【精選】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃匯總七篇
時(shí)光在流逝，從不停歇；萬物在更新，而我們?cè)诔砷L(zhǎng)，我們又有了新的工作，我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。為了讓您不再為做職業(yè)規(guī)劃頭疼，下面是小編收集整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃8篇，希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇1
一、活動(dòng)背景
隨著近幾年高校招生數(shù)量的增加，在校大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日漸嚴(yán)峻。因此，提早制定職業(yè)規(guī)劃對(duì)于大學(xué)生就業(yè)起著關(guān)鍵性的作用。良好完善的職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)長(zhǎng)期完整的過程，貫穿大學(xué)整個(gè)階段，每個(gè)階段同學(xué)們都應(yīng)該蓄足能量以待就業(yè)時(shí)展翅高飛。
二、活動(dòng)目的
為幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)校和社會(huì)的連接，在校園和社會(huì)實(shí)現(xiàn)信息共享是成功規(guī)劃的前提。讓大學(xué)生了解社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任使命感，讓大學(xué)生在求職、就業(yè)道路上未雨綢繆。
本次“職業(yè)規(guī)劃節(jié)”的活動(dòng)旨在提高大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)意識(shí)，拓展學(xué)生職業(yè)能力，發(fā)展學(xué)生職業(yè)潛能，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)道德，同時(shí)幫助大學(xué)生了解自己，對(duì)自己的職業(yè)做出一定的規(guī)劃。幫助大學(xué)生明確職業(yè)發(fā)展方向，規(guī)劃精彩職業(yè)生涯。
三、主辦單位
主辦單位： 學(xué)生工作處，校團(tuán)委
承辦單位：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展協(xié)會(huì)
四、內(nèi)容安排
1.時(shí)間安排 20xx年4月8--20xx年5月30
2.活動(dòng)主題 “珍惜校園生活，規(guī)劃美好未來”???“我的未來我做主”???“我能創(chuàng)未來”????“直面職場(chǎng)，規(guī)劃未來”?????(主題待定)
3.報(bào)名方式：報(bào)名由學(xué)院各班班長(zhǎng)收齊后交到各系活動(dòng)負(fù)責(zé)人(人員安排另行通知)或個(gè)別報(bào)名發(fā)送至郵箱：email@mail.com(按姓名、年級(jí)專業(yè)、學(xué)號(hào)、聯(lián)系方式、報(bào)名項(xiàng)目填寫報(bào)名表
4.職業(yè)規(guī)劃節(jié)系列活動(dòng)簡(jiǎn)介：
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)節(jié)系列活動(dòng)一：職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)講座
一、時(shí)間：20xx年4月中旬(具體時(shí)間安排待定)
二、主題內(nèi)容：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃、求職簡(jiǎn)歷設(shè)計(jì)制作、面試實(shí)戰(zhàn)技巧等就業(yè)指導(dǎo)講座。
三、地點(diǎn)：東區(qū) (具體地點(diǎn)待定)
四、內(nèi)容和流程：以近期拍攝的DV(學(xué)長(zhǎng)給的一些求職經(jīng)驗(yàn)及一些學(xué)生對(duì)金融危機(jī)下的就業(yè)形勢(shì)的擔(dān)憂)開始今天的講座，30分鐘左右。接著讓老師與廣大學(xué)子進(jìn)行面對(duì)面的傳授，就在校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃、求職簡(jiǎn)歷設(shè)計(jì)制作、面試實(shí)戰(zhàn)技巧等實(shí)戰(zhàn)講座，特別是結(jié)合大學(xué)生在整個(gè)就業(yè)市場(chǎng)上的特點(diǎn)分析優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)，進(jìn)行互動(dòng)式交流，提出一些在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)、就業(yè)等方面的可行性建議。讓學(xué)生更有目的地學(xué)習(xí)和更好地面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)。
五、講座主講：(待定)
六、講座內(nèi)容：
1 、如何規(guī)劃大學(xué)生活，做好充分的就業(yè)準(zhǔn)備(如何寫職業(yè)規(guī)劃書)
2 、有關(guān)面試技巧、禮儀與招聘的測(cè)試
3 、求職簡(jiǎn)歷的設(shè)計(jì)和制作
4 、面對(duì)當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)我們?cè)撊绾巫屪约撼蔀槠髽I(yè)搶手的職場(chǎng)新人
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)節(jié)系列活動(dòng)二 職業(yè)規(guī)劃問卷調(diào)查
一、活動(dòng)目的：
通過面向全校學(xué)生做關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的問卷調(diào)查，了解學(xué)校學(xué)生對(duì)當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)的認(rèn)識(shí)，通過信息的采集和總結(jié)，了解哪些活動(dòng)是學(xué)院學(xué)生切實(shí)想要的，為學(xué)校各部門今后舉辦活動(dòng)及就業(yè)工作做好信息后援工作。
二、活動(dòng)細(xì)則：
1、時(shí)間：四月十號(hào)到四月二十號(hào)
2、形式：?jiǎn)柧沓闃诱{(diào)查
3參賽對(duì)象：全校學(xué)生
三、內(nèi)容和流程：
抽樣調(diào)查問卷分兩種，即打印版和電子版。學(xué)生的調(diào)研內(nèi)容主要為我校學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的了解關(guān)心程度、自身的發(fā)展規(guī)劃情況和對(duì)學(xué)�；蛏鐣�(huì)在這方面提供指導(dǎo)幫助的期望等等。最終數(shù)據(jù)分析調(diào)研報(bào)告將通過網(wǎng)絡(luò)和文稿的形式公布，配合活動(dòng)的主題展示各方面工作活動(dòng)的成果，并為其他研討會(huì)、座談會(huì)提供參考。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)節(jié)系列活動(dòng)三：簡(jiǎn)歷評(píng)比
即將面臨就業(yè)，對(duì)每個(gè)畢業(yè)生而言，最當(dāng)務(wù)之急的事情恐怕就是制做一份個(gè)人簡(jiǎn)歷了。簡(jiǎn)歷的內(nèi)容、式樣設(shè)計(jì)方案，仁者見仁，智者見智，然而最關(guān)鍵的是你要記�。喝魏我粋�(gè)你好單位，他們收到的求職簡(jiǎn)歷都會(huì)堆積如山。和你的預(yù)想正好相反，沒有哪個(gè)人事主管會(huì)逐一仔細(xì)閱讀(read)簡(jiǎn)歷，而是用以一種scan的方式匆匆而過，每一份簡(jiǎn)歷所花費(fèi)的時(shí)間一般都不超過一分鐘。無法吸引他們注意的簡(jiǎn)歷很可能被忽略而過，永久地沉睡在紙堆里。因此，制作一份完美的簡(jiǎn)歷對(duì)于廣大同學(xué)而言是由此走向成功求職的關(guān)鍵第一步。
一、比賽宗旨：希望借此比賽大家能發(fā)現(xiàn)自身與企業(yè)用人標(biāo)準(zhǔn)之間的差距，以便在學(xué)習(xí)以及求職過程中不斷提升
二、比賽時(shí)間：四月二十-四月三十號(hào)
三、參與對(duì)象：全校同學(xué)
四、比賽流程及說明：
(一)、比賽分兩階段進(jìn)行，第一階段各參賽選手通過EMAIL方式投遞簡(jiǎn)歷至大賽組委會(huì)確定的郵箱;第二階段由專門老師對(duì)收到簡(jiǎn)歷進(jìn)行評(píng)選，挑選出參賽簡(jiǎn)歷，篩選出來的選手將參加總決賽。
(二)、總決賽：進(jìn)入決賽的選手從給定的學(xué)生經(jīng)歷中選擇一份，要求選手在規(guī)定時(shí)間完成自選職業(yè)類型簡(jiǎn)歷的制作;自選簡(jiǎn)歷制作即由選手自我發(fā)揮制作最符合經(jīng)歷的職業(yè)的簡(jiǎn)歷一份。
(三)、參賽作品要求：內(nèi)容完整，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個(gè)性而不俗套，能文如其人地展現(xiàn)出就職者的形象。
(四)、評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)：專家從簡(jiǎn)歷的內(nèi)容策劃、版面、創(chuàng)意、美觀多方面進(jìn)行評(píng)選，最后產(chǎn)生簡(jiǎn)歷“設(shè)計(jì)之星”一名，優(yōu)勝者若干名。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)節(jié)系列活動(dòng)四 ：職業(yè)面試模擬
一、時(shí)間：20xx年5月中旬(具體時(shí)間安排待定)
二、參賽對(duì)象：全校同學(xué)
三、地點(diǎn)：東、西區(qū)食堂三樓多媒體
四、內(nèi)容和流程：
本次模擬招聘大賽旨在為同學(xué)們提供一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí)的機(jī)會(huì)，通過了解市場(chǎng)需求認(rèn)識(shí)自己，積累自身實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，并反饋到教學(xué)、學(xué)習(xí)中，以更好地充實(shí)自己，培養(yǎng)自己的.能力和素質(zhì)，滿足社會(huì)需求。
比賽宗旨目的：通過本次活動(dòng)，大一大二同學(xué)更加明確在學(xué)校里應(yīng)該做好哪些事，為將來創(chuàng)造更大的發(fā)揮才能的空間。大三大四同學(xué)熟悉招聘的程序和模式和相關(guān)面試技巧，以最佳的狀態(tài)面對(duì)以后的正式招聘。
(一)參賽選手選拔
在自愿報(bào)名基礎(chǔ)上，賽前可組織各種形式的考試和測(cè)驗(yàn)，根據(jù)各層次的需要挑選參賽選手�？荚嚭蜏y(cè)驗(yàn)內(nèi)容應(yīng)根據(jù)崗位的不同要求進(jìn)行設(shè)計(jì)和取舍。通過對(duì)應(yīng)聘者施以不同的考試和測(cè)驗(yàn)，可以就他們的知識(shí)、能力、個(gè)性品質(zhì)、職業(yè)性向、動(dòng)機(jī)和需求等方面加以評(píng)定，從中選出合適人選，進(jìn)入到面試候選人的范圍。一般而言，此項(xiàng)工作涉及下述幾個(gè)方面的測(cè)評(píng)技術(shù)：
● 專業(yè)技術(shù)知識(shí)和技能考試 、 ● 能力測(cè)驗(yàn)
● 個(gè)性品質(zhì)測(cè)驗(yàn) 、 ● 職業(yè)性向測(cè)驗(yàn)
● 動(dòng)機(jī)和需求測(cè)驗(yàn) 、 ● 行為模擬
(二)賽前培訓(xùn)
確定參加面試的人選,安排進(jìn)行賽前培訓(xùn)。內(nèi)容如下：
● 制作簡(jiǎn)歷 ● 面試流程
● 職場(chǎng)禮儀 ● 簡(jiǎn)單的答題技巧
(三)確定面試考官
都要求任面試考官能夠獨(dú)立、公正、客觀地對(duì)每位面試者作出準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)。
面試考官人員組成：相關(guān)老師、企業(yè)人事主管
(四)選擇合適的面試方法
面試方法有許多種類，應(yīng)根據(jù)具體情況安排選擇最合適的方法組合進(jìn)行面試。 (考官?zèng)Q定)
(五)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)量表和面試問話提綱
面試過程是對(duì)每位參加面試的應(yīng)聘者的評(píng)價(jià)，因此，應(yīng)根據(jù)崗位要求和每位應(yīng)聘者的實(shí)際情況設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)量表和有針對(duì)性的面試問話提綱。
(六)面試場(chǎng)所的布置與環(huán)境控制
要選擇適宜的場(chǎng)所供面試時(shí)使用，一般情況下，不適宜的面試場(chǎng)所及環(huán)境會(huì)影響面試的效果。
(七)面試過程的實(shí)施
2 第一輪：初步面試
考核內(nèi)容：
該環(huán)節(jié)是針對(duì)應(yīng)聘者基本情況，對(duì)面試者著裝、禮儀、專業(yè)知識(shí)的考察。
考核結(jié)果：篩選出五位應(yīng)聘者進(jìn)入下一環(huán)節(jié)
2 第二輪：無領(lǐng)導(dǎo)小組討論、團(tuán)隊(duì)游戲
考核內(nèi)容：
考察小組內(nèi)每個(gè)被試者的管理技巧、合作能力、團(tuán)隊(duì)精神等方面考等方面的能力和特點(diǎn)。
考核結(jié)果：篩選出2位應(yīng)聘者進(jìn)入下一環(huán)節(jié)
2 第三輪：總經(jīng)理面試
考核內(nèi)容：
該環(huán)節(jié)主要針對(duì)應(yīng)聘者綜合素質(zhì)進(jìn)行考察，包括對(duì)企業(yè)宏觀環(huán)境的了解，對(duì)企業(yè)核心文化理念的看法，對(duì)企業(yè)的忠誠度等。
考核結(jié)果：
該環(huán)節(jié)將評(píng)選出最后的錄用者
這一階段是面試工作程序中最主要的環(huán)節(jié)，它依靠面試考官的面試技巧有效地控制面試的實(shí)際操作。實(shí)際上，面試過程的操作質(zhì)量直接影響著模擬招聘活動(dòng)開展的質(zhì)量。
(八)分階段性的分析和評(píng)價(jià)面試結(jié)果
這部分工作主要是針對(duì)應(yīng)聘者在模擬招聘面試過程中參賽選手的實(shí)際表現(xiàn)作出結(jié)論性評(píng)價(jià)，這也是整個(gè)活動(dòng)中最為出彩的部分之一，要重點(diǎn)把握。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇2
為引導(dǎo)學(xué)生樹立職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，提升學(xué)生求職能力，進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)及就業(yè)指導(dǎo)工作深入開展，學(xué)院計(jì)劃舉辦20xx年職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)系列活動(dòng)�，F(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、參加對(duì)象
全體本科生及研究生
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年7月1日-20xx年6月30日
三、活動(dòng)內(nèi)容
1.“就業(yè)大講堂”系列報(bào)告會(huì)
為提升大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，明確學(xué)業(yè)目標(biāo)，學(xué)院計(jì)劃針對(duì)一年級(jí)至三年級(jí)學(xué)生開展職業(yè)生涯系列報(bào)告會(huì)，屆時(shí)邀請(qǐng)生涯規(guī)劃專家，企業(yè)HR，優(yōu)秀校友與分別與各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行交流，幫助學(xué)生分析行業(yè)現(xiàn)狀，明確自身定位，提早規(guī)劃，盡快行動(dòng)。
2.“職通未來”簡(jiǎn)歷大賽
為進(jìn)一步提升大學(xué)生的簡(jiǎn)歷制作水平，幫助學(xué)生盡早根據(jù)企業(yè)用人需求調(diào)整個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃，學(xué)院計(jì)劃面向20xx級(jí)學(xué)生舉辦簡(jiǎn)歷大賽。本次比賽將會(huì)對(duì)全體參賽學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)歷指導(dǎo)，評(píng)選獲獎(jiǎng)?wù)邔⑼扑]參加校級(jí)簡(jiǎn)歷大賽。
3.求職能力提升輔導(dǎo)班
學(xué)院邀請(qǐng)經(jīng)驗(yàn)豐富的就業(yè)指導(dǎo)教師向求職畢業(yè)生提供就業(yè)指導(dǎo)提升服務(wù)。包括就業(yè)市場(chǎng)分析、就業(yè)政策、就業(yè)流程及改派手續(xù)，求職者個(gè)性特點(diǎn)分析、求職簡(jiǎn)歷、面試禮儀、面試技巧，求職目標(biāo)設(shè)定、就業(yè)心態(tài)調(diào)整、基層就業(yè)項(xiàng)目，求職陷阱回避、就業(yè)壓力疏解。
4.生涯團(tuán)輔小課堂
為了幫助一年級(jí)新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，做好角色轉(zhuǎn)換，明確學(xué)業(yè)目標(biāo)，學(xué)院計(jì)劃利用暑期面向一年級(jí)學(xué)生開展生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助學(xué)生了解職業(yè)生涯規(guī)劃，明晰自身定位，提高適應(yīng)力。
5.暑期企業(yè)參觀實(shí)習(xí)
為進(jìn)一步促進(jìn)校企融合，為學(xué)生搭建實(shí)習(xí)實(shí)踐平臺(tái)，共同培育生命科學(xué)行業(yè)人才。學(xué)院將與多家就業(yè)實(shí)習(xí)基地企業(yè)合作，組織學(xué)生進(jìn)入企業(yè)參觀、學(xué)習(xí)、實(shí)踐，幫助學(xué)生了解企業(yè)文化和職業(yè)素養(yǎng)，提高就業(yè)技能，開闊專業(yè)視野，拓展學(xué)生的素質(zhì)和能力，實(shí)現(xiàn)校企雙方優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，建立校企長(zhǎng)期的'人力資源供需合作關(guān)系。
6.“一對(duì)一”生涯咨詢
為幫助學(xué)生解決職業(yè)選擇和求職擇業(yè)過程中各種難題和困惑，學(xué)院計(jì)劃利用“啟航生涯體驗(yàn)式輔導(dǎo)工作室”團(tuán)隊(duì)，面向?qū)W生開展“一對(duì)一”職業(yè)咨詢輔導(dǎo)。
四、工作要求
1.各班級(jí)積極宣傳、動(dòng)員廣大學(xué)生參加職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)的各項(xiàng)活動(dòng)。
2.各項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排詳見附件1。
3.各活動(dòng)負(fù)責(zé)人要及時(shí)跟進(jìn)相關(guān)主題活動(dòng)的進(jìn)展情況，創(chuàng)新活動(dòng)形式，確保將活動(dòng)各個(gè)環(huán)節(jié)落實(shí)到位。
4.活動(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)各單位做好活動(dòng)的總結(jié)和宣傳工作。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇3
一.自我認(rèn)知
（一）自我認(rèn)知的概述
1.自我認(rèn)知的內(nèi)涵
“自我”是指一個(gè)人對(duì)自己多方面知覺的總和。包括個(gè)人的一系列認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)：對(duì)自己性格、能力、興趣、欲望的了解，與別人以及環(huán)境的關(guān)系，對(duì)處理事務(wù)的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)生活的目標(biāo)。自我認(rèn)知是職業(yè)規(guī)劃的終極意義。
自我認(rèn)知是指對(duì)自己的洞察和理解。包括自我觀察與評(píng)價(jià)。自我觀察是指對(duì)自己在感知、思維和意向等方面的覺察；自我評(píng)價(jià)是指對(duì)自己在想法、期望、行為及人格特征等方面的判斷與評(píng)估。自我認(rèn)知是進(jìn)行清晰自我定位的基礎(chǔ)，是個(gè)人職業(yè)與事業(yè)生涯的起點(diǎn)。其包括：認(rèn)知價(jià)值觀、人生方向和目標(biāo)，認(rèn)知性格特征，認(rèn)清優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，覺察情緒變化、原因等。
2.自我認(rèn)知的原理
個(gè)體對(duì)自我的覺察來源于對(duì)外界環(huán)境刺激經(jīng)由記憶和思想的反應(yīng)。個(gè)體在形成記憶之前是不會(huì)有自我意識(shí)的。記憶是思想的基礎(chǔ)，自我認(rèn)知是個(gè)人在思想上對(duì)于環(huán)境的反應(yīng)。當(dāng)一個(gè)人的記憶和思想達(dá)到一定程度后，比如出現(xiàn)了完全來自大腦的思維和想象力，個(gè)體的自我意識(shí)會(huì)更加強(qiáng)烈。
3.自我認(rèn)知的作用
�。�1）自我認(rèn)知是認(rèn)識(shí)外界客觀事物的條件。個(gè)體如果不能客觀清醒地認(rèn)識(shí)自己，就不可能準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)外界客觀事物。（2）自我認(rèn)知是個(gè)體自覺性、自控力的前提，對(duì)自我教育起推動(dòng)作用。（3）自我認(rèn)知是個(gè)體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監(jiān)督、自我完善。自我認(rèn)知能力對(duì)于教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認(rèn)知；而對(duì)于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。
�。ǘ┳晕艺J(rèn)知的意識(shí)
1.自我認(rèn)識(shí)。
自我認(rèn)識(shí)是個(gè)體對(duì)客觀自我的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)，自我認(rèn)識(shí)是個(gè)體對(duì)自己身心特征的認(rèn)識(shí)，自我評(píng)價(jià)是在其基礎(chǔ)上對(duì)個(gè)體作出的判斷。自我認(rèn)識(shí)在其意識(shí)系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)地位，屬于自我意識(shí)中“知”的范疇，其內(nèi)容廣泛，涉及到個(gè)體的諸多方面。能認(rèn)識(shí)到自己的身體特征和生理狀況，能認(rèn)識(shí)到自己在集體和社會(huì)中的地位及作用，能認(rèn)識(shí)到自己內(nèi)心的心理活動(dòng)及其特征是自我認(rèn)識(shí)的精髓。
2.自我體驗(yàn)。
自我體驗(yàn)是個(gè)體對(duì)自身的認(rèn)識(shí)而引發(fā)的內(nèi)心情感體驗(yàn)，是個(gè)體對(duì)客觀的我所持有的一種態(tài)度.自信、自卑、自尊、自滿、內(nèi)疚、羞恥等都是自我體驗(yàn)。自我體驗(yàn)往往與自我認(rèn)知、自我評(píng)價(jià)有關(guān)，也和個(gè)體對(duì)社會(huì)的規(guī)范、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識(shí)有關(guān)，良好的自我體驗(yàn)有助于自我監(jiān)控的發(fā)展。
3.自我監(jiān)控。
自我監(jiān)控是個(gè)體對(duì)自身行為與思想言語的控制，具體表現(xiàn)為：一是發(fā)動(dòng)作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無關(guān)或有礙于該行為進(jìn)行的行為。進(jìn)行自我認(rèn)知的目的是進(jìn)行自我監(jiān)控，調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求，通過自我監(jiān)控調(diào)節(jié)自己的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，提高學(xué)習(xí)效率。
�。ㄈ┳晕艺J(rèn)知的途徑
1.全面自我拷問
�。�1）從觀察和內(nèi)省的途徑認(rèn)識(shí)自我。只有多角度多層次多側(cè)面地反思、審視、鑒定、評(píng)估，才能不漏死角全方位透徹地觀察審視自己內(nèi)部世界中存在著的“本能”、“現(xiàn)實(shí)”和“理想”的自我，才能從時(shí)空的縱橫軸上定位自我，才能評(píng)判自我認(rèn)知的好壞。
�。�2）從專業(yè)和職業(yè)的途徑認(rèn)識(shí)自我。只有冷靜分析專業(yè)學(xué)習(xí)的興趣、準(zhǔn)確判斷對(duì)某個(gè)職業(yè)的喜歡程度、客觀評(píng)價(jià)以前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和深刻剖析職業(yè)崗位與職業(yè)夢(mèng)想的關(guān)系，才能“盤點(diǎn)”自我認(rèn)知的損溢。
（3）從強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)的途徑認(rèn)識(shí)自我。只有明確強(qiáng)項(xiàng)是什么、弱項(xiàng)在何方、成功的經(jīng)驗(yàn)是什么、失敗的教訓(xùn)有哪些、興趣是否發(fā)展成了愛好、愛好是否成了職業(yè)，才能考量自我認(rèn)知的長(zhǎng)短。
（4）從傳統(tǒng)和科學(xué)的途徑認(rèn)識(shí)自我。只有了解身體處于什么狀態(tài)、心理品質(zhì)究竟如何、古代鄒忌為什么“不自信”、現(xiàn)代心理測(cè)驗(yàn)為什么有效，才能反思自我認(rèn)知的得失。
2.關(guān)注他人態(tài)度
�。�1）關(guān)注自我與環(huán)境的關(guān)系。自我認(rèn)知是對(duì)自己與周圍事物諸多社會(huì)環(huán)境因素及其關(guān)系進(jìn)行的認(rèn)知。自我與大千世界有著千絲萬縷的聯(lián)系，人事情景物理、上下左右內(nèi)外無不相通相連。自我應(yīng)該在與各種錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境因素及其關(guān)系的聯(lián)系中確定認(rèn)知的“坐標(biāo)”。
�。�2）關(guān)注自我與組織的關(guān)系。生活是“網(wǎng)”。人是社會(huì)關(guān)系的總和。組織是你的社會(huì)屬性最充分展示的地方。組織對(duì)自我的態(tài)度與評(píng)價(jià)是幫助我們認(rèn)識(shí)、了解自己的重要途徑。
�。�3）關(guān)注自我與他人的關(guān)系。他人是你的參照系。要善于在他人的評(píng)價(jià)中認(rèn)知自己。有一定代表性的`個(gè)人更了解你，征求其代表性意見是自我認(rèn)知的重要路徑。
�。�4）關(guān)注自我與家庭的關(guān)系。你在家里得到怎樣評(píng)價(jià)，你的父母親怎么看你，鄰居怎么看你，通過對(duì)照這些鏡子，可以判斷自己是一個(gè)什么角色，在家庭中處于什么樣的地位。
3.顧及社會(huì)交往
�。�1）社會(huì)交往的正相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中正相呈現(xiàn)即言行一致、表里如一地顯現(xiàn)自我的內(nèi)心世界，如對(duì)人推心置腹，忠誠老實(shí)，作風(fēng)正派，不夸大自己的能力，也不掩飾自己的不足，即所謂“君子坦蕩蕩”時(shí)，注意他人對(duì)你的評(píng)價(jià)。
�。�2）社會(huì)交往的反相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中反相呈現(xiàn)即言行不一、表里不一地顯現(xiàn)自我，內(nèi)心活動(dòng)與外部行為不一致，如言不由衷，或正話反說時(shí)，注意他人對(duì)你的議論。
�。�3）社會(huì)交往的放大呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中放大呈現(xiàn)即在一定情況下，將自我的某些信號(hào)進(jìn)行放大，以強(qiáng)化對(duì)別人的刺激，如取得一點(diǎn)成績(jī)，炫耀自己的能力時(shí)，注意他人對(duì)你的看法。
（4）社會(huì)交往的單向呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中單向呈現(xiàn)即有目的的表現(xiàn)出某一特長(zhǎng)或某一方面，給人留下深刻印象，如展示除專業(yè)角色外，書法、音樂、美術(shù)、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長(zhǎng)，給別人留下深刻印象時(shí)，注意他人對(duì)你的反應(yīng)。
�。�5）社會(huì)交往的無意呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中無意呈現(xiàn)即未經(jīng)仔細(xì)考慮，把自己的內(nèi)心深處的想法不自覺地流露出來時(shí)，如原形畢露、情不自禁等，注意他人對(duì)你的態(tài)度。
總之，顧及社會(huì)交往即照顧或注意到在社會(huì)交往互動(dòng)中所呈現(xiàn)的各種情況及其研判，是自己認(rèn)知的途徑之一。
4.依托實(shí)踐檢驗(yàn)
（1）社會(huì)實(shí)踐是主客觀溝通的條件。實(shí)踐作為人類能動(dòng)地改造和探索現(xiàn)實(shí)世界的社會(huì)性的客觀物質(zhì)活動(dòng)，表現(xiàn)為認(rèn)知主體對(duì)認(rèn)知客體的實(shí)際的交互作用， 社會(huì)實(shí)踐是自我認(rèn)知的前提、依托和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋梁”、“紐帶”和“交錯(cuò)點(diǎn)”。
�。�2）在社會(huì)實(shí)踐的檢驗(yàn)中認(rèn)知自我。只有在社會(huì)實(shí)踐的檢驗(yàn)中才能認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)“自我”。歌德曾說：“一個(gè)人怎么能認(rèn)識(shí)自己呢？通過觀察是不可能的，必須通過行動(dòng)�！薄巴ㄟ^行動(dòng)”是在社會(huì)實(shí)踐檢驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)認(rèn)知自我的最好注腳。
�。�3）克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認(rèn)知目的、視角、視域和標(biāo)準(zhǔn)，就要克服主體自我認(rèn)知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會(huì)實(shí)踐的檢驗(yàn)。只有明確清晰全面地自我認(rèn)知，才能發(fā)現(xiàn)自己的能力、長(zhǎng)處與優(yōu)勢(shì)。
�。ㄋ模┳晕艺J(rèn)知的方法
1.自我評(píng)價(jià)方法
�。�1）自我評(píng)價(jià)注意事項(xiàng)。自我評(píng)價(jià)方法又稱自我測(cè)試法。測(cè)試的題目經(jīng)過精心研究設(shè)定，如實(shí)回答，不參照他人的看法，就可以對(duì)個(gè)人素質(zhì)、職業(yè)價(jià)值觀、綜合能力等給出結(jié)果。如果以不真實(shí)的自測(cè)結(jié)果為基礎(chǔ)去規(guī)劃人生，只能起誤導(dǎo)的作用。因此，自測(cè)不考慮別人的意見，憑第一感覺回答問題，按照自己的認(rèn)識(shí)、習(xí)慣去答，這是自我測(cè)試特別要注意的。
�。�2）自我評(píng)價(jià)難點(diǎn)把握。①（情商高低決定人生的成敗。②智商其地位并非突出，但必須要了解它。③逆商反映的是面對(duì)挫折的應(yīng)變能力。④社交商決定著人際關(guān)系的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運(yùn)之網(wǎng)。⑥性格深刻影響人生，它決定命運(yùn)。⑦心理極大影響著能力的發(fā)揮。⑧血型里隱藏著你性格的密碼。⑨星座是了解自己的一把秘鑰。
�。�3）自我評(píng)價(jià)要點(diǎn)陳述。①個(gè)人性格：如本人性格溫和、穩(wěn)重，喜歡控制他人。②興趣愛好：如會(huì)不定期在博客上發(fā)表自己的見解。③思維方式：如做事條理性強(qiáng)，但往往想象力不足。④身心情況：如身體正常，心理健康，沒有不良愛好。⑤社會(huì)關(guān)系：如人際關(guān)系正常，但缺少商界的人脈。⑥實(shí)踐技能：如能寫格式規(guī)范的調(diào)查報(bào)告。⑦處世態(tài)度：如厭惡社會(huì)上的不公平事件，但常采取冷漠態(tài)度。
2.電腦評(píng)價(jià)方法
�。�1）電腦評(píng)價(jià)方法概述。電腦評(píng)價(jià)方法又稱計(jì)算機(jī)測(cè)試法，是衡量和估計(jì)認(rèn)知主體活動(dòng)過程的有效方法。它利用計(jì)算機(jī)測(cè)評(píng)軟件進(jìn)行自我認(rèn)知測(cè)評(píng)，是現(xiàn)代常用的測(cè)試手段。許多測(cè)評(píng)軟件，能比較科學(xué)準(zhǔn)確地進(jìn)行職業(yè)測(cè)評(píng)。如霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表，可以幫助自我進(jìn)行職業(yè)興趣測(cè)評(píng)，其結(jié)果對(duì)于明確職業(yè)興趣，從事有興趣的職業(yè)，協(xié)助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍等具有重要作用。
（2）電腦評(píng)價(jià)使用現(xiàn)狀。①測(cè)評(píng)前途廣。電腦測(cè)評(píng)之所以被廣泛重視，是因?yàn)槠渚哂蓄A(yù)測(cè)、診斷、探測(cè)和評(píng)估等功能，不僅可以幫助大學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評(píng)定其個(gè)性特征和動(dòng)機(jī)需求水平，并提供其潛力、不足及發(fā)展建議的指導(dǎo)。②測(cè)評(píng)效果好。目前開發(fā)出來的測(cè)評(píng)產(chǎn)品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看令人滿意，受到各方面的認(rèn)可。③測(cè)評(píng)用戶少。在國外，職業(yè)測(cè)評(píng)是作為高校就業(yè)中心必備的指導(dǎo)手段來使用的，而在我國目前只有10%左右的高校使用了這一手段。
�。�3）電腦評(píng)價(jià)主要優(yōu)點(diǎn)。①利用電腦進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，能客觀地了解自我，有助于明確職業(yè)目標(biāo)，可以為職業(yè)決策和行動(dòng)提供可靠依據(jù)。②利用電腦對(duì)自我素質(zhì)進(jìn)行職業(yè)測(cè)評(píng)和進(jìn)行科學(xué)、客觀、標(biāo)準(zhǔn)的系統(tǒng)評(píng)價(jià)，能為組織和個(gè)體兩個(gè)層面的職業(yè)管理提供參考依據(jù)。③利用電腦還可以對(duì)認(rèn)知自我的其他各方面情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。
3.他人評(píng)價(jià)方法
�。�1）他人評(píng)定你的價(jià)值。評(píng)價(jià)是泛指衡量人物與事物的價(jià)值，是“決定價(jià)值”的過程。診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)、總結(jié)性評(píng)價(jià)，這些按照發(fā)生時(shí)間先后次序排列的評(píng)價(jià)方法，就是他人“決定你的價(jià)值”。你說你行你不行，他說你行你才行。
�。�2）他人評(píng)價(jià)包括對(duì)象。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學(xué)，朋友、鄰居等。包括：認(rèn)識(shí)你的人，和你見過面打過交道的人。所有認(rèn)識(shí)你的情緒狀況，對(duì)你的情緒管理產(chǎn)生看法和意見的人，都是評(píng)價(jià)你的對(duì)象。
�。�3）他人評(píng)價(jià)調(diào)查問卷。自我認(rèn)知需要借助外力，需要收集他人、身邊人對(duì)自己的客觀評(píng)價(jià)，這是一個(gè)通過外部來進(jìn)行自我認(rèn)知的模式。這個(gè)模式可以通過自己設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，讓他人來填寫，然后進(jìn)行客觀地分析并以此定位自己�；卮鹫{(diào)查問卷與其他職業(yè)測(cè)評(píng)方法一起，構(gòu)筑一個(gè)正面的自我評(píng)價(jià)體系。
4.其他評(píng)價(jià)方法
�。�1）內(nèi)環(huán)境評(píng)價(jià)法。其優(yōu)勢(shì)因素和弱點(diǎn)因素是個(gè)人在其發(fā)展中自身存在的積極和消極因素，屬主動(dòng)因素。一般歸類為管理的、組織的、經(jīng)營(yíng)的、財(cái)務(wù)的、人力資源的等不同范疇。找出那些對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠(yuǎn)的影響因素，同時(shí)找出那些對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對(duì)自己的社會(huì)背景、家庭背景、個(gè)人背景、童年背景、學(xué)校背景（學(xué)歷背景）、生活背景有一個(gè)準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)，才能從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論。
�。�2）外環(huán)境評(píng)價(jià)法。其機(jī)會(huì)因素和威脅因素是外部環(huán)境對(duì)個(gè)人的發(fā)展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀因素。一般歸屬為社會(huì)的、市場(chǎng)的、家庭的、學(xué)校的、能力的、競(jìng)爭(zhēng)的等不同范疇。只有通過對(duì)自己的外部環(huán)境的準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)、綜合分析和對(duì)這些因素進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確地研判，才能客觀地認(rèn)識(shí)自我并根據(jù)研究結(jié)果制定出相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃。
�。�3）態(tài)勢(shì)分析方法。又稱SWOT分析法，也稱優(yōu)劣勢(shì)分析法。SWOT四個(gè)英文字母分別代表：優(yōu)勢(shì)（Strength）、劣勢(shì)（Weakness）、機(jī)會(huì)（Qpportunity）、威脅（Threat）。所謂SWOT分析，即態(tài)勢(shì)分析，就是將與研究對(duì)象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅等，通過調(diào)查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論，而結(jié)論通常帶有一定的決策性。運(yùn)用這種方法，可以對(duì)研究對(duì)象所處的情景進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究，從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計(jì)劃以及對(duì)策等。
二.職業(yè)規(guī)劃
�。ㄒ唬┞殬I(yè)規(guī)劃的概念
1.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵
職業(yè)規(guī)劃就是對(duì)個(gè)體職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計(jì)劃的過程。一個(gè)完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計(jì)三個(gè)要素構(gòu)成。
職業(yè)規(guī)劃又稱"職業(yè)生涯規(guī)劃"。在學(xué)術(shù)界人們喜歡叫"生涯規(guī)劃"，有的稱其為"人生規(guī)劃"。職業(yè)規(guī)劃是針對(duì)職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱。
2.職業(yè)規(guī)劃的意義
職業(yè)規(guī)劃對(duì)個(gè)體的認(rèn)識(shí)和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業(yè)規(guī)劃會(huì)給個(gè)體以清晰的發(fā)展目標(biāo)。個(gè)體的人生不僅與收入有關(guān)，還與職業(yè)規(guī)劃有關(guān)。有目標(biāo)的個(gè)體才能抗拒短期的誘惑，才會(huì)堅(jiān)定地朝著自己的方向前進(jìn)，有目標(biāo)的個(gè)體才會(huì)感覺充實(shí)。個(gè)體只有找準(zhǔn)自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時(shí)候失敗的個(gè)體不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。職業(yè)規(guī)劃正是對(duì)個(gè)人角色的有效定位的方式。
3.職業(yè)規(guī)劃的對(duì)象
�。�1）在校生或者已經(jīng)工作，需要謀劃出清晰的未來；（2）正在求職或?qū)⒁舐�，卻沒有清晰而精準(zhǔn)的求職目標(biāo)；（3）對(duì)未來感到迷茫，搞不清楚應(yīng)該向哪個(gè)方向發(fā)展；（4）不喜歡當(dāng)下在做的工作，對(duì)工作提不起勁來；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感覺職業(yè)發(fā)展不順、徘徊不前，看不到前途；（7）對(duì)是否跳槽猶豫不決；希望工作穩(wěn)定，收入更高，職業(yè)生涯發(fā)展順利；（8）想創(chuàng)業(yè)，但不知道是否適合創(chuàng)業(yè)；（9）希望能學(xué)些專業(yè)的方法、理念，從而有效掌控自己的職業(yè)生涯。
�。ǘ┞殬I(yè)規(guī)劃的原則
1.喜好原則
職業(yè)規(guī)劃確定的目標(biāo)是自己喜歡的，才有可能在碰到強(qiáng)大對(duì)手的時(shí)候仍然堅(jiān)持；在遇到極其困難情況時(shí)不會(huì)放棄；在有巨大誘惑的時(shí)候也不會(huì)動(dòng)搖。
2.擅長(zhǎng)原則
只有做你擅長(zhǎng)的，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問題。只有做自己最擅長(zhǎng)的事情，才能做得比別人好，才能在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。
3.價(jià)值原則
有價(jià)值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它開心地做好。
4.發(fā)展原則
有足夠多的機(jī)會(huì)，有足夠大的市場(chǎng)，有足夠?qū)掗煹某砷L(zhǎng)空間，這樣的職業(yè)才有奔頭。
如果一個(gè)人做自己最喜歡的同時(shí)也是自己最擅長(zhǎng)的事情，而且覺得這件事最有價(jià)值，那么做成的概率會(huì)很大；如果這件事情還很有發(fā)展前途，那么就可以獲得更長(zhǎng)久的成功。
（三）職業(yè)規(guī)劃的方法
職業(yè)規(guī)劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"信息支持"和"確定性"。
1.牢記"職業(yè)方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業(yè)生涯的"鏡子和尺子"，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導(dǎo)你5至10年的職業(yè)積累和發(fā)展。
如果說它具有燈塔、航標(biāo)等設(shè)施的照亮和引導(dǎo)作用，絲毫都不過分。職業(yè)方向?yàn)槟憔蹟n心力和有限的資源，揭示出關(guān)鍵特質(zhì)的程度差異。對(duì)職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅(jiān)定把握，是從戰(zhàn)略高度對(duì)職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。
2.進(jìn)行"職業(yè)核心能力測(cè)評(píng)"。如果你認(rèn)為自己的大學(xué)學(xué)習(xí)不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過"職業(yè)核心能力測(cè)評(píng)"進(jìn)行勝任力評(píng)估，用以支持你制定的職業(yè)目標(biāo)并樹立一個(gè)能力提升的方向與標(biāo)準(zhǔn)。"職業(yè)核心能力測(cè)評(píng)"是另一把尺子。
3.做好"職業(yè)成熟度測(cè)評(píng)"。組織環(huán)境對(duì)職業(yè)發(fā)展巨大影響。使得"職業(yè)成熟度測(cè)評(píng)"變成了"第二重要"的服務(wù)環(huán)節(jié)。
如果你并不掌握資源、權(quán)力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因?yàn)閭�(gè)人并不具備這樣的力量，這個(gè)想法過于理想化了。主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境是個(gè)聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。
組織原則、職場(chǎng)規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標(biāo)志著你的"職業(yè)成熟度"水準(zhǔn)，決定著你的回報(bào)速度。對(duì)于付出了巨大的努力仍然得不到認(rèn)可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動(dòng)輒沖冠一怒的人來說，"職業(yè)成熟度測(cè)評(píng)"是你經(jīng)驗(yàn)豐富、老謀深算的良師益友。
4.依托“職業(yè)規(guī)劃信息庫”。“心中無數(shù)點(diǎn)子多，頭腦糊涂決心大”。缺乏信息支撐的決策是可怕的。
職業(yè)規(guī)劃最終必須體現(xiàn)為"職業(yè)決策"，而"職業(yè)規(guī)劃信息庫"恰恰要依托信息支撐。沒有"信息支持"的"職業(yè)決策"注定是短命的。
（四）職業(yè)規(guī)劃的測(cè)試
1.埃德加·H·施恩的職業(yè)錨測(cè)試
錨，是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業(yè)錨，又稱職業(yè)系留點(diǎn)，是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時(shí)所圍繞的中心，是指?jìng)�(gè)體在做出選擇時(shí)，一定不會(huì)放棄的職業(yè)中的那些至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。職業(yè)錨強(qiáng)調(diào)個(gè)人能力、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀三方面的相互作用與整合。職業(yè)錨是個(gè)人同工作環(huán)境互動(dòng)作用的產(chǎn)物，在實(shí)際工作中是不斷調(diào)整的。
職業(yè)錨問卷是國外職業(yè)測(cè)評(píng)運(yùn)用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢、自我了解的工具。它能有效協(xié)助組織或個(gè)人進(jìn)行更理想的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)錨傾向沒有好壞，根據(jù)第一感覺，不假思索迅速地答題就OK了。
2.WVI職業(yè)價(jià)值觀澄清測(cè)量表
WVI職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試量表是美國心理學(xué)家舒伯于1970年編制的，用來衡量?jī)r(jià)值觀——工作中和工作以外的——以及激勵(lì)人們工作目標(biāo)。量表將職業(yè)價(jià)值分為三個(gè)維度：一是內(nèi)在價(jià)值觀，即與職業(yè)本身性質(zhì)有關(guān)的因素；二是外在價(jià)值觀，即與職業(yè)性質(zhì)有關(guān)的外部因素；三是外在報(bào)酬，共計(jì)13個(gè)因素。
量表指導(dǎo)語告訴你下面有52道題目，每個(gè)題目都有5個(gè)備選答案，根據(jù)自己的實(shí)際情況或想法，在題目后面選出相應(yīng)字母，每題只能選擇一個(gè)答案。通過測(cè)驗(yàn)，你可以從得分最高和最低的三項(xiàng)中，大致了解自己的職業(yè)價(jià)值觀念傾向，在選擇職業(yè)時(shí)予以考慮。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇4
階段目標(biāo)：學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，豐富閱歷，吸取經(jīng)驗(yàn)，過英語四六級(jí)，通過所有等級(jí)考試，畢業(yè)，成功就業(yè)
總體目標(biāo)：進(jìn)入銀行，進(jìn)入國家統(tǒng)計(jì)局
一、自我認(rèn)知
1、個(gè)人優(yōu)點(diǎn)：
a、自我評(píng)估：有責(zé)任心，做事認(rèn)真，有熱情，有學(xué)習(xí)新事物的欲望，自學(xué)能力強(qiáng)，做事很靈活
b、老師領(lǐng)導(dǎo)評(píng)估：學(xué)習(xí)興趣濃厚，成績(jī)良好，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，待人熱情，同學(xué)關(guān)系較好，有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力
c、父母家人評(píng)估：工作起來的時(shí)候很認(rèn)真很投入，有非完成不可的決心，喜歡自己創(chuàng)作，動(dòng)手能力強(qiáng)，手巧，觀察能力強(qiáng)，很樂觀
d、同學(xué)朋友評(píng)估：待人熱情，平易近人，樂于助人，為人有正氣，學(xué)習(xí)認(rèn)真負(fù)責(zé)，有禮貌，很活潑，很樂觀，想象力豐富
f、部門評(píng)估：有責(zé)任心，工作認(rèn)真，有上進(jìn)心，主動(dòng)性強(qiáng)
2、個(gè)人缺點(diǎn)：
a、自我評(píng)估：缺乏主見，做事不夠果斷，不夠主動(dòng)，沒有耐心，自控能力很弱
b、老師領(lǐng)導(dǎo)評(píng)估：做事有點(diǎn)輕浮，有點(diǎn)糊涂
c、父母家人評(píng)估：懶，缺乏生活常識(shí)，缺乏主見，做事虎頭蛇尾，情緒化，思想太單純不夠成熟
d、同學(xué)朋友評(píng)估：過于追求完美，情緒化，有點(diǎn)幼稚，做事拖拉f、部門評(píng)估：涉世未深，做事不夠凌厲
3、自我認(rèn)知小結(jié)：
本人做事認(rèn)真，有責(zé)任心，但是有時(shí)候過于追求完美;喜歡學(xué)習(xí)新鮮事物，有一定的自學(xué)能力，處理問題很靈活，但是有時(shí)候工作不夠主動(dòng)，還有的時(shí)候比較拖拉，存在懶惰的心理;有上進(jìn)心，但是有時(shí)候高估了自己的能力;有熱情，但是做事虎頭蛇尾;缺乏主見。在性格方面，很平易近人，熱情，友善，樂觀，但是情緒化，一點(diǎn)小事就可令情緒波動(dòng);有親和力，但是缺乏領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范;生活常識(shí)貧乏，很無知。
4、發(fā)展與提高：
a、克服懶惰心理，克服散慢。
b、學(xué)會(huì)自己做決定，自己拿主意。
c、學(xué)會(huì)留意身邊的事情，多聽，多了解，多思考。
d、學(xué)會(huì)約束自己，學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間和金錢。
f、學(xué)會(huì)控制自己的情緒，調(diào)節(jié)自己的心理，以適當(dāng)?shù)耐緩絹硎惆l(fā)自己的情緒。
二、職業(yè)認(rèn)知：
1、外部環(huán)境分析：
�、偌彝キh(huán)境分析
我爸爸媽媽自己創(chuàng)業(yè)，因?yàn)橐恢币詠砗芏嗍虑槎际前职謰寢屪鲋鳎晕覜]有主見，還因?yàn)閶寢尩倪^分溺愛，我心理承受能力很低，不夠堅(jiān)強(qiáng)，也沒有遇到過大的'挫折，所以個(gè)人想法還比較天真，而且遇事不能自主。
②學(xué)校環(huán)境分析
雖然我校只是二本的學(xué)校，但是是經(jīng)教育部批準(zhǔn)舉辦的，我們是理學(xué)院統(tǒng)計(jì)學(xué)第二屆本科生，學(xué)校特別的重視我們這一屆的發(fā)展情況，畢竟我們學(xué)院還是在成長(zhǎng)中，打響前兩炮是至關(guān)重要的，相信在學(xué)校的特別照顧下，我們會(huì)有不錯(cuò)的機(jī)遇。
�、凵鐣�(huì)環(huán)境分析
大數(shù)據(jù)時(shí)代伴隨世界經(jīng)濟(jì)較快增長(zhǎng)和經(jīng)濟(jì)全球化的深入發(fā)展到來啦，當(dāng)前國際貿(mào)易增長(zhǎng)明顯加速，已經(jīng)進(jìn)入新一輪增長(zhǎng)期。20xx年，全球貨物貿(mào)易名義增長(zhǎng)21%，達(dá)到25年來的水平。在世界經(jīng)濟(jì)強(qiáng)勁增長(zhǎng)和國際市場(chǎng)對(duì)能源、原材料商品需求旺盛的帶動(dòng)及美元貶值因素的影響下，全球貨物和服務(wù)貿(mào)易總量20xx年近11萬億美元，增速達(dá)到20%，保持高速增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)。大數(shù)據(jù)的到來，就為我們統(tǒng)計(jì)學(xué)專業(yè)的學(xué)生指明了一條大路。
④目標(biāo)地域分析
上海，政治、經(jīng)濟(jì)、科技、教育和文化中心，中國的經(jīng)濟(jì)大城市。經(jīng)濟(jì)繁榮大家都知道的，不必多說。
⑤目標(biāo)行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r分析
隨著經(jīng)濟(jì)全球化趨勢(shì)的加劇，隨著中國與其他國家經(jīng)貿(mào)往來的日益頻繁，大數(shù)據(jù)時(shí)代就要到來啦，那些熟悉國際慣例，精通外語與國際貿(mào)易規(guī)則，掌握貿(mào)易談判知識(shí)和技巧的專業(yè)，懂得數(shù)據(jù)的收集分析整理專業(yè)的統(tǒng)計(jì)學(xué)專業(yè)學(xué)生就越來越受到重視了。入世后，隨著我國外貿(mào)體制改革的進(jìn)一步10
深入，越來越多的企業(yè)被批準(zhǔn)直接從事對(duì)外貿(mào)易，數(shù)據(jù)不斷增大，這就要求企業(yè)的統(tǒng)計(jì)人士不僅具有日常生活所需的聽、說、寫、譯的外語能力，還應(yīng)懂得國際外貿(mào)知識(shí)、國際貿(mào)易談判規(guī)章和國際經(jīng)濟(jì)法律、營(yíng)銷技術(shù)、基本的產(chǎn)品專業(yè)知識(shí)，還要有堅(jiān)實(shí)的統(tǒng)計(jì)專業(yè)的知識(shí)等。隨著與國外貿(mào)易往來的進(jìn)一步增大，大批量地培養(yǎng)高素質(zhì)的統(tǒng)計(jì)人才已成為我國高等教育人才培養(yǎng)工作所面臨的一項(xiàng)重要任務(wù)�？傊胧�，對(duì)中國高等學(xué)校的統(tǒng)計(jì)學(xué)專業(yè)，既提出挑戰(zhàn)又給予很大的發(fā)展機(jī)遇，該專業(yè)學(xué)生的就業(yè)前景廣闊，但要求會(huì)更高。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)：
1、確定目標(biāo)和路徑
�、俳谀繕�(biāo)
畢業(yè)后希望可以進(jìn)銀行工作
1、大一要適應(yīng)大學(xué)生活，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法
2、大二要考過四級(jí)，學(xué)好專業(yè)，參與班級(jí)和部門的管理工作，了解中國當(dāng)前局勢(shì)和市場(chǎng)擴(kuò)大知識(shí)面
3、大三要考過四、六級(jí)，考取相關(guān)的證書
4、大四要畢業(yè)，取得學(xué)位，并取得有效證書，爭(zhēng)取進(jìn)入大企業(yè)工作;
②中期目標(biāo)
中期目標(biāo)是希望可以升職加薪
從低做起，在平時(shí)工作中努力表現(xiàn)自己，不怕苦，多做事，幫企業(yè)獲得更好效益，對(duì)企業(yè)忠誠，努力工作，并向有經(jīng)驗(yàn)人的學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取在上級(jí)面前表現(xiàn)自己。
�、坶L(zhǎng)期目標(biāo)
長(zhǎng)期目標(biāo)是進(jìn)國家統(tǒng)計(jì)局
結(jié)束語
計(jì)劃固然宏大而美好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。只說不做，所謂的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)就如空中樓閣般美好卻遙不可及，到頭來只是一個(gè)安慰自己的美麗謊言。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，巨大的勇氣，克服困難，取得成功。也許終我們的目標(biāo)也不能達(dá)成，但至少我們努力過，奮斗過，拼搏過，人生也便無悔。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇5
一、大學(xué)生職業(yè)理想與組織行為管理
職業(yè)理想是社會(huì)理想在個(gè)人職業(yè)生活中的具體表現(xiàn)，只有與社會(huì)理想相一致的職業(yè)理想才能得到社會(huì)的肯定和支持，并得以實(shí)現(xiàn)。因此，必須通過有效的管理工作，引導(dǎo)和幫助學(xué)生樹立正確的職業(yè)理想。
1.加強(qiáng)職業(yè)理想教育管理的重要性。和諧社會(huì)的構(gòu)建和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，不僅改變了我國社會(huì)的經(jīng)濟(jì)面貌，而且改變著人們的思想觀念、價(jià)值觀念和行為方式。與此相適應(yīng)，當(dāng)代大學(xué)生的職業(yè)理想也產(chǎn)生了變化。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的擇業(yè)傾向中存在著消極因素：缺乏艱苦奮斗精神，片面追求個(gè)人實(shí)惠；有的學(xué)生滋長(zhǎng)了“掙錢多就是好職業(yè)”的思想；選擇職業(yè)不顧社會(huì)的實(shí)際需要等。實(shí)踐證明，任何正確的職業(yè)理想，都不可能是先天固有或自發(fā)產(chǎn)生的，都必須通過后天的教育和組織管理才能形成。要加強(qiáng)職業(yè)理想教育和管理，引導(dǎo)和教育學(xué)生把個(gè)人需要與社會(huì)需要有機(jī)地統(tǒng)一起來，把學(xué)生對(duì)物質(zhì)利益的關(guān)心轉(zhuǎn)化為強(qiáng)國富民的動(dòng)力。
2.加強(qiáng)職業(yè)理想教育的組織行為管理。第一，要明確工作歸屬，配備得力人員。目前，我國高校學(xué)生教育管理工作的內(nèi)容可分為三個(gè)基本方面：思想政治教育、學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)、學(xué)生事務(wù)管理。思想政治教育是核心性工作，學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)是主體性工作，學(xué)生事務(wù)管理是基礎(chǔ)性工作，從而構(gòu)成三大管理系統(tǒng)。這三大管理系統(tǒng)既要有側(cè)重點(diǎn)和不同的明確分工，又要在學(xué)校統(tǒng)一指揮下密切配合、共同協(xié)作。一般而言，職業(yè)理想教育應(yīng)由“思想政治教育”這一管理系統(tǒng)主要負(fù)責(zé)。學(xué)�！八枷胝谓逃钡囊患�(jí)系統(tǒng)應(yīng)把職業(yè)理想教育的各項(xiàng)工作落實(shí)到子系統(tǒng)，做到分工明確，各司其職，各盡其力，互相支持，切實(shí)有效地教育學(xué)生樹立正確的職業(yè)理想。
第二，要制訂職業(yè)理想教育的具體實(shí)施計(jì)劃。實(shí)施計(jì)劃的內(nèi)容一般包括以下幾點(diǎn)：一是要了解國家和社會(huì)對(duì)學(xué)生職業(yè)理想的基本要求，分析學(xué)生的職業(yè)理想狀況；二是要根據(jù)需要與可能，確定職業(yè)理想教育所應(yīng)完成的任務(wù)和應(yīng)達(dá)到的要求；三是要根據(jù)主客觀條件，確定職業(yè)理想教育的方法、步驟和措施，制訂必要的規(guī)章制度；四是要發(fā)動(dòng)教師把職業(yè)理想教育滲透到各科教學(xué)中去；五是要發(fā)揮學(xué)生骨干的作用，引導(dǎo)學(xué)生自我教育和自我管理；六是要開展職業(yè)理想教育的科學(xué)研究，這也是加強(qiáng)職業(yè)理想教育管理的一個(gè)重要措施。
二、大學(xué)生就業(yè)準(zhǔn)備與組織行為管理
大學(xué)生能否順利地就業(yè)，能否盡快地適應(yīng)社會(huì)工作需要，不僅與他們的知識(shí)結(jié)構(gòu)有關(guān)，而且也與他們的各種就業(yè)能力有著更為密切的關(guān)系。因此，必須通過有效的組織行為管理，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)人才需求的各種能力。
1.職業(yè)實(shí)踐的形式。從近幾年我國大學(xué)生就業(yè)情況來看，用人單位一般都比較看重以下幾種能力：一是書寫與寫作能力；二是口頭表達(dá)能力；三是組織管理能力；四是解決實(shí)際問題的能力。這是當(dāng)今社會(huì)對(duì)人才提出的普遍要求，對(duì)于大學(xué)畢業(yè)生來說更不可少。很顯然，這些能力都不可能是天生的，都必須通過后天的努力和培養(yǎng)才能形成。
而職業(yè)實(shí)踐則是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)際能力的基本途徑，是為學(xué)生將來就業(yè)做好準(zhǔn)備的必要措施。職業(yè)實(shí)踐的基本形式：一是生產(chǎn)實(shí)習(xí)，其目的是使學(xué)生獲得感性認(rèn)識(shí)，掌握實(shí)際操作技能，學(xué)習(xí)企業(yè)管理知識(shí)等。二是做畢業(yè)論文和畢業(yè)設(shè)計(jì)，其目的在于總結(jié)學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)成果，培養(yǎng)學(xué)生具有綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問題的能力，并使他們受到科學(xué)研究的基本訓(xùn)練。三是第二課堂活動(dòng)，實(shí)踐證明，第二課堂活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的廣泛興趣，擴(kuò)大知識(shí)面，鍛煉和提高口頭表達(dá)能力、思維能力、組織管理能力和社交能力，增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操都具有十分重要的作用。
2.職業(yè)實(shí)踐的組織行為管理。第一，要加強(qiáng)對(duì)職業(yè)實(shí)踐的領(lǐng)導(dǎo)。職業(yè)實(shí)踐領(lǐng)域廣泛，涉及面大，各種思想觀念、價(jià)值體系、生活方式都會(huì)通過不同渠道進(jìn)入職業(yè)實(shí)踐這個(gè)廣泛的領(lǐng)域，而我們有些青年學(xué)生識(shí)別是非真?zhèn)蔚哪芰τ直容^薄弱，因此容易受到消極的`影響。另外，職業(yè)實(shí)踐又是一項(xiàng)內(nèi)容多、工作量大的復(fù)雜工作，既需要大量的組織工作，又需要一定的經(jīng)費(fèi)、設(shè)備和指導(dǎo)力量。所以，必須加強(qiáng)職業(yè)實(shí)踐的領(lǐng)導(dǎo)和計(jì)劃工作。
第二，要按計(jì)劃組織職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)。組織職業(yè)實(shí)踐要力爭(zhēng)結(jié)合：職業(yè)實(shí)踐同思想道德教育相結(jié)合，同培養(yǎng)學(xué)生的能力和鞏固消化專業(yè)知識(shí)相結(jié)合，同為社會(huì)服務(wù)相結(jié)合。在職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)中要進(jìn)行檢查，活動(dòng)結(jié)束后要總結(jié)交流、評(píng)比表彰。同時(shí)，職業(yè)實(shí)踐要爭(zhēng)取社會(huì)支持，與廠礦企業(yè)等單位建立比較穩(wěn)定的聯(lián)系，形成培養(yǎng)人才的“聯(lián)合體”，開辟職業(yè)實(shí)踐的基地。
三、大學(xué)生職業(yè)選擇與組織行為管理
能否正確選擇職業(yè)，直接影響到走上工作崗位后才干的發(fā)揮和工作成效的高低。
1.建立大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)機(jī)構(gòu)。為了幫助大學(xué)生能把社會(huì)需求與自己的志趣、能力、專長(zhǎng)結(jié)合起來，選擇一個(gè)能學(xué)以致用、能有所發(fā)展的、理想而又合適的職業(yè)，幫助大學(xué)生在校期間根據(jù)職業(yè)方向更好地求學(xué)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)輔導(dǎo)與就業(yè)指導(dǎo)，幫助他們選擇職業(yè)，并向用人單位大力推薦，支持企業(yè)擇優(yōu)錄用。
2.開設(shè)職業(yè)輔導(dǎo)課，提供就業(yè)有效信息。一是開設(shè)職業(yè)輔導(dǎo)選修課或講座，幫助學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀念，確立恰當(dāng)?shù)那舐毮繕?biāo)，掌握行之有效的求職方法；二是開展多種形式的就業(yè)指導(dǎo)，講解求職和就業(yè)的一般工作程序，提高學(xué)生的就業(yè)應(yīng)聘能力；三是積極收集用人單位對(duì)畢業(yè)生需求的信息，向?qū)W生及時(shí)公布，提供與就業(yè)有關(guān)的個(gè)性咨詢服務(wù)；四是為用人單位提供畢業(yè)生多方面信息，使用人單位提前了解學(xué)生，擴(kuò)大錄取機(jī)會(huì)。
四、大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)與組織行為管理
如何加強(qiáng)組織行為管理，改革教育內(nèi)容和教學(xué)方法，開展多渠道、多元化的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)適應(yīng)能力，就成為學(xué)生組織行為管理的一個(gè)重要課題。
1.改變教育內(nèi)容與教學(xué)方法。教師在教學(xué)過程中既要重視專業(yè)知識(shí)的傳授，更要強(qiáng)調(diào)職業(yè)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。要增強(qiáng)實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，改革重理論輕實(shí)踐的傾向，使學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)接觸社會(huì)，了解未來職業(yè)的要求。尤其要抓好生產(chǎn)實(shí)習(xí)這一重要環(huán)節(jié)。通過生產(chǎn)實(shí)習(xí)，學(xué)生可以形成對(duì)自己職業(yè)活動(dòng)的可能與困難的相互關(guān)系的正確評(píng)價(jià)，可以增強(qiáng)從事職業(yè)活動(dòng)的信心，自覺地克服職業(yè)實(shí)踐的不適應(yīng)性。
2.積極組織多元化的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。加強(qiáng)課外指導(dǎo)，積極組織勤工助學(xué)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)適應(yīng)能力的非常重要的途徑。此外，還可以通過其他類型的活動(dòng)，如邀請(qǐng)畢業(yè)校友回校介紹職業(yè)適應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)生的職業(yè)適應(yīng)能力。
因此，高校在加大教育指導(dǎo)力度的同時(shí)，要科學(xué)地把握好教育管理的立足點(diǎn)，幫助大學(xué)生有意識(shí)、有目的、有計(jì)劃、科學(xué)合理地規(guī)劃自己的人生和職業(yè)發(fā)展方向，提升大學(xué)生生活質(zhì)量，解決大學(xué)生就業(yè)難問題。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇6
近日，南京師范大學(xué)新聞與傳播學(xué)院及應(yīng)用心理學(xué)的大一學(xué)生組建了一支社會(huì)實(shí)踐小組奔赴北京上海南京三大中心城市，就大城市就業(yè)難問題開展調(diào)研工作，引起了記者的關(guān)注。
畢業(yè)生扎堆去大城市
當(dāng)前，眾多年輕人選擇到東南沿海及經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)就業(yè)，造成了中國貧富差距的擴(kuò)大化和大城市就業(yè)及戶籍政策的緊張化，據(jù)悉，上海市自20xx年取消了在滬購房落戶本市戶口的優(yōu)惠政策，該項(xiàng)政策的取消剝奪了外地人為避免當(dāng)?shù)馗呖級(jí)毫Π炎优蛠砩虾Ｗx書的期望。
據(jù)調(diào)查，20xx年安徽省某考生以文科全省700名的成績(jī)考取華東師范大學(xué)，而上海本地考生若獲得同名次成績(jī)則將能被上海外國語大學(xué)錄取。同樣，北京、南京、廣州等大城市多所高校由于在當(dāng)?shù)氐匿浫∶~多于外地，本地考生被錄取的機(jī)率均大于外地考生。
除了子女升學(xué)及各種政策優(yōu)勢(shì)，大城市的高薪和較高的生活質(zhì)量以及繁榮的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和廣闊的發(fā)展空間讓京滬等地成為眾多外地學(xué)生報(bào)考大學(xué)和就業(yè)的熱門集中地。
大城市想說愛你不容易
在競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈的情況下，很多因素讓大學(xué)生面臨留下和返鄉(xiāng)的選擇�！霸谏虾＃叶疾桓逸p易出門，光交通費(fèi)這每月就上百了�！眮碜院戏实男∫δ壳熬妥x于華東師范大學(xué)，她坦言高昂的出行成本令她每月的生活費(fèi)捉襟見肘。此外，高物價(jià)、高房?jī)r(jià)及就業(yè)時(shí)的上海本地戶口條件，讓她不得不考慮畢業(yè)在滬的去留問題。
相對(duì)于家鄉(xiāng)舒適的工作生活環(huán)境及廣泛的人脈關(guān)系，人才蜂擁而至，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，人際關(guān)系冷淡，生活成本高昂等種種現(xiàn)實(shí)令越來越多的畢業(yè)生感到畏懼。
據(jù)實(shí)踐小組此次發(fā)放的一千份問卷調(diào)查顯示，有76。92%的大學(xué)生有在大城市就業(yè)的打算，而其中64%的.大學(xué)生不是當(dāng)?shù)厝恕Ｔ诋厴I(yè)生中56%選擇畢業(yè)后繼續(xù)深造，20%選擇出國鍍金，4%選擇自主創(chuàng)業(yè)，這充分說明他們認(rèn)為進(jìn)一步的鍍金才能增加自己在大城市的競(jìng)爭(zhēng)力。
專家支招提升個(gè)人素質(zhì)多渠道就業(yè)
雖然一半以上的畢業(yè)生選擇在大城市就業(yè)，但當(dāng)被問到有沒有具體的職業(yè)規(guī)劃是，超過一半的學(xué)生感到不知所措。
針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生所面對(duì)的諸多迷茫和巨大的就業(yè)壓力，職場(chǎng)網(wǎng)站專業(yè)人士對(duì)此進(jìn)行了專業(yè)解讀，他認(rèn)為大學(xué)生以及高校不注重動(dòng)手實(shí)踐能力的培養(yǎng)，是造成大學(xué)生因缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)遭拒的重要原因。
專家建議，大學(xué)生可以通過參加各種社團(tuán)活動(dòng)或進(jìn)入企業(yè)實(shí)習(xí)提高自身的實(shí)際工作能力，為畢業(yè)找工作增加籌碼。另外，國家也應(yīng)加大力度，鼓勵(lì)企業(yè)向缺乏工作經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)畢業(yè)生提供就業(yè)機(jī)會(huì)，解決大學(xué)生就業(yè)難現(xiàn)狀。
據(jù)此次調(diào)查顯示，通過家庭或個(gè)人的社會(huì)關(guān)系，托熟人找工作仍是最有效的求職途徑。有的招聘方在招聘時(shí)直接打出要看求職者家庭背景，或只要戶口在本地的求職者。智聯(lián)招聘資深職場(chǎng)專家認(rèn)為，這對(duì)于社會(huì)關(guān)系在外地的畢業(yè)生來說無疑增加了求職的不公平性，加大了畢業(yè)生在大城市的就業(yè)難度。
專家認(rèn)為，如果大學(xué)畢業(yè)生想在大城市就業(yè)，可以利用網(wǎng)絡(luò)等媒體資源并與同學(xué)、同鄉(xiāng)、朋友取得聯(lián)系，實(shí)現(xiàn)就業(yè)資源共享。另外，政府及相關(guān)機(jī)構(gòu)也應(yīng)關(guān)注企業(yè)在招聘時(shí)對(duì)求職者列出的不公平性要求，并對(duì)不公平求職采取一定限制措施，為求職者提供一個(gè)相對(duì)公平、公正的求職環(huán)境。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇7
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃是指大學(xué)生在學(xué)校期間進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過程，主要目的是在于為未來的就業(yè)和事業(yè)發(fā)展作好準(zhǔn)備。職業(yè)規(guī)劃的有無及好壞直接影響到大學(xué)期間的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量，更直接影響到求職就業(yè)甚至未來職業(yè)生涯的成敗。大學(xué)生做好職業(yè)規(guī)劃要有客觀的自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知，確定目標(biāo)和路徑。
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。自我評(píng)估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的尋求方向，同時(shí)也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識(shí)適合干什么。可通過自我分析，評(píng)估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀。
其次，職業(yè)生涯是一個(gè)時(shí)時(shí)變化的過程。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，對(duì)于大學(xué)畢業(yè)生來講既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)，同時(shí)也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計(jì)劃書也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。
再次，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個(gè)階段都要做好不同的思想準(zhǔn)備，和應(yīng)對(duì)方案來。
對(duì)于大學(xué)剛剛畢業(yè)的來講職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。具體如何寫，可以參考以下這篇大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書范文。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書
在人生的路途上大學(xué)就是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，只要把握好了人生的船舵，認(rèn)認(rèn)真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個(gè)好的人生的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書我們就能向著自己的目標(biāo)奮發(fā)向上，有目標(biāo)，就有動(dòng)力；下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃書。
自我盤點(diǎn)
一、個(gè)人興趣愛好
業(yè)余愛好：文學(xué)類書籍，喜歡看電影、聽音樂，打羽毛球、長(zhǎng)跑；喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》；喜歡的歌曲：《愛拼才會(huì)贏》、《義勇軍進(jìn)行曲》；心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。
二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)
1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向；對(duì)事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng)，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，考慮問題全面周到；面對(duì)問題養(yǎng)成了獨(dú)立思考的良好習(xí)慣；對(duì)朋友忠實(shí)厚道，能跟人相處得很好；唯一不足的就是有點(diǎn)內(nèi)向，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá)，這也是致命的一點(diǎn)。
2、解決自我盤點(diǎn)中的缺點(diǎn)：
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，它使我少一分張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一分自信、激揚(yáng)，少一分沉默、怯場(chǎng)。
三、個(gè)人對(duì)所學(xué)專業(yè)的看法
本人是學(xué)初等教育英語專業(yè)的，對(duì)英語教育專業(yè)的前景是非�？春玫�，對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)態(tài)度很端正，
職業(yè)環(huán)境分析
根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來能確定好自己今后所要走的路，什么時(shí)候開展規(guī)劃計(jì)劃書、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書，評(píng)估環(huán)境因素的評(píng)估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環(huán)境因素。
一、家庭環(huán)境
本人家里的經(jīng)濟(jì)狀況很是一般，并不富裕，并且經(jīng)濟(jì)狀況也是不穩(wěn)定，對(duì)于我這個(gè)專的費(fèi)用來說還剛剛好能支撐得起，生活過得一般，
二、學(xué)校環(huán)境
本人上的學(xué)校費(fèi)用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，對(duì)于學(xué)習(xí)英語課來說，上的是書本上的知識(shí)，偶爾看看英文版的電影，教學(xué)師資力量還算強(qiáng)。
三、社會(huì)環(huán)境
現(xiàn)代社會(huì)，對(duì)于大學(xué)來講已經(jīng)是普及全國了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對(duì)于大學(xué)生的要求也大大提高了，對(duì)大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的.知識(shí)。
四、職業(yè)環(huán)境
對(duì)于我們英語專業(yè)的人來講，形勢(shì)雖然還是可以的，但是挑戰(zhàn)不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對(duì)于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了，因此對(duì)子女的要求也有所提高，所以我們這個(gè)行業(yè)的前景的十分可觀了；其次，英語教育在農(nóng)村的發(fā)展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學(xué)兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發(fā)展空間巨大；再次，商業(yè)界的各行業(yè)也要依賴于英語知識(shí)，這樣一來英語專業(yè)的就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。
結(jié)論
1、 目標(biāo)
估摸自己的實(shí)力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個(gè)人強(qiáng)項(xiàng)來做，努力成為一位教育領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。
2、 路徑
自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識(shí)，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
職業(yè)規(guī)劃方案
一、短期計(jì)劃
首先，在校期間，英語至少要過四級(jí)，普通話要拿二甲、計(jì)算機(jī)要過一級(jí)，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過自己不斷的努力最好拿個(gè)英語六級(jí)。
其次，能很好的運(yùn)用知識(shí)，通過見習(xí)、實(shí)習(xí)來培養(yǎng)教學(xué)能力，多參加學(xué)校的活動(dòng)。
再次，暑假期間，可以當(dāng)家教進(jìn)行實(shí)習(xí)，這樣也可以多接累經(jīng)驗(yàn)。
最后，如果在畢業(yè)時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的話，就打算考研。
二、長(zhǎng)期計(jì)劃
在學(xué)業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗(yàn)，借用學(xué)校這個(gè)很好的平臺(tái)來尋求更適合自己的職位，逐步來實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)計(jì)劃：先當(dāng)小學(xué)教師，再當(dāng)中學(xué)教師，一層一層往上爬。
未來人生職業(yè)規(guī)劃：放眼未來找準(zhǔn)位置
三、根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，本人特對(duì)未來五至十年作初步規(guī)劃如下：
a)、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。
b）、20xx-20xx，熟悉適應(yīng)期：利用3-4年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結(jié)交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。 要完成的主要內(nèi)容：
�。�1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：畢業(yè)前提升自身學(xué)歷層次，畢業(yè)后立即找工作，如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業(yè)技能。計(jì)算機(jī)一級(jí)、二級(jí)過關(guān)，英語四、六級(jí)過關(guān)、還有盡全力考取英語口語資格證書、普通話過級(jí)、開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。
�。�2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系、意志人格的進(jìn)一步配培養(yǎng)：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，積極完成工作任務(wù)，加強(qiáng)溝通，虛心求教，保持對(duì)新鮮事物的興趣，對(duì)身邊復(fù)雜的社會(huì)以及人保持樂觀的態(tài)度，相信遇到什么困難總會(huì)有解決的辦法，敢于堅(jiān)持自我但要學(xué)會(huì)先聽取別人意見。能夠堅(jiān)持正義，堅(jiān)持自己的原則，
（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加社交活動(dòng)如聚會(huì)，還有必要的健身運(yùn)動(dòng)，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報(bào)社會(huì)的慈善活動(dòng)，如積極參加救助貧困人群的捐助活動(dòng)，獻(xiàn)血活動(dòng)等等。
c)、20xx-20xx年：找到了能夠?qū)崿F(xiàn)自己人生價(jià)值的位置，在自己的熱愛工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，兢兢業(yè)業(yè)地盡忠職守于自己的崗位，擁有很多莫逆之交，懷有感恩社會(huì)的情感去回報(bào)祖國人民的厚愛，擁有能和我順境時(shí)相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時(shí)相濡以沫的知心愛人，可愛健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。
結(jié)束語
我的整個(gè)職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書固然完美，但更主要的是看重自己的具體實(shí)踐和最后的成效。無論事情，如果只說不做的話，到頭來都會(huì)是空忙一場(chǎng)。什么都沒得到。但是，現(xiàn)實(shí)生活是變化多樣的，誰也料不到半路會(huì)有什么絆腳石，自己擬定的規(guī)劃書必須要因時(shí)因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一個(gè)目標(biāo)，印著自己的理想、信念、追求、抱負(fù)；同時(shí)也對(duì)自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標(biāo)就離你不遠(yuǎn)。當(dāng)你成功時(shí)，你會(huì)會(huì)心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼！
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