子酸溜溜的,無法忍受,趕緊把頭抬了起來。
經(jīng)過上次的教訓(xùn),我不再那么魯莽了,但是我不放棄,我相信自己一定可以學(xué)會(huì)憋氣。后來,我用嘗試了幾次,終于學(xué)會(huì)了憋氣。
接下來,我便開始了下一個(gè)“任務(wù)”——學(xué)會(huì)游泳的動(dòng)作。我趴在地板上,練習(xí)著動(dòng)作。我一會(huì)兒趴,一會(huì)兒仰,一會(huì)兒側(cè)著身子劃來劃去。我重復(fù)的做著這幾個(gè)動(dòng)作,漸漸找到了感覺。
今天,我又站在了游泳館里,我在水中慢慢的劃著,慢慢的練著。果然,皇天不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳!
回家后,我把這件事告訴了爸爸媽媽,媽媽欣慰的`說:“我們的亭兒長大了,靠自己的努力學(xué)會(huì)了游泳,真不錯(cuò)!”我開心的笑了,快樂的笑容已滿了我的身上。
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 16
一直以來,我的運(yùn)動(dòng)是爸爸媽媽特別重視和關(guān)注的內(nèi)容,因?yàn)榘职謰寢屨f運(yùn)動(dòng)可以讓我增強(qiáng)體質(zhì),不生病,少生病,也可以讓我長高,擁有更好的`體態(tài)。放暑假后,不用去學(xué)校上課,時(shí)間比較多,我的運(yùn)動(dòng)時(shí)長和運(yùn)動(dòng)質(zhì)量都得到了提升,上一個(gè)月身高長了0.8厘米,我特別開心。
我暑假最重要的運(yùn)動(dòng)是跳繩,這是我每天都有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,每天上午完成五組跳繩,每組500個(gè),跳完一組拉升小腿,休息5分鐘,然后進(jìn)行下一組。剛開始的時(shí)候4組2000個(gè),跳的很累,很難堅(jiān)持,但是我每天堅(jiān)持,并且在堅(jiān)持的過程中發(fā)現(xiàn)了好辦法,我發(fā)現(xiàn)每組跳4個(gè)一分鐘計(jì)時(shí)就可以完成目標(biāo),堅(jiān)持到現(xiàn)在已經(jīng)可以比較輕松的完成2000了。除了跳繩,我還上舞蹈課,我很喜歡隨著音樂節(jié)奏舞動(dòng);平時(shí)有時(shí)間,我還跟媽媽在小區(qū)里打羽毛球,或者去江邊快走。
我是一個(gè)名叫沈若妍的小女生,是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的小女生,我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)不但可以強(qiáng)健體魄,還可以讓我自己想辦法解決問題,感覺自己特別棒。
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 17
今天,我的心情格外的好,因?yàn)槲覀冇鹈蜿?duì)又要開始冬訓(xùn)了!來到了羽毛球館,等人數(shù)到齊后,邵教練就讓我們玩“抓魚”游戲,這樣會(huì)讓我們身體熱起來不再感覺到寒冷。然后開始揮拍了,揮拍時(shí),全場一片肅靜,只能聽到“刷刷”的揮拍聲。揮完拍,隊(duì)員們就像一只只蜜蜂一般沖向球筐,仿佛蜜蜂看到了花蜜,動(dòng)作也是各種各樣,有的彎腰撿著,有的在挑好球,有的干脆把球扔給同伴,還有的根本擠不進(jìn)去!我們終于把球選好了,不過,“不幸”的是,邵教練要親自給我們發(fā)球!我覺得我那時(shí)候的笑臉肯定比哭臉還難看!
因?yàn)樯劢叹毢車?yán)格,經(jīng)常批評(píng)我們,我知道邵教練是為我們好,可她的`樣子真的很可怕!總算闖完了這道“鬼門關(guān)”,下面是清閑的和李佳瑜打高球,雖然要打150拍,但相比那道“鬼門關(guān)”,這是“小菜一碟”呢!最后,我們開始跑綜合步法,雖然也很累,但隊(duì)伍里還是充滿了歡聲笑語。這就是我們快樂而又艱苦的羽毛球冬訓(xùn),它在我的寒假生活中添加了多姿多彩的一筆!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 18
我十分愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健體魄,又可以為我們帶來快樂。
我愛的運(yùn)動(dòng)有很多:如打籃、登山、騎車……但是我最愛的還是短跑。
我短跑成績十分優(yōu)秀,我曾在秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得“短跑全年級(jí)第一”的榮譽(yù),不僅給班級(jí)爭了光,而且同學(xué)們和體育老師都對(duì)我刮目相看。
這都是我一天又一天積累來的。
不知從什么時(shí)候開始我愛上了短跑,好像從爺爺身上得到的啟示。一天,我正坐在媽媽的電動(dòng)車上,去校園,無意眼中多了一個(gè)人——爺爺。原來爺爺在散步。爺爺每天都要從家出去散步,有一次,他帶我出去散步,順便把我送到學(xué)校去。
有一次,我起來得太晚了,而我堅(jiān)持要跟爺爺去“散步”,我這也許不應(yīng)該叫“散步”而叫“跑步”,就這樣日復(fù)一日,我練成了“短跑第一”。
我還愛騎車,騎車不僅有好處,學(xué)車還有更大的好處呢!每個(gè)人都不是一出生就會(huì)走路的,和一買車是不會(huì)直接騎車一個(gè)道理。比如說我,都是要經(jīng)過一次次的摔倒,一次次的練習(xí)才會(huì)的。這樣學(xué)車就告訴我們,要有堅(jiān)強(qiáng)不屈的'精神。
正如著名作家雨果所說:“奇跡是怎么來的,體育鍛煉!”他得了心臟病,最后竟成了長壽者,這些都要?dú)w功于他堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)。
我運(yùn)動(dòng),我快樂!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 19
寒假期間,我每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),鍛煉身體。我有時(shí)候跑步,有時(shí)候做仰臥起坐,還有的時(shí)候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數(shù)滑板啦!媽媽在邊上慢跑,我滑板,進(jìn)行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣,哈哈大笑!。最后,當(dāng)然還是我獲得勝利,真是不亦樂乎!我覺得每天鍛煉身體好處很多很多。運(yùn)動(dòng)可以把冷絲絲的感覺趕跑,讓我們涼冰冰的.身體變得像火熱的火爐一樣。不用像烏龜一樣縮著身子,可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的
時(shí)候,我想這回可輕松啦!不用每天起早上學(xué),每天下午還能在家吃個(gè)下午茶。
晚上玩會(huì)電腦,老早躲進(jìn)被窩里睡覺。幾天下來,媽媽提醒我:小伙子,你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦?!我猛然驚醒:啊!要鍛煉了!于是,我開始加緊鍛煉了。所以,經(jīng)常鍛煉身體,一方面可以不讓自己長胖,另一方面還可以讓身體變得強(qiáng)壯,一舉兩得,多好啊!在冬天鍛煉可以讓我們?cè)趪?yán)寒中獲得更多快樂,而且我還體會(huì)到:運(yùn)動(dòng)必須持之以恒,努力才能獲得提高,鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。以后,我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體,保持一個(gè)健康的身體。
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 20
火紅的朝陽升起來了,溫暖的陽光灑進(jìn)了我的窗臺(tái)。和往常一樣,今天我要和爸爸去宋夾城晨跑,這可是我暑假里每天的必修課。
由于昨晚剛下過雨,濕潤的空氣中彌漫著泥土的芳香。經(jīng)過雨水的滋潤,草兒更加青翠欲滴,花兒更加?jì)善G迷人,眼前的一切宛如一幅生機(jī)勃勃的.畫卷。我和爸爸沿著跑道開跑了,爸爸教我如何均勻地呼吸:兩步一吸氣,兩步一吐氣。不知不覺,我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的笑容,隨風(fēng)搖曳,清香陣陣,直醉心田。小鳥兒成群結(jié)隊(duì)地飛來,唱著歡歌,追逐嬉戲。不知是誰吹起了竹笛,悠揚(yáng)的笛聲動(dòng)聽極了,和那清脆的鳥鳴聲融合起來,仿佛仙樂一般。我調(diào)整了下呼吸,繼續(xù)向前奔跑。
太陽從云端探出了腦袋,我和爸爸擦了擦臉上的汗水,異口同聲地說了句:“真熱啊!”周圍的人們也都汗流浹背,氣喘吁吁。我汗如雨下,腿部酸痛,于是放慢了腳步,休息了一會(huì)兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們,他們跑不動(dòng),就和家長一起散散步。看著這支浩浩蕩蕩的運(yùn)動(dòng)大軍,我頓時(shí)覺得很快樂,很幸福!
我運(yùn)動(dòng),我快樂!大家一起動(dòng)起來,向著健康的方向奔跑吧!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 21
我最近做了很多的運(yùn)動(dòng)——爬山、跑步、跳繩、散步。
爬山的時(shí)候,我越爬越高,越爬越害怕,生怕自己會(huì)掉下去。等爬上了山頂,我的心里還是有點(diǎn)害怕,可是當(dāng)我低下頭看時(shí),我看到了長長的小溪,美麗的`花朵和綠油油的草地,心情慢慢的放輕松了,膽怯也隨之不見了。
跑步的時(shí)候,我在前面跑哇跑哇,弟弟在后面追呀追呀,我說:“快點(diǎn)呀,弟弟!”沒想到弟弟跑著跑著就摔跤了。我趕緊跑過去,扶起弟弟,輕輕地問道:“你沒事吧?”弟弟勇敢地點(diǎn)了點(diǎn)頭。我牽著弟弟的手繼續(xù)往前跑……
最喜歡的是跳繩。每次我都只能跳了十個(gè),不過可以多跳幾次,這樣加一加,算起來總共跳了60多個(gè)。我想:下次還要再跳多一點(diǎn),熟能生巧,多練習(xí)就一定會(huì)好的。
最無奈的是去散步。剛開始我?guī)е艿苓好好的,我們倆手牽著手,慢慢地走著……可是,當(dāng)我們走到路的盡頭時(shí),我說:“弟弟,我們回去吧!钡艿軈s嚷嚷著:“我要去姐姐家,我要去姐姐家!”看著叫得滿臉通紅的弟弟,我沒辦法只好無奈地答應(yīng)了,讓他等著,叫上媽媽一起去。
假期在家我做了很多的運(yùn)動(dòng),因?yàn)槔蠋熣f過:“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂。”
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 22
同學(xué)們,你們喜歡運(yùn)動(dòng)嗎?也許你會(huì)告訴我很喜歡它:但也許你會(huì)告訴我你不喜歡它。無論你的看法如何,我希望大家與我一起養(yǎng)成健身的好習(xí)慣,因?yàn)榻∩聿坏軓?qiáng)身健體,還能使我們變得更加快樂。
我從小就弱不禁風(fēng),抵抗力很差,所以很容易生病。媽媽知道了這個(gè)問題就天天帶我去體育館健身。
走進(jìn)體育館,就能看見到處都是健身的人。有的在踢足球,有的在打籃球,有的.在跑步,還有的在跳廣場舞等健身的項(xiàng)目五花八門。我們好不容易找了一塊空地,我和媽媽先做了會(huì)熱身運(yùn)動(dòng)就打起了羽毛球。別看羽毛球看著簡單,真正打起來還挺難的。剛開始我連發(fā)球都不會(huì),只能跟著球滿場亂跑。隨著媽媽耐心教導(dǎo),我終于掌握了方法。沒打一會(huì)兒,我就開始揮汗如雨、氣喘吁吁了。但是,隨著為了熟練度的提升,我慢慢地比媽媽打得都要厲害了呢!我們?cè)酱蛟脚d奮,直到天黑了,再也看不見球在哪了,我們只能依依不舍地回家了。
通過一段時(shí)間的鍛煉,我體能也越來越好了,生病的次數(shù)也少了。我真的好開心!原來運(yùn)動(dòng)真的能使人快樂呢!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 23
茂盛的樹林是小鳥的樂園,芬芳的花叢是小蜜蜂的樂園,流淌的小溪是小魚的樂園……而健身房就是我的樂園。
健身房里有各式各樣的健身器材,每一樣我都很喜歡。造型美觀的跑步機(jī)像士兵一樣整齊地站列一排;活力四射的動(dòng)感單車在門口歡迎我們的到來;坐姿推胸訓(xùn)練器穩(wěn)穩(wěn)地蹲坐于健身房中央。還有仰臥起坐板、啞鈴、沙袋、按摩椅......
熱愛運(yùn)動(dòng)的我,一來到“樂園”,看到健身器材,渾身的細(xì)胞都活躍起來。當(dāng)我打開跑步機(jī)開關(guān)時(shí),我的心跳就隨著跑步機(jī)的頻率跳動(dòng)起來。戴上耳機(jī),我享受著跑步機(jī)給我?guī)淼挠鋹偂.?dāng)跑步機(jī)速度慢的`時(shí)候,我聽著舒緩的音樂,就像在林間小路上散步一樣輕松自在。當(dāng)跑步機(jī)加快速度的時(shí)候,我聽著歡快的音樂,邁開大步,就像一匹奔跑在廣闊無恨的大草原上的駿馬。
跑完步,我還喜歡做一些其他的運(yùn)動(dòng)。不一會(huì)兒,我就熱得汗流浹背,豆大的汗珠如同雨水般順著我的頭發(fā)滴落下來。我喜這種大汗淋漓的感覺,運(yùn)動(dòng)使我快樂。
這就是我的樂園,在健身房里我感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂,明白了堅(jiān)持就是勝利的道理。我愛我的樂園!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 24
快樂是什么?快樂是取得好成績后的歡喜?還是付出汗水后所得的果實(shí)?是老師長輩的夸贊?還是得到東西后的欣喜?在我看來,在我看來,快樂是運(yùn)動(dòng)后的想法與幸福!
俗話說:一年之計(jì)在于春。春天,是萬物復(fù)蘇、萬物生長的季節(jié),正在長身體的我,也在春天進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)。
每天晚上吃過飯,我和妹妹還有媽媽會(huì)一起來到小區(qū)廣場。我不情愿拿出跳繩,在月光下吃力地跳起來,我想別人只跳100多個(gè),我卻跳1000個(gè)!跳的速度不由自主地慢了下來。
這時(shí),媽媽和妹妹結(jié)束了一場賽跑,妹妹氣喘吁吁地對(duì)媽媽說:“媽媽,我運(yùn)動(dòng)了,我跑了十圈,別的`小朋友沒有運(yùn)動(dòng),我多厲害!”
我又想:對(duì)呀,我的身體體質(zhì)比別人好了,這一切都是不斷運(yùn)動(dòng)的結(jié)果,運(yùn)動(dòng)是一件多么快樂的事。想著想著,我跳繩的速度快了很多,運(yùn)動(dòng)時(shí)的心情也快樂、開心了許多!
跳完一千個(gè)繩后,我又玩起了單杠,在我最近的運(yùn)動(dòng)下,我的彈跳力比原來好了很多。所以,我輕而易舉地抓住了單杠,在單杠上悠然地“蕩秋千”。運(yùn)動(dòng)可真快樂!
親愛的小伙伴們,讓我們運(yùn)動(dòng)起來,運(yùn)動(dòng)不是枯燥的練習(xí),而是一件快樂的事情,我運(yùn)動(dòng),我快樂!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 25
運(yùn)動(dòng)與影隨行,每個(gè)人都不可能不運(yùn)動(dòng),三國演義里的趙云將軍最愛運(yùn)動(dòng),所以它的壽命比別人長,他活了75歲呀,正是金戈鐵馬愛運(yùn)動(dòng),趙云將軍忍受了常人不忍的困境堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),由此可以見運(yùn)動(dòng)的重要性,當(dāng)然我也愛運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡打羽毛球,也能從中找到很多樂趣,昨天我和媽媽一起去打羽毛球,開始我還沒有進(jìn)入狀態(tài),被媽媽吊球坑的很慘,左吊球又吊球讓我喘不過氣,打前打后令我四肢無力,不一會(huì)兒我就像小狗一樣伸出了舌頭,再加上媽媽強(qiáng)有力的'發(fā)高遠(yuǎn)球和扣球,我輕而易舉的輸了第1局,同時(shí)我發(fā)球也吃了虧,我只會(huì)發(fā)拋球,近網(wǎng)球,挑球都不會(huì),我暗下決心,讓媽媽出點(diǎn)汗。
第2局我調(diào)整步伐,均勻呼吸,學(xué)習(xí)水滸傳中的關(guān)勝,揮動(dòng)青龍偃月刀,贏了第二局,左挑右送,一會(huì)兒把媽媽打的汗流浹背,亂了章法,只有招架之功,無還手之力,看媽媽左右奔跑,前撲后救,我得意的哈哈大笑。
我運(yùn)動(dòng)我快樂,我健康我生活豐富多彩,有人說苦與樂是人們進(jìn)步的車輪子,我要說武和文是人類飛翔的一雙翅膀,武和文是我們前進(jìn)的方向。
快運(yùn)動(dòng)起來吧!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 26
“叮鈴鈴”,下課了,同學(xué)們就像一群群剛出籠的小鳥,飛奔到操場上。校園里頓時(shí)熱鬧起來,到處都洋溢著大家快樂的笑聲,成了一片歡樂的海洋。
同學(xué)們最愛的體育運(yùn)動(dòng)開始了,看這邊,漂亮的女孩子正在跳繩,熟練地甩著繩子,一下接下,多開心呀!再看看那邊的'男同學(xué),他們正在打籃球,別提多帶勁了!一個(gè)女孩子正在籃球場旁看書,忽然,一個(gè)籃球迅速地向她飛來,“喂,小心”,男同學(xué)高聲提醒道,說時(shí)遲那時(shí)快,只見女孩飛快地丟下書,雙手穩(wěn)穩(wěn)的接住球,然后快步上前將球熟練地投入了籃筐中。所有的人都為之驚嘆,情不自禁地鼓起掌來,太牛了!這女孩也就7、8歲的樣子,竟然籃球打得這么好,厲害!
再看看紅色的塑膠跑道上,我們班的女生們正在賽跑,其實(shí),以前的我們都不是很愛運(yùn)動(dòng),總是感覺有點(diǎn)吃力,可自從開展了“陽光體育”,長時(shí)間鍛煉后,那種吃力感早就消失到九霄云外去了,反而覺得輕松舒坦。對(duì)了,我們感冒的次數(shù)也越來越少了哦,呵呵!你看,陽光體育既可以帶給人快樂,又可以強(qiáng)身健體,真是一舉兩得呀!
同學(xué)們,陽光和快樂其實(shí)離我們很近,只是大家沒有發(fā)現(xiàn)而已,只要積極參與運(yùn)動(dòng),它們就在你的眼前,運(yùn)動(dòng)起來哦,從現(xiàn)在開始!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 27
在這個(gè)陽光快樂的六月里,我們期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來了。
這天早晨,伴隨著莊嚴(yán)的國歌,我們整齊有序地進(jìn)場了。隨著振奮人心的鼓聲,我們宣誓著……
比賽終于開始了。首先是女子100米跑,我也是其中的一名運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)即將輪到我時(shí),我心里好像有一只上躥下跳的小鹿,十分緊張!終于到我了,裁判員的哨聲一響,我以迅雷不及掩耳之勢沖向前方。但我還是和其他運(yùn)動(dòng)員拉開了一小段距離。在同學(xué)們的.呼喊聲中,我加快了速度,奮力沖向終點(diǎn)。最后,我得了第三名。
下午,我和其他三個(gè)女運(yùn)動(dòng)員參加接力跑。我們隨著哨聲的一響,沖向前方,每個(gè)人都拼盡全力沖向終點(diǎn),如同一匹匹脫韁的野馬不顧一切地奔跑。我伸出手,準(zhǔn)備接棒。我抓住接力棒,使出超越平時(shí)的速度,跑向終點(diǎn)。我伸出手,示意下一位運(yùn)動(dòng)員接棒。一棒接著一棒,我們沖向了終點(diǎn)。最終,我們集體接力跑拿了第二名。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我明白了:參加運(yùn)動(dòng)會(huì),重要的不是名次,而是那種愛運(yùn)動(dòng)的精神!只要運(yùn)動(dòng),我就會(huì)很快樂。
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 28
生命是運(yùn)動(dòng)的源泉,生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體。我從小就體差,所以媽媽給我報(bào)了街舞,讓我每天堅(jiān)持鍛煉,提高抵抗力。
我每天晚上寫完作業(yè)就會(huì)堅(jiān)持跳街舞,跳完街舞后再做俯臥撐和仰臥起坐。街舞我喜歡學(xué)些高難動(dòng)作,因?yàn)楹莒趴,所以我很想學(xué),我慢慢給自己加大難度,學(xué)飛機(jī)撐、風(fēng)車轉(zhuǎn)、360轉(zhuǎn)。記憶最深的是學(xué)風(fēng)車轉(zhuǎn),剛開始打風(fēng)車膝蓋會(huì)很痛,打得膝蓋都發(fā)青發(fā)紫了。媽媽心疼地勸我說:“你不要跳了,休息段時(shí)間吧,等膝蓋好些再練!笨晌也环?shù)膭艃鹤屛覐?qiáng)忍著疼痛,對(duì)媽媽說:“不行,你不是說做什么事都要堅(jiān)持嗎?這點(diǎn)傷算什么,我一定要學(xué)會(huì)。”功夫不負(fù)有心人,在我的堅(jiān)持和老師的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了風(fēng)車轉(zhuǎn)。媽媽不由得從心底里夸我很堅(jiān)強(qiáng),不怕疼、不怕苦、不怕累,重要的是能堅(jiān)持不放棄。也得到了老師的`表揚(yáng),在新生班里屬于進(jìn)步最大的學(xué)生。舞臺(tái)上的我也更自信,更發(fā)光了。
正所謂臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。我也體驗(yàn)到了成功背后的辛苦,做任何事都要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持就一定會(huì)勝利!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 29
天終于見晴了,我也終于可以出門鍛煉,玩耍了。天剛一睛,我就約了同學(xué)們一起去打乒乓球,好好把過幾天在家的問勁散發(fā)出去。
走在路上,沒了雨,一切都很安靜,樹葉搖曳著,清風(fēng)吹拂著,云朵飄揚(yáng)著。一切都敞亮、明朗了起來,連我騎的車都輕巧了起來,渾身有勁。剛下完雨,也不太熱,真是個(gè)好時(shí)間!啊
來到了地方,發(fā)現(xiàn)朋友早就到了,已經(jīng)開始打了!蔽冶隳贸銮蚺,急忙加入了戰(zhàn)斗。我們開始打起了比賽誰贏誰下,等待下一再上。
剛開始,我和一個(gè)同學(xué)打了起來,他上來直接來了一個(gè)搓球,我急忙再搓了回去以應(yīng)對(duì)。他又一個(gè)大力球直接將球向我發(fā)射,只聽”啪!”一聲,球飛速向我打來。我一時(shí)晃慌了手腳,沒有接住,被他先得了一分。
就這樣球來球往,竟被他領(lǐng)先了好幾分。我便用出了我比他多好幾年的經(jīng)驗(yàn)這點(diǎn)優(yōu)勢來想出計(jì)謀。我發(fā)球打球都是左打一球、右打一球,讓他應(yīng)接不暇,顧左不能顧右。不一會(huì)我便追平了比分,迅速贏得了比賽。
就這樣,我們打得越來越開心,漸漸的,天快黑了,我們才依依不舍地被叫回家。
運(yùn)動(dòng),使我快樂,特別是這種很多天一直連繼續(xù)下雨終于停了的.明朗,像是心中的一塊石頭落下了,打乒乓球真使我快樂!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 30
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)來始啦!全校師生都積極參加各類體育項(xiàng)目。
昨天,你是我的同學(xué),今天變成了站在跑道旁為我們吶喊加油的拉拉隊(duì)員。你們?yōu)槲覀兒捌坪韲,也沒有埋怨過一聲,你們?yōu)槲覀冞\(yùn)動(dòng)員所取得的好成績而開心,其實(shí)你們才是我們班的驕傲,強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感激勵(lì)著我們奮勇向前!
昨天,你還是帶領(lǐng)我們運(yùn)動(dòng)的老師,今天卻是拿著秒表的裁判,為運(yùn)動(dòng)會(huì)的開展和我們的.健康成長流下了辛苦的汗水。老師,您辛苦了!
昨天,您還是在家關(guān)心著我們衣食住行的父母,今天,卻是場上的服務(wù)人員、裁判,對(duì)我們?nèi)匀皇侨f分親切和體貼!
我崇拜籃球巨星科比,他的球技精湛;我崇拜跨欄王子劉翔;跳水公主郭晶晶,他們是如此的出色,能令全球矚目。他們經(jīng)過了多少個(gè)春、夏、秋、冬的苦練,才取得了今天的成績,他們的堅(jiān)毅,令我佩服,我們要向他們學(xué)習(xí)。
還記得龜兔賽跑的故事嗎?兔子之所以會(huì)輸給烏龜,是因?yàn)轵湵財(cái),所以我們一定要戒驕戒躁、謙虛謹(jǐn)慎。運(yùn)動(dòng)能令我們身心健康;運(yùn)動(dòng)能令我們延年益壽。運(yùn)動(dòng)是健康的根本,我們一定要從小養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣!
最后,讓我們大聲喊出自己的口號(hào):熱愛運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,出類拔萃,大鵬展翅!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 31
在運(yùn)動(dòng)會(huì)的前一天晚上,心情十分的緊張又興奮,似乎睡不著覺了。后來時(shí)間很快的就過去了,黎明也很快的來到了。早上時(shí)眼睛一徵開興情就非常快樂的去準(zhǔn)備去上了。
來到了學(xué)校的走廊,就看到了許許多多 、各式各樣美麗的海報(bào) ,
非常的壯觀,真是令人大開眼界阿 ! 轉(zhuǎn)眼間 ,馬上就快到了開幕典禮的時(shí)刻了, 不好的事情
就發(fā)生了,那就是我們要穿著自己制作的冑甲進(jìn)場,真是說不出來的不幸!
第一個(gè)表演的項(xiàng)目是低年級(jí)的健康操, 低年級(jí)的小朋友跳起舞來真是可愛極了。 早上的'節(jié)目都是一些大人或低年級(jí)的小朋友們?cè)诒硌荩瑢?duì)我們高年級(jí)的來說實(shí)在是非常的無趣、無聊。下午的時(shí)候只剩下中年級(jí)和高年級(jí)的同學(xué)們?cè)趯W(xué)校,下午的節(jié) 目最為精采,因?yàn)橄挛绲谋硌荽蠖际侨の陡傎惣皥F(tuán)體接力,到了兩點(diǎn)就是六年級(jí)的趣味競賽了!邦A(yù)備,開始!泵總(gè)人都努力的奮斗著,最后冠軍就誕生了,第一
名是六年五班;第二名是六年三班,我們就開心極了。
最后就是六年級(jí)的團(tuán)體接力了,比賽開始了,大家都努力的向前沖、向前邁進(jìn),最后我們班還是一樣的得到了第一名,希望以后我們班的運(yùn)動(dòng)會(huì)可以拿到總成績第一;很可惜,已經(jīng)是最后一次了。
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 32
今天,我們?cè)诮侵袑W(xué)組織了一場運(yùn)動(dòng)會(huì)。雖然昨天下了雨,但雨澆不滅我們熊熊的斗志,也澆不滅我們奮發(fā)向上的精神。
入場式馬上就要開始了,同學(xué)們個(gè)個(gè)整裝待發(fā),精神抖擻,特別是三年級(jí)的小伙伴們,一身迷彩服,活像一個(gè)個(gè)小軍人。入場式結(jié)束后,是廣播操比賽。不知道班級(jí)得獎(jiǎng)了沒有?
接下來,就是運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題了——激動(dòng)人心的單項(xiàng)比賽開始了!我需要參加的'項(xiàng)目是100米、跳高和跳遠(yuǎn)?晌业淖笸认ドw在前幾天不小心摔傷了,剛剛結(jié)疤,膝蓋一彎,就會(huì)感到一陣撕裂般的疼痛。這幾項(xiàng)都需要用腿,我的心開始不安起來。馬上就要開跑了,我不安的精神影響到了我的發(fā)揮,我居然跑了最后一名!那一瞬間,我感覺世界都快塌了。但我定了定神,還是想?yún)⒓犹弑荣悺?/p>
跳高結(jié)束后,我實(shí)在是疼的受不了了。我檢查了一下去傷口,發(fā)現(xiàn)裂開了。后面的跳遠(yuǎn)也就省去了。
雖然我沒能勝任自己的項(xiàng)目,但其他同學(xué)都在運(yùn)動(dòng)場上發(fā)揮出了自己的實(shí)力?!我們班的運(yùn)動(dòng)小健將周群嵐,如同兔子一般飛快的沖向了終點(diǎn),第一名一定是她的了!
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)我沒能獲得成功,但是,下一次我一定拼盡全力,不留遺憾!
運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 33
星期天,我和老媽參加了由寧波婦兒醫(yī)院組織的兒童增長發(fā)育大型義診活動(dòng),這個(gè)活動(dòng)非常有意義,可以向醫(yī)生免費(fèi)咨詢長高的秘訣,還有意想不到的收獲。
快接近尾聲的時(shí)候,媽媽正在向醫(yī)生咨詢,我在旁邊和別的小朋友一起聊天,忽然發(fā)現(xiàn)在會(huì)場旁邊的空地上有個(gè)“丁點(diǎn)大”的孩子在模仿著我們跳繩的樣子,我用胳膊抵抵老媽,提醒她看看那孩子:“老媽,你看那!”說是“丁點(diǎn)大”一點(diǎn)也不夸張,因?yàn)槟莻(gè)小弟弟才16個(gè)月大。他的樣子可愛極了,讓我瞬間產(chǎn)生了一種保護(hù)欲,便離開隊(duì)伍到小弟弟旁邊,看著他拿著比自己長出2至3倍的.繩子在不停地做著甩繩、起跳的動(dòng)作,其實(shí)就是抖抖繩子,起跳就是身子慢慢下蹲,小屁股下垂,然后肚子一挺,踮起腳尖有個(gè)跳起的動(dòng)作,然后咧開紅潤小嘴“咯咯”地笑個(gè)不停,聲音清脆悅耳,微微泛紅的臉蛋上滿是堅(jiān)持。他是快樂的,是無法用相機(jī)記錄的。
運(yùn)動(dòng),真正的含義不是能瘦幾斤,也不是能練出幾塊腹肌,而是在運(yùn)動(dòng)中享受整個(gè)過程給我們帶來的樂趣。
【運(yùn)動(dòng)使我快樂作文】相關(guān)文章:
我運(yùn)動(dòng),我快樂作文12-16
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文10-09
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文09-14
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文11-30
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文02-19
我運(yùn)動(dòng),我快樂作文02-19
我運(yùn)動(dòng),我快樂作文10-28
我運(yùn)動(dòng),我快樂作文12-06
我運(yùn)動(dòng)我快樂的作文08-14