生涯規(guī)劃心得常用（15篇）

　　當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì)將其記下來(lái)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢？下面是小編幫大家整理的生涯規(guī)劃心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。

生涯規(guī)劃心得1

　　1. 職業(yè)規(guī)劃需要全面

　　職業(yè)在人的一生中占據(jù)非常重要的作用，它是個(gè)人價(jià)值得以體現(xiàn)的途徑，是家庭幸福、社會(huì)穩(wěn)定、文明進(jìn)步的原動(dòng)力，不管對(duì)國(guó)家還是個(gè)人都有非常重要的指導(dǎo)意義。

　　因此，在進(jìn)行規(guī)劃的時(shí)候，我們要從全局角度考慮問(wèn)題，不僅要將規(guī)劃按時(shí)間階段進(jìn)行劃分，而且在該階段中要詳細(xì)按照崗位目標(biāo)（成為部門(mén)經(jīng)理或總經(jīng)理）、學(xué)歷目標(biāo)（例如打算考取碩士或博士學(xué)位）、文化目標(biāo)（發(fā)表幾篇論文或完成幾個(gè)課題）、經(jīng)濟(jì)目標(biāo)（例如希望達(dá)到的月薪或獎(jiǎng)金）等。不要僅僅局限于每天工作打算干什么，這樣才能在各個(gè)方面培養(yǎng)自己的職業(yè)能力，發(fā)掘職業(yè)潛力。

　　2、 職業(yè)規(guī)劃需要不斷調(diào)整

　　一個(gè)好的職業(yè)規(guī)劃，需要具備可行性，可量性,需要有實(shí)施計(jì)劃的具體措施和時(shí)間，但是，職業(yè)規(guī)劃做得過(guò)細(xì)、過(guò)于嚴(yán)格，會(huì)束縛自己的手腳，可能喪失隨時(shí)到來(lái)的種種機(jī)會(huì)，又會(huì)因?yàn)椴磺泻蠈?shí)際而喪失可操作性。在影響職業(yè)生涯的許多因素難以預(yù)料的這種情況下，要使職業(yè)生涯行之有效，就必須使規(guī)劃具有足夠的.彈性，在實(shí)踐中不斷進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整。這就需要我在實(shí)踐中定時(shí)定期的去檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)完成的情況和評(píng)估環(huán)境的變化，從而做出正確的調(diào)整。

　　雖然我們現(xiàn)在每個(gè)人都根據(jù)自己的情況寫(xiě)下了職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)或者有了比較明確的職業(yè)生涯目標(biāo)，但是隨著職業(yè)的變化、個(gè)人興趣的改變及其他各方面因素的影響，個(gè)人的職業(yè)生涯是會(huì)發(fā)生變化的，這就要求個(gè)人要隨著形勢(shì)的變化靈活的改變自己的規(guī)劃方案。當(dāng)然，其中階段性的方案及實(shí)施細(xì)節(jié)問(wèn)題也要隨之調(diào)整，也就是說(shuō)我們要一直堅(jiān)持“與時(shí)俱進(jìn)”的態(tài)度來(lái)看待自己的規(guī)劃。

　　3、職業(yè)生涯考核與修正

　　職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該是動(dòng)態(tài)的而不是靜態(tài)的。我們處在一個(gè)不斷變化的環(huán)境中。管理我職業(yè)生涯——不斷關(guān)注與我的職業(yè)相關(guān)的發(fā)展?fàn)顩r和不斷的對(duì)計(jì)劃做出修正是必不可少的。從這個(gè)角度講，建立職業(yè)生涯考核表是相當(dāng)必要的。

　　從可操作性的角度來(lái)看，我們制定每日和每月兩個(gè)表單來(lái)審核自己所制定的職業(yè)生涯目標(biāo)的進(jìn)展程度，從而督促計(jì)劃的進(jìn)行。

　　每天評(píng)價(jià)表

　　每天離夢(mèng)想近一點(diǎn)點(diǎn)

　　項(xiàng)目

　　內(nèi)容

　　自我

　　評(píng)分

　　教訓(xùn)

　　新的領(lǐng)悟

　　自我激勵(lì)

　　是否需要修正

　　學(xué)習(xí)

　　工作

　　生活

　　每月評(píng)價(jià)表

　　每月離夢(mèng)想近一點(diǎn)

　　項(xiàng)目

　　內(nèi)容

　　自我評(píng)分

　　教訓(xùn)

　　新的領(lǐng)悟

　　自我激勵(lì)

　　修正

　　下月計(jì)劃

　　學(xué)習(xí)

　　工作

　　生活

　　“永遠(yuǎn)不變的只有變化本身，一個(gè)積極主動(dòng)的人，是會(huì)在自己的職業(yè)生涯中不斷修正自己的職業(yè)理想，在變化中謀求自己的職業(yè)發(fā)展�！�

　　個(gè)人的整個(gè)職業(yè)規(guī)劃不是一成不變的，而是動(dòng)態(tài)的，所有的規(guī)劃和具體行動(dòng)都具有一定的靈活機(jī)動(dòng)空間。總之，在原有判斷和規(guī)劃的基礎(chǔ)上，我會(huì)根據(jù)環(huán)境的變化和目標(biāo)執(zhí)行的結(jié)果不斷的調(diào)整和修正我的規(guī)劃，從而真正地對(duì)我的職業(yè)生涯發(fā)展起到促進(jìn)的作用。

生涯規(guī)劃心得2

　　近一段時(shí)間以來(lái)，學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃，了解了職業(yè)對(duì)個(gè)人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們的理想。在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的時(shí)代，社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)就是人才的競(jìng)爭(zhēng)，人才的競(jìng)爭(zhēng)最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。

　　隨著經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會(huì)對(duì)勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)要求越來(lái)越高。這就要求求職者不僅應(yīng)具備良好的思想政治素質(zhì)和就業(yè)技能，而且應(yīng)具備較強(qiáng)的職業(yè)意識(shí)和適應(yīng)職業(yè)變化的能力，樹(shù)立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德和行為習(xí)慣。只有具備了這些素質(zhì)，我們才能更好的立足工作，適應(yīng)企業(yè)，實(shí)現(xiàn)自己的發(fā)展。

　　首先，要認(rèn)識(shí)自己，我的職業(yè)興趣是什么，我感興趣的類(lèi)型是什么，我有什么樣的職業(yè)能力，我的性格是什么樣的，適合什么樣的工作。

　　其次，要跟上時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)在向前，經(jīng)濟(jì)在發(fā)展，工作所需的職業(yè)能力也在變化。個(gè)人所擁有的.資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它是人生的寶藏。我們要做的是把自己的潛能發(fā)揮出來(lái)，不斷的添加和更新新知識(shí)、新能力，適應(yīng)企業(yè)的新要求。

　　讓自己的能力和企業(yè)的發(fā)展相適應(yīng)，讓自己的進(jìn)步和企業(yè)的發(fā)展同步。

生涯規(guī)劃心得3

　　合理設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯是大學(xué)生走出學(xué)校面向社會(huì)，走向成功重要的第一步。它可以使大學(xué)生充分地認(rèn)識(shí)自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯開(kāi)展中的各種困擾，從而實(shí)現(xiàn)自己的理想。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃不盡是幫助自身找到一份適宜的工作的，這也是整個(gè)人生規(guī)劃的基石。它有利于我們找到自身向往的人生。

　　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的根本步驟包括：自我評(píng)估、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標(biāo)定位、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力、反應(yīng)修正等五個(gè)環(huán)節(jié)。

　　1.自我評(píng)估：評(píng)估自我是為了更好的認(rèn)識(shí)自我、了解自我。要通過(guò)科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周?chē)�人�?duì)你的評(píng)價(jià)等，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)展全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與缺乏。評(píng)估自我時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)。只有這樣，才能防止設(shè)計(jì)中的盲目性，到達(dá)設(shè)計(jì)高度適宜。

　　2 .職業(yè)環(huán)境分析：職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要考慮到職業(yè)區(qū)域的詳細(xì)特點(diǎn)，比方該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;職業(yè)角色的開(kāi)展與職業(yè)所在的行業(yè)的開(kāi)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和開(kāi)展前景有比擬深入的了解，比方人才供應(yīng)情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)等;不同的職業(yè)崗位對(duì)求業(yè)者的`自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。

　　3.職業(yè)目標(biāo)定位：職業(yè)生涯目標(biāo)是指人們對(duì)未來(lái)職業(yè)表現(xiàn)出來(lái)的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對(duì)未來(lái)職業(yè)生活的設(shè)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動(dòng)力，。因此在 制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。

　　4.培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力：大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)展職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，除了構(gòu)建自己合理的知識(shí)構(gòu)造外，還具備從事本行業(yè)崗位的根本能力和某些專(zhuān)業(yè)能力。一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我開(kāi)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

　　5.反應(yīng)修正：現(xiàn)實(shí)社會(huì)中種種不確定因素的存在，會(huì)使我們與原來(lái)制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對(duì)規(guī)劃的目標(biāo)和行動(dòng)方案，作出修正或調(diào)整，從而保證最終實(shí)現(xiàn)人生理想。從這個(gè)意義上說(shuō)，反應(yīng)調(diào)整就是一個(gè)再認(rèn)識(shí)、再發(fā)現(xiàn)的過(guò)程。

　　從現(xiàn)在開(kāi)始做好職業(yè)生涯規(guī)劃有利于我們從現(xiàn)在開(kāi)始一點(diǎn)一滴做起，認(rèn)識(shí)和彌補(bǔ)我們 缺乏，發(fā)現(xiàn)和開(kāi)展我們的長(zhǎng)處，充分挖掘自身能力，為以后有一份美好職業(yè)和人生做好準(zhǔn)備。

生涯規(guī)劃心得4

　　在上大學(xué)之前，很少認(rèn)真地去想以后要做什么職業(yè)。但是自從開(kāi)了職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我就開(kāi)始思考自己的人生，上職業(yè)生涯規(guī)劃課的時(shí)間雖不長(zhǎng)，只有這半個(gè)學(xué)期，我卻感到受益匪淺。聽(tīng)老師說(shuō)，職業(yè)生涯規(guī)劃課程在國(guó)外是很重要的一門(mén)課程，所以在課外除了完成老師要求的作業(yè)之外，我還在網(wǎng)上涉獵這方面的知識(shí)。 在課上，老師先是給我們教授了職業(yè)生涯規(guī)劃的一些根本知識(shí)，之后給我們播放了一些樂(lè)于奉獻(xiàn)的人所做出的職業(yè)選擇的紀(jì)錄片——盧安克，對(duì)我的影響很深。正是有了課后在作業(yè)中的反思，我對(duì)于我的職業(yè)規(guī)劃有了更深的領(lǐng)悟。在一次次的作業(yè)中，看出老師對(duì)我們的引導(dǎo)——先認(rèn)識(shí)我們自己，了解什么是職業(yè)規(guī)劃，做出屬于自己的職業(yè)規(guī)劃，最后完善并從多方面為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而做出的努力。

　　學(xué)了這門(mén)課后我有以下一些感受：

　　首先，為自己制定目標(biāo)。如果沒(méi)有目標(biāo)的話，一個(gè)人就會(huì)活得很忙迷茫。只有有了目標(biāo)我們才能在為到達(dá)目標(biāo)的同時(shí)完善自己發(fā)現(xiàn)自己的缺乏和優(yōu)點(diǎn)，可以更加的了解提升自己。同時(shí)，要學(xué)會(huì)管理時(shí)間，把握時(shí)機(jī)。我們可用的時(shí)間是很短暫的，就會(huì)覺(jué)得我們現(xiàn)在的浪費(fèi)時(shí)間是件多么奢侈的事情。我們還有多少時(shí)間可以去為我們的事業(yè)目標(biāo)去奮斗呢?因此，我們要合理的利用安排時(shí)間，把握時(shí)機(jī)到達(dá)自己的目標(biāo)。

　　更重要的是，我們要肩負(fù)起我們的社會(huì)責(zé)任�？赐赀@個(gè)盧安克的紀(jì)錄片后，除了對(duì)盧安克的奉獻(xiàn)精神的仁愛(ài)之心深深嘆服之外，我對(duì)于人在這個(gè)社會(huì)中的價(jià)值和職業(yè)也有了更深層次的認(rèn)識(shí)。我們大學(xué)生承受著最新的知識(shí)，文化熏陶著。我們一定要認(rèn)清自己的責(zé)任和擺好自己的位置，在職業(yè)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值的同時(shí)也要想著回報(bào)和奉獻(xiàn)社會(huì)。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我認(rèn)識(shí)到了自己的缺乏，也開(kāi)始思考自己的.人生，為我解釋、指點(diǎn)了許多的迷津，大學(xué)是我們走向社會(huì)舞臺(tái)之前的最后幾個(gè)階段之一，此時(shí)假設(shè)抓緊時(shí)間，提升素質(zhì)，一定可以在經(jīng)歷風(fēng)雨后看到最美麗的彩虹。

　　剛進(jìn)入大學(xué)，我很多同學(xué)對(duì)自己的學(xué)校和所學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)是不太滿意，都在報(bào)怨。現(xiàn)在知道，你現(xiàn)在在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而充滿希望!我們要選擇好方向，為自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一個(gè)充滿渴望的藍(lán)圖，給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿。成功需要合理的規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是邁向成功的第一步。

　　老師開(kāi)始給我講施瓦辛格做總統(tǒng)夢(mèng)的職業(yè)生涯規(guī)劃，一步一步的向它逼近，從中我明白很多。

　　首先，了解自己，我是怎么樣的一個(gè)人，我的興趣愛(ài)好更適合什么工作，老師進(jìn)展了很多科學(xué)的測(cè)試。我該如何面對(duì)，我終究要怎樣面對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我的內(nèi)心深處受到了強(qiáng)烈震撼，無(wú)論是從思想、知識(shí)還是工作方面均受益匪淺。對(duì)職業(yè)的理解與對(duì)職業(yè)的目標(biāo)，我都從一種模糊狀態(tài)到達(dá)一種茅塞頓開(kāi)的狀態(tài)。在此，我想說(shuō)的是，如果想把職業(yè)當(dāng)成是事業(yè)去開(kāi)展，責(zé)任使命是動(dòng)力源泉，一個(gè)沒(méi)有責(zé)任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒(méi)有事業(yè)心就沒(méi)有事業(yè)的開(kāi)展!機(jī)遇屬于時(shí)刻準(zhǔn)備著的人。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體，讓自己有能力，打好根底。職業(yè)生涯規(guī)劃，指的是一個(gè)人對(duì)其一生中所承當(dāng)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和方案，這個(gè)方案包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)目標(biāo)，及對(duì)一項(xiàng)職業(yè)和組織的生產(chǎn)性奉獻(xiàn)和成就期望。

　　其次，了解世界工作。現(xiàn)在社會(huì)是怎么樣的?現(xiàn)在需要什么樣的人才?剛剛?cè)胄�時(shí)我是多么的幼稚與可愛(ài)， 還沉浸在高中的美好歲月中， 我深刻的認(rèn)識(shí)到，在這樣一個(gè)較高的職業(yè)開(kāi)展乃至人生開(kāi)展平臺(tái)上，我們把握當(dāng)前畢就業(yè)形勢(shì)與趨勢(shì)，深入理解社會(huì)對(duì)人才的需求，主動(dòng)參與職業(yè)開(kāi)展的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，充分認(rèn)識(shí)大學(xué)學(xué)業(yè)、生活與未來(lái)職業(yè)開(kāi)展的關(guān)系，樹(shù)立科學(xué)的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到自己事業(yè)的支撐點(diǎn)，為自己的精彩生涯鑄就堅(jiān)實(shí)根底。

　　我們的職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)單的說(shuō)也就是對(duì)一生的工作、生活的一個(gè)規(guī)劃，這其實(shí)是一個(gè)設(shè)想。因?yàn)槲覀冊(cè)谠O(shè)想我們今后的工作和生活，所以，我們?cè)诼殬I(yè)生涯規(guī)劃中所提到的，根本是我們今后要去做的。正是如此，所以職業(yè)生涯規(guī)劃充滿了工作、生活等方面的挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，是為我們今后工作、生活等的準(zhǔn)備的，那我們應(yīng)該要感覺(jué)到壓力。

　　我們?cè)谝?guī)劃我們的職業(yè)生涯時(shí)，要考慮到職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、工作、生活等各方面的壓力。在認(rèn)真考慮到這些方面后，我們會(huì)感到，在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的時(shí)候，也會(huì)有壓力，就不敢隨意的給自己定目標(biāo)。因?yàn)橛刑魬?zhàn)和壓力的存在，所以，我們的職業(yè)生涯規(guī)劃就必須要切合實(shí)際。在規(guī)劃時(shí)，要去了解社會(huì)、了解自己，把現(xiàn)實(shí)的同自己的情況相結(jié)合起來(lái)。除了這些，還因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對(duì)未來(lái)的設(shè)想，而未來(lái)有很多不確定性，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ�。雖然是規(guī)劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說(shuō)切合實(shí)際。

　　我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色。這是第一次系統(tǒng)的回憶自己這么多年來(lái)所扮演的各種角色。一天天的成長(zhǎng)中對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)也逐漸加深，我更堅(jiān)決自己去兼職是必要的，為將來(lái)積累更多的經(jīng)歷，我也會(huì)在進(jìn)展科學(xué)的自我測(cè)試后進(jìn)展以后的職業(yè)生涯規(guī)劃，就像老師給我們看的那部電影《三個(gè)白癡》一樣，我喜歡什么就應(yīng)該去做什么，走適合自己的路。也不要因?yàn)樯�活中的壓力而喘不過(guò)氣來(lái)。說(shuō)職業(yè)生涯復(fù)雜，是因?yàn)槁殬I(yè)生涯不僅僅是一個(gè)單純的概念，我們的職業(yè)生涯跟家庭、社會(huì)存在這很密切的關(guān)系。

　　在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對(duì)工作的規(guī)劃，也要有對(duì)生活的規(guī)劃，因?yàn)槁殬I(yè)活動(dòng)也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說(shuō)到生活規(guī)劃，卻又不是個(gè)簡(jiǎn)單的事。因?yàn)橛蟹浅Ｃ鞔_的職業(yè)目標(biāo)，所以就不會(huì)去漫天撒網(wǎng)。因?yàn)橛袑?duì)工作的認(rèn)同，對(duì)所從事的職業(yè)的認(rèn)同以及興趣所在，所以，會(huì)更加地投入到學(xué)習(xí)中。雖然只有幾次課，但是明燈似的，指引我今后的生活。

　　學(xué)習(xí)了這門(mén)課我想我至少學(xué)到了以下的幾點(diǎn)：

　　1、定立目標(biāo),借助目標(biāo)不斷的修正完善自己。

　　沒(méi)有目標(biāo)的人， 不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個(gè)人的興趣來(lái)選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時(shí)候同樣要根據(jù)實(shí)際情況，即時(shí)調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

　　2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時(shí)候。

　　我們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，總會(huì)有失敗的時(shí)候，但是只要沒(méi)有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，始終堅(jiān)信總有峰回路轉(zhuǎn)的時(shí)候，今天我們很迷茫，明天我們會(huì)很堅(jiān)強(qiáng)。用堅(jiān)強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”

　　3包容：沉著維護(hù)尊嚴(yán)。

　　面對(duì)的未來(lái)，面對(duì)社會(huì)，我們想必會(huì)碰到一些委屈的，難過(guò)的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會(huì)被擠兌看到那些所謂社會(huì)的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說(shuō)出個(gè)一二的單我相信以后會(huì)懂的東西。

　　“光說(shuō)不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來(lái)吧

生涯規(guī)劃心得5

　　職業(yè)生涯計(jì)劃也叫“職業(yè)計(jì)劃”。在學(xué)術(shù)界人們也愛(ài)好叫“生涯計(jì)劃”，在有些地區(qū)，也有一些人愛(ài)好用“人生計(jì)劃”來(lái)稱(chēng)呼，其實(shí)表達(dá)的都是同樣的內(nèi)容。下面給大家分享一些關(guān)于職業(yè)生涯計(jì)劃講座心得體會(huì)，方便大家學(xué)習(xí)。

　　職業(yè)生涯計(jì)劃講座心得體會(huì)1 不知不覺(jué)，我們已經(jīng)快要進(jìn)入大四，行將步入社會(huì)的我們行將要進(jìn)入公司，找一份自己的工作，于是，我們就有了那么一個(gè)就業(yè)指導(dǎo)課。

　　通過(guò)了就業(yè)指導(dǎo)課，我認(rèn)識(shí)到了現(xiàn)在就業(yè)的壓力以及形勢(shì)。現(xiàn)在的用人單位除了看基本知識(shí)水平的同時(shí)，對(duì)綜合能力的注意有很大偏向。也就是說(shuō)他們不再單單看文憑，很多時(shí)候要推敲應(yīng)聘人的行政辦事能力、人際關(guān)系處理能力、應(yīng)變能力以及是否獲得其他職業(yè)資格證書(shū)等等。鑒于這種情形我們就不能單一的學(xué)習(xí)基本專(zhuān)業(yè)知識(shí)。要比較廣泛的涉獵其他知識(shí)，例如，獲得大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)證書(shū)、運(yùn)算機(jī)等級(jí)證書(shū)。積極參加各種活動(dòng)，努力拓展自己的知識(shí)和人際關(guān)系網(wǎng)。通過(guò)參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)一個(gè)良好的處理問(wèn)題方式以及積極認(rèn)真的工作態(tài)度，為以后的就業(yè)工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

　　了解了就業(yè)形勢(shì)以后，也了解了很多關(guān)于求職和職場(chǎng)中的技能。比如，從最基本的面試穿著，禮貌，行動(dòng)等，到最后在職場(chǎng)中的禮貌和技能等。

　　所以我總結(jié)了一下一些要注意的地方，第一是面試，面試是公司對(duì)你建立一個(gè)第一印象的時(shí)刻，所以，我們一定穿著得體，比如穿著正裝，發(fā)型不要太混亂等，給人一種清新的感覺(jué)。其次是面試時(shí)的禮貌問(wèn)題，在室內(nèi)面試的時(shí)候，進(jìn)出記得要開(kāi)關(guān)門(mén)，進(jìn)來(lái)時(shí)先敲門(mén)，進(jìn)來(lái)后記得打個(gè)招呼再關(guān)門(mén)，要輕輕開(kāi)關(guān)，給面試官一個(gè)禮貌的印象。然后就到面試了，面試時(shí)不要有太多的小動(dòng)作，也不要太激動(dòng)的情緒，只需用最安靜和最冷靜的心態(tài)去面對(duì)，對(duì)于某些對(duì)我們不利的問(wèn)題要有技能得回答，不要走進(jìn)面試官的騙局里面。

　　還有就是交換的語(yǔ)言。比如自我介紹，必須簡(jiǎn)潔明了，不需要太多的累贅，要面試哪一方面的職位就要說(shuō)哪一方面的經(jīng)歷，要不說(shuō)太多反而讓人感覺(jué)你不會(huì)掌控重點(diǎn)，還有一些太過(guò)分的經(jīng)歷就不需要說(shuō)了，以免弄巧成拙，還沒(méi)開(kāi)始就被剔除了。還有問(wèn)答環(huán)節(jié)，回答沒(méi)必要太強(qiáng)勢(shì)，由于太過(guò)強(qiáng)勢(shì)人家公司會(huì)認(rèn)為你是一頭難以馴服的老虎，即便再優(yōu)秀也不會(huì)用你，所以在回答的時(shí)候，時(shí)刻注意自己謙虛的態(tài)度，不夸大事實(shí)，由于有些問(wèn)題考官是為了測(cè)試你某種性情而提出來(lái)的，如果過(guò)度回答就會(huì)中了考官的騙局。順利的面試還需要有較好的口齒表達(dá)能力，如果連說(shuō)句話也緊張，那么全部進(jìn)程就會(huì)很難堪，面試官看了也不一定想要，即便能力很好。有些情形模擬的問(wèn)題，我們可以把自己的做法或曾經(jīng)的`做法說(shuō)出來(lái)，并且要謙虛，畢竟我們還沒(méi)有太多的體會(huì)，謙虛低頭反而更好。

　　還有我們?cè)跍?zhǔn)備的時(shí)候，必須正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己是哪類(lèi)型的人，合適做什么，優(yōu)缺點(diǎn)等等，這對(duì)就業(yè)的挑選和面試都有很大的幫助。由于做合適自己的工作，也會(huì)得心應(yīng)手很多，而優(yōu)點(diǎn)是我們的亮點(diǎn)，可以開(kāi)區(qū)分其他人和我們，幫助我們成功。

　　在就業(yè)指導(dǎo)課最后，還有一個(gè)模擬面試，在8位同學(xué)的面試表現(xiàn)中，我學(xué)會(huì)了很多東西，最少讓我現(xiàn)場(chǎng)看了一次，也讓我看到了很多我忽視的地方。自我介紹要簡(jiǎn)短而有針對(duì)性，回答問(wèn)題要謙虛，最重要的是要有準(zhǔn)備，沒(méi)有準(zhǔn)備上去也不知道要說(shuō)什么。我覺(jué)得在之前當(dāng)學(xué)生干部對(duì)我這方面的提高還是有很大的，最少之前我是一個(gè)連對(duì)陌生人說(shuō)話都緊張的人，現(xiàn)在我都能對(duì)著一群人凱凱而談，這可以說(shuō)是我的一種優(yōu)勢(shì)吧！

　　通過(guò)這學(xué)期的就業(yè)課，我的收獲很大，由于我們也算是半只腳踏進(jìn)畢業(yè)的大門(mén)了，具有良好的就業(yè)技能，是我們這群快要進(jìn)入職場(chǎng)的人必須具有的。機(jī)會(huì)，是給有準(zhǔn)備的人的，在這學(xué)期的就業(yè)課的學(xué)習(xí)中，收獲的都是實(shí)戰(zhàn)的體會(huì)，給我們這群沒(méi)見(jiàn)過(guò)實(shí)戰(zhàn)的人最充足的準(zhǔn)備，可以說(shuō)是給我們打預(yù)防針吧！最最少的，我讀大學(xué)就是為了找份好工作。清楚自己的優(yōu)勢(shì)，明白自己的劣勢(shì)，再做好充足的準(zhǔn)備，和就業(yè)課的那些技能和知識(shí)，我相信我能在職場(chǎng)上能有行云流水之勢(shì)，踏上人生巔峰！

生涯規(guī)劃心得6

　　作為大專(zhuān)生，職業(yè)生涯規(guī)劃是我們?cè)趯W(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展道路上不可或缺的一部分。通過(guò)規(guī)劃，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，明確自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向，以及制定相應(yīng)的計(jì)劃和行動(dòng)。

　　在規(guī)劃過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到自我認(rèn)知的重要性。只有了解自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、興趣愛(ài)好和價(jià)值觀，才能做出更明智的職業(yè)選擇。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何制定實(shí)際可行的計(jì)劃，如何分解目標(biāo)，如何評(píng)估自己的進(jìn)展，并及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。

　　此外，職業(yè)生涯規(guī)劃也讓我更加關(guān)注行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和市場(chǎng)需求。我意識(shí)到，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己的'能力，才能適應(yīng)不斷變化的市場(chǎng)環(huán)境，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

　　總之，大專(zhuān)職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程，需要我們不斷地自我反思、學(xué)習(xí)和調(diào)整。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我相信我會(huì)更加明確自己的職業(yè)方向，更加自信地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

生涯規(guī)劃心得7

　　1、建立正確心態(tài)：了解他人專(zhuān)長(zhǎng)，放下身架、虛心學(xué)習(xí)。

　　2、業(yè)務(wù)素質(zhì)：分析基礎(chǔ)能力(基礎(chǔ)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、實(shí)務(wù)知識(shí)和技能技巧)、業(yè)務(wù)能力(理解力、判斷力、規(guī)劃力、開(kāi)發(fā)力、表達(dá)力、交涉力、協(xié)調(diào)力、指導(dǎo)力、監(jiān)督力、統(tǒng)帥力、執(zhí)行力等)、素質(zhì)能力(智力素質(zhì)、體力素質(zhì)、性格個(gè)性、態(tài)度、自我價(jià)值觀等)。

　　3、潛能開(kāi)發(fā)：參加培訓(xùn)、輪崗、構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)、業(yè)余課程學(xué)習(xí)等。此外，競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制和指導(dǎo)他人也能有效挖掘自己的潛在能力。

　　4、善用學(xué)習(xí)渠道：同行、有經(jīng)驗(yàn)的前輩、利用信息平臺(tái)、利用媒體、參加社團(tuán)等。

　　5、采取有效方法：善于向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃的定期檢討、總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)、以及養(yǎng)成最重要的'習(xí)慣--堅(jiān)持。

　　成功的創(chuàng)業(yè)者，他們不僅在個(gè)人生涯規(guī)劃上快人一步，更重要的是除了上述五個(gè)方面之外，還具有幾個(gè)特質(zhì)，使他們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)能超越他人：

　　在思考模式上：創(chuàng)新的思考模式、善用逆向思考、系統(tǒng)思考及價(jià)值導(dǎo)向思考;

　　在知識(shí)質(zhì)量上：強(qiáng)調(diào)效能、國(guó)際化、穩(wěn)健實(shí)在及預(yù)見(jiàn)性，建立終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不斷積累與實(shí)踐。

　　在擬定行動(dòng)計(jì)劃時(shí)，有幾點(diǎn)溫馨提示是可以有效降低投資成本的：

　　1、個(gè)人隨公司的發(fā)展而發(fā)展是一個(gè)大原則，背道而馳雙方都不開(kāi)心，又浪費(fèi)彼此的時(shí)間;

　　2、爭(zhēng)取獲得組織資源，善于運(yùn)用企業(yè)大量的培訓(xùn)機(jī)會(huì);

　　3、利用公司內(nèi)部輪調(diào)制度，爭(zhēng)取橫向流動(dòng)輪換崗位的機(jī)會(huì);

　　4、尋找導(dǎo)師或接近權(quán)力核心層人物，參與組織學(xué)習(xí)，更新技能、態(tài)度，并開(kāi)發(fā)新的工作興趣，展開(kāi)跨業(yè)學(xué)習(xí)。

　　最后，如何有效做好個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，并不建議完全否定自己、否定過(guò)去，而應(yīng)該以既有成就為基礎(chǔ)，準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，并評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，準(zhǔn)確定位職業(yè)方向，重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值以發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇，或增強(qiáng)現(xiàn)有的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，切記必須將個(gè)人事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)，才不會(huì)成為職業(yè)生涯發(fā)展上的不利變數(shù)。

　　預(yù)祝各位早日進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，深入挖掘?qū)儆谧约旱娜松��?cái)富!

生涯規(guī)劃心得8

　　今天，我們開(kāi)了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃選修課，課程不多，但今后會(huì)相信會(huì)讓我們愛(ài)上這節(jié)看似無(wú)聊的課。這門(mén)課看似簡(jiǎn)單的課程，卻意義重大，可以說(shuō)事關(guān)我們今后的未來(lái)，不容馬虎。學(xué)了這節(jié)課后。我真的有很多感想。

　　在沒(méi)上這節(jié)課之前，聽(tīng)說(shuō)今晚又要在班聽(tīng)一堂講座了，當(dāng)時(shí)心在想，這是多么無(wú)聊的課，所以早早的便把手機(jī)電充滿，但讓我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是，聽(tīng)完這堂課后，我手機(jī)竟然沒(méi)用5%的電。當(dāng)我們來(lái)到教室時(shí)發(fā)現(xiàn)演講老師已經(jīng)早早來(lái)到了教室，也已經(jīng)用投影設(shè)備把標(biāo)題投在了墻上，而我們卻三三兩兩地慢慢悠悠的晃進(jìn)教室。來(lái)給我們授課的是張川老師是咱們國(guó)際學(xué)院非常年輕、幽默、有親和力的老師，所以讓我們對(duì)這節(jié)課便產(chǎn)生了興趣

　　在學(xué)這堂課前，對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的理解就是，對(duì)將來(lái)的人生工作的簡(jiǎn)單規(guī)劃，但說(shuō)句真話，在這堂課前，我竟然沒(méi)有一丁點(diǎn)的人生規(guī)劃，只是簡(jiǎn)單的認(rèn)為每天渾渾噩噩的做好自己該做的事就好了。但在學(xué)習(xí)這節(jié)課后，才對(duì)職業(yè)生涯有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，我個(gè)人覺(jué)得，一個(gè)人的職業(yè)生涯，跟他個(gè)人有著密切且重要的關(guān)系。我現(xiàn)在認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃可以說(shuō)是一個(gè)復(fù)雜而又充滿挑戰(zhàn)的一件事，這個(gè)計(jì)劃不僅僅需要對(duì)自己每天的生活有著嚴(yán)格苛刻的要求，還要切合實(shí)際的對(duì)自己未來(lái)的工作和生活為了目標(biāo)不停地做著調(diào)整。

　　在我們的這也生涯中，不僅要有對(duì)生活的規(guī)劃，也要對(duì)學(xué)習(xí)和工作的規(guī)劃，因?yàn)槁殬I(yè)生活規(guī)劃也可以說(shuō)是生活的規(guī)劃需要協(xié)調(diào)每天的時(shí)間，將學(xué)習(xí)，工作，休息的時(shí)間協(xié)調(diào)好，讓我們對(duì)生活有一個(gè)合理的安排意識(shí)。而說(shuō)到生活規(guī)劃，卻又不是個(gè)簡(jiǎn)單的事。一般來(lái)說(shuō)我們的生活會(huì)受到工作、職業(yè)的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活的那一部分，得參照職業(yè)來(lái)規(guī)劃。在這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個(gè)什么樣的生活方式、要扮演什么樣的社會(huì)角色。如何讓處理生活與工作間的關(guān)系等等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來(lái)看，我覺(jué)得做好一份職業(yè)規(guī)劃，并不亞于高考考上理想的大學(xué)。同時(shí)，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃就像我們所謂的高考決定一生一樣，做好職業(yè)生涯規(guī)劃就可能或好或壞的影響我們一輩子的工作和生活。所以我覺(jué)得我們的職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)迫在眉睫需要制定，畢竟大學(xué)四年對(duì)于我們來(lái)說(shuō)并不是那么久。

　　以上，是我對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。聽(tīng)過(guò)張川老師的課后，我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該有以下的幾個(gè)作用：

　　1、能夠大概的預(yù)測(cè)自己的`發(fā)展方向，有計(jì)劃的調(diào)整自己狀態(tài)。

　　2、能夠?qū)W會(huì)自我定位為今后的發(fā)展做做好自己該做的找到自己的不足。

　　3、讓我們找到自己的前進(jìn)方向，給自己足夠的動(dòng)力，讓自己時(shí)刻保持清醒的頭腦，不斷向前進(jìn)取。

　　4、能夠讓我們分解大的事，把他變成一個(gè)個(gè)小事，把小事一點(diǎn)點(diǎn)的解決了最終完成了目標(biāo)，讓我們有一個(gè)長(zhǎng)期規(guī)劃，慢慢的學(xué)會(huì)規(guī)劃人生規(guī)劃成長(zhǎng)，讓我們努力成長(zhǎng)壯大。

　　在我認(rèn)為這堂課，對(duì)現(xiàn)在青少年來(lái)說(shuō)是特別需要知道的一些常識(shí)因?yàn)椋�這也是當(dāng)時(shí)我們大學(xué)生最缺少的精神意識(shí)。對(duì)我最大的收獲便是，讓我找到了人生前進(jìn)的目標(biāo)，讓我將我大學(xué)四年的生活有一個(gè)大致的規(guī)劃，讓我變成一個(gè)有理想有抱負(fù)的青年，我想通過(guò)這堂課今后一定可以讓我受益匪淺，就讓我拿出我的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明這堂課對(duì)我的收獲吧!

生涯規(guī)劃心得9

　　光陰荏苒，日月如梭，歲月漣漪，木雕流金……

　　似乎是昨天，我們還在考場(chǎng)中，揮汗如雨，如今，我們已經(jīng)踏上中南林這片沃土，在這里，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)教程。并進(jìn)行了職業(yè)生涯規(guī)劃—————

　　通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，我學(xué)到了許多，也懂得了許多，還記得剛剛?cè)胄�時(shí)我是多么的幼稚與可愛(ài)，還沉浸在高中的美好歲月中，轉(zhuǎn)眼間，我們便開(kāi)始了職業(yè)生涯規(guī)劃，使我深刻的認(rèn)識(shí)到，進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)是我們樹(shù)立人生志向，揚(yáng)起理想風(fēng)帆的關(guān)鍵一步，是進(jìn)行職業(yè)發(fā)展準(zhǔn)備的重要階段。在這樣一個(gè)較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺(tái)上，我們應(yīng)正確把握當(dāng)前畢就業(yè)形勢(shì)與趨勢(shì)，深入理解社會(huì)對(duì)人才的需求，主動(dòng)參與職業(yè)發(fā)展的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，充分認(rèn)識(shí)大學(xué)學(xué)業(yè)、生活與未來(lái)職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，樹(shù)立科學(xué)的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到發(fā)展自己事業(yè)的支撐點(diǎn)，為自己的精彩生涯鑄就堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　歲月輪回，我該如何面對(duì)，我究竟要怎樣面對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的.學(xué)習(xí)，我的內(nèi)心深處受到了強(qiáng)烈震撼，無(wú)論是從思想、知識(shí)還是工作方面均受益匪淺。對(duì)職業(yè)的理解與對(duì)職業(yè)的目標(biāo)，我都從一種模糊狀態(tài)達(dá)到一種茅塞頓開(kāi)的狀態(tài)。在此，我想說(shuō)的是，如果想把職業(yè)當(dāng)成是事業(yè)去發(fā)展，責(zé)任使命是動(dòng)力源泉，一個(gè)沒(méi)有責(zé)任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒(méi)有事業(yè)心就沒(méi)有事業(yè)的發(fā)展！

　　機(jī)遇屬于時(shí)刻準(zhǔn)備著的人。因此，我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著，來(lái)面對(duì)新的機(jī)遇，勇于挑戰(zhàn)，敢于創(chuàng)新，請(qǐng)相信我，天道酬勤，上天不會(huì)辜負(fù)

　　努力的人。同時(shí)，我們要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，它如果有高度的凝聚力，有生機(jī)的活力，將帶動(dòng)個(gè)人實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。因?yàn)橐獙?shí)現(xiàn)自我價(jià)值，光靠個(gè)人的摸爬滾打是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個(gè)社會(huì)的幫助，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，共同進(jìn)步。

　　成功的人生需要正確的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每一個(gè)人邁向成功人生的第一步。

　　在職業(yè)發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。

　　細(xì)節(jié)決定成��！

　　態(tài)度決定一切！

　　職業(yè)決定人生！

　　相信我們會(huì)在未來(lái)的就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展道路上披荊斬棘，勇往直前，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

生涯規(guī)劃心得10

　　第一段：導(dǎo)言。

　　指導(dǎo)篇是一種與讀者交流、引導(dǎo)讀者思考的文章形式，它能夠有效地向讀者傳達(dá)信息和思想。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我讀了許多指導(dǎo)篇，并從中收獲了很多。通過(guò)閱讀這些文章，我不僅獲得了知識(shí)，還培養(yǎng)了批判性思維和閱讀理解能力。在這篇文章中，我將分享我的指導(dǎo)篇心得體會(huì)，希望能給讀者帶來(lái)一些啟示。

　　第二段：提高理解能力。

　　指導(dǎo)篇通常包含深入淺出的解釋、分析和推理。通過(guò)閱讀指導(dǎo)篇，我學(xué)會(huì)了運(yùn)用不同的閱讀策略來(lái)理解和分析文章的主旨和觀點(diǎn)。例如，我學(xué)會(huì)了注意關(guān)鍵詞和上下文信息的聯(lián)系，以幫助我理解作者的意圖。我還學(xué)會(huì)了提煉主要觀點(diǎn)和論點(diǎn)，并對(duì)其進(jìn)行反思和評(píng)估。這些閱讀技巧使我能夠更深入地理解文章，并將其應(yīng)用到實(shí)際生活中。

　　第三段：培養(yǎng)批判思維。

　　指導(dǎo)篇的文章往往包含邏輯推理和判斷，讀者需要通過(guò)分析和評(píng)估來(lái)形成自己的觀點(diǎn)。在閱讀指導(dǎo)篇的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了質(zhì)疑和思考作者的論點(diǎn)和證據(jù)。我開(kāi)始主動(dòng)與作者進(jìn)行對(duì)話，分析他們的觀點(diǎn)是否合理，是否有足夠的論據(jù)支持。這種批判性思維的培養(yǎng)使我更加獨(dú)立地思考問(wèn)題，并始終保持懷疑的態(tài)度。

　　第四段：?jiǎn)�發(fā)自我成長(zhǎng)。

　　指導(dǎo)篇不僅傳遞知識(shí)，更像是一種指引人們思考和行動(dòng)的指南。通過(guò)閱讀指導(dǎo)篇，我獲得了許多人生智慧和心靈啟示。我學(xué)到了積極向上的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)了在困境中尋找希望和解決辦法。我也受到了許多成功人士的故事和經(jīng)驗(yàn)的鼓舞，他們的堅(jiān)持和努力激勵(lì)著我繼續(xù)前進(jìn)。指導(dǎo)篇不僅改變了我的思維方式，也影響了我的生活方式和價(jià)值觀。

　　第五段：總結(jié)。

　　通過(guò)閱讀指導(dǎo)篇，我不僅提高了閱讀理解能力，還培養(yǎng)了批判性思維和啟發(fā)自我成長(zhǎng)的能力。這些技能不僅在學(xué)術(shù)上有用，也在日常生活中發(fā)揮了作用。通過(guò)閱讀指導(dǎo)篇，我能夠更好地理解復(fù)雜的問(wèn)題，更準(zhǔn)確地表達(dá)我自己的觀點(diǎn)。我相信指導(dǎo)篇將繼續(xù)在我的.學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)中發(fā)揮重要作用，并幫助我成為一個(gè)有思想的人。

　　在指導(dǎo)篇讀過(guò)之后，我經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的思考，我覺(jué)得閱讀非常好，讀書(shū)能夠讓我們變得更有深度，對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)更全面，人也更加寬容。正是讀書(shū)讓我明白，我們的生活不僅僅只有一個(gè)維度，要從多個(gè)角度去思考和看待問(wèn)題。

　　盡管讀書(shū)可能帶給我們一些不好的方面，比如讀書(shū)讓我們?nèi)菀啄X袋發(fā)僵，讓人無(wú)法建立真正的人際關(guān)系。當(dāng)人放下書(shū)本時(shí)，他會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)真正進(jìn)行溝通的世界，哪怕這個(gè)世界讓他感到壓力，讓他感到?jīng)]有安全感。

　　但這只是一種虛幻的安全感罷了，因?yàn)樽x書(shū)讓我們變得對(duì)現(xiàn)實(shí)生活不敏感。讀書(shū)之后要勇往直前的面對(duì)皇帝。

　　我覺(jué)得我們應(yīng)該要有多角度的思考，這樣我們才不會(huì)偏見(jiàn)他人。我們要有開(kāi)放的胸懷去接納他人不同的觀點(diǎn)，我們要相信每個(gè)人的心智都是寬廣的，盡管我們的見(jiàn)解不同，但是我們可以相互學(xué)習(xí)。

生涯規(guī)劃心得11

　　依照這個(gè)學(xué)期課程的安排本來(lái)應(yīng)當(dāng)有九次課的，但實(shí)際由于各種原因，課時(shí)并沒(méi)有上這么多，總是由于周末的各種活動(dòng)被沖掉，導(dǎo)致上課時(shí)候一直都在趕進(jìn)度。

　　在剛開(kāi)始上這門(mén)課的時(shí)候，大家都很疑問(wèn)。為何我們這些剛剛踏入大學(xué)大門(mén)的新生要上這門(mén)課。當(dāng)然，教務(wù)處提供的課程表上僅有的就業(yè)指導(dǎo)四個(gè)大字更讓我們不知所以然。畢竟覺(jué)得自己離就業(yè)還是比較遙遠(yuǎn)的事情，應(yīng)當(dāng)在高年級(jí)再開(kāi)這門(mén)課。所以，并不是特別熱情于課程，說(shuō)實(shí)話，在正式開(kāi)始這門(mén)課之前，連一遍書(shū)都沒(méi)有讀過(guò)，所以更是云里霧里。在咨詢了學(xué)長(zhǎng)并上完了第一次（我們?cè)谡n時(shí)安排的第三周才上第一次課）課之后才知道，我們所學(xué)的這部分其實(shí)是職業(yè)生涯計(jì)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開(kāi)設(shè)，除為以后的真正的就業(yè)指導(dǎo)做準(zhǔn)備外，更多的是讓我們學(xué)會(huì)計(jì)劃自己大學(xué)四年的生活，不讓時(shí)間被浪費(fèi)掉。有效充分的利用大學(xué)時(shí)間來(lái)有針對(duì)性的對(duì)就業(yè)而學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)。

　　到大一上學(xué)期我們的全部課程終止，給人的感覺(jué)就是時(shí)間太短，基本上沒(méi)有給出我們?nèi)プ屑?xì)體會(huì)這門(mén)課的時(shí)間。我們上的第一次課就布置了一篇專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的論文個(gè)人的專(zhuān)業(yè)探索。從來(lái)都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)這種類(lèi)型的文章，更別提寫(xiě)了。但是在開(kāi)了頭之后，寫(xiě)下去自然并不是很難了。同時(shí)通過(guò)寫(xiě)這篇專(zhuān)業(yè)探索學(xué)會(huì)了這種依靠解答問(wèn)題來(lái)寫(xiě)論文的方法，在之后的思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)的論文寫(xiě)作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒(méi)有通過(guò)更多的途徑去查找資料（比如說(shuō)去網(wǎng)上查找），而是動(dòng)用了自己在填報(bào)理想時(shí)收集的材料，難免會(huì)有一些模糊不清的地方。不過(guò)，自己覺(jué)得這個(gè)作業(yè)在第一次上交時(shí)就通過(guò)了純屬僥幸。其實(shí)要是給時(shí)間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書(shū)面作業(yè)還有行業(yè)探索和個(gè)人的職業(yè)生涯計(jì)劃書(shū)。行業(yè)探索不知由于什么原因沒(méi)有要求上交，但是為了寫(xiě)作職業(yè)生涯計(jì)劃書(shū)的需要，還是做了簡(jiǎn)單的行業(yè)探索。而個(gè)人的職業(yè)生涯計(jì)劃書(shū)是這次考試的內(nèi)容。其實(shí)還是時(shí)間上的原因，很倉(cāng)促。因此期望這門(mén)課在大三連續(xù)開(kāi)設(shè)的時(shí)候，能夠解決這個(gè)問(wèn)題。

　　我們學(xué)校為了配合教學(xué)，給我們配備了職前教育網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂和北森職業(yè)測(cè)評(píng)系統(tǒng)。學(xué)校投入了重金。在沒(méi)有正式去做測(cè)評(píng)的時(shí)候，覺(jué)得好像不是很實(shí)用的樣子。當(dāng)耗費(fèi)了整整一個(gè)上午都做完后，去視察所有的報(bào)告時(shí)，發(fā)覺(jué)這兩套系統(tǒng)確切非常好。而其中給出的建議和針對(duì)個(gè)人缺點(diǎn)的一些計(jì)策都十分實(shí)用，非常符合個(gè)人的情形。我把所有的測(cè)評(píng)報(bào)告都儲(chǔ)存并打印了出來(lái)。這些除了作為寫(xiě)職業(yè)生涯計(jì)劃書(shū)的材料之外，更多的在平時(shí)對(duì)我的幫助和指導(dǎo)也很大。下面是我對(duì)這門(mén)課老師的評(píng)判和對(duì)這門(mén)課的相干建議之總結(jié)。

　　我們?cè)壕蜆I(yè)指導(dǎo)課程的教師是鄧艷老師。我認(rèn)為她是一位認(rèn)真負(fù)責(zé)而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較愛(ài)好的類(lèi)型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學(xué)生。但是遺憾的是，由于我們?cè)哼@門(mén)課的上課時(shí)間為沒(méi)周六的下午，總是被各種活動(dòng)沖掉，所以實(shí)際上課的課時(shí)并不是很多，導(dǎo)致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負(fù)責(zé)，讓我們感動(dòng)的是，她犧牲自己中午休息的時(shí)間來(lái)為我們補(bǔ)課，而老師一直餓著肚子，認(rèn)真的解答我們的問(wèn)題，并把上課的課件發(fā)給了我們。

　　我對(duì)這門(mén)課的建議，主要還是在時(shí)間安排上。由于我們大三時(shí)會(huì)連續(xù)開(kāi)設(shè)這門(mén)課的下半部分，因此期望課時(shí)可以盡量安排的多一些，并且要在學(xué)期開(kāi)始時(shí)開(kāi)課，不要在學(xué)期的后半部分才開(kāi)課，這樣我們才有期望上到完全的課程。而這樣設(shè)置也給我們留出了足夠的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備作業(yè)，由于每次留作業(yè)時(shí)都覺(jué)得時(shí)間太緊，導(dǎo)致完成的情形自己不是特別中意。期望這門(mén)課程留下的許多機(jī)制能連續(xù)下去，不要浪費(fèi)掉。提早安排課程主要是推敲到學(xué)期后半部分會(huì)有些活動(dòng)導(dǎo)致屢次沒(méi)法上課，即便上半部分沒(méi)有上完也有足夠的時(shí)間來(lái)連續(xù)，也能夠改為更大的時(shí)間間隔，比如單雙周等。總之覺(jué)得這門(mén)課很有用，就這樣倉(cāng)促的過(guò)去實(shí)在是一種浪費(fèi)�？傊�，這是一門(mén)相當(dāng)有益的課程。就寫(xiě)到這兒了。

　　職業(yè)生涯計(jì)劃講座心得體會(huì)大學(xué)兩年，兩門(mén)上課沒(méi)睡過(guò)覺(jué)的課，我想除了體育課以外就是薩老師的《職業(yè)生涯計(jì)劃》課了吧。很慶幸在大二的時(shí)候選上了薩老師的課，由于從現(xiàn)在開(kāi)始對(duì)自己的未來(lái)有個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃還不算是太晚，我不敢想象自己沒(méi)有選這門(mén)課程，然后渾渾噩噩的過(guò)完大學(xué)四年，最后的.結(jié)果會(huì)是怎樣？

　　初進(jìn)大學(xué)，覺(jué)得與想象中完全不一樣，大學(xué)不是溫室，不是游樂(lè)場(chǎng)，而是一個(gè)煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經(jīng)有段時(shí)間很壓抑，但是因?qū)ξ磥?lái)還保有美好的向往，所以每天努力地調(diào)劑自己，以適應(yīng)和高中悶頭學(xué)習(xí)完全不一樣的生活模式，我期望自己能更專(zhuān)業(yè)化，更職業(yè)化，更社會(huì)化，更國(guó)際化，這一點(diǎn)我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學(xué)到了很多很多，但我想對(duì)于我來(lái)說(shuō)，學(xué)到的最重要的兩點(diǎn)就是行動(dòng)力和應(yīng)變力。

　　我本來(lái)是一個(gè)不太愛(ài)好描畫(huà)藍(lán)圖的人，沒(méi)有什么特定的目標(biāo)，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即便對(duì)未來(lái)有什么想法，也是覺(jué)得我還沒(méi)有什么資本去實(shí)現(xiàn)這個(gè)想法。可是在上完薩老師的課之后，我才發(fā)覺(jué)自己錯(cuò)的有多么離譜。是的，我現(xiàn)在的確還沒(méi)有足夠的資本去實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，但是資本是需要積存的，人是需要?dú)v練的，沒(méi)有行動(dòng)，哪來(lái)的結(jié)果，坐等天上掉餡餅是不可能實(shí)現(xiàn)的事。我的不自信，皆因行動(dòng)力的不足，人只有經(jīng)過(guò)了一次次的歷練，一次次的挑戰(zhàn)才能對(duì)自己的實(shí)力和潛力有著最清楚的認(rèn)識(shí)。職業(yè)生涯計(jì)劃正是對(duì)實(shí)現(xiàn)自己人生目標(biāo)的詳細(xì)安排，小到每天要吃什么飯，看什么書(shū)，大到對(duì)職業(yè)方向的掌控。每節(jié)課上薩老師都會(huì)鼓勵(lì)我們?nèi)�參加“挑�?zhàn)杯”、社會(huì)實(shí)踐、講課大賽、URTP、現(xiàn)場(chǎng)寫(xiě)作大賽諸如此類(lèi)的對(duì)職業(yè)生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多錘煉自己，于是就報(bào)名參加了其中的URTP項(xiàng)目，下學(xué)期想?yún)⒓蝇F(xiàn)場(chǎng)寫(xiě)作大賽，期望會(huì)有個(gè)好成績(jī)。同時(shí)，我也跨出了走向社會(huì)的第一步，作為一位英語(yǔ)翻譯專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我在故鄉(xiāng)聯(lián)系了一家英文報(bào)社，準(zhǔn)備寒假回去實(shí)習(xí)，一方面可以看看自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)程度怎么樣，就近發(fā)表幾篇文章，更重要的是錘煉自己與人交際的能力，為以后積存體會(huì)。

　　我自認(rèn)為是個(gè)理性思維比較強(qiáng)的人，做事情很有條理，很?chē)?yán)謹(jǐn)，但是我的缺點(diǎn)是我不是一個(gè)特別能交際的人。面對(duì)陌生人時(shí)，我還是有些拘束，不知話該從何談起。薩老師的課是一門(mén)很給力的課，給力在它的實(shí)踐性很強(qiáng)，每節(jié)課都有案例分析和情形模擬，在一個(gè)個(gè)鮮活的例子中，我們學(xué)到的不是死板的理論知識(shí)，而是實(shí)用的操作辦法，是新潮的語(yǔ)錄，例如“細(xì)節(jié)是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動(dòng)死你”。薩老師是一位體會(huì)特別豐富的老師，而當(dāng)代大學(xué)生缺的就是體會(huì)，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺(jué)得大學(xué)里就是缺少這樣的老師，缺少能告知我們到底該怎么做的老師，而不是說(shuō)教。

　　每次的案例分析或是情形模擬，我們都可以聽(tīng)到教室里由于上臺(tái)同學(xué)的難堪、拘束而傳來(lái)的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之后，我都會(huì)反問(wèn)自己，你能比她們做的更好么？如果是你，你該怎么做？薩老師的點(diǎn)評(píng)像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開(kāi)始比本來(lái)更注意細(xì)節(jié)，更知道如何與人交往，如何做一個(gè)有職業(yè)性、有社會(huì)性和國(guó)際性的人。現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)想想，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了本來(lái)的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現(xiàn)在的我還是看起來(lái)不像個(gè)職業(yè)人，但是我相信在薩老師的指導(dǎo)下，終有一天，我會(huì)成為一個(gè)完完全全的合格的有職業(yè)素養(yǎng)的人。

　　今年立刻就要過(guò)去，在這半年的時(shí)間，我有了很大的轉(zhuǎn)變，我變得更有行動(dòng)力，變得更靈活，對(duì)未來(lái)也不再那么迷茫。這一切的一切都要感謝薩老師，在這里我真心腸對(duì)薩老師說(shuō)一聲謝謝，謝謝您！下學(xué)期，我還會(huì)連續(xù)選您的《人力資源開(kāi)發(fā)與管理》課，挑選一條正確的道路！

生涯規(guī)劃心得12

　　我參加了××省教育廳組織的高校教師崗前培訓(xùn)班，聽(tīng)了××教授關(guān)于教師職業(yè)生涯規(guī)劃專(zhuān)題講題，現(xiàn)把我聽(tīng)后的心得體會(huì)談?wù)劇?/p>

　　首先我作為一個(gè)才走出學(xué)門(mén)到工作崗位的人，分配到學(xué)校做教師，可以說(shuō)是瞬息而變的事實(shí)——學(xué)生的身份變?yōu)榻處煛Ｈ欢�，真正能成為一位合格的人民教師，�?yīng)說(shuō)要有一個(gè)過(guò)渡過(guò)程，而實(shí)際工作又希望每位老師要縮短過(guò)渡時(shí)間，盡快成熟。聽(tīng)過(guò)專(zhuān)題講座后使我受益匪淺，讓我體會(huì)做一位高等學(xué)府的好教師，是黨和人民，也是學(xué)校，我們先輩和學(xué)生對(duì)我們的希望和要求，也將是各位老師“嚴(yán)以律己”的必然結(jié)果。我從以下幾方面談?wù)勅绾巫龊靡幻�高校教師的感想�?/p>

　　一、 大學(xué)教師的地位與作用

　　教育，是人類(lèi)崇高的事業(yè)，這一事業(yè)的承擔(dān)者就是教師。教師傳遞人類(lèi)的文化科學(xué)知識(shí)，進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)一代又一代的新人。教師的歷史使命，光榮而艱巨。人們用“百年樹(shù)人”來(lái)表達(dá)教師工作的深刻意義，用“辛勤的園丁”、“人類(lèi)靈魂的工程師”來(lái)表達(dá)對(duì)教師的崇敬�！罢衽d民族的希望在教育，振興教育的希望在教師”，教師是民族希望之所托，肩負(fù)著培養(yǎng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)者和接班人的重任。而大學(xué)教師又以其特定的歷史任務(wù)，起特殊的社會(huì)作用，構(gòu)成其特殊的社會(huì)地位。

　　大學(xué)教師不同于一般教師的特殊的作用是：

　　其一，大學(xué)教師的基本任務(wù)是培養(yǎng)高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才，而高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才在科學(xué)技術(shù)和社會(huì)的發(fā)展中起骨干的作用。現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，最終取決于高等教育所培養(yǎng)的人才數(shù)量和質(zhì)量;生產(chǎn)力水平的提高，國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，文化教育衛(wèi)生事業(yè)的昌盛，綜合國(guó)力的增強(qiáng)，社會(huì)的整體進(jìn)步，很大程度取決于高等教育所培養(yǎng)的人才的數(shù)量與質(zhì)量。而高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才的質(zhì)量，又取決于大學(xué)教師的工作。

　　其二，大學(xué)教師，既是文化科學(xué)的傳遞者，又是文化科學(xué)的創(chuàng)造者。歷來(lái)對(duì)人類(lèi)社會(huì)有偉大貢獻(xiàn)的科學(xué)家、思想家、活動(dòng)家，不少是薈集于高等學(xué)府或當(dāng)過(guò)大學(xué)教師。人們往往把大學(xué)教師這一職業(yè)同文化發(fā)達(dá)、科學(xué)昌盛、政治民主、人類(lèi)進(jìn)步緊密聯(lián)系在一起，用“學(xué)者“、“專(zhuān)家”來(lái)稱(chēng)呼大學(xué)教師，把大學(xué)教師的聲望作為一個(gè)國(guó)家學(xué)術(shù)水平的標(biāo)志，把大學(xué)教師的社會(huì)地位作為一面文明建設(shè)的鏡子。

　　其三，大學(xué)教師，既是教育工作者，又是社會(huì)活動(dòng)家，以其專(zhuān)家、學(xué)者的.身分，對(duì)科學(xué)、文化、經(jīng)濟(jì)、政治的遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)，參與社會(huì)活動(dòng)，直接為社會(huì)服務(wù)。在現(xiàn)代信息社會(huì)中，大學(xué)教師對(duì)社會(huì)改革的高見(jiàn)，對(duì)重大事件的評(píng)論，在報(bào)刊電臺(tái)上，占有重要的地位，起著輿論導(dǎo)向的作用。

　　由此可見(jiàn)，大學(xué)教師的社會(huì)地位，就其實(shí)質(zhì)來(lái)說(shuō)，不是人為規(guī)定的等級(jí)，而是由其對(duì)社會(huì)的作用與貢獻(xiàn)決定的。中華民族，歷來(lái)有“尊師重教”的良好傳統(tǒng)。人民對(duì)于教師，懷著素樸的崇敬感情。碩學(xué)宏儒，有著更高的社會(huì)地位，因?yàn)樗麄兇�表著學(xué)問(wèn)道德。所謂“道之所存，師之所存也”，即使是剝削階級(jí)最高的統(tǒng)治者帝王，對(duì)于自己的老師，也不得不“執(zhí)弟子禮”，所謂“當(dāng)其為師，則弗臣也”，以表示對(duì)教誨自己的師長(zhǎng)的尊敬。

　　二、 大學(xué)教師的任務(wù)

　　高等學(xué)校一般有三個(gè)基本職能，第一培養(yǎng)高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才;第二發(fā)展科學(xué);第三直接為社會(huì)服務(wù)。高等學(xué)校要實(shí)現(xiàn)這三個(gè)職能，主要依靠廣大教師。

　　大學(xué)培養(yǎng)高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才，主要是通過(guò)教學(xué)形式。因此，教學(xué)工作是大學(xué)教師的主要任務(wù)。每位教師必須努力教書(shū)育人。根據(jù)專(zhuān)業(yè)設(shè)置，培養(yǎng)目標(biāo)，教學(xué)大綱，認(rèn)真?zhèn)湔n以及編寫(xiě)講義教材，有計(jì)劃地進(jìn)行教學(xué)，遵循大學(xué)生身心發(fā)展與教育關(guān)系的規(guī)律，在傳授科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，發(fā)展大學(xué)生的智能，進(jìn)行思想品德教育，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

　　三、大學(xué)教師的培養(yǎng)與提高

　　高等學(xué)校師資隊(duì)伍的培養(yǎng)與提高是一項(xiàng)十分重要的工作，是關(guān)系到辦好大學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵性問(wèn)題。從一般的規(guī)律來(lái)看，世界在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，要求大學(xué)的教學(xué)內(nèi)容要不斷更新和提高，才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展�，F(xiàn)代世界科學(xué)技術(shù)日新月異，從我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的需要出發(fā)，必須盡快培養(yǎng)與提高大學(xué)的師資隊(duì)伍。就我國(guó)當(dāng)前的特殊情況來(lái)看，大學(xué)的師資隊(duì)伍面臨“青黃不接”和“斷層”的情況。因而培養(yǎng)與提高大學(xué)的師資隊(duì)伍的任務(wù)更顯得十分緊迫。

　　四、大學(xué)教師與大學(xué)生的關(guān)系

　　在高等學(xué)校同樣要提倡尊師愛(ài)生。學(xué)生尊重老師，老師熱愛(ài)學(xué)生。教師和學(xué)生在社會(huì)主義高等學(xué)校中是民主平等的師生關(guān)系，教師應(yīng)教學(xué)民主，與學(xué)生共同討論問(wèn)題，教學(xué)相長(zhǎng)，共勉共進(jìn)。學(xué)生應(yīng)當(dāng)尊重老師的勞動(dòng)，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，傾聽(tīng)老師的講授，積極思考，提出問(wèn)題，討論問(wèn)題。做到積極的發(fā)送信息和接收信息，傾聽(tīng)和應(yīng)答，使關(guān)系融洽。大學(xué)生與大學(xué)教師的交往不限于課堂上，課外也應(yīng)當(dāng)相互關(guān)心，積極交往。大學(xué)教師于課后，應(yīng)抽出時(shí)間到學(xué)生當(dāng)中去，輔導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)，關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)、思想和生活;大學(xué)生應(yīng)當(dāng)帶著問(wèn)題，拜訪教師，主動(dòng)爭(zhēng)取教師的指導(dǎo)和幫助。這種課外的交往，探討的問(wèn)題一般比較廣泛，師生做到互相幫助，共同進(jìn)步。但是，有的教師除了上課之外，很少深入到學(xué)生當(dāng)中，有的學(xué)生除了聽(tīng)課，很少拜訪教師，這無(wú)疑是一種損失。

　　短短的培訓(xùn) ，對(duì)于一個(gè)高校教師來(lái)說(shuō)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。但是，我要在以后的工作中，在對(duì)學(xué)生的管理和教學(xué)中，我將學(xué)以致用，不斷完善自我走向成熟，做一名合格的高校教師。

生涯規(guī)劃心得13

　　地點(diǎn)：五樓會(huì)議室

　　這次能有機(jī)會(huì)與國(guó)新利用有限公司人力資源部焦英經(jīng)理，共同培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我感到非常榮幸。首先我要感謝國(guó)新利用相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，是你們給了我這個(gè)機(jī)會(huì)、給了我零距離接近、了解、認(rèn)識(shí){國(guó)新天然氣利用有限公司}的一個(gè)平臺(tái)。雖然只有短短的幾個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，對(duì)于一些平常的東西，有了感性的認(rèn)識(shí)，感覺(jué)到受益匪淺。

　　現(xiàn)培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，靜下心來(lái)回想這次學(xué)習(xí)感觸頗深。通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)和鍛煉我把理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)提高了自身實(shí)際能力，以下是我總結(jié)的幾點(diǎn)：

　　第一，善于溝通，團(tuán)結(jié)協(xié)作。

　　第二，要有堅(jiān)持不懈的精神。

　　第三，要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問(wèn)。

　　第四，要明確目標(biāo)，并端正自己的態(tài)度。

　　經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我從中學(xué)到了很多以前沒(méi)有學(xué)到的東西，在轉(zhuǎn)型就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變。所以我不能在像以前一樣等待更美好機(jī)會(huì)的到來(lái)，在國(guó)新天然氣利用有限公司這樣一個(gè)新環(huán)境中，有我們很多值得學(xué)習(xí)的地方，值得思考的地方，這就需要保持一顆學(xué)習(xí)，思考的心。首先在技術(shù)方面，要刻苦的`補(bǔ)充自己的不足之處，認(rèn)真地對(duì)待工作，時(shí)時(shí)刻刻的思考和學(xué)習(xí)，同時(shí)在國(guó)新天然氣利用有限公司的環(huán)境中，更注重學(xué)習(xí)企業(yè)現(xiàn)代化的管理和企業(yè)文化，以豐富自己的社會(huì)知識(shí)和管理文化知識(shí)。這樣，可以為自己日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎(chǔ)。

生涯規(guī)劃心得14

　　做完大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃才認(rèn)識(shí)到，職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于我們有多重要。一方面，以目前自己所處的地位為基礎(chǔ)，分析自己，確定好自己的目標(biāo)和方向；另一方面，重新安排好自己的時(shí)間，規(guī)劃好自己生活與學(xué)習(xí)的路線，充實(shí)自己。再者，評(píng)估了自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，競(jìng)爭(zhēng)能力，為自己確定職業(yè)方向。

　　實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的第一步就是計(jì)劃。沒(méi)有計(jì)劃的道路必定是一團(tuán)亂麻。很多人現(xiàn)代社會(huì)由于商品經(jīng)濟(jì)的'發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對(duì)自己的人生進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，為自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下顯得尤為重要。而職業(yè)生涯規(guī)劃就是給了我們一個(gè)指定計(jì)劃的機(jī)會(huì)。

　　而在職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的就是充分認(rèn)識(shí)自己。在現(xiàn)今人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)上，提高自身的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和綜合能力顯得尤為重要。我是個(gè)獨(dú)生女，喜歡創(chuàng)新，做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致老是達(dá)不到最佳狀態(tài)，有時(shí)又多愁善感。缺乏自信心，有點(diǎn)任性。性格上的缺陷導(dǎo)致我慢熱、溝通力不夠。但我的優(yōu)勢(shì)是我做事認(rèn)真，有熱心，三觀正，平時(shí)與人友好相處。雖然性格是很難改變的，但我要學(xué)會(huì)控制自己，給別人留下一個(gè)好印象，為自己的成功鋪平道路。而且我是大學(xué)生，可以充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

　　再者，未來(lái)的就業(yè)形勢(shì)很?chē)?yán)峻，一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方法等。工程管理專(zhuān)業(yè)作為房地產(chǎn)行業(yè)中不可或缺的一部分，更需要我們學(xué)習(xí)好專(zhuān)業(yè)方面的知識(shí)。在大一和大二做好專(zhuān)業(yè)方面的學(xué)習(xí)，大三學(xué)年要考上造價(jià)員。大四要做好就業(yè)準(zhǔn)備。堅(jiān)持在暑假等空閑時(shí)間社會(huì)實(shí)踐，找些與專(zhuān)業(yè)對(duì)口的方向?qū)嵙?xí)，為日后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。

　　近期目標(biāo)：我都要認(rèn)真學(xué)習(xí)工程管理專(zhuān)業(yè)的相關(guān)學(xué)科。同時(shí)，我要閱讀大量的課外知識(shí)，這樣才能擴(kuò)展自己的知識(shí)面，開(kāi)闊自己的視野。還有，我要增加自己的人脈，搞好人際關(guān)系。

　　我要考取各種與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的證書(shū)，英語(yǔ)過(guò)級(jí)，參加各種能增強(qiáng)自己能力的活動(dòng)，同時(shí)還要在大學(xué)期間積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

　　長(zhǎng)期目標(biāo)：做一名優(yōu)秀的造價(jià)員，一個(gè)人生贏家。

生涯規(guī)劃心得15

　　我有幸參加了全國(guó)高校教師培訓(xùn)中心舉辦的《青年教師職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展》專(zhuān)題網(wǎng)絡(luò)精品課程培訓(xùn)，受益良多。現(xiàn)就此次培訓(xùn)談?wù)勎业母惺堋?/p>

　　一、青年教師制定職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于自身成長(zhǎng)的重要意義

　　1、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于教師認(rèn)清自己人生與事業(yè)的目標(biāo)。

　　制定職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容之一就是明確個(gè)人的人生與事業(yè)目標(biāo)，這一目標(biāo)是建立職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)和前提。在確立目標(biāo)的過(guò)程中教師要深入地進(jìn)行自我分析，從而明確內(nèi)心的需要、正確認(rèn)識(shí)自身的特質(zhì)，以及綜合優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)、現(xiàn)有與潛在的發(fā)展可能，并評(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距，進(jìn)而樹(shù)立明確的職業(yè)生涯目標(biāo)與人生理想。

　　2、職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)教師發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，增加成功的機(jī)會(huì)。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是有關(guān)實(shí)現(xiàn)教師職業(yè)目標(biāo)的一整套行動(dòng)計(jì)劃，由于這一計(jì)劃以實(shí)際背景為基礎(chǔ)、以科學(xué)方法為手段、以發(fā)展步驟為內(nèi)容，所以計(jì)劃的實(shí)施過(guò)程中客觀性強(qiáng)、可控性好，從而使目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的幾率得以較大的增加。

　　3、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于教師發(fā)掘自我潛能，從而增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力和競(jìng)爭(zhēng)能力。

　　行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃必然為教師提供詳細(xì)的發(fā)展內(nèi)容和明確的發(fā)展策略，在這兩部分內(nèi)容中對(duì)于發(fā)展重點(diǎn)的選擇，一定是在全面分析的基礎(chǔ)上，結(jié)合教師的潛在能力的出現(xiàn)點(diǎn)而最終確定的。換句話說(shuō)，教師的未來(lái)發(fā)展重點(diǎn)一定是有利于發(fā)掘教師潛能并使其持續(xù)增值，也必將會(huì)是增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力和競(jìng)爭(zhēng)能力的重要突破點(diǎn)。

　　4、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于解決教師的職業(yè)倦怠。

　　職業(yè)倦怠是指?jìng)�(gè)體因在體力、精力和能力上無(wú)法應(yīng)付外界的'要求而產(chǎn)生的身心耗竭狀態(tài)，是個(gè)體厭倦和畏懼工作任務(wù)的一種心理、生理反應(yīng)。職業(yè)倦怠不是由某一個(gè)事件造成的，而是由日常工作中的挫折、焦慮、沮喪日積月累造成的。一些教師由于缺少有意識(shí)地訓(xùn)練，因而教學(xué)水平和能力往往處于高原狀態(tài)，沒(méi)有成就感和發(fā)展感，這樣很快就會(huì)出現(xiàn)職業(yè)的倦怠和退縮。職業(yè)倦怠是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，一個(gè)難以突破的惡性循環(huán)。為了克服職業(yè)倦怠，很有必要使教師樹(shù)立生涯設(shè)計(jì)的意識(shí)，掌握生涯設(shè)計(jì)的方法，真正把自己的職業(yè)生涯置于理性的思考之上。

　　5、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃可以幫助教師增進(jìn)工作滿足感，提高生活的質(zhì)量。

　　職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的終極目標(biāo)之一，是幫助教師增加實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的可能，從而使教師在心靈和精神的層面獲得滿足感和幸福感。一般的講，有效的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該使教師在工作的過(guò)程中體驗(yàn)到工作帶來(lái)的成就感，從而激發(fā)其朝著下一個(gè)目標(biāo)努力奮發(fā)，這樣其每刻都生活在一種積極的心理狀態(tài)下，生活的質(zhì)量自然就有所提高。

　　二、實(shí)事求是，制定適合的職業(yè)生涯規(guī)劃

　　1、客觀的自我評(píng)估

　　自我評(píng)估的目的，是熟悉自己、了解自己。因?yàn)橹挥惺煜ち俗约�，才能�?duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，自我評(píng)估包括自己的喜好、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等等。

　　2、環(huán)境分析

　　每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存和成長(zhǎng)。所以，新教師在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特征、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利、不利的條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解了，才能在復(fù)雜的環(huán)境中認(rèn)清形勢(shì)。

　　3、以提升專(zhuān)業(yè)技能為目標(biāo)，加強(qiáng)自身的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)。

　　在發(fā)展期階段教師應(yīng)積極參和形式多樣的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，以此提升自己的職業(yè)行為能力。比如參和和專(zhuān)業(yè)相關(guān)的學(xué)位培養(yǎng)、專(zhuān)題研討、學(xué)術(shù)論壇、國(guó)內(nèi)訪問(wèn)、干部掛職鍛煉等，不斷學(xué)習(xí)，以此更新知識(shí)，培養(yǎng)能力，不斷提高專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平。

　　總之，作為一個(gè)高校教師，要想在職業(yè)生涯中有很好的發(fā)展，就應(yīng)該用統(tǒng)籌的思想，實(shí)事求是，制定符合自己的職業(yè)規(guī)劃。

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